أكثر التداولات لليوم سعر صرف دينار كويتى مقابل ريال سعودي اليوم - سعر صرف ريال سعودي مقابل ريال يمنى اليوم - سعر صرف ريال سعودي مقابل درهم مغربي اليوم - سعر صرف يورو مقابل الدينار الجزائري اليوم - سعر صرف دينار كويتى مقابل جنية مصري اليوم - سعر صرف فرانك سويسري مقابل ريال سعودي اليوم - سعر صرف دولار امريكي مقابل ليرا تركيا اليوم - سعر صرف ريال سعودي مقابل جنية مصري اليوم - سعر صرف دولار امريكي مقابل جنية مصري اليوم - سعر صرف دولار امريكي مقابل ريال سعودي اليوم - سعر صرف ريال سعودي مقابل الروبية الاندونيسية اليوم - سعر صرف دينار ليبي مقابل جنية مصري اليوم - سعر صرف ريال عمانى مقابل جنية مصري اليوم - سعر صرف دينار ليبي مقابل دينار تونسي اليوم - سعر صرف يورو مقابل درهم مغربي اليوم - سعر صرف دينار اردنى مقابل جنية مصري اليوم - سعر صرف يورو مقابل دولار امريكي اليوم - سعر صرف دينار اردنى مقابل ريال سعودي اليوم - سعر صرف رينغيت ماليزي مقابل ريال سعودي اليوم - سعر صرف يورو مقابل دينار تونسي اليوم - سعر صرف يورو مقابل ريال سعودي اليوم - سعر صرف ريال يمنى مقابل ريال سعودي اليوم - سعر صرف دينار عراقي مقابل ريال سعودي اليوم - سعر صرف ريال قطري مقابل ريال سعودي اليوم - سعر صرف دينار اردنى مقابل شيكل اليوم - سعر صرف ريال قطري مقابل جنية مصري اليوم - سعر صرف يورو مقابل ليرا تركيا اليوم - سعر صرف دينار كويتى مقابل دولار امريكي اليوم - سعر صرف ريال سعودي مقابل دينار ليبي اليوم - سعر صرف درهم اماراتى مقابل ريال سعودي اليوم - سعر صرف ريال عمانى مقابل ريال سعودي اليوم - سعر صرف دولار امريكي مقابل الدينار الجزائري اليوم - سعر صرف الوون الكوري مقابل جنية مصري اليوم - سعر صرف ريال سعودي مقابل ليرا تركيا اليوم - سعر صرف الجنية الأسترلينى مقابل ريال سعودي اليوم - سعر صرف ريال سعودي مقابل بيزو فلبينى اليوم - سعر صرف دينار ليبي مقابل درهم مغربي اليوم - سعر صرف ريال سعودي مقابل دينار كويتى اليوم - سعر صرف ريال سعودي مقابل الدينار الجزائري اليوم - سعر صرف ريال سعودي مقابل دينار عراقي اليوم - سعر صرف جنية مصري مقابل ريال سعودي اليوم - سعر صرف ريال سعودي مقابل دولار امريكي اليوم - سعر صرف دولار كندى مقابل جنية مصري اليوم - سعر صرف يورو مقابل جنية مصري اليوم - سعر صرف يورو مقابل دينار كويتى اليوم - سعر صرف درهم اماراتى مقابل درهم مغربي اليوم - سعر صرف دينار تونسي مقابل الدينار الجزائري اليوم - سعر صرف دينار كويتى مقابل ليرا تركيا اليوم - سعر صرف ريال سعودي مقابل الوون الكوري اليوم - سعر صرف دولار امريكي مقابل دينار تونسي اليوم - سعر صرف دينار ليبي مقابل يورو اليوم - سعر صرف الجنية الأسترلينى مقابل دولار امريكي اليوم - سعر صرف دولار امريكي مقابل ريال يمنى اليوم - سعر صرف دولار امريكي مقابل درهم مغربي اليوم - سعر صرف دولار امريكي مقابل كرونا سويدي اليوم - سعر صرف ريال سعودي مقابل دينار تونسي اليوم - سعر صرف ريال سعودي مقابل رينغيت ماليزي اليوم - سعر صرف الدينار الجزائري مقابل دينار تونسي اليوم - سعر صرف جنية مصري مقابل دينار كويتى اليوم - سعر صرف درهم مغربي مقابل ريال سعودي اليوم - سعر صرف دولار امريكي مقابل دينار عراقي اليوم - سعر صرف دولار امريكي مقابل الوون الكوري اليوم - سعر صرف دولار امريكي مقابل الروبية الاندونيسية اليوم - سعر صرف ريال سعودي مقابل جنيه سوري اليوم - سعر صرف دينار بحرينى مقابل ريال سعودي اليوم - سعر صرف يورو مقابل دينار ليبي اليوم - سعر صرف دولار امريكي مقابل دينار ليبي اليوم - سعر صرف ريال سعودي مقابل دينار اردنى اليوم - سعر صرف دينار تونسي مقابل يورو اليوم - سعر صرف اونصة الذهب مقابل دولار امريكي اليوم - سعر صرف الوون الكوري مقابل شيكل اليوم - سعر صرف دينار ليبي مقابل الدينار الجزائري اليوم - سعر صرف الدينار الجزائري مقابل ريال سعودي اليوم - سعر صرف دولار امريكي مقابل يورو اليوم - سعر صرف ريال قطري مقابل درهم مغربي اليوم - سعر صرف ريال سعودي مقابل تاكا بنجلاديش اليوم - سعر صرف دولار كندى مقابل ريال سعودي اليوم - سعر صرف فرانك سويسري مقابل جنية مصري اليوم - سعر صرف ريال سعودي مقابل روبي الهند اليوم - سعر صرف ريال سعودي مقابل روبية سريلانكية اليوم - سعر صرف ريال سعودي مقابل ليرة تركية جديدة اليوم - سعر صرف رينغيت ماليزي مقابل دولار امريكي اليوم - سعر صرف دولار استرالى مقابل جنية مصري اليوم - سعر صرف الدينار الجزائري مقابل دولار امريكي اليوم - سعر صرف دينار تونسي مقابل دينار ليبي اليوم - سعر صرف درهم اماراتى مقابل جنية مصري اليوم - سعر صرف دولار استرالى مقابل يوان الصينى اليوم - سعر صرف درهم مغربي مقابل يورو اليوم - سعر صرف جنية مصري مقابل جنية قبرصي اليوم - سعر صرف الجنية الأسترلينى مقابل جنية مصري اليوم - سعر صرف دينار بحرينى مقابل جنية مصري اليوم - سعر صرف دولار امريكي مقابل دينار سوداني اليوم - سعر صرف جنية مصري مقابل دينار اردنى اليوم - سعر صرف ليرة تركية جديدة مقابل الدينار الجزائري اليوم - سعر صرف الروبية الاندونيسية مقابل ريال سعودي اليوم - سعر صرف ريال يمنى مقابل CFA الفرنك (BCEAO) اليوم - سعر صرف الوون الكوري مقابل دولار امريكي اليوم - سعر صرف كرونا سويدي مقابل دينار اردنى اليوم - سعر صرف دينار كويتى مقابل ريال قطري اليوم - سعر صرف دينار ليبي مقابل دولار امريكي اليوم -
أعلانات الحراج للبيع بيت فى شمال غرب الصليبخات بالكويت - للبيع بيت فى بالفيحاء فالكويت - للبيع سيارة كيا اوبيريوس بالكويت - ميتسوبيشى كانتر 2012 للبيع بالكويت - شيفروليه كروز للبيع بالكويت - للبيع فيلا في الرميثية ق8 \" مساحة 600م \" ش واحد بالكويت - للإيجار شقة بالصديق فالكويت - للبيع سيارة نيسان جوك 2012 بالكويت - للبيع تويوتا يارس ٢٠١٧ نضيف جدا بالكويت - للبيع شيفروليه ابلاندر 2005 بالكويت - للبيع تويوتا كامري 2003 بالكويت - للبيع سيارة مرسيدس Cls 350 بالكويت - للايجار بالرميثيه شقق جديده راقيه (لم تسكن من قبل)بالكويت - للبيع قسيمة صناعيه الفحيحيل 1000م بطن وظهر بالكويت - للبيع سيارة مير كورى جراند ماركيز بالكويت - للايجار دور بالقيروان فالكويت - للايجار دوبلكس بالروضه فالكويت - للبيع سيارة نيسان التيما بالكويت - للبيع سيارة تويوتا برادو 2005 بالكويت - شفروليه للبيع في الكويت العاصمة - للبيع سيارة بيجو ار سي زد بالكويت - نيسان باثفايندر 2005 اس اي 3500 - للبيع سيارة بورش بوكستر بالكويت - Bentley ARNAGE T 2007 عبد الله السالم الكويت - هاف لورى ثلاجة للايجار بالكويت - للايجار دور فى سلوى بالكويت - للبيع سيارة تويوتا برادو 2007 بالكويت - للبيع سيارة تويوتا برادو 2005 بالكويت - للبيع سيارة تويوتا برادو 2008 بالكويت - تويوتا برادو 2006 بحالة ممتازة للبيع - للايجار ملحق فى الخالدية بالكويت - للايجار ملحق فى النزهة بالكويت - للايجار ملحق فى الشامية بالكويت - للايجار ملحق فى العديلية بالكويت - سياره للبيع TOYOTA PRADO 2003 بالكويت - للايجار ملحق فى القيروان بالكويت - للبيع فيلا صباح السالم ق4 - للبيع تويوتا سيكويا موديل 2015بالكويت - للبيع في الرميثية هدام المساحة 1000م بالكويت - للبيع ارض في رميثيه 1000م راس بطن وظهر وسكه على شارع الاقصى بالكويت - للبيع بيت في مشرف قطعه 5 مساحه 1000م بالكويت - للبيع ارض بغرب مشرف فالكويت - للبيع أرض بالخيران فالكويت - للبيع ارض في العديلية قطعة 3 مساحة 1000م شارع رئيسي مقابل الدائري الرابع ارتداد عبر الشارع السعر مليون بالكويت - للبيع سيارةهيونداى متركس 2003 مكينه 2011 بالكويت - للايجار بيت فى الرى الصناعية بالكويت - للبيع سيارة نيسان مكسيما 2003 بالكويت - للبيع باص ميتسوبيشي روزا موديل 2009 ديزل بالكويت - للبيع شيفروليه كابرس بالكويت - للبيع بيت قديم \"الروضة\" قطعة 4، المساحة 1000م بالكويت -
الجديد فوائد صادمه عن اكل التفاح ؟ - ما هي فوائد التوت الازرق ؟ - هل الكيوي مفيد ؟ - مظلات وسواتر بالمدينه المنوره خصم 30% - ما هي طريقه تقويه جهاز المناعه بالاعشاب ؟ - مكتب محمد ناصر للتخليص الجمركي - فوائد صادمه عن اكل الافوكادو ؟ - اهمية اكل الكيوي للجسم ؟ -
آخر المشاهدات اسباب وعلاج الصرع الرولاندي السليم عند الاطفال - نذر الإسلام - ضفدعية التّصنيف - طريقة تحضير إنجلش كيك على طريقة منال العالم خطوة بخطوة - اسباب وعلاج التهاب المفاصل الفيروسي عند الدجاج - إقليمية حرجة فرامبتون والإقليمية - هواتف مكتب الضمان الاجتماعى بالمدينة المنورة ومعلومات عنها بالسعودية - مضغة التنبول مكونات المضغة - هواتف مكتب الضمان الاجتماعى النسوي بالدمام ومعلومات عنها بالسعودية - طريقة عمل طبخة دجاج محشى بالارز من مطبخ منال العالم - طريقة عمل حلى تاج العروس بطعم لذيذ - هاتف و عنوان مستشفى الملك فيصل و معلومات عنها بالقريات بالسعودية - لن أعترف (فيلم) بطولة - تكامل متعدد مقدمة - سهيل العبدول حياته - طريقة تحضير دجاج كنتاكى فى الفرن بطريقة سهلة لشهر رمضان المعظم - قائمة موانئ الجزائر - وصفة لعلاج التهاب المفاصل و آلام العضلات بخلطات الاعشاب - وصفات تعمل بالمنزل - طريقة عمل طبخة القدره الخليليه من مطبخ منال العالم - فرمان الكلخانة - قائمة أطول مباني القاهرة - موقد بنسن التاريخ - أفلاج عمان إحصاءات - طريقة عمل بابا غنوج مثل المطاعم - هاتف وعنوان مكتب الخالدي للإستقدام - الخبر, مدينة الخبر - طريقة تحضير ستروغونوف باللحمة من الشيف منال العالم - طريقة عمل الارز الاحمر بالبطاطس بطعم لذيذ لا تفوتكم لشهر رمضان الكريم - طريقة تحضير كيكة الدخن بدون بيض بالذ طعم خطوة بخطوة - وصفة هائلة من الطب البديل لعلاج الإسهال والقيء بالاعشاب - علي الطالقاني (الولادة) - طريقة عمل ايدام بالعدس بطريقة سهلة - الرمية الملتهبة الشخصيات - طريقة اعداد الأرز الأبيض المفلفل بالذ طعم خطوة بخطوة - طريقة عمل شيش طاووق منزلي على الصاج وبدون فحم .. بالصور - [طب بديل ] فوائد الصمغ العربي السوداني وطريقة استخدامه - مواضيع صحية - هاتف وعنوان مستشفى العميس الأهلي - صبيا, جازان - هاتف وعنوان مطعم ابو ماهر - الخبر, مدينة الخبر - هاتف و معلومات عن شركة الهاشمي للسفر والسياحة والطيران بالمدينة المنورة - طريقة عمل القرنبيط المخلل من حلقات برنامج منال العالم - وصفة هائلة من الطب البديل لعلاج مشاكل الدوره الشهرية و الحيض بالاعشاب - كسر (رياضيات) أنواع الكسور - هاتف وعنوان مستوصف النصر الطبي - الطائف المركزي, الطائف - هاتف وعنوان مجموعة صلاح بن مهل الردادي - البلد, المدينة المنورة - هاتف وعنوان مستوصف التسامح الطبي - النزله, جدة - إنتل 8086 المسجلات في المعالج - مساعد طبيب نظرة عامة - طريقة عمل سـاتي الدجـاج بطعم لذيذ لا تفوتك - سور القران لكل شهر من شهور الحمل - القديسة سيزيليا - عوازم النسب - عنوان وهواتف سفارة اليمن فى السعودية ومعلوات عنها - أكسيد الذهب الثلاثي الخواص - طريقة عمل بتر تشكين من منال العالم - طريقة تحضير خبز الذرة (بالمقلاة) من الشيف منال العالم - هاتف وعنوان مستشفى الجدعاني - الصفا, جدة - فايتوستيرول التركيب النباتي - وصفة هائلة من الطب البديل لعلاج النتؤات او الثؤلول او الثلول بالاعشاب - الشروط المطلوب استيفاءها للحصول على رخصة تشغيل لشاحنة فردية بالسعودية - هاتف وعنوان مستوصف اكسير الدولي - البطحاء, مدينة الرياض - إتمام إجراءات زواج السعودي من أجنبية بعد وصول الموافقة فى الاردن - هاتف و عنوان مستشفى الملك سعود بعنيزه و معلومات عنها بالقصيم بالسعودية - قائمة مسلسلات الأنمي والرسوم المتحركة المدبلجة للعربية أ - وصفة لعلاج الربو و حساسية الصدر بالاعشاب الطبيعية - محاولة انقلاب 1955 في السعودية - هاتف وعنوان مستشفى المانع العام - الخبر, مدينة الخبر - هاتف وعنوان مستوصف الكرامة الأهلي - النسيم, مدينة الرياض - هواتف شركة النعيم للمقاولات المحدودة ومعلومات عنها بالسعودية - الإعلان الملكي لعام 1763 - عنوان وهواتف سفارة البحرين فى السعودية ومعلوات عنها - ما هى واجبات المسعف - دورة تعليم الاسعافات الاولية - طريقة عمل فول البغل بطعم لذيذ لا تفوتكم - وصفة هائلة من الطب البديل لعلاج القولون بالاعشاب - إسماعيل بن موسى منك السيرة الذاتية - شركة اوركن الأمريكية لمكافحة الحشرات والآفات بالسعودية 100 سنة من الخبرة - هواتف مستشفى ظهران الجنوب و معلومات عنها بعسير بالسعودية - دمياط (محافظة) السكان - وصفة هائلة من الطب البديل لعلاج امراض القدم والارجل بالاعشاب - بوبروبيون نظرة عامة - ميزانية و تكاليف ودراسة جدوى مشروع إنتاج منتجات الألبان - قياس الكالبروتكتين في البراز البنية والوظيفة - وصفة طبيعية من الطب البديل لعلاج إلتهاب المهبل بالاعشاب - هاتف و معلومات عن الشركة المتحدة الدولية للسفريات بالمدينة المنورة - طريقة عمل ومقادير مجدرة البرغل ومجدرة الرز من مطبخ منال العالم - مسعر مبدأ عمله - هاتف وعنوان مستوصف سلامتك - حي النهضة, مدينة الرياض - الفريش الجغرافيا - وصفة تساعد على التئام الجروح: بسرعة بخلطات الاعشاب - وصفات تعمل بالمنزل - متلازمة ماكليود - طريقة تحضير اللوبيا الخضراء مع اللحم من الشيف منال العالم - هاتف و عنوان مستشفى الملك فهد بالهفوف و معلومات عنها بالسعودية - طريقة عمل الخبز الشامي من وصفات منال العالم - طريقة تحضير ثمار البحر بصلصة الكاري الأخضر على الطريقة التايلنديّة بالصور - هاتف و عنوان مدرسة الحكم بن هشام ابتدائي بالرياض بالسعودية و معلومات عنها - غايتانو دونيزيتي موسيقاه - طريقة عمل الصلصة البيضاء او البشاميل من مطبخ الشيف منال العالم - بانشي (مسلسل) القصة - بيديه كيفية الإستخدام - عبد الرزاق بن فراج الصاعدي مؤلفاته - مخاطر صاعق الحشرات الكهربائي - دراسة جدوى مفصلة لمشروع إنتاج أحبال الليف من النخيل - جينكس مايز الحياة المبكرة - هاتف وعنوان مستوصف المحيش - الجامعه, الاحساء - عبدو في عهد الموحدين (فيلم) القصة - قائمة رؤساء كولومبيا رؤساء كولومبيا الكبرى - طريقة عمل ومقادير المشاط الفلسطيني او عجة البيض والزهرة من مطبخ منال العالم - طريقة عمل اللحم المحمر مع الارز المندي مثل المطاعم - هاتف ومعلومات عن مطعم فوال تلال الطائف بالرياض - برازرز سياستها مع ممثليها - ورق الحائط الأصفر الملخص - هاتف مستشفى سيف بن غباش بالإمارات والعنوان - هاتف و معلومات عن مجمع عيادات محمد حسن كافي بالمدينة المنورة - وصفة هائلة من الطب البديل لعلاج سلس البول والغائط بالاعشاب - بت التكافؤ بلا صفة (none) - هاتف وعنوان مشغل الآسرة العربية - بحره, مكة المكرمة - هاتف و عنوان مستشفى الجبر للعيون والأنف و معلومات عنها بالسعودية - متساوي النيوترونات اقرأ أيضاً - هاتف وعنوان مجموعة النهدي الطبية - الشرفيه, جدة - هاتف وعنوان د/ ياسمين محمود فخري وفا - باب مكه, جدة - هاتف مركز الفيصلية(بالخرج) الصحي بالرياض و معلومات عنه بالسعودية - هاتف و معلومات عن مستشفي الدار قباء بالمدينة المنورة - هاتف وعنوان مستوصف المغلوث الطبي - المبرز, الاحساء - فيزا عمل للسعودية ,, شروط واجراءات استخراجها - الوضوء في المسيحية في الكتاب المقدس - طريقة تحضير الكانيلوني من الشيف منال العالم - طريقة تحضير صالونة العدس الهندية بالصور - طريقة عمل مكدوس الفاصوليا بطعم لذيذ - طريقة عمل وصفة بسكويت الينسون على طريقة منال العالم - هاتف و عنوان مستشفى الرس العام و معلومات عنها بالقصيـم بالسعودية - هاتف وعنوان مستوصف اللؤلؤ - دفي, الجبيل - هاتف وعنوان مؤسسة العفيفي للمطابخ - المبرز, الاحساء - ميزانية و تكاليف ودراسة جدوى مشروع ثلاجات التخزين - هاتف وعنوان مطعم ميراد - حائل - طريقة تحضير الأرز مع لحم الغنم والبطاطا على الطريقة السعودية بالصور - الأرض (فيلم 1998) القصة - طريقة عمل شوربة الشوفان من مطبخ الشيف منال العالم - ميزانية و تكاليف ودراسة جدوى مشروع تصنيع الجلاش الآلي - الحمى المالطيه Brucillosis مرض معدى يتميز بارتفاع في درجة الحرارة - النقعة (غيل باوزير) مراجع وروابط خارجية - هاتف وعنوان مكتب القرشي للإستقدام - الصفا, جدة - سهرت منه الليالي الأقصوصات الموجودة في المجموعة - عنوان وهواتف سفارة بنجلاديش فى السعودية ومعلوات عنها - بومباردييه سي آر جيه 700 المستخدمون - عنوان و هواتف القنصلية السعودية فى لوس أنجلوس ومعلومات شاملة عنها - أعراض التميع الزائد - تخثر السائل المنوي يوثر على عملية الاخصاب - هاتف وعنوان مركز الدكتور عبد السلام الطبي - خميس مشيط, عسير - هاتف وعنوان مستوصف التداوي الطبي - البكيريه, القصيم - طريقة عمل إيدام الدبه اوالقرع الأخضر بطعم لذيذ لا تفوتك - دراسة جدوى مفصلة لمشروع صناعة المنتجات الجلدية - [بحث جاهز للطباعة] مشروع تخرج نظم معلومات , مشروع تخرج شبكات - - عنوان وهواتف سفارة قطر فى السعودية ومعلوات عنها - قضيب (عضو ذكري) في الحيوانات المختلفة - هواتف مكتب الضمان الاجتماعى بجده ومعلومات عنها بالسعودية - أسباب عدم استجابة الجسم للأدوية - طريقة تحضير المغربية اللبنانية من الشيف منال العالم - طريقة تحضير شيخ المحشي من الشيف منال العالم - تصنيف المخلفات - هاتف وعنوان مستشفى الفلاح الدولي - حي غبيراء, مدينة الرياض - ميزانية و تكاليف ودراسة جدوى مشروع إنتاج أحذية جلدية للتصدير - طريقة عمل ومقادير الشابورة من مطبخ منال العالم - شرح تركيب وكيفية عمل الغسالة الاتوماتيك من قسم الاصلاح والصيانة - تأثيرات الإباحية التأثير على الوظيفة الجنسية - تسع وثلاثون خطوة الحبكة - وصفة هائلة من الطب البديل لعلاج التهاب الحنجره التهاب الحلق بالاعشاب - هاتف وعنوان مستشفى الرحمة - ابها, مدينة ابها - هاتف وعنوان مستشفى الولادة والاطفال - الشميسي, مدينة الرياض - التهاب المعدة والامعاء اليوزيني الفيزيولوجيا المرضية - هاتف وعنوان مطعم موفق - السلامه, جدة - ثنائي الذرة غازات منفردة الذرات - هاتف وعنوان مطعم باجنيد - ابها, مدينة ابها - ثلاثة أمتار فوق السماء (فيلم) القصة - بروتوكول دمشق خلفية تاريخية - هاتف وعنوان مستشفى أبها الخاص - ابها, مدينة ابها - بارون المخدرات بارونات مخدرات مشهورة - بيلوبونيز (إقليم) الإدارة - هاتف وعنوان مطعم ادريس-القطيف, الدمام - متسلسلة فورييه تحويل فورييه - طريقة عمل لفة الخميره من معجنات المطبخ العراقي بالصور - متطلبات تأشيرة العمل فى سفارة السعودية بالاردن - غائب في الربيع - صبار صباع الكافر - هواتف وأرقام مستشفى الخبر الحكومي بالسعودية - طريقة تحضير كيك بدون بيض وصفة عجيبة بطريقة سهلة - [طب بديل ] طرق علاج التهاب المسالك البوليه بالاعشاب - مواضيع صحية - طريقة تحضير بهارات الكاجن بطريقة سهلة - ما أسباب وجع الظهر ؟ وطريقة علاجها - [بحث] لمـاذا نـدعـوا ولا يستجـــاب لــنــا !!؟؟ - ملخصات وتقارير جاهزة للطباعة - وصفة هائلة من الطب البديل لعلاج الكحة بالاعشاب - [بحث جاهز للطباعة] بحث عن حرب 6 اكتوبر 1973 بالصور pdf doc - - الشروط الواجب توفرها للحصول على تأشيرة العمرة من السفارة السعودية بالمغرب - نيكولاس نيكلبي خلفية عن الرواية - هاتف وعنوان مطابخ السلطان - الجبيل - هاتف وعنوان مستشفى عبيد التخصصي - الملز, مدينة الرياض - العلمين التاريخ - ديازونيوم التحضير - هواتف مكتب المفتي للاستشارات الهندسية ومعلومات عنه بالسعودية - هاتف و معلومات عن مطعم بيت الدونات بالمدينة المنورة - هاتف ومعلومات عن دنت كير لطب الأسنان بالرياض - هاتف و معلومات عن منتجع طيبة لاند بالمدينة المنورة - هاتف ومعلومات عن فندق ريحانة مبارك بالمدينة المنورة -
اليوم: الاثنين 23 اكتوبر 2017 , الساعة: 7:05 ص
آخر تحديث للموقع قبل 1 يوم و 17 ساعة

اسعار صرف العملات ليوم الاثنين 23/10/2017


اعلانات
موضوع اليوم
طريقة سهله التحضير الجبن في المنزل طريقة سهله التحضير الجبن في المنزل طريقة التحضير الجبن ضعي كميّة الحليب على النّار في قدرٍ من الستانلس ستيل، سخني الحليب وعند البدء بالغليان أضيفي ربع كوب من الخل الأبيض. قلبي الحليب وستلاحظين خلال دق
0 تعليق
هنا يظهر الأكثر مشاهدة خلال 24 ساعة

تعرف على أضرار التدخين

نشر قبل 2 شهر و 12 يوم 13 مشاهدة


اعلانات
شاركنا رأيك بالموضوع

تُشير الدراسات إلى أنَّ القليل من الناس يُدركون المخاطر الصحيّة الناتجة عن استخدام التبغ، فقد أظهرت دراسة أُجريت عام (2009) في الصين أنّ (38٪) فقط من المدخنين يدركون أنَّ التدخين يُسبّب الإصابة بأمراض القلب التاجيّة، و(27٪) فقط يعرفون أنّه يتسبّب بالإصابة بالسكتة الدماغيّة، ومن ناحية أخرى فإنَّ ما يُمثل (15٪) فقط من سكان العالم يَحظونَ بخدماتٍ وطنيّة شاملة للإقلاع عن التدخين مع تكاليف التغطية الكاملة أو الجزئيّة.[١] أضرار التدخين يمكن استنتاج مدى الأضرار التي يُسبّبها التدخين من خلال معرفة عدد حالات الوفاة التي تنتج عن التدخين سنوياً، كما أنَّه يُسبّب العديد من الأمراض، و تأثيراته على الجسم كثيرة، نذكر منها: يؤدّي إلى اضطراب في توزيع الدم الغنيّ بالأكسجين إلى أجزاء الجسم، ويَزيد من خطر الإصابة بمرض الأوعية الدموية المحيطية.[٢] التدخين أثناء الحمل يزيد من خطر حدوث الإجهاض، والولادة المبكرة، وصغر حجم المواليد، والتشوّهات الخَلقية، كما يزيد من احتمال وفاة المواليد أثناء الولادة، بالإضافة إلى زيادة خطر إصابة الوليد بارتفاع ضغط الدم، والسُّكريّ.[٣] يعيق تدفق الدم إلى القضيب مما يُقلّل من القدرة على الانتصاب ويزيد من خطر الإصابة بالعقم.[٤] يزيد من خطر الإصابة بهشاشة العظام لدى النساء، وذلك لأنّ التدخين يجعل النساء أكثر عرضةً لانقطاع الطمث المبكر، والنحافة، وكلاهما من عوامل الخطر للإصابة بهشاشة العظام.[٤] يُسبّب رائحة الفم الكريهة، وتلوُّن الأسنان، واصفرار الأظافر، وتجعُّد الجلد.[٤] يزيد من خطر الإصابة بمرض إعتام عدسة العين، و مرض الضمور البقعي، وكلاهما من الأسباب الرئيسية لفقدان البصر عند كبار السِّن.[٤] يزيد من خطر الإصابة بقرحة المعدة.[٤] يُسبّب حدوث طفرات جينية (تغيرات جينية) في أعضاء مختلفة في الجسم؛ فحسب دراسة نُشرت في المجلة العلمية \Science\ فإنَّ تدخين علبة من السجائر يومياً يُسبّب حدوث (6) طفرات في كل خلية من الكبد، و(18) طفرة في كل خلية من المثانة، و(23) طفرة في كل خلية من الفم، و(39) طفرة في كل خلية من البلعوم، و(97) طفرة في كل خلية في الحنجرة كل عام، الأمر الذي يُفسّر ارتفاع خطر إصابة المدخنين بـ (17) نوعاً مختلف من السرطان، من بينها سرطان الرئة، والفم، والمريء والحنجرة، والكلية، والمثانة.[٥][٦] يُسبّب تكسُّر ألياف الكولاجين في جلد الوجه، ممّا يؤدّي إلى فقد الجلد لصلابته، وزيادة تجاعيد الوجه، وشيخوخته المبكرة، كما أنًّ التدخين يُعيق تدفق الدم إلى خلايا الجلد فيبدو بمظهرٍ شاحب، وقد ورد في تقرير صادر عن وزارة الصحة البريطانية أنًّ بشرة وجه المدخن قد تكون أكبر سناً بعشرة إلى عشرين عاماً بالمقارنة مع جلد الشخص الذي لا يُدخن في العمر نفسه. [٧] التواجد في أماكن التدخين والتعرّض لمخلّفات دخان (التدخين السلبي) يُسبّب ضرراً في الحمض النووي، والدهون، والبروتينات في الجسم ممّا يُسبّب ارتفاع نسبة الجلوكوز في الدم والمقاومة للإنسولين، وهذا بدوره يؤدي إلى زيادة خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني، وذلك حسب دراسة نشرت في المجلة العلمية \PLOS One.[٨] يزيد من كمية المخاط التي ينتجها الجسم، مما يوفر بيئة مناسبة لنمو البكتيريا والفيروسات، ويزيد من خطر الإصابة بالتهاب الشُّعب الهوائيّة، والبرد، والإنفلونزا. [٩] يزيد نبضات القلب بمقدار (10- 25) نبضة في الدقيقة الواحدة، وبالتالي زيادة خطر الإصابة بنوبات القلب المميتة، والسكتات الدماغيّة بنسبة (15%).[٩] يسبّب ضعف التركيز، ونقص النشاط.[٩] يسبّب العديد من الأمراض لأعضاء الجهاز الهضميّ، مثل: القرحة الهضميّة، وحصى المرارة، وحرقة المعدة، ومرض كرون (أحد أمراض الأمعاء الالتهابيّة)، وأخيراً سرطان المعدة.[٦] يزيد من ترقق الشَّعر وتعرّضه للتقصف، والشيب المبكر.[٦] الإقلاع عن التدخين قد يكون الإقلاع عن التدخين صعباً لكنه ليس مستحيلاً، وفيما يلي أهم النصائح التي قد تساعد من يرغب بترك التدخين في الوصول إلى هدفه:[١٠] كتابة قائمة بالأسباب التي أدّت إلى اتخاذ القرار بترك التدخين على الورق، فالأهداف المكتوبة تكون غالباً محفزِّةً أكثر. طلب المساعدة والدعم من قبل المُحيطين بالمُدخّن؛ كالأهل والأصدقاء، كما يُمكن الانضمام إلى جماعات الدعم المتوفرة بكثرة على الانترنت. تحديد تاريخ مُعيّن للإقلاع عن التدخين، وإبلاغ الأصدقاء والأهل بهذا الموعد. التخلص من جميع السجائر والولاعات، ومنافض التدخين. غسل جميع الملابس للتخلص من رائحة الدخان العالق بها. كسر العادة، على سبيل المثال إذا كان الشخص مُعتاداً على التدخين بعد الوَجبات بإمكانه إشغال نفسه بممارسة رياضة المشي، أو محادثة صديق. استبدال السيجارة بالعلكة الخالية من السكر، أو النعناع، أو المصاصات، أو أيّ بديلٍ آخر عند الشعور بالرغبة بالتدخين. حكم التدخين في الإسلام أفتى سماحة الدكتور نوح علي سلمان -مفتي المملكة الأردنية سابقاً- رحمه الله بتحريم الدخان والأرجيلة، وقد ساق عدة أدلة تُذكر منها:[١١] قوله تعالى: (الَّذِينَ يَتَّبِعُونَ الرَّسُولَ النَّبِيَّ الأُمِّيَّ الَّذِي يَجِدُونَهُ مَكْتُوباً عِندَهُمْ فِي التَّوْرَاةِ وَالإِنْجِيلِ يَأْمُرُهُم بِالْمَعْرُوفِ وَيَنْهَاهُمْ عَنِ الْمُنكَرِ وَيُحِلُّ لَهُمُ الطَّيِّبَاتِ وَيُحَرِّمُ عَلَيْهِمُ الْخَبَائِثَ)[١٢]، وقد أشار رحمه الله أنَّ الدخان يُصنّف من الخبائث لا من الطيبات من حيث الرائحة والطعم وآثاره على الجسم. الحديث النبوي الذي روته أم سلمة رضي الله عنها: (نَهَى رَسُولُ اللَّهِ صلى الله عليه وسلم عَنْ كُلِّ مُسْكِرٍ وَمُفَتِّرٍ).[١٣] تاريخ التدخين يعود أصل التبغ أو التوباجو (بالإنجليزية: Tobacco) إلى أمريكا الوسطى، ومنها جاءت كلمة توباجو، وهي اسم الأداة التي كان الهنود يَستخدمونها للتدخين، وفي القرن الخامس عشر نقل بحّارة كولمبوس التبغ إلى أوروبا، و في القرنين السادس عشر، والسابع عشر ساد الاعتقاد أنَّ التدخين يُمكن أن يكون مُفيداً في خفض الوزن، وفي عام (1945) مع نهاية الحرب العالمية الثانية أصبح حوالي نصف السكان البالغين في العالم مُدخّنين. لم تتمّ الإشارة إلى أضرار التدخين إلا في عام (1958)؛ حيث حذّرت وزارة الصحة الأمريكيّة من التدخين، واعتبرته ضاراً بالصحة، ومنذ ذلك الوقت توالت الدّراسات التي تُحذّر من الأضرار الجسيمة له، وبدأت حملات توعية الناس بمخاطره. [١٤] وقد أثبتت الدراسات الحديثة أنّ التبغ يحتوي على ما يزيد عن (4000) مادة كيميائية، منها (100) مادة مصنفَّة عالمياً كسموم، و(63) مادة مسرطنّة، ومن هذه المواد: النيكوتين، وأول أكسيد الكربون، والزرنيخ، والسيانيد، وبروميد الأمونيوم الذي يدخل في تركيب منظفات المراحيض، والفورمالديهايد الذي يُستخدم لتحنيط الجثث
 
التعليقات

لم يعلق احد حتى الآن .. كن اول من يعلق بالضغط هنا

اعلانات
تصنيفات الموقع
شاهد الجديد لهذه المواقع
أخبار السعودية اليوم الاثنين 23/10/2017 - أخبار قطر اليوم الاثنين 23/10/2017 - أخبار الإمارات اليوم الاثنين 23/10/2017 - أخبار الكويت اليوم الاثنين 23/10/2017 - أخبار السياحة اليوم الاثنين 23/10/2017 - أخبار البحرين اليوم الاثنين 23/10/2017 - أخبار المغرب اليوم الاثنين 23/10/2017 - أخبار الاردن اليوم الاثنين 23/10/2017 - أخبار فلسطين اليوم الاثنين 23/10/2017 - أخبار عمان اليوم الاثنين 23/10/2017 - أخبار لبنان اليوم الاثنين 23/10/2017 - أخبار السودان اليوم الاثنين 23/10/2017 - أخبار الكورة اليوم الاثنين 23/10/2017 - اعلانات الحراج اليوم الاثنين 23/10/2017 - اسعار السيارات بالكويت الاثنين 23/10/2017 - اسعار العقارات بالكويت الاثنين 23/10/2017