موقع الو فطائر الشبح الدوحة - ختام6 - فطاير الرابية - دكتور محمد شبانه النمكي دكرنس - نوره اليحيا - المحامي الدكتور عمر الشريكه - فطاير جبد - دكتور زهير رابح القرامي المختص في أمراض العظام و المفاصل و الروماتزم و مدير مركز الروماتزم و العلاج الطبيعي بالمملكة العربية السعودية (مكة المكرمة) - تأجير سيارات خيطان - برهان مطعم الرفاع العزيزيه - الدكتور عبدالله علي المطاوعه - مديفع سمج - طباعه الفجر - نادر الحارثي - د طارق حنفي الانصاري - مطعم الجواد / الجابريه - مصمم سعود - عيادة بستان دارس - صراف الملا - د عبدالوهاب الرطروط - ماكدوناز - د.أنوش مخيان - الخرعان سامي - د/فاطمة الكندري - وسيم يغمور - الفت المطلق المنزل حرم الشيخ خالد الجفالي - ام عبد الله النفيعي - صالون مغاتير - دكتور عبد العزيز سعود المطير - شاي ساره العجمي للتنحيف + أيلول التركي - فهد ضويحي الغنامي - حسن بطيحان - د سليمان مدانات - مطعم روستو صباح الاحمد - مزرعة الشايب ابو تركي - مكتب السيف للوساطه الماليه - الحسينان للتامين - احمد الدغيم - د. اماني اليوسف - د ندى قرباش - ياسر الدوسري - مطعم ام الهيمان ق8 - د عدلي - عبدالرحمن الدرباشي - مطعم بوبيان صباح الناصر - الدكتور حسين عضيبات - على حضيري الجهني.. - الشيخ ابو مهند - شاكر الهزيم دكتور - الدكتور فيصل العمر-نسائية و توليد مدينة: حمص -
الجديد وايب أوت المسابقات - هل نزول الدم عند فض غشاء البكارة ضروري لمعرفة العذرية من عدمها؟ - فرقعة المفاصل آثاره الضارة - بلديات النرويج - جامع المحكمه - المشي مع الديناصورات (فيلم) بطولة - سانت أغاتا بولونييزي - هنان باتشا -
آخر المشاهدات هواتف مكتب الضمان الاجتماعى بظهران الجنوب ومعلومات عنها بالسعودية - هواتف و معلومات عن جوازات منفذ الحديثة بالسعودية - الشروط المطلوب استيفاءها للحصول على رخصة تشغيل لشاحنة فردية بالسعودية - هاتف وعنوان مؤسسة حوا للتجارة - المربع, مدينة الرياض - اهمية مستخلص اليوكا و كلوريد الالومنيوم للخفض من الامونيا في عنبر الدجاج - الحنادر (الجواء) الوصف - دارة التوالي أو التوازي مثال - [بحث جاهز للطباعة] طرائق التدريس - - هواتف و معلومات عن جوازات منفذ الوديعة بالسعودية - شروط نقل ملكية المؤسسات بالتنازل أو البيع بالسعودية - هاتف وعنوان مستوصف الخالدية الطبي - المنصور, مكة المكرمة - هواتف مكتب الضمان الاجتماعى النسوي بالرياض ومعلومات عنها بالسعودية - باشاك دشمان حياتها الخاصة - هاتف وعنوان مستوصف المغلوث الطبي - المبرز, الاحساء - الرتب العسكرية للقوات المسلحة (اليمن) القانون - دائرة رأس الوادي نبذة تاريخية عن الدائرة - هواتف وأرقام إدارة الفتوى والتشريع بالكويت - هاتف وعنوان مجموعة المتبولي المحدودة - بريده, القصيم - شرح تفصيلي لإجراءات الحصول علي تأشيرة زيارة تجارية للسعودية - معركة بقدورة القائد المغربي خالد بن حميد الزناتي - عنوان وهواتف سفارة بنجلاديش فى السعودية ومعلوات عنها - مشروع تخرج لطلبة كلية التربية قسم اللغة الإنجليزية جاهز للطباعة - قائمة محطات مترو القاهرة الخط الأول - الشروط المطلوب استيفائها للحصول على ترخيص نقل البضائع والمهمات بأجر بالسعودية - أرقام وهواتف مستشفى زايد العسكري بالإمارات - موكا موكا الشخصيات - هاتف وعنوان مستوصف غسان نجيب فرعون - جيزان, جازان - هاتف وعنوان مستوصف الإسكان - الشرفيه, جدة - وصفة هائلة من الطب البديل لعلاج مشاكل الدوره الشهرية و الحيض بالاعشاب - عنزة الوائلية النسب - للاستعلام عن رقم هاتف بالكويت عن طريق الانترنت - ناحية مشتى الحلو بلدات وقرى ناحية مشتى الحلو - هواتف مكتب أرن لاستشارات الهندسية المدنية ومعلومات عنه بالسعودية - منشار أنواع المناشير - قائمة أمثال حجازية أمثال الحب والكراهيه - هاتف و معلومات عن حلويات سلورة الافندي بالمدينة المنورة - هاتف وعنوان مستشفى غسان نجيب فرعون - السلامه, جدة - مكافآت طلاب مدارس تحفيظ القرآن الكريم بالمملكة العربية السعودية - مزايا أن تكون خجولا (رواية) الأدب - هاتف وعنوان مستوصف أثير الخليج الطبي - طريق مكه, جدة - هاتف وعنوان مصاعد سيماج - البريد, الدمام - رأفت الهجان (مسلسل) شخصيات المسلسل - هاتف وعنوان مستوصف الفيحاء - النسيم, مدينة الرياض - سوارم (تطبيق) سمات - هاتف و معلومات عن مستشفي السعودي الألماني بالمدينة المنورة - سيتا هاكوبيان طفولتها - كيف تتم عملية ختان الذكور او الطهارة Circumcision وما اهميتها وفوائدها - هاتف وعنوان مستشفى الوفاء - عنيزه, القصيم - جود الغامض ملخص الرواية - هاتف وعنوان شركة الغاز والتصنيع الأهلية - خميس مشيط, عسير - هواتف دار الرعاية الاجتماعية بالرياض ومعلومات عنها بالسعودية - [طب بديل ] الأكاديمية العالمية للطب البديل والتكميلى – بكالوريوس طب بديل وعلاج طبيعي ماجستير دكتوراه - مواضيع صحية - هاتف وعنوان مستشفى عبيد التخصصي - الملز, مدينة الرياض - هاتف وعنوان العيادات الاستشارية - العليا, مدينة الرياض - هواتف مكتب الضمان الاجتماعى بحائل ومعلومات عنها بالسعودية - هاتف وعنوان المستشفى الوطني - الملز, مدينة الرياض - هواتف مستشفى النماص و معلومات عنها بعسير بالسعودية - بسام جرار النشأة - هاتف وعنوان مستوصف الامل - ينبع البحر - ينبع - فيزا عمل للسعودية ,, شروط واجراءات استخراجها - وصفة هائلة من الطب البديل لعلاج الثآليل بالاعشاب - اسباب وعلاج التهاب المفاصل الفيروسي عند الدجاج - جودا أكبر (فيلم) القصة - رجاء يوسف (ممثلة سورية) عن حياتها - هاتف وعنوان شركة مستشفى المغربي للعيون - خميس مشيط, عسير - هاتف وعنوان شركة السواني لتموين المواد الغذائية - العليا, مدينة الرياض - أبو حسون السملالي مسيرته - اختبار حركية المريء دواعي اجراء الاختبار - طريقة اعداد عجينة دقيق القمح الكامل بالذ طعم خطوة بخطوة - هاتف وعنوان مستشفى النهضة - الطائف الحويه, الطائف - عدد السعرات الحرارية في الكباب والطاقة والقيمة الغذائية - هاتف ومعلومات عن مركز سيتي ماكس التجاري بالرياض - عنوان و هواتف سفارة السعودية فى جمهورية السودان ومعلومات شاملة عنها - مؤشر جلايسيمي أمثلة - هاتف و معلومات عن شركة الخطوط الجوية السعودية بالمدينة المنورة - لهجة جنوبية لهجة منطقة عسير - البرج (ولاية معسكر) - بوزينة المؤسسات - استئصال اللجام اللجام الشفوي - دراسة جدوى تفصيلية لمشروع تعبئة وتغليف المواد غذائيه - حي الندوه (الرياض) أهم الشوارع الرئيسية - هواتف مكتب الضمان الاجتماعى ب أبها ومعلومات عنها بالسعودية - دافيد شوكارو حياته الشخصية - هاتف مركز غرناطة الصحي بالرياض و معلومات عنه بالسعودية - ملهم (حريملاء) - هاتف وعنوان مطعم النور - العمره, مكة المكرمة - [بحث جاهز للطباعة] قائمة بعناوين مشاريع التخرج لتخصص العلوم - - المناولة اليدوية مخاطر المناولة اليدوية - يوميات ونيس (مسلسل) الممثلون - وصفة لعلاج سلس البراز بالاعشاب الطبيعية - ناعومي بانكس الحياة المهنية - لهجة شمالية (سعودية) بعض كلمات ومفردات اللهجة - هواتف مكتب الشبل مهندسون استشاريون ومعلومات عنه بالسعودية - جيرولامو فراكاستورو - هاتف و عنوان مستشفى الملك فيصل و معلومات عنها بالقريات بالسعودية - حمود بن حمد بن جويد الغيلاني - هاتف وعنوان شركة الجفالي واخوانه ميشلان - البريد, الدمام - فترة انتظار القذف داخل المهبل - أحمد شلبي ترجمته - وصفة هائلة من الطب البديل لعلاج الإسهال والقيء بالاعشاب - هواتف مكتب الضمان الاجتماعى بنجران ومعلومات عنها بالسعودية - نظرية التبادل الاجتماعي الملامح الأساسية لنظرية التبادل الاجتماعي - ساحة واشنطن (رواية) - دورة برايتون تأريخ - عيون الجواء عيون الجواء في التاريخ - هاتف وعنوان شركة المنيع للأجهزة الكهربائية المنزلية - المرسلات, مدينة الرياض - ميشال معلوف ترجمته - هاتف وعنوان مستشفى الصحة النفسية - بلجرشي, الباحة - أحمد علي جندب المولد والنشأة - هاتف وعنوان مكتب ناصر الحجوري للإستقدام - ينبع - هواتف مكتب الضمان الاجتماعى بالمجمعة ومعلومات عنها بالسعودية - ميشيل موناغان حياتها - ارقام تلفونات مخافر الكويت والمراكز الامنية - هاتف وعنوان مستشفى الصادق - سيهات, الدمام - هواتف مكتب الضمان الاجتماعى ببريده ومعلومات عنها بالسعودية - هاتف وعنوان ثلاجة الحربي للمواد الغذائية - بريده, القصيم - رحلات غوليفر ملخص القصة - هاتف وعنوان مستشفى الأهلي السعودي - العزيزيه, مكة المكرمة - سكان بلجيكا السكان - سبب حدوث الإصبع القافزة أو الزنادية Trigger finger - هاتف وعنوان مستشفى الملك خالد الجامعي - الرياض, مدينة الرياض - ما هى وظائف الدهنيات ؟ - هاتف وعنوان مستوصف الأسرة الشاملة - خميس مشيط, عسير - هواتف مكتب الضمان الاجتماعى النسوي بمكة ومعلومات عنها بالسعودية - طريقة عمل نمورة اسفنجية بطعم لذيذ - هاتف وعنوان عدنان صبغة للأعشاب الطبيعية - مكه الخريق, مكة المكرمة - طريقة عمل المعدس اكله كويتيه معروفه لا تفوتك - الهيئة العليا للدواء المصرية هيئة الأدوية بوزارة الصحة المصرية (EDA) - هواتف شركة ماضي بن محمد الهاجري وشركاة ومعلومات عنها بالسعودية - هاتف مركز القصيعه الصحي بالقصيم و معلومات عنه بالسعودية - عوامر بنو خثعم - [بحث جاهز للطباعة] الإعلام الإسلامي - - هاتف وعنوان مشغل ذكرى النسائي - الخرج, محافظات الرياض - هاتف وعنوان مستشفى المغربي للعيون والأذن والأسنان - النزله, جدة - هاتف مركز هيئة محافظة صامطة لهيئة الامر بالمعروف و النهى عن المنكر بالسعودية - متطلبات منح تأشيرة العمرة من سفارة السعودية فى بيروت - تلخيص فصل الجهاز العصبي للصف العاشر بالكويت الجزء الثاني - هاتف وعنوان مستوصف الجزيرة - النسيم, مدينة الرياض - الأوراق المتساقطة (مسلسل) ابطال المسلسل والشخصيات - هاتف وعنوان مطبخ عبد الرحيم حلواني - طريق مكه, جدة - طريقة عمل لفة الخميره من معجنات المطبخ العراقي بالصور - هواتف مكتب الضمان الاجتماعى بجده ومعلومات عنها بالسعودية - [بحث جاهز للطباعة] مشروع تخرج محاسبة جاهزة doc , مشاريع تخرج محاسبة بكالوريوس - - سيفولك (سلالة غنم) ألبوم الصور - هواتف مكتب الضمان الاجتماعى بالمدينة المنورة ومعلومات عنها بالسعودية - وصفة هائلة من الطب البديل لعلاج الروماتيزم أمراض العظام والمفاصل بالاعشاب - هواتف مستشفى ابن سيناء بحداء و معلومات عنها فى مكة المكرمة بالسعودية - امراض الدواجن ، اسبابها ، علاجها ، طرق الوقاية منها - هاتف وعنوان د/ ياسمين محمود فخري وفا - باب مكه, جدة - متطلبات تأشيرة العمل فى سفارة السعودية بالاردن - لا مزيد من الدموع (مسلسل) قصة المسلسل - هاتف و معلومات عن شركة مصر للطيران بالمدينة المنورة - هاتف مركز اليحيـى الصحى بالاحساء و معلومات عنه بالسعودية - وصفة هائلة من الطب البديل لعلاج امراض القدم والارجل بالاعشاب - قبيلة الهزازي أقسام قبيلة الهزازي - هواتف و عناوين وزارة الخارجية - الرياض بالمملكة العربية السعودية - هاتف وعنوان مؤسسة خالد سعيد الهاجري للتجارة - الشعبه, مدينة الرياض - هاتف و معلومات عن وكالة الملاح للسفر والسياحة بالمدينة المنورة - هاتف وعنوان مستشفى الفلاح الدولي - حي غبيراء, مدينة الرياض - طريقة تحضير خبز الشريك خطوة بخطوة - حمض ميفيناميك آثار جانبية - هاتف و عنوان مستشفى الجبر للعيون والأنف و معلومات عنها بالسعودية - هاتف وعنوان مؤسسة سقالة التجارية - السليمانيه, جدة - عبد الإله عاجل من بعض أعماله - المعهد الدولي لخدمة العملاء - كحول سيتيلي الأسماء المرادفة - أسباب عدم استجابة الجسم للأدوية - بانشي (مسلسل) القصة - مولوي (شاعر) - هاتف وعنوان مكتب عبد الله الراجحي للإستقدام - الشرفيه, جدة - خالدة أديب أعمالها - تاريخ القزويني نبذة عن الموسوعة - رغوة إطفاء حريق مادة إطفاء الحرائق الرغوة ( FOAM ) - التقسيم الإداري في ليبيا التقسيم الإداري - معامل الانزلاق العوامل المؤثرة علي معامل الانزلاق - هاتف مركز حي الضباط الصحي بمنطقة نجران و معلومات عنه بالسعودية - سمات الطفل فى سن الثامنة - تايه في أمريكا (فيلم) قصة الفيلم - عبد الله الطيب دواوينه الشعرية - شزندرة صينية - عبد الله بن يوسف الوابل نسبه - مستوي فيرمي توزيع فيرمي-ديراك - ملف ذهبي عن الحزاز الاسباب الوقاية العلاج - هاتف و عنوان السفارة السعودية في دار السلام - جمهورية تنزانيا المتحدة و معلومات عنها - هاتف وعنوان البراء لأبواب الكراجات الأتوماتيكية - سلطانه, المدينة المنورة - هواتف مكتب الضمان الاجتماعى بالجوف ومعلومات عنها بالسعودية - تعريف الموقف - نظائر البوتاسيوم بوتاسيوم-40 - كثافة الهواء تأثير الحرارة والضغط - نبيذ أنواع النبيذ - طريقة عمل بتر تشكين من منال العالم - هاتف وعنوان شركة جي بي تي لإدارة المشاريع الخاصة - الحرس الوطني, مدينة الرياض - الكرة الحديدية قواعد اللعبة - ليفاميزول الإستخدام الطبي - هاتف وعنوان مستشفى رعاية الرياض - طريق خريص, مدينة الرياض - هاتف وعنوان مستوصف مركز البدري الطبي - المرسلات, مدينة الرياض - معايير الويب أنواع معايير W3C - وكالة سفر تعريف وكالة السفر - كلية ابن سينا رسوم الكلية - هاتف وعنوان المستشفى التخصصي بأبها - ابها, مدينة ابها -
اليوم: الاحد 16 يونيو 2019 , الساعة: 10:05 ص / اسعار صرف العملات ليوم الاحد 16/06/2019


اعلانات
محرك البحث


كيف تتخلص من احتباس السوائل في الجسم ؟ الأسباب والعلاج بين يديك - منوعات مفيدة

آخر تحديث منذ 4 سنة و 6 شهر 9 مشاهدة

كيف تتخلص من احتباس السوائل في الجسم ؟ ان احتباس الماء عبارة عن تسرب السوائل بانتظام إلى أنسجة الجسم من الدم والجسم يحتوي على الجهاز الليمفاوي وهو عبارة عن شبكة من الأنابيب في جميع أنحاء الجسم التي تستنزف هذا السائل من الأنسجة ويصب مرة أخرى في مجرى الدم . و يحدث احتباس السوائل عندما لا يتم إزالة السوائل من الأنسجة. إليكم اليوم على موقع ثقف نفسك كيف تتخلص من احتباس السوائل في الجسم و أسباب وعلاج احتباس السؤال في الجسم

كيف تتخلص من احتباس السوائل في الجسم

أعراض احتباس السوائل

ويمكن أن تشمل الأعراض:
1-      تورم أجزاء الجسم المتضررة
2-    تتأثر القدمين والكاحلين واليدين غالبا
3-      أجزاء الجسم المتضررة قد تؤلمك
4-    المفاصل تبدو  قاسية
5-     زيادة سريعة في الوزن خلال أيام أو أسابيع قليلة
6-     تقلبات الوزن غير المبررة
7-    الجلد لايكون مرن بحيث عند الضغط عليه لا يعود لطبيعته بسهوله


أسباب احتباس السوائل

كثير من الأسباب الشائعة للاحتباس السوائل تشمل:
1-    الجاذبية – الوقوف لفترات طويلة من الزمن تسمح للسوائل بالتجمع في أنسجة الساق.
2-    الطقس الحار – الجسم يميل إلى أن يكون أقل كفاءة في إزالة السوائل من أنسجة خلال أشهر الصيف.
3-   الحروق – بما في ذلك حروق الشمس. يحتفظ الجلد بالسوائل وتتضخم ردا على حرق إصابات.
4-    الدورة الشهرية – بعض النساء يصابون باحتباس السوائل  في الأسبوعين قبل الحيض.
5-    الحمل – الهرمونات تشجع الجسم على الإحتفاظ  بالسوائل الزائدة.
6-    حبوب منع الحملوسائل منع الحمل عن طريق الفم والتي تشمل الاستروجين يمكن أن تؤدي إلى احتباس السوائل.
7-    نقص الغذائية – مثل عدم كفاية الجسم من البروتين أو الفيتامينات  B1 )الثيامين ( في النظام الغذائي.
8- بعض الأدوية، بما في ذلك ارتفاع ضغط الدم الأدوية  )خافضات ضغط الدم(  الكورتيزون و مضادات الإتهابات ) المسكنات(يسبب احتباس السوائل .
9- ضعف الصمامات في الأوردة في الساقين يفشل عودة الدم بكفاءة إلى القلب و القصور الوريدي المزمن.
الحالات الطبية التي قد تسبب احتباس السوائل:
قد يكون احتباس السوائل من أعراض الأمراض المزمنة الخطيرة ، بما في ذلك:
1-   أمراض الكلى  – مثل المتلازمة الكلوية والتهاب الكلى الحاد
2-    قصور القلب –  إذا كان القلب لا يضخ بشكل فعال ، ويعوض الجسم بطرق مختلفة. ويبدأ في الاحتفاظ بالسوائل وزيادة حجم الدم. وهذا يؤدي إلى احتقان الأوردة ، وتضخم الكبد، وتراكم السوائل في تجاويف الجسم مثل التجويف البطني ( استسقاء(  والأنسجة تحت الجلد، يسبب تورم في الساقين
3-  الأمراض المزمنة للرئتين  – مثل انتفاخ الرئة الحاد
4-   أمراض الكبد – مثل تليف الكبد الحاد الذي يؤدي الى فشل الكبد
5-   الأورام الليفيه الخبيثة – مثل الاورام السرطانية في الجهاز الليمفاوي، مثل العقد الليمفاوية
6-   أمراض الغدة الدرقية – مثل قصور الغدة الدرقية
7-   التهاب المفاصل – بعض أنواع التهاب المفاصل تميل إلى الانتفاخ وتجمع السوائل فيها .
8-  الحساسية –مثل لدغ الحشرات يؤدي الى ان  الجسم يميل الى الانتفاخ وتجمع السوائل .

تشخيص احتباس السوائل

يجب العثور على السبب الكامن وراء وذمة قبل أن يبدأ العلاج. ويمكن أن تشمل الاختبارات التشخيصية:
الفحص البدني
التاريخ الطبي
اختبارات الدم
اختبارات البول
اختبارات وظائف الكبد
اختبارات وظائف الكلى
الأشعة السينية للصدر
اختبارات وظائف القلب، مثل تخطيط القلب الكهربائي (ECG).

علاج احتباس السوائل
اعتمادا على السبب والعلاج قد تشمل ما يلي:
1- اتباع نظام غذائي قليل الملح
2- مدرات البول
3- العلاج للأمراض المزمنة : على سبيل المثال، استخدام هرمون (الثيروكسين) في حالة قصور الغدة الدرقية .
4- تغيير نمط الحياة في حالات الامراض المزمنه : على سبيل المثال تجنب الكحول في حاله مريض الكبد
5-  تعديلات في النظام الغذائي، إن سوء التغذية هو السبب
6-  الإشراف الطبي المستمر

بعض النصائح التي تقلل من حدوث احتباس السوائل

•    تقليل كمية الملح في النظام الغذائي الخاص بك؛ على سبيل المثال، لا تضيف الملح أثناء عملية الطهي ووضع الملح اثناء تناول الطعام حسب الرغبه
•    تجنب الأطعمة مثل رقائق البطاطس والفول السوداني المملح. أن نكون حذرين من الأطعمة المصنعة مثل اللحوم المصنعة ، والتي تحتوي على الملح الخفيف
•    فيتامين B6 (البيريدوكسين) للمساعدة في حالات احتباس السوائل خفيفة. وتشمل مصادر جيدة من فيتامين B6 الأرز البني واللحوم الحمراء.
•    فيتامين B5 (حمض البانتوثينيك )، والكالسيوم وفيتامين D يساعد الجسم على إفراز السوائل الزائدة. تناول الفواكه الطازجة ومنتجات الألبان المنخفضة الدهون في نظامك الغذائي اليومي.
•    المكملات الغذائية قد تساعد في حالة احتباس السوائل الناتجة عن الدورة الشهرية: على سبيل المثال الكالسيوم والمغنيسيوم والمنغنيز وزيت زهرة الربيع المسائية وشجرة عفيف.
•    شرب الكثير من الماء. قد يبدو متناقضا، ولكن الجسم رطب جيدا هو أقل احتمالا للاحتفاظ السوائل.
•    تقليص المشروبات مثل الشاي والقهوة والكحول.
•    عصير التوت البري لديه عمل مدر للبول معتدل.
•    الاستلقاء مع ساقيك أعلى من رأسك ، عندما يكون ذلك ممكنا.
•    ممارسة الرياضة بانتظام.

كلمات مرتبطه: اللوزتين الرصد البيئي بدون بيض تين مرن مدربين كيفية صنع الفحم النباتي السياحة البيئية جاستين نقطة تحول ستيوارت تايلور موتيو أديبوجو فابيو فيرماني غولييلمو ستينداردو فابيو ليفيراني ليوبينكو درولوفيتش غنتر بينكو كوستينها كيفن جيمس إي يونغ بيو فالنتين فوستار كارويا محسن بدوي فالنتين إيفانوف لويجي دي أغوستيني لوبوسلاف بينيف نموذج رقم ( 47 ) تحويل بنكي للعوائد ـــ وكيل من وزارة المالية بالسعودية بيني غودمان فالديمار أوجوستيني فرانشيسكو ماتيو تابيو راوتافآرا هوغو تيورل جيمس ماثيو باري كارلوس بيوسيلي بينظير بوتو فرينيك بيني البيئية الاستشارات البيئية هنري أم. ماثيوز ثيودر شولتز ماري بنتينغ سيليستين ديلمر يان تينبرغن لويس فارغاس بينا هنري ستيورات كارتر بيدرو بينيتيز ساتيندرا ناث بوز إرنيستو تيودورو مونيتا عبد علي الجسماني ناندور هيديكوتي إبراهيم جاسم البحوه فرديناندو الثاني ملك الصقليتين أيوبيو حلب توكانتينس ماتيو موليه لوران فابيوس دائرة سبدو فرانشيسكو الأول ملك الصقليتين بوليبيوس تيودور كاسيريو كمال إستينو فرديناندو الأول ملك الصقليتين جون مكدوال ستيوارت أبيوس كلاوديوس بولتشر فريدريش الأول ناخب بالاتينات سكيبيو الأصلع كاليسثينيس جايوس ترينتيوس فارو سربيون سبينة بابليوس سكيبيو القبائل البدوية في مصر أغريبينا الكبرى عين التينة دير كيفا (قرية) بيتين مارتين بورمان مسيل الجزل المشور الستينية سيدي سليمان مول الكيفان أم حارتين (السويداء) قلعة مارون دير كيفا روبرتيون بيوتر كابيتسا قناة فورتين شبين قيادة تحولية توربيني (قطار) ألبرت غلاتين براون علي بدوان تينسينغ نورغاي ابراهام تيودور بيرج إيميل مبينزا أوغستين أرانزابال الستين صابون الليثيوم الشعبين علاج اللوزتين هوفمان المتكيف الدشل التهاب اللوزتين الكيفان
 
التعليقات

لم يعلق احد حتى الآن .. كن اول من يعلق بالضغط هنا

بئر السبع ميسوكسيمايد تل هشومير المرجة الزرقاء أسامة بن زيد الغاف دراسة جدوى خطة عمل روبرك الطاقة الداخلية مذكرات دورية نحو الشرق ايو جيما العياضي برباس العياضي شركة مكافحة حشرات خوارزمية ديكسترا مرفأ بيروت الكايد طاش ما طاش شركة كايد البسقلون كورونا سد حراض الفن البيزنطي عبد السلام بنعبد العالي رائد عودة مستشفى طيبة التخصصي غزوة خيبر شركة فواز لعامة للدراسات والمستندات كلوفيس الأول لمع قطع الغيار جميل خطاب ويلان نظم المعلومات المحاسبية محمود بن محمود البان باقادر مؤسسة بن شيهون الصحة الحقن المجهري الصين معلمات معلومات اتجاه البطولي أرضروم تنافسية محمد الحاج سالم تكرلي مبرهنة عدم الاكتمال علاج عرق النسا سنهدريم كهربا الحكومة الحكومة التونسية معاهدة فاليتا مستشفي بدر مشاغل مراكز التجميل محمد حافظ الشريدة وديع سعادة مشغل جرافيزم الربان حديقة التجارة نقليات الهباس بن دعجم بطباط حمود بوعلام حميدة معركة ثابسوس براتا البن الاخضر الزكاه ديدفورت تاريخ فواصل الكتب توسعة المسجد النبوي نادي الفتح telnet 1978 عصبام اللوزتين سبيكمان 213 الاقتصاد رمادي عادي فندق العليا تشويه سمعه اسماك الأسماك مؤسسة الجهاز القلبي الوعائي italia قراي سجاد الجامعة السويسرية المفتوحة بيرو هاري فواز الحاتم