موقع الو صيدلية رويال الرقعي واتس اب - بنك سعد العثمان.لخضيرى - د. جاسم التركيت - ام غنام - فندق برج الشموخ المجاردة السوداني محمد السيد - الدكتور حسن قطرميز - مزرعة الشايب ابو تركي - حمود بن دلقان ابو سعود - بلال مكيف - مكتب استقدام سلطان مهرجي - رنا الشامي-د - ام حمد قران - الراقي ابوفهد - جوال د. محمد بلبل - فروس البغلي - دكتورة أمل طرابلسي - ع.احمد الثويني - د بشار وليد النحاس دمشق - مستوصف عبدالله المبارك - محامي شيكات /اسماعيل الصيدلاني - اعاده تدوير اوراق - عبوش للبلك والخرسانه - ماهر منصور - لطيفه التميمي - فهد بوحمرة - عثملي - مطعم حمدان - مدلك ابو زهره أندنوسي - جوال بزنس دكتورة خلود - بن حمدان - طوني الحلاق - صلاح بابطين عكوس - دكتور معن زعيم - مهندس عمر - ماجد الزايدي _ معالج غرغرينا السعودية _ الطائف - شركة رويشد - محمد بن نقى - د / محمد محسن بدر الصباح - مخبز تميس الفحيحيل - Dr اسنان حسن بسطاطي - رداده ام عايد - عيادة الدكتورة زينب الجفيري - أم عايد الرقه - مكتب منابع العطاء للتثمين - د خالد رحايله - نقليات الخنجري - المحمل( اعتدال ادريس) - تركي مطعم خيطان - بدري العتيبي - عوض رشيدي علاج حساسيه _شعيب بلقرن ع مدينه699ك -
الجديد طريق السويس - شرم الشيخ أنظر أيضا - بطولة أوروبا لكرة الماء 1987 النتائج - عدوى الجهاز التنفسي - 2،1-مضاعف (ثنائي فينيل فوسفينو) الإيثان التحضير - إيدا غروف - م أ 2003 إف جي - بياس (ولبة) الديموغرافيا - ساعة كاتدرائية سالزبري -
آخر المشاهدات طريقة عمل وصناعة المكرميات بالصور - ثافسيا غارغانيكا وصفه - أرقام طوارئ الكهرباء بالمملكة العربية السعودية - حساب محيط الخصر و الوزن المثالي و نسبة الدهون و دليل كتلة الجسم Body Mass Index - رجيم ورشاقة و تنحيف وانقاص الوزن - هاتف وعنوان مطعم سعيد حمدان - الباحه - هواتف مؤسسة سقيا الخليج للمقاولات العامة ومعلومات عنها بالسعودية - الجائزة الكبرى (أنمي) أنظر - تاريخ الملح بدايات اكتشاف الملح - وصفة هائلة من الطب البديل لعلاج النتؤات او الثؤلول او الثلول بالاعشاب - مخلص الجدة نشأته وبدايته - مطرقة شميدت مميزاتها - هاتف وعنوان موسوعة التكييف والأجهزة المنزلية - ام الحمام, الدمام - علاء الدين (حكاية) ملخص الحكاية - هاتف وعنوان مطعم مطبقاتي - الجامعه, الاحساء - هاتف وعنوان مطعم البروستد العربي - النعيريه, الجبيل - طريقة عمل ومقادير الصياديه على الطريقه الحضرميه من مطبخ منال العالم - عبد الله بن فودي اسمه ونسبه - عدد السعرات الحرارية في ريش اللحم بدون دهن والطاقة والقيمة الغذائية - هاتف وعنوان مستوصف المضحي الطبي - عرعر - استكشاف بطني الحالات التي تحتاج الجراحة - طريقة عمل عصيرالليمون الحامض المطبوخ بطعم لذيذ لا تفوتكم - هواتف دار التوجيه الاجتماعي بالطائف ومعلومات عنها بالسعودية - أول مرة تحب يا قلبي (فيلم) قصة الفيلم - كلوريد متعدد الفاينيل المواد الأولية - وصفة هائلة من الطب البديل لعلاج امراض القدم والارجل بالاعشاب - هاتف وعنوان مكتب الحزم لإستقدام الأيدي العاملة - الهفوف, الاحساء - برهان الدين المرغيناني ولادته وحياته - طريقة عمل طبق الشكشوكة للعزاب بطعم لذيذ - طريقة عمل بتر تشكين من منال العالم - بيديه كيفية الإستخدام-بيديه (يسار) إلى جانب المرحاض. - طريقة تحضير الميرمية(أعشاب) بطريقة سهلة - نوارة نجم مولدها ونشأتها - طريقة تحضير حشوات للفطائر من الشيف منال العالم - ثلاثة أمتار فوق السماء (فيلم) القصة - الفلاسفة الطبيعيون الفلسفة الطبيعية - هاتف وعنوان مستوصف الامل - ينبع البحر - ينبع - [بحث جاهز للطباعة] قائمة بعناوين مشاريع التخرج لتخصص التربية الاسلامية - - تيسة (المغرب) - طريقة تحضير التويتات بطريقة سهلة - اسباب مرض تشنج العمود الفقري - الاعشاب والطب البديل فى علاج علاج قصر القامة وضعف النمو - أشيقر سكان وقبائل بلدة أشيقر - طريقة عمل كيكة البوبر اليقطين - القرع العسلي لا تفوتك - عين الزرقاء (ولاية تبسة) الموقع الجغرافي - هاتف وعنوان مستوصف المغلوث الطبي - المبرز, الاحساء - سانجاي دوت حياته - هاتف وعنوان مستوصف البركة - بريده, القصيم - بيثيدين الجرعات - أكرم بركات دراسته - ميزانية و تكاليف ودراسة جدوى مشروع ثلاجات التخزين - [بحث جاهز للطباعة] بحث علمي جاهز عن صعوبات التعلم واسبابها - - هواتف وأرقام مستوصف الفارس الطبي وعنوانه - هاتف وعنوان محل رباب للأسماك - حائل - عمالة الصخيرات تمارة التقسيم الإداري - طول ديباي طول ديباي في البلازما - كاسبر ديفيد فريدريك - سور القران لكل شهر من شهور الحمل - عدد السعرات الحرارية في الكباب والطاقة والقيمة الغذائية - وصفة هائلة من الطب البديل لعلاج الروماتيزم أمراض العظام والمفاصل بالاعشاب - هاتف وعنوان مركز الدكتور عبد السلام الطبي - خميس مشيط, عسير - طريقة عمل ومقادير كنافة عثملية بالقشطة من مطبخ منال العالم - طريقة عمل طبخة الدجاج او المكسيكي المكسيكانو من مطبخ منال العالم - هاتف وعنوان مؤسسة الهدبانية للأدوات الصحية - السليمانيه, جدة - قياس الكالبروتكتين في البراز البنية والوظيفة - طريقة تحضير إنجلش كيك على طريقة منال العالم خطوة بخطوة - هاتف وعنوان مستشفى سليمان فقيه - الرويس, جدة - هواتف مستشفى أحد المسارحة و معلومات عنها فى بجــــــازان بالسعودية - قائمة مغنيات لبنانيات قائمة - الخليوي نبذة عن عائلة الخليوي - لاموتريجين الاعراض الجانبية - علم الاشتقاق تعريف الاشتقاق لغة واصطلاحا - [بحث جاهز للطباعة] بحث حول علم الكيمياء , كل ما يخص الكيمياء - - هاتف وعنوان مصنع الريان لمعدات المطاعم - المصفاه, مدينة الرياض - ميكي ماوس تاريخ ظهور الشخصية - زاوية الشيخ موقع مدينة زاوية الشيخ - بويراز كارايل (مسلسل) قصة المسلسل - شروط نقل ملكية المؤسسات بالتنازل أو البيع بالسعودية - بيروكبريتيت الصوديوم الخواص - طريقة عمل البيف منسية من اشهر المطاعم - وصفات وطبخات واكلات - هواتف و معلومات عن جوازات منفذ البطحاء بالسعودية - شجرة عائلة الآلهة اليونانية ملاحظات - هاتف وعنوان مستوصف دار الشفاء - ينبع - [بحث جاهز للطباعة] بحوث تربوية - - ثانوية الاستخبارات تمثيل السلسلة السابعة - وصفة هائلة من الطب البديل لعلاج الأكزيما بالاعشاب - هاتف وعنوان مستوصف آل بطي الطبي - تاروت, الدمام - تلال كالفيلة البيضاء (قصة قصيرة) ملخص القصة - فوائد نبات المقل من عيادة العلاج بالاعشاب والطب البديل - هواتف و عناوين مكتب الخطوط الجويه العربيه السعوديه في جاكرتا - ضغط وريدي مركزي قياس - الصيدلاني طبيعة العمل - الشروط المطلوب استيفاءها للحصول على رخصة تشغيل لشاحنة فردية بالسعودية - شروط الترخيص بمزاولة مهنة استشارات في مجال الزكاة وضريبة الدخل بالسعودية - سكشن عمارة 101 (فيلم) - تخطيط أمواج الدماغ الاستعمال الطبّي - طريقة عمل وصفة الكراوية من منال العالم - القواسم نسب القواسم وتاريخ هجرتهم إلى جلفار - وصفة لعلاج سلس البراز بالاعشاب الطبيعية - فحص سريري خطوات الفحص السريري - القاسم بن إدريس بن جعفر الزكي السيد القاسم بن الإمام إدريس بن الإمام جعفر الزكي - الاستعلام عن كفالات الأشخاص بالكويت - قائمة أنواع السمك ذو الفلس القائمة - اختبار حركية المريء دواعي اجراء الاختبار - مالاسيزيا تعريف - وصفة العلاج باسماء الله الحسنى - معلومات هامة عن سلالة دجاج الجميزة - طريقة عمل الصلصة البيضاء او البشاميل من مطبخ الشيف منال العالم - كوتا صبغية الموئل والانتشار - بيجو 505 معرض الصور - البؤساء (أنمي) القصة - اختيار المشروع - ستن مواصفات السلاح - مضاد الهستامين الاستخدامات الطبيّة - اجراءات استخراج البطاقة الصحية بقطر - المطالب العالية من العلم الإلهي (كتاب) موضوع الكتاب - هواتف مؤسسة إنماء البناء للمقاولات المعمارية ومعلومات عنها بالسعودية - ملف ذهبي عن دوالي الخصية الاسباب الوقاية العلاج - شخصيات مسلسل زمن البرغوت شخصيات المسلسل - لانثانيدات الخواص الكيميائية - هاتف مركز المحمدية الصحي بالرياض و معلومات عنه بالسعودية - كيف تكون رجل مبيعات ناجح للدكتور ابراهيم الفقي - اتفاقية المرسى نص الاتفاقية - هاتف وعنوان مكتب المحضار للإستقدام - البلد, المدينة المنورة - هاتف و عنوان مستشفى المخواة العام و معلومات عنها بالباحة بالسعودية - هاتف وعنوان مشغل الدراعة النسائي - المرسلات, مدينة الرياض - مذكرات طالب (سلسلة) نظرة تاريخية للسلسلة - نظرية السلوك المخطط شرح النظرية - جامعة الرباط الوطني (السودان) الكليات - علم طبائع البشر - هاتف وعنوان المستوصف الخليجي الطبي - السويدي, مدينة الرياض - محمد إبراهيم البدوي نشأته العلمية - أورنيلا موتي قائمة ببعض أفلامها - المدرسة الباكستانية في صنعاء الروابط الخارجية - فولكس فاجن بولو تاريخها - زكية الخنجي عن حياتها - [بحث جاهز للطباعة] مشروع تخرج علم اجتماع جاهز , مشاريع تخرج علم اجتماع - - هاتف وعنوان اسواق المحيسني المركزية - بريده 2, القصيم - يوري غالانسكوف اعتقاله - لينا الأنصاري - هاتف وعنوان مطاعم الجبل الأخضر - ابها, مدينة ابها - هاتف وعنوان شركة رندا للأبواب الأتوماتيكية - بريده 2, القصيم - جبال منجد المناخ - جبال الأطلس جيولوجيا - هواتف مكتب الضمان الاجتماعى بوادي الدواسر ومعلومات عنها بالسعودية - الأديان في كوريا الأديان في كوريا الجنوبية - ألكين حلقي تسمية الإلكينات الحلقية - جسميز الفروع - خناتة بنونة من أعمالها الأدبية - بورديتيلا نشوء المرض - معلومات هامة عن سلالة دجاج الفيومى - زيليتول الانتاج - رجيم الدكتور قاسم الجوهرى يخسس 12 كيلو في شهر - طريقة تحضير عصـــير الصمــدي خطوة بخطوة - هاتف وعنوان المستشفى الوطني - الملز, مدينة الرياض - هاتف ومعلومات عن عيادات د . عبلة هاشم الزواوي بالرياض - هاتف وعنوان مستوصف العقيق الطبي - حطين, مدينة الرياض - حديقة ديزني لاند (باريس) - قطب قياسي للهيدروجين العلاقة بين القطب القياسي للهيدروجين والقطب المعتاد للهيدروجين - مركز السهي الموقع - ميسون السويدان السيرة الذاتية - نايف بن أحمد بن عبدالعزيز آل سعود التأهيل المدني والعسكري - هاتف وعنوان مستوصف السروات الطبي - طريق مكه, جدة - وصفة تساعد على التئام الجروح: بسرعة بخلطات الاعشاب - وصفات تعمل بالمنزل - التاجر (مسلسل) التاجر (مسلسل) - قائمة مرادفات الحب بالفصحى - طريقة تحضير القراقيش المصريه من الشيف منال العالم - طريقة عمل الميكاتو بطعم لذيذ - قائمة شخصيات هجوم العمالقة الشخصيات الرئيسية - وصفة هائلة من الطب البديل لعلاج مشاكل الدوره الشهرية و الحيض بالاعشاب - هاتف وعنوان مستوصف الظافر الطبي - السليمانيه, جدة - كبسولات تامسولوسين لعلاج ضخامة البروستات - طريقة عمل فول البغل بطعم لذيذ لا تفوتكم - هواتف مكتب الشركة العربية للمختبرات والتربة ومعلومات عنه بالسعودية - بارتشيس تاريخ اللعبة - المزاج (فيلم) قصة الفيلم - هاتف وعنوان مجمع الأمير سلطان للتأهيل - الظهران, الدمام - هاتف وعنوان شركة عبد الله علي الضامن واولاده - القطيف, الدمام - طريقة عمل مقليه أهل الحجاز مع سلطة الكراث+ لقيمات بالصور - مزارات مريم العذراء المزارات الرئيسية - سماك بن حرب قيل عنه في علم الرجال الجرح والتعديل - هواتف مؤسسة الجلال التجارية المحدودة ومعلومات عنها بالسعودية - رانولازين الاستخدامات الطبية - [بحث جاهز للطباعة] مجموعة بحوث كاملة مع المقدمة و العرض و الخاتمة و المراجع - - هاتف وعنوان شركة أحمد وعيسى الجلاهمة - الخبر - جورج صليبي مسيرته التعليمية والمهنية - الرحبيين (القلعيين) أصل القبيلة و تاريخها - مجموعة أبوظبي المتحدة للتنمية والاستثمار - هاتف وعنوان مطبخ السماحة - الطائف المركزي, الطائف - شعب اللاز التاريخ - هاتف وعنوان مكتب النجمة الماسية للإستقدام - السويدي, مدينة الرياض - [بحث جاهز للطباعة] مشاريع تخرج افكار مشاريع تصميم مواقع برمجة مواقع هنا حصرياً - - نص اللائحة التنفيذية لنظام الوكالات التجارية بالسعودية - هاتف وعنوان مكتب اعمال السعودي الدولي للإستقدام - النسيم, مدينة الرياض - هاتف وعنوان مستوصف العطفين الجديد - الفيصليه, نجران - ناعور طريقة عمل النواعير - - الاستعلام عن صلاحية دفتر المركبة بالكويت - موريتل موبيل الخدمات - هاتف و معلومات عن مستشفي الدار قباء بالمدينة المنورة - العمر الضائع (مسلسل) القصة -
اليوم: الثلاثاء 18 يونيو 2019 , الساعة: 6:13 م / اسعار صرف العملات ليوم الثلاثاء 18/06/2019


اعلانات
محرك البحث


[طب بديل ] طرق علاج اكتئاب ما بعد الولادة بالاعشاب الطبية - مواضيع صحية

آخر تحديث منذ 4 سنة 6 مشاهدة


التعريف بالمرض :
هذا المرض هو حالة تصيب اكثر من 10% من السيدات الذين يلدن اطفالا ، ولكن بعض النساء لا يتذمرن من المرض وخاصة اذا كانت اعراضه خفيفة ، وعادة ما تظهر الاعراض اثناء الشهور الثلاثة الاولى بعد الولادة ، فتبتعد المصابة عن الناس ولا تخرج من المنزل ، وذلك من تأثير الاجهاد النفسي والبدني لعملية الولادة او القيصرية فتشعر بالتغيرات في جسدها ونفسيتها فيزيد الانفعال والقلق والبكاء ، وقد تصاب بعض النساء باعراض اكتآب ما بعد الولادة في الحمل الثاني بعد الاصابة ، والغريب في الامر ان الكثير من الرجال يصابون باكتآب ما بعد الولادة كالنساء .

الاعراض :
احساس بالتعاسة والانزعاج والقلق والخوف واليأس والحزن .
الاحساس بالارهاق وعدم الاهتمام بالامور حولها .
كثرة البكاء والاحساس بعدم الاهتمام من الآخرين .
تقلب المزاج .
فقدان الاحساس بالسعادة والمتعة .
الاحساس بتأنيب الضمير .
عدم الاهتمام بالعلاقة الجنسية .
عدم الاحساس بالعاطفة والاهتمام تجاه طفلها المولود .
انفعال وغضب سريع لأتفه الاسباب .
اضطراب في النوم والحركة وقلة القدرة على الاسترخاء .
اضطراب في الشهية زيادة او نقصا .
تفكير مشوش وقلة تركيز وعدم التمكن من اتخاذ القرارات .
اهمال الواجبات المنزلية وتجنب ما اعتادت ان تتمتع بممارسته .
عدم القدرة على التحكم في نفسها والصراخ وافتعال الخلافات .

الاسباب :
زيادة او نقصان في هورمونات المرأة المصابة اثناء الحمل .
نقصان في الفيتامينات اللازمة للجسم .
مشكلات وحوادث مزعجة في حياة المرأة اليومية .
حدوث تغيرات عاطفية واجتماعية وجسدية وبيولوجية في حياة المرأة .
زيادة او قصور في الغدة الدرقية .
فقدان المساندة المعنوية والنفسية من قبل الزوج .
حدوث الحمل بعد زمن طويل من العقم .
حدوث حمل غير مرغوب فيه من قبل الزوجة .

الوقاية :
تناول زيت السمك الغني باحماض اوميجا 3 اثناء الحمل .

العلاج :
الراحة : على الام المريضة ان ترتاح في هذة الفترة وتتجنب ان تبذل اي مجهود جسمي او نفسي وممارسة الاسترخاء .
التفريغ النفسي : على المريضة ان تعمل على تفريغ ما لديها من معاناة نفسية وعاطفية لأقرب الناس اليها مثل الام او الزوج .
المساعدة : مساعدة الزوج لزوجته اثناء فترة المرض بزيادة العطف والاهتمام والمواساة والمساعدة في الاعمال المنزلية وتربية الطفل وكذلك مساعدة الاهل ومساندتهم .
الخروج والنزهة : يجب ان تخرج المريضة للنزهة وتنفس الهواء الطلق في المناطق المفتوحة والتفريج عن النفس في المنتزهات .
الرياضة : بعد بداية التماثل للشفاء واستعادة العافية على المريضة ان تبدأ بممارسة الرياضة الخفيفة لتنشيط الدورة الدموية وتنشيط الجسم .
الغذاء : يجب على النفساء الاهتمام بنوعية الغذاء الذي يحتوي على العناصر الغذائية المفيدة للجسم وتجنب المشروبات المحتوية على الكافيين .
اوميجا 3 : فهو علاج ناجح لاكتآب ما بعد الولادة .
السمك : يعتبر سمك السلمون علاجا طبيعيا لمرضى اكتآب ما بعد الولادة لغناه باميجا3 .
رعي الحمام واكليل الجبل : ينقع ملعقة صغيرة من نبات رعي الحمام او نبات اكليل الجبل في كأس ماء مغلي لمدة عشرة دقائق ثم يبرد ويصفى ويشرب منه فنجان يوميا للمساعدة في علاج اكتآب ما بعد الولادة .
 
التعليقات

لم يعلق احد حتى الآن .. كن اول من يعلق بالضغط هنا

بئر السبع ميسوكسيمايد تل هشومير المرجة الزرقاء أسامة بن زيد الغاف دراسة جدوى خطة عمل روبرك الطاقة الداخلية مذكرات دورية نحو الشرق ايو جيما العياضي برباس العياضي شركة مكافحة حشرات خوارزمية ديكسترا مرفأ بيروت الكايد طاش ما طاش شركة كايد البسقلون كورونا سد حراض الفن البيزنطي عبد السلام بنعبد العالي رائد عودة مستشفى طيبة التخصصي غزوة خيبر شركة فواز لعامة للدراسات والمستندات كلوفيس الأول لمع قطع الغيار جميل خطاب ويلان نظم المعلومات المحاسبية محمود بن محمود البان باقادر مؤسسة بن شيهون الصحة الحقن المجهري الصين معلمات معلومات اتجاه البطولي أرضروم تنافسية محمد الحاج سالم تكرلي مبرهنة عدم الاكتمال علاج عرق النسا سنهدريم كهربا الحكومة الحكومة التونسية معاهدة فاليتا مستشفي بدر مشاغل مراكز التجميل محمد حافظ الشريدة وديع سعادة مشغل جرافيزم الربان حديقة التجارة نقليات الهباس بن دعجم بطباط حمود بوعلام حميدة معركة ثابسوس براتا البن الاخضر الزكاه ديدفورت تاريخ فواصل الكتب توسعة المسجد النبوي نادي الفتح telnet 1978 عصبام اللوزتين سبيكمان 213 الاقتصاد رمادي عادي فندق العليا تشويه سمعه اسماك الأسماك مؤسسة الجهاز القلبي الوعائي italia قراي سجاد الجامعة السويسرية المفتوحة بيرو هاري فواز الحاتم