أكثر التداولات لليوم سعر صرف دينار كويتى مقابل ريال سعودي اليوم - سعر صرف ريال سعودي مقابل ريال يمنى اليوم - سعر صرف يورو مقابل الدينار الجزائري اليوم - سعر صرف ريال سعودي مقابل ليرا تركيا اليوم - سعر صرف دولار امريكي مقابل ليرا تركيا اليوم - سعر صرف دولار امريكي مقابل ليرة تركية جديدة اليوم - سعر صرف دينار ليبي مقابل دينار تونسي اليوم - سعر صرف ريال سعودي مقابل ليرة تركية جديدة اليوم - سعر صرف يورو مقابل درهم مغربي اليوم - سعر صرف دينار كويتى مقابل ليرا تركيا اليوم - سعر صرف يورو مقابل ليرا تركيا اليوم - سعر صرف دولار امريكي مقابل ريال سعودي اليوم - سعر صرف يورو مقابل دينار تونسي اليوم - سعر صرف ريال سعودي مقابل درهم مغربي اليوم - سعر صرف دولار امريكي مقابل جنية مصري اليوم - سعر صرف دينار ليبي مقابل جنية مصري اليوم - سعر صرف ريال سعودي مقابل جنية مصري اليوم - سعر صرف ريال سعودي مقابل الروبية الاندونيسية اليوم - سعر صرف دينار اردنى مقابل شيكل اليوم - سعر صرف يورو مقابل ريال سعودي اليوم - سعر صرف جنية مصري مقابل ريال سعودي اليوم - سعر صرف ريال يمنى مقابل ريال سعودي اليوم - سعر صرف دينار ليبي مقابل يورو اليوم - سعر صرف دينار عراقي مقابل ريال سعودي اليوم - سعر صرف دينار كويتى مقابل جنية مصري اليوم - سعر صرف دينار اردنى مقابل ريال سعودي اليوم - سعر صرف دينار تونسي مقابل الدينار الجزائري اليوم - سعر صرف دولار امريكي مقابل دينار تونسي اليوم - سعر صرف دولار امريكي مقابل درهم مغربي اليوم - سعر صرف درهم اماراتى مقابل ريال سعودي اليوم - سعر صرف دولار امريكي مقابل الدينار الجزائري اليوم - سعر صرف ريال عمانى مقابل جنية مصري اليوم - سعر صرف دولار امريكي مقابل ريال يمنى اليوم - سعر صرف دولار امريكي مقابل دينار عراقي اليوم - سعر صرف دينار عراقي مقابل ليرة تركية جديدة اليوم - سعر صرف ليرا تركيا مقابل ريال سعودي اليوم - سعر صرف ريال سعودي مقابل الدينار الجزائري اليوم - سعر صرف درهم اماراتى مقابل جنية مصري اليوم - سعر صرف دينار اردنى مقابل جنية مصري اليوم - سعر صرف ريال سعودي مقابل روبية سريلانكية اليوم - سعر صرف يورو مقابل دولار امريكي اليوم - سعر صرف درهم مغربي مقابل ريال سعودي اليوم - سعر صرف دينار بحرينى مقابل ريال سعودي اليوم - سعر صرف ليرة تركية جديدة مقابل الدينار الجزائري اليوم - سعر صرف ليرة تركية جديدة مقابل دولار امريكي اليوم - سعر صرف ريال سعودي مقابل دولار امريكي اليوم - سعر صرف ريال سعودي مقابل روبي الهند اليوم - سعر صرف يورو مقابل دينار كويتى اليوم - سعر صرف درهم اماراتى مقابل درهم مغربي اليوم - سعر صرف ريال قطري مقابل جنية مصري اليوم - سعر صرف فرانك سويسري مقابل ريال سعودي اليوم - سعر صرف ليرة تركية جديدة مقابل درهم مغربي اليوم - سعر صرف يورو مقابل جنية مصري اليوم - سعر صرف الوون الكوري مقابل جنية مصري اليوم - سعر صرف ريال عمانى مقابل ريال سعودي اليوم - سعر صرف ريال سعودي مقابل دينار كويتى اليوم - سعر صرف الدينار الجزائري مقابل دينار تونسي اليوم - سعر صرف يورو مقابل دينار ليبي اليوم - سعر صرف ريال سعودي مقابل شيكل اليوم - سعر صرف دولار كندى مقابل جنية مصري اليوم - سعر صرف دولار امريكي مقابل كرونا سويدي اليوم - سعر صرف ليرة تركية جديدة مقابل دينار ليبي اليوم - سعر صرف ريال سعودي مقابل رينغيت ماليزي اليوم - سعر صرف رينغيت ماليزي مقابل ريال سعودي اليوم - سعر صرف دولار امريكي مقابل الوون الكوري اليوم - سعر صرف شيكل مقابل دينار اردنى اليوم - سعر صرف ريال سعودي مقابل الوون الكوري اليوم - سعر صرف الجنية الأسترلينى مقابل دولار امريكي اليوم - سعر صرف اونصة الذهب مقابل دولار امريكي اليوم - سعر صرف الوون الكوري مقابل درهم اماراتى اليوم - سعر صرف دينار كويتى مقابل ريال يمنى اليوم - سعر صرف الجنية الأسترلينى مقابل ريال سعودي اليوم - سعر صرف ريال قطري مقابل ريال سعودي اليوم - سعر صرف دينار ليبي مقابل درهم مغربي اليوم - سعر صرف دولار امريكي مقابل الروبية الاندونيسية اليوم - سعر صرف ليرة تركية جديدة مقابل كرونا سويدي اليوم - سعر صرف اونصة الذهب مقابل ليرا تركيا اليوم - سعر صرف دينار سوداني مقابل ريال سعودي اليوم - سعر صرف ريال سعودي مقابل دينار اردنى اليوم - سعر صرف جنية مصري مقابل جنية قبرصي اليوم - سعر صرف CFA الفرنك (BCEAO) مقابل دولار امريكي اليوم - سعر صرف دولار كندى مقابل ريال سعودي اليوم - سعر صرف دينار كويتى مقابل دولار امريكي اليوم - سعر صرف الوون الكوري مقابل ريال سعودي اليوم - سعر صرف جنية مصري مقابل دينار اردنى اليوم - سعر صرف ليرة تركية جديدة مقابل يورو اليوم - سعر صرف الليرة المالطية مقابل دينار تونسي اليوم - سعر صرف دينار كويتى مقابل ليرة تركية جديدة اليوم - سعر صرف رينغيت ماليزي مقابل دولار امريكي اليوم - سعر صرف دينار اردنى مقابل ليرة تركية جديدة اليوم - سعر صرف ريال سعودي مقابل تاكا بنجلاديش اليوم - سعر صرف ريال سعودي مقابل بيزو فلبينى اليوم - سعر صرف ريال سعودي مقابل دينار عراقي اليوم - سعر صرف جنية مصري مقابل دولار امريكي اليوم - سعر صرف يورو مقابل ريال قطري اليوم - سعر صرف دولار امريكي مقابل دينار ليبي اليوم - سعر صرف الدينار الجزائري مقابل يورو اليوم - سعر صرف دولار امريكي مقابل الليرة المالطية اليوم - سعر صرف ليرا تركيا مقابل دينار كويتى اليوم - سعر صرف دينار ليبي مقابل الدينار الجزائري اليوم -
أعلانات الحراج مطلوب عامل - طقم كوب (5) قطع من السيراميك - Sobat rasme - Fragrance like shisha - Trading n distribution LLC company for sale - مهندس كمبيوتر وشبكات سوداني - 2 فساتين محاضر خياطة تركيا - ديجي كامل مع ضواو زنن - under warranty i3 Acer all in one PC 19.5 inch - فولكسفاغن طوارق 2009 - ساعات للبيع - Household Furniture,Washing Machine,Gas Stove,Refrigerator - السالميه - T-shirts Brands - Winter Coat - Let\'s dress - عروض شهر اغسطس لمحطات التحليه المنزليه - مساعدة إدارية تطلب عملاً - للبيع قسيمة مبارك الكبير قظ§ - مروحة رذاذ - مصراته منطقة زريق مقسم للبيع - Royal Furniture I have - للبيع فلا بالرقه. وقسيمه استثماري بالفححيل وهديه وصباح الاحمد - يحي الوجيه سائق شاحنه نقل ثقيل يمني الجنسيه ابحث عن عمل - Women with nature - ماكينة بوظة عربي - مطعم انتب لحم بعجين - مطلوب مقهي او مطعم للاستثمار بمسقط او صحار - أنظمة نقاط البيع "سما" - شقة 135م سوبر لوكس بمدينة الشروق - شقة للبيع بالمعراج العلوي خلف كارفور المعادي - تنظيف بيوت وملاخق مطابخ ومكاتب ومكافحه الحشرات - جميع انواع الس - Cisco IP Phone 9971 Video Phone Available - معمل حلويات شرقيه وغربيه للبيع - Adidas NMD_XR1 PK Primenite - Car lifts - MACBOOK PRO 13" RETINA MLL42AB/A BRAND NEW DXB MODEL - Learn SAP Course in Ajman - Children’s plastic cups and bowls - FRENCH TUITION FROM BEGINNERS TO GRADE 10 FOR CBSE ET IGSCE - نقل عفش الصعيدي - العرب مول - سامسونج جلاكسي S6 للبيع اول للبدل على ايفون 6 - RENT A CAR - Weight Loss Training with ROBERTO - baby walker - Stuff toys - HP Elitedesk 800 G2 core i7 6th ginration - Edexcel Physics unit 3 NOTES -
موقع الو البيت - موسي ستلايت دره العقيله - عبدالرزاق - مكتب المحامي مساعد الحربان - تأجير بالباطن 11111 - دكتور اسامه طرابزون - مكتب المضياف للفيز - وسترن يونيون انجاز - خروف المشرف مول - بدري العتيبي - راهي الواوان - حارس واتس اب - حارس القسيمة - سليم 5 - هاني العمل. - تنكر ماء - د ماهر نوفل - عبد الله الحارس - نبيل - محمد مروح - ابوعلي سوق صحن - Dr. Amr Radiologist - بيت ابو محمد خر - المكتب الثقافي انصار الله - مؤسسة المرغوب التحف والكريستال - د. هاني السرجاني - اخت نوره العجمي - عمر سلمان د - فؤاد باسودان - علي شريف الديوان - السوق الحر أم عبدالله - علي الكريم - محمود جمال عبد الهادى - احمد سوق باميه - م.بيتزا دومينوز - عبدالرحمن عبدالله الكنكوني - سوق نايف - مؤمن قنديل ابوالمجد ك : المتحدة - غازي محفوظ سوريا البيت - بدر محمد صنت الميموني - الملحقيه في واشنطن - اسامه البلوي - جنوب الاحمدي ق8 ش 79 م 302 - بدر صنت2 - سايق باريس؟ زيلامسي - عيادة دبي - ايووب Fujairah - حارس فله سليمان - عبدربه منصور هادي /مكتب - احمد عبدالله ناجي -
الجديد r for data science - الصلاة الصلاة - كيف ازرع النعناع في المنزل ؟ - فوائد التمر والحليب - كيف توفر العديد من المال على نفسك ؟ - كيف تبداء بمشروع صغير وناجح ؟ - كيف تصبح غنياً ؟ - كيف توفر المال ؟ -
آخر المشاهدات [طبخات مميزة] طريقة عمل الكفتة الكذابة بالصور،طريقة عمل مقبلات خفيفة،اكلات رمضانية بالصور - طبخ منزلي - هيدروكسيد البوتاسيوم التحضير - سونيك أدفنشر 2 Sonic Adventure 2 Battle - هاتف وعنوان المستشفى الأهلي - خميس مشيط, عسير - [بحث] قصص الانبياء عليهم السلام بصيغة pdf - ملخصات وتقارير جاهزة للطباعة - طريقة تحضير ورق العنب بدبس الرمان والحمر بالصور - كوليسترامين الاستخدامات العلاجية - هواتف و معلومات عن جوازات مطار الملك عبد العزيز بالسعودية - أرقام وهواتف مستشفى زايد العسكري بالإمارات - طرق سريعة للقضاء على النحافة وزيادة الوزن من عيادة العلاج بالاعشاب والطب البديل - هاتف وعنوان المستشفى التخصصي بأبها - ابها, مدينة ابها - هاتف وعنوان مستوصف حامد التخصصي - محايل, عسير - طريقة عمل الشراغيف (اكله شعبيه - شرح تركيب وكيفية عمل الغسالة الاتوماتيك من قسم الاصلاح والصيانة - هواتف مكتب الضمان الاجتماعى النسوي بمكة ومعلومات عنها بالسعودية - هواتف و معلومات عن جوازات منفذ الرقعي بالسعودية - كلية الهادي الجامعة الأقسام - مقام بياتي اغاني على مقام البياتي - هاتف وعنوان مستوصف الملز الطبي الحديث - الملز, مدينة الرياض - مرض منيير العلامات والأعراض - هاتف وعنوان مستوصف رشيد الأهلي - بريده 2, القصيم - طريقة عمل وصفة كاسترد بالبسكويت على طريقة منال العالم - هاتف وعنوان مفروشات العمر - الرويس , جده - هاتف وعنوان مستشفى الشفاء الطبي - المنصور, مكة المكرمة - [بحث جاهز للطباعة] مشروع تخرج محاسبة جاهزة doc , مشاريع تخرج محاسبة بكالوريوس - - هاتف وعنوان مستشفى الملك فهد - ابو عريش, جازان - كيف تصبح غنياً ؟ - اسباب الفتق (الفتاق) عند الاطفال حديثى الولادة - هاتف مركز الإسكان الصحي بمكة المكرمة و معلومات عنه بالسعودية - ايهما افضل تربية الدجاج في البطاريات ام على الارض - عنوان وهواتف سفارة اليمن فى السعودية ومعلوات عنها - علم اجتماع البيئة النشأة - وقت المغامرة (الموسم الأول) قائمة الحلقات - جواز سفر إثيوبي شروط جواز السفر الجديد - هاتف وعنوان شركة إسماعيل علي أبو داوود التجارية المحدودة - خميس مشيط, عسير - مصطفى السكران سيرته - هواتف مستشفى الملك فهد و معلومات عنها فى بجــــــازان بالسعودية - طريقة تحضير كعك تلمسان خطوة بخطوة بالصور - طريقة عمل دجاج كنتاكي بطنجرة الضغط كليبسو بطعم لذيذ - ملف شامل عن اللولب ، الحلزون ، الواقي الرحمي - هواتف مجموعة الحباري للمقاولات ومعلومات عنها بالسعودية - شروط نقل ملكية المؤسسات بالتنازل أو البيع بالسعودية - الخربة (مسلسل) تمثيل - زينب المكحل من أناشيدها - لونا حسن عن حياتها - وصفات خبير الأعشاب يوسف الشرفا - هاتف وعنوان مستوصف مركز البدري الطبي - المرسلات, مدينة الرياض - طريقة عمل دجاج مبخر مع الخضر لا تفوتك بالصور - وليمة للغربان مُلخّص الأحداث - عبد الواحد المظفر مؤلفاته - وصفة لعلاج التهاب المفاصل و آلام العضلات بخلطات الاعشاب - وصفات تعمل بالمنزل - قوات الدفاع الشعبي والعسكري (مصر) دور القوات - ميزانية و تكاليف ودراسة جدوى مشروع الجاموس الحلاب - نموذج طلب تصريح حج للمقيمين - بني المصابي (بني قيس الطور) المحلات التابعة للقرية - هاتف وعنوان مستوصف الرأي الطبي - الخليج, الدمام - هاتف مركز وادي فيق الصحى بالباحة و معلومات عنه بالسعودية - هاتف وعنوان مستوصف البركة - محايل, عسير - قائمة أمثال حجازية أمثال الحب والكراهيه - عنوان و هواتف قنصلية السعودية فى السويس ومعلومات شاملة عنها - نور الدين علي بن أيبك توليه للسلطنة - هاتف وعنوان مستوصف العيساوي - البيبان, مكة المكرمة - هاتف وعنوان مستشفى عبيد التخصصي - الملز, مدينة الرياض - طريقة تحضير بيتزا هت كرست Pizza Huts Crust بطريقة سهلة - هاتف وعنوان مطعم شيخ المندي - رأس تنوره, الدمام - العائلات السلاوية القديمة لائحة أسماء العائلات - عنوان و هواتف سفارة السعودية فى جمهورية السودان ومعلومات شاملة عنها - هاتف وعنوان ثلاجة الشربتلي - البريد, الدمام - مقياس غلاسكو للغيبوبة عناصر الجدول - باسكال (وحدة) - محمد مبارك الصوري السيرة الذاتية - هاتف مركز محاسـن الصحى بالاحساء و معلومات عنه بالسعودية - معلومات هامة عن سلالة دجاج الفيومى - وحدة حرارية بريطانية الوحدة الحرارية MBTU - هاتف و عنوان مستشفى الجبر للعيون والأنف و معلومات عنها بالسعودية - هاتف وعنوان مؤسسة حوا للتجارة - المربع, مدينة الرياض - لغة كمزارية مجموعة من كلمات هذه اللغة - طريقة عمل رز بالتونة يجنن بطعم لذيذ لا تفوتك - هاتف وعنوان مستوصف النصر الطبي - سكاكا, الجوف - هاتف وعنوان مستوصف اكسير الدولي - البطحاء, مدينة الرياض - القبضاي (مسلسل) قصة المسلسل - هذا ولدنا (مسلسل) هذا ولدنا - هاتف وعنوان مستشفى الملك فهد الجامعي - الخبر شمال, مدينة الخبر - هواتف مؤسسة صالح العبد الله المهنا للتجارة والمقاولات ومعلومات عنها بالسعودية - هاتف وعنوان مطعم الشهراني - الطائف وج, الطائف - هاتف وعنوان مستشفى الرحمة - ابها, مدينة ابها - أسواق السلام الأسواق - وصفة لعلاج الربو و حساسية الصدر بالاعشاب الطبيعية - شركة موارد القابضة - هل يؤجر المبتلى بالوسواس ؟وماذا يجب أن يفعل؟ - ما ذنب فاطمة جول؟ (مسلسل) قصة المسلسل - وصفة هائلة من الطب البديل لعلاج امراض القدم والارجل بالاعشاب - هواتف شركة الخليفة لأصحابها محمد وعبدالعزيز الخليفة للتجارة ومعلومات عنها بالسعودية - ملهم (حريملاء) - احتداد السمع الأسباب - متعة الجنس (كتاب) - هاتف وعنوان مؤسسة السلطان التجارية للأجهزة الكهربائية - بريده, القصيم - طريقة تحضير وصفة لحم ناشف (دندن) خطوة بخطوة - طريقة تحضير مهلبية الطحين - لوحات تسجيل المركبات في تونس أصناف سلاسل التسجيل في تونس - الصحراء الإسبانية الاستعمار الإسباني 1883-1973 - محمد مجير الخطيب الحسني النسب والعائلة - وصفة بسيطة ومجربة لعلاج سرطان المثانة بالاعشاب - هاتف وعنوان مستشفى المغربي للعيون والأذن والأسنان - النزله, جدة - هاتف وعنوان المستوصف النسائي بالاحساء - الهفوف, الاحساء - أشلي جونسون الأعمال - قياس الكالبروتكتين في البراز البنية والوظيفة - هاتف وعنوان الرائد للأبواب الأتوماتيكية - طريق خريص, مدينة الرياض - تلبيسة الاسنان .. هل يمكن ازالة التلبيسه الدائمه؟ - جامعة نيالا كليات ومراكز الجامعة - مركز الشؤون النفسية للقوات المسلحة (مصر) - خماسي أكسيد الفوسفور استخداماته - جامعة المستقبل (السودان) التاريخ - هاتف وعنوان مستوصف الجزيرة - النسيم, مدينة الرياض - ميزانية و تكاليف ودراسة جدوى مشروع إنتاج الصابون السائل - قصر البخاري تاريخ - هاتف وعنوان مستشفى الوفاء - عنيزه, القصيم - هاتف مركز النوارية الصحي بمكة المكرمة و معلومات عنه بالسعودية - [مواضيع صحية] اصلاح ثلاجات بيكو **01095999314** وكيل معتمد **35699066** خدمة صيانة بيكو - طب بديل وطب عام - هاتف وعنوان البراك للأبواب الأتوماتيكية - ابها, مدينة ابها - هاتف وعنوان شركة الجفالي واخوانه ميشلان - البريد, الدمام - هاتف وعنوان مستشفى النساء والولادة بحائل - حائل - غابرييلا سبانيك بداياتها و مراحل نجاحها - قمر الزمان أعظمي - هاتف وعنوان مستوصف آل مترك - المزاحميه, محافظات الرياض - الاستعلام عن بيانات قيد ناخب أو ناخبة بدولة الكويت - هواتف مكتب الضمان الاجتماعى بالقطيف ومعلومات عنها بالسعودية - هاتف وعنوان الدخيل للإنارة - الملز, مدينة الرياض - قائمة شخصيات مسلسل الزير سالم قاءمة الممثلين - مطرقة الساحرات - هاتف ومعلومات عن مستوصف فارس الجزيرة لطب الأسنان بالرياض - فرط ضغط الدم الانقباضي الأسباب - شرح تركيب حلة الغسالة الثابتة وكيفية الاصلاح والصيانة - هواتف مستشفى بيش و معلومات عنها فى بجــــــازان بالسعودية - معلومات هامة عن سلالة دجاج المطروح - هاتف وعنوان مركز العزيزية الطبي الأهلي - العزيزيه, مدينة الرياض - ماجد جابر الحمود الصباح النسب - ميزانية و تكاليف ودراسة جدوى مشروع ثلاجات التخزين - هاتف وعنوان شركة بومباي للاكسسوارات والاثاثات المنزلية - العليا, مدينة الرياض - ملف شامل عن البارانويا - يا حلوة مع السلامة (أغنية) Bella Ciao - هاتف وعنوان مستوصف الفيحاء - النسيم, مدينة الرياض - عملية فالكيري اصل الكلمة - هاتف وعنوان مكتب محمد عبد الرحمن فقيه للإستقدام - العزيزيه, مكة المكرمة - هاتف وعنوان مؤسسة خطوات للأحذية - المجمع, جدة - هاتف وعنوان مستشفي الجبيل العام - الجبيل - هاتف وعنوان شركة مستشفى المغربي للعيون - خميس مشيط, عسير - هاتف و عنوان مستشفى الملك فيصل و معلومات عنها بالطـــائـف بالسعودية - عنوان وهواتف سفارة السودان فى السعودية ومعلوات عنها - سور القران لكل شهر من شهور الحمل - هاتف وعنوان مستوصف الامل - ينبع البحر - ينبع - إينوياشا (أنمي) القصة - هاتف وعنوان مطعم ريدان - العزيزيه, مدينة الرياض - هواتف إدارة شؤون المتقاعدين بالسعودية و معلومات عنها - بحر المجتث وزن بحر المجتث - هاتف وعنوان المستوصف النموذجي الطبي - النظيم, مدينة الرياض - علي سوايعي النشأة - هواتف شركة تشييد البناء للتجارة والمقاولات المحدودة ومعلومات عنها بالسعودية - هاتف و معلومات عن شركة مصر للطيران بالمدينة المنورة - الرسوم المالية للبرامج من الهيئة السعودية للتخصصات الصحية - ملف شامل عن ارتفاع هرمون الfsh - تقلصات قوية أسفل البطن في الشهر الخامس من الحمل فما العلاج؟ - هاتف مركز الربوة الصحي بالرياض و معلومات عنه بالسعودية - هاتف وعنوان مستشفى الدكتور غسان نجيب فرعون - خميس مشيط, عسير - أرقام طوارئ الكهرباء بالمملكة العربية السعودية - هاتف وعنوان مصنع مناديل المعالي - بريده, القصيم - عنوان و هواتف سفارة السعودية فى جمهورية بولندا ومعلومات شاملة عنها - وصفة هائلة من الطب البديل لعلاج الأكزيما بالاعشاب - كبريتات الصوديوم التحضير - طريقة عمل شوربة الشوفان من مطبخ الشيف منال العالم - طريقة تحضير خبز رقاق بالبيض وجبن كيري بالصور - برنامج رجيم كيميائي سريع المفعول لفقدان 1 كيلو كل يوم من الدكتور فوز - هواتف و عناوين وزارة الخارجية - الرياض بالمملكة العربية السعودية - هاتف وعنوان مستوصف السليماني الطبي - النزله, جدة - هاتف وعنوان محل القباني للكهرباء - المجمع, جدة - بيزنسون قلعة بيزانسون - سنة مؤكدة تعريف السنة المؤكدة - رامز الأسود حياته - فرناندو كولنج حياته الشّخصية - انحناء جذر السن الأسباب - هواتف شركة رواف سليمان الرواف وشركاه للتجارة والمقاولات ومعلومات عنها بالسعودية - سرخساويات - هاتف و عنوان مستشفى طبرجل العام و معلومات عنها بالجوف بالسعودية - كلية ابن سينا رسوم الكلية - معركة دير الجثاليق المعركة - تقطيع الصورة طرق تقسيم الصور - حمار زرد غريفي - الجحدلي اسمها - هاتف مركز الروابي الصحي بالرياض و معلومات عنه بالسعودية - معركة أم رضمة الأسباب - كشف حساب (فيلم) قصة الفيلم - هاتف وعنوان مستوصف الشفاء الطبي - سكاكا, الجوف - فيزا عمل للسعودية ,, شروط واجراءات استخراجها - وصفة لعلاج التبول اللاإرادي عند الأطفال بخلطات الاعشاب - وصفات تعمل بالمنزل - نجدة بن عامر نسبه ونشأته - هاتف وعنوان المستشفى الوطني - الملز, مدينة الرياض - عبد العزيز بن خالد الغانم المعاضيد - طريقة اعداد الكليجة الشامية بالذ طعم خطوة بخطوة - هاتف وعنوان مستوصف الممتاز - الملز, مدينة الرياض - [بحث] أرقام مكاتب الافتاء بالحرم المكي - ملخصات وتقارير جاهزة للطباعة -
اليوم: الاربعاء 15 اغسطس 2018 , الساعة: 10:29 ص / اسعار صرف العملات ليوم الاربعاء 15/08/2018


اعلانات
محرك البحث


وصفة هائلة من الطب البديل لعلاج القولون بالاعشاب

نشر قبل 8 سنة و 5 شهر 17925 مشاهدة


اعلانات
شاركنا رأيك بالموضوع

علاج مرض القولون
علاج مرض القولون الردب هو اكياس صغيرة في بطانة القولون



أزمات عضلية وآلام في الجانب الأيسر أسفل البطن التهاب الردب قد يفجر جدار القولون والكتان يخفف الألم ويشفي من المرض



التهاب الردب هو اكياس صغيرة في بطانة القولون، والقولون هو الجزء الاكبر من الامعاء الغليظة. ان الاكياس الصغيرة تتقبب خارج القولون، هذه الاكياس المليئة بالبراز تسمى الردوب، كما يطلق على الحالة التي يحدث فيها اسم الردب.

يكون الشخص الذي به هذه الحالة خالي الذهن تماماً من وجودها ولكن ما ان يظهر التهاب على هذه الردوب فيبدأ المرض المسمى بالالتهاب الردبي. وفي هذه الحالة يجب ان يستشار الطبيب اذ قد تعقب ذلك نتائج خطيرة. فقد ينجم عن ذلك انفجار في جدار القولون وقد يؤدي ذلك الى التهاب الغشاء الذي يغلف محتويات البطن والالتهاب العام الذي يتسبب من الردب الذي اصابته العدوى وقد يأتي ايضاً نتيجة ذلك انسداد في الامعاء.



(الأعراض)

واعراض التهاب الردب حدوث ازمات عضلية وآلام شبيهة بالتقلصات من الجانب الايسر الاسفل للبطن واذا كانت الآلام الموجودة من الجانب الايمن الاسفل للبطن فإن ذلك يعني التهاب الزائدة الدودية. والتشخيص في هذه الحالة يمكن ان يكون عن طريق الفحص بالاشعة السينية، بعد ان تعمل للمريض حقنة شرجية من الباريوم. تبدو بعدها الردوب واضحة، وهناك حالات شديدة يكون القولون فيها قد انفجر وقد اثر ذلك انسداد.



لقد كان العلاج الغذائي عام 1972م لمرضى التهاب الردب يثير الكثير من الجدل. كان الاطباء يوصون المرضى بتناول طعام منخفض المحتوى من الالياف لعلاج المرض وذلك لحوالي 50سنة من قبل، ولكن الاطباء وكان كثير من الاطباء ينصح المريض بهذا المرض لتجنب الفواكه والخضروات، ولكن كثير من الناس استمروا في اعتقادهم بفائدة الغذاء المحتوي على الياف كثيرة، وقد تبين فيما بعد ان الثقافات التي تتناول طعاماً مرتفع المحتوى من الالياف لا يعانون من التهاب الردب او توجد فيه نسبة قليلة وبالتالي لا يوجد امساك او يوجد نسبة بسيطة تعاني منه. في نفس الوقت في الغرب الصناعي بطعامه المصنع والغذاء منخفض المحتوى من الالياف ينتشر مرض التهاب الردب، كما ان الامساك منتشر ايضاً.



ولقد نشر الباحث البريطاني نيل بينتر (دكتوراه في الطب، ويعمل في مستشفى مانورهاوس بلندن) بحثاً في Bnitish Medical Journul قال فيه ان امراض الردب تحدث بسبب الغذاء منخفض المحتوى من الالياف. وقد اجريت هذه الدراسة على 70مريضاً بالتهاب الردب تم وضعهم تحت نظام غذائي يتكون من خبز القمح الكامل وحبوب مرتفعة المحتوى من النخالة والكثير من الفواكه والخضروات هذا الغذاء ادى الى شفاء او على الاقل تحسن 89% من المشاركين في البحث.



الغـــذاء

والآن يعرف الاطباء بالطبع ان الغذاء ذا الالياف هو وسيلة منع وعلاج هذا المرض. وعليه يجب على الناس تناول الكثير من الفواكه والخضروات والخبز والاعشاب لكي لا يعانوا من الامساك او يصابون بالتهاب الردب. ان اجدادنا كانوا يأكلون كثيرا من الالياف وقد تعودت قولوناتهم على التعامل معها، وبدون الالياف الكافية نعرف ان اشياء غريبة سوف تبدأ في الحدوث في امعائنا. حيث يتحرك الطعام ببطء في الامعاء فيحدث الامساك. واحياناً تمتلئ الجيوب الموجودة في الامعاء (الردب) بالقليل من الطعام المهضوم او الحبوب او البذور. اذا حدث الالتهاب في هذه الجيوب وانتفخت، فإنها تسبب الالم وبقية الاعراض الاخرى لالتهاب الردب.



ان اكثر من نصف الاشخاص فوق سن الستين لديهم جيوب ولكنها غير ملتهبة وغير مؤلمة بينما اصيب ما يقدر ب 10% بالالتهاب الردب.

ولكي تقلل من خطر الاصابة بالتهاب الردب هناك عاملان مهمان هما: الغذاء الغني بالالياف والنشاط الرياضي وذلك حسب رأي وليد الدوري (دكتوراه في الطب واستاذ في قسم التغذية في مدرسة هارفرد للصحة العامة). ولكن بينما تتناول الكثير من الحبوب الكاملة والفواكه الطازجة والخضروات، يجب ان تلاحظ بعض العوامل الغذائية الاخرى ايضاً. يجب ان تتأكد من شرب الكثير من السوائل غير الكحولية طبعاً لكي يتحرك الطعام بشكل جيد خلال القناة الهضمية. واذا كنت مصاباً بالتهاب الردب، يجب ان تتخلص من البذور الصغيرة غير القابلة للهضم مثل بذور السمسم وتوت العليق والفراولة والجوافة والعنب والتي يمكنها ان تسد الجيب الملتهب وتسبب لك المزيد من المتاعب.



أعشاب

هل هناك ادوية عشبية لعلاج الردب الملتهب؟

نعم يوجد علاج لالتهاب الردب بالاعشاب وهي:



- الكتان Flax

والكتان معروف وقد كتبنا عنه عدة مرات والمعروف علمياً باسم Linum usitatissimum ويستعمل في علاج التهاب الردب حيث اثبتت لجنة الخبراء الالمان التي تقيم الادوية العشبية لصالح الحكومة الالمانية، والتي تناظر ادارة الغذاء والدواء الأمريكية FDA ان استخدام 1الى 3ملاعق كبيرة من العشب المسحوق مرتين الى ثلاث مرات يومياً مع الكثير من الماء يعالج من التهاب الردب.



- بذر قطونا Psyllium

والمعروف باسم لسان الحمل والمعروف علمياً باسم Plantago ovata. وبذور النبات المسحوقة ذات المحتوى المرتفع من الالياف هي المادة الفعالة في مستحضر ميتاميوسيل وغيره من الملينات التجارية التي تزيد من الكتلة الحجمية للبراز. عدة ملاعق كبيرة قليلة يومياً مع الكثير من الماء تمدك بالكمية الصحية من الالياف المانعة لالتهاب الردب.



- القمح wheal

تحتوي بذور القمح على عدة املاح معدنية منها الكالسيوم والمغنسيوم والصوديوم والبوتاسيوم والكبريت والفلور والكلور والزنك والحديد والمنغنيز والنحاس والكوبلت واليود والسيليسيوم. كما يحتوي على النشا والسكر والسليليوز الدسم الفوسفوري وفيتامينات أ، ب1، ب2، ب3، و، ه ، ك، د، ب ب (PP) وخمائر ذوابة وجكولوزيدات منها الروتين والهيبرين والكريستين والكرسيزين. يقول الطبيب الفرنسي المعاصر الدكتور فالنيه: ان القمحة هي ما يصح ان نسميها "البيضة النباتية" لأنها تحتوي اكثر العناصر الفعالة الضرورية للغذاء.



ويقول الدكتور بينتر التي اثبتت دراسته ان الشفاء من التهاب الردب يحدث عند تناول الغذاء الغني بالالياف، ذكر ان ردة القمح تحتوي على 5اضعاف الالياف الموجودة في خبز القمح الكامل بما يجعلها اليافاً محبة للالياف وهذا ليس رأيه وحده في ردة القمح. والردة هي الارخص ثمناً والاكثر امناً والاكثر فعالية طبيعية في طرق منع وعلاج الامساك، هذا ما ذكره استشاري الجهاز الهضمي جراينت سامبسون (دكتوراه في الطب والاستاذ في جامعة اوتاوا بكندا).



- الغبيراء Slippery elm

وهو نبات عشبي يعرف علمياً باسم Almus rubra والجزء المستخدم منه الجذور. وقد اقترح الدكتور ديل استخدام مسحوق جذر هذا النبات لعلاج التهاب الردب وهذا النبات له تأثيرات ملينة على الجهاز الهضمي ويساعد في الاخراج.

وقد صرحت ادارة الغذاء والدواء الأمريكية FDA باستخدام هذا النبات كملطف فعال للجهاز الهضمي ويمكن استخدامه كما يستخدم الشوفان.



البطاطا البرية: wild yam

وهو نبات عشبي يعرف علمياً باسم Diuscahea villosa وهو يختلف عن البطاطا العادية فهو ليس ببطاطا وهو عشب والمستخدم منه جميع اجزاء العشب. وقد ذكرت خبيرة الاعشاب المشهورة الأمريكية كاثي كيفل مؤلفة كتاب The illustrated Henb Encyclopedia وكتاب Herbs for Health and Healing ان هذا النبات يساعد في تخفيف الالم والالتهابات في حالات التهاب الردب.



- البرقوق Prune

والبرقوق شجرة يصل ارتفاعها الى 4أمتار تسقط اوراقها في الخريف بها ازهار وردية كثة تتوزع في جميع اجزاء النبات. يعرف النبات علمياً باسم Pnrnus dulcis والجزء المستخدم منه الثمار الطازجة او المجففة، تعتبر ثمار البرقوق من الادوية الفلوكورية لعلاج الامساك عند المسنين. يستعمل ايضاً على نطاق واسع في علاج التهاب الردب، وعلى المصابين بهذا المرض تناول الكثير من ثمار البرقوق الطازجة او الجافة.



- البابونج Chamomile

وهو نبات عشبي بري حولي كثير الازهار ويوجد في انواع عدة الا ان النوع المستعمل هو النوع المعروف علمياً باسم Matricaica necuria. الجزء المستخدم من النبات الازهار. يحتوي على زيت طيار واهم مركباته كمازولين. يستخدم البابونج لعلاج حالات عسر الهضم ومضاد للتشنج وخاصة تشنج الامعاء. ويقترح خبير الاعشاب البريطاني ديفيد هوفمان مؤلف كتاب The Herbal Handbook تناول رشفات من شاي البابونج يومياً لأن هذا العشب متخصص في علاج التهاب الردب بسبب تأثيره المضاد للالتهاب الذي يلطف الجهاز الهضمي بالكامل. كما يقترح عمل مشروب مكون من ملعقتين صغيرتين من البابونج المجفف لكل كوب ماء فغلي ويترك لينقع مدة ما بين 10الى 15دقيقة ثم يصفى ويشرب.

نقلا عن جريدة الرياض : الاثنين 24 محرم 1425العدد 13051 السنة 39


علاج القولنج " المصران الغليظ "

وصفة : أكل مقدار حجم الحمصة من الصبر على الريق لمدة اسبوع .

وصفة أخرى: صبر ، رشاد (الثفا) ، زنجبيل.

كميات مطحونة متساوية يسف على الريق مع كوب عسل ( ماء مع ملعقة طعام عسل ) .



علاج القولون 100 %

شخص يشتكي من القولون ومن مدة 23 سنه حتى جرب العرقسوس الشامي وليس المصري ويوجد ذلك في البقالات، مغلف، ومزود بفلتر ومغلف بباك من قصدير ولمن اراد الطريق فهي مكتوبة على الكرتون مجرب وهو 100% ، واعتقد ان اسمه (عرقسوس رمزي)." منقول "



نبات الحلبة عبارة عن نبات عشبي حولي صغير يحمل ثماراً على هيئة قرون تحمل كل ثمرة عدداً من البذور ويوجد نوعان من الحلبة وهي الحلبة البلدي العادية ذات اللون المصفر والحلبة الحمراء والمعروفة بحلبة الخيل وهما يختلفان اختلافاً كثيراً. والحلبة المعنية هنا هي الحلبة العادية الصفراء. وتشير الابحاث الى ان الحلبة يمكنها ان تعيد للقولون عافيته وأنها تخلصه من المخاط الزائد وتوجد الحلبة في محلات العطارة وتوجد على هيئة كبسولات ومحببات تباع في الصيدليات وتؤخذ عادة صباحاً ومساءً لهذا الغرض.



محاذير لمن يعاني من القولون العصبي والقرحة والغازات

1- التقليل من حالات التوتر النفسي : وهذا يحتاج إلى بصيرة في حياة المريض اليومية والتعرف على مواطن القلق والتوتر، ومن المهم التعرف على الطرق النفسية السليمة للسيطرة على القلق، وطرق الاسترخاء الذهني وهذا من الممكن بمساعدة بعض الأطباء النفسانيين المتخصصين بهذا الفرع، وكذلك المشاركة في التمارين الرياضية وشغل وقت الفراغ في الهوايات المحببة للنفس .

2- الاهتمام بنوعية الأطعمة: التي من الممكن أن تكون أحد العوامل المؤدية إلى اضطرابات الجهاز الهضمي وأهم هذه الأنواع هي :

أ‌-البقول: مثل الحمص، الفول، الفلافل،العدس، الماش وأنواع مختلفة من الخضراوات والتي ينتج عن هضمها كميات من الغازات المسببة للإضرابات الهضمية .

ب‌-الحليب: وكذلك من الممكن أن يشتكي المريض من سوء هضم الحليب المسبب في كثير من الأحيان إلى انبعاث كمية كبيرة من الغازات أثناء عملية الهضم ويشتكي 40% من المرضى من صعوبة هضم سكر الحليب .

ج‌-العلكة: والتقليل من مضغ العلكة والتي تساعد على ابتلاع كمية كبيرة من الغازات أثناء عملية المضغ .

د‌-المشروبات الغازية: بأنواعها المختلفة حيث أنها تحتوي على كميات من غاز ثاني أكسيد الكربون مما يؤدي إلى انتفاخ في منطقة البطن واضطرابات في الجهاز الهضمي .

وينصح أخصائيو الجهاز الهضمي بمضغ الطعام جيدا وعدم الإسراع في أكل الطعام، وتوفير الجو الهادئ البعيد عن الشجار، والابتعاد عن طرح المواضيع المتنازع عليها، وتجنب الضجيج أثناء وجبات الطعام . وكذلك الابتعاد عن كل ما يزيد من القلق والتوتر النفسي أثناء الوجبات . وكذلك تجنب فترات الصيام الطويلة، والتي يتبعها عملية إملاء سريعة وبكميات كبيرة للمعدة، وتجنب الوجبات السريعة، والوجبات الدسمة والوجبات المحتوية على كميات كبيرة من البهارات والفلفل الحار .



وكذلك ينصح أخصائيو الجهاز الهضمي بتناول كميات من الألياف الطبيعية والمتوفرة في كثير من الفواكه، والخضراوات وتناول السلطات المتنوعة . إن الدراسات لازالت تؤكد على أهمية الألياف الطبيعية لتنشيط حركة الأمعاء عامة، وحركة القولون بصورة خاصة، وكما أن هذه المواد تساعد على انتظام عملية الهضم والتبرز. و توجد هذه الألياف الطبيعية في مستحضرات طبية خاصة على شكل حبوب، أو حبيبات صغيرة جاهزة للالتهام، أو بودرة قابلة للذوبان بالماء .



الحمية :الاغذية الممنوعة
التوابل والفلفل والبهارات
القهوة والشاى
الخمر والدخان
الحوامض والخضر المخللة
الخضر الغير كاملة النضج
الدسم والشحوم
المرطبات والمثلجات
المشروبات الغازية
عدم شرب الماء والبطن فارغة

الاغذية المسموحة بها للمريض
عصيدة نشاء الذرة
مسحوق الخضار الطازجة
البيض المسلوق
مرق اللحم غير الدسم
لحوم الاسماك غير المالحة
عصير الفواكه الطبيعية
الفواكه الكاملة النضج
عصير الكرنب خاصة قبل النوم





ما هي العقاقير التي تستخدام في هذه الحالة " القولون العصبي " :

توجد مجموعة من العقاقير الطبية الخاصة والتي من الممكن استخدامها بعد استشارة الدكتور الأخصائي للحد من الأعراض الجانبية لهذه المتلازمة. وأهم هذه العقاقير هي :

1- العقاقير الخاصة بتخفيف الآلام: فمن الممكن تناولها للحد من التقلصات التي تؤرق المريض من فترة لأخرى، ومن الممكن تناول هذه العقاقير عند اللزوم فقط حسب استشارة الدكتور الأخصائي .

2- الألياف الطبيعية: وهي مواد مستخلصة من كثير من النباتات الطبيعية والتي تساعد على عملية الهضم، وانتظام حركة الأمعاء ويحتاج الإنسان العادي إلى تناول من 25-35 جم يوميا من هذه الألياف وقد أثبتت الدراسات أهميتها في الحد من حالات سرطانيات القولون .

3- الأدوية المسهلة : وتستخدم في الحالات الخاصة المصحوبة بالإمساك الشديد وهذه العقاقير متنوعة، وتعمل على انتظام القولون بطرق مختلفة ومتباينة. ومن الضروري الرجوع إلى الدكتور الأخصائي هو الطريق السليم لاختيار أفضل الأنواع التي يحتاجها المريض .

4- الأدوية القابضة: وتستخدم هذه العقاقير في بعض الحالات والتي يكون فيها الإسهال المتكرر هو العرض الأساس في هذه المتلازمة .

5- الأدوية المقاومة للاكتئاب النفسي: والأدوية الخاصة بالاسترخاء والأدوية الخاصة للسيطرة على التوتر العصبي كلها من العقاقير الهامة المستخدمة في مثل هذه الحالات وبدرجة نجاح كبيرة . إن استشارة الدكتور الأخصائي مهمة في هذه الحالات للتعرف على أفضل الأنواع التي يحتاجها المريض .

في الختام إن متلازمة القولون العصبي لا تسبب أي خطورة على الحياة. وكذلك لا تؤدي مطلقا إلى أي مرض خطير على المدى البعيد . ومن الممكن السيطرة على كثير من هذه الأعراض المزعجة لدى الكثير من المرضى باتباع التعليمات سالفة الذكر .



يمكن استخدام هذه الخلطة لعلاج القولون :
زعتر ورق، شمر، ينسون ، مراميه ، نعناع ، زنجبيل ، كراوية . بنسب متساوية تطحن جيدا وتوضع ملعقة صغيرة في كأس ويضاف عليه ماء ساخن وتحلى وتشرب بعد الاكل 3 مرات يوميا " بالنسبة للحوامل فلا ينصح بها وذلك بسبب وجود المرامية .


طرقة أخرى :
وعلاج هذه الحالة باستخدام: 100 جرام شمر، 100 جرام بذور قاطونة، 100 جرام زهر بابونج، 50 جرام بلح إهليج، تخلط معًا مطحونة، وتؤخذ ملعقة صغيرة (أي 3 جرامات قبل الغذاء والعشاء).
 
التعليقات (6 تعليق)

(اضيف قبل 3 شهر و 2 يوم)
تبليغ عن اساءة

انسخ الارقام تحتهم


ناديه     طلب حذف التعليق
سلام عليکم ابني 4 سنين عندو ال تهاب ف القولون عمرو 15سنه تنف ع استخدم هل خلطات له والله حجز من استخدام دوا الدکتراومافادا ت معو ارجوااردعلاسوالي وجزاكم الله خيراً
 
(اضيف قبل 3 شهر و 2 يوم)
تبليغ عن اساءة

انسخ الارقام تحتهم


ناديه     طلب حذف التعليق
سلام عليکم ابني 4 سنين عندو ال تهاب ف القولون عمرو 15سنه تنف ع استخدم هل خلطات له والله حجز من استخدام دوا الدکتراومافادا ت معو ارجوااردعلاسوالي وجزاكم الله خيراً
 
(اضيف قبل 3 شهر و 2 يوم)
تبليغ عن اساءة

انسخ الارقام تحتهم


ناديه     طلب حذف التعليق
سلام عليکم ابني 4 سنين عندو ال تهاب ف القولون عمرو 15سنه تنف ع استخدم هل خلطات له والله حجز من استخدام دوا الدکتراومافادا ت معو ارجوااردعلاسوالي وجزاكم الله خيراً
 
(اضيف قبل 10 شهر و 22 يوم)
تبليغ عن اساءة

انسخ الارقام تحتهم


احمد     طلب حذف التعليق
جزاكم الله عنا خير الجزاء
 
(اضيف قبل 1 سنة و 2 شهر)
تبليغ عن اساءة

انسخ الارقام تحتهم


ام     طلب حذف التعليق
في ميزان حسناتكم
 
(اضيف قبل 3 سنة و 10 شهر)
تبليغ عن اساءة

انسخ الارقام تحتهم


حسن     طلب حذف التعليق
نسال الله الشفا جزاكم الله خير ا
 


اعلانات
تصنيفات الموقع
شاهد الجديد لهذه المواقع
بئر السبع ميسوكسيمايد تل هشومير المرجة الزرقاء أسامة بن زيد الغاف دراسة جدوى خطة عمل روبرك الطاقة الداخلية مذكرات دورية نحو الشرق ايو جيما العياضي برباس العياضي شركة مكافحة حشرات خوارزمية ديكسترا مرفأ بيروت الكايد طاش ما طاش شركة كايد البسقلون كورونا سد حراض الفن البيزنطي عبد السلام بنعبد العالي رائد عودة مستشفى طيبة التخصصي غزوة خيبر شركة فواز لعامة للدراسات والمستندات كلوفيس الأول لمع قطع الغيار جميل خطاب ويلان نظم المعلومات المحاسبية محمود بن محمود البان باقادر مؤسسة بن شيهون الصحة الحقن المجهري الصين معلمات معلومات اتجاه البطولي أرضروم تنافسية شكاوي محمد الحاج سالم تكرلي مبرهنة عدم الاكتمال علاج عرق النسا موقع سنهدريم التكامل العددي كهربا الحكومة الحكومة التونسية مسالك بولية معاهدة فاليتا مستشفي بدر مشاغل مراكز التجميل محمد حافظ الشريدة وديع سعادة مشغل جرافيزم شكا الربان حديقة التجارة نقليات الهباس بن دعجم بطباط حمود بوعلام حميدة معركة ثابسوس براتا البن الاخضر مشروع تخرج الزكاه ديدفورت تاريخ فواصل الكتب توسعة المسجد النبوي نادي الفتح telnet 1978 عصبام اللوزتين سبيكمان 213 الاقتصاد رمادي عادي فندق العليا تشويه سمعه اسماك الأسماك مؤسسة
أخبار السعودية اليوم الاربعاء 15/08/2018 - أخبار قطر اليوم الاربعاء 15/08/2018 - أخبار الإمارات اليوم الاربعاء 15/08/2018 - أخبار الكويت اليوم الاربعاء 15/08/2018 - أخبار السياحة اليوم الاربعاء 15/08/2018 - أخبار البحرين اليوم الاربعاء 15/08/2018 - أخبار المغرب اليوم الاربعاء 15/08/2018 - أخبار الاردن اليوم الاربعاء 15/08/2018 - أخبار فلسطين اليوم الاربعاء 15/08/2018 - أخبار عمان اليوم الاربعاء 15/08/2018 - أخبار لبنان اليوم الاربعاء 15/08/2018 - أخبار السودان اليوم الاربعاء 15/08/2018 - أخبار الكورة اليوم الاربعاء 15/08/2018 - اعلانات الحراج اليوم الاربعاء 15/08/2018 - اسعار السيارات بالكويت الاربعاء 15/08/2018 - اسعار العقارات بالكويت الاربعاء 15/08/2018