موقع الو كمال صالون بلاتو - مفسر احلام قطر - رايع - عبدالرحمن الشهراني - مطبخ الجود ابو نايف - د محمود السليمي - ابو نبيل - مطعم بيتزا هت جبرا - د عماد ابو جوده - بلح الشام القادسيه لقيمات - م ماريز الحليلة - مقهى خيرات الهجاري - راشد اللحياني ممرض النور - سمهر بن علي مضيان ابو مشعل - هيثم علاف - محامي عبد الفتاح شرف إبن راتب شرف - روان احمد العنجري- - مؤسسة الجلال (سكاكا) - جمعية الفيحاء التعاونية - العنود - لجمي سفريات الخليج 7 - ايمان الحزيمي - د.عصام الصنعاوي - مطعم بوفية الحسين الخصاب - د هبه اللبدي اسنان فارابي - المفسر الشيخ مطلق - كراج الخور - ابراهيم مجمع عايد عياد - صفافون - مطعم قمر الشام - Hajar Shabakouh - غدير الصالح بنك المركزي - فهد بن سعد بن نافل / الوليد - عائشة الشايجي - طلال العنزي بو سعد - بدر غريب - مضحي نايل - م ياسر الحري جامعة كاوست - مطعم هيه صباح الناصر - مطعم افكوو - وائل دكام - فطاير جبد - مصطفى بديوي. المستشفى - Bindhu صالون الغيداء - Fatima Fgb - تركي بن مساعد بن عبدالعزيز - إيهاب حوباني - ام مشعل الدكتوره - كوكو - دكتور كامل الرشيد استشاري كلى -
الجديد ناساودوكس (فيرجينيا) الموقع الجغرافي - مرمى ملعب كرة قدم - نهر شناوة (أبشار) - سنترفيل (تينيسي) - كارلوس لوز - سباق طواف فرنسا 1929 الميداليات - جوجل تي في - هيسبانو-سويزا إتش إس.404 -
آخر المشاهدات طريقة عمل إيدام الدبه اوالقرع الأخضر بطعم لذيذ لا تفوتك - هاتف وعنوان مستشفى الملك فهد الجامعي - الخبر شمال, مدينة الخبر - فوسفوليباز الأنواع - هواتف الخطوط الجوية العربية السعودية في جمهورية السودان - هوانم جاردن سيتي (مسلسل) قصة المسلسل - غامد نسب قبيلة غامد - روحية حسن القليني حياتها - للاستعلام عن رقم هاتف بالكويت عن طريق الانترنت - مديح نبوي خصائص المديح النبوي - شجرة عائلة الآلهة اليونانية ملاحظات - كسر (رياضيات) أنواع الكسور - كل شيء عن السكتة الدماغية - أكاديمية هاي ليفل للطيران شروط القبول - وصفة هائلة من الطب البديل لعلاج الالتهاب الكيسي والأوتار بالاعشاب - كمال بومنير الكتب المنشورة - هاتف و عنوان مدرسة ابو بكر بن العربي ثانوي و معلومات عنها بالرياض - اكبح حماسك - بولنت ارسوي طفولتها ونشأتها - طريقة تحضير كيكة الدخن بدون بيض بالذ طعم خطوة بخطوة - هاتف وعنوان مستشفى العميس الأهلي - صبيا, جازان - هاتف وعنوان الشركة السعودية للأسماك - الحره الشرقيه, المدينة المنورة - مراد داناجي المسلسلات التي شارك فيها - طريقة تحضير المغربية اللبنانية من الشيف منال العالم - عصارة البنكرياس إفراز البنكرياس الخارجي - طريقة طبخ الجريش البحريني بطعم لذيذ لا تفوتك - هاتف وعنوان مؤسسة علي عبد الله العيسائي للكفرات - الصحيفه, جدة - هاتف مركز هيئة محافظة خميس مشيط لهيئة الامر بالمعروف و النهى عن المنكر بالسعودية - هاتف وعنوان مستشفى سعد التخصصي - الخبر شمال, مدينة الخبر - هاتف و عنوان مستشفى الملك فيصل و معلومات عنها بالطـــائـف بالسعودية - حي الندوه (الرياض) أهم الشوارع الرئيسية - هواتف مكتب الضمان الاجتماعى بالعقيق ومعلومات عنها بالسعودية - هاتف ومعلومات عن مستوصف البترجي 2 بالمدينة المنورة - نازعة الهيدروجين جلوكوز 6 فوسفات الأختبارات - هاتف وعنوان مستشفى أبها الخاص - ابها, مدينة ابها - ميزانية و تكاليف ودراسة جدوى مشروع ثلاجات التخزين - تشكيل تضاريس سطح الأرض عوامل نشأة التضاريس - جامعة قاردن سيتي الكليات - صلاح صلاح - باهلة مكانة باهلة في الجاهلية - هاتف وعنوان مطعم هرفي - ابها - طريقة عمل الرشوفة اكلة المرأة الوالده من البحرين - طريقة عمل السابليه للشيف حسن - هاتف مركز هيئة محافظة أحد المسارحة لهيئة الامر بالمعروف و النهى عن المنكر بالسعودية - مايكروفت هولمز الشخصية - [بحث جاهز للطباعة] طريقة و طرق و كيفية كتابة تقرير و تقارير عن زيارة و طبي و مدرسي و صحفي فني اداري - - هاتف مركز التنعيم الصحي بمكة المكرمة و معلومات عنه بالسعودية - العتاوية (مسلسل) القصة - هاتف وعنوان محل غاز النعيم - النزهه, جدة - كشف الأخطاء وتصحيحها التعريفات - علي بن روغه حياته - صباح الخير يا وطنا (أغنية) كلمات الأغنية - هيدروكسيد الحديد الثنائي الخواص - كلية ابن سينا رسوم الكلية - سيغنال إيدونا بارك - روبرت تشاسل - فرن لافح مقدمة - تشوهات المباني مقدمة - أغستاش شمري - هواتف مكتب الضمان الاجتماعى النسوي بالدمام ومعلومات عنها بالسعودية - هاتف وعنوان مطاعم ومطابخ الشرق الأوسط للحفلات والمناسبات - الفيصليه, نجران - محمد سعيد محفوظ بداية الطريق - طريقة عمل ومقادير شوربة الماش من مطبخ منال العالم - طريقة استخراج تأشيرة زيارة للسعودية - هاتف وعنوان مكتب سلمان مبارك القاضي للإستقدام - ينبع - هاتف وعنوان مستشفى الشفاء الطبي - المنصور, مكة المكرمة - ارقام تلفونات مخافر الكويت والمراكز الامنية - وزارة المالية (الجزائر) مهام الوزارة - هاتف وعنوان مستشفى الملك عبد العزيز الجامعي - الملز, مدينة الرياض - هاتف وعنوان مشغل كان للسيدات - الخليج, مدينة الرياض - رباعي نترات خماسي ايريثريتول تاريخ تحضيره - مذبحة ثانوية كولومباين - الشروط المطلوب استيفائها للحصول على ترخيص نقل البضائع والمهمات بأجر بالسعودية - هاتف وعنوان المستشفى التخصصي بأبها - ابها, مدينة ابها - هواتف مستشفى ضبــــاء و معلومات عنها فى بتبــــوك بالسعودية - كافيه بو عزوز (مسلسل) - لهجة زهرانية الكلمة ومعناها باللهجه الزهرانية - رغوة إطفاء حريق مادة إطفاء الحرائق الرغوة ( FOAM ) - هواتف مكتب الضمان الاجتماعى بنجران ومعلومات عنها بالسعودية - هاتف وعنوان مستوصف السلمان - حفر الباطن, الجبيل - الشروط المطلوب استيفاءها للحصول على رخصة تشغيل لشاحنة فردية بالسعودية - عباس حسن المهري - قصيب الاعوج التاريخ - محمية مجامع الهضب - طريقة تحضير تشيز كيك المانجو من الشيف منال العالم - وصفة لعلاج التهاب المفاصل و آلام العضلات بخلطات الاعشاب - وصفات تعمل بالمنزل - هاتف مدرسة مجمع العليان التعليمي ثانوي و معلومات عنها بمنطقة الرياض بالسعودية - متحف القاطرات البخارية المكشوف (تركيا) صور بعض القاطرات - هاتف وعنوان مستوصف العروبة الطبي - الشفا, مدينة الرياض - اهم الأدوات والمعدات اللازمة لفتح ورشة كهرباء - سيف النار القصة - شارع عبد العزيز (مسلسل) طاقم العمل - شروط نقل ملكية المؤسسات بالتنازل أو البيع بالسعودية - [بحث جاهز للطباعة] مشروع تخرج جاهز كامل , مشاريع تخرج جاهزة كاملة - - طريقة تحضير لقيمات السميد المقرمشه بالصور - وصفة هائلة من الطب البديل لعلاج مشاكل الدوره الشهرية و الحيض بالاعشاب - طريقة عمل ومقادير أكلة الحبوب الشامية من مطبخ منال العالم - شجرة أشوكا أنظر أيضاً - سيتوكينين أنواعه - العلاج الفعال لمرض جرثومة المعدة ونصائح طبية للمرضى - غايتانو دونيزيتي موسيقاه - شط ملغيغ جيوغرافيا الشط - الوضع التبشيري (وضع جنسي) - منطقة المقاوبة -مصراتة سكان المقاوبة - إدارة نظم المعلومات للقوات المسلحة (مصر) مهام الإدارة - طريقة تحضير حلى الرخام من كتاب النخبة بطريقة سهلة - أربعات منظمة الساحل العالمية البريطانية - دسر اللسان أنواعا من دسر اللسان - هاتف وعنوان البراك للأبواب الأتوماتيكية - بريده 2, القصيم - سور القران لكل شهر من شهور الحمل - إنتاج الصلب أولا مرحلة الشحن - هواتف مستشفى أحد المسارحة و معلومات عنها فى بجــــــازان بالسعودية - لب (تسالي) أنواع اللب - هواتف دار الملاحظة الاجتماعية بالرياض ومعلومات عنها بالسعودية - هيبوكلوريت الكالسيوم الخواص - هاتف وعنوان المركز المغربي لطب العيون - العزيزيه, مكة المكرمة - التهاب دي كويرفين لغمد الأوتار - [بحث جاهز للطباعة] أهم وأروع بحث علمي عن حقوق الجار - - طريقة عمل المعدس اكله كويتيه معروفه لا تفوتك - جول دو بوليناك - قائمة أعلام المكفوفين صحابة - هاتف وعنوان المستشفى الأهلي - خميس مشيط, عسير - محمد سالم (لاعب) - [بحث جاهز للطباعة] أجدد بحث تربوي عن الهدر المدرسي - - بنك الخرطوم النشأة - هواتف مستشفى عسير المركزي و معلومات عنها بعسير بالسعودية - [بحث جاهز للطباعة] أجدد بحث عن كيفية كتابة تقرير ميداني - - هاتف مركز أبحر الشمالية الصحي بمكة المكرمة و معلومات عنه بالسعودية - هاتف وعنوان مؤسسة مشتل الخرج - الخرج, محافظات الرياض - الاستعلام عن كفالات الأشخاص بالكويت - هاتف وعنوان مستوصف التداوي الطبي - البكيريه, القصيم - هاتف وعنوان شركة المطبقاني للخدمات الطبية المحدودة (مستوصف الجبيل الوطنى ) - الجبيل - هاتف وعنوان مطعم الممتاز - الظهران, الدمام - هواتف مكتب الضمان الاجتماعى بجده ومعلومات عنها بالسعودية - كلية الطب بعنيزة نظام الدراسة والتقييم - هواتف مكتب الضمان الاجتماعى بسراة عبيدة ومعلومات عنها بالسعودية - دراسة جدوى تفصيلية لمشروع تعبئة وتغليف المواد غذائيه - معهد الحرب الكيميائية للقوات المسلحة (مصر) أنظر أيضا - محمد الخليوي (دبلوماسي) نشاته - الشروط الواجب توفرها للحصول على تأشيرة العمرة من السفارة السعودية بالمغرب - فوائد نبات الضرم او الخزامى من عيادة العلاج بالاعشاب والطب البديل - إفراج مشروط شروطه - قائمة أشهر المحسنين شخصيات بارزة في العمل التطوعي - عنوان و هواتف القنصلية السعودية فى لوس أنجلوس ومعلومات شاملة عنها - الأساعدة نسبهم - [بحث جاهز للطباعة] بحث علمي جاهز عن البكتريا - - [بحث جاهز للطباعة] أهم بحث شامل حول الرضاعة الطبيعية - - سطيف لمحة عن المدينة - وقود السيارات تحليل البنزين الكيميائي وتصنيعه - حمود بن عبيد بن علي الرشيد أمه - [بحث جاهز للطباعة] مشروع تخرج محاسبة جاهزة doc , مشاريع تخرج محاسبة بكالوريوس - - شرح تفصيلي لإجراءات الحصول علي تأشيرة زيارة تجارية للسعودية - هاتف وعنوان مطعم الشلال - الخبر, مدينة الخبر - طريقة عمل شوربة الشوفان من مطبخ الشيف منال العالم - هاتف وعنوان مستوصف الشاوي - الهفوف, الاحساء - قبيلة الصلبه نسب القبيلة - هاتف وعنوان مطعم الشباب - الفيصليه, نجران - تخفيف (كيمياء) معادلة التخفيف - فوائد المستكة للمعدة - بيديه كيفية الإستخدام-بيديه (يسار) إلى جانب المرحاض. - أليتا أوشن - هواتف مكتب الاستشارات والدراسات البيئية إسكو ومعلومات عنه بالسعودية - ميزانية و تكاليف ودراسة جدوى مشروع تسمين الدواجن - نادي السد السعودي - هواتف مستشفى النقاهة والصحة النفسية و معلومات عنها فى منطقة بيشة بالسعودية - هاتف وعنوان مستوصف الامل - ينبع البحر - ينبع - أرز بري الأنواع - كلية العلوم التربوية والاداب (الأونروا) التخصصات - هواتف مكتب شركة طلال عباس ادهم للإستشارات الهندسية ومعلومات عنه بالسعودية - علاج القوبــــــاء بالاعشاب - لانا القسوس حياتها الشخصية - هاتف وعنوان محل القحطاني للكفرات - خميس مشيط, عسير - هاتف وعنوان المستوصف السعودي الطبي - بريده 2, القصيم - حسن الملا حياته ومشواره المهني - هاتف وعنوان مستوصف الجزيرة - النسيم, مدينة الرياض - أجراءات استخراج شهادة بدل فاقد بأدارة التربية و التعليم بالمدينة المنورة - هواتف مستشفى الصحة النفسية و معلومات عنها فى بجــــــازان بالسعودية - هاتف وعنوان بوفيه الشلال - الفيصليه, نجران - [بحث] ** روابط مواقع اباحيه .. للكبار فقط .. - ملخصات وتقارير جاهزة للطباعة - عناوين و هواتف وارقام جمعية الزهراء - دليل الجمعيات التعاونية بالكويت - هاتف وعنوان استوديو الخيام للتصوير - الخبر, مدينة الخبر - وصفة هائلة من الطب البديل لعلاج الأكزيما بالاعشاب - قوى فان دير فالس روابط (قوى) فان درفال - طريقة عمل البط بالبرتقال بطعم لذيذ لا تفوتكم - عنوان و هواتف سفارة السعودية فى جمهورية ايطاليـا ومعلومات شاملة عنها - هاتف مركز الخالدية الصحي بالمدينة المنورة و معلومات عنه بالسعودية - كعب بن زهير حياته - هاتف وعنوان شركة استرا للصناعات الغذائية - تبوك - هاتف وعنوان شركة أحمد عبد الواحد التجارية (كينود) - الخبر, مدينة الخبر - عنوان وهواتف سفارة بنجلاديش فى السعودية ومعلوات عنها - شركة روتانا لتأجير انواع السيارات , خدمة التأجير 24 ساعة - ورم أرومي مينائي الأنواع الفرعية - مرض الالتهاب الخلوي او الحمرة الاسباب ، الوقاية ، العلاج - هاتف وعنوان مستشفى الفريح التخصصي - بريده, القصيم - هاتف وعنوان مستشفى المانع العام - الخبر, مدينة الخبر - هواتف إدارة شؤون المتقاعدين بالسعودية و معلومات عنها - هواتف مكتب الضمان الاجتماعى بتبوك ومعلومات عنها بالسعودية - هاتف وعنوان المستوصف الخليجي الطبي - السويدي, مدينة الرياض - الاعشاب والطب البديل فى علاج الباسور والناسور - هيئة التنظيم والإدارة للقوات المسلحة (مصر) مهام الهيئة - قصر العشروات -
اليوم: الاربعاء 18 سبتمبر 2019 , الساعة: 8:42 ص / اسعار صرف العملات ليوم الاربعاء 18/09/2019


اعلانات
محرك البحث


آخر تحديث منذ 9 سنة 32 مشاهدة

شاركنا رأيك بالموضوع

الأغذية التي تضر بالحامل والجنين:
الجنين يصله غذائه من الأم عبر الحبل السري ولذلك فان الغذاء مهم له فإذا كانت الأم لديها نقص في أي فيتامين أو مواد غذائية أساسيه فان طفلها سوف يتأثر بذلك . إذا كانت الأم تعاني من فرط السمنة أو النقص الشديد في الوزن قبل الحمل فعليها أن تضع لنفسها نظاماً غذائياً صحياً بمساعده طبيبها


تناول الاغذية النباتية فقط اثناء الحمل قد يؤدي الى عيوب خلقية في الاطفال المولودين..
لقد اظهرت دراسة حديثة ان الامهات اللاتي يتناولن اغذية نباتية فقط اثناء فترة الحمل يكن معرضات للخطر اكثر بمقدار خمس مراتلأن يلدن اطفال مصابين بمرض hypospadia ، وهو عبارة عن تشوه خلقي للعضو التناسلي للذكر.

ويقترح فريق البحث ان مركبات شبيهة بالهرمونات موجودة في الصويا قد يكون لها علاقة بهذا الموضوع.

ويقترح الباحثون اجراء المزيد من الدراسات للتأكد من صحة هذه العلاقة. ومع ذلك، هناك دلائل بيولوجية عديدة تشير الى ان الأشخاص النباتيين اكثر عرضة لأثر المواد الشبيهة بالهرمونات (phytoestrogen ) مما يرجح صحة العلاقة الموجودة في هذه الدراسة كما يقول الباحثون.

ان مرض hypospadia هو عبارة عن تشوه خلقي يصيب العضو التناسلي للذكر، وفي هذه الحالة تظهر الفتحة الموجودة في اعلى القضيب في غير مكانها الطبيعي. ويعتبر هذا المرض من امراض التشوه الخلقي المنتشرة حيث انه من كل 300 طفل مولود يوجد طفل مصاب بهذا التشوه الخلقي. علاج هذه الحالة يستدعي التدخل الجراحي، وابقاء الحالة كما هي دون علاج سيؤدي الى مشاكل في التبول وكذلك في الاتصال الجنسي.


عادة ما يصيب الارتباك الأمهات الحوامل في ما يتعلق بأصناف الطعام المناسبة لهن ولأجنتهن، فيحترن في ما هو سليم وغير سليم من اصناف الطعام. وقد نجم عن ذلك ان عددا كبيرا من الحوامل اخذن يتجنبن اصنافا ذات فائدة وقيمة غذائية عالية لأطفالهن.
لقد كشف بحث جديد الكثير من الاخطاء التي ترتكبها السيدات الحوامل في خيارات الغذاء، وظهر ان نسبة عالية منهن تستهلك انواعا من الطعام ينصح خبراء الصحة ان يصرفن النظر عن تناولها ان كن يتوقعن الحمل او كن فيه.


هذه الدراسة شملت 500 سيدة حامل، واوصت بتحديد تناول بعض اصناف السمك مثل التونا Tuna وأبو سيف Sword Fish ذلك لأنها تحتوي على مستويات عالية من الزئبق الذي يمكن ان ينتقل الى الجنين فيؤذي انسجته في مراحل التخلق. وظهر ان ثلثي السيدات (e) فشلن في ادراك الخطر الكامن في تناول هذه الاصناف.


من جانب آخر ظهر ان اكثر من نصف السيدات (T) يعتقدن ان زيت كبد الحوت آمن العواقب اذا ما تناولنه خلال فترة الحمل. ولكن رأي المختصين يختلف، اذ ينصحون بتجنبه لأن تناوله بكميات كبيرة يعني تعرض الجنين لمقادير كبيرة من الفيتامين أ (A) الامر الذي يسبب التشوه، وهذا ما يحصل ايضا في حالة الافراط في تناول الكبد، فهو غني جدا بالفيتامين أ (A)، وقد كشف البحث ان & من السيدات لا يعرفن هذه الحقيقة المهمة جدا.


وفي ما يتعلق بالجبن ومنتجات الالبان فإن r من السيدات ذكرن ان تناول الجبن الفرنسي المعروف باسم كاميمبرت Camembert غير آمن اثناء الحمل، وهذا صحيح ويرجع الى المستويات العالية التي يمكن ان يحتويها هذا الجبن المفضل في فرنسا من البكتيريا الضارة المعروفة بـ «لستيريا». وهذه البكتيريا يمكن ان تسبب الاجهاض او ولادة الطفل ميتا، وقد تصيب الجنين بوعكات مرضية قد تورث عيوبا تشريحية. اما الجبن الابيض القليل الدسم (الكاتج) Cottage Cheese فهو غذاء آمن ومصدر جيد للبروتين المنخفض الدسم. ومع ذلك فإن نسبة ` من السيدات اعتقدن خطأ انه ضار.

على ضوء ما تقدم ينصح الاطباء السيدات الحوامل بضرورة اخذ الاستشارة الغذائية خلال الحمل من المختصين بشؤون التغذية، وعدم الاعتماد على الاقاويل الشائعة.

أيضا هناك بعض الاعشاب والاغذية مضرة للحامل او الجنين او للرضيع :

الميرامية : لاينصح باستخدام الميرامية اثناء الحمل
القهوة فهي من المنبهات وغنية بمادة (الكافين)، والإكثار منها لا يناسب الحامل.
القرفة لها أثر في زيادة الانقباضات الرحمية عند بداية الطلق قبل الولادة. فإن كانت الحامل في بداية الحمل ولها تاريخ إسقاط متكرر بسبب الانقباضات الرحمية.. عليها ألا تكثر منها.
الكرفس يقلل حليب المرضع وقد يضر الرضيع
الصبر أو المُرّ يضر الحامل والجنين
الشاي كثرته تضر الجنين وايضا الرضيع ومن الممكن ان يسبب لهم إدمان للكافيين
وكثرة الشاي تؤدي الى تقليل الخصوبة للمرأة
السنامكي يضر الحامل والرضيع
الزعفران يفضل ان لاتكثر منه الحامل خاصة في الشهور الاولى
الخروع يضر الجنين في الشهور الاولى .
الجرجير من الممكن ان يؤدي كثرة تناوله في الشهور الاولى للحامل الى حدوث نزيف.
الزنجبيل لايعطى للحامل في الشهور الاولى لانه من الممكن ان يسبب لها نزف او اسقاط .
 
التعليقات

لم يعلق احد حتى الآن .. كن اول من يعلق بالضغط هنا

تصنيفات الموقع
شاهد الجديد لهذه المواقع
بئر السبع ميسوكسيمايد تل هشومير المرجة الزرقاء أسامة بن زيد الغاف دراسة جدوى خطة عمل روبرك الطاقة الداخلية مذكرات دورية نحو الشرق ايو جيما العياضي برباس العياضي شركة مكافحة حشرات خوارزمية ديكسترا مرفأ بيروت الكايد طاش ما طاش شركة كايد البسقلون كورونا سد حراض الفن البيزنطي عبد السلام بنعبد العالي رائد عودة مستشفى طيبة التخصصي غزوة خيبر شركة فواز لعامة للدراسات والمستندات كلوفيس الأول لمع قطع الغيار جميل خطاب ويلان نظم المعلومات المحاسبية محمود بن محمود البان باقادر مؤسسة بن شيهون الصحة الحقن المجهري الصين معلمات معلومات اتجاه البطولي أرضروم تنافسية محمد الحاج سالم تكرلي مبرهنة عدم الاكتمال علاج عرق النسا سنهدريم كهربا الحكومة الحكومة التونسية معاهدة فاليتا مستشفي بدر مشاغل مراكز التجميل محمد حافظ الشريدة وديع سعادة مشغل جرافيزم الربان حديقة التجارة نقليات الهباس بن دعجم بطباط حمود بوعلام حميدة معركة ثابسوس براتا البن الاخضر الزكاه ديدفورت تاريخ فواصل الكتب توسعة المسجد النبوي نادي الفتح telnet 1978 عصبام اللوزتين سبيكمان 213 الاقتصاد رمادي عادي فندق العليا تشويه سمعه اسماك الأسماك مؤسسة الجهاز القلبي الوعائي italia قراي سجاد الجامعة السويسرية المفتوحة بيرو هاري فواز الحاتم