أكثر التداولات لليوم سعر صرف دينار كويتى مقابل ريال سعودي اليوم - سعر صرف دينار ليبي مقابل دينار تونسي اليوم - سعر صرف يورو مقابل الدينار الجزائري اليوم - سعر صرف دولار امريكي مقابل ليرا تركيا اليوم - سعر صرف دولار امريكي مقابل ريال سعودي اليوم - سعر صرف يورو مقابل دينار تونسي اليوم - سعر صرف ريال سعودي مقابل ريال يمنى اليوم - سعر صرف دينار ليبي مقابل جنية مصري اليوم - سعر صرف ريال سعودي مقابل درهم مغربي اليوم - سعر صرف ريال سعودي مقابل جنية مصري اليوم - سعر صرف دولار امريكي مقابل جنية مصري اليوم - سعر صرف يورو مقابل درهم مغربي اليوم - سعر صرف دينار اردنى مقابل ريال سعودي اليوم - سعر صرف يورو مقابل ريال سعودي اليوم - سعر صرف دينار كويتى مقابل جنية مصري اليوم - سعر صرف يورو مقابل ليرا تركيا اليوم - سعر صرف دينار اردنى مقابل جنية مصري اليوم - سعر صرف ريال سعودي مقابل دينار ليبي اليوم - سعر صرف ريال سعودي مقابل الروبية الاندونيسية اليوم - سعر صرف ريال سعودي مقابل الدينار الجزائري اليوم - سعر صرف ريال عمانى مقابل جنية مصري اليوم - سعر صرف يورو مقابل جنية مصري اليوم - سعر صرف ريال قطري مقابل جنية مصري اليوم - سعر صرف درهم اماراتى مقابل ريال سعودي اليوم - سعر صرف دينار ليبي مقابل يورو اليوم - سعر صرف دينار تونسي مقابل الدينار الجزائري اليوم - سعر صرف دينار اردنى مقابل شيكل اليوم - سعر صرف دينار كويتى مقابل دولار امريكي اليوم - سعر صرف دولار امريكي مقابل دينار تونسي اليوم - سعر صرف ريال سعودي مقابل دينار كويتى اليوم - سعر صرف دينار عراقي مقابل ريال سعودي اليوم - سعر صرف يورو مقابل دولار امريكي اليوم - سعر صرف فرانك سويسري مقابل ريال سعودي اليوم - سعر صرف دولار امريكي مقابل ليرة تركية جديدة اليوم - سعر صرف دولار امريكي مقابل CFA الفرنك (BCEAO) اليوم - سعر صرف الوون الكوري مقابل جنية مصري اليوم - سعر صرف جنية مصري مقابل جنية قبرصي اليوم - سعر صرف جنية مصري مقابل ريال سعودي اليوم - سعر صرف دينار بحرينى مقابل ريال سعودي اليوم - سعر صرف دولار امريكي مقابل الروبية الاندونيسية اليوم - سعر صرف ريال سعودي مقابل دينار تونسي اليوم - سعر صرف درهم مغربي مقابل ريال سعودي اليوم - سعر صرف دولار امريكي مقابل دينار عراقي اليوم - سعر صرف ريال سعودي مقابل دينار عراقي اليوم - سعر صرف الدينار الجزائري مقابل الدينار الجزائري اليوم - سعر صرف الجنية الأسترلينى مقابل ريال سعودي اليوم - سعر صرف درهم اماراتى مقابل جنية مصري اليوم - سعر صرف دينار ليبي مقابل الوون الكوري اليوم - سعر صرف ريال سعودي مقابل ليرا تركيا اليوم - سعر صرف دينار عراقي مقابل ليرة تركية جديدة اليوم - سعر صرف CFA الفرنك (BCEAO) مقابل دولار امريكي اليوم - سعر صرف يورو مقابل CFA الفرنك (BCEAO) اليوم - سعر صرف رينغيت ماليزي مقابل ريال سعودي اليوم - سعر صرف دولار امريكي مقابل درهم مغربي اليوم - سعر صرف يورو مقابل دينار كويتى اليوم - سعر صرف دولار امريكي مقابل كرونا سويدي اليوم - سعر صرف جنية مصري مقابل دينار اردنى اليوم - سعر صرف دينار ليبي مقابل الدينار الجزائري اليوم - سعر صرف ريال سعودي مقابل شيكل اليوم - سعر صرف دينار بحرينى مقابل جنية مصري اليوم - سعر صرف ريال قطري مقابل ريال سعودي اليوم - سعر صرف دولار كندى مقابل ريال سعودي اليوم - سعر صرف دولار امريكي مقابل دينار ليبي اليوم - سعر صرف درهم اماراتى مقابل درهم مغربي اليوم - سعر صرف الوون الكوري مقابل شيكل اليوم - سعر صرف الوون الكوري مقابل دينار ليبي اليوم - سعر صرف فرانك سويسري مقابل يورو اليوم - سعر صرف دينار كويتى مقابل ليرا تركيا اليوم - سعر صرف ريال سعودي مقابل دولار امريكي اليوم - سعر صرف دولار كندى مقابل جنية مصري اليوم - سعر صرف فرانك سويسري مقابل جنية مصري اليوم - سعر صرف ريال سعودي مقابل روبي الهند اليوم - سعر صرف ريال سعودي مقابل روبيل روسيا اليوم - سعر صرف دينار كويتى مقابل يورو اليوم - سعر صرف دولار امريكي مقابل الوون الكوري اليوم - سعر صرف دولار امريكي مقابل يورو اليوم - سعر صرف دولار امريكي مقابل روبيل روسيا اليوم - سعر صرف شيكل مقابل ليرة تركية جديدة اليوم - سعر صرف اونصة الذهب مقابل دولار امريكي اليوم - سعر صرف ريال سعودي مقابل رينغيت ماليزي اليوم - سعر صرف درهم مغربي مقابل الدينار الجزائري اليوم - سعر صرف ليرا تركيا مقابل ريال سعودي اليوم - سعر صرف ريال يمنى مقابل ريال سعودي اليوم - سعر صرف ريال سعودي مقابل دينار اردنى اليوم - سعر صرف درهم مغربي مقابل بيزو أوروجواي جديدة اليوم - سعر صرف دينار كويتى مقابل ريال قطري اليوم - سعر صرف ريال سعودي مقابل بيزو فلبينى اليوم - سعر صرف ريال عمانى مقابل ريال سعودي اليوم - سعر صرف ين يابانى مقابل ريال سعودي اليوم - سعر صرف دولار استرالى مقابل ريال سعودي اليوم - سعر صرف جنية مصري مقابل دولار امريكي اليوم - سعر صرف دينار ليبي مقابل درهم مغربي اليوم - سعر صرف يوان الصينى مقابل ريال سعودي اليوم - سعر صرف دولار امريكي مقابل أوكرانيا الهريفنيا اليوم - سعر صرف يورو مقابل ريال قطري اليوم - سعر صرف يورو مقابل دينار عراقي اليوم - سعر صرف دولار امريكي مقابل روبي الهند اليوم - سعر صرف الوون الكوري مقابل دينار عراقي اليوم - سعر صرف جنية مصري مقابل بيزو فلبينى اليوم - سعر صرف كرونا سويدي مقابل دولار امريكي اليوم -
أعلانات الحراج العارضيه قسايم - خلو سلوى ق ظ¤ - للبيع سيارة تويوتا كامري 2007 بالكويت - ميتسوبيشى كانتر 2012 للبيع بالكويت - للبيع بيت فى الجابريه - هديه - للبيع سيارة نيسان التيما بالكويت - للبيع فلل في المسايل الفنيطيس ابو فطيرة - للبيع. فيلا بو فيطره ع الأسود. ...... - جابر الاحمد - صباح السالم - الرقه - حطين - للبيع بيت في الفحيحيل - للبيع فلتين مشاع في المنصوريه مساحة 750 م - ًںڈ¤ للبيع بالعيون ثلاث ادوار ونصف - للبيع قسايم في النسيم الجديده - للبيع فلل مبارك الكبير الفنطاس بيت الرقه قرطبه شقه المهبوله اراضي لؤلؤة الخيران اسثماري تجاري - للبيع في مبارك الكبير ومدينة صباح الأحمد - للبيع بيت بالرحاب دورين شارع وسكه محول نظيف جداا - للبيع قسيمة مبارك الكبير قظ§ - للبيع في صباح الاحمد علي التوقيع - للبيع في الجهراء النعيم حكومي للبدل ارضي غرب عبدالله مبارك - للبيع بيت حكومي في مدينه صباح الاحمد بطن وظهر علي الرواق مقابل القسايم - للبيع بيت في الدوحة - للبيع فيلا شمال غرب الصليبخات ظ£ شوارع - القصر - للبيع أرض في الفنطاس الزراعي - السعر لأعلى سوم - بيان - للبيع حكومه البيوت الصفر جليب الشيوخ - للبيع بيت حكومي في مدينه صباح الاحمد بطن وظهر علي الرواق مقابل القسايم - جواخير الوفره - للبيع بيت بالقرين ومبارك الكبير - مطلوب بيت في صباح الناصر او اي منطقه قريبه منها بالمعقول - للبيع بيت حكومي في مدينه صباح الاحمد بطن وظهر علي الرواق مقابل القسايم - مطلوب شقه ب ظ¦ظ¥ الف كاااش - بيت دورين وسرداب مفصولين العدان قطعة 2 - للبيع شقه بالجابريه حق قرض مرآة مساحهظ،ظ ظ، متر - مطلوب في الصباحية او الرقة او ام الهيمان والدفع كاش - للبيع فلل بالفنيطيس ابو فطيرة المسايل - للبيع في مبارك الكبير ومدينة صباح الأحمد - للبيع بيت فى الفردوس ق2 زاوية وجابر الاحمد حكومى والرابية والاندلس - مدينة صباح الاحمد البحرية لؤلؤة الخيران - المهبولة - بيت بالعارضية - الظهر قطعة ظ£ - الفنيطيس فيلا - متخصصون في البيع - للبيع عمارة نظيفة حولي - للبيع باص نيسان اورفان فان مقفل 2016 بالكويت -
الجديد فوائد التمر والحليب - كيف توفر العديد من المال على نفسك ؟ - كيف تبداء بمشروع صغير وناجح ؟ - كيف تصبح غنياً ؟ - كيف توفر المال ؟ - طريقه التخلص من سواد الابط - ما هي فوائد الخل للشعر ؟ - طريقه سهله لازاله البقع من السجاد -
آخر المشاهدات طريقة عمل الشاكرية الشامية من مطبخ منال العالم - قائمة المخترعين واختراعاتهم - طريقة تحضير فاهيتا الدجاج من الشيف منال العالم - هاتف وعنوان مفروشات عبد الواحد البكيري - بلجرشي, الباحة - حلق عميق - حماية التركيبات الكهربائية من تيار التسرب الأرضي بالسعودية - هاتف وعنوان شركة اسماعيل ابو داوود للتجارة - الديره, مدينة الرياض - الكرة الحديدية قواعد اللعبة - نمو ثانوي النمو الثانوي الشاذ - هاتف وعنوان مطعم البيت العربي للمندي - خميس مشيط, عسير - هاتف وعنوان مؤسسة عبد المحسن علي المبارك - الناصريه, مدينة الرياض - قائمة مطارات العراق المطارات العسكرية - دالة بيسل تطبيقات دالة بيسل - زمن البرغوت 2 (مسلسل) قصة المسلسل - [بحث جاهز للطباعة] تلوث الماء - - الفريش الجغرافيا - ساحة الطبقجلي أصل التسمية - ماريا دل كارمن (مسلسل) القصة - جوليانا بايس - طريقة تحضير حلى كوكيز بالشوكولاتة السريعة للشيف منال العالم - نبات حولي النباتات الحولية - هيئة تسليح القوات المسلحة (مصر) النشأة - كيف تكون رجل مبيعات ناجح للدكتور ابراهيم الفقي - وصفة لعلاج الربو و حساسية الصدر بالاعشاب الطبيعية - هاتف وعنوان شركة حمد العيسى وأولاده للأجهزة المنزلية - خميس مشيط, عسير - ازالة الام الركبة باستخدام زيت السمسم - الرباط باعشن (دوعن) ال باعشن - جو هيسايشي - مبدأ التعاقب الطبقي - معلومات هامة عن سلالة دجاج الجميزة - سهير العلي السيرة الذاتية - هاتف وعنوان مستوصف العروبة الطبي - الشفا, مدينة الرياض - السخرية في شعر أحمد مطر نبذة عن أحمد مطر - طريقة عمل الفريكة الدايت اكلة خفيفة للريجيم - فيزا عمل للسعودية ,, شروط واجراءات استخراجها - هاتف وعنوان مستوصف الخالدية الطبي - المنصور, مكة المكرمة - قبيلة الشويحات نسبهم - ميزانية و تكاليف ودراسة جدوى مشروع إنتاج منتجات الألبان - علاج التهاب الحلـق بالاعشاب - جذر نبات أهم وظائف الجذر - معلومات هامة عن سلالة دجاج الفيومى - السابقون الأولون أسماء السابقين الأولين - وصفة هائلة من الطب البديل لعلاج الأكزيما بالاعشاب - إدارة النوادي والفنادق للقوات المسلحة (مصر) دور القوات المسلحة - [بحث جاهز للطباعة] مشروع تخرج جاهز كامل , مشاريع تخرج جاهزة كاملة - - هاتف ومعلومات عن مطعم الناجي بالرياض - هاتف وعنوان مستوصف الفيحاء - النسيم, مدينة الرياض - تعليم اللغة الانجليزية - الاعشاب والطب البديل فى علاج علاج قصر القامة وضعف النمو - أمراض العين الفيروسية الفيروسات الغدانية - هاتف وعنوان مشغل دنيا المرأة للأزياء - الخبر - روبوت نظرة عامة عن الروبوت - صيدا أصل التسمية - هاتف وعنوان مستوصف الأقصى- الرونه, عسير - ليونارد بلومفيلد نشأته ودراسته - طريقة عمل لقيمات المقلية الحجازية لا تفوتك - كلية الاقتصاد في جامعة حلب - طريقة عمل الهريش اليمني بطعم لذيذ - [بحث جاهز للطباعة] أروع بحث عن الطاقة الشمسية - - قائمة ممثلين هاري بوتر طاقم - هاتف وعنوان مستشفى عبيد التخصصي - الملز, مدينة الرياض - تفاقم أمراض العصر «الاستقلابية» - وصفة هائلة من الطب البديل لعلاج الصدفية بالاعشاب - قائمة رؤساء النيجر قائمة رؤساء النيجر - لانثانيدات الخواص الكيميائية - هاتف ومعلومات عن شركة ابن معمر للنقل والسفريات بالرياض - طريقة عمل القشاط بطعم لذيذ - طريقة تحضير مجدّرة صفراء / عدس أصفر اكله لبنانيه خطوة بخطوة - مؤلفات الإمام النووي مؤلفات الإمام النووي - المخروط الدوراني - ورشة بناء العوامل المساهمة في تنظيم الورشات - طبقات المياه الجوفية عمق الطبقة الجوفية - طريقة عمل مرق القرع وصفة رمضانية لذيذة من منال العالم - قبيلة الهزازي أقسام قبيلة الهزازي - هاتف وعنوان مطعم كودو - المرسلات, مدينة الرياض - هواتف مكتب الضمان الاجتماعى بجده ومعلومات عنها بالسعودية - هاتف وعنوان مشغل برونز النسائي - العليا, مدينة الرياض - طريقة تحضير الزيتون الاخضر - هاتف وعنوان مطعم كانون الكباب البلدي - الصفا, جدة - هاتف وعنوان المستشفى التخصصي بأبها - ابها, مدينة ابها - وصفة هائلة من الطب البديل لعلاج امراض القدم والارجل بالاعشاب - سناء قديح - طرق معالجة سعفة الجسد التى تصيب الاطفال - وصفة لعلاج التهاب المفاصل و آلام العضلات بخلطات الاعشاب - وصفات تعمل بالمنزل - سونلغاز تاريخها - جزيرة الكنز ملخص الرواية - [بحث جاهز للطباعة] بحث كامل عن الغزل في الشعر العربي ، الغزل في الشعر العربي عصوره، وتطوره - - شمشي أدد الخامس ثورة الفلاحين - عمق الحقل العوامل المؤثرة في عمق الحقل (عمق الميدان) - لهجة ديرية تاريخها - الشركه المصريه لصناعة الورق - ثنائي كرومات البوتاسيوم التاريخ - حلقات الديك نصائح للاستعمال - تلبيسة الاسنان .. هل يمكن ازالة التلبيسه الدائمه؟ - ميزانية و تكاليف ودراسة جدوى مشروع ثلاجات التخزين - تكامل حجمي الصياغة الرياضية - الرتب العسكرية للقوات المسلحة (اليمن) القانون - لوحات تسجيل المركبات في تونس أصناف سلاسل التسجيل في تونس - هاتف وعنوان مستوصف الامل - ينبع البحر - ينبع - اختصاص مكاتب السجل التجاري فى فىمنطقة حائل بالسعودية - هواتف مستشفى الصحة النفسية و معلومات عنها فى بجــــــازان بالسعودية - هاتف و عنوان مستشفى بريده المركزي و معلومات عنها بالقصيـم بالسعودية - يا حلوة مع السلامة (أغنية) Bella Ciao - هاتف وعنوان البيت العربي للمندى والمشوي -الجبيل - القوة الخاصة 2 - حكاية الوعد الصادق - شبرا بخوم التاريخ - هيدروكسيد النحاس الثنائي الخواص - حرب الزبارة وبوشهر (1782-1783) الخلفية التاريخية - مصنع سكر كنانة الموقع - طريقة عمل رز بالتونة يجنن بطعم لذيذ لا تفوتك - هاتف وعنوان مطعم احلام المسافر - الخفجي, الجبيل - دارة التوالي أو التوازي مثال - رحلات غوليفر ملخص القصة - هاتف وعنوان مطعم العتيق - بريده, القصيم - خماسي أضلاع الخماسي المنتظم - طرق توزيع الأدوات و الأواني في المطبخ - قبيلة ايت اوسى أيــتوســـى - [بحث جاهز للطباعة] مخاطر الاستعمال المفرط للاسمدة ، واكثار السلالات المرغوبة . - - طريقة عمل وصفة الكراوية من منال العالم - للاستعلام عن رقم هاتف بالكويت عن طريق الانترنت - وصفة هائلة من الطب البديل لعلاج الإسهال والقيء بالاعشاب - هاتف وعنوان شركة مستشفى المغربي للعيون - خميس مشيط, عسير - طريقة عمل الصلصة البيضاء على طريقة منال العالم - الشروط الواجب توفرها للحصول على تأشيرة العمرة من السفارة السعودية بالمغرب - ملخص عن أضرار التدخين وانعكاساته على صحة المجتمع - هاتف وعنوان مستوصف علي الجديعي الطبي - الخبر, مدينة الخبر - طريقة عمل السبيط المقلي بطريقة اشهر المطاعم - مكيف الهواء أساسيات جهاز مكيف الهواء - هاتف وعنوان مستوصف السليماني الطبي - النزله, جدة - هاتف وعنوان مستوصف الرأي الطبي - الخليج, الدمام - المتممات المجرورة - ملالا يوسفزي حياتها - هاتف وعنوان مستوصف الذكير - حى ابن خلدون, الدمام - هاتف و معلومات عن مستوصف د.كايد احمد الكايد بالمدينة المنورة - معاني \" أو \" في اللغة العربية معاني أو العاطفة في اللغة العربية - غامد نسب قبيلة غامد - هاتف وعنوان مكتب المسحل للإستقدام - عنيزه, القصيم - الصوح (شقراء) - طريقة تحضير الكانيلوني من الشيف منال العالم - إذاعة المدينة إف إم فريق العمل - بودهيدهارما - ميزانية و تكاليف ودراسة جدوى مشروع إنتاج ملابس جاهزة - أنسجة نباتية الأنسجة المولدة - مساعد طبيب نظرة عامة - منظور لوني المنظور اللوني من حيث شدة اللون - شراء لويزيانا - محاولة انقلاب 1955 في السعودية - طريقة اعداد بطاطا مرحية بيري بالذ طعم خطوة بخطوة - هاتف وعنوان شركة عالية التجارية - العليا, مدينة الرياض - هاتف وعنوان مستوصف ركن العلاج لطب وتقويم الأسنان - الشفا, مدينة الرياض - الكواسر (مسلسل) ملخص المسلسل - هانيبال (مسلسل) القصة - شروط نقل ملكية المؤسسات بالتنازل أو البيع بالسعودية - بلان شوكي الموئل والانتشار - قبيلة صبح نسب قبيلة صبح - هاتف وعنوان مستوصف الفرائضي الأهلي - النسيم, مدينة الرياض - هواتف و عناوين مكتب الخطوط الجويه العربيه السعوديه في جاكرتا - [بحث] بدع شهر رجب ؟؟ - ملخصات وتقارير جاهزة للطباعة - هاتف وعنوان مستوصف الجعيدي الطبي - الخبر - قسم رقم 8 (فلم) قصة الفلم - فينانثرولين التحضير - توصيل دلتا الفرق بين توصيل دلتا وتوصيل نجمة - إتمام إجراءات زواج السعودي من أجنبية بعد وصول الموافقة فى الاردن - علم السنغال معنى العلم - طريقة عمل وصفة باذنجان باللحم الشهية - أشلي جونسون الأعمال - طريقة عمل وصفة شراب حليب بالفستق - حليب بنكهة غنية الشهية - اسباب صغر حجم القضيب عند الأطفال micropenis - ريب فان وينكل ملخص الحبكة الدرامية - طريقة تحضير معبوج كويتي حار خطوة بخطوة - الهارب (فيلم) الحبكة - شاحنات للاستثمار التجاري - هاتف وعنوان مستوصف الحجاز الجديد الطبي - الشرفيه, جدة - طريقة عمل وصفة صينية البطاطس باللحم المفروم الشهية - معلومات عن مؤسسة الجبال الشمالية للمقاولات بالسعودية - فوائد مياه البحر للاطفال والكبار - أبو بكر بن عمار سيرته - هاتف وعنوان مؤسسة الجارد - الصحيفه, جدة - طريقة عمل ومقادير أكلة الحبوب الشامية من مطبخ منال العالم - هاتف وعنوان مستوصف الإدريسي - الجامعه, الاحساء - روبرت شومان حياته - دراسة جدوى مفصلة لمشروع تصنيع صلصة الطماطم ومشتقاتها - هاتف وعنوان شركة حمد العيسى للأجهزة المنزلية - بريده, القصيم - [بحث] معلومات عامة عن نبات الهرم - ملخصات وتقارير - هاتف وعنوان المصنع السعودي للأسلاك واعمدة شبك التسوير - المصفاه, مدينة الرياض - ميزانية و تكاليف ودراسة جدوى مشروع إنتاج صلصلة الطماطم والكاتشب - هاتف وعنوان ثلاجة الحربي للمواد الغذائية - بريده, القصيم - طريقة عمل القهوة العربية على طريقة منال العالم - طريقة تحضير الخشخاش - حلوى تقليدية جزائرية بطريقة سهلة - هاتف و معلومات عن بلدية النعيرية بالمملكة العربية السعودية - هاتف وعنوان مؤسسة عبد المحسن السويلم للأجهزة الكهربائية - الرويس, جدة - هواتف شركة درر الوليد للمقاولات العامة المحدودة ومعلومات عنها بالسعودية - عظام غير منتظمة أمثلة - معركة ماريتسا دواعي الخلاف - نموذج طلب شهادة منشأ للمنتجات الصناعية الوطنية المصدرة لدول الخليج العربية بالسعودية - نظرية رانكين نظرية رانكين - التنظيم الإداري في الدولة العثمانية - هاتف وعنوان مطعم ومطابخ الوطنية - محاسن, الاحساء - هاتف مركز هيئة محافظة بيشة لهيئة الامر بالمعروف و النهى عن المنكر بالسعودية - ميكيلانجيلو حياته وأعماله -
اليوم: السبت 21 ابريل 2018 , الساعة: 2:44 م
آخر تحديث للموقع قبل 1 شهر و 9 يوم

اسعار صرف العملات ليوم السبت 21/04/2018


اعلانات
موضوع اليوم
فوائد واضرار الشمر فوائد واضرار الشمر تُعتبر مصر وسوريا من أكثر البلدان العربيّة إنتاجاً للشمر، ويحتوي الشمر على العديد من المواد والمركّبات التي تجعله من النباتات الغذائيّة والطبيّة المهمة، ومعروف برائحته ال
0 تعليق
هنا يظهر الأكثر مشاهدة خلال 24 ساعة

[نسائيات] طرق مهمة للحمل للنساء .. ونصائح خاصه للزوجين !!!!!! - منوعات مفيدة

نشر قبل 2 سنة و 9 شهر 579 مشاهدة


اعلانات


هناك تأثيرات بيئية وعادات يومية تؤثر على قدرة الزوجين على الانجاب ومع تطور الحياة وجدت بعض المؤثرات مثل المصانع التي يلوث غبارها الجو ، التدخين ، الافراط الشديد في التمارين الرياضية ( الذي يؤثر على افراز الهرمونات للجنسين ) كل ذلك اثبت أن لهتأثير على الاخصاب وحدوث الحمل ، ولذلك سندرج لكم هذه النصائح التي تساعدكم في حدوثالحمل ولها اهمية بنفس أهمية العلاج وفي بعض الاحيان أكثر : -

نصائح للرجل :

1- حرارة الخصيتين يجب ان تكون درجتين مئويتين أقل من حرارة الجسم العادية لانالتعرض للحرارة يؤثر سلبيا على انتاج الحيوانات المنوية فلذلك يجب التفرقة بين الحرارة الموجهة للخصية وحرارة الجو حيث ان حرارة الجو لا تؤثر . ولذلك ننصحك بتعريض الخصيتين للماء البارد مرتين الى ثلاثة مرات يوميا ولمدة دقيقتين من كل مرةفي وقت الاسترخاء أو قبل النوم وذلك بالجلوس بالماء البارد أو ضع كيس يحتوي على ماءبارد على الخصيتين وكذلك ننصحك بالابتعاد عن تعريض جسمك كليا وبشكل عام لمصادرالحرارة العالية كأخذ حمام ساخن وتعريض الخصيتين بشكل خاص كالجلوس في ماء ساخن مثلا .

2- يجب الاعتناء بنوعية الملابس الداخلية التي ترتديها فيجب أن تكون من المادة القطنية وليست من النايلون أو الصوف ، كما يجب أن تكون فضفاضة وليست ضيقة لأنها تضغط على الخصية فتؤثر على انتاج الحيوانات المنوية .

3- اذا كنت من الذين يدخنون بكثرة ويتناولون المشروبات الكحولية بكميات كبيرة فاننا ننصحك بالابتعاد عنها أو التخفيف منها بقدر المستطاع لأن ذلك يؤثر سلبيا على الخصيتين وبطريقة مباشرة يؤثر على انتاج الحيوانات والتسبب في قلة حركة الحيواناتالمنوية . وكما يؤثر بطريقة غير مباشرة ( من خلال تأثيره على هرمونات الذكورة ) علىقدرة الرجل الجنسية وبالتالي يؤدي الى العجز الجنسي .

4- ان الامتناع عن القذف لأيام طويلة يؤدي الى زيادة عدد الحيوانات المنوية القديمة او بتعبير ادق ( الاكبر سنا ) وعلى الرغم من ان تحليل السائل المنويقد يشير الى ارتفاع في عدد الحيوانات المنوية الا ان نوعيتها تكون سيئة وغير قادرةعلى التلقيح لذلك ننصح بحصول الجماع كل ثلاثة ايام حتى يتسنى للحيوانات المنويةتتجدد

5- عند الاصابة بمرض حتى وان كان بسيطا مثل التهاباللوزتين فان وجود الالتهابات في الجسم يخفف من عدد الحيوانات المنوية علما بان الحيوانات المنوية تحتاج الى 70-74 يوم لانتاجها . فاصابة الجسم بالالتهابات يؤثر على عدد وقدرة الحيوانات المنوية على التلقيح لذلك فمن الخطأ الحكم على نتيجة تحليلواحد لذلك يجب اعادة التحليل لمدة اشهر لتشخيص الخطأ أن وجد ومعالجته من قبل الطبيبالاختصاصي.

6- اما في حالة الاصابة المباشرة بالالتهابات التناسلية فقد تؤثر بطريقة غير مباشرة على كمية الحيوانات المنوية بالسائل المنوي مثال على ذلك :- التهاب البربخ أو القناة الناقلة للحيوان المنوي، يؤدي الى انغلاقها تماما وكذلك يؤثر التهاب الخصيتينعلى انتاج الحيوانات المنوية ويقلل من عددها . فلذلك من الضروري جدا عمل التحاليلاللازمة ومراجعة الطبيب الأخصائي لعلاج الحالة حتى لو كانت الاعراض بسيطة وغير مهمةبالنسبة للرجل نفسه ولكنه قد يؤدي الى مخاطر كثيرة على المدى البعيد .

7- هنالك بعض الأدوية التي تؤثر على انتاج الحيوانات المنوية وتقلل من انتاجهاوحركتها ولذلك اذا كنت تأخذ أي دواء لأي مرض أنت مصاب به مثل ارتفاع ضغط الدم فالرجاء أخذ رأي الطبيب المعالج لمعرفة اذا كان الدواء يؤثر أم لا واذا كان هناك داع لتغيير الدواء.

8- الابتعاد عن الاستنشاق المواد الكيماوية كعمال المصانع مثلا .

9- العلاج الكيماوي أو بالاشعاع يؤثر كذلك , استشير الطبيب اذا كان تحتالعلاج لاتخاذ الاجراءات المناسبة .

10- بعض الرجال يستعمل الأعشاب كعلاج له حتى يزيد من انتاج الحيوانات المنوية فاننا ننصح كل من يستعمل هذه الأعشاب بضرورةابلاغ الطبيب عن نوعية الأعشابالتي يستعملها حتى لا يتعارض مع مفعول العلاج الموصوف من قبل الطبيب الأخصائي .

نصائح للمرأة :

1- على المرأة التي تعاني من السمنة الزائدة أن تخفف من وزنها وذلك باتباع حميةخاصة لانقاص الوزن وكذلك عمل التمارين الرياضية التي تساعد على تنشيط الدورة الدموية وبذلك يزيد من نسبة حدوث الحمل .

2- ان انخفاض الوزن بدرجة كبيرة جدا اما لسبب مرض شديد او سبب حالةنفسيةتؤدي الى انقطاع الدورة ومن ثم الى عدم حدوث الحمل فلذلك يجب عليك زيادة وزنك الى الحد الطبيعي وليس لدرجة السمنة .

3- ان التدخين يؤثر على قدرة البويضات على الاخصاب وخاصة في النساء فوق سن 35 سنة فلذلك ننصح جميع النساء فوق سن 35 سنة بالتوقف عن التدخين . وبالنسبة للنساء تحت سن 35 التخفيف منه على الاقل وذلك لزيادة فرص الحمل .

4- على جميع النساء اللواتي سيجرين عمليات الاخصاب داخل أو خارج الجسم ، التلقيحالصناعي أ و أطفال الأنابيب التوقف عن التدخين عند البدء في البرنامج .

5- اذا كنت تتعاطين علاجات لأمراض أخرى مثل الروماتيزم أو أوجاع الظهر أو غيرهاأن تخبري الطبيب بذلك لأن بعض الأدوية تؤثر بطريقة مباشرة وتمنع حصول الاباضة وبعضها يؤثر بطريقة غير مباشرة على الهرمونات بالجسم وتسبب كذلك عدم حدوث الحمل . استشيري الطبيب وهو سيخبرك اذا كان هنالك داعي لتغيير الدواء أو طريقة أخذه .

6- الاسراف في تعاطي الكحول أو الاسراف في شرب القهوة يقلل من نسبة حدوث الحمل ولذلك يجب عليك التقليل من تناولها وعدم استهلاك أكثر من ثلاث فناجين قهوة صغار فياليوم .

7- ان نظافة المنطقة التناسلية للمرأة مهم جدا لأن وجود روائح أو وجود التهاباتفي هذه المنطقة يجعل زوجك ينفر منك فلذلك يجب عليك الاهتمام بها قدر المستطاع ، في حالة تعرضك لآي من اعراض الالتهابات يجب مراجعة الطبيب الاخصائي لاعطائك العلاجالمناسب لذلك

نصائح للزوجين :

1- يجب الجماع كل 3 أيام على الأقل حتى تتجدد الحيوانات المنوية .

2- ليس من الضرورة حدوث النشوة عند الأنثى حتى يحدث الحمل .

3- الجماع اليومي في فترة الخصوبة يزيد من امكانيات حدوث الحمل خاصة عند الرجال الذين يعانون من نقص في عدد الحيوانات المنوية أو ضعف الحركة.

4- اذا كانت طبيعة عمل الزوج تفرض عليه أن يتغيب عن منزله وعن زوجته فالرجاء سؤال الطبيب عن موعد الخصوبة والأيام التي يجب على الزوج أن يكون موجودا للجماع معزوجته لحدوث الحمل .

5- الابتعاد قدر المستطاع عن الضغوطات النفسية وتعزيز التغذية الصحية بالفيتامينات المتنوعة والأملاح المعدنية .

6- حماية الجلد من التعرض للمواد الكيماوية السامة أو استنشاق الأبخرة والغازات النفاثة وذلك يشمل المبيدات الحشرية والأصباغ والمحاليل العضوية المختلفة والامتناععن استخدام العطور ذات الرائحة القوية .

وإلله يرزقكم الذرية الصالحة


[IMG]http://*******.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/00020239.gif[/IMG]









المصدر: موقع إبتسامة
 
التعليقات (1 تعليق)

(اضيف قبل 1 سنة و 11 شهر)
تبليغ عن اساءة

انسخ الارقام تحتهم


الطيب     طلب حذف التعليق
الله يرزق الجميع بالذرية الصال حة بإذن الله
 


أخبار السعودية اليوم السبت 21/04/2018 - أخبار قطر اليوم السبت 21/04/2018 - أخبار الإمارات اليوم السبت 21/04/2018 - أخبار الكويت اليوم السبت 21/04/2018 - أخبار السياحة اليوم السبت 21/04/2018 - أخبار البحرين اليوم السبت 21/04/2018 - أخبار المغرب اليوم السبت 21/04/2018 - أخبار الاردن اليوم السبت 21/04/2018 - أخبار فلسطين اليوم السبت 21/04/2018 - أخبار عمان اليوم السبت 21/04/2018 - أخبار لبنان اليوم السبت 21/04/2018 - أخبار السودان اليوم السبت 21/04/2018 - أخبار الكورة اليوم السبت 21/04/2018 - اعلانات الحراج اليوم السبت 21/04/2018 - اسعار السيارات بالكويت السبت 21/04/2018 - اسعار العقارات بالكويت السبت 21/04/2018