أكثر التداولات لليوم سعر صرف دينار كويتى مقابل ريال سعودي اليوم - سعر صرف يورو مقابل الدينار الجزائري اليوم - سعر صرف ريال سعودي مقابل ريال يمنى اليوم - سعر صرف دينار كويتى مقابل جنية مصري اليوم - سعر صرف دولار امريكي مقابل ريال سعودي اليوم - سعر صرف ريال سعودي مقابل درهم مغربي اليوم - سعر صرف يورو مقابل ليرا تركيا اليوم - سعر صرف دينار كويتى مقابل ليرا تركيا اليوم - سعر صرف دولار امريكي مقابل جنية مصري اليوم - سعر صرف يورو مقابل ريال سعودي اليوم - سعر صرف ريال سعودي مقابل الروبية الاندونيسية اليوم - سعر صرف دولار امريكي مقابل ليرا تركيا اليوم - سعر صرف دينار ليبي مقابل دينار تونسي اليوم - سعر صرف ريال سعودي مقابل ليرا تركيا اليوم - سعر صرف ريال سعودي مقابل جنية مصري اليوم - سعر صرف دينار كويتى مقابل دولار امريكي اليوم - سعر صرف دولار امريكي مقابل الروبية الاندونيسية اليوم - سعر صرف دينار ليبي مقابل جنية مصري اليوم - سعر صرف دينار اردنى مقابل جنية مصري اليوم - سعر صرف ريال سعودي مقابل الدينار الجزائري اليوم - سعر صرف يورو مقابل دولار امريكي اليوم - سعر صرف يورو مقابل دينار تونسي اليوم - سعر صرف دينار اردنى مقابل ريال سعودي اليوم - سعر صرف ريال عمانى مقابل دينار تونسي اليوم - سعر صرف دينار عراقي مقابل ريال سعودي اليوم - سعر صرف دينار ليبي مقابل درهم مغربي اليوم - سعر صرف دينار تونسي مقابل الدينار الجزائري اليوم - سعر صرف ريال سعودي مقابل ليرة تركية جديدة اليوم - سعر صرف دينار اردنى مقابل شيكل اليوم - سعر صرف دينار ليبي مقابل يورو اليوم - سعر صرف درهم اماراتى مقابل درهم مغربي اليوم - سعر صرف ريال قطري مقابل جنية مصري اليوم - سعر صرف جنية مصري مقابل ريال سعودي اليوم - سعر صرف ريال عمانى مقابل جنية مصري اليوم - سعر صرف ريال سعودي مقابل روبية سريلانكية اليوم - سعر صرف يورو مقابل درهم مغربي اليوم - سعر صرف فرانك سويسري مقابل ريال سعودي اليوم - سعر صرف دولار امريكي مقابل ليرة تركية جديدة اليوم - سعر صرف دولار امريكي مقابل الدينار الجزائري اليوم - سعر صرف دولار امريكي مقابل كرونا سويدي اليوم - سعر صرف ريال سعودي مقابل دينار ليبي اليوم - سعر صرف ريال عمانى مقابل ريال سعودي اليوم - سعر صرف يورو مقابل دينار كويتى اليوم - سعر صرف كرونا سويدي مقابل درهم اماراتى اليوم - سعر صرف الوون الكوري مقابل دينار اردنى اليوم - سعر صرف جنية مصري مقابل جنية قبرصي اليوم - سعر صرف درهم اماراتى مقابل جنية مصري اليوم - سعر صرف الجنية الأسترلينى مقابل ريال سعودي اليوم - سعر صرف درهم اماراتى مقابل ريال سعودي اليوم - سعر صرف ريال قطري مقابل ريال سعودي اليوم - سعر صرف دولار امريكي مقابل دينار تونسي اليوم - سعر صرف يورو مقابل CFA الفرنك (BCEAO) اليوم - سعر صرف ريال يمنى مقابل ريال سعودي اليوم - سعر صرف ليرة تركية جديدة مقابل ريال سعودي اليوم - سعر صرف دينار ليبي مقابل الدينار الجزائري اليوم - سعر صرف الوون الكوري مقابل جنية مصري اليوم - سعر صرف دينار ليبي مقابل دولار امريكي اليوم - سعر صرف ريال سعودي مقابل دينار عراقي اليوم - سعر صرف ريال سعودي مقابل الوون الكوري اليوم - سعر صرف CFA الفرنك (BCEAO) مقابل دولار امريكي اليوم - سعر صرف دولار امريكي مقابل شيكل اليوم - سعر صرف دولار امريكي مقابل دينار عراقي اليوم - سعر صرف دينار كويتى مقابل درهم مغربي اليوم - سعر صرف ريال سعودي مقابل دينار تونسي اليوم - سعر صرف الوون الكوري مقابل شيكل اليوم - سعر صرف رينغيت ماليزي مقابل دولار امريكي اليوم - سعر صرف ريال سعودي مقابل دينار اردنى اليوم - سعر صرف دينار تونسي مقابل دينار ليبي اليوم - سعر صرف ريال سعودي مقابل شيكل اليوم - سعر صرف دولار امريكي مقابل دينار كويتى اليوم - سعر صرف يورو مقابل ريال قطري اليوم - سعر صرف دولار امريكي مقابل جنية أفغانى اليوم - سعر صرف الدينار الجزائري مقابل يورو اليوم - سعر صرف اونصة الذهب مقابل دولار امريكي اليوم - سعر صرف درهم اماراتى مقابل جنية لبنانى اليوم - سعر صرف ريال سعودي مقابل الجنية الأسترلينى اليوم - سعر صرف جنية مصري مقابل دينار اردنى اليوم - سعر صرف البات التايلندي مقابل دينار كويتى اليوم - سعر صرف بيير اثيوبيا مقابل ريال سعودي اليوم - سعر صرف شيكل مقابل دينار تونسي اليوم - سعر صرف ريال سعودي مقابل جنية أفغانى اليوم - سعر صرف دينار سوداني مقابل ريال سعودي اليوم - سعر صرف جنية مصري مقابل دينار تونسي اليوم - سعر صرف ريال سعودي مقابل تاكا بنجلاديش اليوم - سعر صرف يورو مقابل جنية مصري اليوم - سعر صرف دينار بحرينى مقابل جنية مصري اليوم - سعر صرف ريال سعودي مقابل روبي الهند اليوم - سعر صرف جنية مصري مقابل دولار امريكي اليوم - سعر صرف دينار ليبي مقابل دينار كويتى اليوم - سعر صرف ريال سعودي مقابل دينار كويتى اليوم - سعر صرف دينار تونسي مقابل ريال سعودي اليوم - سعر صرف ريال يمنى مقابل جنية مصري اليوم - سعر صرف دولار امريكي مقابل ريال يمنى اليوم - سعر صرف دينار كويتى مقابل يورو اليوم - سعر صرف دولار امريكي مقابل الوون الكوري اليوم - سعر صرف ريال سعودي مقابل يوان الصينى اليوم - سعر صرف دولار امريكي مقابل درهم مغربي اليوم - سعر صرف دولار امريكي مقابل أوكرانيا الهريفنيا اليوم - سعر صرف درهم اماراتى مقابل دينار عراقي اليوم - سعر صرف دولار امريكي مقابل دينار ليبي اليوم -
أعلانات الحراج خيطان - للبيع حكومى فى جابر الاحمد راس على الروق وشمال غرب الصبيبخات - شمال غرب الصليبيخات - السالمية شارع حمد المبارك بجانب إشارة شوبيز غرف وصالة وحمام وطبخ اجار الشهري ظ¢ظ¥ظ  مو ناقصة اي ش - للبيع حساب انستقرام 707 الف متابع - لايجار بيت في الصليبيه - علي التوقيع (( قسـائم مميـزة )) للجادين ... متخصصون في البيع ًں“² 97778036 .. - للبيع كامري 4 سلندر ، موديل 2004 ، اللون سلفر بالكويت - حولي قطعة ظ¦ شارع المثنى خلف جمعية رقم ظ£ مجمع لؤلؤة الصراف بلوك F - شقق مفروشة للايجار بأفضل المستويات والاسعار بالقاهرة + الصور - حطين قظ£ شظ£ظ¢ظ  منزل ظ،ظ¥ - للبيع سيارة ايسوزو هاف لوري دبل كابينه بالكويت - للبيع سيارة يوكن بالكويت - للبيع بيت في صباح الأحمد السكنيه - للبيع فلا الفنيطيس قظ¢ سووووبر ديوكلس شارع وسكه بسعر طيب - المهبوله قطعه2. شارع 210 عماره - هاف لورى ثلاجة للايجار بالكويت - مطلوب فلل في شمال غرب صليبخات وجابر الاحمد - للبيع شقة تمليك ببنيد القار - البيع شقه في صباح السالم مجمع سكني - للبيع قسيمه في صباح الأحمد 600 مظ¢ - غرناطة. قطعه 2. موقع شيخ - للبيع بط مصري وبط فرنسي وز كندي - âکژï¸ڈللبيع قسيمه سعدالعبداللهًںڈ© - للبيع بيت في العارضيه ق6 - للبيع بيت في الظهر - شقق تمليك بمقدم ظ¦ظ ظ ظ  د.ك - سياره للبيع TOYOTA PRADO 2003 بالكويت - للبيع بالمنقف فيلا 400 متر بقطعه 4 مدخول شهري2750 دينار - للبيع أو الضمان صالون نسائي - للبيع قسيمه سعد العبدالله ثلاث ادوار ونص وبيت حكومه دورين وربع - عرض حصري 500 م تجاري اسواق القرين الحرفيه شارع رئيسي زاويه - للبيع اراضي في ابو فطيرة - شيفروليه كابريس للبيع موديل 2009 بالكويت - الفنيطيس فيلا للبيع سرداب + ظ£ ادوار وربع زاوية - للبيع باص تويوتا هايس موديل ٢٠٠٦ لون ابيض بالكويت - للبيع مطعم بالجهرا - للايجار شقق بسلوى فالكويت - للبيع باص روزا موديل 2009 ديزل بالكويت - للبيع بيت حكومة في بيان ق11 \" مساحة 300م بالكويت - تويوتا سيكوبا 2015 للبيع بالكويت - سيارة نيسان مكسيما 2013 للبيع بالكويت - للبيع بالفنطاس شقه كبيره 135 متر مؤجره450 دينار شهري - للبيع باص تويوتا هايس موديل 2016 هاي روف بالكويت - هديه - للبيع فلا صباح السالم قظ¦ بنيان ظ¢ظ ظ،ظ  فلا مبارك الكبير قظ§ بيت القصور زاويه حكومي بيت صباح السالم قظ،ظ، م - للبيع في الجابريه فيلا فخمه - مكتب التقوى العقارى بالوفرة - للبيع ارض في ابو فطيرة مساحة ظ¥ظ¢ظ¥مظ¢ - بيع بيت استثمار -
الجديد فوائد التمر والحليب - كيف توفر العديد من المال على نفسك ؟ - كيف تبداء بمشروع صغير وناجح ؟ - كيف تصبح غنياً ؟ - كيف توفر المال ؟ - طريقه التخلص من سواد الابط - ما هي فوائد الخل للشعر ؟ - طريقه سهله لازاله البقع من السجاد -
آخر المشاهدات دراسة جدوى مفصلة لمشروع صناعة المنتجات الجلدية - امارة كوكو تاريخها - وصفة لعلاج الغدة الدرقية بالاعشاب الطبيعية من وصفات الدكتور عادل عبد العال - كيس دهني العلامات والأعراض - طريقة عمل السلطة الروسية من مطبخ منال العالم - أسباب التوقف المفاجئ لوظائف الكليه - وصفة طبيعية من الطب البديل لعلاج إلتهاب المهبل بالاعشاب - بابلو البوران ميلاده ونشأته - هاتف وعنوان مستشفى أبها الخاص - ابها, مدينة ابها - هاتف وعنوان مستشفى المغربي للعيون والأذن والأسنان - النزله, جدة - وصفة هائلة من الطب البديل لعلاج الأكزيما بالاعشاب - السابقون الأولون أسماء السابقين الأولين - البوسنة والهرسك أصل التسمية - هاتف وعنوان النحلة والنحال للعسل والأعشاب - لاسلكي, الدمام - ولاية البليدة الدوائر و البلديات - طريقة عمل حلويات عجينة المليفى اللذيذة - وصفة هائلة من الطب البديل لعلاج امراض القدم والارجل بالاعشاب - طريقة طبخ العتر من المطبخ اليمني بطعم لذيذ لا تفوتك - طريقة عمل فتة العدس من وصفات منال العالم الرمضانية - زواج المتعة فضل زواج المتعة عند الإثنا عشرية - طريقة تحضير خبز النان الهندي من الشيف منال العالم - مولان (فيلم 1998) أسماء مؤدو اصوات الشخصيات - طريقة تحضير الخشخاش - حلوى تقليدية جزائرية بطريقة سهلة - هاتف وعنوان مستشفى رعاية الرياض - طريق خريص, مدينة الرياض - طريقة عمل مقبلات بالحمص بالصور - هاتف وعنوان مستشفى الراشد - حائل - هاتف وعنوان مطعم المزيد - عرعر - طريقة عمل وصفة فطائر جيب التاجر بالصور بالذ طعم لا تفوتكم لشهر رمضان المعظم - عراق المنشية التسمية - هاتف وعنوان المستوصف النسائي بالاحساء - الهفوف, الاحساء - هاتف وعنوان مستوصف مشعل الطبي - الباحه - هواتف مستشفى البشائر و معلومات عنها بعسير بالسعودية - نموذج الشلال تاريخ النموذج - تقلصات قوية أسفل البطن في الشهر الخامس من الحمل فما العلاج؟ - كشف الأخطاء وتصحيحها التعريفات - هواتف إدارة شؤون المتقاعدين بالسعودية و معلومات عنها - بروتوبلازم التركيب الكيميائي للبروتوبلازم - صالح بوبنيدر السيرة الذاتية - عزلة الاثاور (تعز) مراجع وروابط خارجية - هاتف وعنوان مستوصف مركز البدري الطبي - المرسلات, مدينة الرياض - سيدي اعمر الحاضي دواوير الجماعة - طريقة عمل ومقادير الدولمه العراقيه من مطبخ منال العالم - طريقة تحضير حلى الفقـــــع الشهية - كلوريد القصدير الثنائي الخواص - التشخيص وطرق علاج بروز نتوء عظمة القصبة - هاتف وعنوان مفروشات عبد الواحد البكيري - بلجرشي, الباحة - طريقة عمل اكلة فاهيتا الدجاج بطعم لا يقاوم - هاتف وعنوان مستشفى العميس الأهلي - صبيا, جازان - ميزانية و تكاليف ودراسة جدوى مشروع إنتاج الحلاوة الطحينية - ترميز شانون-فانو خوارزمية شانون-فانو - هاتف وعنوان مطعم ابو ماهر - الخبر, مدينة الخبر - أياد راضي السيرة الذاتية - هاتف وعنوان شركة حمد العيسى للأجهزة المنزلية - بريده, القصيم - هاتف وعنوان مستشفى غسان نجيب فرعون - السلامه, جدة - وصفة لعلاج الربو و حساسية الصدر بالاعشاب الطبيعية - هاتف وعنوان مستوصف عزيز - الهفوف, الاحساء - إصابة الجهاز التناسلي للمرأة بالدرن - هواتف شركة الربع العالي للتجارة و المقاولات المحدودة ومعلومات عنها بالسعودية - طريقة عمل ومقادير المعروك السوري من مطبخ منال العالم - مخاطر صاعق الحشرات الكهربائي - الشروط الواجب توفرها للحصول على تأشيرة العمرة من السفارة السعودية بالمغرب - طريقة تحضير حشوات للفطائر من الشيف منال العالم - وصفة لعلاج التهاب المفاصل و آلام العضلات بخلطات الاعشاب - وصفات تعمل بالمنزل - هاتف وعنوان مستوصف سماح - حائل - طريقة تحضير خبز الشريك خطوة بخطوة - إتمام إجراءات زواج السعودي من أجنبية بعد وصول الموافقة فى الاردن - ميزانية و تكاليف ودراسة جدوى مشروع إنتاج بلاط موزايكو - هواتف و عناوين وزارة الخارجية - الرياض بالمملكة العربية السعودية - حصاة صفراوية (المرارة) التعاريف - روضة رمان - هاتف وعنوان مستوصف التداوي الطبي - البكيريه, القصيم - طريقة تحضير عيش ابو اللحم بس ايه لذيذ من الشيف منال العالم - ارقام تلفونات مخافر الكويت والمراكز الامنية - ميزانية و تكاليف ودراسة جدوى مشروع إنتاج عيش الغراب - هاتف مركز النوارية الصحي بمكة المكرمة و معلومات عنه بالسعودية - طريقة عمل كفتة الدجاج كروكيت من وصفات منال العالم الرمضانية - سهيلة معلم فيلموغرافيا - محمد بن عبد العزيز آل سعود عن حياته - وصفة هائلة من الطب البديل لعلاج الإسهال والقيء بالاعشاب - قبيلة الهزازي أقسام قبيلة الهزازي - هاتف وعنوان مستوصف آل بطي الطبي - تاروت, الدمام - سمك الراي اللاسع السلوك - هاتف وعنوان مكتب الخالدي للإستقدام - الخبر, مدينة الخبر - طريقة عمل تشيكن كييف (Chicken Kiev) بطعم لذيذ لا تفوتكم - جهاز مناعي تاريخ علم المناعة - هاتف وعنوان المستشفى الأهلي - خميس مشيط, عسير - طريقة اعداد مربى خرز البقر بالذ طعم خطوة بخطوة - طريقة عمل برياني لحم حيدر أبادي .. على طريقة شيف هندي بطعم لذيذ لا تفوتك بالصور - الاستعلام عن كفالات الأشخاص بالكويت - جابر جاسم البداية - العلاقة بين الوزن والسرعة - آل حنبولي أعلام الأسرة - قائمة ملوك كوش ملوك مملكة كوش كوش في كرمة (مدينة) كرمة - هل عملية الحقن بالإبر لتكبير الثدي مضرة؟ - وصفة من الاعشاب لعلاج مرض الشرى (الارتيكاريا) - لغز الغرفة الصفراء - فرط ثنائي أكسيد الكربون في الدم الأسباب - هاتف و معلومات عن مطعم جود بالمدينة المنورة - يا المنفي (أغنية) كلمات الأغنية - اعمال اخشاب الطوبار اعمال اخشاب الطوبار - بو مرزوق (مسلسل) قصة المسلسل - الحمى المالطيه Brucillosis مرض معدى يتميز بارتفاع في درجة الحرارة - اسباب وجود ماء خلف الرحم - هاتف و معلومات عن مجمع عيادات محمد حسن كافي بالمدينة المنورة - سور القران لكل شهر من شهور الحمل - هاتف وعنوان مكتب المسحل للإستقدام - عنيزه, القصيم - مذاهب فقهية مذاهب أخرى غير مشهورة أو مندثرة - منشار أنواع المناشير - ولاية تبسة التقسيم الإداري - اتفاق كوينسي التاريخ - هاتف وعنوان مستوصف الحجيلان - حفر الباطن, الجبيل - طريقة عمل مشروب عصير امبراطور بطعم لذيذ - خريطة كارنوف شرح تطبيقي ومثال في كيفية استعمال الجدول - طريقة تحضير لقيمات مقرمشه بعجينة البطاطس بالصور - بيوت من تراب (مسلسل) القصة - شيتشيبوكاي الأعضاء - عيسى حراث مسيرته - وصفة هائلة من الطب البديل لعلاج الالتهاب الكيسي والأوتار بالاعشاب - فريديريك فروبل لمحة عن حياته - طريقة عمل بتر تشكين من منال العالم - مضاد التهاب لا ستيرويدي آلية العمل - يا حلوة مع السلامة (أغنية) Bella Ciao - هاتف وعنوان مطاعم الجبل الأخضر - ابها, مدينة ابها - طريقة عمل خرشوف او ارضي شوكي محشوة باللحم من مطبخ الشيف منال العالم - قاعدة المنهاد الجوية - مضاد التهاب غير ستيروئيدي آلية العمل - طريقة تحضير شيخ المحشي من الشيف منال العالم - قبيلة بني بويحيى نسبهم - دهام بن دواس نشأتة - هاتف وعنوان مستوصف الشفاء - بقيق, الدمام - سحر الغجريات (مسلسل) المزيد - طريقه التخلص من سواد الابط - هاتف وعنوان مستوصف الفرائضي الأهلي - النسيم, مدينة الرياض - هاتف وعنوان المستوصف النموذجي الطبي - النظيم, مدينة الرياض - طريقة عمل وصفة بريكة الحليب الشهية - عشائر الرماحي التاريخ - هواتف شركة أزميل للمقاولات ومعلومات عنها بالسعودية - وصفة هائلة من الطب البديل لعلاج الروماتيزم أمراض العظام والمفاصل بالاعشاب - قبيلة الوجيه نسب قبيلة الوجيه - هاتف وعنوان مكتب طلال للإستقدام - بريده, القصيم - هاتف وعنوان مستوصف السلطان الطبي - حي غبيراء, مدينة الرياض - متطلبات الحصول على تأشيرة العمرة فى سفارة السعودية بالاردن - كلية ابن سينا رسوم الكلية - طريقة اعداد كفتة القرنبيط بالذ طعم خطوة بخطوة - وصفة لعلاج سلس البراز بالاعشاب الطبيعية - هيئة تسليح القوات المسلحة (مصر) النشأة - ميزانية و تكاليف ودراسة جدوى مشروع إنتاج أحذية جلدية للتصدير - نص السردي (أدب) الفرق بين الكاتب والشخصية والسارد - كجوغŒه حدود قرية كجويه - خدمـات التـأشــيرات من القنصلية السعودية فى الاسكندرية - طريقة تحضير سـويـســرول الكــاكـــاو خطوة بخطوة - طريقة تحضير مجدّرة صفراء / عدس أصفر اكله لبنانيه خطوة بخطوة - استشارة طبية : متى يخرج الطفل الخديج من الحضانة بعد الولادة ؟ - هواتف مكتب مكافحة التسول بأبها ومعلومات عنها بالسعودية - عدد السعرات الحرارية في الكباب والطاقة والقيمة الغذائية - عنوان وهواتف سفارة بنجلاديش فى السعودية ومعلوات عنها - محمد بن هندي محمد بن هندي بن حميد - هاتف و معلومات عن شركة الخطوط الجوية السعودية بالمدينة المنورة - الخامري (قبيلة) نسب الخامري - أحمد السبتي الأمير الزاهد أحمد بن هارون الرشيد - طرق علاج خلل عملية الانتصاب أو الضعف الجنسي - وصفة لعلاج التهاب المثانة ومشاكل المجاري البولية بالاعشاب الطبيعية - هواتف مستشفى بيش و معلومات عنها فى بجــــــازان بالسعودية - هانسل وغريتل ملخص القصة - إينوياشا (أنمي) القصة - الدرب الأحمر (القاهرة) موقع الحي - هاتف وعنوان مستوصف الأسرة الطبي - حي البديعة, مدينة الرياض - مكونات النظارة الطبية - هاتف وعنوان مستوصف الكرامة الأهلي - النسيم, مدينة الرياض - مستذئبو تيارسوليو وصف - هاتف وعنوان مستشفى الرحمة - ابها, مدينة ابها - الإمبراطورية البريطانية الإمبراطورية الإنجليزية - طريقة تحضير كيك بدون بيض وصفة عجيبة بطريقة سهلة - هاتف وعنوان مكتب الدريس للإستقدام - الملز, مدينة الرياض - عبد اللطيف الدراجي الولادة - طريقة عمل طبخة الدجاج او المكسيكي المكسيكانو من مطبخ منال العالم - هاتف وعنوان مجمع عيادات البركة - ابها - هاتف وعنوان مستوصف الفيحاء - النسيم, مدينة الرياض - هاتف عيادة الدكتور وليد طافش والعنوان - هاتف وعنوان مكتب ناصر الحجوري للإستقدام - ينبع - [بحث جاهز للطباعة] طرائق التدريس - - مؤلفات الإمام النووي مؤلفات الإمام النووي - هواتف مؤسسة رواسي الجبال للمقاولات العامة ومعلومات عنها بالسعودية - [طب بديل ] أهم أسباب وطرق علاج الفتـق في الرأس - مواضيع صحية - قناة تونسنا البرامج - ارقام هواتف و عناوين شركة حول العالم للسياحة - دليل مكاتب السفريات و الرحلات - هاتف مركز ظهرة البديعة الصحي بالرياض و معلومات عنه بالسعودية - هواتف سجال لطب الأسنان بالرياض والعنوان - مغنطة طرق المغنطة - شروط واجراءات ترخيص مكاتب الاستقدام الأهلية بالسعودي - دراسة جدوى شاملة لمشروع إنتاج حامض الالكيل سلفونيك - هاتف وعنوان مستشفي الجبيل العام - الجبيل - وصفة هائلة من الطب البديل لعلاج مشاكل الدوره الشهرية و الحيض بالاعشاب - هاتف وعنوان مؤسسة شكري للتجارة العمومية - المربع, مدينة الرياض - كأس بن عرفة الفرق المشاركة - الطاقة الانتاجية مفهوم الطاقة الإنتاجية - شركة موارد القابضة - طريقة تحضير الحلوى العمانية خطوة بخطوة - هاتف مدرسة الهيثمى ابتدائي و معلومات عنها بمنطقة الرياض بالسعودية - هاتف وعنوان مستشفى الأهلي السعودي - العزيزيه, مكة المكرمة -
اليوم: الاحد 27 مايو 2018 , الساعة: 4:29 ص
آخر تحديث للموقع قبل 2 شهر و 15 يوم

اسعار صرف العملات ليوم الاحد 27/05/2018


اعلانات
موضوع اليوم
علاج الكدمات علاج الكدمات يمكن أن تختفي الكدمة في مدّة خلالها أسبوعين و قد تحتاج إلى عدة أشهر لتختفي و تتلاشى تماماً . بعض الكدمات تكون خطيرة و بعضها لا يسبب الخطر بسبب الأورام الدموية التي يمكن أ
0 تعليق
هنا يظهر الأكثر مشاهدة خلال 24 ساعة

الرضاعة الطبيعية وفوائدها للرحم

نشر قبل 9 سنة و 1 شهر 4189 مشاهدة


اعلانات

شاركنا رأيك بالموضوع

الحمل والولادة بسلام وانان ورزقك الله المولود الذي سيحقق الخلافة في الارض ويتحمل مهام الوطن اتمنى من الله أن نناقش موضوع الرضاعة حتى تستفيدي منه علنا نجيب عن بعض اسئلتك عن الرضاعة الطبيعية التي هي اغلى نعمة من الله واحسن شيء تهبينه لطفلك.
فوائد الرضاعة الطبيعية:
1 - الرضاعة الطبيعية تقربك من طفلك المولود وتعطيك أوقات هادئة سواء في النهار أو في الليل لتتعرفوا على بعضكم البعض وهي تساعد رحمك على الانقباض وجسمك على العودة إلى طبيعته بسرعة.
2 - أن الدهون التي تجمعت في جسمك خلال فترة حملك ستتحول إلى طاقة تساعدك في إنتاج الحليب.
3 - معظم الأطفال الذين يتغذون بالرضاعة الطبيعية لا يعانون من الغازات و المغص، إذا شعرت أنه يعاني من هذا بعد التغذية ، أحضنيه حتى يتجشأ.
4 - إن الأطفال الذين يتغذون عن طريق الرضاعة الطبيعية قليل ما يتعرضون للاصابات الميكروبية كنزلات البرد، والتهاب الأذن، وغيرها
أما حليب الأم:
1 - فلقد خلقه الله تعالى خصيصا لطفلك ،ويحتوي على كل ما يحتاجه الطفل لينمو بصحة جيدة خلال الأشهر الست الأولى
2 - يحتوي الحليب على أجسام مضادة ومناعة تنتقل منك إليه لتساعده في محاربة الأمراض.
3 - إن حليب صدرك سهل الهضم بالنسبة لطفلك. الأطفال الذين يرضعون من حليب صدرك، ينامون بسهولة والغيار بالنسبة لهم سهل.
4 - إن حليب صدرك دائما موجود وجاهز لطفلك بالدرجة الملائمة وبدون تبريد ولا تسخين.
اللبأ
في الأيام الأولى سيخرج من صدرك مادة تسمى « اللبأ « وهي مادة لزجة لونها أصفر « أول إنتاج اللبن»، هذه المادة غنية جدا بالفيتامينات والبروتينات وبالرغم من أن كميتها قليلة إلا أنها مهمة جدا لطفلك.
كيف ترضعين طفلك في الأيام الأولى
من الممكن أن تمتد فترة الرضاعة لحوالي 30 دقيقة كل مرة، إن حليب صدرك يتزايد كلما مص طفلك الحليب من الصدر، لهذا ضعي طفلك على صدرك بأسرع وقت ممكن بعد الولادة. أسألي عن الوضع الذي يناسبك ويناسب طفلك بالشكل الصحيح على صدرك.
كلما وضعت طفلك على صدرك في الأيام الأولى أسرعت في بداية إدرار الحليب عادة يبدأ إدرار الحليب بعد ثلاثة أيام من الولادة.
بمجرد وصول الحليب ستشعرين بتقلصات في صدرك كل مرة تكونين فيها جاهزة لإرضاع طفلك، ومن الممكن أن يبدأ صدرك في السيلان. ومن الممكن أيضا أن تشعري بوجع في البطن وهذا عبارة عن عملية شد الرحم أثناء الرضاعة.
الوضع الامثل للرضاعة
اثناء الجلوس:
الجلوس باستقامة على الكرسي، واحملي طفلك على نفس مستوى صدرك، ربما تحتاجين وضع وسادة أسفل طفلك، ارفعي أرجلك على ساند للقدمين منخفض.
اثناء النوم:
إذا كنت في المستشفى وعلى السرير ـ اسألي الممرضة أن تساعدك في إيجاد الوضع المناسب. من المهم أن تكوني مرتاحة ومسترخية.
طريقة وضع طفلك
أديري جسم طفلك لمواجهة صدرك وهذا بوضع رأسه على ظهر ذراعيك – تذكري دائما شدي طفلك لصدرك وليس العكس.
بداية الرضاعة
ألصقي جسم طفلك لجسمك وقربي شفاهه من صدرك وعندما يفتح فمه وكأنه يتثاءب قربي فمه من صدرك ليأخذه ، في كل مرة ترضعين فيها ، يكون الحليب الذي يتدفق في البداية يكون خفيفا وضعيفا لإرواء عطش طفلك و من ثم يتدفق الحليب المليء بالسعرات الحرارية لإشباع طفلك. لهذا من المهم أن لا تستعجلي في الرضاعة, يجب أن تكون الرضاعة كما يريد الطفل ومهما يأخذ من الوقت ، ثم يعرض عليه الصدر الثاني ، إذا كان قد شبع ولا يريد أن يرضع من الصدر الثاني في وقت الرضاعة التالي يعرض عليه الصدر الثاني.
تذكري
من المهم جدا أن يكون وضعك أنت وطفلك أثناء الرضاعة مريح حتى يتدفق الحليب بسهولة ولتتجنبي التهابات الصدر ولتتأكدي أن طفلك يتغذى بالطريقة السليمة.
- يجب أن تشعري بلسان طفلك على صدرك.
- كلما زادت عدد مرات الرضاعة ، زادت كمية الحليب في صدرك. وزادت عدد مرات الرضاعة.
- أغلب الأطفال الذين يرضعون يبدأون في البكاء عند شعورهم بالجوع ، يكون هذا عادة كل ساعتين أو ثلاث ساعات في الليل وفي الأسابيع الأولية، وكل مرة تستمر مدة نصف ساعة تقريبا.
زيادة الوزن
إذا كان الطفل مولود يوزن قليل ( أقل من 2,5 كجم) أو إذا كانت لديك مشاكل في الولادة. يجب أن تسألي القابلة أو الطبيب لفحص وزن طفلك خاصة في الأسابيع الأولى.
بعض النصائح العملية
في هذه الأيام – معظم السيدات والأمهات يعلمن بأن الرضاعة الطبيعية هي الأفضل لأطفالهن.
وكما نجد سيدات يجدن الرضاعة الطبيعية سهلة من البداية ، البعض الآخر ، يرونها كأي مهارة ، يجب أن يتعلمن عليها ويتدربن ليتقنوها.
دائما يجب أن تبقي في الحسبان أن الأمهات ذوات الخبرة والأطباء هم أحسن من يمكن أن تسألي وتستشيري.
عند قيامك بعملية الرضاعة يفضل أن لا تجيبي على الهاتف أو الباب حتى لا يكون هناك أي إزعاج أثناء قيام طفلك بالرضاعة.
- احتفظي دائما بكوب ماء بجانبك أثناء الرضاعة كثير من السيدات يشعرن بالعطش خلال عملية الرضاعة.
- تناولي الطعام المناسب مع تجنب التدخين والمخدرات.
أسئلة متداولة للرضاعة
ما هي الرضاعة؟
خلال عملية الرضاعة ، يلتصق الطفل بصدر أمه بفم مفتوح.
إن حضن الطفل بالطريقة السليمة ، يساعد على الرضاعة السهلة والآمنة
هل يمكن لصدر الأم الصغير الإرضاع؟.
كل أشكال وأحجام الصدور تنتج حليب ، وتقريبا جميع السيدات يستطعن الإرضاع ، ولكن في بعض الأحيان يحتجن الوقت للوصول للرضاعة السليمة.
كيف يمكن التأكد أن طفلي أخذ كفايته من الحليب ؟
إذا كان طفلك يرضع جيدا ، من 8-12 مرة في الأربع وعشرين ساعة ، ويبدو سعيدا وبحالة جيدة ، مرتاح، نشيط عند الاستيقاظ ومرتاح بعد الطعام فهذا يعني أنه أخذ كفايته من الطعام. أما إذا كان لديك أي شك ، يمكنك أخذه إلى أي عيادة لمعرفة تطور وزنه.
وماذا افعل اذا كنت سأعود للعمل لاحقا ؟
كلما طالت مدة وجودك مع طفلك وأرضعتيه خاصة في الشهور الأربعة الأولى ، كان هذا أفضل لك وله ، حيث يكون الحليب في قمة عطائه وجودته في الأسابيع الأولى وأنت في المنزل.
حتى عندما تعودين إلى العمل، بإمكانك الاستمرار في الرضاعة الطبيعية في الصباح ، المساء ، العطلات الأسبوعيه وخلال فترة وجودك في العمل بإمكانك استعمال زجاجات الرضاعة من حليبك المشفوط من صدرك.
الى متى سأستمر في الرضاعة ؟
إن الرضاعة للأشهر الستة الأولى تمنح طفلك بداية حياة ممتازة ، بعد ستة أشهر بإمكانك البدء بالأكل العادي القاسي مع الاستمرار في الرضاعة على قدر ما تريدين وتستطيعين.
الحليب الصناعي غير مستحب ولا ينصح به في السنة الأولى ، لذلك إذا توقفت عن الرضاعة أو شفط الحليب يجب عليك استعمال الحليب البودرة المعروف بحليب الأطفال.
الصدر المحتقن
عندما يتدفق الحليب سيصبح صدرك قاسي وغير مريح. لتلين صدرك يتوجب عليك إرضاع طفلك دائما أو شفط الحليب عن طريق شافطة الحليب . تستطيعين إيقاف الالتهاب بوضع فوط مثلجة على صدرك أو باكيت الثلج من الفريزر.
إن إرضاع طفلك باستمرار سيخفف من احتقان صدرك و يزيل التورمات الناتجة عن الحليب وفي حال عدم الإرضاع بإمكانك استعمال أغطية الصدر داخل حاملة صدرك ، الضغط الناتج عن استعمالهم سيخفف الاحتقان ويجمع الحليب المتسرب. إذا تجمع الحليب في صدرك وكنت تشعرين بعدم الارتياح وفي نفس الوقت لا تريدين إيقاظ طفلك من نومه، لا تتردي في استعمال شافطة الحليب لشفط الحليب.
تسريب الحليب من الصدر
محرج جدا التسريب بين الرضعات ، ويمكن التغلب على الإحراج باستخدام ضمـادة الثدي المصنوعة من القطن 100 % ويمكن غسلها وتنشيفها وإعادة استعمالها. الضمادات التي تستعمل لمرة واحدة مصنوعة من القطن الناعم مبطن بطبقة تسمح بمرور الهواء إلى الداخل و عازلة في نفس الوقت للحليب المتسرب ، بحيث تمنع الحليب من الظهور على ملابسك، تذكري أنه يجب عليك تغيير الضمادات دائما لمنع تقرح الحلمة.
القلاع
إذا أحسست فجأة بالالتهاب و أصبح لون صدرك زهريا وتشعرين بالحكة و من المحتمل أن تشعري بالألم في الصدر في كل مرة ترضعين أو بين الرضعات فهذا يعني احتمال إصابتك أنت وطفلك بالقلاع. لا تقلقي هذا طبيعي جدا وبإمكانك تلقي العلاج عند الطبيب أنت وطفلك ، ويجب أن يستمر العلاج لمدة أسبوعين، بإمكانكك خلال فترة العلاج الاستمرار بالرضاعة.
التهاب الثدي
إذا أصبح لون صدرك أحمر، حار عند لمسه ولديك ارتفاع في درجات الحرارة و تشعرين بالقشعريرة، فمن المحتمل أن لديك التهاب في الصدر. استمري في الإرضاع إذا استطعت أو قومي بشفط الحليب، قومي بزيارة طبيب عام في أسرع وقت، من الممكن أن تحتاجي مضاد اللحيوية، سيصف لك الطبيب واحدا آمنا لك ولطفلك.
 
التعليقات (2 تعليق)

(اضيف قبل 2 سنة)
تبليغ عن اساءة

انسخ الارقام تحتهم


ام     طلب حذف التعليق
هل حليب الام يمنع الحمل
 
(اضيف قبل 2 سنة)
تبليغ عن اساءة

انسخ الارقام تحتهم


ام     طلب حذف التعليق
هل حليب الام يمنع الحمل
 


اعلانات
تصنيفات الموقع
شاهد الجديد لهذه المواقع
أخبار السعودية اليوم الاحد 27/05/2018 - أخبار قطر اليوم الاحد 27/05/2018 - أخبار الإمارات اليوم الاحد 27/05/2018 - أخبار الكويت اليوم الاحد 27/05/2018 - أخبار السياحة اليوم الاحد 27/05/2018 - أخبار البحرين اليوم الاحد 27/05/2018 - أخبار المغرب اليوم الاحد 27/05/2018 - أخبار الاردن اليوم الاحد 27/05/2018 - أخبار فلسطين اليوم الاحد 27/05/2018 - أخبار عمان اليوم الاحد 27/05/2018 - أخبار لبنان اليوم الاحد 27/05/2018 - أخبار السودان اليوم الاحد 27/05/2018 - أخبار الكورة اليوم الاحد 27/05/2018 - اعلانات الحراج اليوم الاحد 27/05/2018 - اسعار السيارات بالكويت الاحد 27/05/2018 - اسعار العقارات بالكويت الاحد 27/05/2018