تُعتبر مصر وسوريا من أكثر البلدان العربيّة إنتاجاً للشمر، ويحتوي الشمر على العديد من المواد والمركّبات التي تجعله من النباتات الغذائيّة والطبيّة المهمة، ومعروف برائحته ال
أتت جول بناج من خلفية عسكرية.والدها النائب العام هـ س بانج، في الجيش الهندي وهو حالياً في القيادة المركزية بالجيش. شقيقها الأصغر شاريبار سينج مصنف قومياً في رياضة التصويب علي القرص، ودرس في نفس مدرستها مدرسة لورانس لوفديل مدرسة لورانس، لوفيدل.
بدأت تعليمها في سنجرار، في ولاية بنجاب وغيرت أكثر من 14 مدرسة بما في ذلك كيندريا فيادليلياس كنداريا فيداليس ( شانديغار ، مهوا ماهو ، لياه لاه ويلنجتون، تاميل نادو ويلينغتون، وتاميل نادو) ، مدرسة لورانس لوفديل ومدرسة لورانس، لوفيدل والمدرسة الدولية في لوساكا، زامبيا. حصلت علي درجة البكالوريوس في الرياضيات من جامعة بنجاب باتيالا والماجستير في العلوم السياسية من جامعة بنجاب ، تشانديجار شانديغار . لطالما كانت جول شغوفة بالرياضة البدنية والخطابة. ففازت بالعديد من المراكز في مساباقات المناظرة على المستوى الوطني، بما في ذلك ميداليتين ذهبيتين، في المناظرة القومية السنوية بين الجامعات.
حياتها المهنية
فازت جول بناج بلقب ملكة جمال الهند في عام 1999 ولقبت بملكة الابتسامة الجميلة في نفس المسابقة cite web url http //www.indianpageants.com/f ina_miss_india_1999.html F ina Miss India 1999 accessdate -05-28 صنفت بين أفضل عشرة مراكز ملكة جمال الكون 1999 مسابقة ملكة جمال الكون 1999 .بدأت جول حياتها المهنية مع فيلم فيلم بخور بخور لعام 2003 الفيلم. ومنذ ذلك الحين كانت قد عملت في أفلام مثل فيلم جورم جيرم (2005)، والمسلسل التلفزيوني < >كاشيير > ستار بلاس (ستار بلاس) بحاجة لمصدر إلا أنها لقيت نقد جيد في دورها كزينات فاطمة، وهي امرأة بسيطة تكافح بقوة لإنقاذ زوجها من الذهاب إلى حبل المشنقة، في العام مثلت في الفيلم ناجيش كوكونور ناغيش كوكونور ، والفيلم فيلم دور خنفساء. فيلم عام ، مانوراما ستة اقدام تحت الأرض ، المستوحي من فيلم رومان بولانسكي فيلم الحي الصيني ، الذي نالت فيه نقد رائع بحاجة لمصدر في العام مثلت في أفلام فيلم مرحباً مرحبا فيلم صيف وصيف . أعمالها لعام تتضمن أفلام فيلم مستقيم مرحباً < >والمستطيل وقصة حب. > ظهرت جول على الصفحة الأولى، في صورة ملتقطة لمجلة مجلة مكسيم مكسيم في أيلول / . cite web url http //specials.rediff.com/movies/ /sep/09slid1.htm Gul Panag's sexy makeover! publisher Rediff accessdate -11-04 cite news url http //www.maximindia.in/girls/Cover_Girls/173129/gul_panag.html Gul Panag amazing Maxim photoshoot publisher Maxim India accessdate -11-04
كانت جول قد ظهرت في الإعلانات التلفزيونية لساعات تيتان راجا وهي حاليا ممثلة العلامة التجارية تاتا سكاي لشركة تاتا سكاي مع أمير خان.
الجوائز
الترشيحات
جوائز غبار النجوم جائزة غبار النجوم لأفضل ممثلة في دور مساعد ( ) عن الفيلم فيلم مرحبا مرحبا
جائزة الشاشة لأفضل ممثلة في دور مساعد ( ) الفيلم فيلم الخنفساء دور
جول بناج ( الأردية گل پناگ) ( 3 1979 بحاجة لمصدر ؛ شانديغار شانديجار ، الهند) ممثلة بوليوود التي تنهال عليها الانتقادات وملكة الجمال السابقة التي شاركت في ملكة جمال الكون مسابقة ملكة جمال الكون . أبرز أفلامها بخور ، و فيلم الخنفساء الخنفساء ، و مانوراما ستة اقدام تحت الأرض ، و فيلم مرحباً مرحبا و فيلم مستقيم مستقيم .