موقع الو A.DAD - مطعم فدك القاره - محامي ندي سليمان محامي واتس - حمود المطيري - د،عصام العجيلي - صيدلية الدواء حقت شقراء - الدكتور فيصل العمر - عيد الام 200 - شاي ساره العجمي للتنحيف - أبو خلود طرف الدعوى الخرس محمد عبد الوهاب - محمدبشير سريلانكا - طارق - د . يسار - Dr Rashida - سواق مصطفى - د أمسية نوف مطلق المطيري - عطار الحكمه اعشاب - ام صالح تعالج - هامبرغيني - د.عبدالله العويد - ام نوره (ممرخه ) - ام عبد الله النفيعي - آش و نخي توصيل - فطاير جبد - فطائر مورانو مطعم العارضيه - كفتيريا أثمار النخيل - كبب بيتنا اللذيذه ب11 ونص - بقاله حب الرمان - جونتينا لل - د عماد ابو جوده - ام احمد المراخه ( الشطيبه) - صيدلية ام الهيمان - تركي مطعم خيطان - دكتور حسن قطب - دكتور هشام النجيحي جلدية - فطيرتي سوق الجليب - شاورما كلاسيك - مطعم أياز التركي شارع النجاح - مدلك فقرات الظهر - بروستد الصفا عنيزه - مقهى خيرات الهجاري - د جاسم فخرو - د هشام فلمبان - شيميل شيميل - محل ورد علب - ام بندر المطيري تكوي - مطعم راشد - دكتور مناف الطائي - بدر سعود العصمان السهلي - عيادة الدكتور اسامه البكر -
الجديد شاي أيلول سارة العجمي ...فريق سارة العجمي للعمل التطوعي - شركة نقل اثاث بالرياض | الراشد - السعودية - تأشيرات سياحه للامارات - علاج الرهاب الإجتماعي - مستودعات ثلاجات مبردة مجمدة للتقبيل - شركة القُصير السعودية لتأجير وبيع الخيـام الأوروبية ومولدات الكهرباء - الصلاة الصلاة - كيف ازرع النعناع في المنزل ؟ -
آخر المشاهدات أسباب برودة القدمين - جرائم الأبجدية (فيلم) بطولة - فوائد نبات اللالوب او تمر العبيد من عيادة العلاج بالاعشاب والطب البديل - طائرة ورقية (هندسة رياضية) خصائص شكل الطائرة الورقية - بني اسحاق - تجربة فرانك-هرتز التجربة - ماريا دل كارمن (مسلسل) القصة - يوديد الليثيوم التحضير - نموذج طلب تقديم عرض نبذة - أدب إسباني العصور الوسطى - قسم رقم 8 (فلم) قصة الفلم - وعاء فولطا - اهم الأدوات والمعدات اللازمة لفتح ورشة كهرباء - نباتات لازهرية وعائية تصنيف النباتات اللازهرية الوعائية - قبيلة يام فروع قبيلة يام - وليم جونز (مستشرق) سيرته - هاتف وعنوان مؤسسة إبراهيم محمد النجراني التجارية - العليا, مدينة الرياض - قائمة أحياء الدار البيضاء القائمة - مكونات أحيائية تأثيرات على البيئة - متى يتم تركيب كبسولة الإمبلانون Implanon - أتورفاستاتين الاستعمال الطبي - قس بن ساعدة الإيادي ما روي عن حياته - الزي التقليدي السوري الأزياء - خشم القربة معنى التسمية - اللهجة البندرية - إدوج فينش - حرارة الحرارة النوعية للمواد - هاتف وعنوان عيادة الدكتور محمد عباس صيرفي - باب مكه, جدة - أعداد أولية فيما بينها خصائص - شركة نقل اثاث بالرياض | الراشد - السعودية - لانتانا بيضاء ناصعة - بوياكي ولد عابدين حياته - المناهل شخصيات المسلسل - أرقام طوارئ الكهرباء بالمملكة العربية السعودية - جبل العانة - نزل شباب الفرق بين النزل والفندق والإسكان - فن التغرود فن التغرود - أشباح بيروت (فيلم) القصة - عمار غول السيرة الذاتية - هواتف شركة الراشد للتجارة والمقاولات المحدودة ومعلومات عنها بالسعودية - النظم الموزعة تعريف انظمة التشغيل الموزعة - تعريف النص الوصفي - هاتف وعنوان مستوصف عالم الطب - الملز, مدينة الرياض - فيزياء الأفعوانية تسارع الطرد المركزي - هاتف و عنوان فندق مداريم كراون بالرياض و معلومات شاملة عنه - [بحث جاهز للطباعة] طرائق التدريس - - بوقاعة الموقع - معلومات هامة عن سلالة دجاج الفيومى - مستقبل الأستيل كولين التصنيف - متلازمة السرج الخالي السبب - هاتف وعنوان مطعم الأرطاوية - الأرطاويه, محافظات الرياض - سلوك الإنسان الجنسي جوانب السلوك الجنسي للإنسان - كريس باين حياته الشخصية - دورة ميتونية أهمية الدورة عند اليهود - متطلبات الحصول على تأشيرة العمرة من سفارة السعودية فى موريتانيا - إغراء (ممثلة) عن حياتها - المدرسة الفلبينية العالمية (جدة) تاريخها - قبيلة الصلبه نسب القبيلة - الجحيم (رواية دان براون) ملخص الرواية - الأيدي الناعمة (كتاب) - هاتف وعنوان مطاعم غوزي - طريق خريص, مدينة الرياض - سمو ذاتي طبيعة السمة - كحول الخواص الفيزيائية والكيميائية - كلوريد القصدير الثنائي الخواص - الميثاق الاخلاقي للأخصائي النفسي ومعايير الممارسة المهنية أخلاقيات علم النفس - هاتف وعنوان مطعم سماح - تاروت, الدمام - معايير محاسبة التكاليف معلومات تاريخية - السحاق أو اللزبانية Lesbianism ) - مؤسسة برمجيات أباتشي - رشاد نوري كنتكين - كبرياء وتحامل (رواية) ملخص الأحداث - أفعال محظورة (فيلم) روابط خارجية - هواتف مكتب العمرانية والشثري مهندسون استشاريون ومعلومات عنه بالسعودية - عين الدفالي دواوير الجماعة - ثيوسيانات الزئبق الثنائي الخواص - أسباب عدم استجابة الجسم للأدوية - [بحث جاهز للطباعة] مشروع تخرج محاسبة جاهزة doc , مشاريع تخرج محاسبة بكالوريوس - - تيبريوس جراكوس - زورا نيل هيرستون حياتها - سوفوكليس أهم أعماله - العائلات الكيماوية القلائيات - خطوط طيف الهيدروجين فيزياء - الكمون لقتل النمل ولزيادة المنى عند الرجال - طريقة تحضير فاهيتا الدجاج من الشيف منال العالم - مفيض الآنواع - فترة الجموح تقسيم دور الحِران - مساعد طبيب نظرة عامة - عظام غير منتظمة أمثلة - صبر سقطري فوائد الصبر - معلومات هامة عن سلالة دجاج الجميزة - هاتف مركز الروابي الصحي بالرياض و معلومات عنه بالسعودية - الدوير (أسيوط) اصل عائلات الدوير - يا حلوة مع السلامة (أغنية) Bella Ciao - دراغون بول الكون الغامض اللعب - قائمة سدود الجزائر - طيور الجنة (قناة فضائية) إنسحاب النجوم - مزايا أن تكون خجولا (رواية) الأدب - نتوء حنكي العلاج بالليزر - عثمان بلوزداد - ليف عصبي الألياف العصبية المركزية - طريقة اعداد طبق تونــــــة بالذ طعم خطوة بخطوة - عنوان و هواتف سفارة السعودية فى جمهورية باكستان الاسلامية ومعلومات شاملة عنها - قرية مهله الشيخ عبد الله قرية مهله الشيخ عبدالله - نشيد الكويت الوطني كلمات النشيد - مطيلية قياس المطيلية - الرتب الشرطية في الإمارات - مثلث متساوي الأضلاع خصائص أساسية - هاتف وعنوان مستوصف صدق لطب الأسنان - البلد, المدينة المنورة - استشارة طبية : متى يخرج الطفل الخديج من الحضانة بعد الولادة ؟ - هاتف وعنوان مدينة عوض بن مضحية السياحية التجارية السكنية - خميس مشيط, عسير - هاتف وعنوان مستوصف الحمد الطبي - سكاكا, الجوف - عزيز عزت باشا مولده ونشأته - ابن رشيق القيرواني حياته - مطعم ملك الصاج نجران - علي ولد زايد من أقواله المشهورة في اليمن - حكاية بنت اسمها مرمر (فيلم) تمثيل - وصفة هائلة من الطب البديل لعلاج الالتهاب الكيسي والأوتار بالاعشاب - فاطمة الزهراء معطر حياتها الشخصية - رادوفان كاراديتش المراحل المبكرة من حياته - فالنتينو لانوس سيرته الذاتية - قائمة محطات مترو القاهرة الخط الأول - هاتف وعنوان مطعم جحا - ينبع - مدينة مشرع بلقصيري التاريخ - التوت المر الموضوع - عجلان بن محمد العجلان مقتله - طريقة اعداد دجاج مكاني بالذ طعم خطوة بخطوة - شرطة سفلية - الجبايلية - بوتان أصل التسمية - أبو عامر بن غرسية رسالة ابن غرسية - ثماني أضلاع ثماني منتظم (مثمن) - خلات الصوديوم الخواص - جون بولبي نظرية التعلق - قضايا الجرف القاري لبحر الشمال معلومات تاريخية - تنوين التنوين في الأسماء - اضطراب الحركة النظمية دلائل وأعراض - سعدان الباتاس - فيزا عمل للسعودية ,, شروط واجراءات استخراجها - سهيل العبدول حياته - هاتف و معلومات عن عيادات د.أنور معاني بالمدينة المنورة - هاتف وعنوان مستوصف الحجاز الجديد الطبي - الشرفيه, جدة - أكسيد البوتاسيوم الإنتاج - تيتيان نبذة عن تيتسيانو فيتشيليو - حمض البنزويك التحضير - عنوان و هواتف قنصلية السعودية فى جمهورية فرنسا ومعلومات شاملة عنها - وصفة هائلة من الطب البديل لعلاج الأكزيما بالاعشاب - هاتف وعنوان الشركة السعودية للأسماك - بريده, القصيم - هاتف وعنوان مطعم الكروان - الباحة - الصالون المغربي مكونات الصالون المغربي - هاتف وعنوان مجمع عيادات د/ جميل خطاب - الهفوف, الاحساء - جيزيل حبيب أبو جودة المسيرة المهنية - طريقة عمل البيف منسية من اشهر المطاعم - وصفات وطبخات واكلات - الصلاة الصلاة - قائمة امناء اللجنة الشعبية العامة قائمة بأسماء آخر أعضاء لأمانة اللجنة الشعبية العامة بين - - طريقة عمل المعدس اكله كويتيه معروفه لا تفوتك - هواتف مستشفى ظهران الجنوب و معلومات عنها بعسير بالسعودية - [بحث جاهز للطباعة] خاتمة بحث ديني علمي عربي قصيره - - عبد الله رشاد السيرة الذاتية - مزدوجة حرارية طريقة العمل - وصفة هائلة من الطب البديل لعلاج امراض القدم والارجل بالاعشاب - [بحث] شرح ملخص درس اليابان قوة تكنولوجية - ملخصات دروس الجغرافيا اعدادي - ملخصات وتقارير للباعة - البرتي أصل قبيلة البرتي - سامي المبزع الحياة الشخصية - ابيضاض الدم النقوي الحاد تصنيف المرض - مساعد بن محمد العيبان سيرته - جميلة العلايلي نماذج من أشعار جميلة العلايلي - حادثة نفق المعيصم 1990 - عصام سليمان - [بحث جاهز للطباعة] ملخص بحث الصحافة الإلكترونية للباحث محمد عباس محمد عرابي - - التهاب السبلة الشحمية الأنواع - رحلان البروتينات التفسير - [بحث جاهز للطباعة] نموذج مقدمة بحث ديني , نماذج بحوث اسلامية - - أسرة تيودور إنجلترا وحكم أسرة التيودور 1485-1603 - أحمد فؤاد شنيب النشأة - ميزوبروستول الاستخدام - برنامج تسمين للنحيفات - شركة روتانا لتأجير انواع السيارات , خدمة التأجير 24 ساعة - طريقة تحضير مكدوس البندورة بطريقة سهلة - وصفة هائلة من الطب البديل لعلاج مشاكل الدوره الشهرية و الحيض بالاعشاب - أزرق البروموثيمول الخواص - هاتف وعنوان مجمع عيادات الطب الشامل - بريده 2, القصيم - وصفة هائلة من الطب البديل لعلاج الإسهال والقيء بالاعشاب - هجوم كابتن ثابت قصة المسلسل - خلات الزئبق الثنائي الخواص والبنية - طريقة عمل آيس كريم الايطالي لا تفوتك بالصور روعة - همام بن مرة سيرته الذاتية - هاتف ومعلومات عن فندق الحارثية بالمدينة المنورة - خافضات سكر الدم الأنسولين - عيسى بن أجود الطائي - هاتف وعنوان مستشفى علوي تونسي وإخوانه - العزيزيه, مكة المكرمة - هاتف وعنوان مطعم الصادق - سيهات, الدمام - صوفي دي السيرة الذاتية - تركيز رأسمالي تعريف - افوميتر استخدامات جهاز الافوميتر - عدد السعرات الحرارية في الكباب والطاقة والقيمة الغذائية - هيستيا أسطورة عذريتها الخالدة - خثعم نسب قبيلة خثعم - قبيلة الرحامنة أصل ونسب القبيلة - كعب بن زهير حياته - هاتف وعنوان مكتب الجزيرة للإستقدام - المحمديه, جدة -
اليوم: الخميس 21 مارس 2019 , الساعة: 11:46 م / اسعار صرف العملات ليوم الخميس 21/03/2019


اعلانات
محرك البحث


اسباب مرض تشنج العمود الفقري

نشر قبل 8 سنة و 4 شهر 5198 مشاهدة


اعلانات
شاركنا رأيك بالموضوع

مرض يصيب العمود الفقري ويحصل استقامة بالعمود الفقري أحيانا مع تشنج للعضلات المحيطة بشكل متوسط الى شديد ويحدث استقامة بالعمود الفقري وأحيانا تقارب بالفقرات يحدث هذا العارض عند الشباب خاصة في العقد الثاني والثالث من العمر حيث أن العمود الفقري يكون صلدا واحتمال حدوث فتق نواة لبية =ديسك

قليل وقليل جدا بسبب الجلوس الخاطئ أو الاضطجاع الخاطئ لفترات طويلة

وعند المتقدمين بالسن أحيانا

الأعراض شد في الظهر مع ألم وقد يظهر خدر أو تنميل بالرجل اليسرى ( اعراض شبيهة بالديسك ولكنه ليس ديسك)
سبب الخدر أو التنميل هو تكون مناقير تكلسية بين الفقرات أو تقارب الفقرات وهذا يضغط على الجذور العصبية فيحدث التنميل

البروتوكول العلاجي عند الأطباء لمثل هذه الحالة ( مسكن أو اثنين من مضادات الالتهاب الغير ستيروئيدية حسب الحالة وشدتها+ مرخي عضلي مع أبرفيتامينات ب كومبلكس للاعصاب وأحيانا يتابع بحب فيتامين ب كومبلكس للاعصاب)

البروتوكول يريح المريض ولكنه غير كافي التشنج أو الاستقامة تختفي فترة من الزمن ثم تعود الأعراض للظهور عند التعب , السهر, وحمل شيء ثقيل ..........
أي أن التمارين الرياضية والمعالجة الفيزيائية ضرورية مع تجنب الجلوس لفترات طويلة بوضعيات معينة , وبالنسبة للفراش يفضل أن يكون اسفنج مضغوطا أو سطح قاسي (مفاجئة هالمعلومة)
وممكن عمل مساجات وتدليك بماء دافئ حيُ أنه يرخي العضلات ويقلل التشنج
كما يمكن عمل تمسيد بالأشعة ir
 
التعليقات (3 تعليق)

(اضيف قبل 1 شهر و 28 يوم)
تبليغ عن اساءة

انسخ الارقام تحتهم


إلين     طلب حذف التعليق
اريد تمارين لحل هذه المشكلة
 
(اضيف قبل 4 شهر و 5 يوم)
تبليغ عن اساءة

انسخ الارقام تحتهم


علي     طلب حذف التعليق
انا عندي نفس الحالة هل هناك تم ارين معينة لعلاج هاذي الحالة
 
(اضيف قبل 9 شهر و 18 يوم)
تبليغ عن اساءة

انسخ الارقام تحتهم


عبد     طلب حذف التعليق
انا عندي نفس الحالة .بس اذا في تمارين معينة تذكروها لو سمحتم
 


اعلانات
تصنيفات الموقع
شاهد الجديد لهذه المواقع

    Warning: Invalid argument supplied for foreach() in /home/mdar/public_html/w/et2/1504449754footer.html.php on line 106

    Warning: Invalid argument supplied for foreach() in /home/mdar/public_html/w/et2/1504449754footer.html.php on line 110
بئر السبع ميسوكسيمايد تل هشومير المرجة الزرقاء أسامة بن زيد الغاف دراسة جدوى خطة عمل روبرك الطاقة الداخلية مذكرات دورية نحو الشرق ايو جيما العياضي برباس العياضي شركة مكافحة حشرات خوارزمية ديكسترا مرفأ بيروت الكايد طاش ما طاش شركة كايد البسقلون كورونا سد حراض الفن البيزنطي عبد السلام بنعبد العالي رائد عودة مستشفى طيبة التخصصي غزوة خيبر شركة فواز لعامة للدراسات والمستندات كلوفيس الأول لمع قطع الغيار جميل خطاب ويلان محمود بن محمود البان باقادر مؤسسة بن شيهون الصحة الحقن المجهري الصين معلمات معلومات اتجاه البطولي أرضروم تنافسية شكاوي محمد الحاج سالم تكرلي مبرهنة عدم الاكتمال علاج عرق النسا موقع سنهدريم التكامل العددي كهربا الحكومة الحكومة التونسية مسالك بولية معاهدة فاليتا مستشفي بدر مشاغل مراكز التجميل وديع سعادة مشغل جرافيزم شكا الربان حديقة التجارة نقليات الهباس بن دعجم بطباط حمود بوعلام حميدة معركة ثابسوس براتا البن الاخضر مشروع تخرج الزكاه ديدفورت تاريخ فواصل الكتب توسعة المسجد النبوي نادي الفتح telnet 1978 عصبام اللوزتين سبيكمان 213 الاقتصاد رمادي عادي فندق العليا تشويه سمعه اسماك الأسماك مؤسسة الجهاز القلبي الوعائي italia
أخبار السعودية اليوم الخميس 21/03/2019 - أخبار قطر اليوم الخميس 21/03/2019 - أخبار الإمارات اليوم الخميس 21/03/2019 - أخبار الكويت اليوم الخميس 21/03/2019 - أخبار السياحة اليوم الخميس 21/03/2019 - أخبار البحرين اليوم الخميس 21/03/2019 - أخبار المغرب اليوم الخميس 21/03/2019 - أخبار الاردن اليوم الخميس 21/03/2019 - أخبار فلسطين اليوم الخميس 21/03/2019 - أخبار عمان اليوم الخميس 21/03/2019 - أخبار لبنان اليوم الخميس 21/03/2019 - أخبار السودان اليوم الخميس 21/03/2019 - أخبار الكورة اليوم الخميس 21/03/2019 - اعلانات الحراج اليوم الخميس 21/03/2019 - اسعار السيارات بالكويت الخميس 21/03/2019 - اسعار العقارات بالكويت الخميس 21/03/2019