موقع الو معلم فيبر جلاص ابو غازي عمرو - عمر النزاوي - معلم فيبر جلاس - عبدالله سويلم - المحامي عباس - سليمان الشهراني - دكتور سيد في مستوصف دار العلاج - دكتوره خديجه جلديه - مطعم الفعوان بركاء - بقاله توصل اشبيليا - د/جميل الغزالي - حاجي حبيب السيلاني - هارى - سالم جرثام 7 - ام حسين مناسبات - معهد الحجامة الصحي ق 8 ش 89 عمارة 875 المهبولة - عيادة مونيا فتان تقويمي - د نهاد ابو السعود - قصي الحقباني/ مدير مبيعات المنطقة الشرقية - مدرسة سترة الثانوية - فطاير الشاطر بخيطان - برادات النسر الورشة - عيادة الزلزله للاسنان - العبدلي مطعم بخاري احمد - مطعم هيه صباح الناصر - مطعم روستو صباح الاحمد - بريد الزهراء - مطعم الهيثم بانزين ميناء عبدالله - د عبدالصمد جراحة - دكتور ابراهيم 7 - د انس شداد - د . وحيد شومان - د غاده ابراهيم - سامي امان - بشاير الخير كلينكس - مكافحة القوارض وزارة الصحه - فطائر الصباحية 2 - ماجد نقليات الصادق - غزاي الشاماني ابو فهد - فايزة فلبينيه - مختار - د. نديم - مركز دار شفاء الجزيرة - د. سليمان الخضاري - سايق ام الهيمان - د نمير الوطن - تركي عرار ال خريم - ام عبدالله المعالجه - مخبز ليلو الرفاع - Dr Naeem Sabawi -
الجديد هاتف وعنوان مستوصف الكرامة الأهلي - النسيم, مدينة الرياض - ملاقي البطاح (حزم العدين) مراجع وروابط خارجية - طريقة المقايضة في تحليل المعمارية خطواتها - كولمينار الديموغرافيا - أكويلا طالع أيضا - 87 أحداث - [بحث] النصائح العشرون للسان الموزون - ملخصات وتقارير جاهزة للطباعة - [طبخات] وصفة السمك الشهية كما يقدم في أطباق جامايكا - معلومات الطبخ -
آخر المشاهدات هاتف و معلومات عن مستشفى مدينة الحجاج بالمدينة المنورة - محمد زكي أبو عامر - بديهيات بيانو البديهيات - صباح الخير يا وطنا (أغنية) كلمات الأغنية - وصفة هائلة من الطب البديل لعلاج امراض القدم والارجل بالاعشاب - الملاحة الفلكية مثال - نموذج طلب تجديد ترخيص لممارسة نشاط نقل البضائع والمهمات بأجر بالسعودية - قائمة مستشفيات ولاية الخرطوم - إريش فون مانشتاين - الشروط المطلوب استيفاءها للحصول على رخصة تشغيل لشاحنة فردية بالسعودية - كوبر (خرطوم بحري) الموقع - عنوان وهواتف سفارة اليمن فى السعودية ومعلوات عنها - معلومات هامة عن سلالة دجاج الجميزة - فرط كيتون الجسم التفسير - قلم ضوئي كيف يعمل القلم الضوئي - مولود فرعون مؤلفاته - أبناء الضياع (مسلسل) - القواسم نسب القواسم وتاريخ هجرتهم إلى جلفار - هاتف وعنوان مستوصف البركة - محايل, عسير - شحيطه القوانين المحلية - المعاهدة العامة للسلام 1820 ملاحظات على المعاهدات التمهيدية - صبر سقطري فوائد الصبر - هاتف وعنوان شركة أنفال للأبواب الأتوماتيكية - السويدي, مدينة الرياض - معامل انكماش الناتج المحلي الاجمالي طريقة الحساب - اللهجة الحساوية المصدر - منصور بن إلياس آثاره - [بحث جاهز للطباعة] البلازما الحالة الرابعة للمادة و الغازية في الفيزياء و في الكيمياء - - معركة هدان معلومات أخرى - [بحث جاهز للطباعة] مجموعة بحوث كاملة مع المقدمة و العرض و الخاتمة و المراجع - - هاتف وعنوان مستشفى أبها الخاص - ابها, مدينة ابها - أكاديمية هاي ليفل للطيران شروط القبول - سيفولك (سلالة غنم) ألبوم الصور - وصفة هائلة من الطب البديل لعلاج سلس البول والغائط بالاعشاب - طريقة تحضير القراقيش المصريه من الشيف منال العالم - باسكال (وحدة) - فيزا عمل للسعودية ,, شروط واجراءات استخراجها - هاتف وعنوان مستشفى الجدعاني - الصفا, جدة - عرض ال الصقير (سيئون) مراجع وروابط خارجية - شروط المرايا .. - هواتف مكتب الضمان الاجتماعى بنجران ومعلومات عنها بالسعودية - الحمى المالطيه Brucillosis مرض معدى يتميز بارتفاع في درجة الحرارة - هاتف وعنوان مستوصف الأمل الطبي الأهلي - املج, تبوك - متلازمة بكوث ودمان الأسباب - هاتف وعنوان مفروشات العمر - بريده, القصيم - ناهض مستقبلات بيتا 2 استخدامات - هاتف وعنوان مستشفى الدكتورة صديقة - مشرفه, جدة - طريقة تحضير اسكالوب اللحم من الشيف منال العالم - مضافة أبو محمود - كونفونسيون (مترو باريس) - علي المسعودي صحف ومؤسسات إعلامية عمل بها - هاتف وعنوان المستوصف النسائي بالاحساء - الهفوف, الاحساء - عنوان و هواتف سفارة السعودية فى جمهورية باكستان الاسلامية ومعلومات شاملة عنها - سور القران لكل شهر من شهور الحمل - هاتف وعنوان مستوصف البرج - خميس مشيط, عسير - متطلبات تأشيرة العمل فى سفارة السعودية بالاردن - مطبخ غاني الطعام في غانا - بير العزب (صنعاء) الحارات - طارق مرعشلي عن حياته - قصص التهريج - قبول (مسلسل) - هاتف وعنوان مستوصف فلاح الطبي - ساجر, محافظات الرياض - ألبان أعلام الألبان - الزبيدي النسب والتاريخ - مصباح نيون فكرة العمل - أكاذيب بريئة القصة - كتسياس - طريقة عمل (الحبش ) الديك الرومي من الشيف منال العالم - هاتف وعنوان مستوصف العائلة الصحي - ابها, مدينة ابها - كلية السلامة للعلوم والتكنولوجيا التخصصات - ثنائي أقطاب زنر طريقة عمله - عادل بلوط - ميزانية و تكاليف ودراسة جدوى مشروع ثلاجات التخزين - لفظ مقلوب أمثلة - هاتف و معلومات عن مستشفي د. حامد سليمان الأحمدي بالمدينة المنورة - وصفة هائلة من الطب البديل لعلاج فقدان شهية الطعام وفتح الشهيه للاكل بالاعشاب - ماء التونيك معلومات تاريخية - هاتف وعنوان مستشفى الدكتور غسان نجيب فرعون - خميس مشيط, عسير - إي سن شن العائلة - مع حبي وأشواقي (فيلم) تمثيل - هواتف مكتب الضمان الاجتماعى النسوي بالدمام ومعلومات عنها بالسعودية - صالح الزير وفاته - اهمية العدس لجسم الانسان - هاتف مركز السلمية(بالخرج) الصحي بالرياض و معلومات عنه بالسعودية - أرني شيفرز إحصائيات - عنوان و هواتف قنصلية السعودية فى الإسكندرية ومعلومات شاملة عنها - هاتف وعنوان مطابخ الهناء - خميس مشيط, عسير - قياس الكالبروتكتين في البراز البنية والوظيفة - هاتف مركز عليشة الصحي بالرياض و معلومات عنه بالسعودية - عبد الله بن غصاب السيرة الذاتية - شيلي لوبن - هاتف وعنوان شركة ابناء محمد بن خلف قويد للتجارة - العزيزيه, مدينة الرياض - ديفيد كوبرفيلد (رواية) ملخص القصة - سعد البقمي (المعنى) حياته - الاستعلام عن كفالات الأشخاص بالكويت - هاتف وعنوان الموسى للابواب الاتوماتيكية - السويدي, مدينة الرياض - سرجون الأكدي أصله ونشأته - وصفة لعلاج التهاب المثانة ومشاكل المجاري البولية بالاعشاب الطبيعية - قنطريون عنبري استعمالاته - هولو (موقع) تاريخ الشركة - هاتف مدرسة حسن ال الشيخ ابتدائي و معلومات عنها بمنطقة الرياض بالسعودية - هاتف وعنوان مستوصف الحمد الطبي - سكاكا, الجوف - توصيل دلتا الفرق بين توصيل دلتا وتوصيل نجمة - عنوان وهواتف سفارة السودان فى السعودية ومعلوات عنها - طريقة عمل وصناعة المكرميات بالصور - فحص سريري خطوات الفحص السريري - الساعة الإستراتيجية لبومان - هواتف مكتب شركة مدارات وشركاه للاستشارات الهندسية ومعلومات عنه بالسعودية - بلو فلفت (فيلم) القصة - هاتف ومعلومات عن مستوصف البترجي 2 بالمدينة المنورة - هواتف مكتب الضمان الاجتماعى بشرورة ومعلومات عنها بالسعودية - حمض ميفيناميك آثار جانبية - عروض البيت الشعري - هاتف وعنوان مستوصف المغلوث الطبي - المبرز, الاحساء - وصفة هائلة من الطب البديل لعلاج الإسهال والقيء بالاعشاب - نترات النحاس الثنائي الخواص - تصميم المنتجات مراحل عملية التصميم - صبح البشكنجية حياتها - وصفة هائلة من الطب البديل لعلاج النحافه و فقر الدم وضعف الجسم بالاعشاب - [بحث جاهز للطباعة] أجدد بحث تربوي عن الهدر المدرسي - - رسم بياني لتدفق البيانات العلاقات - قلب الظلام ملخص الرواية - هاتف وعنوان مستوصف جمعية الصفا الخيرية - صفوي, الدمام - الرفراكتوميتر نظرية العمل - هواتف مكتب شركة مشاري بن ناصر الشثري وشريكه للاستشارات الهندسي ومعلومات عنه بالسعودية - هاتف وعنوان مستشفى السلامة - الخبر, مدينة الخبر - طريقة تحضير حلى الرخام من كتاب النخبة بطريقة سهلة - يا حلوة مع السلامة (أغنية) Bella Ciao - عمر المختار سنواته الأولى - بضع الغشاء الحلقي والدرقي دواعي الاستعمال (الاستطباب) - هاتف وعنوان مستشفي الجبيل العام - الجبيل - هاتف مستشفى سيف بن غباش بالإمارات والعنوان - هاتف و عنوان مستشفى الملك فيصل و معلومات عنها بالطـــائـف بالسعودية - حادثة قناة كورفو - قائمة شخصيات ون بيس القراصنة - هاتف مدرسة معهد العاصمة النموذجي متوسط و معلومات عنها بالرياض - عرجاء (الدوادمي) - هاتف وعنوان مطعم الأرطاوية - الأرطاويه, محافظات الرياض - هاتف وعنوان مؤسسة التميمي التجارية - البلد, المدينة المنورة - نيكولاس خوري - هاتف وعنوان مطبخ الطيبات - عنيزه, القصيم - هاتف وعنوان مطبخ الزهراء - عوالي, المدينة المنورة - هاتف وعنوان مؤسسة المقبل للأجهزة الكهربائية - بريده, القصيم - متلازمة الزاوية الطحالية - الرتب الشرطية في الإمارات - هواتف وأرقام مستشفي الخطوط الجوية السعودية وعنوانها - داء بطني نشوء المرض - جول دو بوليناك - هاتف وعنوان مستوصف العروبة الطبي - الشفا, مدينة الرياض - هاتف وعنوان مستوصف الحسن الأهلي - الطائف الحويه, الطائف - هاتف وعنوان مستوصف عرعر الأهلي - عرعر - [بحث جاهز للطباعة] قائمة بعناوين مشاريع التخرج لتخصص الرياضيات - - شرلوك (مسلسل) الإنتاج - هاتف وعنوان مستوصف السلامة الطبي - خميس مشيط, عسير - محمد المعيدي حياته ومشواره المهني - بيديه كيفية الإستخدام-بيديه (يسار) إلى جانب المرحاض. - طريقة عمل ومقادير الفاصوليا الخضراء من مطبخ منال العالم - هاتف وعنوان مستشفى غسان نجيب فرعون - السلامه, جدة - هواتف مكتب الضمان الاجتماعى بشقراء ومعلومات عنها بالسعودية - هاتف وعنوان مستشفى العدواني العام - الطائف المركزي, الطائف - هاتف وعنوان مركز خالد للإتصالات - البكيريه, القصيم - هاتف وعنوان مستشفى عبيد التخصصي - الملز, مدينة الرياض - هاتف وعنوان المستشفى الأهلي - خميس مشيط, عسير - مساعد طبيب نظرة عامة - هاتف و عنوان السفارة السعودية في الجزائر و معلومات عنها - عنوان و هواتف سفارة السعودية فى جمهورية ايطاليـا ومعلومات شاملة عنها - شرح تركيب مفتاح الضغط و مستوى المياه فى الغسالة وكيفية الاصلاح والصيانة - محمد إبراهيم البدوي نشأته العلمية - جامعة بحري كليات الجامعة - أكلب نسب أكلب - جامعة الرباط الوطني (السودان) الكليات - هواتف و معلومات عن جوازات مطار أبها بالسعودية - تاثير قطرات العين على الحمل أو الرضاعة - داء البلعمة الأنواع - هاتف ومعلومات عن فندق منازل المهاجرين بالمدينة المنورة - طريقة تحضير حلى كوكيز بالشوكولاتة السريعة للشيف منال العالم - إم جي-42 مواصفات الرشاش - هاتف وعنوان خطاط البكران - المزاحميه, محافظات الرياض - هاتف وعنوان مستوصف سنمار الطبي - النسيم, مدينة الرياض - هاتف وعنوان الدكتور رضا علي مومني إستشاري أمراض العيون - مكه الخريق, مكة المكرمة - جذر نبات أهم وظائف الجذر - طريقة تحضير خبز الشريك خطوة بخطوة - إكثار بالترقيد أنواع الترقيد - طريقة عمل سلطة البقوليات من مطبخ الشيف منال العالم - قرية ال نشوان - هاتف وعنوان مستوصف شامخ الأهلي - الباحه - ابن طاهر القيسراني أقوال العلماء فيه - وصفة هائلة من الطب البديل لعلاج الأكزيما بالاعشاب - تمرد ابن رفادة 1932 - علم التنجيم التسمية - هاتف وعنوان مطعم نزيه - سكاكا, الجوف - هاتف وعنوان مستوصف علي خمج الطبي - جيزان, جازان - هاتف وعنوان مطعم ومعجنات لطيف - محاسن, الاحساء - جواز سفر عماني أنواع جواز السفر - قبيلة الهزازي أقسام قبيلة الهزازي - البيع القضائي للعقار في النظام السعودي المزايدة العلنية لبيع العقار - الحملة العثمانية على الأحساء 1871 أسباب ارسال الحملة - الجامعة الوطنية - السودان كليات الجامعة - معركة العبادلة السبعة - ارقام هواتف و عناوين شركة إدارة الأملاك العقارية ريم بالكويت - هاتف و معلومات عن صالة النمر الرياضي بالمدينة المنورة -
اليوم: الاحد 22 سبتمبر 2019 , الساعة: 9:51 ص / اسعار صرف العملات ليوم الاحد 22/09/2019


اعلانات
محرك البحث


نصائح مدروسة.. لجمال كل عروسة

آخر تحديث منذ 9 سنة 11 مشاهدة

شاركنا رأيك بالموضوع

نصائح مدروسة.. لجمال كل عروسة



تحلم كل فتاة منذ نعومة أظفارها بفستان الفرح، وفارس الأحلام، وعندما يقترب موعد تحقق هذا الحلم يراودها حلم آخر؛ حيث تتمنى أن تكون أجمل عروس تحظى بإعجاب شريك حياتها.
ولكل عروس نقدم بعض الإرشادات والنصائح التي تساعدها في تحقيق حلمها، قدمتها لنا عبر خدمة الاستشارات الصحية بإسلام أون لاين، أ/دينا الجارم خبيرة التجميل الصحي والمعالجات العطرية.
وأول نصيحة نسوقها للحفاظ على جمالك عموما هو الغذاء الصحي المتوازن؛ فالغذاء هو أساس عمليات نمو وصيانة الأنسجة التالفة في الجسم، وبالتالي بدونه لن تحظي ببشرة ناضرة أو شعر لامع، وحتى يوصف غذاؤك بالصحي فلابد أن تجتمع به عدة شروط، ألا وهي:
-اكتمال عناصره الغذائية بحسب السن والحالة الفسيولوجية.
-أن يكون متنوعا، وفاتحا للشهية، ومقبول الشكل.
-أن يخلو من أي ملوثات كيميائية أو بيولوجية، فهذا أمر أساسي لسلامة الغذاء وصحته.
شعرك تاج جمالك
الشعر الصحي الجميل يلزمه إشباع لحاجات الجسم الأساسية من العناصر الغذائية الضرورية؛ لأن نقص عنصر مغذ واحد مهما كان نوعه قد يؤثر مباشرة على الشعر؛ فنقص البروتين وفيتامين "أ" في الغذاء مثلا يؤثر على حيوية ولمعان الشعر، أما إذا نقصت فيتامينات "ب" والحديد والنحاس أو اليود، فذلك يسبب تساقطه وإصابته بالشيب المبكر.
لذا فالإكثار من تناول الأطعمة الطبيعية الطازجة من الفواكه، والخضراوات، والحبوب وغيرها يساعد في تلبية متطلبات الجسم والشعر من المغذيات.
ولرعاية شعرك لابد في البداية أن تعرفي نوعه:
الشعر الدهني: ويتميز بإفراز نشط للغدد الدهنية بفروة الرأس؛ مما يؤدي إلى تراكم الدهون وزيادة فرص اتساخه وظهور القشرة به، وينصح لهذا النوع من الشعر باستخدام شامبوهات تحتوي على الليمون أو البيض.
كما ينصح بشطف الشعر بعصير الليمون المخفف بالماء من آن لآخر لتقليل تراكم الدهون؛ على أن تراعي صاحبة هذا الشعر تمشيطه بهدوء حتى لا تحفز فروة الرأس وتزيد من إفراز الدهون.
الشعر الجاف: وهو بخلاف الشعر الدهني يعاني من محدودية إفرازات الغدد الدهنية بفروة الرأس، مما يؤدي إلى عدم وصول القدر الكافي من الزيوت الطبيعية للشعر، وفي هذه الحالة ينصح بعدم الإكثار من غسله حتى لا يفقد ما به من دهون.
كما يفضل تدليك فروة الرأس من وقت لآخر سواء أثناء غسل الشعر أو تمشيطه، ويمكن تدليكها بأحد الزيوت الطبيعية، ولفه بمنشفة دافئة لمدة نصف ساعة؛ وهو ما يسمى بحمام الزيت، وينصح باستخدام شامبوهات تحتوي على زيت الزيتون أو الجلسرين.
الشعر العادي: في المنطقة الوسط ما بين الجاف والدهني؛ حيث يتميز بإفراز معتدل للدهون بفروة الرأس، وينصح بعدم الإفراط في غسله حتى لا يصاب بالجفاف، ويفضل له الشامبو الطبيعي، أو المكون من الأعشاب.
خطوات للاهتمام بالشعر أثناء غسله:
-عليك الانحناء إلى الأمام عند غسل شعرك؛ لأن هذا الوضع يساعد فروة الرأس على تجديد دورتها الدموية.
-تأكدي من زوال بقايا الشامبو والبلسم من الشعر عند غسله.
-احذري وضع البلسم على منابت الشعر، وضعيه فقط على الأطراف.
-استخدمي الماء الفاتر مع بداية غسيل الشعر، وتجنبي غسيل الشعر بماء بارد دائما.
-لا تغسلي شعرك بالشامبو العادي أكثر من مرة واحدة أسبوعيا؛ فتكرار الغسيل بالشامبو يؤدي إلى ضعفه وفقدان نضارته.
-يفضل تخفيف الشامبو بالماء الدافئ أولا قبل وضعه على الشعر.
خطوات للاهتمام بالشعر بعد غسله:
-حذري تمشيط الشعر وهو مبلل؛ وقومي بتنشيفه جيدا قبل تمشيطه، ولا تبقيه ملفوفا بالمنشفة بعد الاستحمام لفترة طويلة.
-إذا كان شعرك يتساقط فقدمي له العناية الكافية عن طريق عمل حمام كريم مرتين أسبوعيا.
-ابتعدي عن صبغات الشعر الكيميائية، واستبدليها بالحناء بمختلف ألوانها ودرجاتها.
-تجنبي استخدام مجفف الشعر قدر الإمكان؛ لأنه يتسبب في تأكسد الشعر وانخفاض لمعانه.
-استخدمي الفرشاة في تسريح الشعر مرتين أو أكثر يوميا؛ حيث يساعد ذلك على تدليك فروة الرأس وتنشيط الدورة الدموية بها، ولا تستعملي مشطا معدنيا أبدا.
-لا تستعملي بكرات اللف ذات الأسنان البلاستيكية أو المعدنية؛ لأنها قد تتلف شعرك.
-تجنبي استخدام كريمات الجيل التي تعمل على تثبيت تسريحة الشعر.
-تجنبي التوتر النفسي المستمر بلا داع؛ لأنه من أحد أسباب تساقط الشعر.
-احرصي على ترطيب شعرك باستخدام الزيوت الطبيعية لعمل حمام زيت للشعر كل أسبوع، مع مراعاة أن تكون كمية الزيت مناسبة، وقومي بتدفئة الزيت قبل استخدامه، وذلك بتعريضه لحمام ماء دافئ، ثم دلكي الرأس بالزيت، وبعدها قومي بعمل حمام بخار للشعر لمدة نصف ساعة بوضع فوطة ساخنة على الرأس، ولو كانت كمية الزيت زائدة فلا مانع من غسل الشعر بقليل من الشامبو.
البشرة النضرة.. سر أحلى طلة
تتمنى كل عروس أن تتمتع ببشرة صافية ناعمة خالية من أي عيوب؛ لتحظى بأحلى طلة، والغذاء هو أهم أسرار البشرة الصحية.
احرصي على غذاء متوازن تتمتعين ببشرة مشرقة، والتزمي بنظام غذائي غني بعنصر الحديد مثل تناول السبانخ والمقدونس والكرفس؛ فهذا يعطي نضارة للبشرة.
تأكدي من تناولك كما كافيا من فيتامين "ب"؛ لإضفاء بريق ورونق للبشرة، وإذا كنت تعانين من نقصه فتناولي الخميرة بشكل منتظم؛ فلها مفعول السحر، ونقصد هنا الخميرة التي تباع لدى المخابز والأفران، والتي تستخدم لتخمير العجائن، أي الخميرة الحية لا الأخرى سريعة الذوبان.
ويتم تقطيع الخميرة إلى قطع، حجم القطعة الواحدة يعادل حجم ملعقة الشاي الصغيرة، يتم تذويبها في كوب من اللبن أو العصير؛ لتحسين مذاقها، وتؤخذ 3 مرات يوميا، فتعمل على تنقية الدم من المواد السامة، وتزود الجسم بفيتامين "ب" المغذي للبشرة والجلد.
أما المشاكل التي تواجه البشرة وهي عديدة، فإليك بعضها، وأبسط الطرق للتعامل معها:
النقط السوداء: عليك باستخدام صنفرة جيدة لإزالة الخلايا الميتة على سطح البشرة، ويمكنك صنع مقشر طبيعي للبشرة من الذرة الصفراء الشامية؛ حيث يتم طحنها حتى تصير ناعمة، ثم يتم نخلها وأخذ الناتج وخلطه بالزبادي أو اللبن، وصنفرة البشرة به مرة أسبوعيا على الأكثر.
ومن أهم الأقنعة الطبية "الماسكات" لعلاج هذه الحالة أيضا طينة البحر الميت، وتوضع على البشرة لمدة خمس وعشرين دقيقة، ثم يزال بماء فاتر، كما يمكنك الاستعانة بمتخصص للتنظيف بالبخار.
النمش: وهو عبارة عن تفاعل ما بين الشمس والغدد الصبغية الموجودة في الجلد، ينتج عنه زيادة في كمية صبغة الميلانين؛ فيصطبغ الجلد باللون الغامق، وهو يحدث دائما في الأماكن المعرضة للشمس؛ لذا يكون الحل الأمثل هو تجنب أشعة الشمس قدر الإمكان.
واستخدام عاكسات الشمس، إما في صورة أقراص تؤخذ عن طريق الفم (systemic sun screen) قبل التعرض للشمس بساعتين، أو عن طريق دهانات موضعية تستخدم كعاكسات للشمس (local sun screen)، وتوضع قبل التعرض للشمس بنصف ساعة على الأقل.
المناطق الداكنة: عادة يكون سبب ظهورها تعرض تلك المناطق بالجسم للاحتكاك، فيتغير لون الجلد ويصير داكن اللون عن بقية البشرة، كما أنه ينتج عن تكرار الالتهابات فيها، وعادة ما يتم علاج مثل هذه المشاكل باستخدام تركيبات التفتيح، ولكن عليك أولا التأكد من عدم وجود أي التهابات فطرية قبل البدء في استخدام أي من هذه التركيبات؛ لأنه لا يصح استخدام كريم تفتيح مع وجود أي التهابات، سواء كانت فطرية أو غير فطرية إلا بعد مرور أسبوعين على تمام الشفاء، ويدهن مساء قبل النوم، ويغسل جيدا في الصباح.ولابد من استخدام الدهان لمدة لا تقل عن شهرين للحصول على نتائج مرضية بإذن الله.
كما يمكنك استخدام بعض الوصفات الطبيعة للتبيض :-
أحضري البطاطا الحلوة "البيضاء"، ثم قطعيها شرائح رفيعة، وقومي بتجفيفها، ثم قومي بطحنها حتى تصبح ناعمة، ثم اخلطيها بملعقتين من الزبادي، واستخدميها كـ"ماسك" على الوجه لمدة 20 دقيقة، وأنصحك بالبعد عن منطقة العين.
كذلك الفاصوليا البيضاء المطحونة، يمكنك استخدامها كـ"ماسك" وحدها، أو مخلوطة مع البطاطا، وهذه الوصفات تقوم بامتصاص سموم البشرة؛ ولكن اعلمي أنها مبيض وقتي وليست بشكل دائم، ويكفي لأي "ماسك" أن يكون يومين في الأسبوع ليس أكثر.
كما تنصح بالإبتعاد عن استخدام مزيلات العرق الكيميائية، وعليك بعد الحمام مباشرة دهن تحت الإبطين بعصير اللفت، فهذا يقلل من رائحة العرق بشكل ملحوظ، ويمكن استخدام بودرة الثلج مع النشا، مع إضافة طحين من قطعة صغيرة من الشبة تمثل 10% من الخليط.
 
التعليقات

لم يعلق احد حتى الآن .. كن اول من يعلق بالضغط هنا

تصنيفات الموقع
شاهد الجديد لهذه المواقع
بئر السبع ميسوكسيمايد تل هشومير المرجة الزرقاء أسامة بن زيد الغاف دراسة جدوى خطة عمل روبرك الطاقة الداخلية مذكرات دورية نحو الشرق ايو جيما العياضي برباس العياضي شركة مكافحة حشرات خوارزمية ديكسترا مرفأ بيروت الكايد طاش ما طاش شركة كايد البسقلون كورونا سد حراض الفن البيزنطي عبد السلام بنعبد العالي رائد عودة مستشفى طيبة التخصصي غزوة خيبر شركة فواز لعامة للدراسات والمستندات كلوفيس الأول لمع قطع الغيار جميل خطاب ويلان نظم المعلومات المحاسبية محمود بن محمود البان باقادر مؤسسة بن شيهون الصحة الحقن المجهري الصين معلمات معلومات اتجاه البطولي أرضروم تنافسية محمد الحاج سالم تكرلي مبرهنة عدم الاكتمال علاج عرق النسا سنهدريم كهربا الحكومة الحكومة التونسية معاهدة فاليتا مستشفي بدر مشاغل مراكز التجميل محمد حافظ الشريدة وديع سعادة مشغل جرافيزم الربان حديقة التجارة نقليات الهباس بن دعجم بطباط حمود بوعلام حميدة معركة ثابسوس براتا البن الاخضر الزكاه ديدفورت تاريخ فواصل الكتب توسعة المسجد النبوي نادي الفتح telnet 1978 عصبام اللوزتين سبيكمان 213 الاقتصاد رمادي عادي فندق العليا تشويه سمعه اسماك الأسماك مؤسسة الجهاز القلبي الوعائي italia قراي سجاد الجامعة السويسرية المفتوحة بيرو هاري فواز الحاتم