أعلانات الحراج زي مدرسي (قرنبيول ) - Upholsterer needed - مطلوب منجد - مطلوب 2عمال يمني او سوري العمل في محل مناقيش - الجهاز المنزلي الأفضل لازالة الشعر بتقنية الليزر - مطلوب كمبيو عادي نيسان ألميرا - مطلوب نجار وحداد مسلح سلطنة عمان - سيات ايبيزا 1994 - فستان للمناسبات - زينقو سندوتش للبيع - سكانيا 111 تنكر - فنار سيراتو 2014 - شقق للايجار وللبيع في جبل الزهور - إعفاء جمركي للبيع - سوني اكسبيريا زد 2 sony xperia z2 - باص هايس بصحه جيده موجود حاليآ في المكلا - بيع ركشات بالتقسيط - عماره للبيع - تعبة رصيد زين 100 ب 85 ريال فقط - المنظار الرقمي وكاميرا "سوني"Sony DEV-50V Full HD Recording Binoculars - شقه فيوو مباشر علي البحر + تشطيب لوكس + مسجله شهر عقاري - علاج تساقط الشعر - اراضي في منطقة الستلونة جنوب مدينة البيضاء غابة على طبيعتها تصلح استراحات الضي - راديو مسجل رايزنك - بيكب تيوتا هايلوكس 2016 - الفرونيه - كريم epivel - فرطونه بوش الماني اصلي للبيع نظيف جداا - شركة بانوراما للاجهزة الايطالية - سيكل جابني للبيع - Vr s7 edge - باص نوها اوربي 2002 - للبيع قلاب زيزو مجنون موديل 2010 - شقق للايجار فقط بـ 100$ شهري حصري فقط لدينا - غرفه نوم للبيع مستعمله 6اشهر فقط - حجر الجارنت او الماندين/ 249 جرام خام و1جرام و2 قيراط مقصوص - ثلا جة بيكو المطورشغل بس ما تسقعش الهيكل نضيف ميه الميه - نص هكتار ع الرئيسي المزدوج الهواري النواقية - البصره ابو الخصيب - أبحث عن منزل للكراء في بنزرت - شقة طابق ارضي ديولوكس بناء حديث في البقيع - شقة للايجار - تنكر سكانيا 111 موديل 1974 - للبيع قطه شيرازيه امريكيه - قطة شيرازيه للبيع - للبيع قطه - 100 دونم محيور وادي الغدف طريق المطار - العدان ق ظ، شظ¤ظ¤ مظ،ظ§ - ميزان DAHONGYING - شاحن هواوي USB Type-C أصلي للبيع. - سماعات مونتاربو w17 -
موقع الو المنصوره مكتب المني للزواج - احمد الكردي - صلاح القطيبي - ام صالح تعالج - لابلوبيل صالون - باسكر بنك - مصبغه الماسه مجمع العاقول - موسسة صفاء العقارية - الدكتور فيصل العمر - الحنيان كلينك - دكتور مفيد جوخدار - محل الوحده مول كابات. - شاي ساره العجمي للتنحيف - مايكل الصيني تصليح ايفون - شيخ صالح عقار - طبيب محمد الصيدي الإدريسي - بقاله حب الرمان - مستوصف - د/طارق في الجامعه - مزرعة الشايب ابو تركي - د / نفيسة البنا - خطيب حسن - دكتور غازي الصالح - سهاج - عوض المطيري - سالم ربشا - سايق بدر واتس - فرج - اوكرانيا د وائل مجموعة حلال - Gpi Office China - ENG KEVIN - د غني هندي مستوصف داهم - شركه زوار - بنك تجاري علي - الحارس خالد الغيثي - دكتور عمر باطوق جده - دكتور اسامه طرابزون - باسل يوسف سكرتير رعد الخريجي - العقيد د فراج آل الشيخ قصر الامير سلطان - بنك مسقط/عامراللواتي/الشرق الاوسط - دكتور نوري - د. ياسر الوابلي - د حسين الزبيدي - طيط - هنادي سوق العلي تسجيلات - عبدالله المحطيب - مجبر بن طالب - محامي ندي سليمان محامي واتس - محامي اوريدو - علي الحريري مطبعة -
الجديد شركة القُصير السعودية لتأجير وبيع الخيـام الأوروبية ومولدات الكهرباء - الصلاة الصلاة - كيف ازرع النعناع في المنزل ؟ - فوائد التمر والحليب - كيف توفر العديد من المال على نفسك ؟ - كيف تبداء بمشروع صغير وناجح ؟ - كيف تصبح غنياً ؟ - كيف توفر المال ؟ -
آخر المشاهدات قناة تونسنا البرامج - فوائد نبات المقل من عيادة العلاج بالاعشاب والطب البديل - هاتف وعنوان مستوصف هجر - الجامعه, الاحساء - طريقة تحضير حلى كوكيز بالشوكولاتة السريعة للشيف منال العالم - زيلكو رازناتوفيتش نشأته - نظائر النيتروجين نيتروجين-13 - مقام بياتي اغاني على مقام البياتي - وصفة هائلة من الطب البديل لعلاج امراض القدم والارجل بالاعشاب - عبد الله البلوشي (ممثل) حياته - وصفة لعلاج الربو و حساسية الصدر بالاعشاب الطبيعية - وصفة هائلة من الطب البديل لعلاج التهاب الحنجره التهاب الحلق بالاعشاب - يا حلوة مع السلامة (أغنية) Bella Ciao - ميزانية و تكاليف ودراسة جدوى مشروع إنتاج الصابون السائل - ناينتي ناين ديزاينز روابط خارجية - ميزانية و تكاليف ودراسة جدوى مشروع إنتاج الشنط الحريمي - حامد بنون - طريقة عمل ومقادير أصابع الموزاريلا من مطبخ منال العالم - فوائد نبات العصفر من عيادة العلاج بالاعشاب والطب البديل - تلبيسة الاسنان .. هل يمكن ازالة التلبيسه الدائمه؟ - الشاوية (أمازيغ) فروع الشاوية - نبيذ أنواع النبيذ - [بحث جاهز للطباعة] طريقة و طرق و كيفية كتابة تقرير و تقارير عن زيارة و طبي و مدرسي و صحفي فني اداري - - زينب الضاحي عن حياتها - هاتف و معلومات عن مستشفي السعودي الألماني بالمدينة المنورة - [بحث] ** روابط مواقع اباحيه .. للكبار فقط .. - ملخصات وتقارير جاهزة للطباعة - عنوان و هواتف سفارة السعودية فى جمهورية سريلانكــا ومعلومات شاملة عنها - اضطرابات المعالجة السمعية التعريفات - قائمة منتجات مصر للبترول زيوت مصر للمحركات - كيف تحصل علي المتعة في الحياة الجنسية - نموذج طلب تجديد ترخيص لممارسة نشاط نقل البضائع والمهمات بأجر بالسعودية - قائمة مغنيات لبنانيات قائمة - قبيلة الشحري قبائل الشحري - طريقة تحضير خبز الشريك خطوة بخطوة - ملهم (حريملاء) - هاتف وعنوان ثلاجة الشربتلي - البريد, الدمام - خلل التوتر تصنيف خلل التوتر العضلي - وصفة هائلة من الطب البديل لعلاج النتؤات او الثؤلول او الثلول بالاعشاب - هل يجب اجراء عملية لقطع الرباط الصليبي؟ ومتى؟ - خصائص الوصف انواع الوصف - معادلة شيرر - تأثيرات معكرونية التأثيرات المعكرونية القوية والضعيفة - حرجل الوصف النباتي - سبخة وهران مفهوم السبخة - هواتف مجموعه النصبان ومعلومات عنها بالسعودية - تحلل حيوي تحلل البلاستيك - حبسة التصنيف - هجاء (شعر) أنواع الهجاء - قائمة محطات مترو القاهرة الخط الأول - المدمرة بوتمكين (فيلم) - سور القران لكل شهر من شهور الحمل - الريش (قبيلة) النسب - تقلصات قوية أسفل البطن في الشهر الخامس من الحمل فما العلاج؟ - هواتف مستشفى ابن سيناء بحداء و معلومات عنها فى مكة المكرمة بالسعودية - هاتف وعنوان الموسى للأبواب الأتوماتيكية - مشرفه, جدة - [بحث جاهز للطباعة] فهرس حول مظاهر الحياة العقلية في العصر الجاهلي - - طريقة تحضير المصابيب القصيمي بطريقة سهلة - كأس بن عرفة الفرق المشاركة - وريدة مداد - هاتف وعنوان مستوصف العروبة الطبي - الشفا, مدينة الرياض - السراب القطبي السراب القطبي - سرحات كيليتش - تيابيندازول الاستخدامات - هاتف وعنوان استبدال للإلكترونيات والأجهزة المنزلية - الخليج, الدمام - هاتف وعنوان البتراء للمصاعد - الرويس, جدة - جزيرة ارتولى - نبات متسلق من أمثلتها - وصفة هائلة من الطب البديل لعلاج مشاكل الدوره الشهرية و الحيض بالاعشاب - نظرية الغرس الثقافي تعريف - أجنحة الحمامة (رواية) - طريقة بيلينغس للتبويض اساسيات جوهر طريقة بيلينغس - جسم ثفني الوظيفة - هاتف ومعلومات عن مركز شفاء السلطان الطبي بالرياض - ذوي منيع نسبها - همام بن مرة سيرته الذاتية - هاتف مستشفى المذنب العام و معلومات عنها بالقصيم بالسعودية - طريقة تحضير الميرمية(أعشاب) بطريقة سهلة - [بحث جاهز للطباعة] مشروع تخرج علم اجتماع جاهز , مشاريع تخرج علم اجتماع - - غريفونية بسيطة الأوراق أنظر أيضاً - [بحث جاهز للطباعة] بحث عن حرب 6 اكتوبر 1973 بالصور pdf doc - - وصفة تساعد على التئام الجروح: بسرعة بخلطات الاعشاب - وصفات تعمل بالمنزل - الصالون المغربي مكونات الصالون المغربي - شخصيات مسلسل الدبور الجزء الثاني شخصيات المسلسل - سكشن عمارة 101 (فيلم) - التهاب المريء الفطري بالمبيضات البيض - بشير حمد شنان حياته - طريقة عمل كانولي لذيذ لا تفوتك - طريقة تحضير المخامر من المطبخ المغربى - هاتف وعنوان مجمع عيادات الدكتور محمد عبد اللطيف باشا الطبي- شارع الخزان, مدينة الرياض - الدوسنتاريا الأميبية - الزحار الأميبي مرض معدي يصيب القولون - مذكرات فتاة قوطعت - هاتف و عنوان مدرسة النواس بن سمعان ابتدائي و معلومات عنها بالرياض - شارل التاسع ملك فرنسا حياته - الفتق الإربي اسبابه واعراضه ومضاعفاته - معاهدة باردو نص معاهدة باردو - [بحث جاهز للطباعة] ماهو المطعم ، تعريف المطعم ، تاريخ المطعم ، نبذه عن المطاعم - - مضادات الأندروجين مثبطات تصنيع الستيرؤيدات - هاتف و عنوان مستشفى الملك فيصل و معلومات عنها بالطـــائـف بالسعودية - هاتف وعنوان مطبخ سويد - الطائف المركزي, الطائف - فلسفة قديمة فلسفة شرقية - فرانك فديكند أعماله - نهر يمنا - حديث الغدير نص الحديث - وصفة هائلة من الطب البديل لعلاج القولون بالاعشاب - فينيل ألانين أعراض نقص فينيل ألانينكتاب أزهار لا تذبل، الفينيل كيتوينوريا في الأردن ، د. سناء عادل سقف الحيط، - نموذج رذرفورد للذرة فروض نموذج رذرفورد - عيلة ست نجوم (مسلسل) الممثلون - الفلاسفة الطبيعيون الفلسفة الطبيعية - طريقة تحضير خبز النان الهندي من الشيف منال العالم - شاي الغزالين التسمية - هواتف مستشفى أحد المسارحة و معلومات عنها فى بجــــــازان بالسعودية - متلازمة الكبدية الكلوية ملخص - تقييم الاحتياجات تقويم كوفمان للاحتياجات - كيف تبداء بمشروع صغير وناجح ؟ - الأساس الصيدلاني للعلاجات لغودمان وجيلمان - طريقة عمل البسبوسة التركية بالصور - طريقة عمل الرشوفة اكلة المرأة الوالده من البحرين - التنظيم الإداري في الدولة العثمانية - ميزانية و تكاليف ودراسة جدوى مشروع تصنيع المخللات - بنزوات ميترونيدازول مقدمة - إنتل 8086 المسجلات في المعالج - نولا أوكس - ابن الصباغ الجذامي - بروتيدات طريقة هضم البروتيدات - وكالة سفر تعريف وكالة السفر - الرفراكتوميتر نظرية العمل - يوميات ونيس (مسلسل) الممثلون - مستقبل الأستيل كولين التصنيف - المحمدية (ولاية معسكر) التسمية - قضيب (عضو ذكري) في الحيوانات المختلفة - قائمة ألعاب بلاي ستيشن قائمة الألعاب - وصفة هائلة من الطب البديل لعلاج الأكزيما بالاعشاب - غلالة بيضاء (قضيب) صور إضافية - وصفة لعلاج التهاب المثانة ومشاكل المجاري البولية بالاعشاب الطبيعية - هادي عكاشة هجاءه الخميني للخميني - خطاب أجدير نص الخطاب - كلية ابن سينا رسوم الكلية - عبيد بن غثيث العنزي السيرة الذاتية - طريقة عمل صيادية السمك والطاجن بطحينية -على طريقة اهالى حيفا - [بحث جاهز للطباعة] قوم عاد قوم ثمود قوم لوط قوم فرعون قوم هود - - هجوم كابتن ثابت قصة المسلسل - محاسبة إدارية مراحل تطور المحاسبة ونشأة المحاسبة الإدارية - هاتف وعنوان مستوصف الغربية الطبي - مشرفه, جدة - طريقة تحضير الكانيلوني من الشيف منال العالم - صيد الريم (أغنية) كلمات الاغنية - السقوط في بئر سبع (مسلسل) تمثيل - بيليروبين مراحل تشكل البيليروبين - اسماسيد - دراسة جدوى شاملة لمشروع إنتاج حامض الالكيل سلفونيك - قائمة رؤساء كولومبيا رؤساء كولومبيا الكبرى - البرتقالة المرة (فيلم) القصة - فيزا عمل للسعودية ,, شروط واجراءات استخراجها - خلاصة تجارب الصالحين (كتاب) تقديم - فلاديمير أشكنازي حياته - قصص الغموض (مسلسل) قصة المسلسل - وصفة سحرية لتقوية العضلات والأعصاب بالزنجبيل من عيادة العلاج بالاعشاب - اضطراب التكامل الحسي التصنيف - القيم الذاتية والمتجهات الذاتية تعريف - طرطرات الصوديوم والبوتاسيوم - فيروس تبرقش التبغ شكل الفيروس - يا المنفي (أغنية) كلمات الأغنية - هاتف وعنوان مستوصف البترجي الطبي - العزيزيه, مكة المكرمة - جاءنا البيان التالي (فيلم) طاقم العمل - الشروط المطلوب استيفاءها للحصول على رخصة تشغيل لشاحنة فردية بالسعودية - تاجر الفضائح (فيلم) تمثيل - سيدة القرنفل (لوحة) - طريقة تحضير حلى غطيان البيبسي خطوة بخطوة - هاتف وعنوان مستشفى الجدعاني - الصفا, جدة - طريقة عمل طريقة عمل اللحوح بطعم لذيذ لا تفوتك - حسين المنصور عن حياته - قائمة طائرات النقل الخفيفة أحادية المحرك - تحليل النظم الهيكلية وطرق التصميم نظرة عامة - وصفة هائلة من الطب البديل لعلاج تساقط الشعر و قشرة الرأس Dandruff بالاعشاب - تندغه - ثلاثة أمتار فوق السماء (فيلم) القصة - علاء الدين (حكاية) ملخص الحكاية - [نسائيات] الإجهاض في في الأشهر الاولى من الحمل . اسباب الاجهاض . علاج الاجهاض - منوعات مفيدة - غامد نسب قبيلة غامد - فينيسا فرليتو - طريقة اعداد فطيرة الخضار المشوية بالذ طعم خطوة - إيريكا هيل الحياة الشخصية - معلومات هامة عن سلالة دجاج الجميزة - جيسي دوباي - وضعية الصدمة - سيليغون - أوقطاي خان الحكم - طريقة عمل كرات اللحم بالصلصة اشهى وصفات رمضان من منال العالم - ثابت الغازات العام معناه - سليمان الجار الله السيرة الذاتية - طريقة عمل ميني تشيز كيك بالفستق الحلبي من منال العالم - وصفة لعلاج التهاب المفاصل و آلام العضلات بخلطات الاعشاب - وصفات تعمل بالمنزل - ردبة دوغلاس الأهمية السريرية - سمات الطفل فى سن الثامنة - دراسة جدوى مفصلة لمشروع صناعة المنتجات الجلدية - طريقة عمل العجة الحمرا بالصور - هاتف وعنوان مطاعم حراء - الصفا, جدة - سلامة التعامل مع السلاح احتياطات الامان العامة للرماية - تعمية انواع خوارزميات التشفير حسب طريقة ادخال البيانات - ماء التونيك معلومات تاريخية - طريقة عمل بيكاتا بالمشروم ( الشيف حسن ) - حيدوان -
اليوم: الاربعاء 17 اكتوبر 2018 , الساعة: 2:31 ص / اسعار صرف العملات ليوم الاربعاء 17/10/2018


اعلانات
محرك البحث


ملف شامل عن الصوم الطبي.. فوائده العلاجية عديدة ومتنوعة

نشر قبل 7 سنة و 8 شهر 490 مشاهدة


اعلانات
شاركنا رأيك بالموضوع

أجمع خبراء طبيون متخصصون في علوم التغذية أن للصيام فوائد علاجية كثيرة. وكان ذلك منذ ما قبلالميلاد، وعلى مدى العصور، التي سبقت بزوغ فجر الاسلام والقرون التي تلته. وقد استخدم الصيام فيشكل يختلف قليلا عن فريضة الصيام في الاسلام. حيث يمتنع الصائم عن الطعام والشراب، كأسلوبطبي علاجي بوسائل شتى.. ومن قرن إلى قرن، ظل الصوم طريقة علاجية تتناقله الأجيال الطبية، منذولد الطب مع الحكمة.


فقد اكتشف عالم التغذية الأميركي "وايلر"، بعد قرون مما بشر به الاسلام عن فوائد الصيام، أن الصياميحدث تجديدا لعشرة في المئة من خلايا الجسم، في العشر الأول من رمضان، وخلال الأيام العشرةالتالية يحدث تجديدا بنسبة 66 في المئة من خلايا الجسم. أما العشرة الثالثة فيحدث تجديدا لجميع خلاياالجسم.


وأثبت كذلك، أن التركيز يكون في أعلى حالاته خلال نهار رمضان، وتزيد المناعة عشرة أضعافالمناعة العادية للإنسان. واكتشف "وايلر" كذلك أن هناك حالات مرضية كان يعتقد أنها تتأثر سلباًبالصوم، مثل آلام الكليتين وتكوين الحصيات، لكن على العكس، تم اكتشاف أن صوم رمضان يساعد فيتركيز املاح الصوديوم في الكلى. وهذه الاملاح تذيب الحصوات التي تتكون في الكلى، خصوصاً اذا ما تم تناول كميات كافية من السوائل.


فوائدالصومالطبي


ونظراً للفوائد العديدة، التي يحققها الصوم، فقد أوجد الأطباء ما أطلقوا عليه "العلاج بالصوم الطبي"، وهو احدى طرق الطب البديل الحديثة، ويقوم على الماء والعسلوالفيتامينات والاملاح المعدنية.


وكان الصوم بالماء عرف منذ القدم.. ففي مرجع طب التبت الكبير "تشجودشي" في القرن السادس قبل الميلاد، خصص فصل كامل تحت عنوان "العلاج بالطعام والعلاجبالصوم".


وفي مصر القديمة، وبشهادة هيرودت، وهو مؤرخ اغريقي (450 قبل الميلاد) تبين أن المصريين القدماء كانوا يصومون ثلاثة ايام من كل شهر.. كما أنهم نجحوا في علاجمرض الزهري بالصوم الطويل. ولاحظ هيرودت أنهم كانوا أيامها، وربما بسبب هذا الصوم، أحد أكثر الشعوب صحة. وفي اليونان القديمة، صام الفيلسوف ابيقور (القرنالسادس قبل الميلاد) اربعين يوماً قبل أن يؤدي الامتحان الكبير في جامعة الاسكندرية لشحذ قواه العقلية وطاقة الابداع عنده.


أما سقراط (470-399 قبل الميلاد) فكان يصف للمرضى في أحرج المراحل أن يصوموا وكان يقول عن عمل الصوم: "كل إنسان منا في داخله طبيب وما علينا إلا أننساعده حتى يؤدي عمله".


ثم جاء الروماني "جالينوس" في القرن الثاني الميلادي، وأوصى بالصوم كعلاج لكل أعراض "الروح السالبة"، ويعني بذلك حالات الحزن وفقد الحب وفرط التوتر.


ثم انتقل الامر إلى الشيخ الرئيس أبو علي ابن سينا (780-1037 م) الذي لم يتنازل عن الصوم كدواء، بل كان مفضلا لديه، وكان يصفه للغني والفقير ويعالج به الزهريوالجدري وأمراض الجلد.


وتطول القائمة حتى تبلغ عصرنا الحاضر.


ففي اميركا كان "هنريك تانر" وكتابه "الصوم أكسير الحياة"، ثم "آبتون سنكلير" المدافع الصلب عن العلاج بالصوم (وكلاهما بلغ من العمر تسعين عاماً).


وحتى الآن ما زال في ساحة العلاج بالصوم أسماء كثيرة: منها بوشنجر الألماني وآلان كوت الأميركي وشيلتون الإنجليزي، والبطل العالمي للملاكمة في الوزن الثقيل محمدعلي كلاي الذي كان يشكو من داء باركنسون وزيادة الوزن وخلال صومه مدة ثلاثة أسابيع تحسن أكثر من 60%. ولو كانت ظروفه تسمح لمتابعة الصيام إلى أربعين يومالكان التحسن أكثر من ذلك.


وقد أكد العالم الفرنسي "بلزاك" -وكان أشهر علماء عصره- اهتمامه بالصوم العلاجي، فقد كان يرى أن يوماً واحداً يصومه الإنسان أفضل من تعاطي ما يشير به الأطباء منالدواء.


وكثيراً ما أشاد العالم "سينكا" بالأطباء القدامى الذين كانوا يشيرون على مرضاهم بالصيام؛ بل إن "كوبنلوس" الطبيب الإغريقي كتب في السنة العاشرة الميلادية معللاً مالوحظ من أن الشفاء أسرع إلى المرضى الأرقاء منه إلى المرضى الأحرار، يقول: "إن هذا يرجع إلى أن الأرقاء أكثر دقة في اتباع نظام الصوم العلاجي".


وقد تبين علمياً أنه في حال انقطاع الإمداد بالطعام من الخارج ينتقل الجسم إلى تغذية نفسه من المخزون الداخلي في أنسجته المختلفة باستثناء القلب والجهاز العصبي.


وقد قدر العلماء أن الاحتياطي الذي يمكن الاعتماد عليه داخل الجسم يصل إلى 40-45% دون خطر يذكر. فكريات الدم الحمراء تنقص في البداية ولمدة أسبوعين، ثم تبدأالكريات الجديدة الشابة في الظهور والتكاثر. ومع انهيار الخلايا الشائخة وتحطمها يحدث ميل خفيف إلى الحموضة، لكن "احمضاض" الدم لا يحدث أبدا ولا تتغير العظام لكننخاع العظام، ينكمش قليلا، نظرا لوفرة ما يحتويه من مواد غذائية مدخرة يساهم بها في عملية التغذية الداخلية.


وفي الصوم الطبي، يبقى وزن الكليتين ثابتاً تقريباً. أما الكبد فإن وزنه ينقص، لكن هذا النقص يكون على حساب المدخر من الماء والجليكوجين (السكر المختزن) دونالمساس بتركيب الخلايا أو عددها.


وبينما يمكن أن ينقص وزن العضلات بنحو 40%، فإن عضلة القلب لا تخسر أكثر من 3%، وفي الحالتين يعود النقص إلى انكماش الخلايا وليس إلى نقصان عددها.


ومن الجدير بالذكر أن القلب يرتاح كثيرا عند الصوم، إذ تنخفض ضرباته إلى 60 ضربة في الدقيقة وهذا يعني أنه يوفر مجهوداً يعادل 28800 دقة كل 24 ساعة.


والقاعدة أن الجسم يعطي من مخزون المواد العضوية، ثم غير العضوية، أي أنه يعطي أولا من السكريات، ثم الدسم وبعض البروتين، لكنه لا يفرط بسهولة في المعادن ومايشابهها. فالحديد المتخلف عن حطام الكريات الحمراء القديمة يتم تجميعه وتخزينه في الكبد من جديد، ليؤخذ منه عند الحاجة. لهذا لا يحدث فقر الدم المتسبب عن نقص الحديدفي أثناء الصوم. وبشكل عام فإن الانتقال إلى التغذية الداخلية يضمن نوعا من التوازن الغذائي المحكم في حدود ما هو مطلوب حيويا. وحسب هذا لا تحدث أبدا أي منأعراض سوء التغذية التي تلاحظ في المجاعات، بل حتى في بعض حالات الوفرة عند زيادة السكريات على حساب البروتينات على سبيل المثال.


ويؤكد الطبيب "هيلموت لوتزينر" من مدينة "أوبرلينجين" الألمانية أن الصيام يفيد الروح والجسد ويتجاوز كونه "نظاما للحمية" فقط.


وأضاف "لوتزينر" أن من المهم تجنب التوترات والإجهاد وتحقيق الهدوء النفسي قبل بدء الصوم، مشيرا إلى أن الصيام لن يكون مفيدا على المدى الطويل إلا إذا كان بدايةلتغيير في أسلوب الحياة.


ومن جهته، أوضح "ماريون نوتيغ" المتخصص في علوم التغذية في العيادة الخاصة بالصيام في منطقة سولس فارمسدورف المطلة على بحر البلطيق، أنه "يمكن لأيشخص أن يصوم من حيث المبدأ ما عدا المرضى والأطفال والسيدات الحوامل والأمهات المرضعات".


وينصح "نوتيغ" بالصوم تدريجيا بتناول وجبات خفيفة في اليوم الأول وفقا لطريقة "بوشنجر" التي طورها الدكتور "أوتو تشنجر"، وهو ألماني أسس عيادات متخصصة فيالصيام تحمل اسمه بأوروبا.


وقال "لوتزينر" إن الجسم يستعد ببطء للأيام التالية التي يتم خلالها استهلاك عشر السعرات الحرارية التي تم امتصاصها.


أنواعالصومالطبي


وكما نلاحظ، فان الصيام العلاجي يختلف عن صيام العبادة. وفيه يعطى الجسم فرصة لالتقاط أنفاسه، إن صح التعبير، حيث تستهلك عملية الهضم 30% من طاقة الجسم.وبالصيام توجه هذه الطاقة لنواح أخرى أهمها العلاج.


وهناك أنواع مختلفة من الصيام الذي يصفه الأطباء الطبيعيون. فمنه ما يقتصر طعام الصائم في أثنائه على الماء، ومنه ما يقتصر على الماء وعصير الفواكه، ومنه ما يسمحبالحساء أيضاً. كما أن منه ما يتم عمله بتبادل مع الأكل الخفيف.


وهناك العديد من الأنظمة الغذائية العلاجية تبدأ بفترة صيام قصير، قد لا تزيد على يوم واحد يقتصر فيه الصائم على الماء من أجل تنظيف الجسم من السموم أثناء الصيام، لأنّالجسم يوجه الطاقة التي يصرفها عادة على عملية الهضم، إلى عملية الشفاء أولا. ولعدم وجود المواد الغذائية التي تلقى إليه يومياً عادة مما يزيد من العبء المسبب أصلاللمرض ثانياً، ولأنّ الإنسان، والجسم تبعاً لذلك، يعيش جواً نفسياً أحسن ثالثاً.


وهذا العامل النفسي مفهوم تماماً، أو هكذا يفترض، لكل من جرب الصيام، وخصوصاً عندما يكون عبادياً. وهذا لا يعني بأن العامل الثالث لا يتحقق إلا إذا آمنت بالصيامالعبادي، وإنما يعني أن الصائم تعبدا يكون، كتحصيل حاصل، في أجواء روحانية أعلى من المعتاد، فلا يلتفت إلى أن مرد ذلك هو، جزئيا، بفعل الصيام. ولكن الحقيقة هي أنالصيام بحد ذاته رافع لروحانية الصائم لرفعه هذا الحمل المادي، وهو الطعام، من كيانه. ولهذا شرع الصيام في كل الأديان.


أما شدة الصيام ومدته فتعتمد على عوامل عدة أهمها الحالة المرضية نفسها، ومدى تحمل المريض للصيام، وطبيعة النظام العلاجي في ذلك المصح والمستشفى. فإذا كانالمريض بديناً وصحته العامة ليست سيئة كثيراً استطاع المعالج أن يضعه في صيام طويل وقاسٍ لإزالة أو تخفيف المرض أولا، ولتقليل وزنه الذي هو في الحقيقة عبء علىالجسم ثانياً. واعلم أن الإنسان يستطيع تحمل الامتناع عن الطعام لمدة طويلة لوجود مخزون كبير في جسمه يغذي جسمه "داخليا"، وخوف الإنسان من أنه سيموت جوعاً فيالصيام الطويل لا صحة له ولا مبرر له.


كما أنه من الممكن اتباع الصيام العلاجي في البيت بشرط ألا يزيد على أيام معدودة، وأن يكون الجسم لائقاً لذلك، وأن يعرف المريض ماذا يتناول أثناء الصيام. بل إن ذلكضروري لكل الناس، مرضى وأصحاء، لتجديد حيوية الجسم بإعطائه عطلة ولو لأيام معدودة. وقد ترجم كتاب يبحث في الصيام عموما، وفيه نظام صيام صحي لمدة أسبوعواحد، واسم الكتاب "أسرار الصيام الناجح" تأليف الطبيب الألماني "لتسنر".


حالاتالصومالطبي


يستعمل الصوم طبيا في علاج حالات كثيرة، والوقاية في حالات أخرى كثيرة أيضاً، فهو له دور في:


علاج اضطرابات الأمعاء المزمنة، والمصحوبة بتخمر.


علاج زيادة الوزن الناشئة من كثرة الطعام.


علاج أمراض الكلى الملتهبة والحادة والمزمنة علاجاً شافياً.


علاج أمراض القلب، كما يقي من مرض البول السكري.


علاج أمراض زيادة الحساسية، وأمراض البشرة الدهنية.


وتقوم مصحات كثيرة بالعلاج بالصوم، وعملها تخليص الجسم من نفايات الغذاء، ودسمه، وكثرته، وكذلك من السموم الناتجة عن التخمرات الغذائية، وبقاء فضلاتها في الجسم.


ويعتبر الصوم راحة إجبارية لمختلف أجهزة الهضم، التي هي في مقدمة ما يُصاب من الجسم بالأمراض.


ولعل أشهر المصحات هي المصحة التي تحمل اسم الدكتور "هيزيج لاهان"، في درسون بسكسونيا، ويقوم العلاج فيها كاملاً على الصوم.


ويقول الدكتور أليكسيس كاريل: "إن الأديان كافة تدعو الناس إلى وجوب الصوم؛ إذ يحدث أول الأمر شعور بالجوع، ويحدث أحياناً التهيج العصبي، ثم يعقب ذلك شعوربالضعف، بيد أنه يحدث إلى جانب ذلك ظواهر خفية، أهم بكثير منه، فإن سكر الكبد سيتحرك، ويتحرك معه الدهن المخزون تحت الجلد، وبروتينات العضل والغدد، وخلاياالكبد، وتضحّي جميع الأعضاء بمادتها الخاصة، للإبقاء على كمال الوسط الداخلي، وسلامة القلب، عدا أن الصوم ينظف أنسجتنا".
كلمات مرتبطه: محمد الحاج سالم الجامعة السويسرية المفتوحة للمفروشات السالمونيلا المفروشات ميشال ألفتريادس سالم صالح محمد سالم الفلاحات فؤاد سالم سالم صباح السالم الصباح سالم علي البهنساوي علي بن سالم ألفريدو بريلهانتي دا كوستا ألفريد شوتز هرمان ملفيل ألفونس ميلن إدواردس ميثاء سالم الشامسي ألفونسو السادس ملك البرتغال ألفونسو السابع سالم الشبزي مؤسسة آل البيت للفكر الإسلامي قاعدة بيانات الأفلام على الإنترنت قاعدة بيانات الأفلام العربية المفوضية العليا للأمم المتحدة لشؤون اللاجئين سيدي سالم إصلاح شالما سالم حنا خميس فهد المفرج سالم (قرية) اللفظ ألفونس تشامي ألفونسو بيريز يوسف السالم إبراهيم سالمين زامل الكواري جمعه سالم أحمد يوسف سالمين محمد سالمين وليد سالم سالم بوشنين سهيل سالم سالم خليفة سالم حديد زجاج السالم علي المفيدي بني سالم الزير سالم المفاوض الدولي التهاب المفاصل الروماتيزم جمع مذكر سالم جمع مؤنت سالم
 
التعليقات

لم يعلق احد حتى الآن .. كن اول من يعلق بالضغط هنا

اعلانات
تصنيفات الموقع
شاهد الجديد لهذه المواقع
بئر السبع ميسوكسيمايد تل هشومير المرجة الزرقاء أسامة بن زيد الغاف دراسة جدوى خطة عمل روبرك الطاقة الداخلية مذكرات دورية نحو الشرق ايو جيما العياضي برباس العياضي شركة مكافحة حشرات خوارزمية ديكسترا مرفأ بيروت الكايد طاش ما طاش شركة كايد البسقلون كورونا سد حراض الفن البيزنطي عبد السلام بنعبد العالي رائد عودة مستشفى طيبة التخصصي غزوة خيبر شركة فواز لعامة للدراسات والمستندات كلوفيس الأول لمع قطع الغيار جميل خطاب ويلان نظم المعلومات المحاسبية محمود بن محمود البان باقادر مؤسسة بن شيهون الصحة الحقن المجهري الصين معلمات معلومات اتجاه البطولي أرضروم تنافسية شكاوي محمد الحاج سالم تكرلي مبرهنة عدم الاكتمال علاج عرق النسا موقع سنهدريم التكامل العددي كهربا الحكومة الحكومة التونسية مسالك بولية معاهدة فاليتا مستشفي بدر مشاغل مراكز التجميل محمد حافظ الشريدة وديع سعادة مشغل جرافيزم شكا الربان حديقة التجارة نقليات الهباس بن دعجم بطباط حمود بوعلام حميدة معركة ثابسوس براتا البن الاخضر مشروع تخرج الزكاه ديدفورت تاريخ فواصل الكتب توسعة المسجد النبوي نادي الفتح telnet 1978 عصبام اللوزتين سبيكمان 213 الاقتصاد رمادي عادي فندق العليا تشويه سمعه اسماك الأسماك مؤسسة
أخبار السعودية اليوم الاربعاء 17/10/2018 - أخبار قطر اليوم الاربعاء 17/10/2018 - أخبار الإمارات اليوم الاربعاء 17/10/2018 - أخبار الكويت اليوم الاربعاء 17/10/2018 - أخبار السياحة اليوم الاربعاء 17/10/2018 - أخبار البحرين اليوم الاربعاء 17/10/2018 - أخبار المغرب اليوم الاربعاء 17/10/2018 - أخبار الاردن اليوم الاربعاء 17/10/2018 - أخبار فلسطين اليوم الاربعاء 17/10/2018 - أخبار عمان اليوم الاربعاء 17/10/2018 - أخبار لبنان اليوم الاربعاء 17/10/2018 - أخبار السودان اليوم الاربعاء 17/10/2018 - أخبار الكورة اليوم الاربعاء 17/10/2018 - اعلانات الحراج اليوم الاربعاء 17/10/2018 - اسعار السيارات بالكويت الاربعاء 17/10/2018 - اسعار العقارات بالكويت الاربعاء 17/10/2018