موقع الو مطعم مضايف اهلنا - د. عبدالحكيم جمجوم - كشري جحا الفروانية - NVA - بقاله ابها - محمد عبدالله الساده - الاعلامي علي الموينع - صالون النرجس - عطار - ابو حاتم القثامي - هشام الربيعان الرياض شركة توظيف اعمال سعودين واجانب - ام صالح تعالج - رائد هلسة المحامي - ملوك الشاورما عجمان - دلع بنات الرياض - الارجوان - راشد المري بوسالم - Res.مضايف اهلنا.8 - بورضا العميري مندي بوعلي المحدود - جولي شيك - ابراهيم جومان - ةة41 - اسماعيل النجران - صالح الخليوي ابو فيصل - فطيرتي سوق الجليب - مطعم فخريات النسائي - شاي ساره العجمي للتنحيف + أيلول التركي - مطعم روستو صباح الاحمد - د هيثم شلو مسالك بوليه - العم يوسف - برقان العبدلي - كدلكً سوبر جارج - دكتور فهد اليحيا - غاز غاز - دكتور غازي العثمان - أبو فؤاد - مطعم سمكمك الرقعي - صباغه جهرا - منير الخلاقي - السواق عبد العظيم - محمد حنجور - سمك ستي سنتر - مندي الحرمين - أستاذ إحصاء - سلطان . معقب من طرف أبو معاذ - مطعم القصيم - سمك بوبيان مبارك الكبير - ابوبكر الضيائي مستاجر شقة السطح الشماليه 84/87/856 - مطعم القصيم الهجن - فارس الصويلح رياضيات -
الجديد هنري اشبي تيرنر مناصب وهيئات - كاراكس محدب أنظر أيضاً - السراو (خنفر) مراجع وروابط خارجية - آل مظلف (لودر) مراجع وروابط خارجية - بيلا (مركز) - بلاكلي الموقع الجغرافي - ويل ساسو المسيرة الفنية - جائزة الأوسكار لأفضل تصميم إنتاج التفوق -
آخر المشاهدات تملح المياه في سلطنة عمان - كحلاء من أنواع الكحلاء نبات واطن الواطنة في الوطن العربي - حدافة الحدافة لتخزين الطاقة - وصفة من الاعشاب لعلاج مرض الشرى (الارتيكاريا) - تيمور بن أسعد عائلته - استئصال اللجام اللجام الشفوي - اسباب مرض تشنج العمود الفقري - ميسون السويدان السيرة الذاتية - رحلات غوليفر ملخص القصة - إفرايم ليسينغ حياته - صباح الخير يا وطنا (أغنية) كلمات الأغنية - نايتكيل القصة - هاتف و عنوان مستشفى الجبر للعيون والأنف و معلومات عنها بالسعودية - ارقام تلفونات مخافر الكويت والمراكز الامنية - عبد المجيد مجذوب عن حياته - حكاك عقيدي اكتشاف المرض - ميتاميزول كيمياء الميتاميزول - فيزا عمل للسعودية ,, شروط واجراءات استخراجها - شروط نقل ملكية المؤسسات بالتنازل أو البيع بالسعودية - * _ ^ واخيرا اصبح تصنيفي رشيقه <من 120 الى 60> - رجيم ورشاقة و تنحيف وانقاص الوزن - حسني بي - هاتف وعنوان مستوصف الزقزوق الطبي - مشرفه, جدة - هاتف وعنوان مستوصف السلامة الطبي الأهلي - الطائف وج, الطائف - نشيد الكويت الوطني كلمات النشيد - سيبيسكيت (فيلم) بطولة - محاسبة إدارية مراحل تطور المحاسبة ونشأة المحاسبة الإدارية - هاتف وعنوان مطبخ الوفاء - البلد, المدينة المنورة - حليم الرومي حياته الفنية في مصر - هاتف وعنوان مستوصف البترجي - العلا, المدينة المنورة - حديقة المرح ميزانية المسلسل - هاتف وعنوان مستشفى المغربي للعيون والأذن والأسنان - النزله, جدة - هرقل (فيلم 1997) أسماء مؤدو اصوات الشخصيات - جامعة السودان العالمية اهداف الجامعة - عدد السعرات الحرارية في الكباب والطاقة والقيمة الغذائية - هاتف وعنوان شركة امريكانا للأغذية - المصفاه, مدينة الرياض - هاتف وعنوان محل أسماك الجنوب - منفوحه, مدينة الرياض - نص السردي (أدب) الفرق بين الكاتب والشخصية والسارد - وصفة تساعد على التئام الجروح: بسرعة بخلطات الاعشاب - وصفات تعمل بالمنزل - جول دو بوليناك - جائزة الأوسكار لأفضل تصميم إنتاج التفوق - دليلة (ممثلة إباحية) الجوائز - ويل ساسو المسيرة الفنية - بلاكلي الموقع الجغرافي - بيلا (مركز) - آل مظلف (لودر) مراجع وروابط خارجية - ستن مواصفات السلاح - السراو (خنفر) مراجع وروابط خارجية - كشف الأخطاء وتصحيحها التعريفات - كاراكس محدب أنظر أيضاً - هنري اشبي تيرنر مناصب وهيئات - علم طبائع البشر - طريقة تحضير وصفة لحم ناشف (دندن) خطوة بخطوة - طريقة عمل ومقادير القيمه العراقية من مطبخ منال العالم - هاتف وعنوان مستوصف صدق لطب الأسنان - البلد, المدينة المنورة - - هاتف وعنوان مطعم ومطبخ حضرموت - النعيريه, الجبيل - فترة كيو تي فترة كيو تي مصححة - هاتف وعنوان محل غاز الراشد - سكاكا, الجوف - هاتف وعنوان المركز الوطني لعلاج البهاق والصدفية - العليا, مدينة الرياض - هواتف مجموعة ثاني بطي عوض للمقاولات ومعلومات عنها بالسعودية - الزهرة رميج إصداراتها - البرتي أصل قبيلة البرتي - خطوات الحصول على تـأشـــيـرة العمـــل من القنصلية السعودية فى الاسكندرية - رشاد مهنا نشأته - مودافينيل التأثير الدوائي - قائمة اختصارات أسماء الوزارات - هاتف وعنوان مطاعم غوزي - طريق خريص, مدينة الرياض - مدرسة المشاغبين (مسرحية) قصة المسرحية - عدنيات الفن العدني في الكويت - [مواضيع صحية] مستوصفات تبوك , افضل عيادات في تبوك , مستوصف عيادة تبوك - طب بديل وطب عام - كسر (رياضيات) أنواع الكسور - إعراب تقديري مواضع الإعراب التقديري - الجذر التربيعي ل 2 تاريخ جذر تربيعي الجذر التربيعي للعدد 2 - طريقة عمل حلى تشيز كيك الاناناس من مطبخ منال العالم - ربيع بن ياقوت ميلاده و نشأته و حياته - وصفة هائلة من الطب البديل لعلاج الأكزيما بالاعشاب - فوائد نبات اللالوب او تمر العبيد من عيادة العلاج بالاعشاب والطب البديل - الرتب الشرطية في الإمارات - صالح بن حسن العفالق نسبه - جاسم يعقوب حياته العائلية - طريقة تحضير صالونة العدس الهندية بالصور - عنوان و هواتف سفارة السعودية فى جمهورية باكستان الاسلامية ومعلومات شاملة عنها - سعة الاحتمال الدالة الموجية ومطال الاحتمال - تسامح أنواع التسامح و أهم المظاهر المرتبطة به - بنو مالك (قبيلة) النسب - طريقة تحضير عجينة العشر دقائق من الشيف منال العالم - سور القران لكل شهر من شهور الحمل - ميزانية و تكاليف ودراسة جدوى مشروع ثلاجات التخزين - هاتف وعنوان مطعم ادريس-القطيف, الدمام - بسام جرار النشأة - [بحث جاهز للطباعة] قائمة بعناوين مشاريع التخرج لتخصص الرياضيات - - وصفة هائلة من الطب البديل لعلاج القولون بالاعشاب - [بحث جاهز للطباعة] بحث عن حرب 6 اكتوبر 1973 بالصور pdf doc - - السابقون الأولون أسماء السابقين الأولين - هاتف وعنوان مطبخ بقعاء - حائل - أنبوب جايجر-مولر وصفها وطريقة عمها - هاتف وعنوان مستشفى غسان نجيب فرعون - السلامه, جدة - كاناكو ميتسهاشي أدوارها في الأنمي - سيكلواوكسيجيناز عمل الدواء - كيتون الإيثر عديد الإيثر - نبات حولي النباتات الحولية - هاتف وعنوان مستوصف بريدة لطب الأسنان - بريده 2, القصيم - تصوير ومضي التصوير الومضاني لعضو أو لمجموعة الأعضاء - ابن حدري شهرته - استهلاك الوقود بالتنكة ما هي التنكة؟ - هاتف وعنوان مستوصف السروات الطبي - طريق مكه, جدة - سيتوكينين أنواعه - الأساعدة نسبهم - مطبخ خليلي منتجات عنب العنب - مارشال ماكلوهان مؤلفات ماكلوهان - طريقة عمل ومقادير مجدرة البرغل ومجدرة الرز من مطبخ منال العالم - طريقة تحضير حلى الرخام من كتاب النخبة بطريقة سهلة - بلديات ولاية عنابة التوسع العمراني الحالي - تفتيح خصلات الشعر يميزك.. لكن الحذر واجب - الماسك الفلبيني للشعر المتقصف - رشاش بي كي مواصفات السلاح - كلارنكس الشخصيات - هاتف وعنوان مندي ومطبخ الجنوب - خميس مشيط, عسير - ورغمة (كونفدرالية قبلية) أهم الفروع القبلية لإتحاد ورغمة - هاتف وعنوان قصر الأحذية - العليا, مدينة الرياض - طريقة تحضير رز أبيض بالثوم - قائمة مواقع التراث العالمي في المغرب الإرث الحضاري - زيوت طبيعية مفيدة جداً للبشرة - طريقة عمل البريانى السعودى الاصلى - طريقة تحضير الكانيلوني من الشيف منال العالم - هاتف وعنوان محل غاز الحمياني - الطائف المركزي, الطائف - طريقة اعداد القهوة البيضانية اليمنية خطوة بخطوة - هل يؤجر المبتلى بالوسواس ؟وماذا يجب أن يفعل؟ - نجع تمام - سداسي أضلاع السداسي المنتظم - حميدة العطاس عن حياتها - وصفة سحرية لعلاج القراع والثعلبة بالحبة السوداء من عيادة الطب البديل - مشروع تخرج لطلبة كلية التربية قسم اللغة الإنجليزية جاهز للطباعة - إنتاج الصلب أولا مرحلة الشحن - هانسل وغريتل ملخص القصة - نظم أتمتة المكاتب وظائف نظم اتمتة المكاتب - تغير مستوى الوعي حالات تغير مستوى الوعي - هاتف وعنوان المستشفى السعودي الألماني ,عسير - خميس مشيط, عسير - البرتقالة المرة (فيلم) القصة - كحول سيتيلي الأسماء المرادفة - التشخيص وطرق علاج بروز نتوء عظمة القصبة - جغرافيا إقليمية مفهوم الجغرافيا الإقليمية - جامعة المستقبل (السودان) التاريخ - شوكة الصوفي (قرية) محاصيلها الزراعية - اشرف سيد احمد الكاردينال مولده ونشاته - عبد الله الصريخ السيرة الذاتية - الدويم السكان - هاتف وعنوان مؤسسة علي عبد الله العيسائي للكفرات - الصحيفه, جدة - طريقة عمل رز بالتونة يجنن بطعم لذيذ لا تفوتك - تقلصات قوية أسفل البطن في الشهر الخامس من الحمل فما العلاج؟ - طريقة تحضير بيتزا هت كرست Pizza Huts Crust بطريقة سهلة - حمامات الجسم الطبيعية للعرايس - [بحث جاهز للطباعة] نموذج مقدمة بحث لغة عربية doc , نماذج بحوث عربية doc - - حسان عبد المنان نشاته وحياته - أهل الراية (مسلسل) طاقم العمل - وكالة سفر تعريف وكالة السفر - الاتجاه البطولي في تفسير التاريخ الاتجاه البطولي عند اليونان - قانون أهداف خارج الديار - هاتف وعنوان مكتب القرشي للإستقدام - الصفا, جدة - ناحية شيوخ تحتاني بلدات وقرى ناحية الشيوخ - ملاطس - خدمـات التـأشــيرات من القنصلية السعودية فى الاسكندرية - خليل تقي الدين نبذة - هاتف وعنوان مستوصف الحرمين الجديد - خميس مشيط, عسير - مكتبة سياتل المركزية مكتبة سياتل قبل مشروع كولهاس - عبد الله الطيب دواوينه الشعرية - هاتف وعنوان مستشفى الأمين - الطائف المركزي, الطائف - طريقة عمل الرشوفة اكلة المرأة الوالده من البحرين - نموذج فسيفسائي مائع - أيون أوكسونيوم خواصه - ميزانية و تكاليف ودراسة جدوى مشروع إنتاج صابون الغسيل والتواليت - اسباب وجود ماء خلف الرحم - نظرية هوفستد للأبعاد الثقافية تاريخ ومنهجية البحث - محاولة انقلاب 1955 في السعودية - هاتف وعنوان مستشفى عبيد التخصصي - الملز, مدينة الرياض - ما هى واجبات المسعف - دورة تعليم الاسعافات الاولية - ماريا دل كارمن (مسلسل) القصة - وصفة هائلة من الطب البديل لعلاج النتؤات او الثؤلول او الثلول بالاعشاب - هاتف وعنوان مستوصف جمعية الصفا الخيرية - صفوي, الدمام - جوليان بلاسيوش - محمد مزيان وثيقة ويكيليكس عن اقالته - هاتف وعنوان مستشفى علوي تونسي وإخوانه - العزيزيه, مكة المكرمة - توقيت صيفي التبرير والتعليل - هاتف وعنوان شركة مصاعد أوتيس العربية السعودية المحدودة - المربع, مدينة الرياض - محمد حسين بنونه - توفيق بلاغة - هل نزول الدم عند فض غشاء البكارة ضروري لمعرفة العذرية من عدمها؟ - تينتو براس حياته - رغدة دبابنة - متلازمة واردينبيرغ الأعراض - طريقة تحضير الدجاج المكسيكي (المكسيكانو) من الشيف منال العالم - شركة روتانا لتأجير انواع السيارات , خدمة التأجير 24 ساعة - عنوان وهواتف سفارة نيبال فى السعودية ومعلوات عنها - بويراز كارايل (مسلسل) قصة المسلسل - هاتف و معلومات عن حلويات اليخت بالمدينة المنورة - غياب الكلية الخلقي ثنائي الجانب - الدباسة الجراحية .. أحدث عملية لاستئصال البواسير - هواتف مؤسسة قطرات اللؤلؤ للتجارة ومعلومات عنها بالسعودية - طريقة عمل كيك نابليون الروسي بطعم لذيذ - هاتف وعنوان مستوصف البرج - خميس مشيط, عسير -
اليوم: الجمعة 20 سبتمبر 2019 , الساعة: 3:53 م / اسعار صرف العملات ليوم الجمعة 20/09/2019


اعلانات
محرك البحث


[مواضيع رجيم] ظ£ وصفات لخليط القرفة والزنجبيل لإنقاص ظ¢ كيلو ونصف أسبوعياً - سمنة وتخسيس

آخر تحديث منذ 4 سنة و 9 شهر 783 مشاهدة

يمكن لمشروبات القرفة والزنجبيل التي سنردها في هذا المقال أن تنقص من وزنك ب معدل 2.25 كيلو جرام في الأسبوع. لن يكون مشروب القرفة والزنجبيل مكون من هذين المكونين فقط بل ستندمج معه مكونات أخرى ولكن القرفة والزنجبيل هما المكونين الأساسيين

القرفة والزنجبيل

خليط القرفة والزنجبيل لإنقاص الوزن

المشروب الأول:

المكونات:

كوبين من المياه
كوبين من الزبادي
ظ£ملاعق من الشاي الأسود
ملعقة قرفة
ملعقة زنجبيل
ملعقة من العسل
ملعقة من الكاري

طريقة التحضير:

أولًا يجب غلي المياه ثم وضع كل المكونات ما عدا الزبادي. بمجرد أن تبرد المياه قم بخلطها مع الزبادي.
يجب أن تقوم بتناول هذا المشروب مرة واحدة في نهاية اليوم كوجبة عشاء لك ولا تتناول بعده أي شئ غير المياه إن أردت

المشروب الثاني:

المكونات:

1/3 كوب من المياه
¾ كوب من الحليب
ملعقة من القرفة
ملعقة من الزنجبيل
ملعقة من مسحوق الكاري

طريقة التحضير:

قم بإضافة الكاري والزنجبيل والقرفة إلى المياه المغلية ثم أضف الحليق واخلطهم جيدًا حتى يصبح المشروب متجانس وقم بتناوله قبل النوم مباشرة

ملاحظات هامة: لا يجب تناول الكاري بالنسبة للحوامل ولا يجب التعامل مع هذه المشروبات بالنسبة لمرضى القلب أو مرضى الكلى

 

المشروب الثالث:

المكونات:

5 سم من أعواد القرفة
ظ¢سم من الزنجبيل الطازج
ملعقة من الشاي الأسود
شريحتين من الليمون
ظ¦أوراق من النعناع

طريقة التحضير:

1. قم بتسخين 3 أكواب من المياه

2. ضع القرفة بمجرد أن يبدأ الماء بالغليان

3. أترك المياه والقرفة في حالة غليان لمدة 5 دقائق

4. ضع الزنجبيل واجعله يغلي مع المياه لمدة دقيقتين مع خفض النار قليلًا

5. وأخيرًا ضع الشاي وارفع الإناء عن النار واترك الخليط لمدة من 3 إلى 4 دقائق مع تغطية الإناء

6. سينتج مشروب ذو لون بني ضعه في كوب وضع عليه الليمون والنعناع وتناوله يوميًا كل صباح

 

المصدر

 
التعليقات

لم يعلق احد حتى الآن .. كن اول من يعلق بالضغط هنا

بئر السبع ميسوكسيمايد تل هشومير المرجة الزرقاء أسامة بن زيد الغاف دراسة جدوى خطة عمل روبرك الطاقة الداخلية مذكرات دورية نحو الشرق ايو جيما العياضي برباس العياضي شركة مكافحة حشرات خوارزمية ديكسترا مرفأ بيروت الكايد طاش ما طاش شركة كايد البسقلون كورونا سد حراض الفن البيزنطي عبد السلام بنعبد العالي رائد عودة مستشفى طيبة التخصصي غزوة خيبر شركة فواز لعامة للدراسات والمستندات كلوفيس الأول لمع قطع الغيار جميل خطاب ويلان نظم المعلومات المحاسبية محمود بن محمود البان باقادر مؤسسة بن شيهون الصحة الحقن المجهري الصين معلمات معلومات اتجاه البطولي أرضروم تنافسية محمد الحاج سالم تكرلي مبرهنة عدم الاكتمال علاج عرق النسا سنهدريم كهربا الحكومة الحكومة التونسية معاهدة فاليتا مستشفي بدر مشاغل مراكز التجميل محمد حافظ الشريدة وديع سعادة مشغل جرافيزم الربان حديقة التجارة نقليات الهباس بن دعجم بطباط حمود بوعلام حميدة معركة ثابسوس براتا البن الاخضر الزكاه ديدفورت تاريخ فواصل الكتب توسعة المسجد النبوي نادي الفتح telnet 1978 عصبام اللوزتين سبيكمان 213 الاقتصاد رمادي عادي فندق العليا تشويه سمعه اسماك الأسماك مؤسسة الجهاز القلبي الوعائي italia قراي سجاد الجامعة السويسرية المفتوحة بيرو هاري فواز الحاتم