موقع الو عصام طهار - احمد البنك الهولندي - احمد هاشم حلاواني - مطعم ق5 كبد - عصام طهار - العسعوس - دكتوره هدي العوضي - شيميل المهبوله ريم - مطعم فاهيتا العقيله - دكتوره مريم باقر - بقاله طيبه شقراء - مبرة الساير - مركز هيلفورد لتدريب - ابراهيم يماني(مطبخ القديم) - المحامي / المنصف الرابحي - بقاله القصب العتيق - مبارك ال موسى لعلاج الابهر - مغربي خنيث - بقالة القصب - مهندس عوني سفاريني - ممدوح العقالي دورة لغة - مطعم الشخط - بريد الزهراء - Radwan Akkam - خميس مشيط مستوصف بن ثقفان - امل( البيلسان) - د. نرمينا م. الراشد للحساسيه - د نبيه باجنيد - ابو فيصل علاااج - د سلطان الذياب - حمد القجطاني ابومحمد - شنوده محل تصليح تلفونات - رقمي - مريم عماش - مصممه أم فهد - ابراهيم جومان - حجي فرحان - البنك العربي رامي الدعلوج - ام بندر المطيري تكوي - نعيمة المسعودي ملتقى - د سليمان الخشان رئيس الاعصاب - ياسر رخا الحسيب 1 - ورع سالب - مطعم مضايف اهلنا - مطعم فواز حسن العميم - محمد شاكر ركسون للسياحه - مطعم روستو صباح الاحمد - ايمو - حامدماطرالرشيد - مريم واتس اب -
الجديد سلالة (فيلم) - إيفان شيشكين - كمنسيل سانتا أنظر أيضاً - جوبشت (كورکا ) - نخلان (حالمين) المحلات التابعة للقرية - حارة محمد إسماعيل الأحمر (صنعاء) مراجع وروابط خارجية - الصرم (الحيمة الخارجية) مراجع وروابط خارجية - دراسات المجتمع نظرية المعرفة -
آخر المشاهدات قبيلة الهزازي أقسام قبيلة الهزازي - معركة بقدورة القائد المغربي خالد بن حميد الزناتي - علم النفس اللاقياسي نظريات علم نفس الشواذ - ساتيرة مخططة أنظر أيضاً - التهامي الكلاوي مسيرته - الجحيم (رواية دان براون) ملخص الرواية - أشيقر سكان وقبائل بلدة أشيقر - للاستعلام عن رقم هاتف بالكويت عن طريق الانترنت - شروط نقل ملكية المؤسسات بالتنازل أو البيع بالسعودية - تصور هذا بطولة - هيدروكسيد الحديد الثنائي الخواص - وادي النطرون جغرافيا - ملف شامل عن البارانويا - الاعشاب والطب البديل فى علاج علاج قصر القامة وضعف النمو - هاتف وعنوان مطعم الطربوش - الفيصليه, نجران - عمر الشادي - عزلة بني الضبيبي (ريمة) القرى - السندباد البحري رحلات السندباد السبع - وصفة تساعد على التئام الجروح: بسرعة بخلطات الاعشاب - وصفات تعمل بالمنزل - وصفة هائلة من الطب البديل لعلاج النحافه و فقر الدم وضعف الجسم بالاعشاب - الشجعان الثلاثة الفكرة - طريقة تحضير الكانيلوني من الشيف منال العالم - الخيميائي الفولاذي القصة - إمارة آل مهنا نسب آل مهنا - هاتف ومعلومات عن شركة ابن معمر للنقل والسفريات بالرياض - اسباب وجود ماء خلف الرحم - [بحث جاهز للطباعة] قائمة بعناوين مشاريع التخرج لتخصص الخدمة الاجتماعية - - طريقة تحضير شيخ المحشي من الشيف منال العالم - طاش ما طاش 6 (مسلسل) فريق الممثلين - فيزا عمل للسعودية ,, شروط واجراءات استخراجها - سعد دحلب نشأة - هواتف مؤسسة سقيا الخليج للمقاولات العامة ومعلومات عنها بالسعودية - [بحث جاهز للطباعة] الموسوعة العربية الكاملة للبحوث (أكثرمن 1000 بحث ) - - ارقام هواتف و عناوين شركة سفريات الغانم - دليل مكاتب السفر و الرحلات بالكويت - هواتف وأرقام مستوصف العلم الطبي وعنوانه - الرشاقة و الرجيم مع الاعشاب الطبيعية - بورن هاب تاريخ - سور القران لكل شهر من شهور الحمل - هواتف مكتب مكافحة التسول بجدة ومعلومات عنها بالسعودية - انثالبي قياسي للتكوين خطوات التفاعل - لونا لوفجود المستقبل - عزة زعرور عن حياتها - ناديفلوكساسين الخصائص الدوائية - جلنار جردلي - نظرية المدارات الجزيئية الاتصال بمخططات «MO» المدار الجزيئي والهندسة الجزيئية - رانيتيدين الاستخدامات الطبية - فرفوح القصة - وصفة هائلة من الطب البديل لعلاج الأكزيما بالاعشاب - ماء التونيك معلومات تاريخية - هاتف وعنوان مستشفى الجدعاني - الصفا, جدة - كيف تحمى نفسك من الاجهاض وعدم سقوط الجنين - طريقه تحضير المفالت الجيزاني بالحليب - سلالة (فيلم) - صوفي دي السيرة الذاتية - قائمة منتجات مصر للبترول زيوت مصر للمحركات - قياس الكالبروتكتين في البراز البنية والوظيفة - يوسف بن تاشفين نسبه ونشأته - جسم ثفني الوظيفة - شجرة عائلة الآلهة اليونانية ملاحظات - [طبخات مميزة] تحميل كتاب الشيف الشربينى pdf - طبخ منزلي - جون بيير فرنان - قدمة ذات الورنية الوصف - سوء امتصاص الفركتوز الفيسيولوجيا المرضية - متلازمة كاداسيل - ممطار قياس الثلج - أيت براييم قبيلة أيت براييم - نبيذ أنواع النبيذ - دافنى روزن - هاتف وعنوان مستشفى الدكتور غسان نجيب فرعون - خميس مشيط, عسير - قائمة مدربي نادي برشلونة قائمة المدربين - علي ولد زايد من أقواله المشهورة في اليمن - وصفة لعلاج الغرغرينا - متلازمة فريمان-شيلدون - وصفة لعلاج سلس البراز بالاعشاب الطبيعية - سن أوف رامباو (فيلم) - هواتف دار الملاحظة الاجتماعية بالرياض ومعلومات عنها بالسعودية - هاتف وعنوان مطبخ السماحة - الطائف المركزي, الطائف - قبيلة يام فروع قبيلة يام - هاتف و عنوان السفارة السعودية في الجزائر و معلومات عنها - أليتا أوشن - قبيلة حميان نسب قبيلة حميان وفروعها - هاتف وعنوان مستوصف زمزم - حائل - ضمور العضلات الشوكي الأنواع - خليف بن دواس وفاته - الريش (قبيلة) النسب - أحمد الهزيم أعماله الفنية - الكيس البزوغي لدى الأطفال - هاتف وعنوان مستوصف الكرامة الأهلي - النسيم, مدينة الرياض - مرض هبوط البطن اعراض المرض - هاتف وعنوان مجمع عيادات الدكتور محمد عبد اللطيف باشا الطبي- شارع الخزان, مدينة الرياض - لونسداليت الاكتشاف والتحضير - ديكستر (مسلسل) قصة المسلسل - هاتف مركز العمران الصحى بالاحساء و معلومات عنه بالسعودية - هاتف وعنوان مستشفى الولادة والاطفال - الشميسي, مدينة الرياض - اسباب تكلس المشيمة او الشيخوخة المبكرة للمشيمة - قائمة شخصيات سيف النار أهم الشخصيات - ازالة الام الركبة باستخدام زيت السمسم - هاتف وعنوان مستشفى الأمين - الطائف المركزي, الطائف - نظرية التفاعل الرمزي - ريا وسكينة (فيلم كوميدي) أحداث الفيلم - قائمة شخصيات ون بيس القراصنة - قائمة الأدوية المسحوبة أبرز الأدوية المسحوبة - كريستور منتجات كريستور - جمهورية الشيشان إشكيريا التاريخ - هاتف وعنوان مستشفى غسان نجيب فرعون - السلامه, جدة - ملف كامل عن منظار القولون و المستقيم المرن - طريقة عمل سـاتي الدجـاج بطعم لذيذ لا تفوتك - طريقة طبخ صينيه التوست المحشيه بالتونه بالصور بطعم لذيذ لا تفوتكم - المدرسة الفلبينية العالمية (جدة) تاريخها - أزمور متى تأسست مدينة أزمور - التمسية أصل التسمية - [تطوير الذات] ( ( ( شحذ المنشار )))) - موسوعة التنمية البشرية - حويرة (نبات) - وصفة من الاعشاب لعلاج مرض الشرى (الارتيكاريا) - هذال بن وقيان - هاتف وعنوان المستشفى السعودي الألماني ,عسير - خميس مشيط, عسير - هاتف وعنوان مطعم معجنات و مشويات الشفاء - الخفجي, الجبيل - المزاج (فيلم) قصة الفيلم - ينبعاوي أهم فنانين اللون الينبعاوي - وصفة هائلة من الطب البديل لعلاج امراض القدم والارجل بالاعشاب - تلوث الهواء ملوثات الهواء - جرار (عائلة) نبذة تاريخية - خلطة مجربة لعلاج تاخر الحمل وهرمون الحليب وتكيس المبايض - فارس (مغني) عن حياته - تهجين موضعي متألق - ثقيف النسب - طريقة عمل ومقادير الدولمه العراقيه من مطبخ منال العالم - دراسة جدوى شاملة لمشروع إنتاج حامض الالكيل سلفونيك - الحقن المجهري بشمال قبرص التركية مركز يورو كاير - جذر نبات أهم وظائف الجذر - طريقة عمل وصفة بسكويت الينسون على طريقة منال العالم - [بحث جاهز للطباعة] مشروع تخرج جاهز كامل , مشاريع تخرج جاهزة كاملة - - هاتف وعنوان الدولية للأحذية الطبية والأطراف الصناعية المحدودة - السلامه, جدة - قنبلة إشعاعية المواد المتفاعلة - هاتف وعنوان مطعم الشباب - الفيصليه, نجران - الشروط الواجب توفرها للحصول على تأشيرة العمرة من السفارة السعودية بالمغرب - [بحث] الاذكار دعاء القنوت ادعية ليلة القدر - ملخصات وتقارير جاهزة للطباعة - ثلاثة أمتار فوق السماء (فيلم) القصة - ميزانية و تكاليف ودراسة جدوى مشروع إنتاج الشنط الحريمي - حاصرات مستقبلات بيتا الأعراض الجانبية - هاتف و معلومات عن عيادات د.سليمان الملق لجلدية و التجميل البشرة بالمدينة المنورة - طريقة عمل مكدوس الفاصوليا بطعم لذيذ - باتشيسي (لعبة) اللاعبون - هاتف وعنوان عيادات البكاري التخصصية - الحره الشرقيه, المدينة المنورة - شايع الأمسح نسبه الكامل - هاتف وعنوان مستوصف النخيل - رابغ, جدة - أعراض كسر الحوض - فريق المتحرين الصغار كونان وفريق المتحرين الصغار - مجدي رشوان عن حياته - كلوريد الحديد الثلاثي الخواص - صراع العروش (الموسم الثاني) ملخص الموسم - [بحث جاهز للطباعة] أجدد بحث عن كيفية كتابة تقرير ميداني - - انصباب مفصلي التشخيص التفريقي - كلوريد الزنك الخواص والبنية - مساعد طبيب نظرة عامة - الظالم والمظلوم (فيلم) قصة الفيلم - هواتف مكتب الضمان الاجتماعى بالمجمعة ومعلومات عنها بالسعودية - هاتف وعنوان مستوصف اكسير الدولي - البطحاء, مدينة الرياض - معركة جسر ستامفورد البداية - اول لقاح لعلاج سرطان الدماغ - بايت مضاعفات البايت - كمال مسعودي حياته - طريقة عمل العجينة لجميع المعجنات من حلقات برنامج منال العالم - محاولة عيش كاتب الرواية - لغز القبعات البيضاء والسوداء الحل - شريك الحياة (مسلسل) الشخصيات - داء البلعمة الأنواع - هاتف وعنوان مطعم المزيد - عرعر - ناصر السوحي - باميلا (رواية) - قائمة مغنيات لبنانيات قائمة - إبر الديكاببتيل 3.75 لعلاج البطانة المهاجرة .. هل تسبب العقم ؟ - شرح تفصيلي لإجراءات الحصول علي تأشيرة زيارة تجارية للسعودية - الدالي (مسلسل) الدالي الجزء الأول - مولود فرعون مؤلفاته - طريقة تحضير شكلمة جوز الهند من الشيف منال العالم - عاجل عاجل عنصر غذائي يكبح الشهية ويحقق الرشاقة - رجيم ورشاقة و تنحيف وانقاص الوزن - ميزانية و تكاليف ودراسة جدوى مشروع تصنيع الجلاش الآلي - طرق علاج الشذوذ الجنسي - هاتف وعنوان مستوصف الفيحاء - النسيم, مدينة الرياض - وصفة فعالة وممتازة ومجربة لسد الشهية وصفة رجيم سهلة واقتصادية لتخسيس الجسم واشراقة وجمال الوجه - رجيم ورشاقة و تنحيف وانقاص الوزن - قائمة أمثال حجازية أمثال الحب والكراهيه - جيسي دوباي - هاتف وعنوان مستوصف الأسرة الطبي - حي البديعة, مدينة الرياض - هاتف وعنوان مكتب الزهير للإستقدام - خميس مشيط, عسير - بيديه كيفية الإستخدام-بيديه (يسار) إلى جانب المرحاض. - زمن البروثرومبين قياس المختبر - القبضاي (مسلسل) قصة المسلسل - [طب بديل ] وصفة لسد الشهية ،خلطة رجيم صحية،وصفة تنحيف مضمونه - مواضيع صحية - صباح الخير يا وطنا (أغنية) كلمات الأغنية - هاتف وعنوان مستوصف الامل - ينبع البحر - ينبع - اسباب وعلاج التهاب المفاصل الفيروسي عند الدجاج - [طب بديل ] وصفه هنديه لسد الشهية،وصفات سد الشهيه،وصفات هنديه للتخسيس،خلطات تنحيف سريعه - مواضيع صحية - علاج الجلطة الدماغية و الشلل النصفي - [بحث جاهز للطباعة] أهم وأروع بحث علمي عن حقوق الجار - - هاتف وعنوان مستوصف حسين العلي - الهفوف, الاحساء - التقسيمات الإدارية في الأردن تقسيمات المملكة - كلية الحرس السلطاني العماني التقنية - [مواضيع صحية] فقدان الشهية المرضى الوساوسى - طب بديل وطب عام - مرقب العولة وصف مرقب العولة -
اليوم: الجمعة 20 سبتمبر 2019 , الساعة: 3:00 ص / اسعار صرف العملات ليوم الجمعة 20/09/2019


اعلانات
محرك البحث


قبل الامتحانات ... نقص النوم يقلل من وظائف المخ العليا وقدرته على حفظ ودمج المعلومات

آخر تحديث منذ 9 سنة 5 مشاهدة

شاركنا رأيك بالموضوع

الأطفال المتفوقون يخلدون للراحة 15- 30 دقيقة ليلياً أكثر من غير المتفوقين

قبل الامتحانات ... نقص النوم يقلل من وظائف المخ العليا وقدرته على حفظ ودمج المعلومات المكتسبة

http://www.alriyadh.com/2010/06/03/img/240887811547.jpg
عدم الحصول على نوم كاف أحد أكثر المشاكل شيوعاً لدى الأطفال والمراهقين
يعتبر عدم الحصول على نوم كاف أحد أكثر المشاكل شيوعا لدى الأطفال والمراهقين. والأدلة العلمية التي تربط تأثير نقص النوم على الذاكرة والتحصيل العلمي تزداد كل يوم. فمن المثبت أن نقص النوم وبالذات عند الأطفال والمراهقين يقلل من وظائف المخ العليا وقدرته على التعامل مع العمليات المعقدة وعلى حفظ ودمج المعلومات المكتسبة. ونحن هذه الأيام مقبلون على فترة الامتحانات، لذلك من الضروري توعية الطلاب والوالدين والقائمين على المدارس بأهمية النوم الجيد لتحصيل علمي أفضل والتذكير بأهمية النوم الكافي خلال فترة الامتحانات ومناقشة الدراسات التي تعرضت لعلاقة النوم الجيد بالأداء الأكاديمي المتقدم.
وهناك أبحاث علمية كثيرة تؤكد أهمية النوم في تقوية الذاكرة وخاصة للمعلومات المكتسبة حديثا، فقد أجري بحث (مجلة نيورن 2009- الخلية العصبية) على حيوانات التجارب لمعرفة التفاعلات التي تحدث على مستوى المخ وتؤثر في الذاكرة المرئية للحيوان كأن يتذكر على سبيل المثال مكان أكله. وقد توصل الباحثون إلى وجود مستقبلات لإنزيم يرمز له بإنزيم NMDA تتحكم في دخول الكالسيوم إلى الخلايا العصبية وتؤثر في الذاكرة. ووجد الباحثون أن حرمان الحيوان من النوم يؤثر على وظائف هذا الإنزيم ويعطل عمله ويؤثر بعد ذلك على الذاكرة.
ويعتقد الكثير من الباحثين والتربويين أن نقصان مدة النوم أو اضطراب النوم يؤديان إلى نقص القدرة على التحصيل العلمي والأداء بصورة جيدة. ونقص النوم بدون شك يؤثر على تحصيل الطلاب العلمي وأدائهم في المدرسة وخاصة في المهام التي تحتاج إلى التركيز كالامتحانات. وكما يعلم الجميع فإن الكثير من الطلاب يسهر خلال ليالي الامتحانات للمذاكرة رغبة في أداء أفضل خلال الامتحانات إيمانا بالمثل الذي يقول من طلب العلا سهر الليالي. ولكن المقصود بالمثل العمل الجاد المتواصل وليس المعنى الحرفي للسهر وقلة النوم ليلة الامتحان. ومثل هذا السلوك له مردود عكسي على أداء الطالب في الامتحان وهناك العديد من الدراسات التي تدعم هذا الاعتقاد. وقد أظهرت بعض الدراسات أن التحصيل العلمي للطلاب الذين ينامون أقل أو الذين يعانون من اضطرابات النوم مثل الشخير أو مشاكل التنفس أثناء النوم اقل من قرنائهم، وتحسن الأداء الدراسي للطلاب المصابين بالشخير بعد علاجهم. وفي دراسة قمنا بإجرائها على عينة من طلاب المدارس الابتدائية في مدينة الرياض مع مجموعة من الباحثين من كلية الطب بجامعة الملك سعود (Sleep and Hypnosis). وهدفت الدراسة إلى تقييم تأثير اضطرابات النوم وعادات النوم السيئة على أداء الطلاب في الامتحانات وتحصيلهم العلمي. وشملت العينة أكثر من ألف طالب وطالبة من كل مراحل التعليم الابتدائية. وقد أظهرت الدراسة الكثير من النتائج التي قد تفيد الآباء والأمهات وكذلك المربين والمعنيين بالتربية والتعليم.
http://www.alriyadh.com/2010/06/03/img/309519247560.jpg
أبحاث علمية كثيرة تؤكد أهمية النوم في تقوية الذاكرة
ولتقييم الأداء المدرسي في الدراسة التي قمنا بها تم استخدام التقارير الشهرية التي تصدرها المدارس. وبناء على ذلك قسم الأداء الدراسي للعينة تحت الدراسة إلى ممتاز ومتوسط. فعندما تم تقييم عادات النوم لدى الطلاب حصلنا على نتائج مهمة قد يؤدي تعديلها إلى تحسن الأداء الدراسي للطلاب. فقد وجدنا أن الأداء الدراسي كان أقل عند الطلاب والطالبات الذين عندهم العادات التالية: عدم الانتظام في مواعيد النوم، النوم مع الوالدين في نفس الغرفة، مشاهدة التلفزيون بعد الساعة الثامنة مساء أو حتى حلول موعد النوم، اللعب بألعاب الكمبيوتر بعد الثامنة مساء أو حتى وقت النوم، وكذلك الطلاب الذين ينامون بالفصل. وكانت مدة النوم أطول عند الطلاب الممتازين مقارنة بالطلاب المتوسطين. كما ظهر بحث جديد هذا العام في مجلة استعراض طب النوم تعرض للأبحاث التي درست علاقة النوم بالتحصيل العلمي عند الأطفال. وقد ضم البحث 16 دراسة (من ضمنها الدراسة التي أجريناها على الطلاب في مدينة الرياض) خلصت جميعها إلى التأثير العكسي لقصر ساعات النوم وكذلك سوء جودة النوم على التحصيل العلمي والأداء في الامتحانات.
كما وجدنا في بحث أجري على أكثر من 400 طالب وطالبة من كلية الطب أن الطلبة المتفوقين (بناء على السجل الأكاديمي) ناموا لفترة أطول (حوالي 30 دقيقة أكثر يوميا) وذهبوا للنوم في وقت مبكر مقارنة بالطلبة الذين كان أداؤهم الأكاديمي أقل. وهذه النتائج تتوافق مع بعض الدراسات التي أجريت في الدول الغربية فقد أظهرت بعض الدراسات أن مشاهدة التلفاز قبل النوم أو حتى ساعة متأخرة يؤثر على التحصيل العلمي، كما أن وجود جهاز تلفاز في غرفة الطفل قد يؤثر عكسا على تحصيله العلمي. وما سبق قوله ينطبق على ألعاب الكمبيوتر الشائعة بين الأطفال. كما أن دراسات أخرى أظهرت أن الأطفال المتفوقين ينامون 15- 30 دقيقة ليليا أكثر من غير المتفوقين.
لذلك على الآباء والأمهات أخذ كل ما سبق بالاعتبار. وعلى التربويين والأطباء المختصين محاولة الوصول إلى توصيات واضحة تساعد الآباء والأمهات على تطبيق النظام الصحيح للنوم وعلى الاكتشاف المبكر لاضطرابات النوم التي قد تؤثر على صحة الأطفال وتحصيلهم العلمي. كما أن على التربويين السؤال عن نظام وعدد ساعات النوم عند الطلاب أصحاب الأداء الأكاديمي الضعيف علما بأن الطفل في المرحلة الابتدائية يحتاج على الأقل إلى تسع ساعات نوم ليليا.
وخلال فترة الامتحانات الحالية، ننصح الطلاب بصفة عامة بالاسترخاء قبل موعد نومهم بساعة والذهاب للنوم في وقت مبكر. كما ننصح بالنوم في غرفة ذات إضاءة منخفضة وعدم اللعب بألعاب الفيديو أو الكمبيوتر قبل النوم بساعتين وكذلك عدم إبقاء أجهزة الكمبيوتر والتلفاز في غرف النوم.
http://www.alriyadh.com/2010/06/03/img/683601119133.jpg
نقصان مدة النوم أو اضطراب النوم يؤديان إلى نقص القدرة على التحصيل العلمي
كلمات مرتبطه: فندق العليا لبنى العليان احمد علي علي جمعة محمد عليش علي الجفري علي أمين سيالة علي الزيتوني علي الخطابي مانويلي بلازي علي كنكوني محمد محمود قبلاوي محمد علي جمعة الصناني علي سعفان عبد الكريم الدغمي علي زين محمد علي بن جمعة علي عسيران علي بن إبراهيم النعيمي علي جواد علي المشموم سيد علي كويرات عبد العزيز العلي علي الحبسي علي حمد علي بحر علي ناصر كيني دالغليش ويلي فان دي كركوف نطوان علي الأشقر غويليرمو أمور علي مصابيح محمد علي حافظ علي سعيدي سياف علي الشريف علي الأعرج بن إسماعيل المتوكل على الله الثالث حسيبة بن بوعلي سيد علي سيد سليمان الرفاعي علي الكسار علي خضر عباس الزند عدنان صويلح على كوبان سالم علي البهنساوي عبد الحميد بنعلجية كمال حسن علي نجاة علي عصمت عبد العليم ويليام ووفورد ترافيس ويلينغهام كينت ويليامز علي بهجت علي بن سالم لويس كارنيلجيا إبراهيم محمد علي باشا ويليام ستاين علي صالح السعدي سليمان علي نشنوش ويليام أوسلر علي بن غذاهم علي باش حانبة ريف فون ويليامز محمد أحمد العلي فرمان علي خان عبد علي الجسماني أحمد باي بن علي باي عبد العليم حجاب غلين مكوين سليمان بن صالح العليان ويليام آلن توسنيلدا مقتل جون بنيت رامسي ويليام شتاينيتز صالح علي باصرة رويفع بن ثابت علي باي بن حسين بن علي وزارة التعليم العالي والبحث العلمي (السودان) ويليام مردوخ (فيزيائي) علي زين العابدين بن إسماعيل ويليام هنري هاريسون وزارة التعليم العالي (سوريا) ويلبرورد سنيليوس عبد القادر بن علي المشاط المنافي ويندوز فندمينتالز فور ليجاسي بيسيز علي التسخيري السمعليل (قرية) علي السديس علي جري العميان (قرية) سمعليل علي أبو نوار بوحمدون الصيلية قبلي نقص علي حجاج السويسي العويلية شباس عمير الزواتنة القبلية العليقات علي بن عشوان
 
التعليقات

لم يعلق احد حتى الآن .. كن اول من يعلق بالضغط هنا

تصنيفات الموقع
شاهد الجديد لهذه المواقع
بئر السبع ميسوكسيمايد تل هشومير المرجة الزرقاء أسامة بن زيد الغاف دراسة جدوى خطة عمل روبرك الطاقة الداخلية مذكرات دورية نحو الشرق ايو جيما العياضي برباس العياضي شركة مكافحة حشرات خوارزمية ديكسترا مرفأ بيروت الكايد طاش ما طاش شركة كايد البسقلون كورونا سد حراض الفن البيزنطي عبد السلام بنعبد العالي رائد عودة مستشفى طيبة التخصصي غزوة خيبر شركة فواز لعامة للدراسات والمستندات كلوفيس الأول لمع قطع الغيار جميل خطاب ويلان نظم المعلومات المحاسبية محمود بن محمود البان باقادر مؤسسة بن شيهون الصحة الحقن المجهري الصين معلمات معلومات اتجاه البطولي أرضروم تنافسية محمد الحاج سالم تكرلي مبرهنة عدم الاكتمال علاج عرق النسا سنهدريم كهربا الحكومة الحكومة التونسية معاهدة فاليتا مستشفي بدر مشاغل مراكز التجميل محمد حافظ الشريدة وديع سعادة مشغل جرافيزم الربان حديقة التجارة نقليات الهباس بن دعجم بطباط حمود بوعلام حميدة معركة ثابسوس براتا البن الاخضر الزكاه ديدفورت تاريخ فواصل الكتب توسعة المسجد النبوي نادي الفتح telnet 1978 عصبام اللوزتين سبيكمان 213 الاقتصاد رمادي عادي فندق العليا تشويه سمعه اسماك الأسماك مؤسسة الجهاز القلبي الوعائي italia قراي سجاد الجامعة السويسرية المفتوحة بيرو هاري فواز الحاتم