أعلانات الحراج راس مال في المصرف لي انشاء مشروع وربح بنسبه - أرض 10000 متر للبيع في العرجات - بيجو 406 مكيفة لون بني معدني شبابيك كهربا - شقة أمام مصحة الياسمين و قرطاجنة و باستور - مطلوب حشوات صنوبرص - كزيوني فورمات امياه أم تع فسكيه - أبحث عن منزل للكراء في بنزرت - تخفيف الوزن في حدود نصف شهر بإذن الىه - أجهزة خلوية بالاقساط - تابلت - لاب توب - خلويات اقساط - خلوي بالاقساط - بيع ركشات بالتقسيط - للبيع كراتين غول سوداني اندونيسي نكهات راءعه انتهاء 21/92017 بسعر الكرتونه 5دنان - للصالنصات الحديثة للسيارات الرياضية والعادية - ونش مرسيدس اتيكو 818 موديل 2012 - *معمول السنيورة* - جميع انواع التمتير - ع¤يلا ظ£ ادوار ونص الفنيطيس ق ظ¨ - غاوي ماركات لمستحضرات التجميل والاكسسوارت - باص نوها للبيع 2006 - قطه صغيره مفطومه للبيع ملونه - باص زلومه تويوتا 2007 جديد - عمل الايزوكام سعر المتر 6 كرسته او عمل الاتصال 07726688832 - تعليم الدرجات الناريه بجده - شركه البيارق للحراسات الامنية تقدم خدماتها - كلاش اوف كلانس قرية بيت لفل 9 ماكس - نشافه استعمل شهرين ماركه IGNIS - جوهرة جاردنز مول صلاله - تاجيرباصات 51144749 - باص للايجار 15 راكب مع مرشد سياحي ..... سائق أو بدون - للايجار باص أشوك لايلاند 66 بالسائق أو بدون - مطلوب ميكانيكي شاحنات مرسيديس ذو خبرة براتب مجزي - قريه كلاش - للبيع مكينة صنع القهوه وجهاز صنع الدوانات - كاميرات مراقبه - ماكينة حلاقة wahl - شاشة ( 32 انش) سكاي وورث LED-32E64 - بوتوجاز 4 شعله للبيع - ابواب سحاب المصنع الحديث - بالتقسيط شقة بحي الشفا - كيا سبورتاج 2016 نص فل للتنازل بدون مقابل على البنك الفرنسي - Ktm super duke - رام ddr2 1GB للبيع - اكس بوكس 360 للبيع سوبر سلم مع يدة وحدة اقرة الوصف مهم - سلسلة ضوء المجرة 6 كتب - مسكات جوال رخيصة جمله اقل طلب 10حبات - Pioneer Dj Controller DDJ-T1 - عندي خسالة ال جي مستعملة قليل رايدعة 250 و بيهة مجال - سنس غاليري عطور مكياچ - للبيع قطعة أرض ناصية بمربع 26 مطري الحلفايا - السلام عليكم اريد سياره اشتغل بيهه اسكن بغداد الدوره - - فيلا في مدينتى 435 م2 للبيع كاش بحري على حديقة تشطيب خاص استلام فوري -
موقع الو الاحوال - شيخ يقرأ بالباديه - طلال محمد - حمد الصقعبي - د/ راني العاكوم مسالك بوليه - مصطفي كوثراني مدير فندق لبنان - شاي ساره العجمي للتنحيف - بشار رباح سكرتيره مريانا - عبود بالرينقو - مكتب خدم الشمري - مكتب سراقب - Dr Rashida - سواق مصطفى - د أمسية نوف مطلق المطيري - عطار الحكمه اعشاب - علي احمد بنك التسليف - د فايز ماجد الخضراوي - المستشار انور بورسلي - ماي مساج ينبع - فهد الدليلان - Lulu Alkhalde - بوفيه امين - Omar alhefdi - الحرس المقدم مطلق المالكي - صيدلية الاوجام - Dr Roula Rechmani Dietitian - اسكان - عامر عمر علي البابطين محاسب - Nailique Jabreya - Aya Takriti - ابو ياسر - دكتور سجاد الحلو - Bader Alyaqout - عيادة د.ميثم سلطان - خالد امين العطاس - صيدلية الجش - Vip - منسقه لينا مركز الشمولي - خياط كاميو شاطر خالديه ق8 ش80 م 6 - ام نوره (ممرخه ) - ضنينه النعمانيه - العقيد/ محمد السدران - علي خضير الجهني. المدينه المنوره خط المئه (خلف القريه الحجازيه - مركز الكلي 5 - د. عبدالله منجود - فندق الفضلاء النجف - عذاري راجحي - بدماسي مجبر - المهندس/ ايمن - ا. شذي الشاوي -
الجديد شركة القُصير السعودية لتأجير وبيع الخيـام الأوروبية ومولدات الكهرباء - الصلاة الصلاة - كيف ازرع النعناع في المنزل ؟ - فوائد التمر والحليب - كيف توفر العديد من المال على نفسك ؟ - كيف تبداء بمشروع صغير وناجح ؟ - كيف تصبح غنياً ؟ - كيف توفر المال ؟ -
آخر المشاهدات غشاء شبه منفذ أمثلة - هواتف مستشفى الصحة النفسية و معلومات عنها فى بجــــــازان بالسعودية - طريقه علاج ارتفاع الحراره بالاعشاب - هاتف وعنوان شركة مصنع القبلان للانابيب الحرارية - الملز, مدينة الرياض - قانون طيران خصائص القانون الجوي - [بحث] مركز صيانة غسالات دايو ÷÷ 35710008 - 01283377353 ÷÷ ( Daewoo ) - ملخصات وتقارير جاهزة للطباعة - هاتف وعنوان مستوصف البحيري الطبي - السلامه, جدة - طريقة عمل الحوت الناشف بطعم لذيذ لا تفوتكم - المتممات المجرورة - تملي معاك كلمات الأغنية - ألو جميل ألو هناء (مسلسل) الممثلين - بولنت ارسوي طفولتها ونشأتها - انحلالية العلاقة بين الذائبية ودرجة الحرارة - جلد الحمار ملخص القصة - هاتف وعنوان مصانع البيطار للابواب - المرسلات, مدينة الرياض - هواتف دار الملاحظة الاجتماعية بالرياض ومعلومات عنها بالسعودية - طريقة تحضير عصيدة الارز بالصور - طريقة عمل اكلة الكيما من مطبخ منال العالم - [بحث جاهز للطباعة] بحث إجرائي - - مكافآت طلاب مدارس تحفيظ القرآن الكريم بالمملكة العربية السعودية - هاتف وعنوان مستشفى سعود بن جلوي - المبرز, الاحساء - طريقة تحضير الكانيلوني من الشيف منال العالم - هاتف وعنوان مستوصف المغلوث الطبي - المبرز, الاحساء - هاتف و عنوان نادي الشباب الرياضي بالرياض ومعلومات شاملة عنه - ممطار قياس الثلج - هاتف وعنوان شركة انفال للابواب الاتوماتيكية - الخبر, مدينة الخبر - استشارة قانونية حول اجراءات الطلاق طبقا للقانون الكويتي - هواتف مؤسسة سقيا الخليج للمقاولات العامة ومعلومات عنها بالسعودية - طريقة عمل إيدام الدبه اوالقرع الأخضر بطعم لذيذ لا تفوتك - هاتف و عنوان مستشفى طبرجل العام و معلومات عنها بالجوف بالسعودية - هواتف إدارة شؤون المتقاعدين بالسعودية و معلومات عنها - طريقة تحضير اسكالوب اللحم من الشيف منال العالم - [بحث جاهز للطباعة] أهم بحث شامل حول الرضاعة الطبيعية - - الجحدلي اسمها - زينب المكحل من أناشيدها - يحيى السويقي عائلته - طريقة عمل وصفة الكراوية من منال العالم - كلوريد متعدد الفاينيل المواد الأولية - هواتف مكتب الضمان الاجتماعى ب بلجرشي ومعلومات عنها بالسعودية - [بحث] تفسير حلم المفتاح في المنام , المفتاح في الحلم - ملخصات وتقارير جاهزة للطباعة - وصفة هائلة من الطب البديل لعلاج امراض القدم والارجل بالاعشاب - نبات حولي النباتات الحولية - طريقة تحضير قرص عقيلي كويتي بالصور خطوة خطوة - فيزا عمل للسعودية ,, شروط واجراءات استخراجها - هيدريد أنواع الهيدريدات - صوفي دي السيرة الذاتية - هاتف و عنوان مستشفى القريات العام و معلومات عنها بالقريات بالسعودية - يوليوس قيصر (مسرحية) ملخص المسرحية - هاتف وعنوان مستوصف الإسكان - الشرفيه, جدة - طريقة تحضير معبوج كويتي حار خطوة بخطوة - جبال شعباء الوصف - هواتف مكتب الضمان الاجتماعى النسوي بالدمام ومعلومات عنها بالسعودية - تطور الحركة الوطنية الجزائرية (1918-1954) من تبلور الوعي السياسي إلى العمل الوطني - عنوان و هواتف قنصلية السعودية فى الإسكندرية ومعلومات شاملة عنها - هاتف وعنوان مطعم ماضينا - الخبر, مدينة الخبر - الشروط المطلوب استيفائها للحصول على ترخيص نقل البضائع والمهمات بأجر بالسعودية - صيرفة إلكترونية مفهوم الصيرفة الالكترونية - مصاوغة أنواع التصاوغ - كيف تبداء بمشروع صغير وناجح ؟ - متعدد الإيثيلين تعريف - رعاية تجارية بعض أنواع الرعاية - ثويني بن عبد الله السعدون نسبه - صيد الريم (أغنية) كلمات الاغنية - ولاية تبسة التقسيم الإداري - هاتف وعنوان مستشفى السلام - مكه الخريق, مكة المكرمة - قبيلة الجوازي نسب القبيلة - هاتف وعنوان مستوصف الأسرة الطبي - حي البديعة, مدينة الرياض - هاتف وعنوان مطعم المرواح - نجران - نظريات الوقت - قائمة حلقات دريم ووركس التنانين نظرة على السلسلة - هواتف مكتب الضمان الاجتماعى بحائل ومعلومات عنها بالسعودية - طريقة طبخ ايدام الزهره محضر على الطريقة ا لهندية بطعم لذيذ لا تفوتك - رجال الظل - بعثة دبلوماسية أنواع البعثات الدبلوماسية - طريقة عمل طبخة القدره الخليليه من مطبخ منال العالم - هاتف وعنوان عيادات شروق الهدى - الخبر شمال, الخبر - ثلاثة أمتار فوق السماء (فيلم) القصة - تابلاط أصل التسمية - هاتف وعنوان محل العطوي لبيع الغاز - تبوك - صباح الخير يا وطنا (أغنية) كلمات الأغنية - هواتف مؤسسة رعاية الفتيات بالاحساء ومعلومات عنها بالسعودية - جامعة بحري كليات الجامعة - تفاعل ماص للحرارة الإنثالبي قبل وبعد التفاعل - هاتف وعنوان مكتب القرشي للإستقدام - الصفا, جدة - هاتف وعنوان مستشفى الملك سعود للامراض الصدرية - الشعبه, مدينة الرياض - إعراب تقديري مواضع الإعراب التقديري - طريقة عمل حلى فهو كيك مع طحين فرخه بطريقة سهلة - [بحث جاهز للطباعة] بحث علمي جاهز عن صعوبات التعلم واسبابها - - وصفة هائلة من الطب البديل لعلاج القولون بالاعشاب - الغرفة الفتية العالمية مبادئ الغرفة واهدافها - تقلصات قوية أسفل البطن في الشهر الخامس من الحمل فما العلاج؟ - التيغيسيكلين التركيب الكيميائي - كلوريد النحاس الثنائي الخواص - هاتف ومعلومات عن مركز سيتي ماكس التجاري بالرياض - طريقة عمل الأرز العـــــــــــــــــــــــــــربــي لا تفوتك - جرار (عائلة) نبذة تاريخية - دراسة مفصلة لمشروع انتاج وصناعة بخور العود - هواتف شركة نجمة الخيال للتجارة والمقاولات ومعلومات عنها بالسعودية - يا حلوة مع السلامة (أغنية) Bella Ciao - شركة روتانا لتأجير انواع السيارات , خدمة التأجير 24 ساعة - جنس (أحياء) الاختلافات بين الجنسين - طريقة عمل حلاوة طحينية طبيعية 100 % و بدون سكر - ميزانية و تكاليف ودراسة جدوى مشروع إنتاج صابون الغسيل والتواليت - تنوين التنوين في الأسماء - هاتف وعنوان دار أزياء عدنان أكبر - الرويس, جدة - هاتف وعنوان مستوصف العروبة الطبي - الشفا, مدينة الرياض - هاتف وعنوان مطاعم حراء - المرسلات, مدينة الرياض - أنيميا دياموند-بلاكفان الأعراض - هاتف مركز الربوة الصحي بالرياض و معلومات عنه بالسعودية - هاتف و عنوان مستشفى دومة الجندل العام و معلومات عنها بالجوف بالسعودية - قائمة ملوك كوش ملوك مملكة كوش كوش في كرمة (مدينة) كرمة - معلومات عن عشبة الشيح - عبد المحسن بن عبد الله بن جلوي آل سعود أسرته - سور القران لكل شهر من شهور الحمل - هاتف وعنوان مستوصف سلامتك - حي النهضة, مدينة الرياض - حمض السلفونيك تحضيره - هاتف وعنوان مستشفى الوفاء - عنيزه, القصيم - مصطفى فروخ نبذة - كوليسترامين الاستخدامات العلاجية - عبد الواحد شنان آل رباط وفاته المعلن عنها - الأمير عفاس بن محيا - علي ولد زايد من أقواله المشهورة في اليمن - هاتف وعنوان مستشفى الصحة النفسية - بلجرشي, الباحة - القرعاء (بريدة) الموقع - غلطة حبيبي (فيلم) قصة الفيلم - الطيب التريكي مؤلفاته - هاتف وعنوان محل غاز الجزيرة - تاروت, الدمام - هاتف وعنوان مكتب الصالحي للإستقدام - بريده, القصيم - سواغ أنواعها - تحليل الأخطاء في التحليل العددي المقدمة - هاتف وعنوان ثلاجة الزهراني للأسماك - العليا, مدينة الرياض - عصر الإباحية الذهبي الخلفية - هاتف مركز العزيزية الغربية الصحي بمكة المكرمة و معلومات عنه بالسعودية - هاتف وعنوان مشتل البستان - الخرج, محافظات الرياض - طريقة عمل ومقادير مجدرة البرغل ومجدرة الرز من مطبخ منال العالم - هاتف وعنوان مطبخ ومطعم الوادي المبارك - سلطانه, المدينة المنورة - هواتف مجموعة ثاني بطي عوض للمقاولات ومعلومات عنها بالسعودية - هاتف وعنوان مطاعم بالم بيتش - طريق المدينة, جدة - هاتف وعنوان مشغل الأول النسائي - الجامعه, الاحساء - هاتف وعنوان شركة الربيع السعودية للأغذية - النزله, جدة - عنوان و هواتف قنصلية السعودية فى السويس ومعلومات شاملة عنها - شركة انفال للابواب والأنظمة القصيم بريدة - هاتف وعنوان مطعم بيت الحاشي - الخليج, مدينة الرياض - بوابة العالم للاستقدام - أسباب برودة القدمين - إرث الجدات ميراث الجدات - المضادات الحيوية الشائعة الاستخدام في علاج التهاب المسالك البولية - هواتف شركة تأسيس المدن للمقاولات المحدودة ومعلومات عنها بالسعودية - قاعدة لوبيتال مبدأ نظرية اوبيتال - هاتف وعنوان مستوصف المحيش - الجامعه, الاحساء - هواتف مكتب الضمان الاجتماعى بالمجمعة ومعلومات عنها بالسعودية - هواتف مكتب مكافحة التسول بالدمام ومعلومات عنها بالسعودية - وصفة هائلة من الطب البديل لعلاج مشاكل الدوره الشهرية و الحيض بالاعشاب - تحليل التكلفة والفائدة النظرية - حيدوان - هاتف وعنوان محل غاز النعيم - النزهه, جدة - طريقة تحضير كيكة لونين ابيض واسود من الشيف منال العالم - البنية الخدمية الوصف - هاتف وعنوان مكتب القحطاني للإستقدام - جيزان, جازان - تحويل لابلاس مقدمة - المراقبون (فيلم 2009) القصة - وصفة هائلة من الطب البديل لعلاج التهاب الحنجره التهاب الحلق بالاعشاب - بوشتى البغدادي - شخصيات مسلسل زمن البرغوت شخصيات المسلسل - روكو سيفريدي مسيرته الفنية - الكينين الاستعمالات الطبية - هاتف وعنوان مكتب الدليجان للإستقدام - الخبر, مدينة الخبر - دراسة جدوى مفصلة لمشروع صناعة الطوب الأسمنتي من المخلفات - وصفة هائلة من الطب البديل لعلاج النحافه و فقر الدم وضعف الجسم بالاعشاب - هواتف مكتب الضمان الاجتماعى بالقريات ومعلومات عنها بالسعودية - قلعة بويار (برنامج مسابقات) فكرة البرنامج - حلقي البروبان الخواص - منتج تلفزيوني أنواع من منتجي التلفزيون - تربية سكانية مفهوم السكان - هاتف وعنوان المستشفى الوطني - الملز, مدينة الرياض - نافتيفين الاستعمال الطبي - ياسمين النجار عن حياتها - طريقة تحضير الكوفريت الباسطا بطريقة سهلة - هاتف و معلومات عن منتجع طيبة لاند بالمدينة المنورة - هاتف وعنوان الدكتور سعد الموسى لطب العيون - ابها, مدينة ابها - هاتف و معلومات عن بلدية محافظة رنيه بالمملكة العربية السعودية - عيوب بلورية أنواع البلورات - للاستعلام عن رقم هاتف بالكويت عن طريق الانترنت - هاتف وعنوان مستوصف الامل - ينبع البحر - ينبع - تبادل مفتاح ديفي-هيلمان عرض المسألة - المدرسة الفلبينية العالمية (جدة) تاريخها - هاتف وعنوان مستشفى الملك خالد المدني - تبوك - وصفة لعلاج التهاب المفاصل و آلام العضلات بخلطات الاعشاب - وصفات تعمل بالمنزل - الأسطول البحري الجزائري - علي الطالقاني (الولادة) - هاتف وعنوان دكتور طارق حسن بغدادي - السلامه, جدة - هاتف ومعلومات عن فندق منازل المختارة الذهبي بالمدينة المنورة - هاتف وعنوان عيادات نايف السحلي - الشرفيه, جدة - حرب بني أصفهان معاركها - وصفة هائلة من الطب البديل لعلاج الإسهال والقيء بالاعشاب - الإعلام في ليبيا تاريخ التلفزيون في ليبيا - هاتف وعنوان محل رباب للأسماك - حائل - طريقة تحضير المغربية اللبنانية من الشيف منال العالم - دائرة مور التطبيق - وصفة لعلاج التبول اللاإرادي عند الأطفال بخلطات الاعشاب - وصفات تعمل بالمنزل -
اليوم: الاربعاء 16 يناير 2019 , الساعة: 1:37 م / اسعار صرف العملات ليوم الاربعاء 16/01/2019


اعلانات
محرك البحث


درجات إستواء اللحم اللون

نشر قبل 2 سنة و 3 شهر 232 مشاهدة


اعلانات
شاركنا رأيك بالموضوع

اللون


عند طبخ اللحم فان لونه ينتقل من الأحمر الى الوردي الى السكني فالبني ثم الأسود عندما تحرق، وتبدأ بخسارة عصارتها وسوائلها عند إنتقالها من درجة إاستواء لإخرى في أثناء طبخها.






Meat thermometer 220 ميزان حرارة لقياس درجة حرارة اللحم الداخلية

درجات إستواء اللحم هو إشارة لدرجة حرارة قطعة اللحم (الستيك) ولونها من الداخل. حسب وزارة الزراعة الأمريكية من المستحسن أن تصل درجة الحرارة الداخلية للحم عند طبخه إلى حول 63 °C °F abbr on لتفادي التسمم الغذائي.


cite web

last

first

authorlink

coauthors

Beef…from Farm to Table

work

publisher < > U.S. Department of Agriculture , Food Safety and Information Service


date February 2003

url http //www.fsis.usda.gov/wps/wcm/connect/c33b69fe-7041-4f50-9dd0-d098f11d1f13/Beef_from_Farm_to_Table.pdf?MOD AJPERES

format

doi

accessdate -06-29




+ درجات الحرارة الداخلية للحم البقر والعجل والماعز سواء كانت قطعة ستيك أو معدة للشواء

! المصطلح (عربي-فرنسي-إنجليزي)!! الوصف!! 2 درجة الحرارة مرجع كتاب الأول Aliza الأخير Green سنة 2005 العنوان Field Guide to Meat الناشر Quirk Books مكان Philadelphia, PA الصفحات 294–295 الرقم المعياري 1594740178

!! من المستحسن حسب وزارة الزراعة الأمريكية
-

بلو رير Extra-rare or Blue (< >bleu) أحمر داكن من الداخل وباردة 46–49  °C 115–120  °F


-

رير Rare (< >saignant) حمراء وباردة في المنتصف وطرية 52–55  °C 125–130  °F


-

تحت النصف مطبوخ Medium rare (< >à point) حمراء وساخنة في المنتصف وتصبح أكثر قساوة 55–60  °C 130–140  °F


-

نصف مطبوخMedium (< >d i-anglais) تميل الى اللون الوردي وتصبح أقسى من سابقتها 60–65  °C 140–150  °F 145  °F تركها لترتاح لثلاث دقائق على الأقل


-

فوق النصف مطبوخ Medium well (< >cuit) القليل من اللون الوردي في المنتصف 65–69  °C 150–155  °F


-

مطبوخ تماما Well done (< >bien cuit) تميل الي اللون البني الفاتح وتصل لاقسى درجة 71  °C+ 160  °F+ 160  °F اللحم المفروم



 
التعليقات

لم يعلق احد حتى الآن .. كن اول من يعلق بالضغط هنا

اعلانات
تصنيفات الموقع
شاهد الجديد لهذه المواقع
بئر السبع ميسوكسيمايد تل هشومير المرجة الزرقاء أسامة بن زيد الغاف دراسة جدوى خطة عمل روبرك الطاقة الداخلية مذكرات دورية نحو الشرق ايو جيما العياضي برباس العياضي شركة مكافحة حشرات خوارزمية ديكسترا مرفأ بيروت الكايد طاش ما طاش شركة كايد البسقلون كورونا سد حراض الفن البيزنطي عبد السلام بنعبد العالي رائد عودة مستشفى طيبة التخصصي غزوة خيبر شركة فواز لعامة للدراسات والمستندات كلوفيس الأول لمع قطع الغيار جميل خطاب ويلان نظم المعلومات المحاسبية محمود بن محمود البان باقادر مؤسسة بن شيهون الصحة الحقن المجهري الصين معلمات معلومات اتجاه البطولي أرضروم تنافسية محمد الحاج سالم تكرلي مبرهنة عدم الاكتمال علاج عرق النسا موقع سنهدريم التكامل العددي كهربا الحكومة الحكومة التونسية مسالك بولية معاهدة فاليتا مستشفي بدر مشاغل مراكز التجميل محمد حافظ الشريدة وديع سعادة مشغل جرافيزم شكا الربان حديقة التجارة نقليات الهباس بن دعجم بطباط حمود بوعلام حميدة معركة ثابسوس براتا البن الاخضر مشروع تخرج الزكاه ديدفورت تاريخ فواصل الكتب توسعة المسجد النبوي نادي الفتح telnet 1978 عصبام اللوزتين سبيكمان 213 الاقتصاد رمادي عادي فندق العليا تشويه سمعه اسماك الأسماك مؤسسة الجهاز القلبي الوعائي
أخبار السعودية اليوم الاربعاء 16/01/2019 - أخبار قطر اليوم الاربعاء 16/01/2019 - أخبار الإمارات اليوم الاربعاء 16/01/2019 - أخبار الكويت اليوم الاربعاء 16/01/2019 - أخبار السياحة اليوم الاربعاء 16/01/2019 - أخبار البحرين اليوم الاربعاء 16/01/2019 - أخبار المغرب اليوم الاربعاء 16/01/2019 - أخبار الاردن اليوم الاربعاء 16/01/2019 - أخبار فلسطين اليوم الاربعاء 16/01/2019 - أخبار عمان اليوم الاربعاء 16/01/2019 - أخبار لبنان اليوم الاربعاء 16/01/2019 - أخبار السودان اليوم الاربعاء 16/01/2019 - أخبار الكورة اليوم الاربعاء 16/01/2019 - اعلانات الحراج اليوم الاربعاء 16/01/2019 - اسعار السيارات بالكويت الاربعاء 16/01/2019 - اسعار العقارات بالكويت الاربعاء 16/01/2019