أكثر التداولات لليوم سعر صرف دينار كويتى مقابل ريال سعودي اليوم - سعر صرف ريال سعودي مقابل ريال يمنى اليوم - سعر صرف فرانك سويسري مقابل ريال سعودي اليوم - سعر صرف دينار كويتى مقابل جنية مصري اليوم - سعر صرف ريال سعودي مقابل درهم مغربي اليوم - سعر صرف دولار امريكي مقابل ريال سعودي اليوم - سعر صرف دينار ليبي مقابل دينار تونسي اليوم - سعر صرف يورو مقابل ريال سعودي اليوم - سعر صرف يورو مقابل الدينار الجزائري اليوم - سعر صرف ريال سعودي مقابل جنية مصري اليوم - سعر صرف دولار امريكي مقابل ليرا تركيا اليوم - سعر صرف دينار ليبي مقابل جنية مصري اليوم - سعر صرف دولار امريكي مقابل جنية مصري اليوم - سعر صرف دينار اردنى مقابل جنية مصري اليوم - سعر صرف ريال عمانى مقابل جنية مصري اليوم - سعر صرف ريال قطري مقابل جنية مصري اليوم - سعر صرف ريال سعودي مقابل الروبية الاندونيسية اليوم - سعر صرف يورو مقابل دينار تونسي اليوم - سعر صرف دينار اردنى مقابل ريال سعودي اليوم - سعر صرف ريال يمنى مقابل ريال سعودي اليوم - سعر صرف رينغيت ماليزي مقابل ريال سعودي اليوم - سعر صرف درهم اماراتى مقابل ريال سعودي اليوم - سعر صرف دينار كويتى مقابل دولار امريكي اليوم - سعر صرف يورو مقابل درهم مغربي اليوم - سعر صرف يورو مقابل ليرا تركيا اليوم - سعر صرف ريال سعودي مقابل الدينار الجزائري اليوم - سعر صرف دينار تونسي مقابل الدينار الجزائري اليوم - سعر صرف ريال سعودي مقابل ليرا تركيا اليوم - سعر صرف ريال سعودي مقابل دينار ليبي اليوم - سعر صرف دولار امريكي مقابل دينار تونسي اليوم - سعر صرف يورو مقابل دولار امريكي اليوم - سعر صرف ريال قطري مقابل ريال سعودي اليوم - سعر صرف دينار ليبي مقابل درهم مغربي اليوم - سعر صرف دولار امريكي مقابل الروبية الاندونيسية اليوم - سعر صرف ريال سعودي مقابل دينار كويتى اليوم - سعر صرف دينار اردنى مقابل شيكل اليوم - سعر صرف دولار امريكي مقابل كرونا سويدي اليوم - سعر صرف ريال سعودي مقابل دولار امريكي اليوم - سعر صرف الجنية الأسترلينى مقابل ريال سعودي اليوم - سعر صرف الوون الكوري مقابل جنية مصري اليوم - سعر صرف ريال عمانى مقابل ريال سعودي اليوم - سعر صرف دولار امريكي مقابل الدينار الجزائري اليوم - سعر صرف درهم اماراتى مقابل درهم مغربي اليوم - سعر صرف ريال سعودي مقابل دينار اردنى اليوم - سعر صرف دينار بحرينى مقابل ريال سعودي اليوم - سعر صرف درهم مغربي مقابل ريال سعودي اليوم - سعر صرف يورو مقابل دينار كويتى اليوم - سعر صرف دينار ليبي مقابل يورو اليوم - سعر صرف دولار كندى مقابل ريال سعودي اليوم - سعر صرف ريال سعودي مقابل دينار تونسي اليوم - سعر صرف يورو مقابل جنية مصري اليوم - سعر صرف دولار امريكي مقابل درهم مغربي اليوم - سعر صرف دينار عراقي مقابل ريال سعودي اليوم - سعر صرف رينغيت ماليزي مقابل دولار امريكي اليوم - سعر صرف دينار ليبي مقابل الدينار الجزائري اليوم - سعر صرف دينار كويتى مقابل ريال قطري اليوم - سعر صرف ريال سعودي مقابل الوون الكوري اليوم - سعر صرف دولار امريكي مقابل الوون الكوري اليوم - سعر صرف ريال سعودي مقابل رينغيت ماليزي اليوم - سعر صرف دينار تونسي مقابل دولار امريكي اليوم - سعر صرف ريال سعودي مقابل بيزو فلبينى اليوم - سعر صرف جنية مصري مقابل جنية قبرصي اليوم - سعر صرف ريال سعودي مقابل روبي الهند اليوم - سعر صرف اونصة الذهب مقابل دولار امريكي اليوم - سعر صرف الجنية الأسترلينى مقابل دولار امريكي اليوم - سعر صرف دينار كويتى مقابل ليرا تركيا اليوم - سعر صرف جنية مصري مقابل ريال سعودي اليوم - سعر صرف دولار استرالى مقابل ريال سعودي اليوم - سعر صرف ريال سعودي مقابل روبية سريلانكية اليوم - سعر صرف دولار امريكي مقابل ريال يمنى اليوم - سعر صرف دولار امريكي مقابل CFA الفرنك (BCEAO) اليوم - سعر صرف ريال قطري مقابل درهم مغربي اليوم - سعر صرف الدينار الجزائري مقابل دولار امريكي اليوم - سعر صرف الوون الكوري مقابل دينار عراقي اليوم - سعر صرف ين يابانى مقابل ريال سعودي اليوم - سعر صرف ريال سعودي مقابل شيكل اليوم - سعر صرف ليرة تركية جديدة مقابل الدينار الجزائري اليوم - سعر صرف ريال سعودي مقابل ريال سعودي اليوم - سعر صرف دينار ليبي مقابل الوون الكوري اليوم - سعر صرف دينار ليبي مقابل ريال سعودي اليوم - سعر صرف الروبية الاندونيسية مقابل ريال سعودي اليوم - سعر صرف دينار بحرينى مقابل دينار كويتى اليوم - سعر صرف ريال سعودي مقابل دينار عراقي اليوم - سعر صرف درهم اماراتى مقابل جنية مصري اليوم - سعر صرف الجنية الأسترلينى مقابل جنية مصري اليوم - سعر صرف دولار امريكي مقابل ليرة تركية جديدة اليوم - سعر صرف دولار امريكي مقابل دينار ليبي اليوم - سعر صرف دولار امريكي مقابل دينار عراقي اليوم - سعر صرف البات التايلندي مقابل درهم اماراتى اليوم - سعر صرف درهم مغربي مقابل يورو اليوم - سعر صرف جنية مصري مقابل دينار كويتى اليوم - سعر صرف دولار كندى مقابل جنية مصري اليوم - سعر صرف فرانك سويسري مقابل جنية مصري اليوم - سعر صرف ريال سعودي مقابل ليرة تركية جديدة اليوم - سعر صرف ريال سعودي مقابل دولار كندى اليوم - سعر صرف يورو مقابل ريال قطري اليوم - سعر صرف دولار امريكي مقابل تاكا بنجلاديش اليوم - سعر صرف يورو مقابل CFA الفرنك (BCEAO) اليوم - سعر صرف دولار امريكي مقابل CFA الفرنك (BEAC) اليوم - سعر صرف ريال عمانى مقابل دولار امريكي اليوم -
أعلانات الحراج للبيع سيارة ميتسوبيشي لانسر موديل 2017 بالكويت - للايجار شقة بالزهراء فالكويت - للبيع دجاج حباحب - للبيع محل بالمنقف - للبيع سيارة تويوتا برادو 2005 بالكويت - للبيع تقليش قطع غيار هوندا سيفيك موديل ٢٠٠٦ بالكويت - شفر ابلاندر للبيع او للبدل بالكويت - للبيع بالكويت تويوتا لاند كروزر 2009 - للبيع سيارة نيسان صنى فالكويت - للبيع سيارة بورشه كايان موديل ٢٠٠٨ اس بالكويت - للبيع سيارة برادو فالكويت - للبيع سيارة جيب متسوبيشي ناتيفيا فالكويت - للبيع سيارة مرسيدس c500جديدة بالكويت - سيارات للايجار باقل اسعار التاجير وتوصيل جميع الاماكن بالكويت - ميتسوبيشى كانتر 2012 للبيع بالكويت - للبيع محل في العارضيه الصناعيه - سيارة نيسان مكسيما 2013 للبيع بالكويت - للبيع نيسان تيدا موديل 2009 بالكويت - للبيع بيت هدام باليرموك فالكويت - للبيع ارض بالجابرية فالكويت - للبيع شقة بحولي فالكويت - للايجار دور بقرطبة فالكويت - للبيع بيت بالسرة فالكويت - للايجار دوبلكس بالمسايل فالكويت - للايجار دور بالفنيطيس فالكويت - للايجار شقة بحولي فالكويت - للايجار شقتين بغرب مشرف فالكويت - للإيجار مكاتب بالسالمية فالكويت - للبيع سيارة فولكس فالكويت - للبيع سيارة بيمة مكسيما فالكويت - للبيع سيارة شفولية كابرس فالكويت - للبيع سيارة بي أم دبليو فالكويت - للبيع أرض في هدية - للبيع فيلا في جابر الاحمد - للبيع محل الجهرا المنار مول يصلح للجميع النشاطات - للبيع منزل ابو حليفه 1000 - محل للايجار السالميه - للبيع ابل - للبيع دجاج عربي بياض - للبيع دجاج عربي بياض - للبيع دجاج 42 حبه - للايجار دور بالعدان فالكويت - للبيع مصبغة في موقع مميز بالمهبولة - للبيع سيارة ايسوزو هاف لوري دبل كابينه بالكويت - للبيع شفروليه بليزر بالكويت - للبيع سيارة شفروليه لومينا 2006 بالكويت - للبيع سيارة لاند روفر ايفوك بالكويت - للبيع فيلا في الرميثية ق8 \" مساحة 600م \" ش واحد بالكويت - سيارة مازدا زوم للبيع موديل 2012 بالكويت - للبيع سيارة يونج ريكستون بالكويت -
الجديد ما هي اضرار شرب القهوه على الانسان؟ - متخصصون فى عمل التدليك الطبيعي والمساج للرجال بالرياض وجدة ومكة 0549526719 - شركة مكافحة حشرات بجازان 0543624012 خدمة فورية وسريعة - شركة نقل اثاث بالرياض|ظواهر الخليج - طريقه علاج ارتفاع الحراره بالاعشاب - شركة تنظيف منازل بالرياض - مقاول اسوار شبك مجلفن لجميع المواقع الخاصه والحكومية 0509075074 - افضل شركة نقل اثاث بالرياض -
آخر المشاهدات وصفة هائلة من الطب البديل لعلاج امراض القدم والارجل بالاعشاب - [بحث جاهز للطباعة] مشروع تخرج علم اجتماع جاهز , مشاريع تخرج علم اجتماع - - رجاء مكي - لغز القبعات البيضاء والسوداء الحل - هاتف وعنوان مطاعم ومطابخ المكي - المرسلات, مدينة الرياض - طريقة عمل دبس التمر بالصور - وصفة هائلة من الطب البديل لعلاج القولون بالاعشاب - وصفة لعلاج التهاب المفاصل و آلام العضلات بخلطات الاعشاب - وصفات تعمل بالمنزل - إسماعيل بن موسى منك السيرة الذاتية - هاتف وعنوان شركة المصاعد السعودية شندلر - الشرفيه, جدة - [تطوير الذات] موسوعة ( هل تعلم ) بين أيديكم .. - موسوعة التنمية البشرية - اضطرابات الجفن والمقلة والحدقة - قبيلة غافق نسب القبيلة - طريقة تحضير فاهيتا الدجاج من الشيف منال العالم - تخثر السائل المنوي يوثر على عملية الاخصاب - أرض الأحلام (فيلم 1956) قصة الفيلم - وصفة هائلة من الطب البديل لعلاج مشاكل الدوره الشهرية و الحيض بالاعشاب - ما هو الشق الحنجري؟ - هاتف وعنوان مطعم ليالي العرب - النزهه, جدة - الاستعلام عن صلاحية دفتر المركبة بالكويت - طريقة تحضير حلى كوكيز بالشوكولاتة السريعة للشيف منال العالم - طريقة تحضير البقولة (الخبيزة) على الطريقة التقليدية بالمغرب بالصور - معاني \" أو \" في اللغة العربية معاني أو العاطفة في اللغة العربية - جائزة الأوسكار لأفضل كتابة (سيناريو مقتبس) - أدرينالين (فيلم) قصة الفيلم - طريقة تحضير كيك بدون بيض وصفة عجيبة بطريقة سهلة - دراسة جدوى مفصلة لمشروع انتاج الزيوت العطرية - هاتف وعنوان مطبخ الكواكب - الخبر, مدينة الخبر - هواتف و عناوين الإدارة العامة لمعادلة الشهادات بالسعودية - جهد فعل قلبي الشرح علم وظائف الأعضاء الوظيفي - صدار مستخرج طبق الأصل عن قيد الميلاد بدل فاقد بالكويت - وصفة هائلة من الطب البديل لعلاج النتؤات او الثؤلول او الثلول بالاعشاب - اسباب وعلاج كبر محيط راس الطفل او كبر حجم الرأس عند الاطفال - مصادر الأفعال الثلاثية وغير الثلاثية والخماسية والسداسية كيفية صياغة المصدر - قائمة مغنيات لبنانيات قائمة - [بحث جاهز للطباعة] صيانة غسالات سبيد كوين 02.35699066 # 01207619993 مركز خدمة غسالات سبيد كوين - - شروط نقل ملكية المؤسسات بالتنازل أو البيع بالسعودية - طريقة عمل شاي القرفة او الدارسين لا تفوتك - اختبار بيوريت كاشف بيوريت - معادلة الحرارة الصياغة الرياضية - طريقة موهر الطريقة المعايرة - طريقة تحضير المغربية اللبنانية من الشيف منال العالم - طريقة عمل الكرشة بطعم لذيذ لا تفوتكم - القطينة تاريخ - حثل الظفر الناصف median nail dystrophy - ريما كركي حياتها ومشوارها المهني - [بحث] ارقام مفسرين احلام , رقم مفسر احلام موثوق بالسعوديه يردون على بالواتس - ملخصات وتقارير جاهزة للطباعة - تصلد انفعالي - متنزه سيرينغيتي الوطني معلومات تاريخية - دستور تونس 1959 الدستور - هاتف وعنوان مستوصف التداوي الطبي - البكيريه, القصيم - طريقة تحضير ستروغونوف باللحمة من الشيف منال العالم - الثقل النوعي للبول - مقياس غلاسكو للغيبوبة عناصر الجدول - تلبيسة الاسنان .. هل يمكن ازالة التلبيسه الدائمه؟ - طريقه معرفة نوع الجنين وترجيح المولود القادم بأذن الله - أحمد عبد السلام البقالي حياته - طريقة تحضير وصفة مطبقة الباذنجان والبطاطس خطوة بخطوة - هاتف وعنوان مستوصف مركز الموعد الطبي - حي الورود, مدينة الرياض - طريقة تحضير الكانيلوني من الشيف منال العالم - برنامج رجيم كيميائي سريع المفعول لفقدان 1 كيلو كل يوم من الدكتور فوز - قائمة أمراض نقص المناعة الأولية الفئة الأولى - قوى فان دير فالس روابط (قوى) فان درفال - ارقام هواتف و عناوين شركة سفريات الغانم - دليل مكاتب السفر و الرحلات بالكويت - نبات حولي النباتات الحولية - هاتف مركز النهضة والخليج الصحي بالرياض و معلومات عنه بالسعودية - الشروط الواجب توفرها للحصول على تأشيرة العمرة من السفارة السعودية بالمغرب - طريقة عمل ومقادير البسكوت الساده من منال العالم - مبادئ ويلسون الأربعة عشر المبادئ الأربعة عشر - فتاة القيروان ملخص جرجي زيدان للرواية - شرح تركيب وكيفية عمل الغسالة الاتوماتيك من قسم الاصلاح والصيانة - يوهان هاينريش فون ثونن نموذج الأرض الزراعية المتسخدم حلقات ثونن - طريقة عمل وصفة طبق السوشي من اكلات منال العالم - أسباب التوقف المفاجئ لوظائف الكليه - بوقطب الموقع - مفصل كروي حقي أمثلة على المفصل - عوازم النسب - هواتف مكتب مركز المدينة للإستشارات الهندسية ومعلومات عنه بالسعودية - ميزانية و تكاليف ودراسة جدوى مشروع إنتاج الصابون السائل - [بحث جاهز للطباعة] ماهو المطعم ، تعريف المطعم ، تاريخ المطعم ، نبذه عن المطاعم - - هاتف وعنوان مستوصف النجوم - الناصريه, مدينة الرياض - مرض فقر الدم صغير الكريات عند الاطفال Microcytic anemia | - ملكة جانسي (مسلسل) طاقم العمل - غيورغي جوكوف حياتة المبكرة - هواتف مكتب الضمان الاجتماعى بجـازان ومعلومات عنها بالسعودية - برنامج غذاء كامل للاطفال في الشهر الثامن لكبار اطباء الاطفال - هاتف وعنوان مستشفى المانع العام - الخبر, مدينة الخبر - عرب الأطاولة (سوهاج) - اختبار فيكرز للصلادة - عثمان خالد أبو جحجوح الروائي والأديب الفلسطيني / عثمان خالد أبو جحجوح (1951- ) - هوائي حلقي تكوينه - ميزانية و تكاليف ودراسة جدوى مشروع إنتاج الحلاوة الطحينية - طريقة تحضير الميرمية(أعشاب) بطريقة سهلة - مكافآت طلاب مدارس تحفيظ القرآن الكريم بالمملكة العربية السعودية - طريقة تحضير خبز النان الهندي من الشيف منال العالم - ايافار راجنارسون حروبه - البركان الذهبي (رواية) أنظر ايضا - دار القصبة للنشر والتوزيع نبذة تاريخية - وصفة طبيعية من الطب البديل لعلاج قرحة المعدة وحموضة المعده بالاعشاب - نصف قطر بور حساب نصف قطر بور - طريقة عمل كعك العيد على الطريقة اللبنانية لا تفوتك - عنوان وهواتف سفارة السودان فى السعودية ومعلوات عنها - هاتف وعنوان مجموعة بن شيهون للإطارات - طريق مكه, جدة - طريقة تحضير ملوخية بالجمبري بورسعيدي بطريقة سهلة خطوة بخطوة - وصفة لعلاج الربو و حساسية الصدر بالاعشاب الطبيعية - [بحث جاهز للطباعة] مشروع تخرج محاسبة جاهزة doc , مشاريع تخرج محاسبة بكالوريوس - - هاتف مركز العمران الصحى بالاحساء و معلومات عنه بالسعودية - طريقة عمل السلطة الروسية من مطبخ منال العالم - [بحث جاهز للطباعة] مشروع تخرج جاهز كامل , مشاريع تخرج جاهزة كاملة - - خريطة جيولوجية الرموز - طريقة تحضير حلى الرخام من كتاب النخبة بطريقة سهلة - [بحث جاهز للطباعة] بحث عن حرب 6 اكتوبر 1973 بالصور pdf doc - - السيال فاطر - كثافة طولية الواحدات - طريقة تحضير شكلمة جوز الهند من الشيف منال العالم - دراسة جدوى جاهزة لعمل مشروع كشك كوب الذرة - وصفة هائلة من الطب البديل لعلاج التهاب الحنجره التهاب الحلق بالاعشاب - طريقة عمل دجاج مبخر مع الخضر لا تفوتك بالصور - طريقة عمل رز بالتونة يجنن بطعم لذيذ لا تفوتك - وحدات التخزين الخارجية أنواع وحدة التخزين الخارجية - تشطيب شقق و تشطيب فلل و عمل الديكورات Home Decoration - مقاومة الشيخ المقراني أسباب مقاومة المقراني - لانا القسوس حياتها الشخصية - باع قياسات الباع - وصفة لعلاج التهاب المثانة ومشاكل المجاري البولية بالاعشاب الطبيعية - مصطفى محمود (296753) الوصف - حمى عضة الفار (Rat bite fever) وطرق العلاج - طريقة تحضير القراقيش المصريه من الشيف منال العالم - دراسة جدوى مفصلة لمشروع صناعة المنتجات الجلدية - قائمة شخصيات مسلسل الزير سالم قاءمة الممثلين - بلدية (سكان قسنطينة الأصليين) الأصول العرقية للبلْدية - محمد الأمين حمد النيل ميلاده ونشأته ياسر عركي، محمد الامين عبقري الأغنية ومكمل السلم الموسيقى، http //www.alrakoba.net/news-action-show-id-1403.htm - هانسل وغريتل ملخص القصة - استشارة طبية : ما هو العمر المناسب الذي يسمح للطفل فيه بمشاهدة التلفزيون ؟ - غدب أنواع نبات الغدب - مصفوفة ليوبولد - الاستكمال الرياضي بفروق نيوتن طرق الاستكمال - وزارة الدفاع (اليمن) الوزير - هواتف مكتب مكافحة التسول بالرياض ومعلومات عنها بالسعودية - كامي خليل عن حياتها - العسيلات الموقع - ناحية قسطل معاف بلدات وقرى ناحية قسطل معاف - مرض هبوط البطن اعراض المرض - تنسيل جزيئي الناقل المتناسل Cloning vector - كميدش الكعبي ديوان الشاعر - [بحث جاهز للطباعة] نموذج مقدمة بحث لغة عربية doc , نماذج بحوث عربية doc - - إذاعة المدينة إف إم فريق العمل - كيفية إلغاء الإقامة لمن غادر و لم يعد بالسعودية - هاتف وعنوان مستوصف المحيش - الجامعه, الاحساء - شخصيات مسلسل باب الحارة الشخصيات - هاتف وعنوان مطعم السحباني - الصفا, جدة - عملية فصل فص المخ الجبهي النتائج - هاتف وعنوان عيادات الدكتور نزيه أبوراس للمسالك البولية - البيبان, مكة المكرمة - مشروع تخرج لطلبة كلية التربية قسم اللغة الإنجليزية جاهز للطباعة - طريقة تحضير معبوج كويتي حار خطوة بخطوة - طريقة عمل عجينه المكرونه بدقيق السامولينا (( السميد)) بطعم لذيذ لا تفوتكم - معلومات هامة عن سلالة دجاج الجميزة - هاتف وعنوان مستشفى غسان نجيب فرعون - السلامه, جدة - طريقة عمل الزيتون الاسود على طريقة مدام منال - هاتف ومعلومات عن فندق رمادا الحمراء بالمدينة المنورة - هاتف وعنوان مطعم زاكي - ابها, مدينة ابها - طريقة عمل المعبوج الكويتي بطعم لذيذ لا تفوتكم - هاتف وعنوان مؤسسة سلمان جود الله الرحيلي للتجارة - البلد, المدينة المنورة - هواتف مكتب العربي للخدمات الهندسية والاستشارية ومعلومات عنه بالسعودية - قائمة أشهر المحسنين شخصيات بارزة في العمل التطوعي - مغنطة طرق المغنطة - بنزوات النحاس الخواص - معهد جان جاك روسو - طريقة عمل بيصارة الفول بطعم لذيذ لا يقاوم - اشهى الاكلات - دراسة جدوى مفصلة لمشروع مركز صيانة للأجهزة الإلكترونية - هاتف وعنوان مطعم وردة الجزيرة - السويدي, مدينة الرياض - هاتف ومعلومات عن شركة الاطعمة والترفيه التجارية المحدودة بالرياض - مساعد طبيب نظرة عامة - اسباب وعلاج صغر محيط الرأس او صغر حجم رأس عند الاطفال - [بحث جاهز للطباعة] طرائق التدريس - - هاتف وعنوان مؤسسة خالد سعيد الهاجري للتجارة - الشعبه, مدينة الرياض - جروان سالم نبذة عن حياته - [بحث جاهز للطباعة] أهم بحث تاريخي عن الحضارات القديمة - - توصيل دلتا الفرق بين توصيل دلتا وتوصيل نجمة - شخصيات مسلسل الدبور الجزء الثاني شخصيات المسلسل - طريقة عمل العجينة لجميع المعجنات من حلقات برنامج منال العالم - معطي بشير حياته - استعلام عن القضايا المرفوعة ضدكم بالكويت - طريقة اعداد خل العسل الحامضي بالذ طعم خطوة بخطوة - طريقة تحضير كيكة الفيمتو بالصور - هواتف دار الملاحظة الاجتماعية بالرياض ومعلومات عنها بالسعودية - هاتف و عنوان مستشفى الملك فهد بالهفوف و معلومات عنها بالسعودية - وصفة لعلاج سلس البراز بالاعشاب الطبيعية - ورم كوليسترولي نتائج - وصفة هائلة من الطب البديل لعلاج الأكزيما بالاعشاب - طريقة تحضير الثريد (اكله بحرينيه) - هواتف وأرقام مستشفى الهلال الأخضر بالسعودية - طريقة عمل عجة البقدونس السورية من حلقات برنامج منال العالم - هاتف وعنوان مطعم الأمورة - رماح, محافظات الرياض - زينب الضاحي عن حياتها - الحزب الديمقراطي الكردستاني مؤتمرات الحزب - مولود قاسم نايت بلقاسم مولده ونشاته - كلية الباني الجامعة الأقسام - نغم ساحر نغمٌ ساحرٌ - هواتف شركة ايه بي في روك جروب المحدودة ومعلومات عنها بالسعودية -
اليوم: الثلاثاء 21 نوفمبر 2017 , الساعة: 12:18 ص
آخر تحديث للموقع قبل 5 يوم و 1 ساعة

اسعار صرف العملات ليوم الثلاثاء 21/11/2017


اعلانات
موضوع اليوم
فوائد صادمه عن اكل التفاح ؟ فوائد صادمه عن اكل التفاح ؟ 1- يحسن من عملية الهضم لاحتوائه على كمية كبيرة من الألياف، التي تساعد على تنظيم حركة الأمعاء وبالتالي عمليّة الهضم ككل. 2- يقلل من إحتمالية إصابة الإنسان بمرض السرطان،
0 تعليق
هنا يظهر الأكثر مشاهدة خلال 24 ساعة

وصفة هائلة من الطب البديل لعلاج القولون بالاعشاب

نشر قبل 7 سنة و 8 شهر 9679 مشاهدة


اعلانات
شاركنا رأيك بالموضوع

علاج مرض القولون
علاج مرض القولون الردب هو اكياس صغيرة في بطانة القولون



أزمات عضلية وآلام في الجانب الأيسر أسفل البطن التهاب الردب قد يفجر جدار القولون والكتان يخفف الألم ويشفي من المرض



التهاب الردب هو اكياس صغيرة في بطانة القولون، والقولون هو الجزء الاكبر من الامعاء الغليظة. ان الاكياس الصغيرة تتقبب خارج القولون، هذه الاكياس المليئة بالبراز تسمى الردوب، كما يطلق على الحالة التي يحدث فيها اسم الردب.

يكون الشخص الذي به هذه الحالة خالي الذهن تماماً من وجودها ولكن ما ان يظهر التهاب على هذه الردوب فيبدأ المرض المسمى بالالتهاب الردبي. وفي هذه الحالة يجب ان يستشار الطبيب اذ قد تعقب ذلك نتائج خطيرة. فقد ينجم عن ذلك انفجار في جدار القولون وقد يؤدي ذلك الى التهاب الغشاء الذي يغلف محتويات البطن والالتهاب العام الذي يتسبب من الردب الذي اصابته العدوى وقد يأتي ايضاً نتيجة ذلك انسداد في الامعاء.



(الأعراض)

واعراض التهاب الردب حدوث ازمات عضلية وآلام شبيهة بالتقلصات من الجانب الايسر الاسفل للبطن واذا كانت الآلام الموجودة من الجانب الايمن الاسفل للبطن فإن ذلك يعني التهاب الزائدة الدودية. والتشخيص في هذه الحالة يمكن ان يكون عن طريق الفحص بالاشعة السينية، بعد ان تعمل للمريض حقنة شرجية من الباريوم. تبدو بعدها الردوب واضحة، وهناك حالات شديدة يكون القولون فيها قد انفجر وقد اثر ذلك انسداد.



لقد كان العلاج الغذائي عام 1972م لمرضى التهاب الردب يثير الكثير من الجدل. كان الاطباء يوصون المرضى بتناول طعام منخفض المحتوى من الالياف لعلاج المرض وذلك لحوالي 50سنة من قبل، ولكن الاطباء وكان كثير من الاطباء ينصح المريض بهذا المرض لتجنب الفواكه والخضروات، ولكن كثير من الناس استمروا في اعتقادهم بفائدة الغذاء المحتوي على الياف كثيرة، وقد تبين فيما بعد ان الثقافات التي تتناول طعاماً مرتفع المحتوى من الالياف لا يعانون من التهاب الردب او توجد فيه نسبة قليلة وبالتالي لا يوجد امساك او يوجد نسبة بسيطة تعاني منه. في نفس الوقت في الغرب الصناعي بطعامه المصنع والغذاء منخفض المحتوى من الالياف ينتشر مرض التهاب الردب، كما ان الامساك منتشر ايضاً.



ولقد نشر الباحث البريطاني نيل بينتر (دكتوراه في الطب، ويعمل في مستشفى مانورهاوس بلندن) بحثاً في Bnitish Medical Journul قال فيه ان امراض الردب تحدث بسبب الغذاء منخفض المحتوى من الالياف. وقد اجريت هذه الدراسة على 70مريضاً بالتهاب الردب تم وضعهم تحت نظام غذائي يتكون من خبز القمح الكامل وحبوب مرتفعة المحتوى من النخالة والكثير من الفواكه والخضروات هذا الغذاء ادى الى شفاء او على الاقل تحسن 89% من المشاركين في البحث.



الغـــذاء

والآن يعرف الاطباء بالطبع ان الغذاء ذا الالياف هو وسيلة منع وعلاج هذا المرض. وعليه يجب على الناس تناول الكثير من الفواكه والخضروات والخبز والاعشاب لكي لا يعانوا من الامساك او يصابون بالتهاب الردب. ان اجدادنا كانوا يأكلون كثيرا من الالياف وقد تعودت قولوناتهم على التعامل معها، وبدون الالياف الكافية نعرف ان اشياء غريبة سوف تبدأ في الحدوث في امعائنا. حيث يتحرك الطعام ببطء في الامعاء فيحدث الامساك. واحياناً تمتلئ الجيوب الموجودة في الامعاء (الردب) بالقليل من الطعام المهضوم او الحبوب او البذور. اذا حدث الالتهاب في هذه الجيوب وانتفخت، فإنها تسبب الالم وبقية الاعراض الاخرى لالتهاب الردب.



ان اكثر من نصف الاشخاص فوق سن الستين لديهم جيوب ولكنها غير ملتهبة وغير مؤلمة بينما اصيب ما يقدر ب 10% بالالتهاب الردب.

ولكي تقلل من خطر الاصابة بالتهاب الردب هناك عاملان مهمان هما: الغذاء الغني بالالياف والنشاط الرياضي وذلك حسب رأي وليد الدوري (دكتوراه في الطب واستاذ في قسم التغذية في مدرسة هارفرد للصحة العامة). ولكن بينما تتناول الكثير من الحبوب الكاملة والفواكه الطازجة والخضروات، يجب ان تلاحظ بعض العوامل الغذائية الاخرى ايضاً. يجب ان تتأكد من شرب الكثير من السوائل غير الكحولية طبعاً لكي يتحرك الطعام بشكل جيد خلال القناة الهضمية. واذا كنت مصاباً بالتهاب الردب، يجب ان تتخلص من البذور الصغيرة غير القابلة للهضم مثل بذور السمسم وتوت العليق والفراولة والجوافة والعنب والتي يمكنها ان تسد الجيب الملتهب وتسبب لك المزيد من المتاعب.



أعشاب

هل هناك ادوية عشبية لعلاج الردب الملتهب؟

نعم يوجد علاج لالتهاب الردب بالاعشاب وهي:



- الكتان Flax

والكتان معروف وقد كتبنا عنه عدة مرات والمعروف علمياً باسم Linum usitatissimum ويستعمل في علاج التهاب الردب حيث اثبتت لجنة الخبراء الالمان التي تقيم الادوية العشبية لصالح الحكومة الالمانية، والتي تناظر ادارة الغذاء والدواء الأمريكية FDA ان استخدام 1الى 3ملاعق كبيرة من العشب المسحوق مرتين الى ثلاث مرات يومياً مع الكثير من الماء يعالج من التهاب الردب.



- بذر قطونا Psyllium

والمعروف باسم لسان الحمل والمعروف علمياً باسم Plantago ovata. وبذور النبات المسحوقة ذات المحتوى المرتفع من الالياف هي المادة الفعالة في مستحضر ميتاميوسيل وغيره من الملينات التجارية التي تزيد من الكتلة الحجمية للبراز. عدة ملاعق كبيرة قليلة يومياً مع الكثير من الماء تمدك بالكمية الصحية من الالياف المانعة لالتهاب الردب.



- القمح wheal

تحتوي بذور القمح على عدة املاح معدنية منها الكالسيوم والمغنسيوم والصوديوم والبوتاسيوم والكبريت والفلور والكلور والزنك والحديد والمنغنيز والنحاس والكوبلت واليود والسيليسيوم. كما يحتوي على النشا والسكر والسليليوز الدسم الفوسفوري وفيتامينات أ، ب1، ب2، ب3، و، ه ، ك، د، ب ب (PP) وخمائر ذوابة وجكولوزيدات منها الروتين والهيبرين والكريستين والكرسيزين. يقول الطبيب الفرنسي المعاصر الدكتور فالنيه: ان القمحة هي ما يصح ان نسميها "البيضة النباتية" لأنها تحتوي اكثر العناصر الفعالة الضرورية للغذاء.



ويقول الدكتور بينتر التي اثبتت دراسته ان الشفاء من التهاب الردب يحدث عند تناول الغذاء الغني بالالياف، ذكر ان ردة القمح تحتوي على 5اضعاف الالياف الموجودة في خبز القمح الكامل بما يجعلها اليافاً محبة للالياف وهذا ليس رأيه وحده في ردة القمح. والردة هي الارخص ثمناً والاكثر امناً والاكثر فعالية طبيعية في طرق منع وعلاج الامساك، هذا ما ذكره استشاري الجهاز الهضمي جراينت سامبسون (دكتوراه في الطب والاستاذ في جامعة اوتاوا بكندا).



- الغبيراء Slippery elm

وهو نبات عشبي يعرف علمياً باسم Almus rubra والجزء المستخدم منه الجذور. وقد اقترح الدكتور ديل استخدام مسحوق جذر هذا النبات لعلاج التهاب الردب وهذا النبات له تأثيرات ملينة على الجهاز الهضمي ويساعد في الاخراج.

وقد صرحت ادارة الغذاء والدواء الأمريكية FDA باستخدام هذا النبات كملطف فعال للجهاز الهضمي ويمكن استخدامه كما يستخدم الشوفان.



البطاطا البرية: wild yam

وهو نبات عشبي يعرف علمياً باسم Diuscahea villosa وهو يختلف عن البطاطا العادية فهو ليس ببطاطا وهو عشب والمستخدم منه جميع اجزاء العشب. وقد ذكرت خبيرة الاعشاب المشهورة الأمريكية كاثي كيفل مؤلفة كتاب The illustrated Henb Encyclopedia وكتاب Herbs for Health and Healing ان هذا النبات يساعد في تخفيف الالم والالتهابات في حالات التهاب الردب.



- البرقوق Prune

والبرقوق شجرة يصل ارتفاعها الى 4أمتار تسقط اوراقها في الخريف بها ازهار وردية كثة تتوزع في جميع اجزاء النبات. يعرف النبات علمياً باسم Pnrnus dulcis والجزء المستخدم منه الثمار الطازجة او المجففة، تعتبر ثمار البرقوق من الادوية الفلوكورية لعلاج الامساك عند المسنين. يستعمل ايضاً على نطاق واسع في علاج التهاب الردب، وعلى المصابين بهذا المرض تناول الكثير من ثمار البرقوق الطازجة او الجافة.



- البابونج Chamomile

وهو نبات عشبي بري حولي كثير الازهار ويوجد في انواع عدة الا ان النوع المستعمل هو النوع المعروف علمياً باسم Matricaica necuria. الجزء المستخدم من النبات الازهار. يحتوي على زيت طيار واهم مركباته كمازولين. يستخدم البابونج لعلاج حالات عسر الهضم ومضاد للتشنج وخاصة تشنج الامعاء. ويقترح خبير الاعشاب البريطاني ديفيد هوفمان مؤلف كتاب The Herbal Handbook تناول رشفات من شاي البابونج يومياً لأن هذا العشب متخصص في علاج التهاب الردب بسبب تأثيره المضاد للالتهاب الذي يلطف الجهاز الهضمي بالكامل. كما يقترح عمل مشروب مكون من ملعقتين صغيرتين من البابونج المجفف لكل كوب ماء فغلي ويترك لينقع مدة ما بين 10الى 15دقيقة ثم يصفى ويشرب.

نقلا عن جريدة الرياض : الاثنين 24 محرم 1425العدد 13051 السنة 39


علاج القولنج " المصران الغليظ "

وصفة : أكل مقدار حجم الحمصة من الصبر على الريق لمدة اسبوع .

وصفة أخرى: صبر ، رشاد (الثفا) ، زنجبيل.

كميات مطحونة متساوية يسف على الريق مع كوب عسل ( ماء مع ملعقة طعام عسل ) .



علاج القولون 100 %

شخص يشتكي من القولون ومن مدة 23 سنه حتى جرب العرقسوس الشامي وليس المصري ويوجد ذلك في البقالات، مغلف، ومزود بفلتر ومغلف بباك من قصدير ولمن اراد الطريق فهي مكتوبة على الكرتون مجرب وهو 100% ، واعتقد ان اسمه (عرقسوس رمزي)." منقول "



نبات الحلبة عبارة عن نبات عشبي حولي صغير يحمل ثماراً على هيئة قرون تحمل كل ثمرة عدداً من البذور ويوجد نوعان من الحلبة وهي الحلبة البلدي العادية ذات اللون المصفر والحلبة الحمراء والمعروفة بحلبة الخيل وهما يختلفان اختلافاً كثيراً. والحلبة المعنية هنا هي الحلبة العادية الصفراء. وتشير الابحاث الى ان الحلبة يمكنها ان تعيد للقولون عافيته وأنها تخلصه من المخاط الزائد وتوجد الحلبة في محلات العطارة وتوجد على هيئة كبسولات ومحببات تباع في الصيدليات وتؤخذ عادة صباحاً ومساءً لهذا الغرض.



محاذير لمن يعاني من القولون العصبي والقرحة والغازات

1- التقليل من حالات التوتر النفسي : وهذا يحتاج إلى بصيرة في حياة المريض اليومية والتعرف على مواطن القلق والتوتر، ومن المهم التعرف على الطرق النفسية السليمة للسيطرة على القلق، وطرق الاسترخاء الذهني وهذا من الممكن بمساعدة بعض الأطباء النفسانيين المتخصصين بهذا الفرع، وكذلك المشاركة في التمارين الرياضية وشغل وقت الفراغ في الهوايات المحببة للنفس .

2- الاهتمام بنوعية الأطعمة: التي من الممكن أن تكون أحد العوامل المؤدية إلى اضطرابات الجهاز الهضمي وأهم هذه الأنواع هي :

أ‌-البقول: مثل الحمص، الفول، الفلافل،العدس، الماش وأنواع مختلفة من الخضراوات والتي ينتج عن هضمها كميات من الغازات المسببة للإضرابات الهضمية .

ب‌-الحليب: وكذلك من الممكن أن يشتكي المريض من سوء هضم الحليب المسبب في كثير من الأحيان إلى انبعاث كمية كبيرة من الغازات أثناء عملية الهضم ويشتكي 40% من المرضى من صعوبة هضم سكر الحليب .

ج‌-العلكة: والتقليل من مضغ العلكة والتي تساعد على ابتلاع كمية كبيرة من الغازات أثناء عملية المضغ .

د‌-المشروبات الغازية: بأنواعها المختلفة حيث أنها تحتوي على كميات من غاز ثاني أكسيد الكربون مما يؤدي إلى انتفاخ في منطقة البطن واضطرابات في الجهاز الهضمي .

وينصح أخصائيو الجهاز الهضمي بمضغ الطعام جيدا وعدم الإسراع في أكل الطعام، وتوفير الجو الهادئ البعيد عن الشجار، والابتعاد عن طرح المواضيع المتنازع عليها، وتجنب الضجيج أثناء وجبات الطعام . وكذلك الابتعاد عن كل ما يزيد من القلق والتوتر النفسي أثناء الوجبات . وكذلك تجنب فترات الصيام الطويلة، والتي يتبعها عملية إملاء سريعة وبكميات كبيرة للمعدة، وتجنب الوجبات السريعة، والوجبات الدسمة والوجبات المحتوية على كميات كبيرة من البهارات والفلفل الحار .



وكذلك ينصح أخصائيو الجهاز الهضمي بتناول كميات من الألياف الطبيعية والمتوفرة في كثير من الفواكه، والخضراوات وتناول السلطات المتنوعة . إن الدراسات لازالت تؤكد على أهمية الألياف الطبيعية لتنشيط حركة الأمعاء عامة، وحركة القولون بصورة خاصة، وكما أن هذه المواد تساعد على انتظام عملية الهضم والتبرز. و توجد هذه الألياف الطبيعية في مستحضرات طبية خاصة على شكل حبوب، أو حبيبات صغيرة جاهزة للالتهام، أو بودرة قابلة للذوبان بالماء .



الحمية :الاغذية الممنوعة
التوابل والفلفل والبهارات
القهوة والشاى
الخمر والدخان
الحوامض والخضر المخللة
الخضر الغير كاملة النضج
الدسم والشحوم
المرطبات والمثلجات
المشروبات الغازية
عدم شرب الماء والبطن فارغة

الاغذية المسموحة بها للمريض
عصيدة نشاء الذرة
مسحوق الخضار الطازجة
البيض المسلوق
مرق اللحم غير الدسم
لحوم الاسماك غير المالحة
عصير الفواكه الطبيعية
الفواكه الكاملة النضج
عصير الكرنب خاصة قبل النوم





ما هي العقاقير التي تستخدام في هذه الحالة " القولون العصبي " :

توجد مجموعة من العقاقير الطبية الخاصة والتي من الممكن استخدامها بعد استشارة الدكتور الأخصائي للحد من الأعراض الجانبية لهذه المتلازمة. وأهم هذه العقاقير هي :

1- العقاقير الخاصة بتخفيف الآلام: فمن الممكن تناولها للحد من التقلصات التي تؤرق المريض من فترة لأخرى، ومن الممكن تناول هذه العقاقير عند اللزوم فقط حسب استشارة الدكتور الأخصائي .

2- الألياف الطبيعية: وهي مواد مستخلصة من كثير من النباتات الطبيعية والتي تساعد على عملية الهضم، وانتظام حركة الأمعاء ويحتاج الإنسان العادي إلى تناول من 25-35 جم يوميا من هذه الألياف وقد أثبتت الدراسات أهميتها في الحد من حالات سرطانيات القولون .

3- الأدوية المسهلة : وتستخدم في الحالات الخاصة المصحوبة بالإمساك الشديد وهذه العقاقير متنوعة، وتعمل على انتظام القولون بطرق مختلفة ومتباينة. ومن الضروري الرجوع إلى الدكتور الأخصائي هو الطريق السليم لاختيار أفضل الأنواع التي يحتاجها المريض .

4- الأدوية القابضة: وتستخدم هذه العقاقير في بعض الحالات والتي يكون فيها الإسهال المتكرر هو العرض الأساس في هذه المتلازمة .

5- الأدوية المقاومة للاكتئاب النفسي: والأدوية الخاصة بالاسترخاء والأدوية الخاصة للسيطرة على التوتر العصبي كلها من العقاقير الهامة المستخدمة في مثل هذه الحالات وبدرجة نجاح كبيرة . إن استشارة الدكتور الأخصائي مهمة في هذه الحالات للتعرف على أفضل الأنواع التي يحتاجها المريض .

في الختام إن متلازمة القولون العصبي لا تسبب أي خطورة على الحياة. وكذلك لا تؤدي مطلقا إلى أي مرض خطير على المدى البعيد . ومن الممكن السيطرة على كثير من هذه الأعراض المزعجة لدى الكثير من المرضى باتباع التعليمات سالفة الذكر .



يمكن استخدام هذه الخلطة لعلاج القولون :
زعتر ورق، شمر، ينسون ، مراميه ، نعناع ، زنجبيل ، كراوية . بنسب متساوية تطحن جيدا وتوضع ملعقة صغيرة في كأس ويضاف عليه ماء ساخن وتحلى وتشرب بعد الاكل 3 مرات يوميا " بالنسبة للحوامل فلا ينصح بها وذلك بسبب وجود المرامية .


طرقة أخرى :
وعلاج هذه الحالة باستخدام: 100 جرام شمر، 100 جرام بذور قاطونة، 100 جرام زهر بابونج، 50 جرام بلح إهليج، تخلط معًا مطحونة، وتؤخذ ملعقة صغيرة (أي 3 جرامات قبل الغذاء والعشاء).
 
التعليقات (3 تعليق)

(اضيف قبل 1 شهر و 24 يوم)
تبليغ عن اساءة

انسخ الارقام تحتهم


احمد     طلب حذف التعليق
جزاكم الله عنا خير الجزاء
 
(اضيف قبل 6 شهر و 2 يوم)
تبليغ عن اساءة

انسخ الارقام تحتهم


ام     طلب حذف التعليق
في ميزان حسناتكم
 
(اضيف قبل 3 سنة و 1 شهر)
تبليغ عن اساءة

انسخ الارقام تحتهم


حسن     طلب حذف التعليق
نسال الله الشفا جزاكم الله خير ا
 


اعلانات
تصنيفات الموقع
شاهد الجديد لهذه المواقع
أخبار السعودية اليوم الثلاثاء 21/11/2017 - أخبار قطر اليوم الثلاثاء 21/11/2017 - أخبار الإمارات اليوم الثلاثاء 21/11/2017 - أخبار الكويت اليوم الثلاثاء 21/11/2017 - أخبار السياحة اليوم الثلاثاء 21/11/2017 - أخبار البحرين اليوم الثلاثاء 21/11/2017 - أخبار المغرب اليوم الثلاثاء 21/11/2017 - أخبار الاردن اليوم الثلاثاء 21/11/2017 - أخبار فلسطين اليوم الثلاثاء 21/11/2017 - أخبار عمان اليوم الثلاثاء 21/11/2017 - أخبار لبنان اليوم الثلاثاء 21/11/2017 - أخبار السودان اليوم الثلاثاء 21/11/2017 - أخبار الكورة اليوم الثلاثاء 21/11/2017 - اعلانات الحراج اليوم الثلاثاء 21/11/2017 - اسعار السيارات بالكويت الثلاثاء 21/11/2017 - اسعار العقارات بالكويت الثلاثاء 21/11/2017