موقع الو السحلي - مازن عبداللطيف - صالون بيداشنج خليفه أ - د جعفر شمسا - المطعم 89 - مطعم عمر بشاور عنيزه - سيباويه - مشعل عبدالله الشلو - معيض علي جابر - حلويات ارياف الصليبيه - د.هشام مرعي - دكتور هائل ( صديق اردو ) - محمد الهولي - صيدلية النهدي الخفجي - تيك اوي ام صلال - معجنات الصقر - فطاير جمعية القشعانية - كباب الرضا/ سلوى - مكتب المساعد للشؤون الصحيه خالد الشهيوين - مطعم الهندي خيران شاليهات الفارس - Sealand Resturant - بوفيهات @_shamonia_kw - اللواء/عبدالله العويس - تغريد اللقاني الدكتوره - قهوة الجازي العتيبي - رزان - د/ الفيفي أعشاب - عبدالله دغمان - محل بول للانتيك - م/عبدالرحمن المدالله - الشيخ نواف المورقي مفسر أحلام علم - قروب امتحانات بدر الميموني - يوسف (مكتب منيره الرشيدي) - Nakheel Clinic - تقويه العارضيه - بني عدوان - Z - سطام الشيباني - مكتب لبنى العليان - د حسين خرد - محمد عوض الزبيدي - بقالة ورود الصفا 991 - طلال المحاسب الحجرة - النقل/ ابو فهد - Hani - فوز ام احمداني - سجى - رداده ام عايد - عايض الوبري - بشاير الجويسري -
الجديد بطولة ويمبلدون 2008 - فردي الرجال التوزيع - متلازمة الطفل الرمادي الأعراض و العلامات - رين تاراما سجل النتائج - حقبة عامة أنظر أيضاً - جبل يهي - شيشنق الثاني حكمه - 163 ق م الأحداث - شركة طائرات شنيانغ منتجات -
آخر المشاهدات مزايا أن تكون خجولا (فيلم) القصة - هاتف وعنوان شركة ساكو - الخبر, مدينة الخبر - حفص الفرد مناظرته للشافعي - [بحث جاهز للطباعة] مشروع تخرج نظم معلومات , مشروع تخرج شبكات - - طريقة عمل شوربة الشوفان من مطبخ الشيف منال العالم - وصفة هائلة من الطب البديل لعلاج الإسهال والقيء بالاعشاب - عرقسوس (نبات) أنواع نبات العرقسوس - هواتف دار الرعاية الاجتماعية بالرياض ومعلومات عنها بالسعودية - إدارة النوادي والفنادق للقوات المسلحة (مصر) دور القوات المسلحة - ناثانيال هاوثورن حياته - هاتف وعنوان مستوصف السليماني الطبي - النزله, جدة - هاتف وعنوان مطبخ الجزيرة - الفيصليه, نجران - هاتف وعنوان مستشفى السلام - مكه الخريق, مكة المكرمة - القبائل النبيلة (بليتش) - حويرة (نبات) - هاتف وعنوان مؤسسة فهد المزروع للمواد الغذائية - الديره, مدينة الرياض - هاتف وعنوان مجمع عيادات د/ جميل خطاب - الهفوف, الاحساء - قسم رقم 8 (فلم) قصة الفلم - يوسكي كوباياشي أدواره في الأنمي - هاتف وعنوان حلاق الواحة - خميس مشيط, عسير - هاتف وعنوان مستوصف الكرامة الأهلي - النسيم, مدينة الرياض - طريقة تحضير الحلوى العمانية خطوة بخطوة - ممطار قياس الثلج - لغة مؤابية مميزات اللغة المؤابية - زنجبيل أسماء الزنجبيل وأنواعه - طريقة عمل رز بالتونة يجنن بطعم لذيذ لا تفوتك - معركة مخاضة يعقوب - طريقة عمل البنجر المخلل من حلقات برنامج منال العالم - قرص بلو راي تطور تقنية الشعاع الأزرق (Blu-ray) - هاتف وعنوان مستوصف شمسان الخاص - ابها, مدينة ابها - ميرنا وخليل (مسلسل) البطولة - الصفرات - هاتف و عنوان مستشفى الملك فيصل و معلومات عنها بالطـــائـف بالسعودية - دالة مميزة (نظرية احتمالات) خصائص الدالة المميزة - طريقة تحضير كيكة لونين ابيض واسود من الشيف منال العالم - [مواضيع صحية] افضل دكتور اطفال في جدة , أفضل طبيب اطفال بجدة - طب بديل وطب عام - الدولة المرينية تاريخ - جدول توجيه جداول التوجيه - جسور كونيغسبرغ السبعة وصف المسألة - رحلات غوليفر ملخص القصة - استخلاص سائل-سائل الهدف من التجربة - وصفة هائلة من الطب البديل لعلاج الكحة بالاعشاب - [بحث جاهز للطباعة] قائمة بعناوين مشاريع التخرج لتخصص الخدمة الاجتماعية - - أرقام وهواتف مستشفى زايد العسكري بالإمارات - طريقة عمل برودو (broudou) بالخضرة شوربة تونسية بالصور - الفراشات الزرقاء (مسلسل) الفراشات الزرقاء - هاتف مركز المحمدية الصحي بالرياض و معلومات عنه بالسعودية - جامعة سانت بطرسبورغ الحكومية الطبية الأولى التاريخ - منشار أنواع المناشير - طريقة عمل وصفة الكراوية من منال العالم - محاولة عيش كاتب الرواية - مقياس غلاسكو للغيبوبة عناصر الجدول - مزايا وعيوب شركات المساهمة وهل تصلح للمشروعات الصغيرة - هاتف و معلومات عن مستوصف واحة الشفاء بالمدينة المنورة - هاتف وعنوان مستوصف التداوي الطبي - البكيريه, القصيم - بطولة ويمبلدون 2008 - فردي الرجال التوزيع - مقارنة بين نظم الملفات معلومات عامة - دبلجة الأنمي أستديوهات تدبلج الانمي في العالم العربي - وصفة هائلة من الطب البديل لعلاج مشاكل الدوره الشهرية و الحيض بالاعشاب - هاتف وعنوان مستوصف سلامتك - حي النهضة, مدينة الرياض - فيصل الصانع حياته - القليل من الرجال الفاضلين (فيلم) القصة - جهاز الخدمات العامة للقوات المسلحة (مصر) الشركات التابعة - هاتف وعنوان مستشفى الموسى - المبرز, الاحساء - الربيع بوشامة نبذة تعريفية - هاتف وعنوان مستشفى الفريح التخصصي - بريده, القصيم - هاتف وعنوان مستوصف السلام - عنيزه, القصيم - هاتف وعنوان عيادات الدكتور مازن سعيد الحسيني استشاري أمراض القلب - العليا, الرياض - حويرة أرجوانية - دائرة مور التطبيق - تقي الدين الحصني نسبه - - نظام إدارة المستندات والسجلات الإلكترونية الهدف من إدارة المستندات والسجلات الإلكترونية - بولي إيثيلين تيرفثالات - هاتف وعنوان عيادة الدكتور محمد عباس صيرفي - باب مكه, جدة - أزرق البروموثيمول الخواص - بانشي (مسلسل) القصة - هاتف وعنوان مطاعم البخاري وفروعه - الفيصليه, نجران - متلازمة كليبل فيل الأعراض والعلامات - عنوان وهواتف سفارة البحرين فى السعودية ومعلوات عنها - هاتف وعنوان مستوصف البركة - محايل, عسير - سوق السيدة عائشة معرض الصور - هاتف وعنوان مستوصف الجزيرة الطبي - تبوك - [بحث جاهز للطباعة] بحث علمي جاهز عن السرقة واسبابها - - هاتف وعنوان مستوصف الشمال الطبي - حي النسيم, مدينة الرياض - كيف يؤثر استعمال الاعشاب على كتاكيت التسمين - طريقة عمل مرق روبيان مثل المطاعم - اكلات من المطبخ الكويتي - طريقة عمل خرشوف او ارضي شوكي محشوة باللحم من مطبخ الشيف منال العالم - استديو تلفزيون أنواع الاستُديوهات - طريقة تحضير حشوات للفطائر من الشيف منال العالم - الخليوي نبذة عن عائلة الخليوي - [بحث جاهز للطباعة] نموذج مقدمة بحث بالانجليزي , نماذج بحوث انجليزي - - هواتف وأرقام مجمع عيادات بدر السماء والعنوان - تراجيديا تعريفها - هاتف وعنوان محل غاز الجزيرة - تاروت, الدمام - تانديت - هاتف وعنوان مستوصف مركز الرياض الطبي - شارع العروبة, مدينة الرياض - طريقة عمل الميكاتو بطعم لذيذ - وصفة هائلة من الطب البديل لعلاج الالتهاب الكيسي والأوتار بالاعشاب - قبيلة الجوازي نسب القبيلة - ارقام هواتف و عناوين شـركة الهلبان للتجارة العامة والمقاولات بالكويت - طريقة تحضير اسكالوب اللحم من الشيف منال العالم - علاء الدين (حكاية) ملخص الحكاية - هاتف وعنوان المطعم السعودي - خميس مشيط, عسير - هاتف وعنوان مستشفى عبيد التخصصي - الملز, مدينة الرياض - هاتف وعنوان مستوصف الفيحاء - النسيم, مدينة الرياض - مثلث قائم خواص المثلث القائم - المنتصر بن سعود بن عبد العزيز آل سعود الأسرة - الشروط المطلوب استيفائها للحصول على ترخيص نقل البضائع والمهمات بأجر بالسعودية - طريقه معرفة نوع الجنين وترجيح المولود القادم بأذن الله - هاتف وعنوان مستوصف الشفاء الطبي - سكاكا, الجوف - أنواع إصدارات الأفلام المقرصنة الجودات الأساسية - طبوغرافيا طريقة اسقاط مظاهر السطح على الخريطة الطبوغرافية - فرن أكسجين قاعدي وصــفه - طريقة عمل حلى بسكوت جوزاء لا تفوتك - طريقة تحضير فاهيتا الدجاج من الشيف منال العالم - [بحث جاهز للطباعة] طريقة و طرق و كيفية كتابة تقرير و تقارير عن زيارة و طبي و مدرسي و صحفي فني اداري - - مدرسة الصفارين - الاستيقاظ الكاذب مزيد من المفاهيم - قائمة مدن كندا عواصم الاتحاد والمقاطعات والاقاليم - تآكل جلفاني مقدمة - هاتف وعنوان مستوصف المغلوث الطبي - المبرز, الاحساء - محمد بن محفوظ بن سعد العارضي نشأته وخلفيته العائلية - عدد أزواج الأقطاب مقدمة - طريقة اعداد دجاج مكاني بالذ طعم خطوة بخطوة - صبار نجمي أنواع الصبار النجمي - هاتف وعنوان مكتب القحطاني للإستقدام - جيزان, جازان - رمز جنسي أمثلة - طريقة تحضير وصفة شوربة الدجاج بالمكرونة الشهية - هاتف وعنوان مستوصف الجزيرة - النسيم, مدينة الرياض - التسجيل (فيلم) القصة - سعيدة ساسي وفاتها - جواز سفر إيراني نماذج من صور الجواز الإيراني - 120 يوما في سدوم - عرعر سوري - فوائد الليمون والثوم فى علاج ديدان المعدة - تعجر الأظافر العلامات والأعراض - أوراشيما تارو تاريخ - فاختة النخيل الغذاء - طريقة عمل صلصة الباربكيو من حلقات برنامج منال العالم - فيزا عمل للسعودية ,, شروط واجراءات استخراجها - جعفر الفاسي - طرق علاج داء الفطر الشعاعي (داء الشعيات) (Actinomycosis) عند الاطفال - عام / تعليم المخواة تستعد لاستضافة اللقاء المتماثل لمشرفي النشاط ا لكشفي بالمملكة من - قائمة الدول حسب إنتاج الكهرباء - باركر (فيلم 2013) القصة - المحارمة (قبيلة) ومن ابرز رجالات وشيوخ المحارمة - تاريخ رصد المريخ أقدم محاولات الرصد - خط اشتراك رقمي غير متماثل الفرق بين الADSL وباقي أشكال الDSL - الشروط المطلوب استيفاءها للحصول على رخصة تشغيل لشاحنة فردية بالسعودية - هاتف وعنوان مستشفى غسان نجيب فرعون - السلامه, جدة - طريقة تجفيف البلح بالمنزل - فريدريك جيمسون حياته وأعماله - صراع العروش (الموسم الثاني) ملخص الموسم - النقبي اصول القبيلة وسبب التسمية - عوامر بنو خثعم - طريقة عمل رز بخاري مع الدجاج او اللحم بطعم لذيذ لا تفوتك - قائمة الرموز المستخدمة في الفيزياء اللاتينية - لغة ساهو - هانسل وغريتل ملخص القصة - بيركهولدرية بصلية جديدة أنظر أيضاً - [بحث] ملخص قصة نوح , تلخيص قصة سيدنا نوح والطوفان , سفينة قوم نوح - ملخصات وتقارير جاهزة للطباعة - دانيال دينيت مؤلفاته المترجمة للعربية - بيركهولدرية أنواع البيركهولدرية - هاتف ومعلومات عن شركة طيران الشرق الأوسط / الخطوط اللبنانية بالرياض - تسويق العصابات - فيفيان صلاح الدين - هاتف وعنوان الطبق الطائر للأسماك - حائل - فضة قلبها أبيض (مسلسل) قصة المسلسل - حلقات الديك نصائح للاستعمال - معهد طب الطيران والفضاء العسكري (مصر) أقسام المعهد - هاتف وعنوان مستشفى رعاية الرياض - طريق خريص, مدينة الرياض - هاتف وعنوان مستوصف الأنصار الجديد- الصفا, جدة - لينا باتع أعمالها - هاتف وعنوان شركة مستشفى المغربي للعيون - خميس مشيط, عسير - هاتف وعنوان مستشفى المغربي للعيون - طريق خريص, مدينة الرياض - أعداد أولية فيما بينها خصائص - محمد المنيع عن حياته - لغز القبعات البيضاء والسوداء الحل - هاتف وعنوان مصنع الافق للابواب الاتوماتيكية - العليا, مدينة الرياض - هاتف وعنوان مطعم بروستد صفوى - صفوي, الدمام - سعود بن عبد العزيز بن متعب الرشيد نشأته - زنايدة بويحياوي عن حياتها - جامعة قاردن سيتي الكليات - الأب غوريو مُلخص القصة - أنهيدريد الأسيتيك التحضير - الأمير عفاس بن محيا - سيلينا شويري أدوار الدبلجة - جميل عياد الوحيدي كتب عنه - الارا النوبي تاريخ الملك الارا - يوديد الهيدروجين خصائص يوديد الهيدروجين - مبادئ ويلسون الأربعة عشر المبادئ الأربعة عشر - وحدات التخزين الخارجية أنواع وحدة التخزين الخارجية - هرقل (فيلم 1997) أسماء مؤدو اصوات الشخصيات - هاتف وعنوان مطعم بيتزا هت - ابها, مدينة ابها - مديح نبوي خصائص المديح النبوي - هاتف وعنوان مستوصف آل بطي الطبي - تاروت, الدمام - معركة البكيرية احداث المعركة - صندوق العجب (رواية) القصة - هاتف وعنوان مستوصف غامد الأهلي - بلجرشي, الباحة -
اليوم: السبت 14 ديسمبر 2019 , الساعة: 3:36 م / اسعار صرف العملات ليوم السبت 14/12/2019


اعلانات
محرك البحث


وصفة هائلة من الطب البديل لعلاج امراض القدم والارجل بالاعشاب

آخر تحديث منذ 1 شهر و 23 يوم 163657 مشاهدة

شاركنا رأيك بالموضوع

امراض القدم والارجل
امراض القدم والارجل العناية بالقدمين
ان قلة العناية بالقدمين بالغ الخطورة فكثير من الناس يهملون العناية بأقدامهم، بل وأحيانا هم السبب في كثير من أمراض القدمين. وقد وجد ان ستة اشخاص إلى سبعة من كل عشرة اشخاص يشكون متاعب من أقدامهم. ويمكن للشخص إذا حافظ على قدميه أن يرتاح طوال حياته دون مراجعة المختص.

ومن أهم العوامل التي تؤثر على القدمين هو الحذاء المريح ولذا يجب اختيار الحذاء بحيث يكون من النوع الجيد مدوراً من الأمام حيث إن المدبب تنحشر فيه الاصابع، ويكون نصل النعل مستويا وقابلا للثني، وعادة يعتبر الجلد هو أفضل مادة تجمع إلى الطراوة وحسن الدعم والتهوية. ويجب ان تكون القدم مرتاحة في الحذاء لا من حيث الطول والعرض والعمق لكي لا يؤدي إلى ازدحام الاصابع فيه أو اعاقة الدورة الدموية في القدمين.

كما يجب ان يكون الحذاء داعما لأخمص القدم غير ضيق فيما حول العقب، وان يكون أطول من القدم بحوالي 2سم، ويساعد الكعب المطاط، وبطانة الأخمص من الداخل على تقليل التعب الناشىء من المشي على الأرض الصلبة. كما يجب عدم الاستمرار على لبس الحذاء لمدة طويلة ويفضل تغيير الحذاء بين وقت وآخر إذا استطعت لأن ذلك يساعد على منع تكون ما يعرف بالكالو التي تنشأ في القدم من طول الاحتكاك والضغط على المواضع نفسها من القدمين.


والحذاء في الصيف تختلف عن حذاء الشتاء فالقدمان في الصيف تحتاج إلى تهوية، ولذلك يجب ان تكون الحذاء أكثر اتساعا وان تكون مصنوعة من مادة أخف وأكثر مسامية من حذاء الشتاء. ومن الأفضل عند شرائك حذاء في الصيف ألا تقيسها إلا بعد ان تكون قد مشيت مسافة طويلة حيث ان القدمين تتمدد عند دفئها ويكون المشي قبل دخولك المكان الذي ستشتري منه الحذاء، ويجب ان تتأكد من ان القدم لا تعاني من ضغط من أي جهة من الجهات للحذاء المطلوب شرائها لأن ذلك يعوق الدورة الدموية في القدمين، ولا سيما من أقدام النساء، وافضل الكعوب للنساء أوسطها ارتفاعا.. نظراً لأن الكعب العالي الدقيق يلقي ثقل الجسم على الإبهامين بدلا من العقبين حيث ينبغي ان يكون الضغط.


وإذا كان لبس الكعب العالي الحاد ضروريا عند بعض النساء فيجب التناوب بين حين وآخر مع لبس حذاء واطىء الكعب حيث ان ذلك أفضل من المداومة على لبس الكعب العالي الدقيق. نظراً لأن المداومة على لبس الكعب العالي يؤدي إلى قصر عضلات باطن الساق وبذلك تقلل من حرية القدم ومقدرتها على الانثناء، كما تسبب ألماً واضحاً. كما يؤدي ذلك إلى تشوه اعتدال القدم وإلى آلام الظهر وإلى تشويه شكل وقفة الجسم، كما قد تسبب مشاكل أخرى. كيف نخفف من إجهاد القدمين؟


ان الاشخاص الذين يضطرون إلى المشي أو الوقوف أو المشي على أرض صلبة ساعات طويلة يتعرضون عادة إلى بعض العلل في اقدامهم وبعض الاجهاد، ويمكن تخفيف التعب المصاحب للوقوف بالمشي قليلا. كما ان نقل ثقل الجسم من قدم إلى أخرى خلال أوقات الوقوف الطويلة يساعد على جريان الدورة الدموية في القدمين والساقين وتخفيف الضغط على الأوعية الدموية فيها. كما انه بعد عملية المشي الطويل يجب غسل القدمين جيدا وتنظيفهما ثم يجلس الشخص ويرفع قدميه على أريكة أو كرسي فإن ذلك يريح القدمين كثيرا.


ونظرا إلى ان اقدام الناس تختلف من شخص إلى آخر حيث يوجد بعض العيوب في بعض الأقدام فمثلا الشخص الذي يعتقد ان قدمه غير سوية فيجب عليه عدم استعمال الأحذية المقاومة لذلك قبل استشارة الطبيب حيث انك قد تقوم ما ليس بحاجة إلى تقويم، كما ان متاعب الشخص في مثل هذه الحالة قد لا تكون من قدمك غير السوي وانما تكون ناشئة من أسباب أخرى غير سوء الحذاء، فقد تكون الشراريب غير ملائمة فتضغط مثلا على الأصابع أو تثنيها أو تحدث بها جدرا أو اثفان، كما ان بعض الناس يلبسون حمالة الجوارب المعوقة للدورة الدموية، أو قد تتعب القدم نتيجة للحمل الزائد على الأقدام وخاصة عند المصابين بالسمنة الزائدة.


تنظيف القدمين والتمرينات اللازمة لها ربما تحتاج بعض الأقدام إلى تمرينات بسيطة تساعد على تقويتها وعلى تصحيح المشية الخاطئة، فإذا وجد الشخص من قدمه مشكلة خاصة، أو ظن انه لا يستطيع ان يصحح من عادة خاطئة في مشيته فعليه باستشارة الطبيب ليساعده فيما يحتاج من تمارين، فإذا كانت مشكلة الشخص لا تبدو مزعجة أو ظن انها مجرد ضعف في القدمين أو في قوسيهما مثل المشي الذي يحسن كثيرا من مشاكل القدمين.

ومن المشاكل التي تحدث لكثير من الناس هو تعرق القدمين وتعرق القدمين قد يحدث من الشراريب غير المناسبة وان كانت الاقدام تختلف في كمية عرقها إلا ان العرق الغزير ربما كان ناتجا عن اضطرابات انفعالية.


وتعالج عادة الاقدام المتعرقة بمسحها بالالكحول بعد غسلها جيدا بالماء والصابون ثم تذر بعد ذلك بمسحوق مطهر مثل بودرة التلك، وعلى الشخص لبس شراريب ماصة للعرق من الصوف أو القطن والابتعاد عن شراريب النايلون لأنها لا يمتص العرق، وكذلك لبس احذية مثقبة حيث تسمح بتهوية القدمين المتعرقة.


ونظرا لأن لأظافر اصابع القدمين دور مهم في صحة القدمين فيجب المحافظة عليها بصفة خاصة حيث يلزم قصها قصا مستقيما دون قطع زاويتي حافة الظفر على الجانبين وذلك تجنبا لانغراز الظفر، ومن المستحسن تنعيم حافة الظفر بحكها بمبرد الأظافر لكي تمنع اشتباكها بالشراريب ويفضل قص الأظافر كل اسبوعين.


يجب على الأشخاص المصابين بمرض السكر وتصلب الشرايين العناية بأقدامهم أكثر من أي شخص اخر حيث ان هذين المرضين يؤديان إلى سوء الدورة الدموية في القدمين وقد يؤدي ذلك إلى تقرحات في القدمين ولذا يجب استشارة الطبيب المختص لإعطاء المريض النصائح الملائمة لمثل هذه الفئات تجنبا لتقرح القدمين وما يصاحبها من مضاعفات.


وهناك الأطفال الذين يحتاجون إلى رعاية خاصة لأقدامهم فهم في مثل هذا السن لا يعرفون شيئا عن العناية بالقدمين ولذلك يجب على الأم عندما يبدأ طفلها يتعلم على المشي ان تجعله يمشي على سجادة كي تمسك السجادة بالأصابع فإن ذلك يزيل تقوس قدميه ويقويهما، وعندما يتعلم المشي فإننا نلاحظ أن قدميه تسرع في النمو وعليه يلزم تغيير احذيته تبعا لذلك على ان تكون عريضة من الامام وان يكون اطول من القدم بما يقارب 2سم، مع ملاحظة ان يكون ظهر الحذاء قويا وألا يكون ضاغطا على العقب وان يكون نعل الحذاء ساندا لاخمص القدم مرنا قليل الثني حيث ان ذلك يقلل من الأعراض المستقبلية للطفل. ويجب ان يكون الشراب "الجوارب" أطول من القدم بمقدار 1 سم على الاقل كما يجب ان تكون مادته من القطن أو الصوف ويبتعد عن نوع النايلون. ويجب على الابوين فحص أقدام أطفالهما ليليا خشية ان تكون بين الاصابع تقرحات أو احمرار أو نفطات ناشئة عن ثني الجوارب، أو ضيق الحذاء، واغسل قدمي الطفل باستمرار واحرص على تجفيف ما بين الاصابع جيدا من الماء أو الصابون المتبقين بعد الغسل ثم ذر عليهما مسحوق الطلق الناعم وذلك من أجل حفظها جافة.ماهي الاعشاب الطبية والزيوت النباتية المستخدمة في العناية بالقدمين؟

يوجد عدد من الاعشاب والزيوت النباتية تستخدم في عناية القدمين وهي:
-قشور نبات البلوط OAK BARK: وقشور لحاء البلوط يستحصل عليه من شجرة البلوط الكبيرة التي يصل ارتفاعها الى 45متراً، ذات أوراق عميقة التفصيص وثمر بني يشبه ثمر البلح. ينمو البلوط في نصف الكرة الشمالي والغابات، ويزرع ايضاً لخشبه يعرف علمياً باسم Quercus roban والجزء المستعمل من النبات القشور والعفصات التي تسببها بعض الحشرات تحتوي قشور اللحاء على مابين 15-20% حمض العفص وكذلك أحماض فينوليه كربوكسيليه. يستخدم مغلي القشور لعلاج حالات تثليج اصابع القدمين (برودتها الزائدة)، حيث يؤخذ ملء ملعقة كبيرة من مسحوق القشور ويوضع في قدر ويضاف له لتران من الماء ويوضع على النار حتى يغلي ويترك يغلي لمدة 5دقائق ثم يوضع في وعاء كبير يتسع للقدمين ويضاف له ماء بارد حتى يكون المزيج دافئا تتحمله الاقدام، ثم تغمس القدمان فيه مع التدليك المستمر ولمدة نصف ساعة ويشمل التدليك الساق والقدم والاصابع بصفة خاصة، يجب تجفيف القدمين والساقين بعد ذلك مع ضرورة لبس جوارب صوف واسع نسبياً تكرر هذه العملية يومياً حتى تعود الاصابع الباردة الى طبيعتها الاولى .


- البابونح chamomile : لقد تحدثنا في أعداد سابقة عن أزهار البابونح ولاستخداماتها الواسعة ونتحدث عنه اليوم لعلاج قرحة اظافر القدمين، حيث يستخدم مغلي ازهار البابونح على هيئة شراب وذلك بأخذ ملعقة كبيرة من ازهار البابونح وتوضع في كوب ويضاف لها الماء المغلي حتى يمتلئ الكوب ثم يغطى لمدة 5دقائق ثم يشرب بمعدل كوب مرة بعد الفطور واخرى بعد العشاء ويجب عدم زيادة الجرعة عن هذا المعدل. كما يمكن استعمال مغلي ازهار البابونح كحمامات للقدمين حيث يؤخذ ما مقداره قبضة اليد من ازهار البابونح وتوضع في قدر ويضاف لها حوالي لترين من الماء ويسخن حتى الغليان ويترك يغلي لمدة 10دقائق ثم يصب هذا المغلي في وعاء يتسع للقدمين ويصب عليه ماء حتى تكون درجة حرارته حوالي 40(يكون دافئاً) ثم تغمس الاقدام فيه مع تدليك الاماكن المتعبة وتدليك قرحة الاظافر وما بين الاظافر ويكرر هذا الحمام مرة واحدة ليلياً حتى يتم الشفاء بإذن الله.


- البصلOnion من منا لا يعرف البصل الذي يعتبر من افضل المضادات الحيوية، حيث يستخدم لعلاج مشاكل القدمين بشكل عام وذلك باكل بصلة متوسطة الحجم مع طعام الفطور واخرى في الغداء او العشاء وفي حالة زيادة الألم او الاصابة بما يعرف بالكالو (مسمار القدم) فيمكن استخدام البصل كلبخة وذلك بتقطيع كمية من البصل على شكل شرائح مستديرة ثم تسخن في صاج بدون زيت حتى يصفر اللون قليلاً ثم تبرد حتى تكون دافئة وتوضع بعد ذلك على مكان القدم المصاب وتربط بقطعة من القماش لاصق. تعمل هذه الطريقة عند النوم وتترك حتى الصباح حيث تزال ويغسل القدم بالماء والصابون ويكرر هذا العمل مرة واحدة في الليل حتى الشفاء بإذن الله.

-مزيج زيت الخروع وزيت الزيتون Olive Oil and caston يستخدم مزيج هذا الزيت في علاج الكالو المعروف بمسمار القدم الذي يحصل لدى فئة كبيرة من الناس، حيث تؤخذ كميات متساوية من زيت الخروع وزيت الزيتون وتمزج مزجاً جيداً، ثم يدلك الكالو تدليكاً متكرراً لمدة ربع ساعة يومياً عند النوم وهذا المزيج الزيتي ليس علاجاً لمسمار القدم فقط وإنما علاجا لأي مشاكل اخرى في القدم، وبعد عدة ايام من استعمال هذا المزيج يمكن وقتها نزع مسمار القدم بكل يسر وسهولة.

-ثوم مع زيت الخروع Garlic and castor oil ويحضر مزيج الثوم مع زيت الخروع بأخذ حوالي فصين من الثوم وتقشيرها ثم فرمها وتخلط مع زيت الخروع حتى يكون مثل المرهم ثم يعمل منها لبخة فوق مسمار القدم ويربط عليها قماش كتان ولصاق وبعد ثلاثة الى اربعة ايام يمكن نزع مسمار القدم (الكالو).

-أوراق اللبلاب المتسلق Ground ivy وهو نبات عشبي معمر زاحف ومتسلق، أوراقه كلوية الشكل وازهاره ذات لون ارجواني. الجزء المستخدم من النبات الاوراق. يعرف علمياً باسم Nepeta glechomaتحتوي الاوراق على تربينات احادية نصفية وحمض العفص وزيت طيار وصابونين ومادة راتنجية. تستخدم الاوراق على هيئة لبخة لعلاج الكالو، وذلك بهرسها جيداً حتى يصبح مثل العجينة إن كانت طازجة او تسحق إن كانت جافة وتعجن بالماء ثم توضع على الكالو مثل الثوم ولمدة ثلاثة ايام متتالية وتربط بالقماش ولصاق اي مثل الطرق السابقة.


- مرارة الماعز: تستخدم مرارة الماعز على نطاق شعبي كبير لازالة الكالو، وذلك بقطع رأس الكالو ثم يصب فوقه ماء المرارة الطازجة بعد نزعها من الماعز ويوضع باقي المرارة فوق الكالو ويربط بقماش ولاصق وتترك لمدة 24ساعة حيث يزول الكالو تماماً.


-صمغ الجبر Euryops صمغ الجبر يستحصل عليه من سيقان نبات يعرف بالجبر وهو ينمو في المناطق الباردة من المملكة وهو شجيرة صغيرة معمرة ذات أوراق شريطية وأزهار صغيرة كثة تتكون فيها نهاية الاغصان والجبر يحتوي على زيت طيار وقلويدات وفلافونيدات وكومارينات ومواد عفصية يستخدم صمغ الجبر في علاج التشققات التي تحدث في عقب القدمين عند كثير من الناس وبعض هذه التشققات مؤلمة وتدمي أحيانا. وؤخذ الصمغ من سيقان النبات ثم يدفأ على نار حتى يلين ثم تحشى به التشققات وتدهن به وهو علاج ناجح ومجرب.


-الحلبة Fenugreek لقد تحدثنا في أعداد سابقة عن الحلبة لكن الحديث عنها اليوم عن تأثيرها على التشققات الجلدية في القدمين حيث تسحق ويستعمل منها ملء ملعقة متوسطة وتضاف الى بعض كوب من الماء وتحرك جيداً ثم يشرب او يمكن سفها وبمعدل ثلاث مرات في اليوم وتعتبر من الوصفات الجيدة لعلاج تشقق كعب القدمين.

-المرميه Sage تستخدم المرمية ضد تعرق القدمين وهي تحد ايضاً من عرق الجسم يؤخذ ملء ملعقة صغيرة من مسحوق المرمية وتوضع في كوب ثم يملأ بماء مغلي ويغطى ويترك لمدة 5 دقائق ثم يشرب بعد ذلك مرة بعد الفطور واخرى بعد العشاء يومياً حتى يزول عرق القدمين بالاضافة يمكن وضع قليل من مسحوق الشبه في الجوارب عند لبسها. نقلا عن جريدة الرياض الاثنين 21 محرم 1424العدد 12694 السنة 38
كذلك العكبر " صمغ النحل "
- استخدمت صموغ النحل بشكل كبير ابتداءً من القرن التاسع عشر حيث كان يستخدم لعلاج الاورام السرطانية والجروح وفي علاج الكالو أو مسمار الرجل الذي يحدث لدى فئة كبيرة من الناس حيث يسخن الصمغ حتى يسيح ثم يعمل على هيئة قرص صغير يوضع فوق الكالو ويربط برباط حيث يسقط الكالو بجذوره بعد عدة ايام.
كلمات مرتبطه: منتخب سلوفاكيا لكرة القدم العناية بالقدمين حصن القدم جذريات القدم سلسلة القيمة امراض القدم والارجل طب البديل القدم المسطحة القدم القيمة القيم التربوية القيم الدينية ألم كعب القدم بني القحم علاج انتفاخ القدمين بعض مسائل القيم الحدية وصفة هائلة من الطب البديل لعلاج امراض الروماتيزم او الروماتيود علاج احتكاك والتواء القدم بالاعشاب دافيد ريكاردو و نظرية القيمة النسبية القيم وتفعيلها في المجتمع القطري القيمه النقديه الم كعب القدم والساق تقرحات القدم دكتور عبد العال للطب البديل علاج حرقان في باطن القدم علاج حرقان القدم ادخل كلمة البحث ..اثر استخدام الادارة على اساس الانشطة في تحسين القيمة وزيادة الربحية العلاج البديل ل لاموتريجين (اكتسب المصريين القدماء من نهر النيل قيم متعدده)في ضوء العباره السابقه حدد وجه الارتباط بين السياسه الخارجيه لمصر الفرعونيه ونهر النيل إنشاء عن القيم الدينيةوالإسلام عمل طريقه القيمات هل يوجد دواء للايدز في طب البديل معنى عبدوش في القدم من هم اهل سبع بكار القدما بحت عن القيم اﻹسلامية بحث عن الطب البديل وصفةهائلةمن الطب البديل لعلاج النحافة
 
التعليقات (91 تعليق)

(اضيف قبل 1 شهر و 23 يوم)
تبليغ عن اساءة

انسخ الارقام تحتهم


سوسو     طلب حذف التعليق
ألم في رجلي اليمنى
 
(اضيف قبل 3 شهر و 25 يوم)
تبليغ عن اساءة

انسخ الارقام تحتهم


ابو     طلب حذف التعليق
علاج نهائي لزلال الكلى والتهاب حوض الكليه الحاد رجاء
 
(اضيف قبل 4 شهر و 9 يوم)
تبليغ عن اساءة

انسخ الارقام تحتهم


زائر     طلب حذف التعليق
مفيد جداً
 
(اضيف قبل 4 شهر و 17 يوم)
تبليغ عن اساءة

انسخ الارقام تحتهم


حلل     طلب حذف التعليق
الم اسفل القدم تحت الأصابع في الرجل اليمين
كثير م ا احس في الألم عندما افيق من النوم
او اضغط على مكان صلب او اطول في الجلوس
اتمنى احصل عندكم علاج في ال طب البديل
يكفيني عن زي ارة الطبيب،، دمتم..
 
(اضيف قبل 4 شهر و 17 يوم)
تبليغ عن اساءة

انسخ الارقام تحتهم


حلل     طلب حذف التعليق
الم اسفل القدم تحت الأصابع في الرجل اليمين
كثير م ا احس في الألم عندما افيق من النوم
او اضغط على مكان صلب او اطول في الجلوس
اتمنى احصل عندكم علاج في ال طب البديل
يكفيني عن زي ارة الطبيب،، دمتم..
 
(اضيف قبل 4 شهر و 28 يوم)
تبليغ عن اساءة

انسخ الارقام تحتهم


زائر     طلب حذف التعليق
مفيد جداً
 
(اضيف قبل 5 شهر و 25 يوم)
تبليغ عن اساءة

انسخ الارقام تحتهم


إبراهيم     طلب حذف التعليق
رجلى اليمنى تالمنى بشده وجربت علاجات كتيره ومافيش فايده
 
(اضيف قبل 8 شهر و 28 يوم)
تبليغ عن اساءة

انسخ الارقام تحتهم


محمود     طلب حذف التعليق
رجلي اليمنه الكعب بيئلمني الم شديدتي نباتات لعلاجه وهل الألم بالكعب الأيمن نقرس والف شكر
 
(اضيف قبل 9 شهر و 15 يوم)
تبليغ عن اساءة

انسخ الارقام تحتهم


محمد     طلب حذف التعليق
الم شديد في باطن القدم مع اصفر ار في الاصابع وبطن القدم وتنمي ل القدم والالم
 
(اضيف قبل 11 شهر و 16 يوم)
تبليغ عن اساءة

انسخ الارقام تحتهم


يوسف     طلب حذف التعليق
رجلي ليمين وليسار من اتحت توجع ني شو بدي اعمل
 
للمزيد من التعليقات:



تصنيفات الموقع
شاهد الجديد لهذه المواقع
العياضي برباس ويلان 1978 213 رحلات سياحية معركة أنوال تيميمون 5 477 شقق مفروشة جرج نترات النحاس medical كيفية صنع الفحم النباتي 123 كوافيرات العلاج بالدم نقل الدم الطاقة الشمسية مخطط سميث ابراهيم الفقى ابراهيم احمد prince الفكر البيعة عيادة عبد الرحمن الخرسانة ذاتية الدمك مرطبات استخراج فيزا عيون طبيب عيون البصام دارم البصام السياحة العمل مغامرات في جزيرة مهجورة المسيلة الاردن تلفزيون البحرين كفرعروق ميراك ماريا دل كارمن الاستشراق فيلا فارنيسينا متسلسلة لورنت قمل هنري منتسبرغ التسويق منظفات صناعة الصابون شوربة ملك الزجاج دالة الحالة الهياس Dysphagia الكهرباء تموين علاج قرحة المعدة اثاث كن ايجابي مختبرات السياحة البيئية بافرج الحاقن الذاتي قلب الحيوان عزر الحيدري للمطابخ التحكيم الدربي السالمونيلا ثوران تدفقي الوراقة جاستين جسر دانيانغ قلب مستشفى الملك فهد الجامعي عزم القصور الذاتي حائل jam جلاكسي اس5 اضرار السهر مستوصف العروبة رجلة الخير الحدود شركة الربع العالي للتجارة و المقاولات المحدودة الدوال البوادي تجديد الرياض السكر ديار كريمة الزبدة البرياني العراقي متجر الميناء منير مؤسسة غمرة الرياض المنصورية مستوصف السلام الملز