موقع الو معلم فيبر جلاص ابو غازي عمرو - عمر النزاوي - معلم فيبر جلاس - عبدالله سويلم - المحامي عباس - سليمان الشهراني - دكتور سيد في مستوصف دار العلاج - دكتوره خديجه جلديه - مطعم الفعوان بركاء - بقاله توصل اشبيليا - د/جميل الغزالي - حاجي حبيب السيلاني - هارى - سالم جرثام 7 - ام حسين مناسبات - معهد الحجامة الصحي ق 8 ش 89 عمارة 875 المهبولة - عيادة مونيا فتان تقويمي - د نهاد ابو السعود - قصي الحقباني/ مدير مبيعات المنطقة الشرقية - مدرسة سترة الثانوية - فطاير الشاطر بخيطان - برادات النسر الورشة - عيادة الزلزله للاسنان - العبدلي مطعم بخاري احمد - مطعم هيه صباح الناصر - مطعم روستو صباح الاحمد - بريد الزهراء - مطعم الهيثم بانزين ميناء عبدالله - د عبدالصمد جراحة - دكتور ابراهيم 7 - د انس شداد - د . وحيد شومان - د غاده ابراهيم - سامي امان - بشاير الخير كلينكس - مكافحة القوارض وزارة الصحه - فطائر الصباحية 2 - ماجد نقليات الصادق - غزاي الشاماني ابو فهد - فايزة فلبينيه - مختار - د. نديم - مركز دار شفاء الجزيرة - د. سليمان الخضاري - سايق ام الهيمان - د نمير الوطن - تركي عرار ال خريم - ام عبدالله المعالجه - مخبز ليلو الرفاع - Dr Naeem Sabawi -
الجديد هاتف وعنوان مستوصف الكرامة الأهلي - النسيم, مدينة الرياض - ملاقي البطاح (حزم العدين) مراجع وروابط خارجية - طريقة المقايضة في تحليل المعمارية خطواتها - كولمينار الديموغرافيا - أكويلا طالع أيضا - 87 أحداث - [بحث] النصائح العشرون للسان الموزون - ملخصات وتقارير جاهزة للطباعة - [طبخات] وصفة السمك الشهية كما يقدم في أطباق جامايكا - معلومات الطبخ -
آخر المشاهدات هاتف وعنوان مستوصف الامل - ينبع البحر - ينبع - هاتف وعنوان مستشفى الفريح التخصصي - بريده, القصيم - قبيلة المشاييخ نسب المشاييخ - هاتف وعنوان مكتب الدليجان للإستقدام - الخبر, مدينة الخبر - هاتف وعنوان مستوصف الروّاد لطب الأسنان - بريده, القصيم - سبيدج عملاق الخصائص الفيزيائية - طريقة تحضير ستروغونوف باللحمة من الشيف منال العالم - طريقة تحضير شوربة الفريكة خطوة بخطوة - [بحث جاهز للطباعة] ابحاث مدرسيه جاهزة ، موضوع عن البيولوجيا ، بحث جاهز عن البيولوجيا - - جيس فروعها - فوائد المستكة للمعدة - [بحث جاهز للطباعة] طرائق التدريس - - عنوان وهواتف سفارة اليمن فى السعودية ومعلوات عنها - عنوان و هواتف سفارة السعودية فى جمهورية باكستان الاسلامية ومعلومات شاملة عنها - هاتف وعنوان المستشفى السعودي الألماني ,عسير - خميس مشيط, عسير - سيليان مورفي الأعمال - ميزانية و تكاليف ودراسة جدوى مشروع طحن وتعبئة ملح الطعام - وصفة هائلة من الطب البديل لعلاج النحافه و فقر الدم وضعف الجسم بالاعشاب - وصفة هائلة من الطب البديل لعلاج امراض القدم والارجل بالاعشاب - فيزا عمل للسعودية ,, شروط واجراءات استخراجها - طريقة عمل الهريش اليمني بطعم لذيذ - هاتف وعنوان وكالة مسهاج للدعاية والإعلان - خميس مشيط, عسير - مساعد طبيب نظرة عامة - هاتف وعنوان مشغل بيوتي بلس النسائي - عنيزه, القصيم - هاتف وعنوان مؤسسة عبد المحسن السويلم للأجهزة الكهربائية - الرويس, جدة - داني دانييلس - سلسلة باون التفاعلية أساس النظرية - هاتف وعنوان مطعم زادكو - عرعر - وكالة سفر تعريف وكالة السفر - هاتف وعنوان مطعم أبوالخير الرمادي - ابها - رغوة إطفاء حريق مادة إطفاء الحرائق الرغوة ( FOAM ) - هاتف وعنوان شركة المراعي للمواد الغذائية - خميس مشيط, عسير - عنوان وهواتف سفارة بنجلاديش فى السعودية ومعلوات عنها - أعداد أولية فيما بينها خصائص - هاتف وعنوان مكتب صالح محمد العريني للإستقدام - بريده, القصيم - الحسد والعين ملف كامل - ملكاوي أصل العشيرة - - دائرة زيامة منصورية - هاتف وعنوان شركة الموسى - الهفوف, الاحساء - اللهجة الحساوية المصدر - لينا باتع أعمالها - صباح الخير يا وطنا (أغنية) كلمات الأغنية - علي الجمبلاطي - وصفات خبير الأعشاب يوسف الشرفا - هاتف وعنوان مستوصف المغلوث الطبي - المبرز, الاحساء - ارقام تلفونات مخافر الكويت والمراكز الامنية - فوائد اضافة البردقوش الى علائق الدجاج - مطار الملك خالد الدولي صالات السفر - الطمحة (قبيلة) نسبهم - وصفة هائلة من الطب البديل لعلاج سلس البول والغائط بالاعشاب - هاتف وعنوان مستشفى الملك فهد الجامعي - الخبر شمال, مدينة الخبر - قبيلة الهزازي أقسام قبيلة الهزازي - سليمان كراداغ - طريقة تحضير ليباركات من مطبخي - هاتف وعنوان مكتب المحضار للإستقدام - البلد, المدينة المنورة - هاتف وعنوان مستشفى الدكتور غسان نجيب فرعون - خميس مشيط, عسير - هاتف وعنوان مستشفى الأهلي السعودي - العزيزيه, مكة المكرمة - طريقة تحضير فراخ بالمشروم دايت خطوة بخطوة - كتسياس - كونفونسيون (مترو باريس) - تنوين التنوين في الأسماء - بحر الخبب صورته التفعيلية - هواتف مستشفى سبت العلايه و معلومات عنها بعسير بالسعودية - هاتف وعنوان مستوصف القاضي النموذجي - نجران - يور سويت سكس سكس سكس يور سويت سكس سكس سكس - هواتف و معلومات عن جوازات مطار الملك عبد العزيز بالسعودية - هواتف مكتب اليرموك للاستشارات الهندسية ومعلومات عنه بالسعودية - طريقة عمل الرشوفة اكلة المرأة الوالده من البحرين - طريقة عمل بتر تشكين من منال العالم - يوسف بن تاشفين نسبه ونشأته - عبد المجيد مجذوب عن حياته - هاتف وعنوان مستشفى الجدعاني - الصفا, جدة - محطة الوزن المحورية محطات الوزن المتطورة - هاتف وعنوان شركة سعيد أحمد المحروس التجارية - القطيف, الدمام - هواتف الخطوط الجوية العربية السعودية في جمهورية السودان - طريقة عمل باسكن روبنز بطريقة سهلة - هانسل وغريتل ملخص القصة - مخاطر صاعق الحشرات الكهربائي - هل نزول الدم عند فض غشاء البكارة ضروري لمعرفة العذرية من عدمها؟ - قبيلة الصلبه نسب القبيلة - عنوان و هواتف سفارة السعودية فى جمهورية السودان ومعلومات شاملة عنها - هاتف و عنوان مركز سعود الرياضي بالرياض ومعلومات شاملة عنه - شروط المرايا .. - النيروزي - خالد العنقري العطروزي انضمامه للهلال - صيغة ملف صوري متبادل الموقع الأرضي - نومان الحسيني الظفيري - بير العزب (صنعاء) الحارات - سور القران لكل شهر من شهور الحمل - وخز الكعب الوليدي الأمراض المشخصة بالفحص - عرجاء (الدوادمي) - المورفيم علم اللغة - هواتف مكتب المهندس زهير كامل ياسين ومعلومات عنه بالسعودية - هاتف و معلومات عن مجموعة شركة الطيار بالمدينة المنورة - سايكي 16 الرمز - وصفة هائلة من الطب البديل لعلاج الأكزيما بالاعشاب - يا المنفي (أغنية) كلمات الأغنية - دنهل (سيجار) معرض الصور - حمزة شحاتة مسيرته - هاتف وعنوان مستشفى الدكتور حامد سليمان الأحمدي - الحره الشرقيه, المدينة المنورة - هاتف وعنوان شركة حمد العيسى وأولاده للأجهزة المنزلية - خميس مشيط, عسير - قبيلة بني مالك (المغرب) نسب بني مالك المغرب - هاتف وعنوان مكتب الجريسي للإستقدام - المربع, مدينة الرياض - هاتف وعنوان مكتب محمد حسين العمودي - الرويس, جدة - جسم جينيفر قصة الفيلم - وصفة لعلاج الربو و حساسية الصدر بالاعشاب الطبيعية - المصرف الصناعي العراقي فروع البنك - هاتف وعنوان مطاعم الجبل الأخضر - ابها, مدينة ابها - طريقة عمل برياني لحم حيدر أبادي .. على طريقة شيف هندي بطعم لذيذ لا تفوتك بالصور - القرا القرا في كتاب البلاد السعيدة - هاتف وعنوان مستشفى المانع العام - الخبر, مدينة الخبر - بيت نبالا الموقع الجغرافي - وصفة هائلة من الطب البديل لعلاج التهاب الحنجره التهاب الحلق بالاعشاب - دراسة جدوى مفصلة لمشروع انتاج الزيوت العطرية - جريدة وقائع كوردستان نماذج للمواضيع نشرت في الجريدة - توصيل دلتا الفرق بين توصيل دلتا وتوصيل نجمة - هاتف وعنوان مستوصف الرعاية الطبية - عنيزه, القصيم - بيديه كيفية الإستخدام-بيديه (يسار) إلى جانب المرحاض. - هواتف مكتب المكتب الفني للعمارة والخدمات الهندسية ومعلومات عنه بالسعودية - وصفة لعلاج التهاب المثانة ومشاكل المجاري البولية بالاعشاب الطبيعية - ملف شامل عن الصوم الطبي.. فوائده العلاجية عديدة ومتنوعة - هاتف وعنوان مستشفى الوفاء - عنيزه, القصيم - جيسي جين الافلام - نخن تطور مدينة نخن - هواتف مستشفى الصحة النفسية و معلومات عنها فى بجــــــازان بالسعودية - رابطة غليكوسيدية - هواتف مكتب عبد العزيز عبدالله لنجاوي ومعلومات عنه بالسعودية - حكومة المديرين الفرنسية 1795 ـ 1799 - طريقة تحضير حلى كوكيز بالشوكولاتة السريعة للشيف منال العالم - إدارة الإشارة بالقوات المسلحة (مصر) مديري الإدارة - هاتف وعنوان مطعم العجمي - الملز, مدينة الرياض - خلاصة تجارب الصالحين (كتاب) تقديم - هاتف وعنوان المستشفى التخصصي بأبها - ابها, مدينة ابها - هاتف وعنوان البراك للأبواب الأتوماتيكية - بيشه, عسير - جون ألكسندر رينا نيولاندز - هاتف وعنوان برجر كنج ميدل ايست ( الادارة العامة ) - الملز, مدينة الرياض - هاتف وعنوان مفروشات العمر - بريده, القصيم - مبادئ ويلسون الأربعة عشر المبادئ الأربعة عشر - جامعة السودان العالمية اهداف الجامعة - وصفة هائلة من الطب البديل لعلاج الإسهال والقيء بالاعشاب - هواتف مستشفى ابن سيناء بحداء و معلومات عنها فى مكة المكرمة بالسعودية - هاتف و معلومات عن مستشفى مدينة الحجاج بالمدينة المنورة - محمد زكي أبو عامر - بديهيات بيانو البديهيات - نموذج طلب تجديد ترخيص لممارسة نشاط نقل البضائع والمهمات بأجر بالسعودية - الملاحة الفلكية مثال - قائمة مستشفيات ولاية الخرطوم - إريش فون مانشتاين - الشروط المطلوب استيفاءها للحصول على رخصة تشغيل لشاحنة فردية بالسعودية - كوبر (خرطوم بحري) الموقع - معلومات هامة عن سلالة دجاج الجميزة - فرط كيتون الجسم التفسير - قلم ضوئي كيف يعمل القلم الضوئي - مولود فرعون مؤلفاته - أبناء الضياع (مسلسل) - القواسم نسب القواسم وتاريخ هجرتهم إلى جلفار - هاتف وعنوان مستوصف البركة - محايل, عسير - شحيطه القوانين المحلية - المعاهدة العامة للسلام 1820 ملاحظات على المعاهدات التمهيدية - صبر سقطري فوائد الصبر - هاتف وعنوان شركة أنفال للأبواب الأتوماتيكية - السويدي, مدينة الرياض - معامل انكماش الناتج المحلي الاجمالي طريقة الحساب - منصور بن إلياس آثاره - [بحث جاهز للطباعة] البلازما الحالة الرابعة للمادة و الغازية في الفيزياء و في الكيمياء - - معركة هدان معلومات أخرى - [بحث جاهز للطباعة] مجموعة بحوث كاملة مع المقدمة و العرض و الخاتمة و المراجع - - هاتف وعنوان مستشفى أبها الخاص - ابها, مدينة ابها - أكاديمية هاي ليفل للطيران شروط القبول - سيفولك (سلالة غنم) ألبوم الصور - طريقة تحضير القراقيش المصريه من الشيف منال العالم - باسكال (وحدة) - عرض ال الصقير (سيئون) مراجع وروابط خارجية - هواتف مكتب الضمان الاجتماعى بنجران ومعلومات عنها بالسعودية - الحمى المالطيه Brucillosis مرض معدى يتميز بارتفاع في درجة الحرارة - هاتف وعنوان مستوصف الأمل الطبي الأهلي - املج, تبوك - متلازمة بكوث ودمان الأسباب - ناهض مستقبلات بيتا 2 استخدامات - هاتف وعنوان مستشفى الدكتورة صديقة - مشرفه, جدة - طريقة تحضير اسكالوب اللحم من الشيف منال العالم - مضافة أبو محمود - علي المسعودي صحف ومؤسسات إعلامية عمل بها - هاتف وعنوان المستوصف النسائي بالاحساء - الهفوف, الاحساء - هاتف وعنوان مستوصف البرج - خميس مشيط, عسير - متطلبات تأشيرة العمل فى سفارة السعودية بالاردن - مطبخ غاني الطعام في غانا - طارق مرعشلي عن حياته - قصص التهريج - قبول (مسلسل) - هاتف وعنوان مستوصف فلاح الطبي - ساجر, محافظات الرياض - ألبان أعلام الألبان - الزبيدي النسب والتاريخ - مصباح نيون فكرة العمل - أكاذيب بريئة القصة - طريقة عمل (الحبش ) الديك الرومي من الشيف منال العالم - هاتف وعنوان مستوصف العائلة الصحي - ابها, مدينة ابها - كلية السلامة للعلوم والتكنولوجيا التخصصات - ثنائي أقطاب زنر طريقة عمله - لفظ مقلوب أمثلة - ميزانية و تكاليف ودراسة جدوى مشروع ثلاجات التخزين -
اليوم: الاحد 22 سبتمبر 2019 , الساعة: 10:16 ص / اسعار صرف العملات ليوم الاحد 22/09/2019


اعلانات
محرك البحث


آخر تحديث منذ 9 سنة 9 مشاهدة

شاركنا رأيك بالموضوع

إليك نصائح ووصفات لإدرار الحليب للمرضع
النصائح:
-الاستمرار في إرضاع المولود .. بمعنى عدم التكاسل عن القيامة بالرضاعة أو التأخر في وضع المولود على الثدي ، أذ تعتبر عملية الإفراغ والامتصاص المتكرر للثدي من أهم ما يساعد على إدرار اللبن .
-تجنب الإجها الجسماني والانفعالات النفسية .
-تناول طعام صحي يحتوي على قسط وافر من البروتينات والفيتامينات والحديد
-الاهتمام بتناول قسط وافر من السوائل يوميا لأنها تساعد على ادرار الحليب .
-تجنب استخدام حبوب منع الحمل خاصة خلال الشهور الستة الأولى بعد الولادة لأنها تقلل لبن الثدي .

وصفات لإدرار الحليب:

-شوربة العدس ، تعتبر شوربة العدس من الأغذية المفيدة للمرضعات فهي تحتوى على نسبة عالية من الكالسيوم والعناصر الغذائية الضرورية لصحة الأم ، بالإضافة إلى أنه تساعد على إدرار لبن الثدي .
-مغلي النعناع ينصح بتناول 2 – 3 كوب يوميا من مشروب النعناع لزيادة ادرار الحليب .
-يضاف 2 ملغة من بذور الشمر بعد طحنها إلى فنجان ماء مغلي وينقع لمدة 10 دقائق ثم صفيه واشربي فنجان او اثنين باليوم حيث ان الشمر يتميز بمفعول مشابة لهرمون الاستروجين .
-مشروب الحلبة تتميز الحلبة بالعديد من الفوائد الصحية خاصة للنساء .. حيث اثبتت التحاليل أنها تقوي غدة الثدي وتدر الحليب ، اشربي يوميا 1 – 2 كوب من مغلي الحلبة ويفضل تناول البذور مع الشراب .
-الينسون يشرب من مستحلب الينسون فنجان واحد يوميا ويعمل المستحلب بإضافة ملعقة صغيرة إلى فنجان ماء مغلي .
-الكراويا يشرب مقدار فنجانين يوميا من مستحلب الكرويا ، بأضافة معلقة صغيرة من البذور إلى فنجان ماء مغلي .
-البقدونس يدق ورق البقدونس وينقع في فنجان ماء مغلي يصفى ويشرب فنجان في اليوم ، واستخدمي الأوراق كلبخة لعلاج حالات تصلب الثدي (أي تراكم الحليب به) .. وذلك بعمل عجينة من مفروم الأوراق الطازجة ووضعها على أمااكن التصلب .. او عمل كمادات من مغلي البقدونس .
 
التعليقات

لم يعلق احد حتى الآن .. كن اول من يعلق بالضغط هنا

تصنيفات الموقع
شاهد الجديد لهذه المواقع
بئر السبع ميسوكسيمايد تل هشومير المرجة الزرقاء أسامة بن زيد الغاف دراسة جدوى خطة عمل روبرك الطاقة الداخلية مذكرات دورية نحو الشرق ايو جيما العياضي برباس العياضي شركة مكافحة حشرات خوارزمية ديكسترا مرفأ بيروت الكايد طاش ما طاش شركة كايد البسقلون كورونا سد حراض الفن البيزنطي عبد السلام بنعبد العالي رائد عودة مستشفى طيبة التخصصي غزوة خيبر شركة فواز لعامة للدراسات والمستندات كلوفيس الأول لمع قطع الغيار جميل خطاب ويلان نظم المعلومات المحاسبية محمود بن محمود البان باقادر مؤسسة بن شيهون الصحة الحقن المجهري الصين معلمات معلومات اتجاه البطولي أرضروم تنافسية محمد الحاج سالم تكرلي مبرهنة عدم الاكتمال علاج عرق النسا سنهدريم كهربا الحكومة الحكومة التونسية معاهدة فاليتا مستشفي بدر مشاغل مراكز التجميل محمد حافظ الشريدة وديع سعادة مشغل جرافيزم الربان حديقة التجارة نقليات الهباس بن دعجم بطباط حمود بوعلام حميدة معركة ثابسوس براتا البن الاخضر الزكاه ديدفورت تاريخ فواصل الكتب توسعة المسجد النبوي نادي الفتح telnet 1978 عصبام اللوزتين سبيكمان 213 الاقتصاد رمادي عادي فندق العليا تشويه سمعه اسماك الأسماك مؤسسة الجهاز القلبي الوعائي italia قراي سجاد الجامعة السويسرية المفتوحة بيرو هاري فواز الحاتم