طرق ال وقاية من تسوس ال أسنان ؟

نشر قبل 1 سنة و 7 شهر

19 مشاهدة

اضافة تعليق

إضافة صورة

هل هنالك خطأ بهذا المحتوى ؟

العنوان	الوقاية من تسوس ال أسنان ؟ ">
المحتوى	عدم الاعتناء بنظافة <a href="cat-139283.html">ال<a href="cat-141150.html">أسنان</a></a>، و<a href="cat-141155.html">جفاف</a> <a href="cat-140328.html">الفم</a>، و<a href="cat-139590.html">تناول</a> ال<a href="cat-141492.html">أطعمة</a> غير <a href="cat-139425.html"><a href="cat-141131.html">مفيد</a>ة</a> وغيرها العديد، وفي هذا المقال سنتحدث عن طرق <a href="cat-139193.html">علاج</a> تسوّس <a href="cat-139283.html">ال<a href="cat-141150.html">أسنان</a></a>، مع ذكر بعض <a href="cat-139615.html">الطرق</a> لل<a href="cat-141519.html">وقاية</a> منه. <a href="cat-139193.html">علاج</a> <a href="cat-139806.html">تسوس</a> <a href="cat-139283.html">ال<a href="cat-141150.html">أسنان</a></a> <a href="cat-140282.html">ب<a href="cat-140192.html">الأعشاب</a></a> <a href="cat-139209.html"><a href="cat-139592.html">الطب</a>ي</a>عيّة القرنفل: من <a href="cat-139225.html">خلال</a> وضع <a href="cat-140897.html">ثلاث</a> قطرات من زيت القرنفل مع ملعقة <a href="cat-141477.html">صغير</a>ة من بذور زيت <a href="cat-142042.html">السمسم</a> وخلطهما جيداً، ووضع هذا الخليط على قطعة من القطن وتطبيقها على <a href="cat-139283.html">ال<a href="cat-141150.html">أسنان</a></a> ال<a href="cat-141943.html">مصاب</a>ة بال<a href="cat-139806.html">تسوس</a> ويفضل تكرار هذه ال<a href="cat-139136.html">وصفة</a> مرة <a href="cat-142113.html">يومياً</a> قبل الخلود إلى <a href="cat-139431.html">النوم</a>. الثوم: <a href="cat-139492.html">يمكن</a> <a href="cat-139561.html">استخدام</a> هذه ال<a href="cat-139136.html">وصفة</a> من <a href="cat-139225.html">خلال</a> وضع كمية مناسبة من الثوم المطحون <a href="cat-139904.html">بشكل</a> جيد في وعاء <a href="cat-140324.html">كبير</a>، و<a href="cat-139333.html">إضافة</a> ربع ملعقة <a href="cat-141477.html">صغير</a>ة من <a href="cat-140422.html">الملح</a> إليه وخلط المكوّنات السابقة مع بعضها البعض جيداً <a href="cat-139625.html">للحصول</a> على خليط مت<a href="cat-140851.html">ماسك</a>، وتطييق الخليط على <a href="cat-139283.html">ال<a href="cat-141150.html">أسنان</a></a> ال<a href="cat-141943.html">مصاب</a>ة بال<a href="cat-139806.html">تسوس</a>، وتركه لمدّة لا تقلّ عن عشر دقائق فقط، ثمّ شطفه ب<a href="cat-139667.html">الماء</a> الفاتر، و<a href="cat-141241.html">ينصح</a> <a href="cat-139561.html">استخدام</a> هذه ال<a href="cat-139136.html">وصفة</a> مرتين <a href="cat-142113.html">يومياً</a> <a href="cat-139625.html">للحصول</a> على <a href="cat-139650.html">أفضل</a> ال<a href="cat-140483.html">نتائج</a>. الكركم: من <a href="cat-139225.html">خلال</a> وضع ملعقة <a href="cat-141477.html">صغير</a>ة من مسحوق ال<a href="cat-139259.html">كريم</a> في وعاء مناسب، و<a href="cat-139333.html">إضافة</a> ملعقة <a href="cat-140668.html"><a href="cat-140324.html">كبير</a>ة</a> من زيت الخردل ومزجهما مع بعضهم البعض جيداً <a href="cat-139625.html">للحصول</a> على مزيج متجانس يسهل تطبيقه على <a href="cat-139283.html">ال<a href="cat-141150.html">أسنان</a></a>، ووضع المزيج على <a href="cat-139283.html">ال<a href="cat-141150.html">أسنان</a></a> ال<a href="cat-141943.html">مصاب</a>ة مع التدليك المستمر <a href="cat-139904.html">بشكل</a>ٍ دائري ب<a href="cat-139561.html">استخدام</a> أطراف <a href="cat-139616.html">أصابع</a> اليد، وتركه لمدة لا <a href="cat-139952.html">تزيد</a> عن عشر دقائق تقريباً، وثم غسله ب<a href="cat-139667.html">الماء</a> الفاتر و<a href="cat-139492.html">يمكن</a> <a href="cat-139561.html">استخدام</a> هذه ال<a href="cat-139136.html">وصفة</a> مرتين <a href="cat-142113.html">يومياً</a> <a href="cat-139625.html">للحصول</a> على <a href="cat-140483.html">نتائج</a> <a href="cat-141252.html"><a href="cat-141145.html">فعال</a>ة</a>. جوزة الطيب: <a href="cat-139492.html">يمكن</a> تطبيق هذه ال<a href="cat-139136.html">وصفة</a> من <a href="cat-139225.html">خلال</a> عصر حبات جوزة الطيب ووضعها في وعاء، و<a href="cat-139333.html">إضافة</a> ملعقتين <a href="cat-140324.html">كبير</a>تين من زيت القرنفل ومزجهما مع بعضهم جيداً، وتطبيق المزيج على <a href="cat-139283.html">ال<a href="cat-141150.html">أسنان</a></a>، وتركه لمدّة لا <a href="cat-139952.html">تزيد</a> عن عشر دقائق فقط، ثم شطفه ب<a href="cat-139667.html">الماء</a> الدافئ و<a href="cat-139492.html">يمكن</a> <a href="cat-139561.html">استخدام</a> هذه ال<a href="cat-139136.html">وصفة</a> أربع مرات <a href="cat-142113.html">يومياً</a>. طرق <a href="cat-139335.html">ال<a href="cat-141519.html">وقاية</a></a> من <a href="cat-139806.html">تسوس</a> <a href="cat-139283.html">ال<a href="cat-141150.html">أسنان</a></a> <a href="cat-140895.html">تنظيف</a> <a href="cat-139283.html">ال<a href="cat-141150.html">أسنان</a></a> باستمرار ب<a href="cat-139561.html">استخدام</a> الفرشاة والمعجون. تجنب <a href="cat-139590.html">تناول</a> <a href="cat-139330.html">الحلو</a>يات بكثرة، وال<a href="cat-141492.html">أطعمة</a> الغنية ب<a href="cat-139732.html">السكر</a>يات، بال<a href="cat-139333.html">إضافة</a> إلى تجنّب <a href="cat-141814.html">ال<a href="cat-139721.html">مشروب</a>ات</a> <a href="cat-140785.html">الغاز</a>ية لاحتوائها على <a href="cat-140129.html">نسبة</a> عالية من <a href="cat-139732.html">السكر</a>يات و<a href="cat-139201.html">التي</a> من شأنها أن تؤدّي إلى تسوّس <a href="cat-139283.html">ال<a href="cat-141150.html">أسنان</a></a>. <a href="cat-139590.html">تناول</a> الفواكة و<a href="cat-141828.html">الخضر</a>وات <a href="cat-140849.html">الطازج</a>ه وال<a href="cat-139425.html"><a href="cat-141131.html">مفيد</a>ة</a>. شرب <a href="cat-140452.html">كميات</a> <a href="cat-140668.html"><a href="cat-140324.html">كبير</a>ة</a> من <a href="cat-139667.html">الماء</a> <a href="cat-139225.html">خلال</a> <a href="cat-139269.html">اليوم</a>، حيث أكّدت العديد من <a href="cat-141820.html">الدراسات</a> على <a href="cat-140330.html">أهمية</a> شرب <a href="cat-139667.html">الماء</a> <a href="cat-139685.html">للعناية</a> ب<a href="cat-139283.html">ال<a href="cat-141150.html">أسنان</a></a>، وال<a href="cat-141104.html">تخلص</a> من <a href="cat-141643.html">السمو</a>م والبكتيريا والجراثيم المسببة لتسوّس <a href="cat-139283.html">ال<a href="cat-141150.html">أسنان</a></a>. <a href="cat-139590.html">تناول</a> ال<a href="cat-141492.html">أطعمة</a> الغنية ب<a href="cat-142016.html">ال<a href="cat-140523.html">فيتامين</a>ات</a> ك<a href="cat-140523.html">فيتامين</a> E، و<a href="cat-140523.html">فيتامين</a> D، وبال<a href="cat-139333.html">إضافة</a> إلى ال<a href="cat-141492.html">أطعمة</a> الغنية بالفوسفور والكالسيوم وغيرها العديد. <a href="cat-139590.html">تناول</a> <a href="cat-140452.html">كميات</a> <a href="cat-140668.html"><a href="cat-140324.html">كبير</a>ة</a> من <a href="cat-139321.html">الجبن</a> <a href="cat-142113.html">يومياً</a> بعض <a href="cat-139615.html">الطرق</a> لل<a href="cat-141519.html">وقاية</a> منه. <a href="cat-139193.html">علاج</a> <a href="cat-139806.html">تسوس</a> <a href="cat-139283.html">ال<a href="cat-141150.html">أسنان</a></a> <a href="cat-140282.html">ب<a href="cat-140192.html">الأعشاب</a></a> <a href="cat-139209.html"><a href="cat-139592.html">الطب</a>ي</a>عيّة القرنفل: من <a href="cat-139225.html">خلال</a> وضع <a href="cat-140897.html">ثلاث</a> قطرات من زيت القرنفل مع ملعقة <a href="cat-141477.html">صغير</a>ة من بذور زيت <a href="cat-142042.html">السمسم</a> وخلطهما جيداً، ووضع هذا الخليط على قطعة من القطن وتطبيقها على <a href="cat-139283.html">ال<a href="cat-141150.html">أسنان</a></a> ال<a href="cat-141943.html">مصاب</a>ة بال<a href="cat-139806.html">تسوس</a> ويفضل تكرار هذه ال<a href="cat-139136.html">وصفة</a> مرة <a href="cat-142113.html">يومياً</a> قبل الخلود إلى <a href="cat-139431.html">النوم</a>. الثوم: <a href="cat-139492.html">يمكن</a> <a href="cat-139561.html">استخدام</a> هذه ال<a href="cat-139136.html">وصفة</a> من <a href="cat-139225.html">خلال</a> وضع كمية مناسبة من الثوم المطحون <a href="cat-139904.html">بشكل</a> جيد في وعاء <a href="cat-140324.html">كبير</a>، و<a href="cat-139333.html">إضافة</a> ربع ملعقة <a href="cat-141477.html">صغير</a>ة من <a href="cat-140422.html">الملح</a> إليه وخلط المكوّنات السابقة مع بعضها البعض جيداً <a href="cat-139625.html">للحصول</a> على خليط مت<a href="cat-140851.html">ماسك</a>، وتطييق الخليط على <a href="cat-139283.html">ال<a href="cat-141150.html">أسنان</a></a> ال<a href="cat-141943.html">مصاب</a>ة بال<a href="cat-139806.html">تسوس</a>، وتركه لمدّة لا تقلّ عن عشر دقائق فقط، ثمّ شطفه ب<a href="cat-139667.html">الماء</a> الفاتر، و<a href="cat-141241.html">ينصح</a> <a href="cat-139561.html">استخدام</a> هذه ال<a href="cat-139136.html">وصفة</a> مرتين <a href="cat-142113.html">يومياً</a> <a href="cat-139625.html">للحصول</a> على <a href="cat-139650.html">أفضل</a> ال<a href="cat-140483.html">نتائج</a>. الكركم: من <a href="cat-139225.html">خلال</a> وضع ملعقة <a href="cat-141477.html">صغير</a>ة من مسحوق ال<a href="cat-139259.html">كريم</a> في وعاء مناسب، و<a href="cat-139333.html">إضافة</a> ملعقة <a href="cat-140668.html"><a href="cat-140324.html">كبير</a>ة</a> من زيت الخردل ومزجهما مع بعضهم البعض جيداً <a href="cat-139625.html">للحصول</a> على مزيج متجانس يسهل تطبيقه على <a href="cat-139283.html">ال<a href="cat-141150.html">أسنان</a></a>، ووضع المزيج على <a href="cat-139283.html">ال<a href="cat-141150.html">أسنان</a></a> ال<a href="cat-141943.html">مصاب</a>ة مع التدليك المستمر <a href="cat-139904.html">بشكل</a>ٍ دائري ب<a href="cat-139561.html">استخدام</a> أطراف <a href="cat-139616.html">أصابع</a> اليد، وتركه لمدة لا <a href="cat-139952.html">تزيد</a> عن عشر دقائق تقريباً، وثم غسله ب<a href="cat-139667.html">الماء</a> الفاتر و<a href="cat-139492.html">يمكن</a> <a href="cat-139561.html">استخدام</a> هذه ال<a href="cat-139136.html">وصفة</a> مرتين <a href="cat-142113.html">يومياً</a> <a href="cat-139625.html">للحصول</a> على <a href="cat-140483.html">نتائج</a> <a href="cat-141252.html"><a href="cat-141145.html">فعال</a>ة</a>. جوزة الطيب: <a href="cat-139492.html">يمكن</a> تطبيق هذه ال<a href="cat-139136.html">وصفة</a> من <a href="cat-139225.html">خلال</a> عصر حبات جوزة الطيب ووضعها في وعاء، و<a href="cat-139333.html">إضافة</a> ملعقتين <a href="cat-140324.html">كبير</a>تين من زيت القرنفل ومزجهما مع بعضهم جيداً، وتطبيق المزيج على <a href="cat-139283.html">ال<a href="cat-141150.html">أسنان</a></a>، وتركه لمدّة لا <a href="cat-139952.html">تزيد</a> عن عشر دقائق فقط، ثم شطفه ب<a href="cat-139667.html">الماء</a> الدافئ و<a href="cat-139492.html">يمكن</a> <a href="cat-139561.html">استخدام</a> هذه ال<a href="cat-139136.html">وصفة</a> أربع مرات <a href="cat-142113.html">يومياً</a>. طرق <a href="cat-139335.html">ال<a href="cat-141519.html">وقاية</a></a> من <a href="cat-139806.html">تسوس</a> <a href="cat-139283.html">ال<a href="cat-141150.html">أسنان</a></a> <a href="cat-140895.html">تنظيف</a> <a href="cat-139283.html">ال<a href="cat-141150.html">أسنان</a></a> باستمرار ب<a href="cat-139561.html">استخدام</a> الفرشاة والمعجون. تجنب <a href="cat-139590.html">تناول</a> <a href="cat-139330.html">الحلو</a>يات بكثرة، وال<a href="cat-141492.html">أطعمة</a> الغنية ب<a href="cat-139732.html">السكر</a>يات، بال<a href="cat-139333.html">إضافة</a> إلى تجنّب <a href="cat-141814.html">ال<a href="cat-139721.html">مشروب</a>ات</a> <a href="cat-140785.html">الغاز</a>ية لاحتوائها على <a href="cat-140129.html">نسبة</a> عالية من <a href="cat-139732.html">السكر</a>يات و<a href="cat-139201.html">التي</a> من شأنها أن تؤدّي إلى تسوّس <a href="cat-139283.html">ال<a href="cat-141150.html">أسنان</a></a>. <a href="cat-139590.html">تناول</a> الفواكة و<a href="cat-141828.html">الخضر</a>وات <a href="cat-140849.html">الطازج</a>ه وال<a href="cat-139425.html"><a href="cat-141131.html">مفيد</a>ة</a>. شرب <a href="cat-140452.html">كميات</a> <a href="cat-140668.html"><a href="cat-140324.html">كبير</a>ة</a> من <a href="cat-139667.html">الماء</a> <a href="cat-139225.html">خلال</a> <a href="cat-139269.html">اليوم</a>، حيث أكّدت العديد من <a href="cat-141820.html">الدراسات</a> على <a href="cat-140330.html">أهمية</a> شرب <a href="cat-139667.html">الماء</a> <a href="cat-139685.html">للعناية</a> ب<a href="cat-139283.html">ال<a href="cat-141150.html">أسنان</a></a>، وال<a href="cat-141104.html">تخلص</a> من <a href="cat-141643.html">السمو</a>م والبكتيريا والجراثيم المسببة لتسوّس <a href="cat-139283.html">ال<a href="cat-141150.html">أسنان</a></a>. <a href="cat-139590.html">تناول</a> ال<a href="cat-141492.html">أطعمة</a> الغنية ب<a href="cat-142016.html">ال<a href="cat-140523.html">فيتامين</a>ات</a> ك<a href="cat-140523.html">فيتامين</a> E، و<a href="cat-140523.html">فيتامين</a> D، وبال<a href="cat-139333.html">إضافة</a> إلى ال<a href="cat-141492.html">أطعمة</a> الغنية بالفوسفور والكالسيوم وغيرها العديد. <a href="cat-139590.html">تناول</a> <a href="cat-140452.html">كميات</a> <a href="cat-140668.html"><a href="cat-140324.html">كبير</a>ة</a> من <a href="cat-139321.html">الجبن</a> <a href="cat-142113.html">يومياً</a>
اسمك الكريم
شكوى او ملاحظاتك للمشرف
اكتب الارقام الموجوده بالصورة بالفراغ تحتها

اعلانات

شاركنا رأيك بالموضوع

عدم الاعتناء بنظافة ال أسنان، وجفاف الفم، وتناول الأطعمة غير مفيدة وغيرها العديد، وفي هذا المقال سنتحدث عن طرق علاج تسوّس ال أسنان، مع ذكر بعض الطرق للوقاية منه. علاج تسوس ال أسنان ب الأعشاب الطبيعيّة القرنفل: من خلال وضع ثلاث قطرات من زيت القرنفل مع ملعقة صغيرة من بذور زيت السمسم وخلطهما جيداً، ووضع هذا الخليط على قطعة من القطن وتطبيقها على ال أسنان المصابة بالتسوس ويفضل تكرار هذه الوصفة مرة يومياً قبل الخلود إلى النوم. الثوم: يمكن استخدام هذه الوصفة من خلال وضع كمية مناسبة من الثوم المطحون بشكل جيد في وعاء كبير، وإضافة ربع ملعقة صغيرة من الملح إليه وخلط المكوّنات السابقة مع بعضها البعض جيداً للحصول على خليط متماسك، وتطييق الخليط على ال أسنان المصابة بالتسوس، وتركه لمدّة لا تقلّ عن عشر دقائق فقط، ثمّ شطفه بالماء الفاتر، وينصح استخدام هذه الوصفة مرتين يومياً للحصول على أفضل النتائج. الكركم: من خلال وضع ملعقة صغيرة من مسحوق الكريم في وعاء مناسب، وإضافة ملعقة كبيرة من زيت الخردل ومزجهما مع بعضهم البعض جيداً للحصول على مزيج متجانس يسهل تطبيقه على ال أسنان، ووضع المزيج على ال أسنان المصابة مع التدليك المستمر بشكلٍ دائري باستخدام أطراف أصابع اليد، وتركه لمدة لا تزيد عن عشر دقائق تقريباً، وثم غسله بالماء الفاتر ويمكن استخدام هذه الوصفة مرتين يومياً للحصول على نتائج فعالة. جوزة الطيب: يمكن تطبيق هذه الوصفة من خلال عصر حبات جوزة الطيب ووضعها في وعاء، وإضافة ملعقتين كبيرتين من زيت القرنفل ومزجهما مع بعضهم جيداً، وتطبيق المزيج على ال أسنان، وتركه لمدّة لا تزيد عن عشر دقائق فقط، ثم شطفه بالماء الدافئ ويمكن استخدام هذه الوصفة أربع مرات يومياً. طرق ال وقاية من تسوس ال أسنان تنظيف ال أسنان باستمرار باستخدام الفرشاة والمعجون. تجنب تناول الحلويات بكثرة، والأطعمة الغنية بالسكريات، بالإضافة إلى تجنّب ال مشروبات الغازية لاحتوائها على نسبة عالية من السكريات والتي من شأنها أن تؤدّي إلى تسوّس ال أسنان. تناول الفواكة والخضروات الطازجه وال مفيدة. شرب كميات كبيرة من الماء خلال اليوم، حيث أكّدت العديد من الدراسات على أهمية شرب الماء للعناية بال أسنان، والتخلص من السموم والبكتيريا والجراثيم المسببة لتسوّس ال أسنان. تناول الأطعمة الغنية بال فيتامينات كفيتامين E، وفيتامين D، وبالإضافة إلى الأطعمة الغنية بالفوسفور والكالسيوم وغيرها العديد. تناول كميات كبيرة من الجبن يومياً

بعض الطرق للوقاية منه. علاج تسوس ال أسنان ب الأعشاب الطبيعيّة القرنفل: من خلال وضع ثلاث قطرات من زيت القرنفل مع ملعقة صغيرة من بذور زيت السمسم وخلطهما جيداً، ووضع هذا الخليط على قطعة من القطن وتطبيقها على ال أسنان المصابة بالتسوس ويفضل تكرار هذه الوصفة مرة يومياً قبل الخلود إلى النوم. الثوم: يمكن استخدام هذه الوصفة من خلال وضع كمية مناسبة من الثوم المطحون بشكل جيد في وعاء كبير، وإضافة ربع ملعقة صغيرة من الملح إليه وخلط المكوّنات السابقة مع بعضها البعض جيداً للحصول على خليط متماسك، وتطييق الخليط على ال أسنان المصابة بالتسوس، وتركه لمدّة لا تقلّ عن عشر دقائق فقط، ثمّ شطفه بالماء الفاتر، وينصح استخدام هذه الوصفة مرتين يومياً للحصول على أفضل النتائج. الكركم: من خلال وضع ملعقة صغيرة من مسحوق الكريم في وعاء مناسب، وإضافة ملعقة كبيرة من زيت الخردل ومزجهما مع بعضهم البعض جيداً للحصول على مزيج متجانس يسهل تطبيقه على ال أسنان، ووضع المزيج على ال أسنان المصابة مع التدليك المستمر بشكلٍ دائري باستخدام أطراف أصابع اليد، وتركه لمدة لا تزيد عن عشر دقائق تقريباً، وثم غسله بالماء الفاتر ويمكن استخدام هذه الوصفة مرتين يومياً للحصول على نتائج فعالة. جوزة الطيب: يمكن تطبيق هذه الوصفة من خلال عصر حبات جوزة الطيب ووضعها في وعاء، وإضافة ملعقتين كبيرتين من زيت القرنفل ومزجهما مع بعضهم جيداً، وتطبيق المزيج على ال أسنان، وتركه لمدّة لا تزيد عن عشر دقائق فقط، ثم شطفه بالماء الدافئ ويمكن استخدام هذه الوصفة أربع مرات يومياً. طرق ال وقاية من تسوس ال أسنان تنظيف ال أسنان باستمرار باستخدام الفرشاة والمعجون. تجنب تناول الحلويات بكثرة، والأطعمة الغنية بالسكريات، بالإضافة إلى تجنّب ال مشروبات الغازية لاحتوائها على نسبة عالية من السكريات والتي من شأنها أن تؤدّي إلى تسوّس ال أسنان. تناول الفواكة والخضروات الطازجه وال مفيدة. شرب كميات كبيرة من الماء خلال اليوم، حيث أكّدت العديد من الدراسات على أهمية شرب الماء للعناية بال أسنان، والتخلص من السموم والبكتيريا والجراثيم المسببة لتسوّس ال أسنان. تناول الأطعمة الغنية بال فيتامينات كفيتامين E، وفيتامين D، وبالإضافة إلى الأطعمة الغنية بالفوسفور والكالسيوم وغيرها العديد. تناول كميات كبيرة من الجبن يومياً

التعليقات

لم يعلق احد حتى الآن .. كن اول من يعلق بالضغط هنا

اعلانات

تصنيفات الموقع

اضيف حديثاً

اضافات مشابهه لهذا المحتوى