موقع الو مكتب صفيه رويح - د بشار رباح جرمانا - المحامية شيخة سالم النيادي - انتصار الخرينج سناب - دكتور حسن قطب - شركة رويشد - الخالدي الداخلية - الرويشد للنخيل عبدالرزاق - د نضال القمبر - ناديه الرشيدي مكياج - دوام فهد8 - احمد العمودي فوزيه الجفالي - جاسم شناوه - Khalil Farhat - شيميل المهبوله ريم - عمر جمجوم - ابوناصر بدر القحطاني - محامي احمد المرباطي - د دوينا - استاذ عبدالرحمن اليمني مدرس طلال رياضيات مدرسه عام - Identified As Spam - د. أحمد سراب - دكتور خالد ادريس - عادل الغامدي اكاديمية علم النفس - HMC MIDDLE EAST LTD - المحامية شهزلان - عبد العزيز الجيماز.احمد - كراج البورش - الدكتور سهيل غايا - سهى المهندى - huda alsaffar - سلطان الزهراني مخدرات جدة - مدرسة مريم بنت سلطان - د. نجود - طاهر مهلب - المحامي حبيب الحوسني - محمد جعولي - حمد زيلعي - غرفه امرمناوب الامن العام - عبدالغني - شركة افراح الخليج - Fadi Jamous - ج / مطبخ الامجاد - مها العدواني جارت خالتي نوفه - زايد جده - ابراهيم كسروان - عطار - المحامي علي الكندي - دوا شعر - نبهان اليعربي -
الجديد درة سفتة (مقاطعة ديواندرة) - سارياجاق (مقاطعة تشالدران) - الحسي (المكلا) مراجع وروابط خارجية - كليفتون (أريزونا) الموقع الجغرافي - تيريزا (مسلسل) الطاقم التقني - وريد طحالي صور إضافية - سهام ذهني الدراسة والحياة العملية - نوم قهري التصنيف -
آخر المشاهدات هاتف وعنوان مستوصف العائلة الصحي - ابها, مدينة ابها - دوائر بنين - طريقة تحضير الكانيلوني من الشيف منال العالم - هاتف مركز عليشة الصحي بالرياض و معلومات عنه بالسعودية - هاتف وعنوان مستوصف الجزيرة - النسيم, مدينة الرياض - السطارة تاريخ سطارة - هاتف وعنوان مستشفى المانع العام - الخبر, مدينة الخبر - شجرة الزاوية الممثلين - طريقة تحضير بنت السفير بطريقة سهلة - هواتف مؤسسة اصالة الجزيرة للمقاولات العامة ومعلومات عنها بالسعودية - غيل بلخير (دوعن) مراجع وروابط خارجية - علاء الدين (حكاية) ملخص الحكاية - هواتف مكتب غازي للاستشارات الهندسية ومعلومات عنه بالسعودية - أياد راضي السيرة الذاتية - بارتشيس تاريخ اللعبة - هل نزول الدم عند فض غشاء البكارة ضروري لمعرفة العذرية من عدمها؟ - هاتف و عنوان فندق العليا هوليدي أن بالرياض و معلومات شاملة عنه - وصفة لعلاج الربو و حساسية الصدر بالاعشاب الطبيعية - هاتف وعنوان مطابخ المنجف - النزهه, جدة - هاتف وعنوان شركة سمير كوداك - السلامه, جدة - اختبار هبوط الخرسانة الطريقة - هاتف وعنوان مستوصف ركن العلاج لطب وتقويم الأسنان - الشفا, مدينة الرياض - هاتف وعنوان مؤسسة حمد الثابت لأبواب الكراجات - القطيف, الدمام - فرسخ فلكي الفرسخ الفلكي و السنة الضوئية - وصفة هائلة من الطب البديل لعلاج الكحة بالاعشاب - هاتف وعنوان مستوصف الأمل الطبي الأهلي - املج, تبوك - البرتقالة المرة (فيلم) القصة - طريقة عمل تشيكن كييف (Chicken Kiev) بطعم لذيذ لا تفوتكم - وصفة هائلة من الطب البديل لعلاج النتؤات او الثؤلول او الثلول بالاعشاب - طريقة تحضير لقيمات مقرمشه بعجينة البطاطس بالصور - طريقة عمل طبخة الدجاج او المكسيكي المكسيكانو من مطبخ منال العالم - كيف تحصل علي المتعة في الحياة الجنسية - تاريخ سكيكدة أصل السكان - طريقة عمل وصفة فطائر جيب التاجر بالصور بالذ طعم لا تفوتكم لشهر رمضان المعظم - هاتف وعنوان مطابخ المنجف - المربع, مدينة الرياض - طريقة عمل الصلصة البيضاء على طريقة منال العالم - طريقة تحضير المهلبية الكويتية خطوة بخطوة - وصفة هائلة من الطب البديل لعلاج القولون بالاعشاب - نبات حولي النباتات الحولية - هاتف وعنوان مطابخ المنجف - العليا, مدينة الرياض - التوت المر الموضوع - هاتف وعنوان مستوصف دار الشفاء - ينبع - رباعي الأضلاع تصنيف رباعيات الأضلاع - نظام عصبي ضبابي أنظمة الشبكات العصبية الضبابية الهجينة - ميتاميزول كيمياء الميتاميزول - طريقة عمل بتر تشكين من منال العالم - ريال مغربي تاريخ - هاتف وعنوان مستوصف التداوي الطبي - البكيريه, القصيم - أسباب الطعم المر في الفم .. - طريقة عمل رز بالتونة يجنن بطعم لذيذ لا تفوتك - اهم الأدوات والمعدات اللازمة لفتح ورشة كهرباء - مقاومة الطوارق للاستعمار الفرنسي مقاومة الطوارق للاستعمار الفرنسي في أزواد - حليب الذئب - هاتف وعنوان مستشفى غسان نجيب فرعون - السلامه, جدة - محمد هاشم طاهر البطاح فترة المجلس - طريقة تحضير فاهيتا الدجاج من الشيف منال العالم - طريقة عمل عيش بالشبنت والزعفران مثل المطاعم - اكلات من المطبخ الكويتي - معلومات هامة عن سلالة دجاج الجميزة - [طب بديل ] فوائد الشمندر**البنجر** - مواضيع صحية - نص اللائحة التنفيذية لنظام الوكالات التجارية بالسعودية - لهجة جنوبية لهجة منطقة عسير - إدارة المشروعات الكبرى بالقوات المسلحة (مصر) مديري الإدارة - نزهة الركراكي - عنوان و هواتف قنصلية السعودية فى الإسكندرية ومعلومات شاملة عنها - رقصة مع التنانين مُلخّص الأحداث - فرط نشاط قشر الكظر فسيولوجيا المرض - جمع كثرة بعض أوزان جمع الكثرة - هاتف وعنوان مطعم المراسيم - العزيزيه, مدينة الرياض - هواتف الخطوط الجوية العربية السعودية في جمهورية السودان - هاتف وعنوان اسواق الدانه للتسويق الغذائي - السويدي, مدينة الرياض - طريقة تحضير ستروغونوف باللحمة من الشيف منال العالم - محمد بن هندي محمد بن هندي بن حميد - طريقة تحضير جاينيز رايس بالدجاج - يونس الغازولي - هاتف وعنوان المستشفى السعودي الألماني ,عسير - خميس مشيط, عسير - نموذج شهادة حسن سيرة وسلوك بالمملكة العربية السعودية - فلوريندا حياتها - مخطط تدفق البيانات - قسم رقم 8 (فلم) قصة الفلم - جغرافيا إقليمية مفهوم الجغرافيا الإقليمية - هاتف وعنوان مؤسسة شفلوت التجارية - المطلق, الدمام - أخلاق المهنة مصادر الأخلاق المهنية - طريقة عمل كبسة الربيان الناشف بطريقتي المطوره - قائمة المواقع والمعالم المصنفة في ولاية سوق أهراس - ليفيا دروسيلا قراءة إضافية - المحقق كونان (الموسم 4) عناوين الحلقات - هواتف وأرقام إدارة الفتوى والتشريع بالكويت - هوس أحادي الهوس الأحادي - هاتف وعنوان مستشفى الموسى - المبرز, الاحساء - طريقة عمل سندويش تويستر بيتي الذ من كنتاكي لا تفوتك - ما هى واجبات المسعف - دورة تعليم الاسعافات الاولية - نموذج طلب تجديد ترخيص لممارسة نشاط نقل البضائع والمهمات بأجر بالسعودية - هاتف وعنوان مطعم سعيد حمدان - الباحة - خدمة الاستعلام عن طلب تأييد عمالة بالسعودية عن طريق الانترنت - هاتف و معلومات عن مستشفي د. حامد سليمان الأحمدي بالمدينة المنورة - طريقة عمل المفركة بكوسا من حلقات برنامج منال العالم - مضاعفات الجهاز البولى بسبب الحمل - هاتف وعنوان مطعم كتكوت - الهفوف, الاحساء - فيلم أينتهوفن - اختبارات إنجاز الولاية بالولايات المتحدة الاختبارات التي تجريها الولاية - وصفة هائلة من الطب البديل لعلاج امراض القدم والارجل بالاعشاب - اختبار بيوريت كاشف بيوريت - ثورة جبل الريث 1955 - طريقة تحضير كيكة الفيمتو بالصور - طريقة عمل سندويشات دجاج تندوري بطريقة سهلة - انحلالية العلاقة بين الذائبية ودرجة الحرارة - هاتف وعنوان مكتب العقيلي للإستقدام - حائل - هاتف وعنوان مستوصف الدكتور محمد آل ثقفان - خميس مشيط, عسير - المزاد (خرطوم بحري) التسمية - مشقيتا السياحة في مشقيتا - طريقة تحضير خبز النان الهندي من الشيف منال العالم - هاتف و عنوان مستشفى الرس العام و معلومات عنها بالقصيـم بالسعودية - سوني ديول الافلام - هواتف مكتب بيت الخبرة للاستشارات الهندسية ومعلومات عنه بالسعودية - طريقة عمل الفريكة الدايت اكلة خفيفة للريجيم - هاتف مركز ابو القعايدة الصحي بمنطقة جازان و معلومات عنه بالسعودية - هاتف وعنوان مستوصف العطيش - العيون, الاحساء - طريقة عمل ومقادير الأ ندومي بالخضار والصويا من مطبخ منال العالم - هاتف وعنوان مطعم الأمورة - رماح, محافظات الرياض - [مواضيع صحية] مستوصفات جدة لفحص العمالة , مستوصف فحص العمالة الوافدة بجدة - طب بديل وطب عام - هاتف وعنوان مستشفى المغربي للعيون والأذن والأسنان - النزله, جدة - طريقة عمل السوبيا الحلوة للشيف حسن - المير اصول وقبائل - هاتف وعنوان مستشفى الدكتور حامد سليمان الأحمدي - الحره الشرقيه, المدينة المنورة - دختنوس بنت لقيط نسبها - جرمانيوم تعريف الجرمانيوم - هاتف وعنوان مكتب محمد الحماد للإستقدام - النسيم, مدينة الرياض - إدارة النقل بالقوات المسلحة (مصر) مديري الإدارة - طريقة عمل فول البغل بطعم لذيذ لا تفوتكم - قائمة شخصيات كابتن ماجد الشخصيات - ميت غمر أصل التسمية - أولاد حريز أصل وتاريخ القبيلة - تقلصات قوية أسفل البطن في الشهر الخامس من الحمل فما العلاج؟ - قائمة مواضيع أساسية عن الإمارات العربية المتحدة الإمارات العربية المتحدة - [بحث جاهز للطباعة] قائمة بعناوين مشاريع التخرج لتخصص التربية الاسلامية - - فوائد مخلفات مجازر الدواجن في تغذية الدجاج - رجاء عمران - هاتف وعنوان مستوصف السلام - عنيزه, القصيم - سداسي أضلاع السداسي المنتظم - دراسة جدوى مفصلة لمشروع منحل لانتاج عسل نحل - طريقة تحضير ملوخية بالجمبري بورسعيدي بطريقة سهلة خطوة بخطوة - طريقة عمل سندويشات الفاهيتا من حلقات برنامج منال العالم - جامعة تشمران الأهوازية الكليات - عنوان وهواتف سفارة نيبال فى السعودية ومعلوات عنها - طريقة عمل ومقادير المنتو من مطبخ منال العالم - الأسطول البحري الجزائري - هاتف وعنوان مستوصف الكرامة الأهلي - النسيم, مدينة الرياض - قائمة أسماك نهر النيل أحياء مائية اخرى - ولاية برج بوعريريج الموقع الجغرافي - سدادة قطنية (تامبون) تاريخها - خط اشتراك رقمي غير متماثل الفرق بين الADSL وباقي أشكال الDSL - قوانين العلم مفهوم القانون العلمي - هاتف وعنوان محل غاز الجمعية التعاونية - الدرعيه, مدينة الرياض - محمد بن حجاب بن نحيت ولادته ونشأته - وصفة هائلة من الطب البديل لعلاج الأكزيما بالاعشاب - قائمة ملوك كوش ملوك مملكة كوش كوش في كرمة (مدينة) كرمة - طريقة عمل إيدام الدبه اوالقرع الأخضر بطعم لذيذ لا تفوتك - [بحث جاهز للطباعة] مشروع تخرج نظم معلومات , مشروع تخرج شبكات - - شركة التاج العربي لاستقدام العمالة المصريه - قائمة شخصيات سيف النار أهم الشخصيات - مغنطة طرق المغنطة - هاتف وعنوان محلات بن شيهون للإطارات - سكاكا, الجوف - دستميسان - ريتشارد شروزبري (دوق يورك الأول) - فوائد نبات اللالوب او تمر العبيد من عيادة العلاج بالاعشاب والطب البديل - هاتف مركز الحضن الصحي بمنطقة نجران و معلومات عنه بالسعودية - هاند ريمي حساب الأوراق - [بحث جاهز للطباعة] مشاريع تخرج افكار مشاريع تصميم مواقع برمجة مواقع هنا حصرياً - - نخيلان (القويعية) - مشروع لائحة وسيط الشحن البحري بالسعودية - طريقة عمل طبخة القدره الخليليه من مطبخ منال العالم - الامراض التي تمنع من الصيام - هواتف مكتب مكافحة التسول بالرياض ومعلومات عنها بالسعودية - طريقة تحضير المتافيخ بالصور - استشارة قانونية حول اجراءات الطلاق طبقا للقانون الكويتي - طريقة تحضير الزيتون مشرمل بالصور - طريقة عمل العجينة لجميع المعجنات من حلقات برنامج منال العالم - هاتف وعنوان مستوصف العروبة الطبي - الشفا, مدينة الرياض - خليف بن دواس وفاته - منحنى التبريد حواشٍ - طريقة تحضير حلى الرخام من كتاب النخبة بطريقة سهلة - طريقة عمل مرق البطاطا بطريقة سهلة - هواتف مكتب الضمان الاجتماعى بصبيا ومعلومات عنها بالسعودية - مأذونية نقل الخلفية التاريخية - هاتف وعنوان تموينات فهد - المجمع, الدمام - شمام كوز العسل الخصائص - أرقام وهواتف مستشفى زايد العسكري بالإمارات - قصص التهريج - طريقة عمل ومقادير الفاصوليا الخضراء من مطبخ منال العالم - طريقة تحضير سنافر لذيذه بطريقة سهلة - هاتف وعنوان مستوصف المغلوث الطبي - المبرز, الاحساء - جمعية المحاسبين الدوليين العضوية - برنامج غذاء كامل للاطفال في الشهر الثامن لكبار اطباء الاطفال - يوجين نايدا حياته - الخليوي نبذة عن عائلة الخليوي - صحراء باتاغونيا - زيوس زيوس في الميثولوجيا - طريقة عمل عجة البقدونس السورية من حلقات برنامج منال العالم - تضاريس خريبكة - قوى فان دير فالس روابط (قوى) فان درفال -
اليوم: الثلاثاء 21 مايو 2019 , الساعة: 4:25 م / اسعار صرف العملات ليوم الثلاثاء 21/05/2019


اعلانات
محرك البحث


هشاشة العظام..هل أنت فى مرمى الخطر؟

آخر تحديث منذ 8 سنة و 8 شهر 6 مشاهدة

شاركنا رأيك بالموضوع

هشاشة العظام..هل أنت فى مرمى الخطر؟



http://productnews.link.net/general/Women/06-01-2010/Osteoporosis_150.jpg
هشاشة العظام أحد الأمراض التى يعانيها الرجل رغم انتشاره بنسبة أكبر لدى السيدات. رغم فداحة ما يحدثه من تأثيرات إلا أنه لا يسفر عن أعراض تعلن عن مقدماته إنما قد يتنبه إليه الإنسان فجأة إثر سقوطه ولو سقطة بسيطة غير متوقعة نتيجة لتعثره فى أى شىء أو أثناء نزوله السلالم فيصاب بكسر يقعده عن الحركة أو يتسبب فى إصابته بالتهاب رئوى حاد نتيجة لفترات النوم الطويلة وعدم الحركة الذى يصاحب الكسور عادة.
غياب الأعراض قد يفيد معه أن تطمئن بنفسك على نفسك من خلال بعض الأسئلة البسيطة التى قد تنبه إلى وجود هشاشة عظام فى مرحلة ما قبل الخطر الحقيقى.
هل هناك حالات هشاشة عظام فى عائلتك أو كسور مفاجئة خاصة كسور الحوض؟
هل تعرضت لاستئصال المبيضين قبل سن الأربعين؟
هل أنت صغير العظام أميل إلى القصر؟
هل أنت شقراء؟
هل تحول خمسون بالمائة من شعرك للون الرمادى قبل الأربعين؟
هل تحيا حياة رتيبة ناعمة لا مجال فيها للإيقاع اليومى السريع؟
هل تدخن؟
هل تتناول الكحوليات باستمرار؟
هل يغيب الكالسيوم عن غذائك اليومى؟
هل تتناول قدرا كبيرا من المشروبات الغازية يوميا؟
هل تتناول كوبين من القهوة أو أكثر يوميا؟
هل تفضل اللحوم الحمراء على الأسماك والطيور؟
هل تعتمد على البروتين فى غذائك أكثر من الدهون والكربوهيدرات؟
هل لديك ما يجعلك تتناول الكورتيزون لفترات طويلة؟
هل تتناول علاجات للغدة الدرقية؟
كلها أسئلة للرجل والمرأة تحتمل الإجابة بلا أو نعم.. إذا زادت احتمالات الإصابة بنعم على النصف فأنت بحاجة لمراجعة طبيب وإجراء فحوصات تثبت وجود هشاشة العظام فى مراحلها الأولى.
المصدر: جريدة الشروق
كلمات مرتبطه: توسعة المسجد النبوي كيفية صنع الفحم النباتي هنري منتسبرغ بحث علمي جاهز ومفصل عن السمنة المنتظم حرب البيلوبونيز موتيو أديبوجو ماركو بالوتا لوتشيانو زاوري ماسيمو موتاريلي كريستيانو لوباتيلي سلوبودان كوملينوفيتش كيلن لوتز معلومة منت الميداح لوبوش ميخيل ليزلي موترام أحمد مطلوب موتشيزوكي غونتر بلوبل فالنتين فوستار كارويا ماساشي كيشيموتو عبد النبي اصطيف فالنتين إيفانوف هيلموت كروغ لوبوسلاف بينيف باراك أوباما الأب أنتونيو بويرتا لوتشانو بافاروتي فاليري لوبانوفسكي سلوبودان ميلوسيفيتش سيفيرو أوتشوا كينريو أريموتو يوهان أوتو فون شبريكلسن أوتو باهر هالفورسن كلنتون دافيسون أوتاراخند أنتي هاكزل ستيلا أوباسانجو الأندلسيات (منتجع جزائري) كليمنت كالهون يونغ ألبير فرانسوا لوبران الخلوتي الأماسي ويندوز لايف ماسنجر موبايل ويندوز لايف هوتميل موبايل استرجاع الوثائق قلعة المنتفورت حلوة قناة غلوبو موسم النبي موسى النبي موسى أوتو سكورزيني هيلموت فون مولتكه جرامنت صخور الرحامنة أنتوني روبنز النبي إلياس (قرية) نلوة (قرية) جون راليه موت الشخلوبة الشخلوبة زلزال أرمينيا بكولومبيا (1999) هلموت شميت روزا أوتونباييفا ميشيل أوباما منبه (ساعة) منتخب سلوفاكيا لكرة القدم حريضه (حضرموت) فرانك لوبوف ناجي عبد المطلوب جالوت فطائر حلوة المنتخب العراقي دنلوب المقلوبة باللحم منة شلبي المديح النبوي زوجات النبي النبهان مطعم حضرموت البليموث مارتن لوثر خصائص المديح النبوي تلوث المياه مؤتمر برلين التلوث مطعم ومندي قصر حضرموت موتمر كتاب الموتى مولد النبوى منبعه كارل أوتو آبل مقلوبه الرحامنة مي عبد النبي السمنة مؤتمر باريس للسلام مؤتمر كامبل النباتات حضرموت اللوتاج
 
التعليقات

لم يعلق احد حتى الآن .. كن اول من يعلق بالضغط هنا

تصنيفات الموقع
شاهد الجديد لهذه المواقع
بئر السبع ميسوكسيمايد تل هشومير المرجة الزرقاء أسامة بن زيد الغاف دراسة جدوى خطة عمل روبرك الطاقة الداخلية مذكرات دورية نحو الشرق ايو جيما العياضي برباس العياضي شركة مكافحة حشرات خوارزمية ديكسترا مرفأ بيروت الكايد طاش ما طاش شركة كايد البسقلون كورونا سد حراض الفن البيزنطي عبد السلام بنعبد العالي رائد عودة مستشفى طيبة التخصصي غزوة خيبر شركة فواز لعامة للدراسات والمستندات كلوفيس الأول لمع قطع الغيار جميل خطاب ويلان نظم المعلومات المحاسبية محمود بن محمود البان باقادر مؤسسة بن شيهون الصحة الحقن المجهري الصين معلمات معلومات اتجاه البطولي أرضروم تنافسية شكاوي محمد الحاج سالم تكرلي مبرهنة عدم الاكتمال علاج عرق النسا سنهدريم كهربا الحكومة الحكومة التونسية معاهدة فاليتا مستشفي بدر مشاغل مراكز التجميل محمد حافظ الشريدة وديع سعادة مشغل جرافيزم شكا الربان حديقة التجارة نقليات الهباس بن دعجم بطباط حمود بوعلام حميدة معركة ثابسوس براتا البن الاخضر الزكاه ديدفورت تاريخ فواصل الكتب توسعة المسجد النبوي نادي الفتح telnet 1978 عصبام اللوزتين سبيكمان 213 الاقتصاد رمادي عادي فندق العليا تشويه سمعه اسماك الأسماك مؤسسة الجهاز القلبي الوعائي italia قراي سجاد