أكثر التداولات لليوم سعر صرف دينار كويتى مقابل ريال سعودي اليوم - سعر صرف ريال سعودي مقابل ريال يمنى اليوم - سعر صرف ريال سعودي مقابل درهم مغربي اليوم - سعر صرف دينار كويتى مقابل جنية مصري اليوم - سعر صرف يورو مقابل دينار تونسي اليوم - سعر صرف يورو مقابل الدينار الجزائري اليوم - سعر صرف دولار امريكي مقابل ليرا تركيا اليوم - سعر صرف دولار امريكي مقابل ريال سعودي اليوم - سعر صرف ريال سعودي مقابل جنية مصري اليوم - سعر صرف دينار ليبي مقابل جنية مصري اليوم - سعر صرف دينار ليبي مقابل دينار تونسي اليوم - سعر صرف يورو مقابل دولار امريكي اليوم - سعر صرف يورو مقابل ريال سعودي اليوم - سعر صرف يورو مقابل درهم مغربي اليوم - سعر صرف ريال سعودي مقابل الروبية الاندونيسية اليوم - سعر صرف دولار امريكي مقابل جنية مصري اليوم - سعر صرف دينار اردنى مقابل ريال سعودي اليوم - سعر صرف ريال عمانى مقابل جنية مصري اليوم - سعر صرف ريال قطري مقابل جنية مصري اليوم - سعر صرف دينار اردنى مقابل جنية مصري اليوم - سعر صرف دينار كويتى مقابل دولار امريكي اليوم - سعر صرف ريال سعودي مقابل ليرا تركيا اليوم - سعر صرف ريال سعودي مقابل دينار ليبي اليوم - سعر صرف رينغيت ماليزي مقابل ريال سعودي اليوم - سعر صرف درهم اماراتى مقابل ريال سعودي اليوم - سعر صرف ريال عمانى مقابل ريال سعودي اليوم - سعر صرف دينار اردنى مقابل شيكل اليوم - سعر صرف دولار امريكي مقابل الدينار الجزائري اليوم - سعر صرف دولار امريكي مقابل درهم مغربي اليوم - سعر صرف ريال قطري مقابل ريال سعودي اليوم - سعر صرف يورو مقابل ليرا تركيا اليوم - سعر صرف الجنية الأسترلينى مقابل ريال سعودي اليوم - سعر صرف دولار امريكي مقابل كرونا سويدي اليوم - سعر صرف يورو مقابل جنية مصري اليوم - سعر صرف الوون الكوري مقابل جنية مصري اليوم - سعر صرف دولار امريكي مقابل ريال يمنى اليوم - سعر صرف دينار تونسي مقابل الدينار الجزائري اليوم - سعر صرف ريال سعودي مقابل دينار كويتى اليوم - سعر صرف ريال يمنى مقابل ريال سعودي اليوم - سعر صرف دينار ليبي مقابل الدينار الجزائري اليوم - سعر صرف دينار ليبي مقابل درهم مغربي اليوم - سعر صرف دولار امريكي مقابل دينار عراقي اليوم - سعر صرف دينار ليبي مقابل يورو اليوم - سعر صرف دينار عراقي مقابل ريال سعودي اليوم - سعر صرف جنية مصري مقابل ريال سعودي اليوم - سعر صرف دولار امريكي مقابل دينار تونسي اليوم - سعر صرف فرانك سويسري مقابل ريال سعودي اليوم - سعر صرف درهم اماراتى مقابل جنية مصري اليوم - سعر صرف ريال سعودي مقابل رينغيت ماليزي اليوم - سعر صرف ريال سعودي مقابل الدينار الجزائري اليوم - سعر صرف دولار كندى مقابل ريال سعودي اليوم - سعر صرف ين يابانى مقابل ريال سعودي اليوم - سعر صرف دولار امريكي مقابل الروبية الاندونيسية اليوم - سعر صرف درهم مغربي مقابل ريال سعودي اليوم - سعر صرف الجنية الأسترلينى مقابل دولار امريكي اليوم - سعر صرف ريال سعودي مقابل دينار اردنى اليوم - سعر صرف ريال سعودي مقابل دينار تونسي اليوم - سعر صرف رينغيت ماليزي مقابل دولار امريكي اليوم - سعر صرف ريال سعودي مقابل دولار امريكي اليوم - سعر صرف دينار بحرينى مقابل ريال سعودي اليوم - سعر صرف ريال سعودي مقابل روبية سريلانكية اليوم - سعر صرف اونصة الذهب مقابل دولار امريكي اليوم - سعر صرف دولار كندى مقابل جنية مصري اليوم - سعر صرف دولار امريكي مقابل دينار ليبي اليوم - سعر صرف دينار تونسي مقابل دينار ليبي اليوم - سعر صرف ريال سعودي مقابل روبي الهند اليوم - سعر صرف دينار ليبي مقابل دينار كويتى اليوم - سعر صرف دينار ليبي مقابل ريال سعودي اليوم - سعر صرف دولار امريكي مقابل الوون الكوري اليوم - سعر صرف يورو مقابل دينار ليبي اليوم - سعر صرف دينار كويتى مقابل درهم مغربي اليوم - سعر صرف الروبية الاندونيسية مقابل ريال سعودي اليوم - سعر صرف جنية مصري مقابل دينار كويتى اليوم - سعر صرف دولار امريكي مقابل دينار اردنى اليوم - سعر صرف درهم اماراتى مقابل درهم مغربي اليوم - سعر صرف الوون الكوري مقابل شيكل اليوم - سعر صرف الوون الكوري مقابل الدينار الجزائري اليوم - سعر صرف ريال سعودي مقابل بيزو فلبينى اليوم - سعر صرف الجنية الأسترلينى مقابل جنية مصري اليوم - سعر صرف الدينار الجزائري مقابل دينار تونسي اليوم - سعر صرف ليرة تركية جديدة مقابل الدينار الجزائري اليوم - سعر صرف دينار اردنى مقابل الدينار الجزائري اليوم - سعر صرف ريال سعودي مقابل ريال سعودي اليوم - سعر صرف ريال عمانى مقابل بيسو كولومبيا اليوم - سعر صرف جنية مصري مقابل جنية قبرصي اليوم - سعر صرف دولار امريكي مقابل CFA الفرنك (BCEAO) اليوم - سعر صرف الدينار الجزائري مقابل يورو اليوم - سعر صرف ريال قطري مقابل دينار تونسي اليوم - سعر صرف البات التايلندي مقابل دينار كويتى اليوم - سعر صرف ليرا تركيا مقابل دولار امريكي اليوم - سعر صرف ريال عمانى مقابل دينار تونسي اليوم - سعر صرف دينار بحرينى مقابل جنية مصري اليوم - سعر صرف دولار امريكي مقابل يورو اليوم - سعر صرف درهم مغربي مقابل دولار امريكي اليوم - سعر صرف الوون الكوري مقابل درهم اماراتى اليوم - سعر صرف دينار كويتى مقابل ليرا تركيا اليوم - سعر صرف الوون الكوري مقابل دينار عراقي اليوم - سعر صرف ريال قطري مقابل درهم مغربي اليوم - سعر صرف دينار عراقي مقابل ليرة تركية جديدة اليوم - سعر صرف ريال سعودي مقابل البات التايلندي اليوم -
أعلانات الحراج للبيع فيلا بالاندلس فالكويت - للايجار شقة بعبدالله المبارك فالكويت - للبيع سيارة مرسيدس دب 500 بالكويت - للبيع سيارة شيفرولية لومينا موديل 2004 بالكويت - للايجار ملحق بالجابرية فالكويت - للبيع بيت السلام ٥٠٠ م دخل ٢٧٥٠بالكويت - للبيع برادو ٢٠١١ كاملة مواصفات ٦سلندر TXL .تحكم بالكويت - للبيع سيارة فورد قراند ماركيز بالكويت - للبيع سيارة نيسان مكسيما 2004 بالكويت - للبيع سيارة نيسان مكسيما موديل 2004 بالكويت - للبيع سيارة مرسيدس clk 200 بالكويت - للبيع سيارة مرسيدس Cls 350 بالكويت - للبيع سيارة فولكسفاغن باسات 2003 بالكويت - للبيع سيارة تويوتا أفانزيس بالكويت - للبيع مير كورى ماونتينير بحالة جيدة بالكويت - للبيع سيارة فولفو اس80 يالكويت - للبيع لاند روفر HSE باكويت - للبيع سيارة فولفو اس 60 بالكويت - للبيع سيارة تويوتا برادو بالكويت - للبيع سيارة تويوتا كامري بحاله ممتازه بالكويت - للبيع سيارة تويوتا اكو بالكويت - للبيع سيارة تويوتا اريون بالكويت - للبيع سيارة فولفو اس 40 بالكويت - للبيع سيارة شيفرولية تاهو 2009 بالكويت - للبيع سيارة تويوتا هيلوكس بالكويت - للبيع سيارة تويوتا شاص بالكويت - للبيع سيارة فولكس فاجن 2003بالكويت - للبيع سيارة تويوتا أفانزيس بالكويت - للبيع سيارة تويوتا أكس ايه بالكويت - للبيع للبيع تويوتا برادو ٢٠١٦ بالكويت - للبيع سيارة نيسان التيما بالكويت - للبيع سيارة فولفو S40 بالكويت - للبيع سيارة فولفو 940 بالكويت - للبيع شيفروليه تاهو اسود 2009 نظيف لا اصباغ تواير جديدة بالكويت - للبيع سيارة تويوتا كامري بحاله ممتازه بالكويت - للبيع مرسيدس c180 بالكويت - للبيع chanhgan cs35 full option. بالكويت - للبيع سيارة لاند روفر ايفوك بالكويت - للبيع بيت بصباح الناصر فالكويت - للبيع سيارة تويوتا اكو بالكويت - للايجار شقة بخيطان الجديدة فالكويت - للبيع سيارة تيوتا كامرى بالكويت - للبيع سيارة لكزس اي اس بالكويت - للبيع سيارة تويوتا أكس ايه بالكويت - للبيع سيارة تويوتا اكو بالكويت - للايجار شقة بالفروانية فالكويت - للبيع سيارة تويوتا لاندكروزر بالكويت - للبيع سيارة تويوتا أفانزيس بالكويت - للايجار شقة بالنعيم فالكويت - للبيع سيارة جيب كيا موهافي بالكويت -
الجديد شركة انفال للابواب والأنظمة القصيم بريدة - الان فقط ولفترة محدودة تمتع بخصومات كبيرة على كل جلسات التدليك والمساج و الحمامات المغربي - كيفية تخليص الجسم من السموم - أعراض ضربة الشمس - أسباب الجلطة الدماغية - علاج التهاب اللوزتين - علاج الحصى فى الكلى - علاج الكدمات -
آخر المشاهدات هاتف وعنوان المستوصف السعودي الطبي - بريده 2, القصيم - دستور قرطاج تاريخ قرطاج السياسي - هاتف وعنوان المستشفى الأهلي - خميس مشيط, عسير - وصفة هائلة من الطب البديل لعلاج امراض القدم والارجل بالاعشاب - هاتف وعنوان مستوصف دار الشفاء - ينبع - هاتف وعنوان شركة أبناء ناصر المعجل التجارية - البريد, الدمام - طريقة عمل السلطة الروسية من مطبخ منال العالم - ماستاني الحياة المُبكرة - القيروان تاريخ القيروان - وصفة لعلاج التهاب المفاصل و آلام العضلات بخلطات الاعشاب - وصفات تعمل بالمنزل - عبد الواحد الجنجان الشاعر / عبدالواحـــد الجنجـــان - البرج (ولاية معسكر) - متلازمة فار أعراض - بطنج أسماؤه واستعمالاته - طريقة تحضير عجائن "تاكلياتيل" بالفطر والكروفيت خطوة بخطوة - وصفة لعلاج الربو و حساسية الصدر بالاعشاب الطبيعية - وصفة طبيعية من الطب البديل لعلاج قرحة المعدة وحموضة المعده بالاعشاب - سور القران لكل شهر من شهور الحمل - قناة تونسنا البرامج - نص السردي (أدب) الفرق بين الكاتب والشخصية والسارد - قائمة ممثلين رومانيين - وصفة تساعد على التئام الجروح: بسرعة بخلطات الاعشاب - وصفات تعمل بالمنزل - طريقة عمل دجاج جلي جلي (هندي) لا تفوتك - طريقة عمل اللكلوكه التونسيه لا تفوتك - هاتف وعنوان مطعم البانوش - الخبر - تقلصات قوية أسفل البطن في الشهر الخامس من الحمل فما العلاج؟ - الشروط الواجب توفرها للحصول على تأشيرة العمرة من السفارة السعودية بالمغرب - ماركوس دانييل - كيفية التدريب على اطالة عملية الجماع و علاج سرعة القذف - طريقة تحضير المعلاق المشوي خطوة بخطوة - هاتف وعنوان مستوصف شامخ الأهلي - الباحه - وصفات لعلاج الضعف والعجز الجنسي - مرض الريح الصدري .. نيموثوراكس - هاتف وعنوان مطبخ ومطعم الوليمة - الدرعيه, مدينة الرياض - كلية الهادي الجامعة الأقسام - معلومات هامة عن سلالة دجاج الجميزة - إمارة نكور جغرافيا - علاج التهاب اللوزتين - كوكب كريبتون - فيزا عمل للسعودية ,, شروط واجراءات استخراجها - كمال حبيب - ميزانية و تكاليف ودراسة جدوى مشروع ثلاجات التخزين - المكلا المناطق والشوارع - شركة اورادكو جروب لمقاولات العزل بجميع انوع ما يخوص المياه وتسر - رسالة من أم الى ابنتها من الحمل الى التربية - ستيمبوت ويلي - قائمة رؤساء تشاد - [بحث جاهز للطباعة] بحث عن حرب 6 اكتوبر 1973 بالصور pdf doc - - طريقة عمل سمك مشوي بالملح اكلة رمضانية لذيذة من مطبخ منال العالم - طريقة عمل حلا عصير فخفخينا لا تفوتك - هاتف وعنوان مستوصف الظافر الطبي - السليمانيه, جدة - لارباع الارباع قلعة من قلاع الأوراس - الخيميائي (رواية) مقدمة - تريسي لوردز حياتها الشخصية - طريقة عمل غرزة النباته - ترامواي ورقلة - وادي الطاقة قرى البلدية - زيزينيا (مسلسل) قصة المسلسل - إمساخ نطفي الأسباب - طريقة عمل ساندويش الزنجر من مطعم كنتاكي لا تفوتك - طريقة تحضير خبز النان الهندي من الشيف منال العالم - هاتف وعنوان مستوصف إسلام الطبي - طريق مكه, جدة - هاتف وعنوان مستوصف عكاظ - تبوك - هاتف وعنوان مستوصف الدوحة الأهلي - الظهران, الدمام - أهم أمراض أعصاب العيون التي يقوم استشاري أعصاب العيون بتشخيصها - طريقة اعداد الأرز الأبيض المفلفل بالذ طعم خطوة بخطوة - طريقة تحضير صامصة بعجينة الفيلو - هاتف وعنوان البراك للأبواب الأتوماتيكية - ابها, مدينة ابها - متطلبات تأشيرة العمل فى سفارة السعودية بالاردن - ذراع (تشريح) التشريح - وصفة هائلة من الطب البديل لعلاج التهاب الحنجره التهاب الحلق بالاعشاب - بلطي (مغني) الحياة الشخصية - علاج بالخلايا الجذعية الاستخدامات الطبية - هاتف وعنوان مستوصف الكرامة الأهلي - النسيم, مدينة الرياض - هاتف وعنوان مطعم القصر - عنيزه, القصيم - هاتف وعنوان مطعم خالد - بريده, القصيم - علاج القوبــــــاء بالاعشاب - أفعال محظورة (فيلم) روابط خارجية - هاتف و معلومات عن مستشفي الدار قباء بالمدينة المنورة - طريقة عمل بتر تشكين من منال العالم - طريقة عمل وصفة الكيك الاسفنجى على طريقة منال العالم - طريقة عمل طبخة القدره الخليليه من مطبخ منال العالم - لغة الطفل .. - طريقة عمل قهوة العتبان على طريقة مدام منال - مشروب رياضي فئات المشروبات الرياضية - بروتين الهيم الوظيفة - طريقة عمل سـاتي الدجـاج بطعم لذيذ لا تفوتك - سيتريزين الاستخدامات الطبية - هاتف وعنوان مطعم كرم - الخبر - كتاب الملاك رزئيل تاريخ الكتابة - تلبيسة الاسنان .. هل يمكن ازالة التلبيسه الدائمه؟ - الغورو أرجان حياته - هاتف وعنوان مطعم الركن الساخن - المجمع, الدمام - الفرق بين الصور الجوية والصور الفضائية التعريف - مقام بياتي اغاني على مقام البياتي - آرت ديكو تاريخيا - اسباب وعلاج صغر محيط الرأس او صغر حجم رأس عند الاطفال - وصفة طبيعية من الطب البديل لعلاج إلتهاب المهبل بالاعشاب - هاتف وعنوان مشغل ساره للخياطة النسائية - السويدي, مدينة الرياض - تخثر السائل المنوي يوثر على عملية الاخصاب - أسباب التوقف المفاجئ لوظائف الكليه - بطليموس الموريطني وفاته - طريقة تحضير مقروط بشكل جديد ... بالصور - طريقة عمل وصفة طبق السوشي من اكلات منال العالم - دراسة جدوى مفصلة لمشروع صناعة المنتجات الجلدية - طريقة تحضير الذرة خطوة بخطوة - وصفة لعلاج سلس البراز بالاعشاب الطبيعية - من الباندا والناس (كتاب) - هاتف وعنوان مستوصف الحجاز الجديد الطبي - الشرفيه, جدة - هاتف وعنوان مستشفى الملك فهد الجامعي - الخبر شمال, مدينة الخبر - جامعة تشمران الأهوازية الكليات - طريقة عمل ومقادير مجدرة البرغل ومجدرة الرز من مطبخ منال العالم - معدل الفائدة الاسمية الفرق بين معدل الفائدة الاسمي والحقيقي - دوريت الصغيرة (رواية) النشر الأصلي - نادي بوخوم روابط إضافية - طريقة تحضير الميرمية(أعشاب) بطريقة سهلة - هاتف وعنوان مجمع عيادات الدكتور محمد عبد اللطيف باشا الطبي- شارع الخزان, مدينة الرياض - طريقة تحضير الكروكي السطايفي بالصور - هاتف وعنوان مستوصف الجزيرة - النسيم, مدينة الرياض - عنوان وهواتف سفارة غانا فى السعودية ومعلوات عنها - طلبات زواج الرعايا السعوديين من تونس - طريقة تحضير بيتزا هت كرست Pizza Huts Crust بطريقة سهلة - وصفة لعلاج رائحة البول الكريهة - مجلة واجبات الطبيب (تونس) المكونات - سداسي أضلاع السداسي المنتظم - اسباب وجود ماء خلف الرحم - طريقة عمل الأرز العـــــــــــــــــــــــــــربــي لا تفوتك - بنية بلورية البناء البلوري لملح الطعام - هاتف وعنوان مطبخ مستور أحمد العتيبي - المنصور, مكة المكرمة - هاتف وعنون شركة سعيد محمد بن زقر للإطارات - طريق مكه, جدة - مشاريع صغيرة تصلح لشباب القرى والريف - قبيلة الوجيه نسب قبيلة الوجيه - هواتف و عناوين الإدارة العامة لمعادلة الشهادات بالسعودية - هاتف و معلومات عن شركة مصر للطيران بالمدينة المنورة - هاتف ومعلومات عن مجمع بشرى النسائي التجاري بالرياض - طريقة عمل خلية النحل بالتمر من وصفات منال العالم الرمضانية - هاتف وعنوان مطبخ سويد - الطائف المركزي, الطائف - هاتف وعنوان مطعم الشراع - الشفا, مدينة الرياض - إتمام إجراءات زواج السعودي من أجنبية بعد وصول الموافقة فى الاردن - هاتف وعنوان مستوصف النصر الطبي - الطائف المركزي, الطائف - هاتف وعنوان مطعم الجندول - حائل - قبيلة معبد النسب - طريقة عمل صلصة البولونيز على طريقة منال العالم - شمس القوايل (مسلسل) طاقم العمل - كلية الهندسة (جامعة الخرطوم) أهداف الكلية - هواتف دار الرعاية الاجتماعية بالرياض ومعلومات عنها بالسعودية - [مواضيع صحية] افضل دكتور اطفال في الرياض , أفضل طبيب اطفال بالرياض - طب بديل وطب عام - ما هى وظائف الدهنيات ؟ - ألم الرباط المستدير الأعراض - [بحث جاهز للطباعة] بحث علمي عن علم الذكاء الصناعي - - بومباردييه سي آر جيه 200 المستخدمون - فوائد التفاح وفائدتها على الجسم - وصفة هائلة من الطب البديل لعلاج القولون بالاعشاب - طريقة عمل وصفة Chocolate Crinkles الشهية - فيها الملح و السكر أو مبغاتش تموت 1 (فيلم) قصة الفيلم - كاثوي الوصف العام - شخصيات مسلسل الدبور الجزء الثاني شخصيات المسلسل - نوران جاد(ممثلة) أعمالها - طريقة اعداد بيض بتقليه بالذ طعم خطوة بخطوة - مراحل بناء وتنمية المجموعات المكتبية مراحل بناء وتنميه المجموعات - هاتف ومعلومات عن مطاعم نوير بالرياض - هاتف وعنوان مطعم السفير - المذنب, القصيم - هاتف وعنوان المبشور - مطعم روابي الحجاز - البيبان, مكة المكرمة - هاتف مركز هيئة الدوادمي الفرعي لهيئة الامر بالمعروف و انهى عن المنكر بالسعودية - وصفة هائلة من الطب البديل لعلاج النحافه و فقر الدم وضعف الجسم بالاعشاب - بيت جدي (مسلسل) أبطال المسلسل - محمد رضا كلزار البداية - طريقة عمل القيمه الهندية بطعم لا يقاوم - الأوغاد (فيلم هندي) - هاتف وعنوان مستشفى الفريح التخصصي - بريده, القصيم - الخليع» وجبة لا يتخلى عنها المغاربة - كايرو تريد لمعدات مصانع الاعلاف ومزارع الدواجن ومعامل التفريخ - ملف شامل عن البنسلين وفوائده واستخداماته الطبية - طريقة عمل مقبلات بالحمص بالصور - جاسم يعقوب حياته العائلية - وصفة هائلة من الطب البديل لعلاج الروماتيزم أمراض العظام والمفاصل بالاعشاب - علاج لتطويل وتكبير حجم القضيب - طريقة عمل الميكاتو بطعم لذيذ - طريقة عمل بابا غنوج مثل المطاعم - هاتف وعنوان الموسى للابواب الاتوماتيكية - السويدي, مدينة الرياض - عين الدفالي دواوير الجماعة - مديد من أنواع المديد نبات واطن الواطنة في الوطن العربي - هاتف وعنوان مطبخ المذنب للولائم - المذنب, القصيم - طريقة عمل القهوة العربية على طريقة منال العالم - مبادئ ويلسون الأربعة عشر المبادئ الأربعة عشر - ارقام هواتف و عناوين شركة الحنيفه للصرافه بالكويت - دير عطية تاريخ ديرعطية - محمد ندى مطر الحياني من منجزاته - طريقة عمل الخبز الشامي من وصفات منال العالم - ميزانية و تكاليف ودراسة جدوى مشروع إنتاج الحلاوة الطحينية - الاعشاب والطب البديل فى علاج علاج قصر القامة وضعف النمو - طريقة تحضير الخشخاش - حلوى تقليدية جزائرية بطريقة سهلة - طريقة عمل وصفة سلطة الطحينة زى المطعم الشهية - هواتف مكتب الضمان الاجتماعى بالأحساء ومعلومات عنها بالسعودية - نادي البطين السعودي - تاريخ الفيزياء المصريون القدماء - هاتف و عنوان مستشفى بريده المركزي و معلومات عنها بالقصيـم بالسعودية - دايسكي ناميكاوا أدواره في الأنمي - نموذج رقم ( 46 )تحويل بنكي للعوائد ـــ بنفسه من وزارة المالية بالسعودية - طريقة عمل الزيتون الاسود على طريقة مدام منال -
اليوم: الجمعة 22 سبتمبر 2017 , الساعة: 11:44 م
آخر تحديث للموقع قبل 2 ساعة و 16 دقيقة

اسعار صرف العملات ليوم الجمعة 22/09/2017


اعلانات
موضوع اليوم
كيفية تخليص الجسم من السموم كيفية تخليص الجسم من السموم هنالك أشخاص يعتقدون أنهم إستفادوا من هذه الأساليب الغير فعالة كما أنها قاسية جداً على أجسامنا . ولغاية الآن لم أسمع عن أي طبيب أفاد بوجود سموم في قولون أحد مرضاه ، وإن ا
2 تعليق
هنا يظهر الأكثر مشاهدة خلال 24 ساعة

وصفة هائلة من الطب البديل لعلاج امراض القدم والارجل بالاعشاب

نشر قبل 7 سنة و 6 شهر 89165 مشاهدة


اعلانات
شاركنا رأيك بالموضوع

امراض القدم والارجل
امراض القدم والارجل العناية بالقدمين
ان قلة العناية بالقدمين بالغ الخطورة فكثير من الناس يهملون العناية بأقدامهم، بل وأحيانا هم السبب في كثير من أمراض القدمين. وقد وجد ان ستة اشخاص إلى سبعة من كل عشرة اشخاص يشكون متاعب من أقدامهم. ويمكن للشخص إذا حافظ على قدميه أن يرتاح طوال حياته دون مراجعة المختص.

ومن أهم العوامل التي تؤثر على القدمين هو الحذاء المريح ولذا يجب اختيار الحذاء بحيث يكون من النوع الجيد مدوراً من الأمام حيث إن المدبب تنحشر فيه الاصابع، ويكون نصل النعل مستويا وقابلا للثني، وعادة يعتبر الجلد هو أفضل مادة تجمع إلى الطراوة وحسن الدعم والتهوية. ويجب ان تكون القدم مرتاحة في الحذاء لا من حيث الطول والعرض والعمق لكي لا يؤدي إلى ازدحام الاصابع فيه أو اعاقة الدورة الدموية في القدمين.

كما يجب ان يكون الحذاء داعما لأخمص القدم غير ضيق فيما حول العقب، وان يكون أطول من القدم بحوالي 2سم، ويساعد الكعب المطاط، وبطانة الأخمص من الداخل على تقليل التعب الناشىء من المشي على الأرض الصلبة. كما يجب عدم الاستمرار على لبس الحذاء لمدة طويلة ويفضل تغيير الحذاء بين وقت وآخر إذا استطعت لأن ذلك يساعد على منع تكون ما يعرف بالكالو التي تنشأ في القدم من طول الاحتكاك والضغط على المواضع نفسها من القدمين.


والحذاء في الصيف تختلف عن حذاء الشتاء فالقدمان في الصيف تحتاج إلى تهوية، ولذلك يجب ان تكون الحذاء أكثر اتساعا وان تكون مصنوعة من مادة أخف وأكثر مسامية من حذاء الشتاء. ومن الأفضل عند شرائك حذاء في الصيف ألا تقيسها إلا بعد ان تكون قد مشيت مسافة طويلة حيث ان القدمين تتمدد عند دفئها ويكون المشي قبل دخولك المكان الذي ستشتري منه الحذاء، ويجب ان تتأكد من ان القدم لا تعاني من ضغط من أي جهة من الجهات للحذاء المطلوب شرائها لأن ذلك يعوق الدورة الدموية في القدمين، ولا سيما من أقدام النساء، وافضل الكعوب للنساء أوسطها ارتفاعا.. نظراً لأن الكعب العالي الدقيق يلقي ثقل الجسم على الإبهامين بدلا من العقبين حيث ينبغي ان يكون الضغط.


وإذا كان لبس الكعب العالي الحاد ضروريا عند بعض النساء فيجب التناوب بين حين وآخر مع لبس حذاء واطىء الكعب حيث ان ذلك أفضل من المداومة على لبس الكعب العالي الدقيق. نظراً لأن المداومة على لبس الكعب العالي يؤدي إلى قصر عضلات باطن الساق وبذلك تقلل من حرية القدم ومقدرتها على الانثناء، كما تسبب ألماً واضحاً. كما يؤدي ذلك إلى تشوه اعتدال القدم وإلى آلام الظهر وإلى تشويه شكل وقفة الجسم، كما قد تسبب مشاكل أخرى. كيف نخفف من إجهاد القدمين؟


ان الاشخاص الذين يضطرون إلى المشي أو الوقوف أو المشي على أرض صلبة ساعات طويلة يتعرضون عادة إلى بعض العلل في اقدامهم وبعض الاجهاد، ويمكن تخفيف التعب المصاحب للوقوف بالمشي قليلا. كما ان نقل ثقل الجسم من قدم إلى أخرى خلال أوقات الوقوف الطويلة يساعد على جريان الدورة الدموية في القدمين والساقين وتخفيف الضغط على الأوعية الدموية فيها. كما انه بعد عملية المشي الطويل يجب غسل القدمين جيدا وتنظيفهما ثم يجلس الشخص ويرفع قدميه على أريكة أو كرسي فإن ذلك يريح القدمين كثيرا.


ونظرا إلى ان اقدام الناس تختلف من شخص إلى آخر حيث يوجد بعض العيوب في بعض الأقدام فمثلا الشخص الذي يعتقد ان قدمه غير سوية فيجب عليه عدم استعمال الأحذية المقاومة لذلك قبل استشارة الطبيب حيث انك قد تقوم ما ليس بحاجة إلى تقويم، كما ان متاعب الشخص في مثل هذه الحالة قد لا تكون من قدمك غير السوي وانما تكون ناشئة من أسباب أخرى غير سوء الحذاء، فقد تكون الشراريب غير ملائمة فتضغط مثلا على الأصابع أو تثنيها أو تحدث بها جدرا أو اثفان، كما ان بعض الناس يلبسون حمالة الجوارب المعوقة للدورة الدموية، أو قد تتعب القدم نتيجة للحمل الزائد على الأقدام وخاصة عند المصابين بالسمنة الزائدة.


تنظيف القدمين والتمرينات اللازمة لها ربما تحتاج بعض الأقدام إلى تمرينات بسيطة تساعد على تقويتها وعلى تصحيح المشية الخاطئة، فإذا وجد الشخص من قدمه مشكلة خاصة، أو ظن انه لا يستطيع ان يصحح من عادة خاطئة في مشيته فعليه باستشارة الطبيب ليساعده فيما يحتاج من تمارين، فإذا كانت مشكلة الشخص لا تبدو مزعجة أو ظن انها مجرد ضعف في القدمين أو في قوسيهما مثل المشي الذي يحسن كثيرا من مشاكل القدمين.

ومن المشاكل التي تحدث لكثير من الناس هو تعرق القدمين وتعرق القدمين قد يحدث من الشراريب غير المناسبة وان كانت الاقدام تختلف في كمية عرقها إلا ان العرق الغزير ربما كان ناتجا عن اضطرابات انفعالية.


وتعالج عادة الاقدام المتعرقة بمسحها بالالكحول بعد غسلها جيدا بالماء والصابون ثم تذر بعد ذلك بمسحوق مطهر مثل بودرة التلك، وعلى الشخص لبس شراريب ماصة للعرق من الصوف أو القطن والابتعاد عن شراريب النايلون لأنها لا يمتص العرق، وكذلك لبس احذية مثقبة حيث تسمح بتهوية القدمين المتعرقة.


ونظرا لأن لأظافر اصابع القدمين دور مهم في صحة القدمين فيجب المحافظة عليها بصفة خاصة حيث يلزم قصها قصا مستقيما دون قطع زاويتي حافة الظفر على الجانبين وذلك تجنبا لانغراز الظفر، ومن المستحسن تنعيم حافة الظفر بحكها بمبرد الأظافر لكي تمنع اشتباكها بالشراريب ويفضل قص الأظافر كل اسبوعين.


يجب على الأشخاص المصابين بمرض السكر وتصلب الشرايين العناية بأقدامهم أكثر من أي شخص اخر حيث ان هذين المرضين يؤديان إلى سوء الدورة الدموية في القدمين وقد يؤدي ذلك إلى تقرحات في القدمين ولذا يجب استشارة الطبيب المختص لإعطاء المريض النصائح الملائمة لمثل هذه الفئات تجنبا لتقرح القدمين وما يصاحبها من مضاعفات.


وهناك الأطفال الذين يحتاجون إلى رعاية خاصة لأقدامهم فهم في مثل هذا السن لا يعرفون شيئا عن العناية بالقدمين ولذلك يجب على الأم عندما يبدأ طفلها يتعلم على المشي ان تجعله يمشي على سجادة كي تمسك السجادة بالأصابع فإن ذلك يزيل تقوس قدميه ويقويهما، وعندما يتعلم المشي فإننا نلاحظ أن قدميه تسرع في النمو وعليه يلزم تغيير احذيته تبعا لذلك على ان تكون عريضة من الامام وان يكون اطول من القدم بما يقارب 2سم، مع ملاحظة ان يكون ظهر الحذاء قويا وألا يكون ضاغطا على العقب وان يكون نعل الحذاء ساندا لاخمص القدم مرنا قليل الثني حيث ان ذلك يقلل من الأعراض المستقبلية للطفل. ويجب ان يكون الشراب "الجوارب" أطول من القدم بمقدار 1 سم على الاقل كما يجب ان تكون مادته من القطن أو الصوف ويبتعد عن نوع النايلون. ويجب على الابوين فحص أقدام أطفالهما ليليا خشية ان تكون بين الاصابع تقرحات أو احمرار أو نفطات ناشئة عن ثني الجوارب، أو ضيق الحذاء، واغسل قدمي الطفل باستمرار واحرص على تجفيف ما بين الاصابع جيدا من الماء أو الصابون المتبقين بعد الغسل ثم ذر عليهما مسحوق الطلق الناعم وذلك من أجل حفظها جافة.ماهي الاعشاب الطبية والزيوت النباتية المستخدمة في العناية بالقدمين؟

يوجد عدد من الاعشاب والزيوت النباتية تستخدم في عناية القدمين وهي:
-قشور نبات البلوط OAK BARK: وقشور لحاء البلوط يستحصل عليه من شجرة البلوط الكبيرة التي يصل ارتفاعها الى 45متراً، ذات أوراق عميقة التفصيص وثمر بني يشبه ثمر البلح. ينمو البلوط في نصف الكرة الشمالي والغابات، ويزرع ايضاً لخشبه يعرف علمياً باسم Quercus roban والجزء المستعمل من النبات القشور والعفصات التي تسببها بعض الحشرات تحتوي قشور اللحاء على مابين 15-20% حمض العفص وكذلك أحماض فينوليه كربوكسيليه. يستخدم مغلي القشور لعلاج حالات تثليج اصابع القدمين (برودتها الزائدة)، حيث يؤخذ ملء ملعقة كبيرة من مسحوق القشور ويوضع في قدر ويضاف له لتران من الماء ويوضع على النار حتى يغلي ويترك يغلي لمدة 5دقائق ثم يوضع في وعاء كبير يتسع للقدمين ويضاف له ماء بارد حتى يكون المزيج دافئا تتحمله الاقدام، ثم تغمس القدمان فيه مع التدليك المستمر ولمدة نصف ساعة ويشمل التدليك الساق والقدم والاصابع بصفة خاصة، يجب تجفيف القدمين والساقين بعد ذلك مع ضرورة لبس جوارب صوف واسع نسبياً تكرر هذه العملية يومياً حتى تعود الاصابع الباردة الى طبيعتها الاولى .


- البابونح chamomile : لقد تحدثنا في أعداد سابقة عن أزهار البابونح ولاستخداماتها الواسعة ونتحدث عنه اليوم لعلاج قرحة اظافر القدمين، حيث يستخدم مغلي ازهار البابونح على هيئة شراب وذلك بأخذ ملعقة كبيرة من ازهار البابونح وتوضع في كوب ويضاف لها الماء المغلي حتى يمتلئ الكوب ثم يغطى لمدة 5دقائق ثم يشرب بمعدل كوب مرة بعد الفطور واخرى بعد العشاء ويجب عدم زيادة الجرعة عن هذا المعدل. كما يمكن استعمال مغلي ازهار البابونح كحمامات للقدمين حيث يؤخذ ما مقداره قبضة اليد من ازهار البابونح وتوضع في قدر ويضاف لها حوالي لترين من الماء ويسخن حتى الغليان ويترك يغلي لمدة 10دقائق ثم يصب هذا المغلي في وعاء يتسع للقدمين ويصب عليه ماء حتى تكون درجة حرارته حوالي 40(يكون دافئاً) ثم تغمس الاقدام فيه مع تدليك الاماكن المتعبة وتدليك قرحة الاظافر وما بين الاظافر ويكرر هذا الحمام مرة واحدة ليلياً حتى يتم الشفاء بإذن الله.


- البصلOnion من منا لا يعرف البصل الذي يعتبر من افضل المضادات الحيوية، حيث يستخدم لعلاج مشاكل القدمين بشكل عام وذلك باكل بصلة متوسطة الحجم مع طعام الفطور واخرى في الغداء او العشاء وفي حالة زيادة الألم او الاصابة بما يعرف بالكالو (مسمار القدم) فيمكن استخدام البصل كلبخة وذلك بتقطيع كمية من البصل على شكل شرائح مستديرة ثم تسخن في صاج بدون زيت حتى يصفر اللون قليلاً ثم تبرد حتى تكون دافئة وتوضع بعد ذلك على مكان القدم المصاب وتربط بقطعة من القماش لاصق. تعمل هذه الطريقة عند النوم وتترك حتى الصباح حيث تزال ويغسل القدم بالماء والصابون ويكرر هذا العمل مرة واحدة في الليل حتى الشفاء بإذن الله.

-مزيج زيت الخروع وزيت الزيتون Olive Oil and caston يستخدم مزيج هذا الزيت في علاج الكالو المعروف بمسمار القدم الذي يحصل لدى فئة كبيرة من الناس، حيث تؤخذ كميات متساوية من زيت الخروع وزيت الزيتون وتمزج مزجاً جيداً، ثم يدلك الكالو تدليكاً متكرراً لمدة ربع ساعة يومياً عند النوم وهذا المزيج الزيتي ليس علاجاً لمسمار القدم فقط وإنما علاجا لأي مشاكل اخرى في القدم، وبعد عدة ايام من استعمال هذا المزيج يمكن وقتها نزع مسمار القدم بكل يسر وسهولة.

-ثوم مع زيت الخروع Garlic and castor oil ويحضر مزيج الثوم مع زيت الخروع بأخذ حوالي فصين من الثوم وتقشيرها ثم فرمها وتخلط مع زيت الخروع حتى يكون مثل المرهم ثم يعمل منها لبخة فوق مسمار القدم ويربط عليها قماش كتان ولصاق وبعد ثلاثة الى اربعة ايام يمكن نزع مسمار القدم (الكالو).

-أوراق اللبلاب المتسلق Ground ivy وهو نبات عشبي معمر زاحف ومتسلق، أوراقه كلوية الشكل وازهاره ذات لون ارجواني. الجزء المستخدم من النبات الاوراق. يعرف علمياً باسم Nepeta glechomaتحتوي الاوراق على تربينات احادية نصفية وحمض العفص وزيت طيار وصابونين ومادة راتنجية. تستخدم الاوراق على هيئة لبخة لعلاج الكالو، وذلك بهرسها جيداً حتى يصبح مثل العجينة إن كانت طازجة او تسحق إن كانت جافة وتعجن بالماء ثم توضع على الكالو مثل الثوم ولمدة ثلاثة ايام متتالية وتربط بالقماش ولصاق اي مثل الطرق السابقة.


- مرارة الماعز: تستخدم مرارة الماعز على نطاق شعبي كبير لازالة الكالو، وذلك بقطع رأس الكالو ثم يصب فوقه ماء المرارة الطازجة بعد نزعها من الماعز ويوضع باقي المرارة فوق الكالو ويربط بقماش ولاصق وتترك لمدة 24ساعة حيث يزول الكالو تماماً.


-صمغ الجبر Euryops صمغ الجبر يستحصل عليه من سيقان نبات يعرف بالجبر وهو ينمو في المناطق الباردة من المملكة وهو شجيرة صغيرة معمرة ذات أوراق شريطية وأزهار صغيرة كثة تتكون فيها نهاية الاغصان والجبر يحتوي على زيت طيار وقلويدات وفلافونيدات وكومارينات ومواد عفصية يستخدم صمغ الجبر في علاج التشققات التي تحدث في عقب القدمين عند كثير من الناس وبعض هذه التشققات مؤلمة وتدمي أحيانا. وؤخذ الصمغ من سيقان النبات ثم يدفأ على نار حتى يلين ثم تحشى به التشققات وتدهن به وهو علاج ناجح ومجرب.


-الحلبة Fenugreek لقد تحدثنا في أعداد سابقة عن الحلبة لكن الحديث عنها اليوم عن تأثيرها على التشققات الجلدية في القدمين حيث تسحق ويستعمل منها ملء ملعقة متوسطة وتضاف الى بعض كوب من الماء وتحرك جيداً ثم يشرب او يمكن سفها وبمعدل ثلاث مرات في اليوم وتعتبر من الوصفات الجيدة لعلاج تشقق كعب القدمين.

-المرميه Sage تستخدم المرمية ضد تعرق القدمين وهي تحد ايضاً من عرق الجسم يؤخذ ملء ملعقة صغيرة من مسحوق المرمية وتوضع في كوب ثم يملأ بماء مغلي ويغطى ويترك لمدة 5 دقائق ثم يشرب بعد ذلك مرة بعد الفطور واخرى بعد العشاء يومياً حتى يزول عرق القدمين بالاضافة يمكن وضع قليل من مسحوق الشبه في الجوارب عند لبسها. نقلا عن جريدة الرياض الاثنين 21 محرم 1424العدد 12694 السنة 38
كذلك العكبر " صمغ النحل "
- استخدمت صموغ النحل بشكل كبير ابتداءً من القرن التاسع عشر حيث كان يستخدم لعلاج الاورام السرطانية والجروح وفي علاج الكالو أو مسمار الرجل الذي يحدث لدى فئة كبيرة من الناس حيث يسخن الصمغ حتى يسيح ثم يعمل على هيئة قرص صغير يوضع فوق الكالو ويربط برباط حيث يسقط الكالو بجذوره بعد عدة ايام.
 
التعليقات (59 تعليق)

(اضيف قبل 7 يوم و 4 ساعة)
تبليغ عن اساءة

انسخ الارقام تحتهم


محمد     طلب حذف التعليق
الام فى الكعب
 
(اضيف قبل 8 يوم و 5 ساعة)
تبليغ عن اساءة

انسخ الارقام تحتهم


وفاء     طلب حذف التعليق
اشعر بالم في باطن القدم و نغزا ت
 
(اضيف قبل 16 يوم و 23 ساعة)
تبليغ عن اساءة

انسخ الارقام تحتهم


هيمان     طلب حذف التعليق
السلام عليكم ورحمة الله وبركات ه الف شكر على تعاونكم وجزا ال له الف خير من رد علىي بالعلاج المناسب
. عندي وجع احس ه في رمانه الرجل اليمين عندما أجلس خمس دقائق واقوم وبعدين يخ تفي عندما اشتغل وتتكرر العمليه دايما كان قبل سنه الألم خفيف يزداد يوميا وتضاعفة الأمر من ك ثر العلاجات الألم مستمر مع عضل ة الرجل كامل سويت فحوصات وأشعه ولا يطلع شي سليم والدكاتره مح تارة من امري ملاحظة استخدم مهد يات فلتارين مرهم باليوم أكثر م ن 6 مرات أفيدونا جزاكم الله خي را
 
(اضيف قبل 1 شهر و 7 يوم)
تبليغ عن اساءة

انسخ الارقام تحتهم


سهيلة     طلب حذف التعليق
عندي الم كبير بالساق اليمنى رح ت الاطباء بس يقواون انا بخير ب س ليش هذا الالم تعبني و ما بنا م الليل
 
(اضيف قبل 1 شهر و 10 يوم)
تبليغ عن اساءة

انسخ الارقام تحتهم


جنى     طلب حذف التعليق
الم شديد جدا فى الكعب. اعمل اي ه
 
(اضيف قبل 1 شهر و 13 يوم)
تبليغ عن اساءة

انسخ الارقام تحتهم


جود     طلب حذف التعليق
عندي وجع والم شديد في باطن الق دم التهاب قوي عمري٤ 40;سنه ممكن العلاج المناسب مع جزيل الشكر
 
(اضيف قبل 1 شهر و 15 يوم)
تبليغ عن اساءة

انسخ الارقام تحتهم


تيم     طلب حذف التعليق
ھل وجع الرجلين يسبب الدوالي
 
(اضيف قبل 1 شهر و 22 يوم)
تبليغ عن اساءة

انسخ الارقام تحتهم


محمد     طلب حذف التعليق
الم الكاحل
 
(اضيف قبل 2 شهر و 4 يوم)
تبليغ عن اساءة

انسخ الارقام تحتهم


محمد     طلب حذف التعليق
الم في القدمين لاستطيع الوقوف لمدة ربع ساعه العمر 80سنه
 
(اضيف قبل 2 شهر و 20 يوم)
تبليغ عن اساءة

انسخ الارقام تحتهم


سعيده     طلب حذف التعليق
وجع بمشط القدم وتنميل اصابع ال قدموسخونه في اسفل القدم
 
للمزيد من التعليقات:



اعلانات
تصنيفات الموقع
شاهد الجديد لهذه المواقع
أخبار السعودية اليوم الجمعة 22/09/2017 - أخبار قطر اليوم الجمعة 22/09/2017 - أخبار الإمارات اليوم الجمعة 22/09/2017 - أخبار الكويت اليوم الجمعة 22/09/2017 - أخبار السياحة اليوم الجمعة 22/09/2017 - أخبار البحرين اليوم الجمعة 22/09/2017 - أخبار المغرب اليوم الجمعة 22/09/2017 - أخبار الاردن اليوم الجمعة 22/09/2017 - أخبار فلسطين اليوم الجمعة 22/09/2017 - أخبار عمان اليوم الجمعة 22/09/2017 - أخبار لبنان اليوم الجمعة 22/09/2017 - أخبار السودان اليوم الجمعة 22/09/2017 - أخبار الكورة اليوم الجمعة 22/09/2017 - اعلانات الحراج اليوم الجمعة 22/09/2017 - اسعار السيارات بالكويت الجمعة 22/09/2017 - اسعار العقارات بالكويت الجمعة 22/09/2017