موقع الو سفر سريحان - دكتور خالد حجي مجمع الشاهين - د.شريف صيدلية جاد حولي - الدكتور سعود الغانم / مدخل علم نفس - فصاد القصيم - عيس هلال الكواري - بندر السليماني - صالح سجن جو - مطعم البيت الحائلي باجاء - مدلك ابو زهره أندنوسي - سكرتيره مكتب العبيدلي - د حمد النعيمي مدير عام اوريدو - بيت المائدة الجهراء - لجنة التعريف القيروان - د.سكينه فرمن - مختبر الجهراء - أم مساعد المعالجة بالجبيل - ناصر ال هتان - د / ريما البراهيمي - مطعم روستو صباح الاحمد - م.هشام الشواربي - مطعم مجبوس تايلند - عيادة بندر المطيري للأطفال - هدى / وابل - د/ سمير سمباوة - راشد المري بوسالم - ام ناصر الذيبي - محمد العتيبي الدوادمي - فهد سالم العسوفي - ي مطعم الجعده مرقاب - حسين صدقة - د.شمايل السنافي - مدرسه السيدان الاحمد - صالون رن وي اشبيليه - مصمم الازياء الكويتي باهر - د / بسام لنجاوي - مستوصف بن كدسه مرعي - دكتور كبد ايمن يسري عبد الرحيم مصر باب اللوق شارع محمد محمود برج الاطباء رقم 8 - شركة لؤلؤة الخليج خدم نص دوام - د علي مقدس .. كتف - كافتيريا الطاهرة - مسك الدار - فهد المصيريع - دكتور خيطان - وداد الشمري البيت - بنت سكسيه - مطعم اجياد للكبده - مطعم المأدبة يمني - مهند الانماء 8 - أ. فاضل العسبول -
الجديد أربوسة والكرية أنظر أيضاً - غري دوجي (شغŒخ موسي) - أغلبية بسيطة (توضيح) - نشا الذرة في التاريخ - جو لويس - أنكي فان غرونسفين الميداليات - الريرمون طالع أيضا - جزيرة سالاواتي -
آخر المشاهدات سور القران لكل شهر من شهور الحمل - متطلبات منح تأشيرة العمرة من سفارة السعودية فى بيروت - هاتف وعنوان مستشفى عبيد التخصصي - الملز, مدينة الرياض - هاتف وعنوان مستشفى الملك عبد العزيز الجامعي - الملز, مدينة الرياض - شركة روتانا لتأجير انواع السيارات , خدمة التأجير 24 ساعة - هاتف وعنوان مستشفى العدواني العام - الطائف المركزي, الطائف - اختبار إسقاطي أشهر الاختبارات الإسقاطية - شجرة عائلة الآلهة اليونانية ملاحظات - هاتف وعنوان مستشفى الأهلي السعودي - العزيزيه, مكة المكرمة - يا المنفي (أغنية) كلمات الأغنية - هاتف وعنوان مكتب نجمة البدر للإستقدام - الملز, مدينة الرياض - صخر الوجية السيرة الذاتية - دار عزة للنشر نبذة عن الدار - هاتف وعنوان شركة امريكانا للأغذية - المصفاه, مدينة الرياض - هواتف مكتب الضمان الاجتماعى بتبوك ومعلومات عنها بالسعودية - طريقة اعداد كفتة القرنبيط بالذ طعم خطوة بخطوة - وصفة هائلة من الطب البديل لعلاج التهاب الحنجره التهاب الحلق بالاعشاب - هاتف ومعلومات عن بنك الرياض-الإدارة الإقليمية بالرياض - بني شبيل نسبها - هاتف وعنوان مستوصف السلام والحياة الطبي - املج, تبوك - هاتف وعنوان مستوصف حامد التخصصي - محايل, عسير - طريقة عمل دجاج جلي جلي (هندي) لا تفوتك - دراسة جدوى شاملة لمشروع إنتاج حامض الالكيل سلفونيك - هواتف شركة التنمية والتطوير السعودية للصيانة والتشغيل ومعلومات عنها بالسعودية - هاتف و عنوان مستشفى الرس العام و معلومات عنها بالقصيـم بالسعودية - الساعة الإستراتيجية لبومان - وصفة هائلة من الطب البديل لعلاج امراض القدم والارجل بالاعشاب - [بحث جاهز للطباعة] قائمة بعناوين مشاريع التخرج لتخصص التربية الابتدائية - - هاتف و معلومات عن مستشفي د. حامد سليمان الأحمدي بالمدينة المنورة - طريقة تحضير تشيز كيك المانجو من الشيف منال العالم - جزيرة سالاواتي - الريرمون طالع أيضا - أنكي فان غرونسفين الميداليات - جو لويس - نشا الذرة في التاريخ - طريقة تحضير خبز النان الهندي من الشيف منال العالم - حمدي فريد أعماله - أغلبية بسيطة (توضيح) - إدارة شؤون ضباط القوات المسلحة (مصر) خدمات الإدارة - عتبة بن الحباب نسبه - هاتف وعنوان مستوصف الكرامة الأهلي - النسيم, مدينة الرياض - غري دوجي (شغŒخ موسي) - هاتف وعنوان مستوصف الامل - ينبع البحر - ينبع - أربوسة والكرية أنظر أيضاً - هواتف مكتب الضمان الاجتماعى برجال المع ومعلومات عنها بالسعودية - القرارة (الدوادمي) - طريقة تحضير المعلاق المشوي خطوة بخطوة - مرض بهجت العلامات والأعراض - [بحث جاهز للطباعة] تحميل أبحاث علمية باللغة الإنجليزية لطلاب المدارس والجامعات - - اختبار رينيه آلية الاختبار - [بحث جاهز للطباعة] نموذج مقدمة بحث لغة عربية doc , نماذج بحوث عربية doc - - طريقة عمل طبخة القدره الخليليه من مطبخ منال العالم - الأسطول البحري الجزائري - هاتف وعنوان مركز الجوال الأنيق للتجارة - الملز, مدينة الرياض - هاتف وعنوان شركة متعب الخراشي وعبد الرحمن زايد للإلكترونيات - المرسلات, مدينة الرياض - طريقة عمل وصفة برياني الدجاج السريع من اكلات منال العالم - أسطورة حارس الكهف أحداث الرواية - هاتف وعنوان مستشفى الفريح التخصصي - بريده, القصيم - الرحبيين (القلعيين) أصل القبيلة و تاريخها - أرقام طوارئ الكهرباء بالمملكة العربية السعودية - دراسة مفصلة لمشروع انتاج وصناعة بخور العود - للاستعلام عن رقم هاتف بالكويت عن طريق الانترنت - أعراض انسحابية - الاختبار الدولي لإتقان الإنجليزية نماذج صيغة الامتحان - هاتف وعنوان مستوصف الهجرة الطبي - الجوهره, جدة - هاتف وعنوان ثلاجة بن حضرم للمواد الغذائية - خميس مشيط, عسير - طريقة عمل مشوي الجدر بطعم لذيذ لا تفوتكم - الهيئة اليسوعية لخدمة اللاجئين - [بحث جاهز للطباعة] طريقة و طرق و كيفية كتابة تقرير و تقارير عن زيارة و طبي و مدرسي و صحفي فني اداري - - هاتف وعنوان المركز الوطني لعلاج البهاق والصدفية - العليا, مدينة الرياض - فتاة القيروان ملخص جرجي زيدان للرواية - هواتف شركة فهد سليمان الفوزاني وشركاه للمقاولات المحدودة ومعلومات عنها بالسعودية - أحمد توتونجي ولادته وعائلته - نموذج محضر انقطاع الإدارة العامة للتربية والتعليم بالرياض-بنين بالسعودية - شرح تركيب الثرموستات وكيفية الاصلاح والصيانة - سليمان بن محمد بن غرير آل حميد بدايه حكمه - الشروط المطلوب استيفائها للحصول على ترخيص نقل البضائع والمهمات بأجر بالسعودية - عائلة الحاج متولي (مسلسل) الشخصيات - الجلولي فارس - كيف تكون رجل مبيعات ناجح للدكتور ابراهيم الفقي - وصفة هائلة من الطب البديل لعلاج الأكزيما بالاعشاب - هاتف وعنوان مطاعم البتك - الفيصليه, نجران - هاتف وعنوان مطبخ الحوراء - ينبع - الشروط المطلوب استيفاءها للحصول على رخصة تشغيل لشاحنة فردية بالسعودية - معادلة هاميلتون دالة هاميلتون و دالة لاغرانج - هاتف وعنوان مستشفى الجدعاني - الصفا, جدة - ملف ذهبي عن دوالي الخصية الاسباب الوقاية العلاج - محمد المحيسني نشأته / بدأ الشيخ المحيسني الإمامة في الرياض ثم انتقل إلى مدينة بريدة التي اشتهر بها وذاع صيته - [بحث جاهز للطباعة] الخصخصة وتقليص دور القطاع العام - - ملهم (حريملاء) - هواتف و عناوين وزارة الخارجية - الرياض بالمملكة العربية السعودية - هواتف مؤسسة وجيه عبدالرحمن محمد معلم ومعلومات عنها بالسعودية - تعظم جدول زمني للتعظّم في البشر - مارفا كولينز السنوات الأولى من حياتها - هاتف ومعلومات عن منتجع مجمع الجزيرة بدر بالرياض - عنوان و هواتف سفارة السعودية فى جمهورية السودان ومعلومات شاملة عنها - العبدلاب عبد الله جماع - هاتف مدرسة القاسم بن سلام ثانوي و معلومات عنها بمنطقة الرياض بالسعودية - صباح الخير يا وطنا (أغنية) كلمات الأغنية - محاولة انقلاب 1955 في السعودية - كم جونغ غك (مغني) المسيرة الفنية - أبناء القهر (مسلسل) القصة - هاتف وعنوان مطعم البرج الفضي - الخبر - هاتف وعنوان مجموعة بن شيهون للإطارات - طريق مكه, جدة - حلة حمد تاريخ الحي - هواتف مستشفى عسير المركزي و معلومات عنها بعسير بالسعودية - هاتف مركز النسيم الجنوبي الصحي بالرياض و معلومات عنه بالسعودية - [بحث جاهز للطباعة] ماهو المطعم ، تعريف المطعم ، تاريخ المطعم ، نبذه عن المطاعم - - عنوان و هواتف قنصلية السعودية فى كراتشي ومعلومات شاملة عنها - أشيقر سكان وقبائل بلدة أشيقر - فولتمتر رقمي المواصفات - قبيلة الهزازي أقسام قبيلة الهزازي - هاتف و عنوان مدرسة مجمع صالح الراجحي ابتدائي تحفيظ بالرياض و معلومات عنها - هاتف ومعلومات عن شركة طيران الشرق الأوسط / الخطوط اللبنانية بالرياض - نموذج قرار الشركاء بتعديل عقد تأسيس شركة ذات مسؤولية محدودة لوفاة أحد الشركابالسعودية - وصفة تساعد على التئام الجروح: بسرعة بخلطات الاعشاب - وصفات تعمل بالمنزل - هاتف مدرسة الهيثمى ابتدائي و معلومات عنها بمنطقة الرياض بالسعودية - ميزانية و تكاليف ودراسة جدوى مشروع إنتاج الحلاوة الطحينية - هاتف مدرسة الشيخ عبدالله الجارالله ابتدائي و معلومات عنها بمنطقة الرياض بالسعودية - [بحث جاهز للطباعة] بحث عن حرب 6 اكتوبر 1973 بالصور pdf doc - - متلازمة نقل الدم الجنيني الأسباب - شروط نقل ملكية المؤسسات بالتنازل أو البيع بالسعودية - هواتف مكتب الضمان الاجتماعى النسوي بالدمام ومعلومات عنها بالسعودية - طريقة عمل الرز بالباذنجان بطعم يجنن - وصفات وطبخات واكلات - هاتف وعنوان مندي البوادي - تبوك - دراسة تدفق الطاقة نمذجة النظم الكهربائية - خوخ الاومبوشي فوائده - قسم رقم 8 (فلم) قصة الفلم - وصفة هائلة من الطب البديل لعلاج الروماتيزم أمراض العظام والمفاصل بالاعشاب - هاتف و معلومات عن مطعم بروست الواحة بالمدينة المنورة - هواتف مكتب الضمان الاجتماعى النسوي بالرياض ومعلومات عنها بالسعودية - هواتف مستشفى النماص و معلومات عنها بعسير بالسعودية - مؤتمر برلين 1884 التبعات - تخمر (كيمياء حيوية) كيميائية التخمر - هاتف مركز الزهراء الصحي بمكة المكرمة و معلومات عنه بالسعودية - مفهوم الفضاء الداخلي - هاتف و معلومات عن مطعم الفرسان بالمدينة المنورة - [بحث جاهز للطباعة] بحث علمي جاهز عن البكتريا - - الكتلة الحرارية الكتلة الحرارية في المباني - هواتف مكتب الضمان الاجتماعى بشقراء ومعلومات عنها بالسعودية - تقرير عن صيانة ثلاجات فيلكو 01129347771 ^^ 0235710008 توكيل فيلكو - منوعات مفيدة - هواتف مؤسسة جمال الدين لطفي فنصه للمقاولات ومعلومات عنها بالسعودية - مرض الربو الاعراض الاسباب الوقاية العلاج ونصائح لكبار الاطباء - باديهات بناتى روشة على الاخر - هاتف وعنوان مستشفى الملك فهد الجامعي - الخبر شمال, مدينة الخبر - رقم مستشفى الملك سعود بعنيزه - هاتف وعنوان شركة أحمد عبد الواحد التجارية (كينود) - الخبر, مدينة الخبر - [بحث جاهز للطباعة] مشروع تخرج علم اجتماع جاهز , مشاريع تخرج علم اجتماع - - هاتف مركز التنعيم الصحي بمكة المكرمة و معلومات عنه بالسعودية - تنفس كوسماول الاصطلاح - عائلة كي الناس (فيلم) القصة - هواتف مستشفى الصحة النفسية و معلومات عنها فى بجــــــازان بالسعودية - يا حلوة مع السلامة (أغنية) Bella Ciao - أنبوب جايجر-مولر وصفها وطريقة عمها - هواتف شركة الراشد للتجارة والمقاولات المحدودة ومعلومات عنها بالسعودية - ليليان تنوري - جواد العريض السيرة الذاتية - البرتقالة المرة (فيلم) القصة - هاتف وعنوان المستشفى الوطني - الملز, مدينة الرياض - هاتف وعنوان مستشفى غسان نجيب فرعون - السلامه, جدة - قبيلة يام فروع قبيلة يام - انجل كارا ليتشيف - هاتف وعنوان مكتب الخالدي للإستقدام - الخبر, مدينة الخبر - بانشي (مسلسل) القصة - طريقة عمل المقلوبة الكويتية مثل المطاعم بالصور - اكلات من المطبخ الكويتي - هاتف وعنوان مستوصف العائلة الصحي - ابها, مدينة ابها - خدمـات التـأشــيرات من القنصلية السعودية فى الاسكندرية - اختبار بيوريت كاشف بيوريت - تنوم من أنواع التنوم نبات واطن الواطنة في الوطن العربي - محمد الأوسط بن علي - هاتف وعنوان مستشفى النهضة - الطائف الحويه, الطائف - زياد مولوي - عنوان وهواتف سفارة بنجلاديش فى السعودية ومعلوات عنها - هواتف مؤسسة مريزيق بن رافد العنزي للتجارة والمقاولات ومعلومات عنها بالسعودية - عنوان و هواتف سفارة السعودية فى جمهورية ايطاليـا ومعلومات شاملة عنها - [بحث] صلاة الاستخارة و أحكامها ! - ملخصات وتقارير جاهزة للطباعة - هواتف مستشفى الصحة النفسية و معلومات عنها بعسير بالسعودية - هواتف إدارة شؤون المتقاعدين بالسعودية و معلومات عنها - الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام - السابقون الأولون أسماء السابقين الأولين - الطندب اصل التسميه - بلورة سائلة التاريخ - هواتف شركة نهضه الاعمار للمقاولات ومعلومات عنها بالسعودية - وصفة هائلة من الطب النبوي لعلاج كسر الفخذ بالاعشاب - مستحلب مزايا المستـحلبات - هاتف وعنوان مستشفى الملك خالد المدني - تبوك - وصفة لعلاج الربو و حساسية الصدر بالاعشاب الطبيعية - هاتف وعنوان محلات العنزي للإنارة والأدوات الكهربائية - حي النسيم, مدينة الرياض - نموذج قرار الشركاء بتعديل بنود بعض عقد تأسيس بالسعودية - إكس إكس إل - قبيلة الشحري قبائل الشحري - عنوان وهواتف سفارة السودان فى السعودية ومعلوات عنها - دارة التوالي أو التوازي مثال - هاتف وعنوان مستشفى الفلاح الدولي - حي غبيراء, مدينة الرياض - [طب بديل ] الشمندر أو البنجر لتوريد البشرة والشفايف - مواضيع صحية - معلومات هامة عن سلالة دجاج الجميزة - هاتف وعنوان شركة حمد العيسى وأولاده - الرويس, جدة - هاتف وعنوان البراك للأبواب الأتوماتيكية - ينبع, ينبع - نادت سهام الليل (شعر) - ثنائي ميثيل الإيثر التحضير -
اليوم: الاربعاء 16 اكتوبر 2019 , الساعة: 10:59 ص / اسعار صرف العملات ليوم الاربعاء 16/10/2019


اعلانات
محرك البحث


حرنكش الفوائد

آخر تحديث منذ 3 سنة و 1 شهر 0 مشاهدة

شاركنا رأيك بالموضوع

الفوائد


الحرنكش يعد من الثمار المهمة للغاية في محاربة أنيميا نقص الحديد. فالتجارب التي أجريت على الفئران لمدة 3 أشهر أكدت أنها تحارب الأنيميا وبقوة، لذلك فإن خلط الحرنكش منزلياً في عصائر الفواكه المتنوعة مثل الجوافة أو الفراولة أو المانجو والبرتقال يعتبر أمراً جيداً للصحة العامة، إضافة إلى أن خلطه مع باقي الفواكه يحسن طعمه من ناحية، ويرفع من قيمة العصير الغذائية من ناحية أخرى بخلاف إمكانية تناول الحرنكش طازجاً.


الحرنكش يعرف أيضاً باسم ست مستحية وهو جنس من النباتات يتبع فصيلة الفصيلة قرنية القرنية ويضم حوالي 400 نوع، تنمو في المناطق الاستوائية وتحت الاستوائية. موطنها الأصلي قارة أمريكا وقليل منها في آسيا وأفريقيا وتسمى الست المستحية لأن أوراقها تنثني عند لمسها.


تشبه حبة العنب بغطائها الجاف والخفيف غالباً ما ينساها الكبار ولا يتذكرها إلا الصغار وهم في سن المدرسة، حيث يتناولونها على سبيل الترفيه فقط، لكن هذا قد يتغير قريباً بعد أن أثبتت دراسة علمية مصرية أخيراً أن تناول 9 جرامات يومياً من هذا النبات الصغيرة، يمكن أن يقي من ارتفاع الكوليسترول في الدم، ومن ارتفاع الضغط، بل ويمكن أن يحافظ على معدلات أنزيمات الكبد GOT وGPT في مستواهما المثالي.


التركيب الكيميائي


هناك إمكانية صنع المربى أو حتى «الجيلي» من الحرنكش ذات اللون الأصفر والنكهة المقبولة، والتقييم الكيميائي والبيولوجي لهذه الثمار أثبت أن المستخلص العصيري يمثل 77 وهو غني بحامض الاسكورييك، بما يعادل 120 ملليجراماً في الـ100 جرام عصير، وأن السكريات الكلية وصلت إلى 26 والكاروتينويدات 12 ملليجراما في الـ100 جرام، وأن الغلاف الخارجي به 11 بكتن وقشرة الثمرة بها 21 بكتن أيضاً، بل أن الغلاف الخارجي احتوى على 10 ملليجرامات كاروتينويدات مقارنة بالقشرة 4 ملليجرامات فقط في الـ100 جرام، وأن البذور الداخلية بها 16 بروتين ومثلها ليبيدات، وأن المواد الكربوهيدراتية والألياف احتلت المركز الأول كمواد أساسية في البذور والغلاف الخارجي والقشرة للثمار، الخلاصة أنه مفيد وجيد للصحة.


كذلك ثمرة الحرنكش غنية أيضاً بمواد أثبتت التجارب أنها ذات تأثير مضاد للحساسية أو الالتهاب كونها تحتوي أيضاً على أعلى كمية كاروتين وفيتامين A وC وهي في ذلك تعادل ثمار الليمون، الأمر الذي يجعل الحرنكش يحسن من قدرات الجسم على امتصاص الحديد، مما يقي من انخفاض هيموجلوبين الدم، بخلاف الألياف الغذائية والسكريات والكربوهيدرات، والكولين مما يعطي الحرنكش مكانة عالية في السلم الصحي، لا سيما وأن زيادة استهلاكه لا تسبب أية آثار سمية، ويمكن تناوله يومياً وبأي كمية في أمان تام بحاجة لمصدر . وهو بهذا يعمل على مد الجسم بعناصر مهمة مثل الحديد والكالسيوم والبوتاسيوم والزنك والفوسفور والبروتين والدهون والرماد والألياف الغذائية والكربوهيدرات. لذلك عليك به ولا تقلق من أي مضاعفات جانبية حتى وإن كنت تتبع نظام حمية للتخسيس، فكل 100 جرام حرنكش تعطي 31 سعرة حرارية فقط.


الزراعة


يشبه في زراعته زراعة نبات طماطم الطماطم ويتكاثر بالبذرة وهي شجيرة صغير الحجم تشبه تماماً شجيرة الطماطم وهى معمرة أو حولية النمو النبات في العادة صغير ارتفاعه حوالى من 1 - 3 قدم يحتاج للشمس بشكل كامل ويحتاج لجو درجة حرارته دافئ لكن ليس بحار جداً ويجب حمايته من الصقيع في الأماكن التي يحدث بها تجمد وصقيع وتنمو بسهولة حولياً وفي جميع أنواع التربة وكذلك بالأراضي الفقيرة أو في الأصص (قدور الزراعة).

تصنيف كومنز Physalis

شريط بوابات علم النبات


تصنيف حرنكش

تصنيف حياة نباتية في أمريكا الشمالية

تصنيف عليقيات

تصنيف فاكهة

تصنيف نباتات




Physalis تصغير ثمرة الحرنكش

الحرنكش نبات ينتشر في حوض نهر النيل . الثمرة تشبه حبة عنب العنب داخل إطار ورقي جاف وخفيف للحبة.



يقال ان الفراعنة استعملوه كمقوي عام للجسم بحاجة لمصدر .
 
التعليقات

لم يعلق احد حتى الآن .. كن اول من يعلق بالضغط هنا

تصنيفات الموقع
شاهد الجديد لهذه المواقع
بئر السبع ميسوكسيمايد تل هشومير المرجة الزرقاء أسامة بن زيد الغاف دراسة جدوى خطة عمل روبرك الطاقة الداخلية مذكرات دورية نحو الشرق ايو جيما العياضي برباس العياضي شركة مكافحة حشرات خوارزمية ديكسترا مرفأ بيروت الكايد طاش ما طاش شركة كايد البسقلون كورونا سد حراض الفن البيزنطي عبد السلام بنعبد العالي رائد عودة مستشفى طيبة التخصصي غزوة خيبر شركة فواز لعامة للدراسات والمستندات كلوفيس الأول لمع جميل خطاب ويلان نظم المعلومات المحاسبية محمود بن محمود البان باقادر مؤسسة بن شيهون الصحة الصين معلمات اتجاه البطولي أرضروم تنافسية محمد الحاج سالم تكرلي مبرهنة عدم الاكتمال علاج عرق النسا سنهدريم كهربا الحكومة الحكومة التونسية معاهدة فاليتا مستشفي بدر مشاغل مراكز التجميل محمد حافظ الشريدة وديع سعادة مشغل جرافيزم الربان حديقة التجارة نقليات الهباس بن دعجم بطباط حمود بوعلام حميدة معركة ثابسوس براتا البن الاخضر الزكاه ديدفورت تاريخ فواصل الكتب توسعة المسجد النبوي نادي الفتح telnet 1978 عصبام اللوزتين سبيكمان 213 الاقتصاد رمادي عادي فندق العليا تشويه سمعه اسماك الأسماك مؤسسة الجهاز القلبي الوعائي italia قراي سجاد الجامعة السويسرية المفتوحة بيرو هاري فواز الحاتم الفم تمسكنت فتمكنت مقالي