موقع الو 3thman - دكتور زهير رابح القرامي المختص في أمراض العظام و المفاصل و الروماتزم و مدير مركز الروماتزم و العلاج الطبيعي بالمملكة العربية السعودية (مكة المكرمة) - د. منى قزاز - مطعم السلطان الوفرة - ماجد يمني بقالة دخان مستورد الخالديه - بدر هزاع شداد الميموني - حجو حجز سيارات - حصه اللهيب زوجة ربيع العدسانى - فيصل الخضير - ام بندر المطيري تكوي - مستشار عبد العزيز الظفيري - دكتور سيد حتاته غدد صماء - سالب - د/عدنان اسد - بقاله توصيل الصباحيه - عبد الرحيم خوجندي - ابله دلال - ع دكتور طلال عويد المحيسن الشمري - مصبغه الماسه مجمع العاقول - سالب جده - د. سليمان الخضاري - سعود العريفي - دكتور نواف نصير - بسام سلمان النافع - فلبيني مساج جده - حامد بوشهري . بوعثمان - المحاميه/فوزيه العبيدلي - ديرتي سكس بوث هوز - مطوع بو يوسف - د/احمد الغليظ - فايزة فلبينيه - مطعم افكوو - مستوصف صحتي وبتسامتي 375 5554 - شامي - صقر المنامة - صيته مفرح - د.طارق العيدروس.النور - محسن نادر العجمي - دكتور احمد عسران - اعاده تدوير اوراق - بو مشعل متعب بورميه - صالون حولي اسما - لكزس م. أحمد عبد المقصود - مطعم اشبيليه ق 2 - بيت البخة - بادحمان - منتظر مهدي العلقم - مطبخً الرياض الارطاويه - صالح القبيسي - فيصل الشريف -
الجديد كارليس أولمانيس - راميرو فونيس موري - أكاديمية أدفنتيست (هونغ كونغ) الروابط الخارجية - ألعاب بارالمبية شتوية 1998 أنظر أيضاً - المضيئة لوكسين - بيرسونية أرضية - نظام‌آباد (مقاطعة اسلام شهر) - ريهبورغ-لوكوم المدن التوأمة -
آخر المشاهدات هاتف وعنوان محل قلعة الصخور للأحجار الكريمة - الصفا, جدة - جامعة الرازي (السودان) كليات - كلية التقنيات الصحية والطبية في بغداد نبذة عن الكلية - علاء الدين (حكاية) ملخص الحكاية - الزلازل في المغرب مفهوم الكارثة الطبيعية وبعض أنواعها - هاتف وعنوان مشغل حي النخيل للخياطة النسائية - الناصريه ,مدينة الرياض - هاتف وعنوان اسواق الدانه للتسويق الغذائي - السويدي, مدينة الرياض - عنوان و هواتف قنصلية السعودية فى الإسكندرية ومعلومات شاملة عنها - همام بن مرة سيرته الذاتية - [بحث جاهز للطباعة] مشروع تخرج محاسبة جاهزة doc , مشاريع تخرج محاسبة بكالوريوس - - هاند ريمي حساب الأوراق - هرم (هندسة) تصنيفات - زمن الجرائم (فيلم) القصة - تقرير عن الزواج في السودان بين الامس واليوم - منوعات مفيدة - طريقة عمل وصفة كرات البسكويت بالشوكولاتة على طريقة منال العالم - طريقة تحضير طبق اللحم بالبسباس من الجزائر بالذ طعم خطوة بخطوة - هاتف وعنوان مكتب السبع للإستقدام - الجبيل - هاتف وعنوان المستشفى الأهلي - خميس مشيط, عسير - رغبة في الحياة (فيلم) بطولة - خع با الهرم المدرج - وصفة هائلة من الطب البديل لعلاج امراض القدم والارجل بالاعشاب - هاتف وعنوان مؤسسة عبد العزيز محمد العرفج - المبرز, الاحساء - هواتف مؤسسة ميرال العربية للمقاولات ومعلومات عنها بالسعودية - الرحبيين (القلعيين) أصل القبيلة و تاريخها - حكام ورؤساء الدولة في السودان حكام السودان في الفترة 1821 -1885 - هل نزول الدم عند فض غشاء البكارة ضروري لمعرفة العذرية من عدمها؟ - الجامعة الوطنية - السودان كليات الجامعة - نايف البدر الالبومات الرسمية - متحف القاطرات البخارية المكشوف (تركيا) صور بعض القاطرات - هاتف وعنوان مستوصف حامد التخصصي - محايل, عسير - طريقة عمل الميكاتو بطعم لذيذ - هنري فايول إنجازات - وصفة لعلاج الغدة الدرقية بالاعشاب الطبيعية من وصفات الدكتور عادل عبد العال - أشيقر سكان وقبائل بلدة أشيقر - الساحرات (فيلم 1967) القصة - أسطورة العشرة بالمئة من قدرة الدماغ الأصل - أشلين بروك - أبو قبلان اللوزي من قصائده - دنهل (سيجار) معرض الصور - قلب الظلام ملخص الرواية - هاتف مدرسة شيبة بن النصاح ابتدائي تحفيظ و معلومات عنها بالرياض - طريقة عمل سمك المحراث لا تفوتك - الزبيد - ارقام تلفونات مخافر الكويت والمراكز الامنية - فدى باسيل فدى في سطور - أياس محمد باشا نشأته وصعوده - أنهيدريد الأسيتيك التحضير - تلبيسة الاسنان .. هل يمكن ازالة التلبيسه الدائمه؟ - هاتف وعنوان مكتب الدعرمي للإستقدام - بيشه, عسير - طريقة تحضير كيكة الدخن بدون بيض بالذ طعم خطوة بخطوة - ملف شامل عن البارانويا - عسر شحميات الدم أنواعه - هالزي (مغنية) حياتها - قائمة الأفلام التي اعتبرت الأسوأ عقد 1940 - طريقة عمل مشروب الروينه بطعم لذيذ - رهاب الشبق أنواعه - قائمة الشركات الصيدلانية بالترتيب الأبجدي - استديو تلفزيون أنواع الاستُديوهات - هاتف وعنوان مطعم التنور - حائل - فحص سريري خطوات الفحص السريري - [بحث جاهز للطباعة] بحث متكامل عن علم الاحياء - - أليكس أولوغلن الأعمال - سعاد عبد الرحمن الولايتي مراحل تعليمها - سعة الاحتمال الدالة الموجية ومطال الاحتمال - وصفة هائلة من الطب البديل لعلاج النتؤات او الثؤلول او الثلول بالاعشاب - طريقة عمل القهوة العربية على طريقة منال العالم - طريقة تحضير عصـــير الصمــدي خطوة بخطوة - البوابة التاسعة (فيلم) القصة - هاتف وعنوان مستشفى الملك فهد - ابو عريش, جازان - قبيلة يام فروع قبيلة يام - [بحث جاهز للطباعة] البلازما الحالة الرابعة للمادة و الغازية في الفيزياء و في الكيمياء - - مستذئبو تيارسوليو وصف - هاتف وعنوان شركة نوفا الدولية المحدودة - النزهه, جدة - تحدب قطني زائد السبب - سهيل جلداري الحياة الشخصية - بيديه كيفية الإستخدام-بيديه (يسار) إلى جانب المرحاض. - محافظة العديد التأسيس - هواتف مستشفى الملك فهد و معلومات عنها فى بجــــــازان بالسعودية - الاعشاب والطب البديل فى علاج الباسور والناسور - قائمة المسلسلات التلفزيونية التونسية 1999-1990 - نجاح المساعيد حياتها - كتاب الطبقات الكبير اسم المؤلف ونسبه ولقبه وكنيته - ميزانية و تكاليف ودراسة جدوى مشروع ثلاجات التخزين - عدي بن الرقاع العاملي نسبه - إدارة المخابرات الحربية والاستطلاع (مصر) الأجهزة التابعة - مجلة ميكي اصدار دار الهلال - سور القران لكل شهر من شهور الحمل - أدهم نابلسي حياته الشخصية - ملافسينت (فيلم) بطولة - ريتا فالتويانو حياتها - هاتف وعنوان مصنع الجريسي للاثاث والكراسي - المصفاه, مدينة الرياض - جوة اللعبة (فيلم) قصة الفيلم - نادي الكرامة (سوريا) نادي الكرامة منذ التأسيس إلى يومنا هذا - شروق وسقوط إيدا أمين (فيلم) - فرط نشاط وقصور الغدة الدرقية من عيادة العلاج بالاعشاب والطب البديل - نظام تصنيع مرن بنية نظام التصنيع المرن - ممطار قياس الثلج - وصفة هائلة من الطب البديل لعلاج الإسهال والقيء بالاعشاب - بويراز كارايل (مسلسل) قصة المسلسل - الشروط المطلوب استيفاءها للحصول على رخصة تشغيل لشاحنة فردية بالسعودية - وصفة هائلة من الطب البديل لعلاج الأكزيما بالاعشاب - علم أحياء الأدلة الجنائية التطبيقات - مدرسة أيتمش البجاسي التخطيط - ريكي والوميض القصة - مطرقة الساحرات (فيلم) القصة - اسباب وجود ماء خلف الرحم - جهاز منع الحمل الأنواع - وكالة سفر تعريف وكالة السفر - الخطاب على الباب (مسلسل) الممثلون - قائمة الهرمونات البشرية القائمة - نايف فايز عن حياته - هاتف وعنوان مستشفى الدكتور غسان نجيب فرعون - خميس مشيط, عسير - تحفة الأعداد لذوي الرشد والسداد الأجزاء - الجامعة العربية للعلوم والتقنية - ريتشارد ستولمن سنواته الأولى - هاتف ومعلومات عن فندق جوهرة العاصمة بالمدينة المنورة - حاصرات مستقبلات بيتا الأعراض الجانبية - قبيلة الهزازي أقسام قبيلة الهزازي - نظم جيبي جهاز التوصيل القلبي - نوف طلال نبذه - رتب النيابة العامة - ملهم (حريملاء) - الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام - دراسة جدوى تفصيلية لمشروع تعبئة وتغليف المواد غذائيه - ميل حوضي الأشكال - دراسة جدوى مفصلة لمشروع انتاج الزيوت العطرية - الية صناعة الكبسولات الصلبة الجيلاتين الخام - ماريو والساحر - فل الفل (فيلم) ملخص الأحداث - هاتف وعنوان مؤسسة تناتل للأثاث - المدينة, المدينة المنورة - داء البلعمة الأنواع - لهجة جنوبية لهجة منطقة عسير - أزرق البروموثيمول الخواص - هاتف وعنوان مستشفى عبيد التخصصي - الملز, مدينة الرياض - الطندب اصل التسميه - هواتف إدارة شؤون المتقاعدين بالسعودية و معلومات عنها - أزيد الصوديوم التحضير - طبعة فايمار لأعمال مارتن لوثر - طريقة عمل برياني لحم حيدر أبادي .. على طريقة شيف هندي بطعم لذيذ لا تفوتك بالصور - تعرف على فوائد الخروب - هاتف وعنوان المستوصف النسائي بالاحساء - الهفوف, الاحساء - تعالوا يابنات رجيم افيدكم بتجربتي مع ؟؟؟ واهم نصايحه , وانظمته الي نزلتني 27 كيلو) - رجيم ورشاقة و تنحيف وانقاص الوزن - التأثر والتأثير تعريف - جامعة تونتك الماليزية اليمن - الكوكب المميز (كتاب) - قسم رقم 8 (فلم) قصة الفلم - قبيلة الصلبه نسب القبيلة - محاولة انقلاب 1955 في السعودية - قائمة أمثال حجازية أمثال الحب والكراهيه - جيسي جين الافلام - جولييت أندرسون - عمليات التصميم الهندسي خطوات التصميم - إيل كابو دي كابي - قائمة حلقات أجاثا كريستي بوارو بطولة - فارغو (مسلسل) القصة - طريقة عمل مرقة بروكلي بطعم لذيذ - هاتف وعنوان مستشفى العميس الأهلي - صبيا, جازان - هاتف وعنوان مستوصف مستشاري الطبي - بيشه, عسير - هاتف و معلومات عن مستوصف دار السلام بالمدينة المنورة - المقرود (مسلسل) قصة المسلسل - كلية ابن سينا رسوم الكلية - طريقة عمل الصلصة البيضاء او البشاميل من مطبخ الشيف منال العالم - وصفة هائلة من الطب البديل لعلاج الالتهاب الكيسي والأوتار بالاعشاب - هاتف وعنوان مستوصفات العميس - جيزان, جازان - تشغيل الصحراء (فيلم) القصة - قائمة معارك الحرب العالمية الثانية أفريقيا والشرق الأوسط - يو أس أس جيكوب جونز (دي دي-130) تاريخ الخدمة - شباب البومب 2 (مسلسل) طاقم العمل - هاتف وعنوان الشلهوب للمفارش ولوازم الأطفال - الديره, مدينة الرياض - هاتف و معلومات عن دار اللقماني للزائرين والحجاج للشقق المفروشة بالمدينة المنورة - [مواضيع صحية] مستوصفات تبوك , افضل عيادات في تبوك , مستوصف عيادة تبوك - طب بديل وطب عام - بوتفوناست والاربعون لصا (مسلسل) القصة - طريقة طبخ و تحضير ملوخيه بالدجاج من وصفات منال العالم - ميسون السويدان السيرة الذاتية - علاج الرهاب الإجتماعي - علي الطالقاني (الولادة) - جان آموس كومينيوس حياته - [بحث جاهز للطباعة] مجموعة بحوث كاملة مع المقدمة و العرض و الخاتمة و المراجع - - سنقر صفته - هاتف وعنوان مصنع الرميح لصناعة الاثاث - لاسلكي, الدمام - علف تقسيم مواد العلف - يوم الجمعة الثالث عشر الجزء الثالث القصة - طريقة عمل شاورما اللحم بالصويا صوص مثل المطاعم - دارة التوالي أو التوازي مثال - [بحث جاهز للطباعة] طرائق التدريس - - حمود بن عبيد بن علي الرشيد أمه - مذبحة مدرسة بوليتكنيك - هاتف وعنوان المطابخ السعودية - الباحه - هاتف وعنوان مستوصف نورانا الطبي - الملز, مدينة الرياض - مارك ليبين - أكبر مؤسسات إعلانية بالعالم مجموعة WPP البريطانية - هانيبال (مسلسل) القصة - عائلة ثورنبيري قصة الكرتون - هاتف وعنوان مؤسسة سلمان الخالدي التجارية - البريد, الدمام - إرشادات هامة للسعوديين قبل السفر الى موريتانيا - طرطوف ملخص القصة - معاني \" أو \" في اللغة العربية معاني أو العاطفة في اللغة العربية - رنين بلازمون السطح قراءة إضافية - يو إس إس كونستيتيوشن - تغŒر احمد (تشکدان) -
اليوم: الجمعة 6 ديسمبر 2019 , الساعة: 6:20 ص / اسعار صرف العملات ليوم الجمعة 06/12/2019


اعلانات
محرك البحث


وصفة هائلة من الطب البديل لعلاج امراض القدم والارجل بالاعشاب

آخر تحديث منذ 1 شهر و 15 يوم 163466 مشاهدة

شاركنا رأيك بالموضوع

امراض القدم والارجل
امراض القدم والارجل العناية بالقدمين
ان قلة العناية بالقدمين بالغ الخطورة فكثير من الناس يهملون العناية بأقدامهم، بل وأحيانا هم السبب في كثير من أمراض القدمين. وقد وجد ان ستة اشخاص إلى سبعة من كل عشرة اشخاص يشكون متاعب من أقدامهم. ويمكن للشخص إذا حافظ على قدميه أن يرتاح طوال حياته دون مراجعة المختص.

ومن أهم العوامل التي تؤثر على القدمين هو الحذاء المريح ولذا يجب اختيار الحذاء بحيث يكون من النوع الجيد مدوراً من الأمام حيث إن المدبب تنحشر فيه الاصابع، ويكون نصل النعل مستويا وقابلا للثني، وعادة يعتبر الجلد هو أفضل مادة تجمع إلى الطراوة وحسن الدعم والتهوية. ويجب ان تكون القدم مرتاحة في الحذاء لا من حيث الطول والعرض والعمق لكي لا يؤدي إلى ازدحام الاصابع فيه أو اعاقة الدورة الدموية في القدمين.

كما يجب ان يكون الحذاء داعما لأخمص القدم غير ضيق فيما حول العقب، وان يكون أطول من القدم بحوالي 2سم، ويساعد الكعب المطاط، وبطانة الأخمص من الداخل على تقليل التعب الناشىء من المشي على الأرض الصلبة. كما يجب عدم الاستمرار على لبس الحذاء لمدة طويلة ويفضل تغيير الحذاء بين وقت وآخر إذا استطعت لأن ذلك يساعد على منع تكون ما يعرف بالكالو التي تنشأ في القدم من طول الاحتكاك والضغط على المواضع نفسها من القدمين.


والحذاء في الصيف تختلف عن حذاء الشتاء فالقدمان في الصيف تحتاج إلى تهوية، ولذلك يجب ان تكون الحذاء أكثر اتساعا وان تكون مصنوعة من مادة أخف وأكثر مسامية من حذاء الشتاء. ومن الأفضل عند شرائك حذاء في الصيف ألا تقيسها إلا بعد ان تكون قد مشيت مسافة طويلة حيث ان القدمين تتمدد عند دفئها ويكون المشي قبل دخولك المكان الذي ستشتري منه الحذاء، ويجب ان تتأكد من ان القدم لا تعاني من ضغط من أي جهة من الجهات للحذاء المطلوب شرائها لأن ذلك يعوق الدورة الدموية في القدمين، ولا سيما من أقدام النساء، وافضل الكعوب للنساء أوسطها ارتفاعا.. نظراً لأن الكعب العالي الدقيق يلقي ثقل الجسم على الإبهامين بدلا من العقبين حيث ينبغي ان يكون الضغط.


وإذا كان لبس الكعب العالي الحاد ضروريا عند بعض النساء فيجب التناوب بين حين وآخر مع لبس حذاء واطىء الكعب حيث ان ذلك أفضل من المداومة على لبس الكعب العالي الدقيق. نظراً لأن المداومة على لبس الكعب العالي يؤدي إلى قصر عضلات باطن الساق وبذلك تقلل من حرية القدم ومقدرتها على الانثناء، كما تسبب ألماً واضحاً. كما يؤدي ذلك إلى تشوه اعتدال القدم وإلى آلام الظهر وإلى تشويه شكل وقفة الجسم، كما قد تسبب مشاكل أخرى. كيف نخفف من إجهاد القدمين؟


ان الاشخاص الذين يضطرون إلى المشي أو الوقوف أو المشي على أرض صلبة ساعات طويلة يتعرضون عادة إلى بعض العلل في اقدامهم وبعض الاجهاد، ويمكن تخفيف التعب المصاحب للوقوف بالمشي قليلا. كما ان نقل ثقل الجسم من قدم إلى أخرى خلال أوقات الوقوف الطويلة يساعد على جريان الدورة الدموية في القدمين والساقين وتخفيف الضغط على الأوعية الدموية فيها. كما انه بعد عملية المشي الطويل يجب غسل القدمين جيدا وتنظيفهما ثم يجلس الشخص ويرفع قدميه على أريكة أو كرسي فإن ذلك يريح القدمين كثيرا.


ونظرا إلى ان اقدام الناس تختلف من شخص إلى آخر حيث يوجد بعض العيوب في بعض الأقدام فمثلا الشخص الذي يعتقد ان قدمه غير سوية فيجب عليه عدم استعمال الأحذية المقاومة لذلك قبل استشارة الطبيب حيث انك قد تقوم ما ليس بحاجة إلى تقويم، كما ان متاعب الشخص في مثل هذه الحالة قد لا تكون من قدمك غير السوي وانما تكون ناشئة من أسباب أخرى غير سوء الحذاء، فقد تكون الشراريب غير ملائمة فتضغط مثلا على الأصابع أو تثنيها أو تحدث بها جدرا أو اثفان، كما ان بعض الناس يلبسون حمالة الجوارب المعوقة للدورة الدموية، أو قد تتعب القدم نتيجة للحمل الزائد على الأقدام وخاصة عند المصابين بالسمنة الزائدة.


تنظيف القدمين والتمرينات اللازمة لها ربما تحتاج بعض الأقدام إلى تمرينات بسيطة تساعد على تقويتها وعلى تصحيح المشية الخاطئة، فإذا وجد الشخص من قدمه مشكلة خاصة، أو ظن انه لا يستطيع ان يصحح من عادة خاطئة في مشيته فعليه باستشارة الطبيب ليساعده فيما يحتاج من تمارين، فإذا كانت مشكلة الشخص لا تبدو مزعجة أو ظن انها مجرد ضعف في القدمين أو في قوسيهما مثل المشي الذي يحسن كثيرا من مشاكل القدمين.

ومن المشاكل التي تحدث لكثير من الناس هو تعرق القدمين وتعرق القدمين قد يحدث من الشراريب غير المناسبة وان كانت الاقدام تختلف في كمية عرقها إلا ان العرق الغزير ربما كان ناتجا عن اضطرابات انفعالية.


وتعالج عادة الاقدام المتعرقة بمسحها بالالكحول بعد غسلها جيدا بالماء والصابون ثم تذر بعد ذلك بمسحوق مطهر مثل بودرة التلك، وعلى الشخص لبس شراريب ماصة للعرق من الصوف أو القطن والابتعاد عن شراريب النايلون لأنها لا يمتص العرق، وكذلك لبس احذية مثقبة حيث تسمح بتهوية القدمين المتعرقة.


ونظرا لأن لأظافر اصابع القدمين دور مهم في صحة القدمين فيجب المحافظة عليها بصفة خاصة حيث يلزم قصها قصا مستقيما دون قطع زاويتي حافة الظفر على الجانبين وذلك تجنبا لانغراز الظفر، ومن المستحسن تنعيم حافة الظفر بحكها بمبرد الأظافر لكي تمنع اشتباكها بالشراريب ويفضل قص الأظافر كل اسبوعين.


يجب على الأشخاص المصابين بمرض السكر وتصلب الشرايين العناية بأقدامهم أكثر من أي شخص اخر حيث ان هذين المرضين يؤديان إلى سوء الدورة الدموية في القدمين وقد يؤدي ذلك إلى تقرحات في القدمين ولذا يجب استشارة الطبيب المختص لإعطاء المريض النصائح الملائمة لمثل هذه الفئات تجنبا لتقرح القدمين وما يصاحبها من مضاعفات.


وهناك الأطفال الذين يحتاجون إلى رعاية خاصة لأقدامهم فهم في مثل هذا السن لا يعرفون شيئا عن العناية بالقدمين ولذلك يجب على الأم عندما يبدأ طفلها يتعلم على المشي ان تجعله يمشي على سجادة كي تمسك السجادة بالأصابع فإن ذلك يزيل تقوس قدميه ويقويهما، وعندما يتعلم المشي فإننا نلاحظ أن قدميه تسرع في النمو وعليه يلزم تغيير احذيته تبعا لذلك على ان تكون عريضة من الامام وان يكون اطول من القدم بما يقارب 2سم، مع ملاحظة ان يكون ظهر الحذاء قويا وألا يكون ضاغطا على العقب وان يكون نعل الحذاء ساندا لاخمص القدم مرنا قليل الثني حيث ان ذلك يقلل من الأعراض المستقبلية للطفل. ويجب ان يكون الشراب "الجوارب" أطول من القدم بمقدار 1 سم على الاقل كما يجب ان تكون مادته من القطن أو الصوف ويبتعد عن نوع النايلون. ويجب على الابوين فحص أقدام أطفالهما ليليا خشية ان تكون بين الاصابع تقرحات أو احمرار أو نفطات ناشئة عن ثني الجوارب، أو ضيق الحذاء، واغسل قدمي الطفل باستمرار واحرص على تجفيف ما بين الاصابع جيدا من الماء أو الصابون المتبقين بعد الغسل ثم ذر عليهما مسحوق الطلق الناعم وذلك من أجل حفظها جافة.ماهي الاعشاب الطبية والزيوت النباتية المستخدمة في العناية بالقدمين؟

يوجد عدد من الاعشاب والزيوت النباتية تستخدم في عناية القدمين وهي:
-قشور نبات البلوط OAK BARK: وقشور لحاء البلوط يستحصل عليه من شجرة البلوط الكبيرة التي يصل ارتفاعها الى 45متراً، ذات أوراق عميقة التفصيص وثمر بني يشبه ثمر البلح. ينمو البلوط في نصف الكرة الشمالي والغابات، ويزرع ايضاً لخشبه يعرف علمياً باسم Quercus roban والجزء المستعمل من النبات القشور والعفصات التي تسببها بعض الحشرات تحتوي قشور اللحاء على مابين 15-20% حمض العفص وكذلك أحماض فينوليه كربوكسيليه. يستخدم مغلي القشور لعلاج حالات تثليج اصابع القدمين (برودتها الزائدة)، حيث يؤخذ ملء ملعقة كبيرة من مسحوق القشور ويوضع في قدر ويضاف له لتران من الماء ويوضع على النار حتى يغلي ويترك يغلي لمدة 5دقائق ثم يوضع في وعاء كبير يتسع للقدمين ويضاف له ماء بارد حتى يكون المزيج دافئا تتحمله الاقدام، ثم تغمس القدمان فيه مع التدليك المستمر ولمدة نصف ساعة ويشمل التدليك الساق والقدم والاصابع بصفة خاصة، يجب تجفيف القدمين والساقين بعد ذلك مع ضرورة لبس جوارب صوف واسع نسبياً تكرر هذه العملية يومياً حتى تعود الاصابع الباردة الى طبيعتها الاولى .


- البابونح chamomile : لقد تحدثنا في أعداد سابقة عن أزهار البابونح ولاستخداماتها الواسعة ونتحدث عنه اليوم لعلاج قرحة اظافر القدمين، حيث يستخدم مغلي ازهار البابونح على هيئة شراب وذلك بأخذ ملعقة كبيرة من ازهار البابونح وتوضع في كوب ويضاف لها الماء المغلي حتى يمتلئ الكوب ثم يغطى لمدة 5دقائق ثم يشرب بمعدل كوب مرة بعد الفطور واخرى بعد العشاء ويجب عدم زيادة الجرعة عن هذا المعدل. كما يمكن استعمال مغلي ازهار البابونح كحمامات للقدمين حيث يؤخذ ما مقداره قبضة اليد من ازهار البابونح وتوضع في قدر ويضاف لها حوالي لترين من الماء ويسخن حتى الغليان ويترك يغلي لمدة 10دقائق ثم يصب هذا المغلي في وعاء يتسع للقدمين ويصب عليه ماء حتى تكون درجة حرارته حوالي 40(يكون دافئاً) ثم تغمس الاقدام فيه مع تدليك الاماكن المتعبة وتدليك قرحة الاظافر وما بين الاظافر ويكرر هذا الحمام مرة واحدة ليلياً حتى يتم الشفاء بإذن الله.


- البصلOnion من منا لا يعرف البصل الذي يعتبر من افضل المضادات الحيوية، حيث يستخدم لعلاج مشاكل القدمين بشكل عام وذلك باكل بصلة متوسطة الحجم مع طعام الفطور واخرى في الغداء او العشاء وفي حالة زيادة الألم او الاصابة بما يعرف بالكالو (مسمار القدم) فيمكن استخدام البصل كلبخة وذلك بتقطيع كمية من البصل على شكل شرائح مستديرة ثم تسخن في صاج بدون زيت حتى يصفر اللون قليلاً ثم تبرد حتى تكون دافئة وتوضع بعد ذلك على مكان القدم المصاب وتربط بقطعة من القماش لاصق. تعمل هذه الطريقة عند النوم وتترك حتى الصباح حيث تزال ويغسل القدم بالماء والصابون ويكرر هذا العمل مرة واحدة في الليل حتى الشفاء بإذن الله.

-مزيج زيت الخروع وزيت الزيتون Olive Oil and caston يستخدم مزيج هذا الزيت في علاج الكالو المعروف بمسمار القدم الذي يحصل لدى فئة كبيرة من الناس، حيث تؤخذ كميات متساوية من زيت الخروع وزيت الزيتون وتمزج مزجاً جيداً، ثم يدلك الكالو تدليكاً متكرراً لمدة ربع ساعة يومياً عند النوم وهذا المزيج الزيتي ليس علاجاً لمسمار القدم فقط وإنما علاجا لأي مشاكل اخرى في القدم، وبعد عدة ايام من استعمال هذا المزيج يمكن وقتها نزع مسمار القدم بكل يسر وسهولة.

-ثوم مع زيت الخروع Garlic and castor oil ويحضر مزيج الثوم مع زيت الخروع بأخذ حوالي فصين من الثوم وتقشيرها ثم فرمها وتخلط مع زيت الخروع حتى يكون مثل المرهم ثم يعمل منها لبخة فوق مسمار القدم ويربط عليها قماش كتان ولصاق وبعد ثلاثة الى اربعة ايام يمكن نزع مسمار القدم (الكالو).

-أوراق اللبلاب المتسلق Ground ivy وهو نبات عشبي معمر زاحف ومتسلق، أوراقه كلوية الشكل وازهاره ذات لون ارجواني. الجزء المستخدم من النبات الاوراق. يعرف علمياً باسم Nepeta glechomaتحتوي الاوراق على تربينات احادية نصفية وحمض العفص وزيت طيار وصابونين ومادة راتنجية. تستخدم الاوراق على هيئة لبخة لعلاج الكالو، وذلك بهرسها جيداً حتى يصبح مثل العجينة إن كانت طازجة او تسحق إن كانت جافة وتعجن بالماء ثم توضع على الكالو مثل الثوم ولمدة ثلاثة ايام متتالية وتربط بالقماش ولصاق اي مثل الطرق السابقة.


- مرارة الماعز: تستخدم مرارة الماعز على نطاق شعبي كبير لازالة الكالو، وذلك بقطع رأس الكالو ثم يصب فوقه ماء المرارة الطازجة بعد نزعها من الماعز ويوضع باقي المرارة فوق الكالو ويربط بقماش ولاصق وتترك لمدة 24ساعة حيث يزول الكالو تماماً.


-صمغ الجبر Euryops صمغ الجبر يستحصل عليه من سيقان نبات يعرف بالجبر وهو ينمو في المناطق الباردة من المملكة وهو شجيرة صغيرة معمرة ذات أوراق شريطية وأزهار صغيرة كثة تتكون فيها نهاية الاغصان والجبر يحتوي على زيت طيار وقلويدات وفلافونيدات وكومارينات ومواد عفصية يستخدم صمغ الجبر في علاج التشققات التي تحدث في عقب القدمين عند كثير من الناس وبعض هذه التشققات مؤلمة وتدمي أحيانا. وؤخذ الصمغ من سيقان النبات ثم يدفأ على نار حتى يلين ثم تحشى به التشققات وتدهن به وهو علاج ناجح ومجرب.


-الحلبة Fenugreek لقد تحدثنا في أعداد سابقة عن الحلبة لكن الحديث عنها اليوم عن تأثيرها على التشققات الجلدية في القدمين حيث تسحق ويستعمل منها ملء ملعقة متوسطة وتضاف الى بعض كوب من الماء وتحرك جيداً ثم يشرب او يمكن سفها وبمعدل ثلاث مرات في اليوم وتعتبر من الوصفات الجيدة لعلاج تشقق كعب القدمين.

-المرميه Sage تستخدم المرمية ضد تعرق القدمين وهي تحد ايضاً من عرق الجسم يؤخذ ملء ملعقة صغيرة من مسحوق المرمية وتوضع في كوب ثم يملأ بماء مغلي ويغطى ويترك لمدة 5 دقائق ثم يشرب بعد ذلك مرة بعد الفطور واخرى بعد العشاء يومياً حتى يزول عرق القدمين بالاضافة يمكن وضع قليل من مسحوق الشبه في الجوارب عند لبسها. نقلا عن جريدة الرياض الاثنين 21 محرم 1424العدد 12694 السنة 38
كذلك العكبر " صمغ النحل "
- استخدمت صموغ النحل بشكل كبير ابتداءً من القرن التاسع عشر حيث كان يستخدم لعلاج الاورام السرطانية والجروح وفي علاج الكالو أو مسمار الرجل الذي يحدث لدى فئة كبيرة من الناس حيث يسخن الصمغ حتى يسيح ثم يعمل على هيئة قرص صغير يوضع فوق الكالو ويربط برباط حيث يسقط الكالو بجذوره بعد عدة ايام.
كلمات مرتبطه: منتخب سلوفاكيا لكرة القدم العناية بالقدمين حصن القدم جذريات القدم سلسلة القيمة امراض القدم والارجل طب البديل القدم المسطحة القدم القيمة القيم التربوية القيم الدينية ألم كعب القدم بني القحم علاج انتفاخ القدمين بعض مسائل القيم الحدية وصفة هائلة من الطب البديل لعلاج امراض الروماتيزم او الروماتيود علاج احتكاك والتواء القدم بالاعشاب دافيد ريكاردو و نظرية القيمة النسبية القيم وتفعيلها في المجتمع القطري القيمه النقديه الم كعب القدم والساق تقرحات القدم دكتور عبد العال للطب البديل علاج حرقان في باطن القدم علاج حرقان القدم ادخل كلمة البحث ..اثر استخدام الادارة على اساس الانشطة في تحسين القيمة وزيادة الربحية العلاج البديل ل لاموتريجين (اكتسب المصريين القدماء من نهر النيل قيم متعدده)في ضوء العباره السابقه حدد وجه الارتباط بين السياسه الخارجيه لمصر الفرعونيه ونهر النيل إنشاء عن القيم الدينيةوالإسلام عمل طريقه القيمات هل يوجد دواء للايدز في طب البديل معنى عبدوش في القدم من هم اهل سبع بكار القدما بحت عن القيم اﻹسلامية بحث عن الطب البديل وصفةهائلةمن الطب البديل لعلاج النحافة
 
التعليقات (91 تعليق)

(اضيف قبل 1 شهر و 15 يوم)
تبليغ عن اساءة

انسخ الارقام تحتهم


سوسو     طلب حذف التعليق
ألم في رجلي اليمنى
 
(اضيف قبل 3 شهر و 17 يوم)
تبليغ عن اساءة

انسخ الارقام تحتهم


ابو     طلب حذف التعليق
علاج نهائي لزلال الكلى والتهاب حوض الكليه الحاد رجاء
 
(اضيف قبل 4 شهر و 1 يوم)
تبليغ عن اساءة

انسخ الارقام تحتهم


زائر     طلب حذف التعليق
مفيد جداً
 
(اضيف قبل 4 شهر و 9 يوم)
تبليغ عن اساءة

انسخ الارقام تحتهم


حلل     طلب حذف التعليق
الم اسفل القدم تحت الأصابع في الرجل اليمين
كثير م ا احس في الألم عندما افيق من النوم
او اضغط على مكان صلب او اطول في الجلوس
اتمنى احصل عندكم علاج في ال طب البديل
يكفيني عن زي ارة الطبيب،، دمتم..
 
(اضيف قبل 4 شهر و 9 يوم)
تبليغ عن اساءة

انسخ الارقام تحتهم


حلل     طلب حذف التعليق
الم اسفل القدم تحت الأصابع في الرجل اليمين
كثير م ا احس في الألم عندما افيق من النوم
او اضغط على مكان صلب او اطول في الجلوس
اتمنى احصل عندكم علاج في ال طب البديل
يكفيني عن زي ارة الطبيب،، دمتم..
 
(اضيف قبل 4 شهر و 20 يوم)
تبليغ عن اساءة

انسخ الارقام تحتهم


زائر     طلب حذف التعليق
مفيد جداً
 
(اضيف قبل 5 شهر و 17 يوم)
تبليغ عن اساءة

انسخ الارقام تحتهم


إبراهيم     طلب حذف التعليق
رجلى اليمنى تالمنى بشده وجربت علاجات كتيره ومافيش فايده
 
(اضيف قبل 8 شهر و 20 يوم)
تبليغ عن اساءة

انسخ الارقام تحتهم


محمود     طلب حذف التعليق
رجلي اليمنه الكعب بيئلمني الم شديدتي نباتات لعلاجه وهل الألم بالكعب الأيمن نقرس والف شكر
 
(اضيف قبل 9 شهر و 6 يوم)
تبليغ عن اساءة

انسخ الارقام تحتهم


محمد     طلب حذف التعليق
الم شديد في باطن القدم مع اصفر ار في الاصابع وبطن القدم وتنمي ل القدم والالم
 
(اضيف قبل 11 شهر و 8 يوم)
تبليغ عن اساءة

انسخ الارقام تحتهم


يوسف     طلب حذف التعليق
رجلي ليمين وليسار من اتحت توجع ني شو بدي اعمل
 
للمزيد من التعليقات:



تصنيفات الموقع
شاهد الجديد لهذه المواقع
العياضي برباس ويلان 1978 213 رحلات سياحية معركة أنوال تيميمون 5 477 شقق مفروشة جرج نترات النحاس medical كيفية صنع الفحم النباتي 123 كوافيرات العلاج بالدم نقل الدم مخطط سميث ابراهيم الفقى ابراهيم احمد prince الفكر البيعة عيادة عبد الرحمن الخرسانة ذاتية الدمك مرطبات استخراج فيزا عيون طبيب عيون البصام دارم البصام السياحة العمل مغامرات في جزيرة مهجورة المسيلة الاردن تلفزيون البحرين كفرعروق ميراك ماريا دل كارمن الاستشراق فيلا فارنيسينا متسلسلة لورنت قمل هنري منتسبرغ التسويق منظفات صناعة الصابون شوربة ملك الزجاج دالة الحالة الهياس Dysphagia الكهرباء تموين علاج قرحة المعدة اثاث كن ايجابي مختبرات السياحة البيئية بافرج الحاقن الذاتي قلب الحيوان عزر الحيدري للمطابخ التحكيم الدربي السالمونيلا ثوران تدفقي الوراقة جاستين جسر دانيانغ قلب مستشفى الملك فهد الجامعي عزم القصور الذاتي حائل jam جلاكسي اس5 اضرار السهر مستوصف العروبة رجلة الخير الحدود شركة الربع العالي للتجارة و المقاولات المحدودة الدوال البوادي الاحمدي تجديد الرياض السكر ديار كريمة الزبدة البرياني العراقي متجر الميناء منير مؤسسة غمرة الرياض المنصورية مستوصف السلام الملز