موقع الو مكتب المجد حماه - الدكتور ابراهيم جان - رهف باهديله - د. غسان - احمد نوعيم - راشد المري بوسالم - د/مشعل المنصوري - محمد طاهات - ماني كوبر - فندق رؤيا كربلاء - مكتب / النقيب خليفة البدواوي - مطعم فاهيتا - غنيمه ام مشعل - د جمال مرجان رئيس قسم البحر - مطعم كشري السوهاجي مهبوله - البيت - مجبل الرشدان (بو محمد) - د.اسامه التيناوي - وضحى القحطاني M3 - عبدالرحمن الهوسا رئيس التموين - احمد الحمدان ضابط مطار رفيج احمد - ترفه - ابوعبدالعزيز - امارات قواده لولو ابوظبي - ام سعد البقمي - د/هشام عون - ام جمال - احمد الجروزي أبو جواهر شيخهم انور الركان - مطعم هيا الرقعي - لينا مساج - د يوسف ابو اللبن المركز الامريكي - هدى / وابل - مركز غنيمه الغانم - الصباح - مستشفى الولاده .عيادة الوراثة د احمد العقيل - جراح الشمري رئيس المجموعه - انفال عبد المحسن (ميك اب ارتست) - د/ يوسف ياسين - الدكتور حسن قطرميز - ام فريح الشمريه معالجه - حلويات فينكس حلو السمبوسة - عيادة مونيا فتان تقويمي - دكتور ابراهيم 7 - بوهادي مساعد - دوا شعر - عبدالله الجلهمي - دكتور حمد النومس - ام صالح تعالج - جيهان الخروف - سكرتير الدكتور حسن الشمري - كباب الحربي - ي.. مكتب خدم الحملي -
الجديد هاتف وعنوان مستوصف الكرامة الأهلي - النسيم, مدينة الرياض - ملاقي البطاح (حزم العدين) مراجع وروابط خارجية - طريقة المقايضة في تحليل المعمارية خطواتها - كولمينار الديموغرافيا - أكويلا طالع أيضا - 87 أحداث - [بحث] النصائح العشرون للسان الموزون - ملخصات وتقارير جاهزة للطباعة - [طبخات] وصفة السمك الشهية كما يقدم في أطباق جامايكا - معلومات الطبخ -
آخر المشاهدات إجهاض بالتقطير الإجراء - أكاديمية هاي ليفل للطيران شروط القبول - أيها الولد تعريف بالرسالة - وصفة لعلاج سلس البراز بالاعشاب الطبيعية - سلمان المقيطيب نبذه عنه - ملف شامل عن الصوم الطبي.. فوائده العلاجية عديدة ومتنوعة - محمد الرشيد (ممثل) أعماله - الانتخابات التشريعية التونسية 2019 سبر آراء - قبيلة الصلبه نسب القبيلة - محمد بن حمد الشرقي نسبه ومولده - حمض الأديبيك الخواص - الحصاحيصا التاريخ - ميزانية و تكاليف ودراسة جدوى مشروع إنتاج ملح الطعام المكرر - معلومات هامة عن سلالة دجاج الفيومى - وصفة هائلة من الطب البديل لعلاج الروماتيزم أمراض العظام والمفاصل بالاعشاب - هيروكي ياسوموتو أدواره في الأنمي - معركة هدان معلومات أخرى - شايلا ستايلز جوائز - آراء فريدريك نيتشه عن المرأة المواقف العامة والخاصة - طريقة عمل كعك العيد على الطريقة اللبنانية لا تفوتك - إيمان ظاظا حياتها ومشوارها المهني - طرق علاج الشذوذ الجنسي - وصفة طبيعية من الطب البديل لعلاج قرحة المعدة وحموضة المعده بالاعشاب - الشروط المطلوب استيفائها للحصول على ترخيص نقل البضائع والمهمات بأجر بالسعودية - كراك (كوكايين) الشكل والخصائص - عجلان بن محمد العجلان مقتله - هاتف وعنوان مستوصف الدوسري - بقيق, الدمام - شركة روتانا لتأجير انواع السيارات , خدمة التأجير 24 ساعة - لهجة زهرانية الكلمة ومعناها باللهجه الزهرانية - [بحث جاهز للطباعة] أروع بحث علمي شامل عن الروماتيزم - - اسباب وجود كيس دهني على الرحم وطرق العلاج - جان دو لافونتين سيرته الذاتية - سحر العيون (فيلم) قصة الفيلم - هاتف وعنوان مؤسسة السديري التجارية للأجهزة الكهربائية والإلكترونية - حائل - سكة السلامة 2000 (مسرحية) طاقم العمل - بشير حمد شنان حياته - [نسائيات] توزيعات مواليد انستقرام بنات باتشي اولاد غريبه - منوعات مفيدة - لطفي مزيد عياد وكالة ناسا - تقطير بالتفريغ استخدامات معملية - هاتف وعنوان مطعم المزيد - عرعر - تعلم كيف تقرأ التحاليل الطبية - اسباب الاستسقاء الكلوي و تضخم الكليتين عند الجنين و عند الطفل - عنتر مسلم فقدان البصر - خليل تقي الدين نبذة - مشروع تخرج لطلبة كلية التربية قسم اللغة الإنجليزية جاهز للطباعة - [بحث] شرح اعراب واما بنعمة ربك فحدث - ملخصات وتقارير للباعة - see light die &quot 3��1�� - عقيل بن محمد البدر - ينبعاوي أهم فنانين اللون الينبعاوي - لوحة باختان تاريخ اللوحة - وصفة هائلة من الطب البديل لعلاج امراض القدم والارجل بالاعشاب - نص السردي (أدب) الفرق بين الكاتب والشخصية والسارد - [بحث جاهز للطباعة] بحث حول علم الكيمياء , كل ما يخص الكيمياء - - هاتف وعنوان مكتب عبد الرحمن الحديثي للإستقدام - الحره الشرقيه, المدينة المنورة - [بحث جاهز للطباعة] أجدد بحث تربوي عن الهدر المدرسي - - عدد السعرات الحرارية في سندويش شاورما الدجاج والطاقة والقيمة الغذائية - الفرق بين الصور الجوية والصور الفضائية التعريف - [بحث جاهز للطباعة] مشروع تخرج محاسبة جاهزة doc , مشاريع تخرج محاسبة بكالوريوس - - عبد المجيد راجخان زملاء الفريق - فيزا عمل للسعودية ,, شروط واجراءات استخراجها - الفيمدوم - كيف تكون رجل مبيعات ناجح للدكتور ابراهيم الفقي - العندليب حكاية شعب (مسلسل) الممثلون - شعبية سرت أهم المناطق - هاتف وعنوان مستشفى الملك عبد العزيز الجامعي - الملز, مدينة الرياض - محمد بن هندي محمد بن هندي بن حميد - قحطان (قبيلة) قبائل قحطان - نخالية حزازية وجدرية حادة التشخيص - قبيلة المشاييخ نسب المشاييخ - هاتف وعنوان مشغل ذكرى النسائي - الخرج, محافظات الرياض - إسماعيل بن موسى منك السيرة الذاتية - طريقة تحضير خبز التنور الساخن خطوة بخطوة - [بحث جاهز للطباعة] أهم وأروع بحث علمي عن حقوق الجار - - هاتف وعنوان مشغل دار الموضة للخياطة النسائية - الشرفيه, جدة - ناهض مستقبلات بيتا 2 استخدامات - زينب الضاحي عن حياتها - ملائكة في جهنم (فيلم) تمثيل - ماء التونيك معلومات تاريخية - سعدون حمادة نبذه عنه - إدارة النوادي والفنادق للقوات المسلحة (مصر) دور القوات المسلحة - أليتا أوشن - هند (اسم) في الشعر - أولاد حريز أصل وتاريخ القبيلة - هواتف إدارة شؤون المتقاعدين بالسعودية و معلومات عنها - عضلة جناحية وحشية منشأ العضلة - هواتف و معلومات عن جوازات منفذ الرقعي بالسعودية - ملهم (حريملاء) - تخثر السائل المنوي يوثر على عملية الاخصاب - علم طبائع البشر - هيلين الطروادية (فيلم) القصة - هواتف و معلومات عن جوازات مطار الملك عبد العزيز بالسعودية - معركة الحاير اطرافها - كلوريد الذهب الثلاثي الخواص - طريقة تحضير كيكة الدخن بدون بيض بالذ طعم خطوة بخطوة - إمارة قرمان اصل بني قرمان - تمثال بيتتا - هافا ناجيلا نص الأغنية مع ترجمة عربية - - اسباب وجود ماء خلف الرحم - هاتف و عنوان مستشفى ميسان و معلومات عنها بالطـــائـف بالسعودية - وصفة تساعد على التئام الجروح: بسرعة بخلطات الاعشاب - وصفات تعمل بالمنزل - هاتف وعنوان مكتب المحضار للإستقدام - البلد, المدينة المنورة - حاجز بن عوف الأزدي أشد و أسرع عدوه - هاتف و معلومات عن مجمع عيادات د.نهاد سنبل بالمدينة المنورة - دراسة جدوى مفصلة لاقامة مشروع محل تعبئة وبيع اسطوانات غاز بالسعودية - غش الزوجية قصة الفيلم - يا حلوة مع السلامة (أغنية) Bella Ciao - منيرة القبيسي أنظر أيضا - بهجة المعرفة (موسوعة) - قبيلة الهزازي أقسام قبيلة الهزازي - قاعدة لوبيتال مبدأ نظرية اوبيتال - سامبو (محتج) معركة البالون - طريقة عمل برودو (broudou) بالخضرة شوربة تونسية بالصور - حي النسيم الشرقي (الرياض) أهم الشوارع الرئيسية - هاتف مركز العمران الصحى بالاحساء و معلومات عنه بالسعودية - هاتف وعنوان مستوصف المغلوث الطبي - المبرز, الاحساء - متباينة برنولي برهان المتراجحة - تندغه - دارمندرا ديول حياته - جينكس مايز الحياة المبكرة - هاتف وعنوان عبدالغفور أمين للأحذية - البطحاء, مدينة الرياض - ثوبان بن بجدد مواقف من حياته مع الرسول - علاج الجلطة الدماغية و الشلل النصفي - معلومات هامة عن سلالة دجاج الجميزة - المئة قصة المسلسل - أبو بشت (قرية) طالع أيضا - مالك بن فهم هجرة مالك بن فهم - طاهر الأحسائي بدايته - طريقة تحضير إنجلش كيك على طريقة منال العالم خطوة بخطوة - شحوح نسب الشحوح - طريقة عمل باذنجان عروق اشهى وصفات رمضان من منال العالم - طريقة عمل إيدام الدبه اوالقرع الأخضر بطعم لذيذ لا تفوتك - مينيسكا الموقع الجغرافي - رحلات غوليفر ملخص القصة - خلطة مجربة لعلاج تاخر الحمل وهرمون الحليب وتكيس المبايض - اسباب وعلاج صغر محيط الرأس او صغر حجم رأس عند الاطفال - مقياس غلاسكو للغيبوبة عناصر الجدول - أليس لم تعد تعيش هنا (فيلم) طاقم التمثيل - حمض ميفيناميك آثار جانبية - بعيدا عن صخب الناس (فيلم) القصة - المير اصول وقبائل - دالة زيتا لريمان تعريف - بانشي (مسلسل) القصة - العائلات الكيماوية القلائيات - هاتف وعنوان مستشفى الملك فهد - ابو عريش, جازان - هواتف الخطوط الجوية العربية السعودية في المملكة المغربية - نشوة (مزاج) تاريخ اليوفوريا - [بحث جاهز للطباعة] بــحـــثــــ عن أمير الشعراء احمد شوقي - - عائذ نسبها - طريقة عمل السلطه الشيرازيه بالصور - وصفة هائلة من الطب البديل لعلاج مشاكل الدوره الشهرية و الحيض بالاعشاب - أسلوب التعجب أنواع التعجب - [طب بديل ] رجيم ينزل الوزن 20 كيلو بالشهر للدكتور أسامة حمدي - مواضيع صحية - هواتف مكتب مكافحة التسول بالدمام ومعلومات عنها بالسعودية - عصر الإباحية الذهبي الخلفية - تابينتادول التاريخ - عدد أزواج الأقطاب مقدمة - هاتف و معلومات عن مستشفي د. حامد سليمان الأحمدي بالمدينة المنورة - وصفة لعلاج التهاب المفاصل و آلام العضلات بخلطات الاعشاب - وصفات تعمل بالمنزل - خواص العلاقات على المجموعة أولا خاصية الانعكاس - [طب بديل ] فوائد عشبة السذاب أو الفيجن في الطب البديل - مواضيع صحية - شوكة رنانة استخدامها في الطب - وصفة هائلة من الطب البديل لعلاج الأكزيما بالاعشاب - نايتكيل القصة - مضغة التنبول مكونات المضغة - وصفة هائلة من الطب البديل لعلاج علاج الجروح بالاعشاب - قبيلة يام فروع قبيلة يام - سرجون الأكدي أصله ونشأته - مصمودة (قرية) دواوير الجماعة - الليل وآخره (مسلسل) قصـة المسلسل - ميزانية و تكاليف ودراسة جدوى مشروع إنتاج صلصلة الطماطم والكاتشب - هاتف وعنوان مستوصف الكرامة الأهلي - النسيم, مدينة الرياض - أمديست فروع الأمديست - [بحث جاهز للطباعة] بحث حول علم النفس اللغوى - - أبو الطيب المتنبي (مسلسل) فريق العمل - هاتف وعنوان مستشفى النساء والولادة بحائل - حائل - دراسة جدوى مفصلة لمشروع صناعة المنتجات الجلدية - وصفة هائلة من الطب البديل لعلاج فقدان شهية الطعام وفتح الشهيه للاكل بالاعشاب - كفر رحتا الموقع - صبغة الهيماتوكسيلين والأيوزين - متعة الجنس (كتاب) - سامحيني الممثلون - يحي المازوني الدرر المكنونة في نوازل مازونة - خليف بن دواس وفاته - أرقام طوارئ الكهرباء بالمملكة العربية السعودية - أزرق البروموثيمول الخواص - باروكسيتين دواعي الاستخدام - تضخم الطحال للمراة الحامل وطرق الكشف عنه - طريقة تحضير كوكتيل السانجريا"Sangria" بطريقة سهلة - جيش الدلتا 2 القصة - عثمان زرتي نشأته وبداية حياته - سور القران لكل شهر من شهور الحمل - هاتف وعنوان مستشفى الملك خالد المدني - تبوك - هاتف وعنوان مستشفى العميس الأهلي - صبيا, جازان - رأفت الهجان (مسلسل) شخصيات المسلسل - أردشير الأول السنوات الأولى - هاتف وعنوان مستوصف منبر الهدى الطبي - الجامعه, الاحساء - تحليل الأعمال تحليل الأعمال-التخصصات الفرعية - تعرف على فوائد الخروب - [بحث جاهز للطباعة] نموذج مقدمة بحث ادبي , نماذج بحوث ادبية - -
اليوم: الاثنين 23 سبتمبر 2019 , الساعة: 2:39 ص / اسعار صرف العملات ليوم الاثنين 23/09/2019


اعلانات
محرك البحث


طريقة عمل شرائح السمك على البخار

آخر تحديث منذ 9 سنة 12 مشاهدة

شاركنا رأيك بالموضوع

شرائح السمك على البخار

http://www.masrawy.com/Recipes/Pics/Fish-fillets2-8-2009-16-6-42.jpg







المكونات:

2 ملعقة طعام زيت نباتي
1 بصل كبير مقطع شرائح
2 فصوص ثوم مفروم
2 طماطم مقطعة شرائح
1/4 ملعقة صغيرة بابريكا
1 ملعقة صغيرة ملح
750 جرام شرائح فيليه سمك أبيض
10 أغصان من البقدونس الطازج الأوراق فقط مفرومة
1/2 كوب مرقة السمك أو ماء

طريقة التحضير:

- حمري البصل والثوم والطماطم والبابريكا والملح في الزيت.
- قلبيه على النار من 2-4 دقائق.
- غطي الخليط بشرائح السمك. أضيفي المرقة، غطي الأناء واطهيه مدة 5 دقائق على نار هادئة.
- زينيه بالبقدونس. قدميه مع شرائح الليمون والأرز الأبيض.
كلمات مرتبطه: خطة عمل معلمات حديقة التجارة فندق العليا لبنى العليان علم الدين العمل بحث علمي جاهز ومفصل عن السمنة احمد علي التيار مؤسسة التيار طريقة عمل المعروك علم الرياضيات تأشيرة عمل خدمة عملاء العملاء علي جمعة محمد عليش علي الجفري علي أمين سيالة علي الزيتوني علي الخطابي علي كنكوني طارق البخاري محمد علي جمعة الصناني علي سعفان عبد الكريم الدغمي علي زين محمد علي بن جمعة علي عسيران علي بن إبراهيم النعيمي علي جواد علي المشموم سيد علي كويرات عبد العزيز العلي علي الحبسي علي حمد علي بحر علي ناصر كيني دالغليش نطوان علي الأشقر علي مصابيح محمد علي حافظ علي سعيدي سياف علي الشريف علي الأعرج بن إسماعيل المتوكل على الله الثالث حسيبة بن بوعلي سيد علي سيد سليمان الرفاعي علي الكسار مصطفى محمد عبد الغني العلمي علي خضر عباس الزند على كوبان سالم علي البهنساوي عبد الحميد بنعلجية كمال حسن علي أندريه العملاق نجاة علي عصمت عبد العليم علي بهجت علي بن سالم إبراهيم محمد علي باشا علي صالح السعدي سليمان علي نشنوش علي بن غذاهم علي باش حانبة محمد أحمد العلي فرمان علي خان عبد علي الجسماني أحمد باي بن علي باي عبد العليم حجاب غلين مكوين سليمان بن صالح العليان محمد صبري أبو علم صالح علي باصرة استعلم علي باي بن حسين بن علي وزارة التعليم العالي والبحث العلمي (السودان) علي زين العابدين بن إسماعيل وزارة التعليم العالي (سوريا) عبد القادر بن علي المشاط المنافي علي التسخيري السمعليل (قرية) علي السديس علي جري العميان (قرية) سمعليل علي أبو نوار بحث حول علم الكيمياء علي حجاج السويسي شباس عمير العليقات علي بن عشوان كتابة علمية قاعدة بيانات الأفلام على الإنترنت محمد علي طلعت علم قبرص علم النحو المفوضية العليا للأمم المتحدة لشؤون اللاجئين منظمة العمل الدولية
 
التعليقات

لم يعلق احد حتى الآن .. كن اول من يعلق بالضغط هنا

تصنيفات الموقع
شاهد الجديد لهذه المواقع
بئر السبع ميسوكسيمايد تل هشومير المرجة الزرقاء أسامة بن زيد الغاف دراسة جدوى خطة عمل روبرك الطاقة الداخلية مذكرات دورية نحو الشرق ايو جيما العياضي برباس العياضي شركة مكافحة حشرات خوارزمية ديكسترا مرفأ بيروت الكايد طاش ما طاش شركة كايد البسقلون كورونا سد حراض الفن البيزنطي عبد السلام بنعبد العالي رائد عودة مستشفى طيبة التخصصي غزوة خيبر شركة فواز لعامة للدراسات والمستندات كلوفيس الأول لمع قطع الغيار جميل خطاب ويلان نظم المعلومات المحاسبية محمود بن محمود البان باقادر مؤسسة بن شيهون الصحة الحقن المجهري الصين معلمات معلومات اتجاه البطولي أرضروم تنافسية محمد الحاج سالم تكرلي مبرهنة عدم الاكتمال علاج عرق النسا سنهدريم كهربا الحكومة الحكومة التونسية معاهدة فاليتا مستشفي بدر مشاغل مراكز التجميل محمد حافظ الشريدة وديع سعادة مشغل جرافيزم الربان حديقة التجارة نقليات الهباس بن دعجم بطباط حمود بوعلام حميدة معركة ثابسوس براتا البن الاخضر الزكاه ديدفورت تاريخ فواصل الكتب توسعة المسجد النبوي نادي الفتح telnet 1978 عصبام اللوزتين سبيكمان 213 الاقتصاد رمادي عادي فندق العليا تشويه سمعه اسماك الأسماك مؤسسة الجهاز القلبي الوعائي italia قراي سجاد الجامعة السويسرية المفتوحة بيرو هاري فواز الحاتم