أكثر التداولات لليوم سعر صرف دينار كويتى مقابل ريال سعودي اليوم - سعر صرف ريال سعودي مقابل ريال يمنى اليوم - سعر صرف يورو مقابل درهم مغربي اليوم - سعر صرف دينار ليبي مقابل دينار تونسي اليوم - سعر صرف دولار امريكي مقابل ريال سعودي اليوم - سعر صرف يورو مقابل ريال سعودي اليوم - سعر صرف دينار ليبي مقابل جنية مصري اليوم - سعر صرف ريال سعودي مقابل جنية مصري اليوم - سعر صرف ريال سعودي مقابل الروبية الاندونيسية اليوم - سعر صرف دولار امريكي مقابل جنية مصري اليوم - سعر صرف ريال سعودي مقابل درهم مغربي اليوم - سعر صرف يورو مقابل الدينار الجزائري اليوم - سعر صرف ريال عمانى مقابل جنية مصري اليوم - سعر صرف ريال سعودي مقابل ليرا تركيا اليوم - سعر صرف دينار اردنى مقابل شيكل اليوم - سعر صرف يورو مقابل دينار تونسي اليوم - سعر صرف دولار امريكي مقابل ليرا تركيا اليوم - سعر صرف دينار كويتى مقابل جنية مصري اليوم - سعر صرف دينار تونسي مقابل الدينار الجزائري اليوم - سعر صرف دينار اردنى مقابل ريال سعودي اليوم - سعر صرف فرانك سويسري مقابل ريال سعودي اليوم - سعر صرف جنية مصري مقابل ريال سعودي اليوم - سعر صرف دينار كويتى مقابل دولار امريكي اليوم - سعر صرف يورو مقابل دولار امريكي اليوم - سعر صرف يورو مقابل ليرا تركيا اليوم - سعر صرف دينار كويتى مقابل ليرا تركيا اليوم - سعر صرف دينار بحرينى مقابل ريال سعودي اليوم - سعر صرف رينغيت ماليزي مقابل ريال سعودي اليوم - سعر صرف دينار اردنى مقابل جنية مصري اليوم - سعر صرف درهم اماراتى مقابل ريال سعودي اليوم - سعر صرف ريال قطري مقابل جنية مصري اليوم - سعر صرف دينار عراقي مقابل ريال سعودي اليوم - سعر صرف درهم اماراتى مقابل درهم مغربي اليوم - سعر صرف جنية مصري مقابل جنية قبرصي اليوم - سعر صرف دولار امريكي مقابل درهم مغربي اليوم - سعر صرف ريال سعودي مقابل دينار ليبي اليوم - سعر صرف جنية مصري مقابل دولار امريكي اليوم - سعر صرف دينار ليبي مقابل يورو اليوم - سعر صرف دينار ليبي مقابل درهم مغربي اليوم - سعر صرف ريال سعودي مقابل الدينار الجزائري اليوم - سعر صرف دولار امريكي مقابل الروبية الاندونيسية اليوم - سعر صرف ريال سعودي مقابل دينار عراقي اليوم - سعر صرف يورو مقابل دينار كويتى اليوم - سعر صرف ريال سعودي مقابل دينار تونسي اليوم - سعر صرف دينار ليبي مقابل الدينار الجزائري اليوم - سعر صرف ريال سعودي مقابل شيكل اليوم - سعر صرف ريال سعودي مقابل روبية سريلانكية اليوم - سعر صرف يورو مقابل الجنية الأسترلينى اليوم - سعر صرف الروبية الاندونيسية مقابل ريال سعودي اليوم - سعر صرف أيسلندا الكرونا مقابل الدينار الجزائري اليوم - سعر صرف دينار كويتى مقابل ريال قطري اليوم - سعر صرف ريال سعودي مقابل دولار امريكي اليوم - سعر صرف الجنية الأسترلينى مقابل ريال سعودي اليوم - سعر صرف ريال عمانى مقابل ريال سعودي اليوم - سعر صرف دولار امريكي مقابل ليرة تركية جديدة اليوم - سعر صرف دينار تونسي مقابل ريال سعودي اليوم - سعر صرف ريال سعودي مقابل ليرة تركية جديدة اليوم - سعر صرف دولار امريكي مقابل كرونا سويدي اليوم - سعر صرف ليرة تركية جديدة مقابل الدينار الجزائري اليوم - سعر صرف ريال سعودي مقابل الوون الكوري اليوم - سعر صرف دولار كندى مقابل جنية مصري اليوم - سعر صرف دولار امريكي مقابل دينار تونسي اليوم - سعر صرف دولار امريكي مقابل ريال يمنى اليوم - سعر صرف دولار امريكي مقابل شيكل اليوم - سعر صرف غواراني باراغواي مقابل جنية مصري اليوم - سعر صرف دينار ليبي مقابل ريال سعودي اليوم - سعر صرف الوون الكوري مقابل شيكل اليوم - سعر صرف ريال يمنى مقابل ريال سعودي اليوم - سعر صرف ليرة تركية جديدة مقابل دولار امريكي اليوم - سعر صرف يورو مقابل جنية مصري اليوم - سعر صرف درهم اماراتى مقابل جنية مصري اليوم - سعر صرف ريال قطري مقابل ريال سعودي اليوم - سعر صرف ريال سعودي مقابل روبي الهند اليوم - سعر صرف دينار كويتى مقابل يورو اليوم - سعر صرف يورو مقابل CFA الفرنك (BCEAO) اليوم - سعر صرف دولار امريكي مقابل دينار عراقي اليوم - سعر صرف بيزو فلبينى مقابل ريال سعودي اليوم - سعر صرف ريال عمانى مقابل ريال يمنى اليوم - سعر صرف كرونا دنمارك مقابل دولار امريكي اليوم - سعر صرف الوون الكوري مقابل جنية مصري اليوم - سعر صرف CFA الفرنك (BCEAO) مقابل دولار امريكي اليوم - سعر صرف درهم مغربي مقابل ريال سعودي اليوم - سعر صرف ريال سعودي مقابل دينار كويتى اليوم - سعر صرف دولار امريكي مقابل الوون الكوري اليوم - سعر صرف يوان الصينى مقابل ريال سعودي اليوم - سعر صرف دولار امريكي مقابل الدينار الجزائري اليوم - سعر صرف اونصة الذهب مقابل دولار امريكي اليوم - سعر صرف الجنية الأسترلينى مقابل دولار امريكي اليوم - سعر صرف موريشيوس روبية مقابل درهم مغربي اليوم - سعر صرف ريال يمنى مقابل دولار امريكي اليوم - سعر صرف ليرا تركيا مقابل ريال سعودي اليوم - سعر صرف الوون الكوري مقابل الدينار الجزائري اليوم - سعر صرف ريال سعودي مقابل دينار اردنى اليوم - سعر صرف ريال سعودي مقابل CFA الفرنك (BCEAO) اليوم - سعر صرف دينار ليبي مقابل الوون الكوري اليوم - سعر صرف دينار ليبي مقابل دولار امريكي اليوم - سعر صرف ريال سعودي مقابل بيزو فلبينى اليوم - سعر صرف ريال عمانى مقابل دينار كويتى اليوم - سعر صرف دينار بحرينى مقابل جنية مصري اليوم - سعر صرف ين يابانى مقابل جنية مصري اليوم -
أعلانات الحراج حولي قطعة ظ¦ شارع المثنى خلف جمعية رقم ظ£ مجمع لؤلؤة الصراف بلوك F - للبيع في صباح الاحمدي البحرية المرحلة الاول - للبيع سيارة كيا بيكانتو 2014 بالكويت - للبيع في الاندلس دورين وملحق - للبيع صيصان فيومي العمر من يوم إلاسبوع في الكويت - للبيع فيلا في صباح الاحمد - للبيع بسعد قظ§ دورين وسرداب بطن وظهر يفتح على ساحة - للبيع سيارة همر H3 فالكويت - للبيع بيت في الرابيه او البدل في مناطق الرابعه - للبيع بجابر الاحمد بيت حكومي زاويه قريب من المسجد - شمال غرب الصليبيخات - شقق تمليك بمقدم ظ¦ظ ظ ظ  د.ك - للبيع بيت في الظهر - للبيع سيارة تويوتا شاص بالكويت - للبيع بيت بجابر العلي قطعه ظ¢ - للبيع في المسايل أراضي بمواقع مختلفة - للبيع بالقيروان فيلا راقيه 400 متر شارع واحد ثلاث اداور مصعد شقتين ق1 - للبيع قسيمه خيران السكني - شمال غرب صليبيخات - الصباحيه راس ثلاث جهات شارع رئيسي دخل 6 الف - الرقة قطعة 2 شارع 25 منزل 121 - شقة فخمة للبيع خولي غرفة صاله حمام مطبخ تشطيب سوبر ديلوكس تشطيب راقي جدا أجهزه كهربائيه جديدة بالكام - للبيع فلا الفنيطيس قظ¢ سووووبر ديوكلس شارع وسكه بسعر طيب - للبيع سيارة هيوانداي اكسنت بالكويت - ميتسوبيشى كانتر 2012 للبيع بالكويت - للبيع سيارة لاند لوفر رينج روفر بالكويت - للبيع سيارة تويوتا برادو بالكويت - للايجار دور باليرموك فالكويت - للبيع سيارة جيب شيروكي 91 بالكويت - للبيع سيارة شيفروليه 2014 بالكويت - سيارة تويوتا برادو 2008 للبيع بالكويت - للبيع بيت حكومي في جابر الأحمد جديدة بطن وظهر دورين قطعة 6 - للايجار دور بالشويخ فالكويت - للبيع قسايم وبيوت في القصر - للبيع بط مصري وبط فرنسي وز كندي - للبيع بيوت مواقع زاويه وبطن وظهر عبارة عن ظ£ دور وربع - للبيع صباح الناصر اشبيليه العارضيه الرابيه - ًںŒ¹الصديق - حطين ق ظ£ - ش ظ£ظ¢ظ  - م ظ،ظ¥ - للبيع ارض في الفنيطيس/ابو فطيرة - للبيع سيارة مرسيدس E 240بالكويت - شيفروليه كابريس للبيع موديل 2009 بالكويت - للبيع بيوت با الاندالس ق ظ¦ و ظ© ق ظ،ظ¢ - للبيع شقه خلو مع جاكوزي تصميمًVIP - للبيع مكينة و قير جيب ميتسوبيشى ناتيفا 2004 بالكويت - الفنيطيس فيلا للبيع - للبيع بالرى - منطقه خيطان بجانب بنك برقان مقابل مطعم بهاريز - للبيع مجمع تجاري بالسالمية - للبيع في المسايل أراضي بمواقع مختلفة -
الجديد كيف ازرع النعناع في المنزل ؟ - فوائد التمر والحليب - كيف توفر العديد من المال على نفسك ؟ - كيف تبداء بمشروع صغير وناجح ؟ - كيف تصبح غنياً ؟ - كيف توفر المال ؟ - طريقه التخلص من سواد الابط - ما هي فوائد الخل للشعر ؟ -
آخر المشاهدات كيف تبداء بمشروع صغير وناجح ؟ - هاتف وعنوان المطبخ المثالي للولائم - المزاحميه, محافظات الرياض - [طب بديل ] خلطة مره بسيطة للتخسيس ^_^ واااو - مواضيع صحية - طريقة تحضير كوكتيل السانجريا"Sangria" بطريقة سهلة - هاتف وعنوان مطعم معجنات و مشويات الشفاء - الخفجي, الجبيل - هاتف وعنوان مستشفى العميس الأهلي - صبيا, جازان - معركة ماريتسا دواعي الخلاف - وصفة هائلة من الطب البديل لعلاج مشاكل الدوره الشهرية و الحيض بالاعشاب - وصفة لعلاج التهاب المفاصل و آلام العضلات بخلطات الاعشاب - وصفات تعمل بالمنزل - برازرز سياستها مع ممثليها - دعيكان الموقع - قائمة منتجات مصر للبترول زيوت مصر للمحركات - وصفة لعلاج التبول اللاإرادي عند الأطفال بخلطات الاعشاب - وصفات تعمل بالمنزل - هاتف وعنوان المستشفى الوطني - الملز, مدينة الرياض - مساعد طبيب نظرة عامة - الطمحة (قبيلة) نسبهم - طريقة تحضير حلى الرخام من كتاب النخبة بطريقة سهلة - طريقة تحضير عصيدة الارز بالصور - هاتف وعنوان مستوصف المعالي الأهلي الطبي - عنيزه, القصيم - هاتف وعنوان مستوصف الحجاز الجديد الطبي - الشرفيه, جدة - أقوى الرجال (فيلم) القصة - دارمندرا ديول حياته - شركة روتانا لتأجير انواع السيارات , خدمة التأجير 24 ساعة - هاتف وعنوان مؤسسة المنى للمطابخ الالمانية - الخليج, مدينة الرياض - السندباد البحري رحلات السندباد السبع - هاتف و معلومات عن مجمع عيادات محمد حسن كافي بالمدينة المنورة - أشكال سطح الأرض أشكال اليابسة - الشروط الواجب توفرها للحصول على تأشيرة العمرة من السفارة السعودية بالمغرب - هاتف وعنوان مستوصف الثويني - حي النسيم, مدينة الرياض - هاتف وعنوان مطعم العلم الاخضر - الطائف المركزي, الطائف - طريقة عمل ومقادير كبة الحامض العراقيه من مطبخ منال العالم - وصفة هائلة من الطب النبوي لعلاج كسر الفخذ بالاعشاب - سور القران لكل شهر من شهور الحمل - نظرية التحديد الذاتي أساس النظرية - شروط استخراج بطاقة مدنية كويتية لغير الكويتي - هاتف و عنوان مستشفى بدر العام فى المدينة المنورة بالسعودية و معلومات عنها - سيروليمس نظرية العمل - هاتف وعنوان مستوصف المغلوث الطبي - المبرز, الاحساء - هاتف وعنوان مطعم الجندول - حائل - وصفة طبيعية من الطب البديل لعلاج إلتهاب المهبل بالاعشاب - حتى النفس الأخير (فيلم) بطولة - تغير مستوى الوعي حالات تغير مستوى الوعي - فرناندو كولنج حياته الشّخصية - هاتف ومعلومات عن منتزه السلام الترفيهي (الرياض) بالرياض - طريقة تحضير ورق العنب بدبس الرمان والحمر بالصور - صالح بن حسن العفالق نسبه - هاتف وعنوان حلاق الواحة - خميس مشيط, عسير - تجربتى فى نزول 30 كيلو فى شهرين بالرجيم الصحى - رجيم ورشاقة و تنحيف وانقاص الوزن - [طب بديل ] تعرف علي فوائد واستعمالات السفرجل في الطب البديل - مواضيع صحية - مصاوغ مرآتي تعريفات - هاتف وعنوان محل دائرة الضوء لإصلاح طلمبات الديزل - منفوحه, مدينة الرياض - هاتف وعنوان مستوصف البرجس الأهلي - عفيف, محافظات الرياض - هاتف وعنوان مطبخ الأسرة - البلد, المدينة المنورة - طريقة عمل خبز فوكاشيا بالروزماري مقدمة من الشيف جيمي اوليفر لا تفوتك - هاتف وعنوان مستشفى العدواني العام - الطائف المركزي, الطائف - هاتف وعنوان مطاعم الجبل الأخضر - ابها, مدينة ابها - وصفة هائلة من الطب البديل لعلاج التهاب الحنجره التهاب الحلق بالاعشاب - وظائف الجيوب الانفية وكيف تعمل ؟ - فيفي والزهرات الصغيرات القصة - ملهم (حريملاء) - معركة جبل كوسي - مكافآت طلاب مدارس تحفيظ القرآن الكريم بالمملكة العربية السعودية - طريقة تحضير القراقيش المصريه من الشيف منال العالم - هاتف وعنون مؤسسة بن شيهون للتجارة - شارع الغرابي, مدينة الرياض - سمات الطفل فى سن التسع سنوات - طريقة عمل وصفة سلطه الكاتشب والشطه الشهية - هاتف وعنوان مستوصف الظافر الطبي - السليمانيه, جدة - وصفة هائلة من الطب البديل لعلاج الصدفية بالاعشاب - هاتف مركز السيح(بالخرج) الصحي بالرياض و معلومات عنه بالسعودية - هاتف وعنوان مستوصف بن قبسون - الطائف المركزي, الطائف - هاتف وعنوان مركز الدكتور عبد السلام الطبي - خميس مشيط, عسير - هاتف وعنوان مطعم بابا سومى -حفر الباطن, الجبيل - هاتف وعنوان مطعم الأرطاوية - الأرطاويه, محافظات الرياض - هاتف ومعلومات عن مطعم فلافل ابوعدنان بالرياض - طريقة عمل شوربة العدس بالبطاطس مثل المطاعم بدقائق - وصفات الشوربات - الشرارات (قبيلة) نسب قبيلة الشرارات - وصفة هائلة من الطب البديل لعلاج الأكزيما بالاعشاب - خشب نرويجي (رواية) - قضية تشارلز دكستر وارد - وصفة هائلة من الطب البديل لعلاج امراض القدم والارجل بالاعشاب - الصرع الرولاندي العلامات والأعراض - الأب غوريو مُلخص القصة - هاتف وعنوان مطعم أبوالخير الرمادي - ابها - طريقة تحضير صينية البطاطس بالمايونيز خطوة بخطوة - هاتف وعنوان مستشفى النهضة - الطائف الحويه, الطائف - إدارة شؤون ضباط القوات المسلحة (مصر) خدمات الإدارة - التهاب القولون الغشائي الكاذب الأعراض والعلامات - هاتف و معلومات عن مطعم و مطبخ السالمية ابو سودة بالمدينة المنورة - [بحث جاهز للطباعة] نموذج مقدمة بحث لغة عربية doc , نماذج بحوث عربية doc - - هاتف وعنوان مطعم المساعيد - رفحه, الحدود الشمالية - هواتف شركة مجموعة الشريف للمقاولات والتنمية التجارية القابضة ومعلومات عنها بالسعودية - هواتف مؤسسة عاج العربية للصيانة والمقاولات ومعلومات عنها بالسعودية - هاتف وعنوان مطاعم الارنب الجائع - المبرز, الاحساء - هاتف وعنوان مطعم محمد عاطي القرني - سبت العلايا, عسير - هاتف وعنوان مستوصف الجزيرة - النسيم, مدينة الرياض - هواتف مؤسسة الدرع للحراسات والخدمات الامنيه ومعلومات عنها بالسعودية - هاتف وعنوان مطعم نزيه - سكاكا, الجوف - هاتف وعنوان مستوصف السروات الطبي - طريق مكه, جدة - هاتف وعنوان المستوصف الوطني - الفيصليه, نجران - هاتف وعنوان مطعم شاميات - شقراء, محافظات الرياض - هواتف مستشفى بيش و معلومات عنها فى بجــــــازان بالسعودية - هاتف وعنوان مستوصف الحمد الطبي - سكاكا, الجوف - هاتف مركز حي الفهد الشمالي الصحي بمنطقة نجران و معلومات عنه بالسعودية - هاتف وعنوان مستوصف أبها الوطني - ابها - هاتف وعنوان مطاعم توتو - حائل - هاتف وعنوان مركز المغربي للعيون والأذن والأسنان - جيزان, جازان - هواتف مؤسسة خالد ابراهيم البابطين للمقاولات ومعلومات عنها بالسعودية - هاتف وعنوان مستوصف الخناني الطبي - عرعر - هاتف وعنوان مستوصف الحسن الأهلي - الطائف الحويه, الطائف - طريقة عمل الرشوفة اكلة المرأة الوالده من البحرين - هاتف وعنوان مستوصف السليماني الطبي - النزله, جدة - هاتف وعنوان مستوصف الفرائضي الأهلي - النسيم, مدينة الرياض - مخاطر صاعق الحشرات الكهربائي - هواتف مكتب الضمان الاجتماعى النسوي بجازان ومعلومات عنها بالسعودية - هاتف وعنوان مشغل برزان - حائل - الشـروط العامة لتصديق الشـهادات الدراسيـة من القنصلية السعودية فى الاسكندرية - هاتف وعنوان مشغل ليلتي - بلجرشي, الباحة - هاتف وعنوان مستوصف الشفاء - السلامه, جدة - هاتف وعنوان مستوصف سلامتك - حي النهضة, مدينة الرياض - هاتف وعنوان مستوصف حامد التخصصي - محايل, عسير - هاتف وعنوان مستوصف مركز الرياض الطبي - شارع العروبة, مدينة الرياض - هواتف مكتب الضمان الاجتماعى ب أبها ومعلومات عنها بالسعودية - هواتف مكتب نوافذ للاستشارات الهندسية ومعلومات عنه بالسعودية - هاتف وعنوان مستوصف شامخ الأهلي - الباحه - طريقه تحضير الايدام الهندي - هاتف وعنوان مستوصف سلامتك - النسيم, مدينة الرياض - هاتف وعنوان مشغل المناهل النسائي - حائل - هاتف وعنوان مستوصف العروبة الطبي - الشفا, مدينة الرياض - هاتف وعنوان شركة نابكو للمنتجات الاستهلاكية - المطلق, الدمام - إتمام إجراءات زواج السعودي من أجنبية بعد وصول الموافقة فى الاردن - هاتف ومعلومات عن مستشفى الصحة النفسية بالمدينة المنورة - هاتف وعنوان وكالة ممدوح للدعاية والإعلان - الرس, القصيم - هاتف وعنوان شركة سامي كتبي وشركاه - السلامة, جدة - هواتف و عناوين وزارة الخارجية - الرياض بالمملكة العربية السعودية - هاتف و معلومات عن منتزه طيبة لاند بالمدينة المنورة - طريقة تحضير الفولية بلحمة من المطبخ السورى - هاتف وعنوان مجموعة بن شيهون للإطارات - طريق مكه, جدة - طريقة تحضير الميرمية(أعشاب) بطريقة سهلة - عنوان وهواتف سفارة بنجلاديش فى السعودية ومعلوات عنها - هاتف و معلومات عن منتجع طيبة لاند بالمدينة المنورة - هاتف وعنوان مؤسسة العثمان الزراعية - بريده, القصيم - هاتف ومعلومات عن فندق ريحانة مبارك بالمدينة المنورة - هاتف و معلومات عن شركة الخطوط الجوية السعودية بالمدينة المنورة - عنوان وهواتف سفارة اليمن فى السعودية ومعلوات عنها - هاتف وعنوان مصنع الخير لشبك الأسوار والأسلاك الشائكة - النزله, جدة - هاتف وعنوان مكتب صالح محمد العريني للإستقدام - بريده, القصيم - طريقة عمل شابورة جنان مثل المخابز لا تفوتك - طريقة عمل وصفة الكيمه الشهية - طريقة تحضير عجينة الكلاج من الشيف منال العالم - طريقة اعداد مسحب البيك بالذ طعم خطوة بخطوة - طريقة تحضير كيك بدون بيض وصفة عجيبة بطريقة سهلة - هاتف و معلومات عن مطعم مطابخ القمة بالمدينة المنورة - طريقة تحضير بنت السفير بطريقة سهلة - طريقة تحضير بنانا بوت الشهية - طريقة تحضير سـويـســرول الكــاكـــاو خطوة بخطوة - طريقة تحضير حلى كوكيز بالشوكولاتة السريعة للشيف منال العالم - طريقة تحضير الكانيلوني من الشيف منال العالم - طريقة عمل سلطة البيض بالنعناع والمايونيز بطريقة سهلة - طريقة اعداد الكليجة الشامية بالذ طعم خطوة بخطوة - طريقة تحضير سنافر لذيذه بطريقة سهلة - طريقة تحضير فاهيتا الدجاج من الشيف منال العالم - طريقة عمل الميكاتو بطعم لذيذ - طريقة عمل الآلبه بالزعفران(اكله تراثيه كويتيه)بالصوره لا تفوتك - طريقة عمل الأرز العـــــــــــــــــــــــــــربــي لا تفوتك - طريقة اعداد مربى خرز البقر بالذ طعم خطوة بخطوة - طريقة تقطيع السمك للحصول على الفيليه بطريقة سهلة - طريقة اعداد بطاطا مرحية بيري بالذ طعم خطوة بخطوة - طريقة اعداد مخلل الثوم بزيت الزيتون بالذ طعم خطوة بخطوة - زواج المتعة فضل زواج المتعة عند الإثنا عشرية - بنزين (مركب كيميائي) تاريخ البنزين - حماية مهبطية الخلية الجلفانية - طريقة تحضير المطازيز القصيمي بطريقة سهلة - [بحث] ** روابط مواقع اباحيه .. للكبار فقط .. - ملخصات وتقارير جاهزة للطباعة - [بحث] :::مشروع إحياء السنن المهجورة ::: ارجو التفاعل - ملخصات وتقارير جاهزة للطباعة - [طبخات مميزة] طبخات رمضانيه جديده ، سويسرول خبز الصاج للسحور ، اطباق رمضانيه مميزه - طبخ منزلي - [بحث جاهز للطباعة] بحث كامل عن الغزل في الشعر العربي ، الغزل في الشعر العربي عصوره، وتطوره - - هل يجب اجراء عملية لقطع الرباط الصليبي؟ ومتى؟ - [بحث جاهز للطباعة] طرائق التدريس - - رحلات غوليفر ملخص القصة - [بحث جاهز للطباعة] هل تعلم أن الأسماك والفواكه والمكسرات تقوى الحيوانات المنوية وترفع فرص الإنجاب ؟ - - [مواضيع صحية] افضل دكتورة نساء وولادة في جدة , أفضل طبيبة نساء وتوليد - طب بديل وطب عام - هاتف وعنوان مستشفى الدكتور غسان نجيب فرعون - خميس مشيط, عسير - قبيلة الهزازي أقسام قبيلة الهزازي - هاتف وعنوان مستوصف الملحم - الجامعه, الاحساء - هاتف ومعلومات عن معرض قصر طويق بالرياض - قناة تونسنا البرامج - هاتف وعنوان السكب للخياطة والمستلزمات الرجالية - خميس مشيط, عسير - سايلنتو - منى أبو سليمان الطفولة - التسلسل الزمني للممالك القديمة - رباعي (شعر) تاريخ الرباعيات - ضريبة الرؤوس التعريف - هاتف وعنوان مطعم البستان - بريده, القصيم - نظرية التبادل الاجتماعي الملامح الأساسية لنظرية التبادل الاجتماعي - هاتف وعنوان المستوصف الخليجي الطبي - السويدي, مدينة الرياض - هاتف وعنوان مستوصف العائلة الصحي - ابها, مدينة ابها - القرارة (الدوادمي) - فتح الحجاز اسبابها - هاتف وعنوان مطعم الشباب - الفيصليه, نجران - هاتف وعنوان مطعم الطازج - المبرز, الاحساء -
اليوم: الاربعاء 20 يونيو 2018 , الساعة: 6:42 ص
آخر تحديث للموقع قبل 13 يوم و 3 ساعة

اسعار صرف العملات ليوم الاربعاء 20/06/2018


اعلانات
موضوع اليوم
كيف ازرع النعناع في المنزل ؟ كيف ازرع النعناع في المنزل ؟ طريقة الزراعة تتم زراعة النعناع باتّباع الخطوات الآتية:[١] زراعة البذور أو الشتلات في التربة. اختيار مكان تصل إليه أشعة الشمس لوضع حوض الزراعة، ويُنصَح بوضعه
0 تعليق
هنا يظهر الأكثر مشاهدة خلال 24 ساعة

فوائد الفراولة واضرارها

نشر قبل 5 شهر و 9 يوم 169 مشاهدة


اعلانات

شاركنا رأيك بالموضوع

فوائد الفراولة تحتوي الفراولة على نسبة عالية من فيتامين ج الذي يلعب دوراً مهمّاً في محاربة الشيخوخة، ومقاومة علامات التقدم في السن كظهور التجاعيد، لأنّه يحارب الجذور الحرّة المسبب الرئيسي لتجاعيد الوجه. تعتبر مليّناً جيداً للأمعاء لغنى محتواها بالألياف الغذائيّة والماء، وبالتالي فهي مفيدة في حالة الإمساك.

تفيد مرضى ضغط الدم، بسبب احتوائها على نسبة مرتفعة من البوتاسيوم الذي يخفّض من معدل ضغط الدم، لإبطاله آثار عنصر الصوديوم في جسم الإنسان. تقلل من احتماليّة إصابة الفرد بالسكتة الدماغيّة لاحتوائها على مركبات \الأنثوسيانينات\ و\الكيرسيتين\ و\الكايمبفيرول\. تفيد مرضى السكريّ لاحتوائها على نسبة مرتفعة من الألياف الغذائيّة، ومنخفضة من السكر؛ حيث إنّ محتواها من السكر يقل أربعين مرة عن محتوى باقي الفواكه من السكر، مما يساعد على تنظيم معدل السكر في الدم، وإبقائه في حالة مستقرّة. تحتوي على حمض الفوليك الذي يلعب دوراً مهماً في حماية الجنين من التشوّهات الخلقيّة، كما يخفف من حدّة الاكتئاب. تساعد على منع تساقط الشعر، وزيادة نعومته، ومحاربة القشرة والفطريات، بسبب محتواها العالي من الفيتامينات والمعادن، كفيتامين C، وB5، وهي فيتامينات تعزز نمو الشعر وتمنع تساقطه، كما أن النحاس والمنغنيز الموجودين في الفراولة يثبّطان عملية نمو الفطريات. تبيّض الأسنان بسبب احتوائها على المواد القابضة التي تساعد على إزالة بقع الأسنان السطحية، كما أن فيتامين C يخلّص الأسنان من طبقة البلاك. تخلّص البشرة من الخلايا الجلديّة الميتة لاحتوائها على حامض الألفا هيدروكسي، ويكون ذلك بفرك الوجه بها، والانتظار لبضع دقائق قبل غسله بالماء. تخلّص البشرة من مشكلة حبّ الشباب، بتطبيق الوصفة التالية: خلط ملعقة من الحليب مع ثماني حبات من الفراولة، ثم وضع الخليط على الوجه لعشر دقائق قبل غسله، ويتم تكرار الوصفة مرتين كل أسبوع للحصول على نتيجة أفضل. تساعد على إزالة اسوداد الأقدام وزيادة نعومتها، بخلط ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون، مع ملعقة من ملح كوشير، وثماني حبات من الفراولة، ودهن الأقدام به لنصف ساعة تقريباً قبل غسلها بالماء. تخفف من أعراض الحساسية، لاحتوائها على مواد مضادة للالتهابات مثل \الكيرسيتين\. تحتوي على نسبة قليلة من السعرات الحرارية، وبالتالي فهي جيدة للأشخاص الذين يتّبعون حميات غذائية لتخفيف الوزن.
 
التعليقات

لم يعلق احد حتى الآن .. كن اول من يعلق بالضغط هنا

اعلانات
تصنيفات الموقع
اضافات مشابهه لهذا المحتوى
شاهد الجديد لهذه المواقع
دراسة جدوى دورية نحو الشرق ايو جيما العياضي برباس العياضي شركة مكافحة حشرات كورونا الفن البيزنطي عبد السلام بنعبد العالي رائد عودة مستشفى طيبة التخصصي غزوة خيبر شركة فواز لعامة للدراسات والمستندات كلوفيس الأول الصين أرضروم تنافسية شكاوي محمد الحاج سالم موقع سنهدريم الحكومة معاهدة فاليتا مشاغل محمد حافظ الشريدة الربان مشروع تخرج الزكاه نادي الفتح telnet 1978 213 خالد بن عبد العزيز المقيرن لبنى العليان الامارات رويات التأشيرة استقلال لبنان عنوان مكتب اكيم المجنون الشركة السعودية للتوزيع بدون بيض البرمجيات شعب الاز صناديق كارل ريتر أحمد بايتورسينوف قنيبرة طبية النشمي الحج مطعم كن ايجابي بحث جلاكسي اس5 اضرار السهر البحث مستوصف العروبة رجلة الخير الحدود شركة الربع العالي للتجارة و المقاولات المحدودة الدوال البوادي الاحمدي تجديد الرياض السكر ديار كريمة الزبدة البرياني العراقي متجر الميناء زواج منير مؤسسة غمرة الرياض المنصورية النحل مستوصف السلام بيت الدونات الملز الشاي الاخضر بن معمر راديو خميس مشيط صالح عيش الزواج دجاج كنتاكي الفروق الفردية الجبيل الرابية للإستشارات الهندسية مدخلي بيت الخبرة للاستشارات الهندسية الإدار كريمة السلامة الرياضيات مدنى فيصل
أخبار السعودية اليوم الاربعاء 20/06/2018 - أخبار قطر اليوم الاربعاء 20/06/2018 - أخبار الإمارات اليوم الاربعاء 20/06/2018 - أخبار الكويت اليوم الاربعاء 20/06/2018 - أخبار السياحة اليوم الاربعاء 20/06/2018 - أخبار البحرين اليوم الاربعاء 20/06/2018 - أخبار المغرب اليوم الاربعاء 20/06/2018 - أخبار الاردن اليوم الاربعاء 20/06/2018 - أخبار فلسطين اليوم الاربعاء 20/06/2018 - أخبار عمان اليوم الاربعاء 20/06/2018 - أخبار لبنان اليوم الاربعاء 20/06/2018 - أخبار السودان اليوم الاربعاء 20/06/2018 - أخبار الكورة اليوم الاربعاء 20/06/2018 - اعلانات الحراج اليوم الاربعاء 20/06/2018 - اسعار السيارات بالكويت الاربعاء 20/06/2018 - اسعار العقارات بالكويت الاربعاء 20/06/2018