موقع الو كمال صالون بلاتو - مفسر احلام قطر - رايع - عبدالرحمن الشهراني - مطبخ الجود ابو نايف - د محمود السليمي - ابو نبيل - مطعم بيتزا هت جبرا - د عماد ابو جوده - بلح الشام القادسيه لقيمات - م ماريز الحليلة - مقهى خيرات الهجاري - راشد اللحياني ممرض النور - سمهر بن علي مضيان ابو مشعل - هيثم علاف - محامي عبد الفتاح شرف إبن راتب شرف - روان احمد العنجري- - مؤسسة الجلال (سكاكا) - جمعية الفيحاء التعاونية - العنود - لجمي سفريات الخليج 7 - ايمان الحزيمي - د.عصام الصنعاوي - مطعم بوفية الحسين الخصاب - د هبه اللبدي اسنان فارابي - المفسر الشيخ مطلق - كراج الخور - ابراهيم مجمع عايد عياد - صفافون - مطعم قمر الشام - Hajar Shabakouh - غدير الصالح بنك المركزي - فهد بن سعد بن نافل / الوليد - عائشة الشايجي - طلال العنزي بو سعد - بدر غريب - مضحي نايل - م ياسر الحري جامعة كاوست - مطعم هيه صباح الناصر - مطعم افكوو - وائل دكام - فطاير جبد - مصطفى بديوي. المستشفى - Bindhu صالون الغيداء - Fatima Fgb - تركي بن مساعد بن عبدالعزيز - إيهاب حوباني - ام مشعل الدكتوره - كوكو - دكتور كامل الرشيد استشاري كلى -
الجديد ناساودوكس (فيرجينيا) الموقع الجغرافي - مرمى ملعب كرة قدم - نهر شناوة (أبشار) - سنترفيل (تينيسي) - كارلوس لوز - سباق طواف فرنسا 1929 الميداليات - جوجل تي في - هيسبانو-سويزا إتش إس.404 -
آخر المشاهدات طريقة تحضير كيكة الدخن بدون بيض بالذ طعم خطوة بخطوة - هاتف وعنوان مستشفى العميس الأهلي - صبيا, جازان - هاتف وعنوان الشركة السعودية للأسماك - الحره الشرقيه, المدينة المنورة - مراد داناجي المسلسلات التي شارك فيها - عصارة البنكرياس إفراز البنكرياس الخارجي - طريقة تحضير المغربية اللبنانية من الشيف منال العالم - طريقة طبخ الجريش البحريني بطعم لذيذ لا تفوتك - هاتف وعنوان مؤسسة علي عبد الله العيسائي للكفرات - الصحيفه, جدة - هاتف مركز هيئة محافظة خميس مشيط لهيئة الامر بالمعروف و النهى عن المنكر بالسعودية - هاتف وعنوان مستشفى سعد التخصصي - الخبر شمال, مدينة الخبر - هاتف و عنوان مستشفى الملك فيصل و معلومات عنها بالطـــائـف بالسعودية - حي الندوه (الرياض) أهم الشوارع الرئيسية - هاتف ومعلومات عن مستوصف البترجي 2 بالمدينة المنورة - هواتف مكتب الضمان الاجتماعى بالعقيق ومعلومات عنها بالسعودية - نازعة الهيدروجين جلوكوز 6 فوسفات الأختبارات - هاتف وعنوان مستشفى أبها الخاص - ابها, مدينة ابها - ميزانية و تكاليف ودراسة جدوى مشروع ثلاجات التخزين - تشكيل تضاريس سطح الأرض عوامل نشأة التضاريس - جامعة قاردن سيتي الكليات - صلاح صلاح - باهلة مكانة باهلة في الجاهلية - هاتف وعنوان مطعم هرفي - ابها - طريقة عمل الرشوفة اكلة المرأة الوالده من البحرين - طريقة عمل السابليه للشيف حسن - هاتف مركز هيئة محافظة أحد المسارحة لهيئة الامر بالمعروف و النهى عن المنكر بالسعودية - مايكروفت هولمز الشخصية - [بحث جاهز للطباعة] طريقة و طرق و كيفية كتابة تقرير و تقارير عن زيارة و طبي و مدرسي و صحفي فني اداري - - هاتف مركز التنعيم الصحي بمكة المكرمة و معلومات عنه بالسعودية - العتاوية (مسلسل) القصة - هاتف وعنوان محل غاز النعيم - النزهه, جدة - كشف الأخطاء وتصحيحها التعريفات - علي بن روغه حياته - صباح الخير يا وطنا (أغنية) كلمات الأغنية - هيدروكسيد الحديد الثنائي الخواص - كلية ابن سينا رسوم الكلية - سيغنال إيدونا بارك - روبرت تشاسل - فرن لافح مقدمة - تشوهات المباني مقدمة - أغستاش شمري - هواتف مكتب الضمان الاجتماعى النسوي بالدمام ومعلومات عنها بالسعودية - هاتف وعنوان مطاعم ومطابخ الشرق الأوسط للحفلات والمناسبات - الفيصليه, نجران - محمد سعيد محفوظ بداية الطريق - طريقة عمل ومقادير شوربة الماش من مطبخ منال العالم - طريقة استخراج تأشيرة زيارة للسعودية - هاتف وعنوان مكتب سلمان مبارك القاضي للإستقدام - ينبع - هاتف وعنوان مستشفى الشفاء الطبي - المنصور, مكة المكرمة - ارقام تلفونات مخافر الكويت والمراكز الامنية - وزارة المالية (الجزائر) مهام الوزارة - هاتف وعنوان مستشفى الملك عبد العزيز الجامعي - الملز, مدينة الرياض - هاتف وعنوان مشغل كان للسيدات - الخليج, مدينة الرياض - رباعي نترات خماسي ايريثريتول تاريخ تحضيره - مذبحة ثانوية كولومباين - الشروط المطلوب استيفائها للحصول على ترخيص نقل البضائع والمهمات بأجر بالسعودية - هاتف وعنوان المستشفى التخصصي بأبها - ابها, مدينة ابها - هواتف مستشفى ضبــــاء و معلومات عنها فى بتبــــوك بالسعودية - كافيه بو عزوز (مسلسل) - لهجة زهرانية الكلمة ومعناها باللهجه الزهرانية - رغوة إطفاء حريق مادة إطفاء الحرائق الرغوة ( FOAM ) - هواتف مكتب الضمان الاجتماعى بنجران ومعلومات عنها بالسعودية - هاتف وعنوان مستوصف السلمان - حفر الباطن, الجبيل - الشروط المطلوب استيفاءها للحصول على رخصة تشغيل لشاحنة فردية بالسعودية - عباس حسن المهري - قصيب الاعوج التاريخ - محمية مجامع الهضب - طريقة تحضير تشيز كيك المانجو من الشيف منال العالم - وصفة لعلاج التهاب المفاصل و آلام العضلات بخلطات الاعشاب - وصفات تعمل بالمنزل - هاتف مدرسة مجمع العليان التعليمي ثانوي و معلومات عنها بمنطقة الرياض بالسعودية - هاتف وعنوان مستوصف العروبة الطبي - الشفا, مدينة الرياض - متحف القاطرات البخارية المكشوف (تركيا) صور بعض القاطرات - اهم الأدوات والمعدات اللازمة لفتح ورشة كهرباء - سيف النار القصة - شارع عبد العزيز (مسلسل) طاقم العمل - شروط نقل ملكية المؤسسات بالتنازل أو البيع بالسعودية - [بحث جاهز للطباعة] مشروع تخرج جاهز كامل , مشاريع تخرج جاهزة كاملة - - طريقة تحضير لقيمات السميد المقرمشه بالصور - وصفة هائلة من الطب البديل لعلاج مشاكل الدوره الشهرية و الحيض بالاعشاب - طريقة عمل ومقادير أكلة الحبوب الشامية من مطبخ منال العالم - شجرة أشوكا أنظر أيضاً - سيتوكينين أنواعه - العلاج الفعال لمرض جرثومة المعدة ونصائح طبية للمرضى - غايتانو دونيزيتي موسيقاه - شط ملغيغ جيوغرافيا الشط - منطقة المقاوبة -مصراتة سكان المقاوبة - الوضع التبشيري (وضع جنسي) - إدارة نظم المعلومات للقوات المسلحة (مصر) مهام الإدارة - طريقة تحضير حلى الرخام من كتاب النخبة بطريقة سهلة - أربعات منظمة الساحل العالمية البريطانية - دسر اللسان أنواعا من دسر اللسان - هاتف وعنوان البراك للأبواب الأتوماتيكية - بريده 2, القصيم - إنتاج الصلب أولا مرحلة الشحن - سور القران لكل شهر من شهور الحمل - هواتف مستشفى أحد المسارحة و معلومات عنها فى بجــــــازان بالسعودية - لب (تسالي) أنواع اللب - هواتف دار الملاحظة الاجتماعية بالرياض ومعلومات عنها بالسعودية - هيبوكلوريت الكالسيوم الخواص - هاتف وعنوان المركز المغربي لطب العيون - العزيزيه, مكة المكرمة - التهاب دي كويرفين لغمد الأوتار - [بحث جاهز للطباعة] أهم وأروع بحث علمي عن حقوق الجار - - طريقة عمل المعدس اكله كويتيه معروفه لا تفوتك - جول دو بوليناك - قائمة أعلام المكفوفين صحابة - هاتف وعنوان المستشفى الأهلي - خميس مشيط, عسير - محمد سالم (لاعب) - [بحث جاهز للطباعة] أجدد بحث تربوي عن الهدر المدرسي - - بنك الخرطوم النشأة - هواتف مستشفى عسير المركزي و معلومات عنها بعسير بالسعودية - [بحث جاهز للطباعة] أجدد بحث عن كيفية كتابة تقرير ميداني - - هاتف مركز أبحر الشمالية الصحي بمكة المكرمة و معلومات عنه بالسعودية - هاتف وعنوان مؤسسة مشتل الخرج - الخرج, محافظات الرياض - الاستعلام عن كفالات الأشخاص بالكويت - هاتف وعنوان مستوصف التداوي الطبي - البكيريه, القصيم - مديح نبوي خصائص المديح النبوي - هاتف وعنوان شركة المطبقاني للخدمات الطبية المحدودة (مستوصف الجبيل الوطنى ) - الجبيل - هاتف وعنوان مطعم الممتاز - الظهران, الدمام - هواتف مكتب الضمان الاجتماعى بجده ومعلومات عنها بالسعودية - كلية الطب بعنيزة نظام الدراسة والتقييم - هواتف مكتب الضمان الاجتماعى بسراة عبيدة ومعلومات عنها بالسعودية - دراسة جدوى تفصيلية لمشروع تعبئة وتغليف المواد غذائيه - معهد الحرب الكيميائية للقوات المسلحة (مصر) أنظر أيضا - محمد الخليوي (دبلوماسي) نشاته - الشروط الواجب توفرها للحصول على تأشيرة العمرة من السفارة السعودية بالمغرب - فوائد نبات الضرم او الخزامى من عيادة العلاج بالاعشاب والطب البديل - إفراج مشروط شروطه - قائمة أشهر المحسنين شخصيات بارزة في العمل التطوعي - عنوان و هواتف القنصلية السعودية فى لوس أنجلوس ومعلومات شاملة عنها - الأساعدة نسبهم - [بحث جاهز للطباعة] بحث علمي جاهز عن البكتريا - - [بحث جاهز للطباعة] أهم بحث شامل حول الرضاعة الطبيعية - - سطيف لمحة عن المدينة - حمود بن عبيد بن علي الرشيد أمه - وقود السيارات تحليل البنزين الكيميائي وتصنيعه - [بحث جاهز للطباعة] مشروع تخرج محاسبة جاهزة doc , مشاريع تخرج محاسبة بكالوريوس - - شرح تفصيلي لإجراءات الحصول علي تأشيرة زيارة تجارية للسعودية - هاتف وعنوان مطعم الشلال - الخبر, مدينة الخبر - طريقة عمل شوربة الشوفان من مطبخ الشيف منال العالم - هاتف وعنوان مستوصف الشاوي - الهفوف, الاحساء - قبيلة الصلبه نسب القبيلة - هاتف وعنوان مطعم الشباب - الفيصليه, نجران - تخفيف (كيمياء) معادلة التخفيف - فوائد المستكة للمعدة - للاستعلام عن رقم هاتف بالكويت عن طريق الانترنت - بيديه كيفية الإستخدام-بيديه (يسار) إلى جانب المرحاض. - أليتا أوشن - هواتف مكتب الاستشارات والدراسات البيئية إسكو ومعلومات عنه بالسعودية - ميزانية و تكاليف ودراسة جدوى مشروع تسمين الدواجن - نادي السد السعودي - هواتف مستشفى النقاهة والصحة النفسية و معلومات عنها فى منطقة بيشة بالسعودية - هاتف وعنوان مستوصف الامل - ينبع البحر - ينبع - أرز بري الأنواع - كلية العلوم التربوية والاداب (الأونروا) التخصصات - هواتف مكتب شركة طلال عباس ادهم للإستشارات الهندسية ومعلومات عنه بالسعودية - علاج القوبــــــاء بالاعشاب - لانا القسوس حياتها الشخصية - هاتف وعنوان محل القحطاني للكفرات - خميس مشيط, عسير - هاتف وعنوان المستوصف السعودي الطبي - بريده 2, القصيم - حسن الملا حياته ومشواره المهني - هاتف وعنوان مستوصف الجزيرة - النسيم, مدينة الرياض - أجراءات استخراج شهادة بدل فاقد بأدارة التربية و التعليم بالمدينة المنورة - هواتف مستشفى الصحة النفسية و معلومات عنها فى بجــــــازان بالسعودية - هاتف وعنوان بوفيه الشلال - الفيصليه, نجران - [بحث] ** روابط مواقع اباحيه .. للكبار فقط .. - ملخصات وتقارير جاهزة للطباعة - عناوين و هواتف وارقام جمعية الزهراء - دليل الجمعيات التعاونية بالكويت - هاتف وعنوان استوديو الخيام للتصوير - الخبر, مدينة الخبر - وصفة هائلة من الطب البديل لعلاج الأكزيما بالاعشاب - قوى فان دير فالس روابط (قوى) فان درفال - طريقة عمل البط بالبرتقال بطعم لذيذ لا تفوتكم - عنوان و هواتف سفارة السعودية فى جمهورية ايطاليـا ومعلومات شاملة عنها - هاتف مركز الخالدية الصحي بالمدينة المنورة و معلومات عنه بالسعودية - كعب بن زهير حياته - هاتف وعنوان شركة استرا للصناعات الغذائية - تبوك - هاتف وعنوان شركة أحمد عبد الواحد التجارية (كينود) - الخبر, مدينة الخبر - عنوان وهواتف سفارة بنجلاديش فى السعودية ومعلوات عنها - شركة روتانا لتأجير انواع السيارات , خدمة التأجير 24 ساعة - ورم أرومي مينائي الأنواع الفرعية - مرض الالتهاب الخلوي او الحمرة الاسباب ، الوقاية ، العلاج - هاتف وعنوان مستشفى الفريح التخصصي - بريده, القصيم - هاتف وعنوان مستشفى المانع العام - الخبر, مدينة الخبر - هواتف إدارة شؤون المتقاعدين بالسعودية و معلومات عنها - هواتف مكتب الضمان الاجتماعى بتبوك ومعلومات عنها بالسعودية - هاتف وعنوان المستوصف الخليجي الطبي - السويدي, مدينة الرياض - الاعشاب والطب البديل فى علاج الباسور والناسور - هيئة التنظيم والإدارة للقوات المسلحة (مصر) مهام الهيئة - قصر العشروات - طريقة عمل حرايمي التن والسمك اطباق رمضانية - هاتف وعنوان مستوصف الخميس الطبي - خميس مشيط, عسير - هافا ناجيلا نص الأغنية مع ترجمة عربية - وصفة لعلاج الربو و حساسية الصدر بالاعشاب الطبيعية - خالد الهاشمي بن عبد القادر الجزائري تمهيد - نموذج الانحدار الذاتي والمتوسط المتحرك النموذج الذاتي الانحدار - محمد الخالدي (ممثل) ولادته ونشأته - الأدب العربي في الأندلس مؤلفات حديثة في الأدب الأندلسي - هاتف وعنوان الشدوخي للمفروشات - بريده, القصيم - إحداثيات نظام الإحداثيات الديكارتية أو الإحداثيات الكارتيزية - هاتف وعنوان مستشفى الموسى - المبرز, الاحساء - هاتف مدرسة عبدالله بن عبدالوهاب ابتدائي و معلومات عنها بالرياض - هواتف مكتب الضمان الاجتماعى ب أبها ومعلومات عنها بالسعودية - دكسترين الاستخدامات - طريقة تحضير فتة المكدوس بالباذنجان من الشيف منال العالم - سماق من أنواعه -
اليوم: الاربعاء 18 سبتمبر 2019 , الساعة: 8:41 ص / اسعار صرف العملات ليوم الاربعاء 18/09/2019


اعلانات
محرك البحث


الطبيعة خير وسيلة!

آخر تحديث منذ 9 سنة 4 مشاهدة

شاركنا رأيك بالموضوع

الطبيعة خير وسيلة!



تهتم المرأة منذ القدم بجمال عينيها، فهى أكثر الأشياء التى تغنى بها الشعراء قديماً فى أشعارهم وقصائدهم فهى ليست فقط عضواً للرؤية، ولكنها أيضاً عضو جمالى له جاذبيته الخاصة فيما ينطق به

من نظرات.. وفيما يظهر به من ألوان.. وفيما يزينه كذلك من حواجب ورموش وأجفان.
ومن المسلم به أننا لا نستطيع أن نغير شكل أعيننا لتكون أجمل مماهى عليه، لكن من الممكن للمرأة أن تضيف لمسات من الجمال لعينيها فتبرز جمالها. كما يمكنها أيضاً حل أى من مشكلات العيون الجمالية التى يمكن أن تواجهها حيث يقدم لها خبراء التجميل بعض الوصفات الطبيعية التى تساعدها فى ذلك..
1ـ لتبييض جلد العينين:
كثيراً ما تشكو الفتيات من وجود إسوداد بالجلد أسفل العينين أو ما يسمى بالهالات السوداء.. وعلاج هذه المشكلة سهل ميسور.. وذلك بالمداومة على عمل كمادات من شرائح الخيار الطازج للعينين.. وذلك بتغميض العينين ، ووضع شريحة الخيار فوق كل عين بحيث تلامس الجلد المحيط بالعين. مع الاسترخاء لمدة 15 دقيقة. كما يمكن علاج هذه المشكلة بوسائل أخرى، مثل:
ـ كمادات عصير النعناع.
ـ كمادات شرائح البطاطس (كبديل لشرائح الخيار).
ـ دهان الهالات الغامقة بخليط مكون من ملعقة صغيرة من زيت اللوز وربع ملعقة صغيرة من عصير النعناع.
ـ كمادات شاي دافئ لمدة 10 دقائق تليها كمادات شاى باردة لمدة 5 دقائق. ولا تنسى أن من أهم طرق علاج هذه الهالات تجنب الإجهاد النفسى أو الجسماني، وأخذ قسط كاف من النوم، والاهتمام بتناول غذاء صحى متوازن فى عناصره الغذائية وغنى بالحديد على وجه الخصوص..

كماأن هناك بعض السيدات تعانى من التورم الذى يظهر تحت العينين، ويرى الخبراء أن هذا قد يرجع لأسباب بسيطة منها: قلة النوم، أو كثرة النواح أو البكاء، أو احتجاز كمية من الماء بالجسم لأى سبب قد يتعلق بوجود مرض بالكلية. ويمكن العمل على زوال هذا التورم بالمداومة على عمل كمادات للجلد المتورم بهذه العجينة المكونة من:
- أوراق نعناع طازجة.
- شرائح خيار طازجة.
- أوراق كزبرة.
- أوراق شاي.

** وصفات أخرى:
ـ كمادات للعين بمحلول ملح دافئ.
ـ مسح العينان بالماء المثلج.. ثم تجفف.
ـ وضع شريحة من البطاطس على كل عين مع الاسترخاء.
** لعلاج التجاعيد حول العينين:
تتعرض زاوية العين الخارجية


لظهور التجاعيد بصورة أكثر من غيرها من مناطق الوجه وذلك لتعرض الجلد بهذه المنطقة للشد المتكرر أثناء تعبيرات الوجه المختلفة كالضحك مثلاً، ويساعد استعمال الوصفة التالية بصفة منتظمة على تليين الجلد بهذه المنطقة مما يجعله أشد مقاومة لظهور التجاعيد والانكماشات.
ـ المكونات:
2 ملعقة كبيرة من اللانولين + 1 ملعقة صغيرة من زيت اللوز.
ـ التحضير والاستعمال:
يسخن اللانولين على نار هادئة حتى يذوب، ثم يضاف إليه زيت اللوز، ويقلب الإثنان جيداً حتى تتكون عجينه متماسكة. تدهن منطقة التجاعيد بهذه العجينة يوميا، مع مراعاة ألا يصل المستحضر إلى فتحة العين.

ومع استخدام هذه الوصفات أو بعضها يمكنك أن تحتفظى بجمال عينيك دون الحاجة إلى استخدام مستحضرات التجميل والمعروفة بأنها تسبب الضرر للبشرة أكثر مما تفيدها.
كلمات مرتبطه: الحيدري للمطابخ الخير خير الكلام أحمد الدردير فريد بوغدير فريدريك ليونغبرغ فالدير فييرا أدولفو بالونشييري موديراتو ويسينتاينر السيد بدير فريدريش الأول دوق شوابيا بيير دي كوبرتان جراهام فريدريك يونغ السديري خير الله طلفاح بيدرو بينيتيز جواو برناردو فييرا جوهان بوجير كارلوس سافيدرا لاماس تشارلز جوديير ميناس جيرايس فريدريك لست فريدريش لست فريدريش باشن بيير بونرد عدنان خير الله جيروم كيرن طلب تقدير احتياج فريدريش الأول ناخب بالاتينات خيرة بنت أبي حدرد الأسلمي المعهد الوطني للمعايير والتقنية أوس بن حجر أبو سعيد الخدري حنين الحيري علي التسخيري غدير البستان دير مقرن حجر الأبيض دير أبو ضعيف بيدروسين السويدر بحيرة ناصر دير غزالة قرية البحيرة الشجيرة عامرة دير عشاير ديرب هاشم دير كيفا (قرية) دير عمار دير السودان دير إبزيع دير ياسين يدر (قرية) ميت خيرون الجديرة الحالة المحيرة لبنجامين بتن (قصة قصيرة) هبر جدير أنديرا غاندي شاور بن مجير السعدي قلعة مارون دير كيفا دير شرف دير شرف عزبة القمادير مجير الدين الحنبلي دير استيا دير بلوط نجير فرانشيسكو خافيير رودريغيز البحيرة ميدريج ميدريج بجيرم زلزال أكادير 1960 قناة الغدير بنيامين جيروم دير مار متي بيدرو بيريس جورج هنري ديرن أحمد الخير تيسيير آل نتيف بيير وومي سيف الحجري موكا جيرسي تصدير الاعشاب جحدر الخيرب الخيري عمشة في ديرة النسوان حجر جيري اسرا ديرمانكلوجلو يوديد الهيدروجين مدير المستشفى حجر كريم تم تغيير الاجير جون بيير فرنان هيدروجين توم وجيري بلفيدر مدير المدرسة
 
التعليقات

لم يعلق احد حتى الآن .. كن اول من يعلق بالضغط هنا

تصنيفات الموقع
شاهد الجديد لهذه المواقع
بئر السبع ميسوكسيمايد تل هشومير المرجة الزرقاء أسامة بن زيد الغاف دراسة جدوى خطة عمل روبرك الطاقة الداخلية مذكرات دورية نحو الشرق ايو جيما العياضي برباس العياضي شركة مكافحة حشرات خوارزمية ديكسترا مرفأ بيروت الكايد طاش ما طاش شركة كايد البسقلون كورونا سد حراض الفن البيزنطي عبد السلام بنعبد العالي رائد عودة مستشفى طيبة التخصصي غزوة خيبر شركة فواز لعامة للدراسات والمستندات كلوفيس الأول لمع قطع الغيار جميل خطاب ويلان نظم المعلومات المحاسبية محمود بن محمود البان باقادر مؤسسة بن شيهون الصحة الحقن المجهري الصين معلمات معلومات اتجاه البطولي أرضروم تنافسية محمد الحاج سالم تكرلي مبرهنة عدم الاكتمال علاج عرق النسا سنهدريم كهربا الحكومة الحكومة التونسية معاهدة فاليتا مستشفي بدر مشاغل مراكز التجميل محمد حافظ الشريدة وديع سعادة مشغل جرافيزم الربان حديقة التجارة نقليات الهباس بن دعجم بطباط حمود بوعلام حميدة معركة ثابسوس براتا البن الاخضر الزكاه ديدفورت تاريخ فواصل الكتب توسعة المسجد النبوي نادي الفتح telnet 1978 عصبام اللوزتين سبيكمان 213 الاقتصاد رمادي عادي فندق العليا تشويه سمعه اسماك الأسماك مؤسسة الجهاز القلبي الوعائي italia قراي سجاد الجامعة السويسرية المفتوحة بيرو هاري فواز الحاتم