أعلانات الحراج تريبية نيوهولند TC57 - ستوديو مفروش في حي الخضراء تونس - كراكو صنع في تلمسان - معمل ملابس بحاجة الى محلات للتعاقد معاهم - للبيع قطعة أرض ناصية بمربع 26 مطري الحلفايا - كوبيه مشاءالله دكر انجليزي أبيض بندد ولانثى قشور (( لبيع ريش )) - playstation 3 super slim 12gb - كورولا 93 نظيفه و عرطه - مطلوب مقاول بصك - Chevrolet Camaro SS 2015 - مشبات خليجيه ديكورات مدافئ منزلية ديكورات مدافئ صور مدافئ - سلك الناموس المتحرك (أكورديون) - بيت للبيع بحالة ممتازة - هونداي سوناتا كاكاويه 2004 للبيع - نوع بتوين 520 - مطلوب تحديث نفيجيشن BMW 530 موديل 2007 - منزل نظيف دورين في شارع الصريم للايجار - طارمات محل مواد غذائية - حطين ق ظ£ - ش ظ£ظ¢ظ  - م ظ،ظ¥ - للبيع في حطين فيلا موقع ظ£ادوار وسرداب - ستاندات عرض - Macbook case - دوبلكس بروف وجاردن 235 م في العين السخنة - Ikea Harte LED Lamp White - قطع كابرس 2000 - 2006 - Duplex for sale in rabwe, el meten - مطلوب حطب - مطلوب رقم معوقين - عبايات بتشكيله جديده نفصل حسب الطلب - موتير هاتس 3سلندر 1200$ - للبيع بيت في دار سلم الحثيلي - Spring flowers - فرصة شقق للبيع بسعر مغرى بشارع المدينة المنورة من شارع منشية التحرير جسر السويس - حقيبه ماركه PRADA - حجر فسفوري للزينة لون أخضر (تحتوي العلبة على 80 حجر) - بلاي ستيشن 4. ب1تيرا - ارغب بشخص فاهم في صيانة البطاريات السيارات - مولد كهرباء يعمل على الديزل للبيع - مفارش نفاس 12 قطعه - فيات 110 قلابة بحالة جيدة - اسطي زليز وبندوره وعاشق والمعشوق وعفسات معشب - جنطات البينا بحالة ممتازة..والبيع فورا لأعلى سعر/جنط عدد 4 و كوشوك عدد 3 - ساعه سيفستون يابانى اصلى ضد الماء - دوج رام بيك اب همي 2016 - بيع ركشات بالتقسيط - افيكو ريكاردو 120/18 بحاله جيده جدا - شقة جميلة في حدائق المنزه 2 بالقرب من مونوبري - أبحث عن منزل للكراء في بنزرت - سماعات افراح - Set of 5 colorful piece knife set -
موقع الو كماري انترنت - د ساميه - جراره الرياض - شاي ساره العجمي للتنحيف - سعدي الغامدي - شركة الاجوان - دكتور ربيع - احمد الحزيم(للدراريع البحرينية) - Recafco Site Office - ابوفهد بيت الرميثيه 7 - أ. ابراهيم الميليج - د اسامة ثروت لطيف سوهاج - خيام مضحي النمران - خليل - Lafy Almutari - بشير الزبيب - مركز البلسم الشافي - عيادة الزلزله للاسنان - معرض المعاضب. الجوف. هلي دبل - د.هند البليهد - هشام المضاحكه ديوان سمو ولي العهد - بنك دبي - ع.وليد عجيل - سايق سعيد - غياث الدرسوني - ماني طبخ كويتي - د عبدالله الجذيلي - بقالة حبايب العارضية - Layal Buss. - براءه قرقور -89- - الدكتور فيصل العمر - فطاير جبد - دكتور رياض - فندق مندرين الزلفي - ام صالح تعالج - خالد الثمالي - دكتور عبدالله الهاجري مأذون شرعي - د. سعود الغديان - يوسف البنجالي البيت المحمي الزراعي - د غازي فلمبان - حجو حجز سيارات - مطعم زهرة تونس - تاكسي برقان خيطان - بقاله ق1 - مساعد الصمصوم - د/ احمد عويد مخ وأعصاب - دكتور عمر باطوق جده - بشاير الخير كلينكس - هاشم خيرات طبيب شعبي يكوي - السيد يوسف القسم الفني -
الجديد شركة القُصير السعودية لتأجير وبيع الخيـام الأوروبية ومولدات الكهرباء - الصلاة الصلاة - كيف ازرع النعناع في المنزل ؟ - فوائد التمر والحليب - كيف توفر العديد من المال على نفسك ؟ - كيف تبداء بمشروع صغير وناجح ؟ - كيف تصبح غنياً ؟ - كيف توفر المال ؟ -
آخر المشاهدات حرف عطف أقسام العطف - الممنوع لمسهم (فيلم) بطولة - بداية ونهاية (فيلم) قصة الفيلم - مبدأ برج الحمام أمثلة - هاتف وعنوان مستشفى دار الشفاء الاهلي - المربع, مدينة الرياض - فرط ثنائي أكسيد الكربون في الدم الأسباب - طريقه معرفة نوع الجنين وترجيح المولود القادم بأذن الله - كينك دوت كوم - هاتف وعنوان مركز ام الحمام لبيع الكفرات - المعذر, مدينة الرياض - ميزانية و تكاليف ودراسة جدوى مشروع إنتاج أحذية جلدية للتصدير - مونوغاتاري الإعلام - تدوير ضوئي التدوير الضوئي وتغيير زاوية الاستقطاب - طريقة عمل مرق القرنبيط ولحم الغنم بطريقة سهلة - خصائص الوصف انواع الوصف - تلبيسة الاسنان .. هل يمكن ازالة التلبيسه الدائمه؟ - انقلاب 1978 في اليمن خلفية ونبذة - طريقة تحضير فاهيتا الدجاج من الشيف منال العالم - السعادة المفقودة (مسلسل) القصة - سلمون مرقط بني - طريقة عمل آيس كريم الايطالي لا تفوتك بالصور روعة - قناة تونسنا البرامج - هاتف وعنوان مستوصف عالم الطب - الملز, مدينة الرياض - مستذئبو تيارسوليو وصف - طريقة تحضير سلطة فيتنامية خطوة بخطوة - للاستعلام عن رقم هاتف بالكويت عن طريق الانترنت - خلية جلفانية وصف الخلية الجلفانية - عبد الغني عبد الغفور حياته السياسية - محمد حسين زيدان المولد والنشأة - الرتب الشرطية في الإمارات - تقصف هيدروجيني كيفية الحدوث - عنوان وهواتف سفارة جمهورية جامبيا فى السعودية ومعلوات عنها - مارك شاغال السيرة الذاتية - صيد الريم (مسلسل) الممثلون - مخاطر صاعق الحشرات الكهربائي - جيسي (مغنية راب) مسيرتها الفنية - ثورة ضد الإله (كتاب) - طريقة تحضير لقيمات السميد المقرمشه بالصور - قائمة الصحابة من غير العرب سريان/آشوريون - رسالة مفتوحة إلى الهواة ألتير بيسك - مخطط أطوار مثال - [طب بديل ] ::: ((( أكثر من 100 مرض وعلاجها بالاعشاب))) ::: - مواضيع صحية - وصفة هائلة من الطب البديل لعلاج امراض القدم والارجل بالاعشاب - نظرية التبادل الاجتماعي الملامح الأساسية لنظرية التبادل الاجتماعي - ميزانية و تكاليف ودراسة جدوى مشروع غربلة وتنظيف وتعبئة الأعشاب الطبية والعطرية - ألو جميل ألو هناء (مسلسل) الممثلين - وصفة هائلة من الطب البديل لعلاج سلس البول والغائط بالاعشاب - قائمة أمثال حجازية أمثال الحب والكراهيه - طريقة تحضير الميرمية(أعشاب) بطريقة سهلة - قسم رقم 8 (فلم) قصة الفلم - مزايا وعيوب شركات التوصية البسيطة وهل تصلح للمشروعات الصغيرة - جان راسين سيرته وأعماله - مزايا وعيوب شركات التوصية بالأسهم: وهل تصلح للمشروعات الصغيرة - قائمة محطات مترو القاهرة الخط الأول - هاتف ومعلومات عن مستوصف دار الحكمة بالرياض - هواتف شركة الحلول الاصيله المحدوده ومعلومات عنها بالسعودية - [بحث جاهز للطباعة] تاريخ علم التشريح عند أطباء العرب المسلمين - - قائمة منتجات مصر للبترول زيوت مصر للمحركات - هاتف ومعلومات عن مستشفى الصحة النفسية بالمدينة المنورة - هاتف مركز اللغفية الصحي بالقصيم و معلومات عنه بالسعودية - دارة التوالي أو التوازي مثال - تداخل الموجات التداخل البناء والتداخل الهدام - لغز القبعات البيضاء والسوداء الحل - ابن دانيال حياته - ولاية تمنراست الموقع الجغرافي و التضاريس - ترميز شانون-فانو خوارزمية شانون-فانو - متسلسلة فورييه تحويل فورييه - جورج برنانوس - مرض نيمان-بيك العلامات والاعراض - هاتف وعنوان المستشفى الأهلي - خميس مشيط, عسير - طريقة تحضير الدشيشة بالذ طعم خطوة بخطوة - مزايا وعيوب الشركات ذات المسئولية المحدودة وهل تصلح للمشروعات الصغيرة - اسباب وعلاج التهاب المفاصل الفيروسي عند الدجاج - رمانة وبرطال (مسلسل) القصة - محمد صلاح دندراوي بدايته - عنوان و هواتف سفارة السعودية فى جمهورية السودان ومعلومات شاملة عنها - الجديد فى علاج دوالي الخصية - فوزي غلام حياته الشخصية - طريقة تحضير كيك بدون بيض وصفة عجيبة بطريقة سهلة - إخلاص المسباح من أهم الأعمال - مزايا وعيوب شركات التضامن وهل تصلح للمشروعات الصغيرة - هاتف وعنوان مستشفى الأهلي السعودي - العزيزيه, مكة المكرمة - هاتف وعنوان مطعم الكبسة السعودية - الصحيفه, جدة - طريقة عمل ومقادير المعروك السوري من مطبخ منال العالم - هواتف مؤسسة مستقبل الفارس للمقاولات العامهالانابيب ومعلومات عنها بالسعودية - الحمى المالطيه Brucillosis مرض معدى يتميز بارتفاع في درجة الحرارة - تقلصات قوية أسفل البطن في الشهر الخامس من الحمل فما العلاج؟ - متطلبات منح تأشيرة العمرة من سفارة السعودية فى بيروت - العمدة في صناعة الشعر ونقده (كتاب) أبواب الكتاب - مرض الشعاف عند الاطفال ، الاسباب والعلاج وطرق الوقاية - سبدو معنى الاسم - حلقة كالفن المرحلة الأولى - تثبيت الكربون (Carbon Fixation) - صبح البشكنجية حياتها - طريقة تحضير المافن الإنجليزي خطوة بخطوة - طريقة تحضير خبز الشريك خطوة بخطوة - قصر البخاري تاريخ - تادف موجز عن مدينة تادف - وصفة هائلة من الطب البديل لعلاج تساقط الشعر و قشرة الرأس Dandruff بالاعشاب - عناوين السفارة السعودية والملحقيات التابعة لها فى الاردن - طريقة تحضير الشعيرية المغربية بطريقة سهلة - أحلام أبو الهنا (مسلسل) شخصيات المسلسل - [بحث جاهز للطباعة] بحث علمى حول النانو تكنولوجى , مميزات ومخاطر النانو تكنولوجى - - طلخا أهم المشاهير - ملف ذهبي عن دوالي الخصية الاسباب الوقاية العلاج - الديجيتالس أصل التسمية - الشريب بزة (مسلسل) قصة المسلسل - هدى الخطيب (ممثلة سورية) أعمالها - هاتف وعنوان بيت الخبز العربي - عنيزه, القصيم - كاليماخوس حياته - هاتف مركز القرينة الصحي بالرياض و معلومات عنه بالسعودية - الفرق بين هرمون الاندروجين والتيستوستيرون - هاتف وعنوان مستوصف المنير لطب الأسنان - الطائف المركزي, الطائف - قاموس القوافي - طريقة تحضير سوسيس مكسيكي بالصور - بيان مجلس الوزراء 23/10/1422هـ الموافق 07/01/2002م بالسعودية - فيزا عمل للسعودية ,, شروط واجراءات استخراجها - نيميسوليد نظرة تاريخية - هاتف وعنوان مستشفى علوي تونسي وإخوانه - العزيزيه, مكة المكرمة - وصفة بسيطة ومجربة لعلاج التبول اللاإرادي بالاعشاب - باندو (شجرة) - معلومات صادمه عن اكل الافوكادو ؟ - ميزانية و تكاليف ودراسة جدوى مشروع تصنيع المخللات - تقرير جاهز للطباعة عن الألمنيوم - هواتف شركة ميدات للمقاولات المحدودة ومعلومات عنها بالسعودية - تعريف النص الوصفي - اضطرابات المعالجة السمعية التعريفات - هاتف و فاكس وكيل وزارة النقل للتخطيط والمتابعة بالمملكة العربية السعودية - علاج الجلطة الدماغية و الشلل النصفي - هاتف وعنوان مستوصف الدكتور محمد آل ثقفان - خميس مشيط, عسير - ما هي فوائد الخل للشعر ؟ - قانون هس نص قانون هس الحراري - دواء ستريزام - وصفة هائلة من الطب البديل لعلاج مشاكل الدوره الشهرية و الحيض بالاعشاب - ماء الخصائص الفيزيائية والكيميائية - طريقة اعداد مسحب البيك بالذ طعم خطوة بخطوة - وصفة لعلاج سلس البراز بالاعشاب الطبيعية - الفلاسفة الطبيعيون الفلسفة الطبيعية - دراسة جدوى تفصيلية لمشروع تعبئة وتغليف المواد غذائيه - خط سكة حديد بنية خط السكة الحديد - وصفة تساعد على التئام الجروح: بسرعة بخلطات الاعشاب - وصفات تعمل بالمنزل - وصفة لعلاج التهاب المفاصل و آلام العضلات بخلطات الاعشاب - وصفات تعمل بالمنزل - فوائد التمر والحليب - خيط دلائل جودة الخيط - عدادات متزامنة العداد الحلقي (The ring counter) - عبد الهادي الباني حياته الاجتماعية - الكرة الحديدية قواعد اللعبة - الحب اللانهائي (فيلم 1981) القصة - العاشر والذئب (فيلم) - طريقة عمل المليحيه الكويتية بالصور مثل المطاعم - اكلات من المطبخ الكويتي - عايشه هاتون أونال - كيف تحصل علي المتعة في الحياة الجنسية - معلومات هامة عن سلالة دجاج الجميزة - حي الجهاد تقسيم حي الجهاد - يحيى العسيري حياته و نشأته و أسرته - وصفة هائلة من الطب البديل لعلاج النحافه و فقر الدم وضعف الجسم بالاعشاب - أدوات التخطيط والإدارة السبع الأدوات السبع - هاتف وعنوان سامية لنقل وتجهيز الموتى (جمعية الأطفال المعوقين)- الشرفيه, جدة - [بحث] زيد بن حارثة - ملخصات وتقارير جاهزة للطباعة - هاتف وعنوان مستوصف العدواني الطبي - المنصور, مكة المكرمة - ماجدة التميمي السيرة الذاتية - زاك إيفرون نشأته والتعليم - [بحث جاهز للطباعة] بحث علمي جاهز عن صعوبات التعلم واسبابها - - خافضات سكر الدم الأنسولين - ذبحان - صبر سقطري فوائد الصبر - رمز الخطر رموز الخطر - السخرية في أدب الجاحظ فن السخرية قبل الجاحظ - كلية ابن سينا رسوم الكلية - هاتف وعنوان محلات بن شيهون للإطارات - سكاكا, الجوف - عمر عظمي الأساليب - هاتف وعنوان مطعم المزهر - بلجرشي, الباحة - هاتف وعنوان مكتب الخالدي للإستقدام - الخبر, مدينة الخبر - [بحث جاهز للطباعة] مشروع تخرج علم اجتماع جاهز , مشاريع تخرج علم اجتماع - - دراسة جدوى جاهزة لعمل مشروع مركز خدمات كمبيوتر - طريقة تحضير ستروغونوف باللحمة من الشيف منال العالم - اسباب الاستسقاء الكلوي و تضخم الكليتين عند الجنين و عند الطفل - شخصيات مسلسل الزعيم شخصيات المسلسل - نموذج قرار الشركاء بتعديل عقد تأسيس شركة بالسعودية - طريقة عمل سلطة البقوليات من مطبخ الشيف منال العالم - قرع (توضيح) الطب - مولان (فيلم 1998) أسماء مؤدو اصوات الشخصيات - وصفة سحرية لتقوية العضلات والأعصاب بالزنجبيل من عيادة العلاج بالاعشاب - [بحث] أجدد بحث حوب فقر الدم التحللي - ملخصات وتقارير للباعة - طريقة عمل وصفة الكيك الاسفنجى على طريقة منال العالم - لا مزيد من الدموع (مسلسل) قصة المسلسل - ثيوكبريتات الصوديوم التحضير - متعان نسبها - وصفة لعلاج الربو و حساسية الصدر بالاعشاب الطبيعية - أبو رقراق تاريخ - راديان تعريف - أحدهم طار فوق عش الوقواق (فيلم) القصة - الباي حاج ابراهيم البورصالي حياته - ربلم أنواع الربلم - امارة كوكو تاريخها - المناولة اليدوية مخاطر المناولة اليدوية - رباعي إيثيل الرصاص - سور القران لكل شهر من شهور الحمل - طريقة عمل وصفة كبة الكتل من اكلات منال العالم - طريقة عمل ومقادير مجدرة البرغل ومجدرة الرز من مطبخ منال العالم - متلازمة لوفلر - [بحث جاهز للطباعة] مشاريع تخرج افكار مشاريع تصميم مواقع برمجة مواقع هنا حصرياً - -
اليوم: الاربعاء 14 نوفمبر 2018 , الساعة: 4:07 ص / اسعار صرف العملات ليوم الاربعاء 14/11/2018


اعلانات
محرك البحث


نشر قبل 8 سنة و 2 شهر 2347 مشاهدة


اعلانات
شاركنا رأيك بالموضوع

زيت السمسم وفوائده




كشف بحث علمي أجراه الباحث البروفيسور كمال الدين حسين طاهر المدرس في جامعة الملك سعود بالرياض أن قوة مركبات مواد زيت السمسم تتفوق على محتويات عقار فياجرا الذي أنتجته شركة فايز الأمريكية مطلع عام 1999 لعلاج الضعف الجنسي، وأنه خالٍ تماماً من أية مضاعفات أو أخطار صحية يمكن أن تنعكس على متعاطيه.


وكان البروفيسور كمال الدين قد أجرى دراسة دقيقة عن زيت السمسم، وحصل على براءة محكمة دولياً. وأظهرت الدراسة أن زيت السمسم العسيري والذي يتم انتاجه بالطرق التقليدية البسيطة في معاصر منطقة عسير يحتوي على الأحماض الدهنية مثل: حمض اللينو لئيك والأولولتيك، وهي أحماض تساعد على بناء أغشية الخلايا وإنتاج مادتي البروستجلندين والبروستا سايكلين، وهما المادتان المساعدتان في علاج الضعف الجنسي. وقال الباحث في حديث خاص ل (الوطن): يستخرج الزيت من بذور نبات السمسم، وهو مقاوم للأكسدة، ويحتوي على أحماض دهنية مشبعة وغير مشبعة بالهيدروجين، وتصل نسبة الأحماض غير المشبعة إلى 79.5% وتصل نسبة حامض اللينو لئيل منفرداً إلى 47% من مجمل مكونات الزيت، ويعتبر هذا الحمض من المواد الأساسية التي يحتاجها الجسم لتشييد وبناء الأغشية الخارجية للخلايا، وتشييد الشحيمات الفسفورية التي تعتبر العمود الفقري في أغشية الخلايا وأغذية النخاعين في الأعصاب والعصبونات، كما تساهم في إنتاج الطاقة وتنشيط عملية الأيض في متقررات الخلايا، ويقوم الجسم بتحويل حامض لينو لئيل بواسطة الأنزيمات لحمض أركيدونيل والذي يقوم الجسم
بتحويله لمواد تسمى الموثينات (البروستغلندينات) من أهمها مادة بروستاتا يكلين. كما يقوم بتحويله إلى مواد أخرى تسمى الليوكوترايينات ومن أهمها مادة ليوكوترايين ب -4 أحد المواد الأساسية لتنشيط الخلايا المناعية ومناعة الجسم عموماً. كما يحتوي زيت السمسم على بعض مانعات الأكسدة الطبيعية مثل فيتامين هـ، كما يحتوي على مواد لا توجد في أي زيت آخر مثل مواد سيسامين وسيسامولين وسيسامول.



وقال: إن نقص حمض لينوليك في الجسم يؤدي إلى حدوث اضطرابات عصبية وأمراض جلدية مثل التشققات والإكزيما ومرض التقرن الجريبي الجلدي، ويحتاج الأشخاص فوق العاشرة لما مقداره 6 جرامات من هذا الحمض يومياً، أما الأطفال دون العاشرة فيتراوح احتياجهم ما بين 4-8 جرامات يومياً، وعلى العموم فإن 15 ملليلتر من زيت السمسم يومياً تغطي هذا الاحتياج، أي ملعقة كبيرة يمكن اضافتها للأغذية اليومية.



وأضاف: من خلال بحوثنا العلمية التجريبية بقسم علم الأدوية بكلية الصيدلة في جامعة الملك سعود بالرياض اكتشفنا قدرات متعددة لزيت السمسم، فهو قادر على زيادة تصنيع مادة بروستاسايكلين المسؤولة عن التنشيط الجنسي لدى الذكور، ويمنع تكدس الصفيحات الدموية، ويساعد على الوقاية من حدوث التخثرات والجلطات الدموية في كل من الأوردة والشرايين وخصوصاً الشريان التاجي في القلب مما يفيد مرضى الذبحات الصدرية، ويخفض ضغط الدم الشرياني ، ويضعف مستقبلات الفا ـ 1 الأدرينلية المسؤولة عن ارتفاع ضغط الدم، وينشط
مستقبلات بيتا - 2 الأدرينلية ذات القدرة الفائقة على توسعة الأوعية الدموية والشعب والقصبات الهوائية الرئوية مما يساعد في منع حدوث نوبات الربو (الأزمة). والمساعدة على الوقاية من حدوث القرح المعدوية والعفجية (الاثني عشرية). والمساعدة في تنشيط افراز البويضات وزيادة نسبة الإخصاب، ومساعدة الكيسة الأريمية (العلقة) على الإنغماس في الرحم، وتقليل حالات الاجهاض المبكر في الأيام الأولى من الحمل. كما أنه لا يشكل أي تهديد ولا يحمل أي آثار جانبية ضارة بصحة الجنين عند تعاطيه أثناء الحمل. إضافة إلى
قدرته في إفراز أملاح الصفراء من المرارة مما يساعد على هضم الأغذية الدهنية بصورة تمكن الجسم من الاستفادة منها كاملاً، وتساعد على امتصاص الفيتامينات الدهنية مثل فيتامينات (أ.د.هـ) كما أنه لا يؤدي إلى زيادة نسبة الكوليسترول أو الجلوكوز في الدم.





هل يزيد زيت السمسم نسبة الكوليسترول في الدم؟. والجواب: يحتوي بذور السمسم على زيوت ثابتة أو زيت السمسم بنسبة ( 40 60%) وهي: جلسرين لحمض الأوليك بنسبة 37 49% وحمض الايونوليك 35 48%، حمض البالتيك 7 9% وحمض الستياريك 4 5% وزيت السمسم لا يحتوي على كوليسترول ويحتوي على فيتامين ه (E) وعلى الكالسيوم، وبذور السمسم والنوع المسود أو الذي يميل إلى السواد هو النوع الجيد من بذور السمسم والسمسم نافع للكبد والكلى وللدوخة أو الدوار وينفع في ادرار حليب الأم المرضع وهو طارد للرياح من الامعاء.والسمسم نافع علاج العتمة أو عدم الوضوح في الرؤية وينفع في تحسين الاستماع وفي اعطاء اللون الرمادي للشعر الحديث الطلوع وكذلك في علاج الشعر الذي فقد بعد الامراض واخيراً فهو يعلاج الامساك، اما زيت السمسم فهو نافع للجلد ولذلك يدخل في مستحضرات التجميل.. وبذور السمسم وزيته يجب الا يعطى للاشخاص الذين يعانون من الاسهال، وجرعة البذور للشخص البالغ من 9 15غراماً في اليوم.



يستخدم منذ آلاف السنين ويعرف بالشمشم والسليط
زيت السمسم يقي من تصلب الشرايين وسوء الهضم ويستعمل مليناً ومسهلاً
زيت السمسم يعرف بعدة أسماء مثل شمشم وجلجلان والشيرج أو السيرج وفي جنوب المملكة يعرف بالسليط ويستخرج زيت السمسم من بذور نبات السمسم المعروف علمياً باسم Sesamum indica من الفصيلة السمسمية Pedalinacea ونبات السمسم نبات عشبي حولي يصل ارتفاعه الى حوالي متر، ذو ساق منتصبة له اوراق خضراء ارجوانية بيضاوية الشكل ويحمل كل غصن من اغصان النبات زهرة ذات لون وردي مبيض جرسية الشكل.

ثمرة النبات عبارة عن كبسولة تمتلىء بالبذور الصغيرة ذات اللون البني او اللون الابيض وقد يوجد السمسم مقشوراً في بعض الاسواق..الموطن الاصلي لنبات السمسم: الصين وتنتج 40% من الانتاج العالمي ويليها الهند وبورما وتركيا والمكسيك والسودان والمملكة العربية السعودية تنتج زيت السمسم كمحصول وطني له قيمته التجارية، وقد تطور انتاج المملكة من السمسم حيث تنتج المنطقة الشرقية حوالي 3أطنان سنوياً وعفيف والخاصرة حوالي 49طناً سنوياً والقصيم حوالي طن واحد ومكة المكرمة حوالي 220طناً وعسير حوالي 1200طن والباحة حوالي 3أطنان وجيزان حوالي 260طناً سنوياً.

وتستورد المملكة كميات كبيرة من بذور السمسم من البلدان التالية: النرويج، الهند، الصين، الاردن، السودان، اثيوبيا، تنزانيا واكبر دولة مصدرة لبذور السمسم للمملكة هي السودان حيث تبلغ نسبة ما تستورده المملكة منها حوالي 65% تليها اثيوبيا.

ما هي المحتويات الكميائية في بذور السمسم؟

تحتوي بذور السمسم زيت ثابت تتراوح نسبته ما بين 41- 63% وتتوقف نسبة الزيت على الصنف ومنطقة الزراعة والعوامل المناخية. كما تحتوي البذور على بروتينات بنسبة 26% وسكريات بنسبة 12-13% ومعادن بنسبة 8/5% وحمض الاوكزاليك بنسبة ,252% وفيتامينات بنسبة 015. 26.% وكمية من الماء بنسبة 74% وتحتوي البروتينات على احماض امينية متعددة مثل حمض الغلوتميك والارجنين والليوسين فنايل الانين والفالين والايزوليوسين والثريونين والتايروستين والمثيونين واللايزين والهستدين والتريثوفان والسستين وعليه فإن بذور السمسم تعتبر من اغنى البذور بهذه الاحماض التي لها تأثيرات هامة في جسم الانسان.أما زيت السمسم الثابت وهو المستعمل على نطاق واسع فيتكون من جلسريدات دهنية متنوعة تحتوي على احماض دهنية مشبعة وغير مشبعة بالهيدروجين وتوكوفيرولات (مجموعة فيتامين ه) وشحميات فسفورية مثل فسفو أيزو نتيد وفسفاتيديل ايثانول أمين وفسفا تيديل كولين وكذلك استيرولات والتي تشمل بيتا سيتوسترول وكامبسترول وستجماسترول. كما يحتوي الزيت على سيسامين وسيسامولين وسيسامول واهم الاحماض الموجودة في زيت السمسم هي حمض اللينولنيك وحمض الاولنيك وحمض اللينولينيك وحمض البالمتيك وحمض الاستياريك وحمض الارشيديك.هل هناك نباتات اخرى للسمسم؟نعم هناك عدة انواع من نبات السمسم الذي يستخرج منها ايضاً زيت السمسم ولكن نسبة الزيت تختلف من نوع الى آخر وهي مع نسبة الزيت في كل منها كما يلي: 97 98% Sesamum Orientale35% Sesamum radiatum33% Sesamum sesmoides31% Sesamum angustifolium25% Sesamum angolense.



ما هي استعمالات السمسم؟

يستعمل السمسم منذ آلاف السنين فقد ذكر في وصفات فرعونية حيث ذكر في بردية ايبرز الطبية وذلك ضمن لبخة نافعة لازالة آلام الركبة وكدواء قابض، وعثر العلماء على عدة رسومات في مقبرة رمسيس الثالث تؤكد لنا اسم السمسم حيث وجدوا اسمه آنذاك (شمشم) وقد وجدت عدة اكواب مملوءة ببذور السمسم في احدى مقابر طيبة، وتأكد العلماء ان الفراعنة عرفوا زراعة السمسم واستخرجوا من بذوره الزيوت واستعملوها في الغذاء والعلاج وصناعة بعض مواد التجميل.وقد قال ابن سينا في السمسم "السمسم ملين معتدل الأسخان، نافع للشقاق والخشونة والطحال، ملين شراباً وطلاءً ويطول الشعر خصوصاً عصارة شجره وورقه، يحلل الاورام الحادة، نافع على حرق النار. اذا شرب دهنه يذهب الكحة البلغمية والدموية خاصة بنقيع الصبر وماء الزبيب. يضمد به غلظ الاعصاب، ينفع على ضربات العين وورمها، جيد لضيق النفس والربو. نافع للقولون ونقيع السمسم شديد في ادرار الحيض.

وقال عنه ابن البيطار "السمسم نافع للشقاق شراباً وطلاءً ومسمن. نافع لضيق النفس والربو وقال عنه داود الانطاكي "السمسم حار رطب ويعرف زيت السمسم بالسيرج وتبقى قوته سبع سنين وهو مفيد في التسمين واصلاح الكلى ويزيل السعال المزمن اذا طبخ في الرمان، ويصفى الصوت ويزيل خشونة الرئة والصدر والحكة والجرب ولولا افساده لم يفصله شيء في اذهاب الحكة. يحلل الربو وضيق النفس ومن السعال والقروح".وفيما يتعلق باستعمال السمسم في المملكة فمن خلال دراسة مشروع الطب الشعبي في المملكة اتضح ان مواطني المملكة يستخدمونه على نطاق واسع كما يلي:استعمالات داخلية:

يستعمل زيت السمسم لوقاية الشرايين من التصلب وسهل الهضم. يستعمل زيت السمسم اذا اخذ منه ملء ملعقة كبيرة كملين وان اخذ اكثر من ذلك كان مسهلاً. يستعمل السمسم ضمن وصفة مركبة كمسهل على هيئة معجون مكون من تريد ابيض محكوك وسمسم مقشر وسكر سليماتي ومكد بأجزاء متساوية حيث تدق ويؤخذ منها , 15اوقية. يستعمل السمسم ضمن وصفة مركبة ضد الصفراء والبلغم وتستعمل الوصفة على هيئة معجون مكون من تريد ابيض محكوك مدقوقاً دقاً ناعماً بمقدار 2اوقية، سكر سليماني , 15اوقية، لباب القرطم اوقية، سمسم مقشر ولوز حلو مقشر من كل واحد , 13اوقية، سقمونيا , 15اوقية بحيث يدق الجميع ناعماً ويعجن بعسل منزوع الرغوة ويضاف عليه زعفران بكمية قليلة جداً ويؤخذ من الخليط مقدار , 15اوقية وتشرب مع ماء دافىء في الليل. يستعمل زيت السمسم كقطرة في الأذن لقتل الحشرات التي تدخل الاذن واخراجها منه. يستعمل زيت السمسم تدليكاً للاطفال عند ظهور الاسنان حيث تدلك الرقبة والفكين وكذلك الرأس. تستعمل بذور السمسم سفوفاً بعد التحميص لأجل التسمين. يستعمل اذا خلط بعد القلي مع بذور الخشخاش وبذر الكتان لزيادة القوة الجنسية. تستعمل بذور السمسم سفوفاً لضيق التنفس والربو وتفيد ايضاً لمشاكل القولون. اذا شرب منقوع السمسم فإنه يدر الحيض ويسقط الجنين. اذا داوم الانسان على أكله مع الجبنة دوماً فإنه يذهب القرحة. اذا شرب منقوع بذور السمسم فإنه يشفي خشونة الحلق والسعال.

اما الاستعمالات الخارجية فهي: يستعمل زيت السمسم تدليكاً للأماكن التي فيها اورام تحت الجلد نتيجة اثار الضرب والسياط والكدمات. اذا طليت بزيت السمسم الكفوف التي فيها شقوق فإنه يشفيها. مغلي اوراق وسيقان السمسم اذا غسل به الشعر فإنه يطوله وينعمه. اذا دهن الشعر بزيت السمسم المطبوخ في ماء الأس فإنه يقوي الشعر. اذا مزج زيت السمسم بمثله شمع وعمل منه ضماد على الوجه صفاه ولينه وازال الكلف فيه وحسن لونه، واذا ضمدت به المقعدة ازال الشقوق التي فيها واذا ضمد به العصب الملتوي بسطه واعاده الى وضعه الطبيعي، واذا دهنت به الاماكن التي فيها تشنج في جسم الانسان افاده ويزيل السعفة (الامراض الجلدية الناتجة عن الفطور وهي عادة تكون في الرأس).

يستعمل زيت السمسم مع الفازلين لعلاج التهابات الجلد والجروح والحروق. يستعمل زيت السمسم في وصفة مركبة تحت اسم دهن البابونج وهي زيت سمسم بمقدار رطلان، ازهار البابونج اوقيتين، حلبة اوقيتين، تمزج جميعها في قارور وتوضع في الشمس لمدة اربعين يوماً وهذه الوصفة حارة ومعرقة. يستعمل زيت السمسم في وصفة مركبة تعرف باسم دهن الافسنتين وهي مسخنة للاعضاء ومقوية لها وتتكون من زيت السمسم واحد وعشرون اوقية، افسنتين رومي اوقيتان. يخلطان ويوضعان في قارورة وتترك في الشمس لمدة اربعين يوماً ثم تستعمل. يستعمل زيت السمسم في وصفة مركبة تعرف باسم دهن السذاب وتستعمل لآلام الكلى والمثانة وآلام الرحم. هذه الاستعمالات هي استعمالات في الطب الشعبي السعودي وقد تكون صحيحة وقد تكون خاطئة.

استعمالات السمسم في الطب الحديث:تعتبر بذور السمسم من البذور الغنية بالمعادن مثل الكالسيوم والفوسفور والبوتاسيوم والمغنزيوم وعليه فإنه يمكن الاستفادة من وجود هذه المعادن في علاج الوهن والفتور وضعف الاعصاب وليونة العظام وخمول بعض الانزيمات عن نقص هذه المعادن.ان معالجة بعض الناس الاصحاء بزيت السمسم لعدة أيام اضعف قدرة الصفيحات الدموية على التكدس كما أدت المعالجة لاخلال مستوى الفبرونجين وزيادة سرعة تحلله في الدم. ومن ناحية اخرى كشفت احدى الدراسات ان معالجة الجرذان بزيت السمسم بجرعة اجرام/ كجم من وزن الجسم يومياً حقنا تحت الجلد لمدة اسبوعين ادت لزيارة تصنيع مادة بروستاسايكلين في الشرايين ولمنع تكدس الصفيحات الدموية المحدثة بمادة ثنائي فوسفات الادينوزين. ونسبة لما تفعله مادة الفبرونجين وتكدس الصفيحات الدموية ولقدرة البرستاسايكلين في توسيع الأوعية الدموية وتخفيض ضغط الدم الشرياني فإن هذه النتائج تشير بوضوح للامكانية الكامنة في هذا الزيت في الوقاية من وعلاج الخثرات الدموية وخصوصاً في مرضي الذبحات الصدرية ومرضى فرط ضغط الدم الشرياني.أدت معالجة بعض الاصحاء من البشر بزيت السمسم الى زيادة افراز مادة الصفراء في الامعاء وقد كانت هذه الخاصة لقدرة زيت السمسم على تنشيط افراز مادة كول ستوكاينين ذات القدرة على زيادة تقلصات عضلات المرارة وعلى فتح مصدة اودي. وتشير هذه الخاصية على قدرة زيت السمسم على المساعدة في ايض الأغذية الدهنية وامتصاص غذياتها والى زيادة امتصاص الفيتامينات التي تذوب في الدهون مثل فيتامينات أ، ب، ه مما يجعله غذاء مناسباً لبعض المرضى الذين يعانون من سوء الهضم عن قصور في افرازات المرارة.



اما تأثير زيت السمسم على مرضى فرط التقرن الجلدي الذي يعانون من نقص حاد في مستوى الأحماض الدهنية غير المشبعة بالهيدروجين في الدم والجلد وعند معالجة هؤلاء المرضي بزيت السمسم لعدة اسابيع ارتفع مستوى الاحماض الدهنية غير المشبعة بالهيدروجين في الدم والجلد وزالت اعراض المرض الجلدية.يدخل السمسم مقشوراً وغير مقشور في صنع الحلويات والمعجنات والتمور ويستخدم الزيت مع السلطات وفي القلي.



كما يسمى زيته (السليط) وحيث المقولة الشعبية التي تقول "السليط مسلط على كل مرض".



ويزرع السّمسم أصلاً في الهند , الصّين , إفريقيا و أمريكا اللاتينية وجنوب المملكة العربية السعودية واليمن والسودان.



كما يستخدم زيت السمسم في صناعة الصابون والمنظفات وزيوت الاستحمام والعناية بالجسم, وكريمات الترطيب, وزيوت المساج وفي مرطبات الشّفاه، بالإضافة لاستخدامه في الطعام والعلاج.


فائدته للمرأة: في حالة الأعراض الخاصّة بسنّ اليأس فإنه يوصى باستخدام زيت السّمسم لتسكين الجفاف أثناء سنّ اليأس. فالنّساء يمررن بهذه المشكلة بسبب تدهور في مستويات الهرمون الأنثويّ حيث تصبح البطانة المهبليّة جافة مما قد يؤدّي إلى الألم أو الضّيق أثناء الجماع. ويتم استخدامه بواسطة قطنه نظيفة حيث يقوم زيت السّمسم تليين الموضع .


استخدامه في الطبخ: منذ القدم, كان زيت السمسم يستخدم في الطبخ لرائحته الممتازة ونكهته الجيدة حيث يفضله الكثير على الزيوت الأخرى كزيت الزيتون، ويستخدم زيت السمسم الصافي في الطبخ بأنواعه وعلى السلطات والحمص والفول و يعطي نكهة فريده من نوعها.



استخدامه لآلام الحيض: في حالة الآلام المصاحبة للدورة الشهرية فإن زيت السّمسم يستخدم خارجياً على أسفل البطن لتخفيف الشّدّ العضليّ و ألم المعدة الناتجة عن تقلصات العضلات في فترة الدورة الشهرية، وهو مدر بشكل كبير للحيض حتى أنه لا ينصح به للمرأة الحامل.



استخدامه لتلين البشرة: يعتبر زيت السمسم من أفضل المواد الطبيعية التي تمنح البشرة صفاءً وإشراقا وينصح باستخدامه في حالة جفاف وحساسية الجلد. كما أنه يستخدم بفعالية في حالة حساسية الجلد وخشونته وخصوصاً الحساسية المصحوبة بحكة شديدة ومنها تلك التي تصيب المناطق الحساسة من الجسم.


علاج لعرق النسا: بحسب الدراسات الطبية العديدة لفوائد نبات السمسم أثبتت التجارب فعاليته في معالجة لعرق النسا وأن مزيجا يتكون من ملعقتين صغيرتين من مسحوق الزنجبيل تخلط مع ثلاث ملاعق من زيت السمسم ثم يضاف لها ملعقة من عصير الليمون. يحك موقع الألم بهذا الخليط عدة مرات في اليوم إلى أن يختفي الألم.



في حالة (المساج): يوصى باستخدام زيت السّمسم لتدليك الجسم بسبب صفاته الخاصّة . فزيت السّمسم المعصور هو الأنسب لعمل مساج منشط للجسم وملين للجلد ويعطي البشرة لمعاناً غير متوقعاً.


فائدته للقلب: طبقاً لجمعية القلب الأمريكية فإن زيت السمسم يفيد القلب بمساعدة الجسم في إزالة الكلسترول لأنه ينشط حركة الدم في الشرايين مما يؤدي لإزالة رواسب الكلسترول حديثة التكوين. كما يساعد زيت السّمسم بمنع تصلّب الشّرايين. كما أن لزيت السمسم فوائده في زيادة ونشاط الدورة الدموية لاحتوائه على فيتامين "ج" مما يودي إلى تنشيط القلب وتنظيف الشرايين نتيجة اندفاع الدم بقوة في الشرايين .


فوائد أخرى: يفيد زيت السمسم في معالجة عدم وضوح الروئة , الدّوار, الصّداع , ولتحصين الجسم أثناء الشّفاء من المرض الطّويل أو الشّديد بوجهٍ عامّ. ولدى زيت السّمسم أيضًا سمعة في الهند بأنه مسكن فهو يمكن أن يخفّف القلق والأرق باستعمال قطرات قليلة مباشرةً في داخل فتحات الأنف حيث تحمل الشعيرات الدموية في الأنف فائدته إلى المخّ .



زيت السّمسم معروف كمستخدم في عدد من الاستعمالات العلاجيّة فهو يستخدم من قديم كملين للجهاز الهضمي ولا زال حتّى الآن وذلك بسبب آثاره المسهّلة



إجراء مساج زيت السّمسم

متى يدلّك:
يوصي أن يكون مساج الزّيت في الصباح قبل أن تأخذ الحمّام الدّافئ أو الدش أو قبل النوم. من الأفضل ان يسمح للزيت حتى يمتصه الجلد وذلك بترك فترة حوالي 20 دقيقة قبل الاغتسال أو الحمّام . وهذا يعطيه وقت للتغلل خلال الجلد وإزالة كل الشّوائب.

الزّيوت للاستعمال:
يوصى باستخدام زيت السّمسم بسبب صفاته الخاصّة . فزيت السّمسم المعصور بارداً هو الانسب لعمل مساج منشط للجسم وملين للجلد ويعطي البشرة لمعاناً غير متوقعاً,البعض يفضل أستعمال زيت جوز الهند في الصّيف , بسبب أثره البارد , الذي قد يكون أكثر رغبة , خصوصًا في جوّ أدفأ . إنّه مقترح ان تجرب زيت السّمسم فله نتائج ايجابية كثيرة وستدهش من الاحساس الذي تشعر به بشكل عام ومن النتائج التي تحصل عليها.

كيف يعالج زيت السّمسم:
يجب ان تعالج زيت السمسم المخصص للتدليك وذلك بصبّ زيت السمسم المعصور حديثاً في قدر و تسخينه على حرارة منخفضة إلى 100 درجة أي نقطة غليان الماء . يمكن معرفة وصول الزيت الى تلك الحرارة بإضافة قطرات ماء للزيت ويبدأ بالتسخين وعندما تبدأ قطرات الماء بالتبخر فان ذلك يعني وصول الزيت الى درجة غليان الماء. يجب ان يكون تسخين الزيت تدريجيًّا . عند ذلك يترك الزيت ليبرد وعندما يبرد تماماً يعاد الى وعائه السابق ويكون جاهزاً لتدليك .

تدفئة الزيت للاستعمال :
قبل أن تبدأ مساجك توضع كمية من الزيت ( حوالي 50 مل أو أقلّ ) في وعاء صّغير الذي يمكن أن تضعه في سلطانيّة أو إبريق ماء ساخن جدًّا لكي يسمح للزيت أن يسخن لدرجة تقبله على ان لايكون حاراً لدرجة تحرق الجلد. كبديل , يمكن أن تضع زجاجة الزّيت في وعاء أكبر تحتوي ماء ساخن و تتركت هناك لفترة حتّى يكون الزيت دافئ . بمجرّد أنّ يكون دافئ , أنت جاهز أن تبدأ مساجك .

أين يعمل التدليك:
يفضّل بعض النّاس أن يعملوا مساجهم في الحمّام عادةً , و هو مستحسن لتجنب سكب الزيت على المفارش.وفي فصل الشتاء يفضل ان يكون هناك بخار ماء في الحمام وذلك بفتح الماء الحار حتى يتكون بخار داخل الحمام لأن ذلك سيساعد على فتح مسامات الجلد والسماح للزيت بالتغلل داخل الجلد لإعطاء مفعول أفضل. اما داخل الغرفة فقد يستخدم السخان أيضًا.

كيف يعمل اليدلّك:
تخلع الملابس تماماً ويصب الزيت في راحة اليد ثم يدلك الجلد باليد حتى يمتص الجلد الزيت ويكرر ذلك عدة مرات حسب الحاجة مع ملاحظة ان يترك فرصة للجلد ليمتص الزيت قبل الاغتسال بماء دافئ. وتستخدم حركات المساج الدائرية على المناطق والمفاصل الدائرية كالأكتاف والمرافق والوراك والصدر والبطن ، ويربت على العظام الطويلة والمناطق المستقيمة كالرقبة والسيقان والاذرع والفخاذ. تدلك كذلك برفق الآذان وفروة الرأس مع ملاحظة زيادة كمية الزيت على فروت الرأس والتدليك بشكل دائري لجلدة الرأس. على الأقدام يجب ان تعطى وقتاً كافياً لتليك باطن القدم باسخدام الضغط بالابهام على جميع المناطق ولا تنسى بين الأصابع وان تدلك كل اصبع على حده. وبعد 20 دقيقة يوخذ حمام ساخن ( غير ساخن جدًّا ) للشّطف بعيدًا الشوائب المظهرة من قبل الزيت . و إذا سمح الوقت, فإن الاستحمام لفترة طويله يؤدي الى نتيجة أفضل.

مساج زيت بطريقة مختصرة:
إذا لم يسمح الوقت بالمساج الكامل، فإنّه يفضل أن يعمل مساج بطريق مختصر بدلاً من ان يفوّت المساج كلّيًّا . مساج الطّريق المختصر يمكن أن يعمل في دقيقة اودقيقتين فبمجرّد أن يحضر الزيت الدافئ. فقط ركّز على الرأس و الأقدام كالتالي:

· الآذان الخارجيّة :برقّة , لكنّ بدقّة

· الجبين :من الجانب إلى الجانب

· الرّقبة , إلى الخلف و الواجهة :كفيما مضى

· الأقدام : بواطن القدم , بالكفوف بقوّة - أصابع القدم , بالأصابع :بسهولة

· اجلس بهدوء لدقائق قليلة بينما يمتص الجلد الزيت أو تلبس الجوارب السّميكة بينما تأخذ دقائق قليلة للإعداد للدش, أو للحلاقة
كلمات مرتبطه: الصحة تنافسية الحكومة التونسية الرابية للإستشارات الهندسية بيت الخبرة للاستشارات الهندسية الباراسيتامول علي الزيتوني سيباستيانو سيفيليا سيبوسيسو زوما يوشيتو أوكوبو فوزية عبد الستار فوزية السندي حسيبة بن بوعلي جورج سيتون شخبوط بن سلطان آل نهيان محمود شيت خطاب و.ج. سيبالد شركة التوصية البسيطة ديفيد سيتيل ريد ابن أبي شيبة حارة بني شيبان وزارة الصحة (فلسطين) خريسيبوس حرف المسيترة اللوزية العزيزية (الغاب) الدرباشية الخشيبي الشماسية منشية المزار كفر زيتا محمود أحمد أبسية وادي الريديسية القمصية قانون الأحوال الشخصية مشحة بيرزيت العواسجة العباسية (تونس) حوزية إنتر سيتي إكسبريس قطيفة العزيزية محمية المسحبية فراشة مخرزية خصيبة جرذ زيتوني ودعشيب المنشية الإبراهيمية معجم المصطلحات العلمية والفنية والهندسية الجديد دومينيكو كريتشيتو عين الخزازية قرطاسية قصر القصيبة خربة المنشية سعيد شيبة سعيد شيبة سلطان بن نصيب دوالي الخصية عامل نفاشية الجنسية نمط الشخصية علاج حساسية الصدر القصيبي جاردن سيتي عزيزية باللغة الانجليزية الأحزاب السياسية في موريتانيا القوة الجنسية مكونات الزيت التعشيب سيثيليا معلومات شخصية سواق المعازيب المجموعة الشمسية الرسوم الدراسية الاحوال الشخصية الحضارة القبصية حلى الشيبان الرومانسية فصام الشخصية بن مزيت جامعة قاردن سيتي طريقة عمل الزيتون الأسود وزارة الصحة الكويت
 
التعليقات (2 تعليق)

(اضيف قبل 2 سنة و 11 شهر)
تبليغ عن اساءة

انسخ الارقام تحتهم


مكتب     طلب حذف التعليق
اريد طريقة الخلطة بزيت سمسم لآ لام الركبة
 
(اضيف قبل 2 سنة و 11 شهر)
تبليغ عن اساءة

انسخ الارقام تحتهم


مكتب     طلب حذف التعليق
اريد طريقة الخلطة بزيت سمسم لآ لام الركبة
 


اعلانات
تصنيفات الموقع
شاهد الجديد لهذه المواقع
بئر السبع ميسوكسيمايد تل هشومير المرجة الزرقاء أسامة بن زيد الغاف دراسة جدوى خطة عمل روبرك الطاقة الداخلية مذكرات دورية نحو الشرق ايو جيما العياضي برباس العياضي شركة مكافحة حشرات خوارزمية ديكسترا مرفأ بيروت الكايد طاش ما طاش شركة كايد البسقلون كورونا سد حراض الفن البيزنطي عبد السلام بنعبد العالي رائد عودة مستشفى طيبة التخصصي غزوة خيبر شركة فواز لعامة للدراسات والمستندات كلوفيس الأول لمع قطع الغيار جميل خطاب ويلان نظم المعلومات المحاسبية محمود بن محمود البان باقادر مؤسسة بن شيهون الصحة الحقن المجهري الصين معلمات معلومات اتجاه البطولي أرضروم تنافسية شكاوي محمد الحاج سالم تكرلي مبرهنة عدم الاكتمال علاج عرق النسا موقع سنهدريم التكامل العددي كهربا الحكومة الحكومة التونسية مسالك بولية معاهدة فاليتا مستشفي بدر مشاغل مراكز التجميل محمد حافظ الشريدة وديع سعادة مشغل جرافيزم شكا الربان حديقة التجارة نقليات الهباس بن دعجم بطباط حمود بوعلام حميدة معركة ثابسوس براتا البن الاخضر مشروع تخرج الزكاه ديدفورت تاريخ فواصل الكتب توسعة المسجد النبوي نادي الفتح telnet 1978 عصبام اللوزتين سبيكمان 213 الاقتصاد رمادي عادي فندق العليا تشويه سمعه اسماك الأسماك مؤسسة
أخبار السعودية اليوم الاربعاء 14/11/2018 - أخبار قطر اليوم الاربعاء 14/11/2018 - أخبار الإمارات اليوم الاربعاء 14/11/2018 - أخبار الكويت اليوم الاربعاء 14/11/2018 - أخبار السياحة اليوم الاربعاء 14/11/2018 - أخبار البحرين اليوم الاربعاء 14/11/2018 - أخبار المغرب اليوم الاربعاء 14/11/2018 - أخبار الاردن اليوم الاربعاء 14/11/2018 - أخبار فلسطين اليوم الاربعاء 14/11/2018 - أخبار عمان اليوم الاربعاء 14/11/2018 - أخبار لبنان اليوم الاربعاء 14/11/2018 - أخبار السودان اليوم الاربعاء 14/11/2018 - أخبار الكورة اليوم الاربعاء 14/11/2018 - اعلانات الحراج اليوم الاربعاء 14/11/2018 - اسعار السيارات بالكويت الاربعاء 14/11/2018 - اسعار العقارات بالكويت الاربعاء 14/11/2018