أكثر التداولات لليوم سعر صرف دينار كويتى مقابل ريال سعودي اليوم - سعر صرف دينار ليبي مقابل دينار تونسي اليوم - سعر صرف ريال سعودي مقابل ريال يمنى اليوم - سعر صرف دينار كويتى مقابل جنية مصري اليوم - سعر صرف دينار ليبي مقابل جنية مصري اليوم - سعر صرف دولار امريكي مقابل ريال سعودي اليوم - سعر صرف يورو مقابل الدينار الجزائري اليوم - سعر صرف ريال سعودي مقابل درهم مغربي اليوم - سعر صرف دولار امريكي مقابل ليرا تركيا اليوم - سعر صرف ريال سعودي مقابل جنية مصري اليوم - سعر صرف دولار امريكي مقابل جنية مصري اليوم - سعر صرف دينار اردنى مقابل ريال سعودي اليوم - سعر صرف يورو مقابل درهم مغربي اليوم - سعر صرف يورو مقابل دينار تونسي اليوم - سعر صرف دينار اردنى مقابل جنية مصري اليوم - سعر صرف فرانك سويسري مقابل ريال سعودي اليوم - سعر صرف دينار تونسي مقابل الدينار الجزائري اليوم - سعر صرف دولار امريكي مقابل درهم مغربي اليوم - سعر صرف ريال عمانى مقابل جنية مصري اليوم - سعر صرف ريال سعودي مقابل الدينار الجزائري اليوم - سعر صرف يورو مقابل ليرا تركيا اليوم - سعر صرف دينار ليبي مقابل يورو اليوم - سعر صرف درهم اماراتى مقابل ريال سعودي اليوم - سعر صرف يورو مقابل ريال سعودي اليوم - سعر صرف دينار اردنى مقابل شيكل اليوم - سعر صرف دينار كويتى مقابل دولار امريكي اليوم - سعر صرف ريال سعودي مقابل الروبية الاندونيسية اليوم - سعر صرف درهم اماراتى مقابل درهم مغربي اليوم - سعر صرف دينار عراقي مقابل ريال سعودي اليوم - سعر صرف دولار امريكي مقابل دينار تونسي اليوم - سعر صرف ريال سعودي مقابل ليرا تركيا اليوم - سعر صرف ريال سعودي مقابل دينار ليبي اليوم - سعر صرف ريال قطري مقابل دينار تونسي اليوم - سعر صرف دينار بحرينى مقابل ريال سعودي اليوم - سعر صرف الدينار الجزائري مقابل ريال سعودي اليوم - سعر صرف دينار ليبي مقابل الدينار الجزائري اليوم - سعر صرف دولار كندى مقابل ريال سعودي اليوم - سعر صرف دولار امريكي مقابل ليرة تركية جديدة اليوم - سعر صرف دينار ليبي مقابل درهم مغربي اليوم - سعر صرف دولار امريكي مقابل الدينار الجزائري اليوم - سعر صرف ريال سعودي مقابل دينار تونسي اليوم - سعر صرف ريال قطري مقابل ريال سعودي اليوم - سعر صرف ريال عمانى مقابل ريال سعودي اليوم - سعر صرف يورو مقابل جنية مصري اليوم - سعر صرف دينار ليبي مقابل ريال سعودي اليوم - سعر صرف جنية مصري مقابل جنية قبرصي اليوم - سعر صرف دولار كندى مقابل جنية مصري اليوم - سعر صرف دولار امريكي مقابل دينار عراقي اليوم - سعر صرف يورو مقابل دولار امريكي اليوم - سعر صرف الوون الكوري مقابل درهم اماراتى اليوم - سعر صرف ريال سعودي مقابل بيزو فلبينى اليوم - سعر صرف ين يابانى مقابل جنية مصري اليوم - سعر صرف الجنية الأسترلينى مقابل ريال سعودي اليوم - سعر صرف ريال سعودي مقابل دينار كويتى اليوم - سعر صرف دولار امريكي مقابل CFA الفرنك (BCEAO) اليوم - سعر صرف دولار امريكي مقابل كرونا سويدي اليوم - سعر صرف جنية قبرصي مقابل جنية مصري اليوم - سعر صرف ريال سعودي مقابل روبية سريلانكية اليوم - سعر صرف ليرة تركية جديدة مقابل دينار ليبي اليوم - سعر صرف ريال سعودي مقابل شيكل اليوم - سعر صرف جنية مصري مقابل دينار كويتى اليوم - سعر صرف درهم مغربي مقابل ريال سعودي اليوم - سعر صرف ريال قطري مقابل جنية مصري اليوم - سعر صرف جنية مصري مقابل ريال سعودي اليوم - سعر صرف ريال سعودي مقابل روبي الهند اليوم - سعر صرف الدينار الجزائري مقابل دينار تونسي اليوم - سعر صرف دولار امريكي مقابل الروبية الاندونيسية اليوم - سعر صرف ريال سعودي مقابل دينار اردنى اليوم - سعر صرف فرانك سويسري مقابل يورو اليوم - سعر صرف دينار تونسي مقابل دينار ليبي اليوم - سعر صرف الوون الكوري مقابل جنية مصري اليوم - سعر صرف ريال سعودي مقابل تاكا بنجلاديش اليوم - سعر صرف ريال سعودي مقابل الوون الكوري اليوم - سعر صرف درهم اماراتى مقابل جنية مصري اليوم - سعر صرف ريال سعودي مقابل دولار امريكي اليوم - سعر صرف جنية مصري مقابل دولار امريكي اليوم - سعر صرف دولار امريكي مقابل دينار ليبي اليوم - سعر صرف الدينار الجزائري مقابل يورو اليوم - سعر صرف اونصة الذهب مقابل دولار امريكي اليوم - سعر صرف الجنية الأسترلينى مقابل الدينار الجزائري اليوم - سعر صرف رينغيت ماليزي مقابل ريال سعودي اليوم - سعر صرف الوون الكوري مقابل دينار اردنى اليوم - سعر صرف الجنية الأسترلينى مقابل جنية مصري اليوم - سعر صرف دولار امريكي مقابل الوون الكوري اليوم - سعر صرف يورو مقابل دينار ليبي اليوم - سعر صرف دولار امريكي مقابل دولار البربادوسي اليوم - سعر صرف يورو مقابل دينار عراقي اليوم - سعر صرف جنية مصري مقابل دينار ليبي اليوم - سعر صرف دينار كويتى مقابل الجنية الأسترلينى اليوم - سعر صرف درهم اماراتى مقابل الروبية الاندونيسية اليوم - سعر صرف الجنية الأسترلينى مقابل دولار امريكي اليوم - سعر صرف جنية مصري مقابل دينار اردنى اليوم - سعر صرف ريال سعودي مقابل رينغيت ماليزي اليوم - سعر صرف تاكا بنجلاديش مقابل ريال سعودي اليوم - سعر صرف جنية قبرصي مقابل كواشا مالاوى اليوم - سعر صرف الروبية الاندونيسية مقابل ريال سعودي اليوم - سعر صرف دينار عراقي مقابل شيكل اليوم - سعر صرف ريال يمنى مقابل ريال سعودي اليوم - سعر صرف مدغشقر فرنك مقابل الدينار الجزائري اليوم - سعر صرف جنية مصري مقابل جنية لبنانى اليوم -
أعلانات الحراج للبيع سيارة تويوتا برادو 2008 بالكويت - للبيع bmw 330 موديل 2008 بالكويت - للبيع ارض استثماري في الحابرية - ًں”´للبيع منزل بالرميثيه ًں”´دورين بسعر مناسب ًں”´لايطوووفك - مشرف / الرميثية / سلوى/الدسمة - ًں”´للبيع شقه بلفنطاس ًں”´دورين بالأرجان علي البحر - مدينة سعد العبد الله - ًں”´للبيع فيلا بأبوالحصانيه ًں”´376 متر ًںڈ،مقابل الخط السريع - علي التوقيع - للبيع فيلا في القيروان - صباح السالم - حطين فيلا للبيع - للبيع شقه بالطابق الاول تجاري مطابق لشروط قرض المرآه - جابر الاحمد - قسيمه بصباح - للبيع منازل في الصباحيه بطن وظهر وكلهم يوجد صور - للبيع سيارةهيونداى متركس 2003 مكينه 2011 بالكويت - للبيع بشمال غ الصلبيخات فيلا جديده لم تسكن بطن وظهر رائيسي ق1 - للإيجار دور بالشامية فالكويت - سياره شيفروليه للبيع بالكويت - حطين ق ظ¢ - للبيع في مبارك الكبير/العميرية/المهبولة - للايجار بيت فى الصليبخات بالكويت - حطين فيلا للبيع - فرصه للبيع - للايجار فيلا بالفيحاء فالكويت - للبيع عمارات بكل مناطق الكويت - للبيع سيارة كيا سول بالكويت - للبيع فيلا في ام الهيمان - للبيع سيارة بورش بوكستر بالكويت - اغتنم الفرصة وتملك شقة فاخرة بحولي مطابقة لقرض المرأة بوثيقة جاهزة بناية جديدة - مطلوب بيت بالنهضه - الفنطاس استثماري - للبيع من المالك مباشره فيلا استثماري بعبدالله المبارك - للبيع فيلا في بيان زاويه دورين ونص فخمه جدا للجادين - للبيع سيارة التيما فالكويت - للبيع عمارة هدام في حولي - للبيع بالجهراء / قسايم العثمان - المهبوله - القصر - للبيع عمارة بالفروانية فالكويت - للبيع فيلا استثمار بالمنقف - للبيع فيلا كيفان - ًں“¢للبيع بالنسيم الجديده (فرصه))ًںڈƒًںڈƒ - سعدالعبدالله - للبيع فيلا فى الفنطاس بالكويت - المنقف - للإيجار شقه بالفيحاء فالكويت - الاندلس - الجهراء النعيم قطعة ظ£ شارع ظ¢ظ¤ منزل ظ¢ظ¤ظ¤ بطن وظهر الشارع العام ارتداد -
الجديد كيف تبداء بمشروع صغير وناجح ؟ - كيف تصبح غنياً ؟ - كيف توفر المال ؟ - طريقه التخلص من سواد الابط - ما هي فوائد الخل للشعر ؟ - طريقه سهله لازاله البقع من السجاد - اسهل طريقه ل غسل الأحذيه - ضيغم بن خشرم -
آخر المشاهدات داء البلعمة الأنواع - أسباب التوقف المفاجئ لوظائف الكليه - طريقة عمل مشروب الليمون الساخن الشيف منال - تخثر السائل المنوي يوثر على عملية الاخصاب - الاستعلام عن كفالات الأشخاص بالكويت - طريقة عمل سمك المحراث لا تفوتك - غدة دمعية تعصيب الغدة - هاتف و عنوان مستشفى الملك فهد بالهفوف و معلومات عنها بالسعودية - شركة اورد كو جروب لمقاولات اعمال العزل الكيميائ والرطوبه/0111438890 - طريقة عمل عجة البقدونس السورية من حلقات برنامج منال العالم - سنوات الضياع (مسلسل) البث - التهاب قصبات حاد الأسباب - هاتف وعنوان مستوصف الجزيرة - النسيم, مدينة الرياض - العث السمين مواصفاتها - هاتف و معلومات عن مستشفي د. حامد سليمان الأحمدي بالمدينة المنورة - العلاج الجراحي لإصلاح انحناء القضيب واستكمال مجرى البول - طريقة عمل ومقادير شوربة الماش من مطبخ منال العالم - قبيلة الرحامنة أصل ونسب القبيلة - كيف تصبح غنياً ؟ - برازرز سياستها مع ممثليها - معركة الحاير اطرافها - صراع العروش (الموسم الثاني) ملخص الموسم - البوسنة والهرسك أصل التسمية - وصفة هائلة من الطب البديل لعلاج التهاب الحنجره التهاب الحلق بالاعشاب - بيليروبين مراحل تشكل البيليروبين - هاتف وعنوان مستشفى المانع العام - الخبر, مدينة الخبر - وصفة لعلاج التهاب المفاصل و آلام العضلات بخلطات الاعشاب - وصفات تعمل بالمنزل - بريدجيت مويناهان نشأتها - هاتف وعنوان البراك للأبواب الأتوماتيكية - الفيصليه, نجران - معركة الدلم قبل المعركة - لا تقلقي ولا تنزعجي من شكل الطفل حديث الولادة - وصفة هائلة من الطب البديل لعلاج امراض القدم والارجل بالاعشاب - بني شبيل نسبها - دسيسة وحب - العصيان (مسلسل) تمثيل - معلومات هامة عن سلالة دجاج الجميزة - لهجة الشوام كلمات من لهجة الشوام - طبقات المياه الجوفية عمق الطبقة الجوفية - هاتف وعنوان مستوصف الدرب الاهلي - الدرب, جازان - طريقة تحضير الميرمية(أعشاب) بطريقة سهلة - بانشي (مسلسل) القصة - طريقة عمل مشروب الروينه بطعم لذيذ - زيت نباتي الخواص الفيزيائية والكيميائية للزيوت النباتية - الشيطانة المقدسة (مسلسل) القصة - نبات القرطوفة أسماء أخرى - بدل فاقد (فيلم) قصة الفيلم - شطرنج تيمورلنك اللوحة - استشراق مراحل الاستشراق - ملكة جانسي (مسلسل) طاقم العمل - كلام جرايد (فيلم) قصة الفيلم - ميزانية و تكاليف ودراسة جدوى مشروع ثلاجات التخزين - ميزانية و تكاليف ودراسة جدوى مشروع إنتاج منتجات الألبان - قضيب (عضو ذكري) في الحيوانات المختلفة - درس فيديو لطريقة تحويل مسار الى تحديد بالفوتوشوب - دورات تعليم الفوتوشوب - ورم رطب كيسي الأعراض و العلامات - جلوة راكان (مسلسل) القصة - الأعشاب المستخدمة فى تضييق المهبل - نظرية المشروع (المقاولة) - أدب إسباني العصور الوسطى - [بحث جاهز للطباعة] بحث علمي جاهز ومفصل عن السمنة - - سيبيلا ملكة أورشليم نشأتها - إميليو غونزاليس فيرين سيرة ذاتية - اسباب مرض تشنج العمود الفقري - هاتف وعنوان مستوصف سلامتك - حي النهضة, مدينة الرياض - كيوي كبير منقط - دافيد شوكارو حياته الشخصية - طريقة تحضير مجدّرة صفراء / عدس أصفر اكله لبنانيه خطوة بخطوة - كيف تحمى نفسك من الاجهاض وعدم سقوط الجنين - الرباط باعشن (دوعن) ال باعشن - ميسالينا سيرتها الذاتية - العلاج الفعال لمرض الغضروف ونصائح طبية للمرضى - وصفة هائلة من الطب البديل لعلاج القولون بالاعشاب - وصفة طبيعية من الطب البديل لعلاج الإمساك و الغازات في البطن بالاعشاب - طريقة تحضير حلى كوكيز بالشوكولاتة السريعة للشيف منال العالم - قبيلة الهزازي أقسام قبيلة الهزازي - الكرة الحديدية قواعد اللعبة - [بحث جاهز للطباعة] طرائق التدريس - - [بحث جاهز للطباعة] مشروع تخرج جاهز كامل , مشاريع تخرج جاهزة كاملة - - طريقة اعداد الروبيان - الجمبري بالسفن اب بالذ طعم خطوة بخطوة - طريقة اعداد سلطة الشيف الكلاسيكية بالذ طعم خطوة بخطوة لشهر رمضان المبارك - اهمية اضافة بذور حبة البركة و الشيح و الزعتر لعلائق الدواجن ودوره في تحسين الانتاج - تصنيع وتركيب بلاط مطاطي والملاعب الرياضيةSaudi Rubber Flooring - survivors UGG in Australia - ملهم (حريملاء) - . UGG outlet online - شرح تركيب وكيفية عمل الغسالة الاتوماتيك من قسم الاصلاح والصيانة - عبد العزيز الوفائي آثاره - سياليس - سنافي Cialis-Snafi لعلاج ضعف الإنتصاب عند الرجال - هاتف وعنوان مستوصف المقبل لطب الأسنان - المزاحميه, محافظات الرياض - هواتف مكتب الضمان الاجتماعى بحفرالباطن ومعلومات عنها بالسعودية - مساعد طبيب نظرة عامة - بقويقة سلطانية سوداء الذيل - قبيلة الوجيه نسب قبيلة الوجيه - وصفة لعلاج الربو و حساسية الصدر بالاعشاب الطبيعية - طريقة تحضير تشيز كيك المانجو من الشيف منال العالم - طريقة عمل وصفة طبق السوشي من اكلات منال العالم - طلبات زواج الرعايا السعوديين من تونس - بريت هارت خلافه مع السيد فنس ميكمان وحادثة مونتريال سكرو جوب - أنطاليا (محافظة) اصل الكلمة - ثماني أضلاع ثماني منتظم (مثمن) - ميزانية و تكاليف ودراسة جدوى مشروع إنتاج الصابون السائل - كيشو كوروكاوا - قبيلة الجرامنة اصلها و تاريخها - فلام (برنامج خبيث) - سعد خضر مسيرته الفنية - قائمة المستشفيات في العراق المستشفيات الحكومية - طريقة عمل بتر تشكين من منال العالم - داء فوردايس التصنيف - مقام بياتي اغاني على مقام البياتي - هاتف وعنوان مستوصف المحيش - الجامعه, الاحساء - وصفة طبيعية من الطب البديل لعلاج قرحة المعدة وحموضة المعده بالاعشاب - طريقة عمل وصفة فتة البامية (ثريد البامية) الشهية - مثبتات للحمل لمن سبق لها الاجهاض المتكرر - مرشح ترددات منخفضة أمثلة على مرشحات الترددات المنخفضة - وصفة هائلة من الطب البديل لعلاج الروماتيزم أمراض العظام والمفاصل بالاعشاب - اسباب وعلاج كبر محيط راس الطفل او كبر حجم الرأس عند الاطفال - هاتف وعنوان مستوصف البدع الطبي - البدع, تبوك - هاتف وعنوان مكتب قدرات للاستقدام - الحره الشرقيه, المدينة المنورة - فريدريش دورينمات أعماله - الشروط الواجب توفرها للحصول على تأشيرة العمرة من السفارة السعودية بالمغرب - آيلين موخيكا حياتها الشخصية - امراض الدواجن ، اسبابها ، علاجها ، طرق الوقاية منها - طريقة عمل الصلصة البيضاء او البشاميل من مطبخ الشيف منال العالم - طريقة عمل الشاكرية الشامية من مطبخ منال العالم - عبير جابر أعمالها - كبريتيد الزئبق الثنائي الخواص - باسكال (وحدة) - فوائد مخلفات مجازر الدواجن في تغذية الدجاج - طريقة عمل الرجلة بالبطاطس - هاتف وعنوان مستوصف زمزم - حائل - هاتف وعنوان مستوصف السلامة الطبي - خميس مشيط, عسير - المركز العالي للإمامة والخطابة - طريقة عمل فول البغل بطعم لذيذ لا تفوتكم - هاتف وعنوان مستشفى الدكتور غسان نجيب فرعون - خميس مشيط, عسير - طريقة عمل الدقوس الكويتي المميز مثل المطاعم - اكلات من المطبخ الكويتي - صفوان بن عدنان الداودي ميلاده ونشأته - دراسة جدوى مفصلة لمشروع صناعة المنتجات الجلدية - الغفيلي بن زبن الضان نسبة - هاتف وعنوان مطعم الأرطاوية - الأرطاويه, محافظات الرياض - هاتف وعنوان شركة الكبير لتصنيع الاغذية الخفيفة - بريده, القصيم - مخاطر صاعق الحشرات الكهربائي - سليمان بن كثير الخزاعي - فيوناريا الفيوناريا Funaria - طريقة تحضير بنت السفير بطريقة سهلة - هذا ولدنا (مسلسل) هذا ولدنا - إلياس جيمس خوري نبذة - هاتف وعنوان مستوصف النصر الطبي - سكاكا, الجوف - فرناندو كولنج حياته الشّخصية - وصفة لعلاج سلس البراز بالاعشاب الطبيعية - فتاة القيروان ملخص جرجي زيدان للرواية - راعي البقر منتصف الليل (فيلم) بطولة - هاتف وعنوان المستشفى التخصصي بأبها - ابها, مدينة ابها - ما وراء الطبيعة (أرسطو) اسم الكتاب - هاتف وعنوان مشغل برونز النسائي - العليا, مدينة الرياض - اسباب وعلاج التهاب المفاصل الفيروسي عند الدجاج - هاتف وعنوان مجمع عيادات الطب الشامل - بريده 2, القصيم - مقاطعات هولندا قائمة بالمقاطعات - القبضاي (مسلسل) قصة المسلسل - مير ويس هوتاك - سد إيتايبو لمحة تاريخية - شخصيات مسلسل زمن البرغوت شخصيات المسلسل - غامد نسب قبيلة غامد - دواء ستريزام - غانم الصالح عن حياته - طريقة طبخ صينيه التوست المحشيه بالتونه بالصور بطعم لذيذ لا تفوتكم - هاتف وعنوان ثلاجة الشربتلي - البريد, الدمام - طريقة تحضير كيك بدون بيض وصفة عجيبة بطريقة سهلة - شروط نقل ملكية المؤسسات بالتنازل أو البيع بالسعودية - [بحث جاهز للطباعة] خاتمة بحث ديني علمي عربي قصيره - - هاتف وعنوان مستشفى الجفر - الجفر, الاحساء - عبد العال حلمي - هواتف مؤسسة نبع نجران للمياه الصحية بالسعودية - هاتف ومعلومات عن الخطوط الجوية الملكية الأردنية بالرياض - طريقة تحضير ارز بالجمبري والسبيط بطريقة سهلة خطوة بخطوة - تضخم الطحال للمراة الحامل وطرق الكشف عنه - [بحث] زوجات النبي صلى الله عليه وسلم - ملخصات وتقارير جاهزة للطباعة - هاتف وعنوان مشغل وردة للخياطة النسائية - البلد, المدينة المنورة - وصفة هائلة من الطب البديل لعلاج تساقط الشعر و قشرة الرأس Dandruff بالاعشاب - كافوري (خرطوم بحري) الموقع - مزايا وعيوب شركات التوصية البسيطة وهل تصلح للمشروعات الصغيرة - السابقون الأولون أسماء السابقين الأولين - محمد بطاح المحيسن حياته - طريقة عمل طبخة القدره الخليليه من مطبخ منال العالم - فتح الحجاز اسبابها - هاتف وعنوان مستوصف الشمال الطبي - حي النسيم, مدينة الرياض - وصفة هائلة من الطب البديل لعلاج الأكزيما بالاعشاب - نبيذ أنواع النبيذ - يا حلوة مع السلامة (أغنية) Bella Ciao - هاتف وعنوان مشغل وصالون الدانة - الطائف وج, الطائف - دراسة جدوى مفصلة لمشروع صناعة الطوب الأسمنتي من المخلفات - الجديد فى علاج دوالي الخصية - شارع بسمان دور السينما - هاتف وعنوان مستوصف الرازي لطب الأسنان - سكاكا, الجوف - وصفة هائلة من الطب البديل لعلاج مشاكل الدوره الشهرية و الحيض بالاعشاب - العذاورة أصل التسمية - هل نزول الدم عند فض غشاء البكارة ضروري لمعرفة العذرية من عدمها؟ - دراسة جدوى مفصلة لمشروع منحل لانتاج عسل نحل - ثنائي نيوكليوتيد الفلافين والأدينين - هاتف وعنوان الشركة الدولية المتطورة للأدوية والمستحضرات الطبية - المطلق, الدمام - هاتف وعنوان مطعم نانا - المبرز, الاحساء -
اليوم: الخميس 22 فبراير 2018 , الساعة: 3:53 ص
آخر تحديث للموقع قبل 15 يوم و 14 ساعة

اسعار صرف العملات ليوم الخميس 22/02/2018


اعلانات
موضوع اليوم
أسباب الولادة القيصرية أسباب الولادة القيصرية مـا\المقصـود من مضاعفات الولادة المتعثرة التي قد تتعرض لها الأم وتستدعي اللجوء للقيصرية\ الولادة المتعثرة لها مضاعفات على الام والطفل نذكر منها : 1- حدوث إصابات وجروح بال
0 تعليق
هنا يظهر الأكثر مشاهدة خلال 24 ساعة

مطبخ سوداني أكلات سودانية

نشر قبل 1 سنة و 4 شهر 26 مشاهدة


اعلانات
شاركنا رأيك بالموضوع

أكلات سودانية




  • الأقاشي

  • ملوخية

  • فاصوليا بيضاء

  • سبانخ الرجلة أكلات سودانية 2

  • ام رقيقة

  • بامية

  • محشي طماطم، عجور، كوسة، باذنجان.

  • النعيمية (أكلة) نعيمية

  • بامية مفروكة

  • ملاح الويكة

  • مسقعة

  • فول

  • طعمية

  • تقلية http //www.arab-meals.com/sudanese-cuisine.html

  • تتبيلة اللحم

  • مرقة دجاج

  • مديدة حلبة

  • مديدة بلح

  • قرع

  • رز باللبن

  • ام علي

  • مخبازة

  • فته

  • كنافة

  • بوش

  • شوربة العدس

  • فطير

  • الكوارع

  • كمونية

  • قراصة بالسمن

  • قراصة بلح

  • كبدة دمعة

  • مديدة

  • شوربة ضان



منتجات الألبان




  • الجبنة المضفرة

  • ال جبنه

  • ال زبدة

  • ال سمن

  • الروب

  • القشطة



أسماك مملحة




  • التركين

  • ال فسيخ

  • الملوحة



الأطباق المشهورة




  • الفول المدمس السوداني ويسود وجبتي الإفطار والعشاء في المدن.

  • < >الملاح ويصنع من الخضروات مثل البامية و الملوخية و بقلة حمقاء الرجلة و البطاطس و القرع و اللحوم بمختلف أنواعها خاصة لحم الضأن أو من البقوليات البازلاء كالبازلاء و الفصوليا و العدس .

  • الملاح ويتم إعداد طبق الملاح بطريقتين

  • إحداهما تعرف بالملاح الـمفروك وهو الذي تفرك فيه ال خضروات مفراكة بالمفراكة مع مكونات أخرى مثل ال بصل وال زيت وال توابل ، حتى تكون لزجة الملمس وتسمى في هذه الحالة < >لايوق. من أشهر هذه الأطباق

  • ملاح الويكة الذي يصنع من خضار البامية المجففة وهو وجبة واسعة الانتشار في السودان . ويمكن أن يضاف إليها اللبن الرائب فيصبح الطبق ملاح روب، وإذاأضيفت إليه صلصة الطماطم يسمى < >ملاح نعيمميه.

  • ملاح التقليه وهو يصنع من ال لحم المجفف الذي يعرف بـ< >الشرموط أو < > قديد القديد المضافة إليه صلصة ال طماطم .

  • أشهر أطباق ملاح الطبيخ فهي ملاح البطاطس أو رجلة الرجلة أو القرع أو البامية .

  • اللحوم المشوية خاصة لحوم الضأن وال بقر و لحم الابل او الجمال، وهذا الأخير لا يؤكل الا على نطاق ضيق في المناطق التي تربى فيها الإبل مثل منطقة البطانة وشرق السودان .

  • الكمونية أو الجقاجق ويصنع بطهي أمعاء وأحشاء الضأن و البقر بالإضافة إلى الرئة وتسمى باللهجة السودانية الفشفاش.

  • أم فتفت وهي المعدة او الكرش وتؤكل نيئة بعد تنظيفها وإضافة قطع من ال كبد إليها ورشها الليمون بالليمون و فلفل الفلفل الحار.

  • خلافا لذلك توجد هناك أنواع كثيرة من الأطباق. فالمطبخ السوداني غني بالمأكولات من فطائر ومشويات وحلويات ومشروبات، وذلك لتنوع الثقافات المحلية والتداخل مع الثقافات المجاورة كالمصرية والإثيوبية، وهو بشكل عام متأثر بمطبخ البحر الأبيض المتوسط و شرق أفريقيا .


Jabana,Wadi Halfa تصغير شمال الجبنة ، مشروب القهوة السوداني


المنبهات والمكيفات




  • قهوة القهوة من المشروبات واسعة الانتشار في السودان وتسمى الجبنه وتشتهر في شرق السودان حيث تعتبر جزء مهم من حياة السكان هناك، وفي ال مدن والمناطق الحضرية حيث تشرب ال قهوة في المقاهي ولدى بائعات ال شاي .

  • ينتشر بشكل كبير في مختلف مناطق السودان خاصة في غرب السودان بين قبائل البقارة وفي المدن.

  • توجد اندية خاصة لشرب الشاي وسط قبائل البقارة تعرف بأندية البرامكة تيمنا (بـ البرامكة في عهد الخلافة العباسية )، حيث يتم تناول ال شاي مع القاء القصائد والأشعار التي تتغني بشربه وتمجيده وهجاء من لا يحب شربه ويعرف بالكمكلي. وقد يضاف الحليب إلى الشاي خاصة عند تناوله صباحا.

  • < > سعوط السعوط أو < >التمباكوهو تبغ معالج محليا ويتم تعاطيه بال فم بوضعه تحت بطانة ال شفة السفلى أو ال لسان لفترة قبل بصقه.

  • سيجارة السجائر < >البرنجي من أكثر منتجات صناعة تبغ التبغ السودانية رواجا.

  • الشيشة وقد انتشرت في الآونة الأخيرة خاصة في المدن والمناطق الحضرية.



المشروبات


المطبخ السوداني ثري أيضا بالمشروبات العديدة والتي ترتبط في اذهان السودانيين بالمناسبات الدينية وأخرى هي المذاق المحبب إلى قلوبهم، مثل

  • ال حلو مر هو المشروب المحبب إلى قلوب السودانين في شهر رمضان رمضان الكريم ، والذي يصنع من رقائق تصنع من عجين دقيق الذرة و توابل التوابل و تمر التمور الذي يتم طهيه وتجفيفه وإضافة الماء إليه ثم تصفيته ليصبح مشروبا سائغ المذاق.

  • فتجد المرأة السودانية تعده بالمنزل في رمضان وبعض الناس يشربونه في غير رمضان خاصة في ايام الصيف الحارة ليكون هو المرطب



    • شاي أسود الشاي الأحمر فهو المشروب الساخن الأول والأكثر شعبية في السودان وخاصة عند اهل الريف يشرب مغليا وعرف الشايقية في الشمال بشغفهم بال شاي .

    • (ال قضيم

    • ال عرديب

    • ال تبلدي

    • ال ليمون ) وهي أساسا مشروبات تنتشر في رمضان أكثر من غيرها

    • عصير القصب وهو من العصائر التي ظهرت مؤخرا في السودان رغم ان السودان يشتهر بزراعة قصب السكر ولا تجد شارعا في السودان يخلو من بائع ل قصب السكر فالسودانيون يحبون عيدان القصب و(العنكوليب).


    وهناك مشروبات سودانية خالصة تقدم في مناسبات معينة أبرزها مثل



    • تمر هندي التمر هندي ، إضافة إلى مشروب

    • الأبريه الذي يصنع من رقائق رفيعة جدا من ال دقيق المحلي المخلوط بتوابل معينة للنكهة، ويتم تناوله في الإفطار خلال شهر رمضان .


    ومن المشروبات المنعشة في السودان عصير ليمون الليمون والذي تقدمه العائلة عادة لزوارها وضيوفها ومشروب كركديه الكركديه الذي يقدم باردا أو ساخنا وعصائر الفواكه المختلفة مثل مانجو المانجو و جوافة الجوافة و جريب فروت الجريب فروت و برتقال البرتقال وغيرها.


    LocationSudan.svg Location of Sudan

    Tepelnأ، أ؛prava jأ­dla (Sأ؛dأ،n) 001 إمرأة سودانية تطبخ


    يشتهر المطبخ السوداني بمذاقه ال سودان سوداني الخاص مع وجود بعض التأثيرات الغذائية التي تثر يه، خاصة التأثيرات المصرية أرثوذوكس والأرثوذوكسية ، مطبخ تركي التركية والتأثيرات الشام الشامية في ال حلويات . العديد من الأطعمة السودان السودانية ما زالت موجوده منذ آلاف السنين عند السودان السودانيين مثل خبز الخبز الذي يطلق عليه السودانيون (الرغيف) أو (العيش البلدي) و فول مدمس الفول المدمس و كحك العيد كعك عند السودان السودانيين في عيد الفطر و عيد الاضحى .


    معظم الأكلات السودانية التقليدية التي تؤكل مع الكسرة و القراصة و العصيدة أو اللقمة كما تسمى في بعض المناطق تتكون من إدام يطلق عليه محليا إسم المُلاح بضم الميم يختلف على حسب مكوناته مضافا إليه الويكة وهي مطحون نوع من بامية البامية تعطي قواما لزجا كما توجد بعض أنواعه تخلو من الويكة و ايضا بعض الأحيان يضاف اليه ما يسمى بالشرموط وهو نوع من اللحم يأتي بيانه في سياق هذه المقالة.

    أثر مطبخ تركي المطبخ التركي كثيرا في المطبخ السوداني، فمنحه نكهة مميزة، من أشهر الأطعمة التركية التي توجد في المطبخ السوداني كباب الكباب و كفتة الكفتة شاورمة والشاورمة بجانب حلويات مثل بقلاوة البقلاوة .

    الحلويات الشامية والمصرية أيضا دخلت المطبخ السوداني وتعرف بالحلويات الشرقية أو الشامية.

    كما يشتهر السودانيون بصنع المدائد - جمع مديدة - وهي عبارةعن حساء مكثف حلو المذاق تختلف على حسب ما يصنع منه مثل مديدة النشأ أو الدخن أو الذرة أو التمر هندي أو الحلبة و غيرها .

    كما يشتهرون أيضا بعمل ما يسمى بالبليلة وهي عبارة عن مسلوق أنواع من الحبوب أو البقول تختلف أيضا على حسب مكونها و منها المالح و الحلو.

    اللحوم في السودان لها مكانة خاصة و يعتبر السودانيون أكثر الشعوب إستهلاكا للحوم و من أهم أنواع استعماله

    الشرموط وهو لحم مقدد يجفف و يضاف الى أغلب أنواع الملاح مع الويكة.

    الأقاشي وهو نوع من الشواء يشبه الكستليتة ولكن له نوع خاص من البهارات التي تشبه الكاري و الفلفل الحار يقدم معه.

    شية السلات و هو شواء اللحم على نوع من الحجارة المحماة الموضوعة على طبقة من الجمر.

    بالإضافة الى باقي أنواع الشواء المعروفة.

    كما يوجد نوع من الأكلات السودانية يسمى المرارة وهو عبارة عن تحضير اجزاء من حيوان مذبوح حديثا و يشترط أن يكون حديثا وهي الكبد و الرئة أو الفشفاش بالعامية السودانية و الجزء السميك من المعدة الكرش أو أم فتفت بالعامية تقطع و يضاف اليها الليمون و الفلفل الحار و العصارة الصفراوية العتي بفتح العين و تشديد التاء وتؤكل نيئة.

    الكمونية من أشهر أكلات السودانيين وهي عبارة عن مطبوخ أجزاء من الأمعاء و الكرش .

    الباسم وسمي بذلك لأن رأس الحيوان بعد سلخه يبدو و كأنه يبتسم و هو تحضير لحم الرأس يجدر الذكر أن السودانيين يعافون أكل العين أو الدماغ .

    النيفة وهو وضع الرأس بعد قطع الأذنين في حفرة بها حطب مشتعل ثم سلخه و أكله بعد ذلك .
     
    التعليقات

    لم يعلق احد حتى الآن .. كن اول من يعلق بالضغط هنا

    اعلانات
    تصنيفات الموقع
    شاهد الجديد لهذه المواقع
    أخبار السعودية اليوم الخميس 22/02/2018 - أخبار قطر اليوم الخميس 22/02/2018 - أخبار الإمارات اليوم الخميس 22/02/2018 - أخبار الكويت اليوم الخميس 22/02/2018 - أخبار السياحة اليوم الخميس 22/02/2018 - أخبار البحرين اليوم الخميس 22/02/2018 - أخبار المغرب اليوم الخميس 22/02/2018 - أخبار الاردن اليوم الخميس 22/02/2018 - أخبار فلسطين اليوم الخميس 22/02/2018 - أخبار عمان اليوم الخميس 22/02/2018 - أخبار لبنان اليوم الخميس 22/02/2018 - أخبار السودان اليوم الخميس 22/02/2018 - أخبار الكورة اليوم الخميس 22/02/2018 - اعلانات الحراج اليوم الخميس 22/02/2018 - اسعار السيارات بالكويت الخميس 22/02/2018 - اسعار العقارات بالكويت الخميس 22/02/2018